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"Lima Vuela": Cursos y Talleres _______________________________________________________________________
Curso intensivo de Formación Internacional de Profesores de Aeroyoga (8 días). Profesor Rafael Martínez; creador del Aeroyoga y precursor del Pilates Aéreo en España y otros países de Europa. Se otorga certificación del `Aeroyoga® Institute´; el Primer Centro Internacional Especializado en Yoga Aéreo (Aerial Yoga), admitido en la ´International Association of Yoga Therapist´. Fecha: Del 24 al 31 de Mayo Costo: US$ 1,800. Lugar: Encuentro ´Lima Vuela` en el Centro Cultural Juan Parra del Riego, (Pedro de Osma 135, Barranco) Informes: http://limavuela.com/aeroyoga-­‐taller/ https://www.facebook.com/VuelaProject _______________________________________________________________________
Taller: Cómo Alcanzar el Balance Vida-­‐Trabajo. Profesor César Gamio, de Chopra Center. Aprenderás a reconocer las señales de desequilibrio trabajo-­‐vida y cómo abordarlas. A llevar adelante las responsabilidades laborales y personales de manera productiva. Descubrirás la manera de distribuir eficazmente el tiempo entre el trabajo y el hogar, entre otros. Disponible en las siguientes fechas y horarios: Domingo 24 de mayo, de 9:00 a.m. a 11:00 a.m. / Domingo 24 de mayo, de 7:00 p.m. a 9:00 p.m. / Lunes 25 de mayo, de 8:00 a.m. a 10:00 a.m. / Lunes 25 de mayo, de 7:00 p.m. a 9:00 p.m. Costo: Pre-­‐Venta: US$ 39 (hasta 21 de mayo) Inscripción General: US$ 47. Lugar: Encuentro ´Lima Vuela` en el Centro Cultural Juan Parra del Riego, (Pedro de Osma 135, Barranco) Informes: http://limavuela.com/chopra-­‐center/ https://www.facebook.com/VuelaProject _______________________________________________________________________ Taller: 5 Claves para Alcanzar el Bienestar Total. Profesor César Gamio, de Chopra Center. Aprenderás a amar lo que haces por la vida y descubrirás ideas fascinantes que cambiarán la manera de como haces dieta. Sabrás cómo eliminar tus preocupaciones con relación al dinero y a manejar tus finanzas de manera sabia. Descubrirás como se siente sentirse como un héroe y sabrás como conseguir amigos que tendrán una influencia positiva en ti. Disponible en las siguientes fechas y horarios: Domingo 24 de mayo, de 12:00 m. a 2:00 p.m. / Lunes 25 de mayo, de 11:00 a.m. a 1:00 p.m. Costo: Pre-­‐Venta: US$ 39 (hasta 21 de mayo) Inscripción General: US$ 47. Lugar: Encuentro ´Lima Vuela` en el Centro Cultural Juan Parra del Riego, (Pedro de Osma 135, Barranco) Informes: http://limavuela.com/chopra-­‐center/ https://www.facebook.com/VuelaProject _______________________________________________________________________ Taller: Cómo Manejar el Estrés de Manera Eficiente. Profesor César Gamio, de Chopra Center. Aprenderás a tener un entendimiento operativo de los mecanismos del estrés y a reconocer los síntomas físicos, mentales y conductuales de este. Entenderás cómo repercute el estrés en tu salud física y bienestar general. Descubrirás técnicas comprobadas para enfrentar el estrés y adquirirás herramientas para inhibir la respuesta al estrés. Aprenderás a manejar eficientemente las situaciones estresantes a medida que surjan. Disponible en las siguientes fechas y horarios: Domingo 24 de mayo, de 4:00 p.m. a 6:00 p.m. / Lunes 25 de mayo, de 12:00 m. a 2:00 p.m. Costo: Pre-­‐Venta: US$ 39 (hasta 21 de mayo) Inscripción General: US$ 47. Lugar: Encuentro ´Lima Vuela` en el Centro Cultural Juan Parra del Riego, (Pedro de Osma 135, Barranco) Informes: http://limavuela.com/chopra-­‐center/ https://www.facebook.com/VuelaProject _______________________________________________________________________ Taller: Introducción a la Meditación. Profesor César Gamio, de Chopra Center Fecha: Lunes 25 de mayo, de 2:00 p.m. a 3:00 p.m. Costo: Ingreso libre, previa inscripción. Lugar: Encuentro ´Lima Vuela` en el Centro Cultural Juan Parra del Riego, (Pedro de Osma 135, Barranco) Informes: http://limavuela.com/chopra-­‐center/ https://www.facebook.com/VuelaProject _______________________________________________________________________ Taller: Constelaciones Familiares. Profesora Cecilia Arrospide, de Hana – Salud y Bienestar. Fecha: Jueves 28 de mayo, de 9:30 a.m. a 11:30 a.m. Costo: US$ 30 Lugar: Encuentro ´Lima Vuela` en el Centro Cultural Juan Parra del Riego, (Pedro de Osma 135, Barranco) Informes: http://limavuela.com/hana-­‐salud-­‐y-­‐bienestar/ https://www.facebook.com/VuelaProject _______________________________________________________________________ Taller: Mindfullness: Teoría y Práctica. Profesor Manuel Kolker, de Hana – Salud y Bienestar. Fecha: Jueves 28 de mayo, de 11:45 a.m. a 12:45 a.m. Costo: US$ 20 Lugar: Encuentro ´Lima Vuela` en el Centro Cultural Juan Parra del Riego, (Pedro de Osma 135, Barranco) Informes: http://limavuela.com/hana-­‐salud-­‐y-­‐bienestar/ https://www.facebook.com/VuelaProject _______________________________________________________________________ Taller: Aromaterapia: El Poder Curativo. Profesora Erika Eberhardt, de Hana – Salud y Bienestar. Fecha: Jueves 28 de mayo, de 3:35 p.m. a 4:30 p.m. Costo: US$ 20 Lugar: Encuentro ´Lima Vuela` en el Centro Cultural Juan Parra del Riego, (Pedro de Osma 135, Barranco) Informes: http://limavuela.com/hana-­‐salud-­‐y-­‐bienestar/ https://www.facebook.com/VuelaProject _______________________________________________________________________ Taller: Activar los Chakras: Teoría y Práctica. Profesora Nadine Vallejo, de Hana – Salud y Bienestar. Fecha: Jueves 28 de mayo, de 4:30 p.m. a 5:30 p.m. Costo: US$ 20 Lugar: Encuentro ´Lima Vuela` en el Centro Cultural Juan Parra del Riego, (Pedro de Osma 135, Barranco) Informes: http://limavuela.com/hana-­‐salud-­‐y-­‐bienestar/ https://www.facebook.com/VuelaProject _______________________________________________________________________ Taller: Ayurveda: La Ciencia de la Vida. Profesora Fiorella Origgi, de Hana – Salud y Bienestar. Fecha: Jueves 28 de mayo, de 5:30 p.m. a 6:30 p.m. Costo: Ingreso libre, previa inscripción. Lugar: Encuentro ´Lima Vuela` en el Centro Cultural Juan Parra del Riego, (Pedro de Osma 135, Barranco) Informes: http://limavuela.com/hana-­‐salud-­‐y-­‐bienestar/ https://www.facebook.com/VuelaProject _______________________________________________________________________ Taller: El Color como Conciencia. Profesora Maricarmen Andreu, de Hana – Salud y Bienestar. Fecha: Jueves 28 de mayo, de 7:00 p.m. a 8:00 p.m. Costo: US$ 20 Lugar: Encuentro ´Lima Vuela` en el Centro Cultural Juan Parra del Riego, (Pedro de Osma 135, Barranco) Informes: http://limavuela.com/hana-­‐salud-­‐y-­‐bienestar/ https://www.facebook.com/VuelaProject _______________________________________________________________________ Taller: Flores de Bach, Curso nivel 1. A cargo del equipo de Hana – Salud y Bienestar. Disponible en las siguientes fechas y horarios: Sábado 30 de mayo, de 9:00 a.m. a 6:00 p.m. / Domingo 30 de mayo, de 9:00 a.m. a 6:00 p.m. Costo: US$ 150 Lugar: Encuentro ´Lima Vuela` en el Centro Cultural Juan Parra del Riego, (Pedro de Osma 135, Barranco) Informes: http://limavuela.com/hana-­‐salud-­‐y-­‐bienestar/ https://www.facebook.com/VuelaProject _______________________________________________________________________ Taller: Flores de Bach: Farmacia de la Naturaleza. A cargo del equipo de Hana – Salud y Bienestar. Fecha: Jueves 28 de mayo, de 2:00 p.m. a 3:00 p.m. Costo: Ingreso libre, previa inscripción. Lugar: Encuentro ´Lima Vuela` en el Centro Cultural Juan Parra del Riego, (Pedro de Osma 135, Barranco) Informes: http://limavuela.com/hana-­‐salud-­‐y-­‐bienestar/ https://www.facebook.com/VuelaProject _______________________________________________________________________ Taller: Mujeres Guardianas de la Tradición. Profesoras Elba Bravo y Marisel La Rosa, de Enana Blanca. Recuperar la sabiduría Ancestral a través de la exploración de los arquetipos de la mujer Andina. Queremos descubrir cómo ellas nos habitan y despiertan la memoria de nuestros roles como mujeres en estos tiempos de cataclismo social, en que nos encontramos fragmentadas y cada vez más alejadas de nuestros orígenes. Fecha: Viernes 29 de mayo, de 9:30 a.m. a 1:30 p.m. Costo: US$ 60 Lugar: Encuentro ´Lima Vuela` en el Centro Cultural Juan Parra del Riego, (Pedro de Osma 135, Barranco) Informes: http://limavuela.com/enana-­‐blanca/ https://www.facebook.com/VuelaProject _______________________________________________________________________ Taller: La Nota Pedal Frecuencia Sanadora. Profesoras Elba Bravo y Gabriel Omar La Rosa, de Enana Blanca. Existe en el Universo una frecuencia constante que tu ser percibe y transforma en música, ofreciendo un sentido a tu vida. Ella es llamada la Nota Pedal. En este taller podrás recordarla y emplearla para beneficio de todos tus proyectos, incluyendo a los seres de tu entorno. Escucharla brinda equilibrio a tu vida. Podrás reconocer esta frecuencia a través del contacto con los sonidos del bambú y exploración con tu cuerpo. Fecha: Viernes 29 de mayo, de 6:30 p.m. a 9:00 p.m. Costo: US$ 30 Lugar: Encuentro ´Lima Vuela` en el Centro Cultural Juan Parra del Riego, (Pedro de Osma 135, Barranco) Informes: http://limavuela.com/enana-­‐blanca/ https://www.facebook.com/VuelaProject _______________________________________________________________________ Taller: Pachamama – Pachakamac. Profesores Elba Bravo y Mario Osorio, de Enana Blanca. Conocimiento de las energías complementarias femenina-­‐masculina, que animan y ordenan las cosas que existen en el Multiverso. Exploración corporal a través de la respiración orientando al cuerpo en función de las energías de la Tierra y del Multiverso. Fecha: Viernes 29 de mayo, de 4:30 p.m. a 6:00 p.m. Costo: US$ 30 Lugar: Encuentro ´Lima Vuela` en el Centro Cultural Juan Parra del Riego, (Pedro de Osma 135, Barranco) Informes: http://limavuela.com/enana-­‐blanca/ https://www.facebook.com/VuelaProject _______________________________________________________________________ Taller: Cuerpo Creativo Danza y Movimiento para la Salud y Expresión. Profesoras Ximena Maurial y Mónica Prado, de Tae Perú. Fecha: Martes 26 de mayo, de 9:30 a.m. a 12:30 p.m. Costo: US$ 42 Lugar: Encuentro ´Lima Vuela` en el Centro Cultural Juan Parra del Riego, (Pedro de Osma 135, Barranco) Informes: http://limavuela.com/tae-­‐peru/ https://www.facebook.com/VuelaProject _______________________________________________________________________ Taller: Artes Expresivas: Laboratorio de Creación. A cargo de equipo de Tae Perú. Fecha: Martes 26 de mayo, de 6:30 p.m. a 8:30 p.m. Costo: US$ 30 Lugar: Encuentro ´Lima Vuela` en el Centro Cultural Juan Parra del Riego, (Pedro de Osma 135, Barranco) Informes: http://limavuela.com/tae-­‐peru/ https://www.facebook.com/VuelaProject _______________________________________________________________________ Taller: Crear y Jugar desde las Artes Expresivas en Familia. Equipo de Tae Perú. Fecha: Martes 26 de mayo, de 3:00 p.m. a 6:00 p.m. Costo: Ingreso libre, previa inscripción. Lugar: Encuentro ´Lima Vuela` en el Centro Cultural Juan Parra del Riego, (Pedro de Osma 135, Barranco) Informes: http://limavuela.com/tae-­‐peru/ https://www.facebook.com/VuelaProject _______________________________________________________________________ Taller: Cosiendo Narrativas. Profesora María Elena Alvarado, de La Hermandad de la Costura. Un Taller de cuatro horas en donde podremos, a través de telas y agujas, comenzar a descubrir nuestro linaje femenino. Haremos un altar cosido a nuestras ancestras. Se sugiere traer una prenda de ropa significativa de alguna mujer importante de sus vidas que pueda ser cortada, cosida e intervenida y/o fotos. Se incluyen materiales. Fecha: Miércoles 27 de mayo, de 11:00 a.m. a 3:00 p.m. Costo: US$ 90 Lugar: Encuentro ´Lima Vuela` en el Centro Cultural Juan Parra del Riego, (Pedro de Osma 135, Barranco) Informes: http://limavuela.com/la-­‐hermandad-­‐de-­‐la-­‐costura/ https://www.facebook.com/VuelaProject _______________________________________________________________________ Taller: Armonización para Niños. Profesora Silva Santisteban, de Intrínseca. Este taller busca crear un espacio para entrar al mundo de los niños ofreciéndoles las herramientas para facilitar la conexión con su cuerpo, escuchar lo que pasa en su interior y aprender a gestionarlo creativamente. Fecha: Domingo 24 de mayo, de 9:00 a.m. a 11:00 a.m. Costo: US$ 30 Lugar: Encuentro ´Lima Vuela` en el Centro Cultural Juan Parra del Riego, (Pedro de Osma 135, Barranco) Informes: http://limavuela.com/intrinseca/ https://www.facebook.com/VuelaProject _______________________________________________________________________ Taller: Iluminando a Mamá. Profesora Silva Santisteban de Intrínseca. Cuando mamá vive en conexión, balance y alegría, su energía ilumina todo alrededor. En este taller queremos crear un espacio de presencia, conexión, claridad y paz interior para manifestarnos en la vida desde este espacio de luz. Fecha: Sábado 30 de mayo, de 6:30 p.m. a 8:00 p.m. Costo: US$ 30 Lugar: Encuentro ´Lima Vuela` en el Centro Cultural Juan Parra del Riego, (Pedro de Osma 135, Barranco) Informes: http://limavuela.com/intrinseca/ https://www.facebook.com/VuelaProject _______________________________________________________________________ Taller: Volar al presente, un taller para chicos y grandes. Profesoras Brisa Deneumostier y Ana Loret de Mola, de Mindfulness. Una tarde lúdica y divertida para volar juntos al momento presente. El cuerpo-­‐mente será nuestra nave. La inhalación y exhalación nuestras alas de planeo. Aprenderemos a volar con la respiración para volver siempre a nuestra casa: el Aquí-­‐Ahora. Mindfulness es tomar plena consciencia de las experiencias que ocurren en el momento presente, con una actitud de apertura, curiosidad y aceptación. Si bien ha sido parte de diversas culturas, fue sistematizado por los practicantes de filosofías orientales como el Budismo y el Yoga hace más de 2500 años. Hoy en día es reconocido y aplicado en diversos tratamientos físicos y psicológicos. Estudios científicos afirman que practicar el mindfulness contribuye al bienestar mental, emocional, físico y social, mientras nos brinda una valiosa herramienta para afrontar las situaciones difíciles que se nos presentan, apreciar y disfrutar la vida. Fecha: Domingo 24 de mayo, de 4:00 p.m. a 6:00 p.m. Costo: US$ 20 Lugar: Encuentro ´Lima Vuela` en el Centro Cultural Juan Parra del Riego, (Pedro de Osma 135, Barranco) Informes: http://limavuela.com/mindfulness/ https://www.facebook.com/VuelaProject _______________________________________________________________________ Taller: Dolores crónicos, la importancia de entender el impacto del estrés en el cuerpo. Profesor Juan Pablo Velásquez. Dirigido a todo aquel que quiera profundizar en la relación entre el estrés emocional y problemas crónicos de salud sin solución, que vemos dificultan la vida de muchas personas. Revisaremos nuevas teorías, estudios científicos, casos y herramientas efectivas para identificar, entender y remover las causas del estrés, con el objetivo reducir su impacto negativo en el cuerpo. Fecha: Martes 26 de mayo, de 6:00 p.m. a 8:00 p.m. Costo: US$ 24 Lugar: Encuentro ´Lima Vuela` en el Centro Cultural Juan Parra del Riego, (Pedro de Osma 135, Barranco) Informes: http://limavuela.com/juan-­‐pablo-­‐velasquez/ https://www.facebook.com/VuelaProject _____________________________________________________________ Taller de Leches Vegetales. Profesores Diego Guerrero y Eduardo Sasco, de Botica Natural. Los participantes conocerán los beneficios de las leches vegetales en la alimentación y salud de las personas, gracias a sus ricos aportes en carbohidratos, azúcares, aminoácidos esenciales, grasas insaturadas, proteínas, vitaminales, minerales y los muchos otros nutrientes que contienen. Conocerán sobre los tipos de frutos secos más utilizados para hacer leches vegetales, sus propiedades y beneficios además que la mejor manera de utilizarlos. Y aprenderán también el proceso a seguir para hacer una rica leche vegetal casera, además de discutir en grupo los usos que pueden darle a las mismas y hacer volar la creatividad en la cocina. Terminaremos con una rica degustación de tus productos Botica Natural. Costo: US$ 36 Lugar: Encuentro ´Lima Vuela` en el Centro Cultural Juan Parra del Riego, (Pedro de Osma 135, Barranco) Informes: http://limavuela.com/juan-­‐pablo-­‐velasquez/ https://www.facebook.com/VuelaProject _____________________________________________________________ FOOD PLAYGROUND: La Revolución de los Sentidos. Profesora Karissa Silva, de La Revolución. Dirigido a: Niños desde los 4 años (con o sin padres). El tema central de este taller es reconocer que partes de las plantas nos comemos de una manera divertida y práctica. Exploraremos diferentes alimentos con los 5 sentidos y aprenderemos a describir nuestras sensaciones. Oleremos, miraremos, tocaremos, oiremos y probaremos. La exposición sensorial a los alimentos a temprana edad incrementa el consumo y la variedad de frutas y verduras en la dieta; y la educación del gusto ayuda a desarrollar un paladar que distingue la calidad de los alimentos desde niños. Luego del taller se sortea un libro Riquisisísimo entre los participantes. Costo: Ingreso libre, previa inscripción. Lugar: Encuentro ´Lima Vuela` en el Centro Cultural Juan Parra del Riego, (Pedro de Osma 135, Barranco) Informes: http://limavuela.com/juan-­‐pablo-­‐velasquez/ https://www.facebook.com/VuelaProject