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SUGERENCIAS DESPUÉS DE COLOCARSE
LA MALLA SUPRALINGUAL ADELGAZANTE:
Felicitaciones! Usted ha ingresado al programa para bajar de peso con la
colocación de la malla lingual o adelgazante, durante las próximas 5 semanas deberá
seguir estrictamente el siguiente régimen alimenticio SIN HACER TRAMPAS (ya que le
producirá un fuerte dolor si intenta ingerir algún alimento sólido, correrá el riesgo de
desgarrar algún punto, produciendo así un corte en el tejido muscular, glandular,
circulatorio y nervioso, lo cual puede lesionar su lengua de forma irreversible, además no
conseguirá el efecto deseado) Es importante seguir las siguientes indicaciones
A.- Es normal sentir mucha molestia la
primera semana de tratamiento, tome los
medicamentos al pie de la letra.
B.- No ingerir alimentos sólidos, si Ud. lo
hace los puntos de sutura se soltarán
por el roce con los alimentos (Si Ud.
Pierde un punto de sutura su costo será
500 Bs c/u) Si siente ansiedad por
comer, tome abundante agua o jugos y/o
consuma caldo o consomé de pollo
C.- NO PELEAR CON LA MALLA, Ud.
Decidió colocársela hágase amigo(a) de
ella; Nuestra experiencia es que la causa
de pérdida de los puntos de sutura es
por ese motivo además de haber
ingerido alimentos sólidos, si algún punto
molesta mucho con el paladar puede
colocar sobre éste cera de ortodoncia
D.- Debe cepillarse los dientes y
realizarse el aseo bucal con enjuague
después de cada comida (en los
controles se realizará lavado a presión
de la malla por lo cual deberá traer su
respectivo cepillo interdental) No fumar.
E.- El uso de la malla es de un mes y
una semana (05 semanas, no deberá
exceder éste tiempo pues se corre
riesgo de infección) La clínica no se
hace responsable en aquellos
casos de infección presentados cuando
el paciente se auto retira la malla
F.- Se sugiere tomar ENSURE,
ENTEREX, HERBALIFE, etc. una vez al
día (preferiblemente en el desayuno) a
partir de la segunda semana
G.- Tomar té de canela (en polvo)
endulzado con miel (1 taza en el
desayuno y 1 taza en la cena) si no sufre
de la tensión (ésta bebida es un potente
quemador de grasa)
H.- Es normal que la malla lingual se
deshilache
un
poco
durante
el
tratamiento
I.- Si llega a presentar estreñimiento (lo
cual es normal en algunos pacientes)
ingiera jugo de tamarindo o algún
laxante natural preferiblemente por la
noche
J.- A su control semanal deberá traer su
cepillo interdental; El control tiene un
costo de 200 Bs. y al retiro de la malla
debe cancelar 250 Bs.
K.- Se recomienda hacer ejercicio para
acelerar la pérdida de peso (Lo cual es
la clave del ÉXITO! )
L.- Comer 6 veces al día
DIETA LIQUIDA Y BLANDA PARA CONSUMIR DURANTE EL
USO DE LA MALLA SUPRALINGUAL ADELGAZANTE:
CANTIDADES ILIMITADAS DE:
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Gelatinas ligeras en forma semi liquida
Batidos de fruta concentrados, endulzados con papelón o miel
Leche descremada, compotas y yogurt Light
Consomé de carne, pollo o pescado (colados y
desgrasados) constantemente si siente
ansiedad
Crema de vegetales de consistencia ligera
hechas con carne, pollo o pescado (licuadas)
EVITE LAS SOPAS DE SOBRE ya que
contienen mucha sal y le causarán retención
de liquido
Suplementos proteicos tipo Ensure, Glucerna,
Herbalife (a partir de la segunda semana, una
vez al día, preferiblemente en el desayuno)
Café, Té frío o caliente endulzados con papelón o miel.
Avena colada y con leche descremada
Comer seis veces al día (no saltar comidas ya que esto no contribuye a
adelgazar pues vuelve lento su metabolismo)
8 a 10 vasos de agua o clight, limonada, flor de jamaica al día
Alimentos permitidos: acelga, brócoli, coliflor, espinaca, zanahoria, chayota,
cebolla, auyama, cebollin, pimentón, ají, berenjena, calabacín, tomate, celeri,
cilantro, apio españa, vainitas, repollo, alcachofa, licuados y en forma de crema
(evite la papa y la yuca, consuma poco ocumo)
Frutas recomendadas en jugos o batidos: naranja, lechosa, patilla, melón,
manzana, pera, limón, durazno o melocotón, parchita, mora, piña, kiwi, fresa
(moderada) y endulzados con papelón o miel
Los tres primeros días consuma caldos claros, infusiones aromáticas,
bebidas frías refrescantes, y té. Es normal sentir dolor y/o molestia las
primeras setenta y dos (72) horas, se recomienda tomar las medicinas
indicadas en el récipe, así como realizar enjuagues con Tantum y limpiar la
malla (por encima con su cepillo dental y por debajo de la malla con un cepillo
interdental, teniendo cuidado de no despegarla, no usar cepillo dental eléctrico)
El cepillo interdental deberá traerlo a sus controles posteriores
SOPAS PARA ADELGAZAR:
(Estas sopas son sólo sugerencias,
Puede consumir la sopa que más le agrade)
SOPAS O CREMAS DE:
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Calabacín
Espinacas
Auyama
Acelgas
Apio (medir pociones)
Verduras
JUGOS PARA ADELGAZAR:
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Agua de alcachofa
Agua de berenjenas
Patilla + toronja
Zanahoria + pepino + apio España
Fresas + naranja + perejil + miel
Lechosa + zanahoria + naranja
Limón + piña
Guayaba + melón + piña
Ciruela + limón + tamarindo
JUGO DEPURATIVO PARA LIMPIEZA DE COLON:
INGREDIENTES: 01 Piña grande, 02 Pepinos medianos, 02 Manzanas (rojas),
01 Penca de Sábila (usar poción cristalina)
PREPARACIÓN: Pelar la piña y cortarla en trozos, cortar los pepinos en
pedazos con todo y concha, cortar las manzanas con concha también (quitar
las semillas), pelar la sábila para obtener la porción cristalina, colocar todos los
ingredientes en la licuadora con un litro de agua y encender el artefacto por
aproximadamente 10 minutos, NO COLAR, endulzar (Papelón o Miel), tomar
inmediatamente de ser preparado durante dos semanas
Recuerda que no existen formulas mágicas
Solo existe fuerza de voluntad y querer hacer las cosas, debes ser
Constante para que puedas ver resultados satisfactorios
Así que acepta el reto y consigue el cuerpo que deseas.
SI SE PUEDE!.....
DIETA DE MANTENIMIENTO
(Luego de retirar la malla):
DESAYUNO: (6:00 a 8:00 am) ALMUERZO: (12:00 a 2:00 p.m)
1 arepa de avena (mezcle 1
Consomé desgrasado o sopa de vegetales al
huevo, tres cdas de avena, 1
5%
pizca de sal o 1 sobre de
120 Grs. de carne de res, pollo o pescado
Splenda y coloque en el
200 grs de vegetales al 5% (1 taza) 0 100 grs
budare)
de vegetales al 10% (1/2 taza)
10 gr de mantequilla (1
Ración de gelatina Light
cucharadita)
10 cc de aceite vegetal (2 cucharaditas) para
1 vaso de jugo de naranja
aderezar los vegetales
1 rebanada de jamón de pavo o 1 taza de arroz integral
pollo
Café o té (endulzado con azúcar de dieta)
Café o té (endulzado con
azúcar de dieta)
CENA: (6:00 a 8:00 p.m)
Consomé desgrasado o sopa de vegetales al 5%
120 Grs. de carne de res, pollo o pescado
200 grs de vegetales al 5% (1 taza) 0 100 grs de vegetales al 10% (1/2 taza)
Ración de gelatina Light
10 cc de aceite vegetal (2 cucharaditas) para aderezar los vegetales
1 rebanada de pan integral (tostado)
Café o té (endulzado con azúcar de dieta)
Frutas y jugos a ½ mañana y ½ tarde (entre desayuno, almuerzo y cena)
LISTA DE VEGETALES Y FRUTAS
(AGRUPADOS SEGÚN SU CONTENIDO DE HIDRATOS DE CARBONO):
VEGETALES 5%: Acelga, alcachofa, apio España, berenjena, berro, brócoli,
coliflor, chayota, nabos, espárrago, espinaca, lechuga, pepino, rábano,
repollo, tomate, vainitas y calabacín
VEGETALES 10%: Ajo porro, auyama, cebolla, remolacha, zanahoria
FRUTAS 5%: Melón, patilla, limón
FRUTAS 10%: Guayaba, lechosa, naranja, toronja
Nota: Al consumir carne, pollo o pescado separar toda la grasa, se suprime la
carne de cerdo, embutidos, lácteos y sus derivados (queso, mantequilla)
MALLA LINGUAL :
HISTORIA CLINICA :
Fecha: ___________________________
DATOS PARA SER LLENADOS POR EL PACIENTE:
Apellidos:____________________________ Nombres:___________________
Edad:________ N° de hijos:_____ Ocupación:__________________________
Estado Civil:_________________________ C.I: ________________________
Dirección de Habitación:
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Teléfono de Habitación:
Teléfono de Trabajo:
Celular:
--------------------------------
-----------------------------
--------------------------
E-mail:
---------------------------------------------------------------------------------------------------------Le han colocado anestesia odontológica? Si __ No __ Ha presentado alergia a
la anestesia? ______ Alérgico a algún medicamento? ___ Cuál? ___________
Diabetes:----------- Operaciones Anteriores:------------------------------------------------Enf. Cardíacas---------------------------- Prótesis Mamarias-------------------------------Enf. Articulares--------------------------- Enf. Hepáticas------------------------------------Enf. Sanguíneas------------------------ Tensión Arterial----------------------------------Otros--------------------------------------------------------------------------------------------------Desea llevar registro fotográfico de su tratamiento?
Si ____ No ____
Doy fe que los datos suministrados son verdaderos; Firma: _______________
Como supo del tratamiento “Malla Lingual Adelgazante”?
Pagina de Internet: __ Revista Médica: __ Vaya:__ Periódico___
Mercadolibre:__ amigo (a): __
OBSERVACIONES:
CONTROL DE PESO MALLA LINGUAL:
PACIENTE:________________________________________
Estatura:_______ Peso Ideal:___________
FECHA
PESO
ACTUAL
PESO
REDUCIDO
PESO
ACUMULADO
OBSERVACIONES
INSTALACIÓN (foto inicial)
Bs.
1ER CONTROL
2DO CONTROL
3ER CONTROL
4TO CONTROL
5TO CONTROL (foto final)
OBSERVACIONES:
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