My Health My Life - Spanish

myhealthmylife
TM
2014 Ejemplar 2
Contenido
Proteja a su bebé
contra la tos ferina
11
Exámenes de salud
para usted y su familia
12
Qué hacer si tiene
dolor de espalda baja
16
Mensaje breve de sus
amigos de Passport
Hola miembros y ¡feliz verano! Aquí en Passport Health
Plan, estamos muy felices. El sol brilla, los niños ya están de
vacaciones y USTED es uno de nuestros valiosos miembros.
Este verano, cada vez que vea una margarita en flor en su
vecindario, esperamos que piense en nosotros.
Elegimos a la margarita como la flor
oficial de Passport.
Quizás se pregunte: ¿por qué la margarita? Por lo siguiente:
La MARGARITA es la flor oficial de Passport porque:
Significa pureza, paciencia, simplicidad y belleza.
Es fuerte
La margarita puede recuperarse de cualquier situación mala
y seguir creciendo y creciendo.
Es popular
Todos conocen las margaritas y todos las adoran igual. Se
dan casi en todos los rincones del mundo.
Es blanca
Al igual que en la bandera de los Estados Unidos, el blanco
significa honradez.
Esperamos que disfrute este verano. Mire a su alrededor y
admire todas las preciosas margaritas que crecen y crecen.
Piense en las cualidades que representan y en su significado.
Sus amigos de Passport harán lo mismo.
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¿Quiere una fabulosa sonrisa?
Cubrimos
atención dental
Para una hermosa sonrisa debe cuidar bien sus
dientes y encías. El cuidado de los dientes y las
encías también puede ayudarle a mantenerse
saludable. Sabemos lo importante que la
atención dental es para su salud y queremos
que sepa que usted tiene cobertura.
Mis beneficios dentales de Passport
¿Quién tiene
cobertura?
Niños y adolescentes
de 21 años y menores
Adultos de 21 años
y mayores
Mujeres embarazadas
¿Qué cubre?
Limpieza dental (1 cada 6 meses)
Otros servicios dentales para niños
de 21 años y menores (según sea necesario)
Limpieza dental (1 al año)
Otros servicios dentales para adultos
de 21 años y mayores (según sea necesario)
Eliminación de sarro (1 por embarazo)
¡Llame hoy mismo!
Si no ha acudido al dentista, llame hoy para hacer una cita. Si necesita ayuda para hacer una
cita o para conseguir dentista en su área, nosotros podemos ayudarle. También podemos
ayudarle a conseguir transporte de ida y vuelta si no tiene un vehículo en su unidad familiar.
Llámenos al 1-877-903-0082.
Servicios para Miembros 1-800-578-0603 TDD/TTY 1-800-691-5566
3
¿Qué es
EPSDT?
EPSDT es un programa especial para
niños y adolescentes de 21 años y
menores. EPSDT es la sigla de Exámenes
PeriódicoS de detección, Diagnóstico
y Tratamiento tempranos. Nuestro
programa EPSDT ayuda a sus hijos a
obtener la atención que necesitan.
A través del programa EPSDT los niños reciben estos beneficios sin costo:
• Consultas periódicas (chequeos de niño sano de EPSDT)*
• Exámenes físicos
• Exámenes de los ojos
• Exámenes de audición
• Exámenes dentales
*Su hijo necesita un chequeo de niño sano de EPSDT
a las siguientes edades:
1 mes
9 meses
24 meses
5 años
9 años
2 meses
12 meses
30 meses
6 años
4 meses
15 meses
3 años
7 años
6 meses
18 meses
4 años
8 años
Anualmente
desde los 10
hasta los 20
años
Si tiene preguntas, llámenos al
1-877-903-0082.
Fuente: American Academy of Pediatrics (Academia Americana de Pediatría)
4
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Horizontal
1. ¿Qué tipo de atención necesita cuando no es una emergencia pero necesita
atención inmediata? (2 palabras)
2. ¿Qué examen necesita para los oídos?
8. Este es un veneno oculto
que puede haber en su casa.
9. ¿Qué examen necesita para los ojos?
Vertical
3. Lugar a donde puede llamar para pedir consejos médicos las 24 horas del día,
los 7 días de la semana. (3 palabras)
4. Lo que su hijo necesita antes de inscribirlo en la escuela.
5. Lo que obtiene cuando come alimentos saludables. (2 palabras)
6. Éstas pueden proteger a su hijo contra enfermedades.
7. ¿A quién va a ver cuando necesita que le examinen los dientes?
10. ¿A quién va a ver cuando necesita atención médica? 4
7
10
*Respuestas en la página 17
3
5
1
6
2
9
8
Servicios para Miembros 1-800-578-0603 TDD/TTY 1-800-691-5566
5
Medidas para no regresar al hospital
Si estaba en el hospital por un problema de salud mental, queremos ayudarle a seguir por buen
camino. Estas son algunas sugerencias que podrían ayudarle:
1
Trabaje con
las personas
que forman
su equipo de
tratamiento.
2
Ayude a
elaborar
su plan de
tratamiento.
3
Participe
activamente
y con
entusiasmo en
su cuidado.
6
• Usted y su equipo de tratamiento
pueden colaborar para preparar
un plan de atención para que
usted esté lo mejor posible.
• Usted debe saber cuál es su plan
de atención y ser partícipe.
• Mientras más hable, más sabrá su
equipo de tratamiento sobre su
situación y más podrán ayudarle.
• Si no entiende bien lo que
alguien está diciendo o no está de
acuerdo, ¡dígalo!
• Si participa activamente en su
cuidado, mejorará más pronto.
• No piense únicamente en
sus síntomas. Piense en su
recuperación y en el regreso a la
normalidad.
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4
Involucre a su
familia o a otras
personas, si es
posible.
5
Acuda
a su cita de
seguimiento
después de salir
del hospital.
• Puede ser difícil lidiar con
problemas de salud mental y eso
puede hacer que se sienta solo.
• Mientras más apoyo tenga, mejor
estará.
• Cuando salga del hospital, le darán
una cita de seguimiento con su
proveedor de atención primaria (PCP)
en los primeros 7 días.
• Esta consulta es muy importante
aunque usted sienta que no la
necesita. Le ayudará para que no tenga
que volver al hospital.
Estamos para servirle
Uno de nuestros administradores de casos comenzará
a trabajar con usted y con su equipo de tratamiento
antes de que salga del hospital. También le hablarán
por teléfono cuando ya esté en su casa. Si tiene algún
problema o necesita ayuda con el siguiente paso,
comuníquese con el administrador de su caso
o llame a la línea de salud mental al
1-855-834-5651. Puede llamar a nuestra
línea de salud mental las 24 horas del
día, los 7 días de la semana.
Fuente: http://amhocn.org/static/files/assets/11e3b1b0/28day_readmit_final_report_14112008.pdf
Servicios para Miembros 1-800-578-0603 TDD/TTY 1-800-691-5566
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Futuras mamás:
Mi embarazo
Lista de cosas por hacer
Cuándo acudir al médico obstetra durante el embarazo
q Semanas 4 a 28:
1 vez al mes
Si su parto fue vaginal:
Qué sucede durante las
consultas con el OB
q Haga una cita posparto
para ver al médico 4 a
6 semanas después del
parto.
q Le explicará qué cambios
esperar y cuándo acudir al
hospital.
q Hablará sobre cosas que
pueden poner a usted y a su
bebé en riesgo, por ejemplo
la presión arterial alta.
q Revisará si hay signos
iniciales de problemas que
podrían afectar a usted o
a su bebé, por ejemplo la
diabetes gestacional.
q Revisará si su bebé está
creciendo como es debido.
q De la semana 37 hasta el
parto: 1 vez a la semana
Cuándo regresar al consultorio del OB
después del parto
Obstetra (OB) - es el médico
que la atenderá durante su
embarazo. Su OB se asegurará
de que usted y su bebé
tengan un buen comienzo.
El OB hará lo siguiente:
8
q Semanas 29 a 36:
2 veces al mes
El OB la revisará para ver si
está sanando bien y manteniéndose en buena salud
después del nacimiento de
su bebé.
Nota:
La cita posparto es cuando
el OB la examina después
del parto. Si tiene problemas
durante el embarazo, el OB
podría darle otra cita adicional.
Si el parto fue por
cesárea:
q Haga dos citas
posparto.
Primera cita
1 a 2 semanas después
del parto. El OB revisará
si su incisión (herida) está
sanando.
Segunda cita
4 a 6 semanas después
del parto. El OB la revisará
para ver si está sanando
bien y manteniéndose en
buena salud después del
nacimiento de su bebé.
La clave para un embarazo sano es que usted se cuide.
¡Los bebés necesitan que su mamá esté saludable! Use
esta página como guía para asegurarse de no faltar
a ninguna de las citas necesarias. Si tiene preguntas,
nosotros podemos ayudarle. Simplemente llámenos al
1-877-903-0082.
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Futuras mamás: Usted
puede recibir premios
Si está esperando un bebé, queremos recompensarla.
Como madre primeriza, es posible que no sepa
qué esperar. Pero sus amigos de Passport sí saben.
Además de cubrir su atención médica y chequeos
durante el embarazo, podemos ofrecerle premios
adicionales si participa en el programa "Mommy
Steps" y no falta a sus citas con el médico. Recibirá
premios como tarjetas de regalo para la compra de
una cuna o un asiento para bebés y para comprar
alimentos y gasolina. Cuando decimos que “le
dedicamos tiempo al cuidado de su
salud”, realmente lo decimos con
sinceridad.
Fuente: March of Dimes
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Cómo tomar
su medicina
de un modo seguro
Es una buena idea hacer preguntas y aprender lo más
que pueda sobre los medicamentos que toma. Si toma
medicamentos a diario, pregúntele a su doctor lo siguiente:
• ¿Para qué es el medicamento?
• ¿Cómo se llama el medicamento?
• ¿Cuál es la dosis que debo tomar?
• ¿Cómo debo tomar el medicamento?
• ¿Cómo debo guardar el medicamento?
• ¿Cuáles son los efectos secundarios?
También puede hablar con su farmacéutico sobre su
medicamento. Su médico o farmacéutico puede ayudarle a
seleccionar los medicamentos que se pueden tomar juntos
sin problemas.
Acuda a su
médico
Aunque parezca que
su medicamento le
produce buenos
resultados, acuda al
médico con regularidad.
El médico puede
hacerle análisis para
ver si el medicamento
está funcionando
correctamente en su
organismo.
Fuente: http://nihseniorhealth.
gov/takingmedicines/
takingmedicinessafely/01.html
10
Consejos de seguridad de los
medicamentos
• Lea la etiqueta del frasco del medicamento. Asegúrese de
que es el medicamento correcto y el frasco tiene su nombre.
• Siga las indicaciones de la etiqueta. La etiqueta le dirá
cómo tomar el medicamento y cómo almacenarlo.
• Lea y guarde la información que le proporcionen con el
medicamento.
• Si le cuesta trabajo tragarse las pastillas, pídale al
farmacéutico el medicamento en forma líquida o
masticable. Si no lo hay en esas presentaciones,
pregúntele si puede triturar las pastillas.
• Vea la fecha de caducidad del medicamento.
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Proteja a su bebé de la tos
ferina (Pertussis)
La tos ferina es una infección pulmonar que puede
causar una tos muy fuerte y dificultad para respirar.
La tos ferina puede ser mortal para un bebé.
Como madre o padre, posiblemente le preocupe que su
bebé se llegue a enfermar de tos ferina. Pero no se preocupe
pues puede proteger a su bebé aún antes de que nazca.
Cómo mantener a su bebé
protegido
La mayoría de los bebés que se enferman de tos
ferina se contagian de alguien que vive con ellos.
Para proteger a su bebé, debe protegerse y proteger
a su familia.
Esto es lo que usted debe hacer:
• Si está embrazada, necesita una vacuna Tdap.
Esta vacuna protegerá a su bebé.
• También pídales a las personas que cuidan
a su bebé que se vacunen. Estas personas
pueden ser los padres, hermanos, abuelos y
proveedores de cuidado infantil.
• Asegúrese de que su bebé reciba las 5 vacunas
contra la tos ferina a tiempo. Su bebé necesitará
la vacuna a estas edades:
o 2 meses
o 4 meses
o 6 meses
o Entre los 15 y 18 meses
o Entre los 4 y 6 años
Fuente: Centers for Disease Control and Prevention
En el consultorio de su
médico, el departamento
de salud local o una
farmacia pueden aplicarle
la vacuna contra la tos
ferina. Si tiene preguntas o
necesita ayuda para hacer
una cita, llámenos al
1-877-903-0082.
Queremos ayudarle.
Servicios para Miembros 1-800-578-0603 TDD/TTY 1-800-691-5566
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Exámenes de salud
para usted y su familia
Exámenes
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Quién los
necesita
Para qué son
Puntos principales
Mamografía
Mujeres
Este examen busca
cáncer de mama.
Comience a hacerse las mamografías a los
50 años. Si tiene antecedentes de cáncer de
mama en su familia o si siente un bulto en el
seno, necesita comenzar antes de los 50 años.
Examen de
clamidia
Mujeres
Este examen busca una
infección vaginal.
Hágase el examen si suele tener relaciones
sexuales o está embarazada.
Papanicolaou
Mujeres
Este examen busca cáncer
de cuello uterino.
Comience a hacérselo a los 21 años.
Pregúntele a su médico o ginecólogo/obstetra
con qué frecuencia necesita el Papanicolaou.
Toma de la
presión arterial
Mujeres
Hombres
Este examen revisa la fuerza Deben tomarle la presión arterial cada vez que
de la sangre contra las paredes vaya al médico. La hipertensión puede causar
de los vasos sanguíneos.
enfermedades del corazón y de los riñones.
Prueba de
colesterol
Mujeres
Hombres
Determina la cantidad
de grasa que tiene en la
sangre.
Pregúntele a su médico de atención
primaria (PCP) si necesita que le hagan la
prueba de colesterol.
Índice de masa
corporal
Mujeres
Hombres
Niños
El índice de masa corporal
indica si su peso es sano
para su estatura.
Hágase este examen por lo menos
una vez al año.
Prueba HbA1c
Personas que padecen Esta prueba analiza su nivel Si padece diabetes, hágase la prueba
de azúcar en la sangre en los HbA1c por lo menos 2 veces al año.
diabetes
últimos tres a cuatro meses.
Examen de
los ojos con
dilatación de la
pupila (DRE)
Examen
del colon
(colonoscopía)
Personas que padecen Es para determinar si tiene Hágase un examen completo de los ojos
glaucoma o si tiene dañada que incluya dilatación de la pupila.
diabetes
la retina.
Hombres y mujeres
a partir de los 50
años (o antes si
tiene antecedentes
familiares de cáncer
de colon)
Este examen es para
Hágase el examen del colon a los 50 años
determinar si tiene
o antes si tiene antecedentes familiares. Su
sangrado, pólipos (tumores PCP le dirá qué tan seguido lo necesita.
benignos que pueden
convertirse en cáncer) o
cáncer en los intestinos.
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Exámenes
Quién los
necesita
Prueba de plomo Niños
Para qué son
Esta prueba determina si
el niño tiene plomo en la
sangre.
Puntos principales
Debe hacerle la prueba de plomo a su hijo
antes de que cumpla dos años.
Vacuna contra
el VPH (virus
de papiloma
humano)
Cualquiera de 9 a 26
años de edad (niñas
y mujeres, niños y
hombres)
Esta vacuna protege
Necesitará 3 dosis separadas de la vacuna
contra el VPH, un virus de contra el VPH.
transmisión sexual.
Espirometría
Personas que
pudieran tener
una enfermedad
pulmonar
Esta prueba examina el
aire que entra y sale de los
pulmones.
Si tiene una enfermedad pulmonar, las
pruebas de espirometría con regularidad
pueden detectar cambios precoces.
Vacunas y consultas que usted y su familia necesitan
Vacuna o
consulta
Para quién
Para qué son
Vacuna contra la
gripe
Todas las personas
mayores de 6 meses
de edad
Vacuna contra la
pulmonía
Hombres y mujeres Esta vacuna protege contra
a partir de los 65
la pulmonía.
años o antes si tienen
problemas de los
pulmones
Niños y adolescentes Los chequeos de niño sano
son consultas de rutina con
el PCP. El PCP revisa que
su hijo esté creciendo sano.
Chequeos de
niño sano
Puntos principales
Esta vacuna protege contra Vacúnese contra la gripe anualmente para
la gripe.
protegerse de la gripe.
Niños y adolescentes Vacunas que quizás
Vacunas
necesita su hijo para
(inmunizaciones)
prevenir enfermedades.
Pregúntele a su médico cuándo
necesita una vacuna contra
la pulmonía.
En cada chequeo de niño sano el PCP
pesará y mediará a su niño y le preguntará
sobre sus hábitos alimenticios y su
actividad física.
No se atrase con las vacunas de su hijo. Si
necesita ayuda, llámenos al 1-877-903-0082.
Fuentes: American Diabetes Association, American Heart Association, American Academy for Pediatrics, National Institute for Health, The Clinical Guide to
Preventive Services 2012, DPH Healthy Homes and Lead Poisoning Prevention, American Gastroenterological Association.
¿Tiene preguntas?
Si tiene preguntas sobre lo que necesita hacer y cuándo, llámenos al 1-877-903-0082.
Nuestro personal de Care Connectors está listo para ayudarle y ayudar a su familia.
Servicios para Miembros 1-800-578-0603 TDD/TTY 1-800-691-5566
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Nuestra revisión médica
Contamos con un equipo especial de Administración del Uso de los servicios
que incluye personal de enfermería y médicos que quieren asegurarse de
que usted reciba la atención que necesita.
Como miembro, usted debe saber lo
siguiente acerca de la manera en que
tomamos decisiones:
3 No le damos bonificaciones a nadie
por negarle servicios a usted.
3 No le damos dinero extra a nadie
por tomar decisiones que le
impidan a usted obtener la atención
que necesita.
Nuestra Lista de medicamentos preferidos es una lista de todos los
medicamentos que cubrimos y las restricciones aplicables. También
cubrimos algunos medicamentos de venta sin receta si su médico
se los receta.
En el transcurso del año la lista de medicamentos preferidos
puede cambiar. La lista actualizada se encuentra en
www.passporthealthplan.com. En el sitio web, haga clic
en Buscar un medicamento.
• Para ver la lista, haga clic en Formulario imprimible.
• Para ver la lista de los medicamentos de venta sin
receta, haga clic en Medicamentos de venta sin
receta cubiertos.
Si no usa computadora y desea obtener ayuda,
llame a Servicios para Miembros al
1-800-578-0603.
14
Si tiene preguntas sobre el
proceso de Administración del
Uso, llame al 1-800-578-0603
de 7:00 a.m. a 7:00 p.m. Los
usuarios de TDD/TTY pueden
llamar al 1-800-691-5566.
¿Ya eligió
a su PCP?
Esperamos que esté inscrito con el
proveedor de atención primaria (PCP)*
que usted desea. Si ese no es el caso, llame a
Servicios para Miembros al 1-800-578-0603 para cambiar
de PCP. Si no sabe cuál PCP elegir, nosotros podemos
ayudarle a encontrar uno cerca de donde vive y decirle si
un médico está aceptando pacientes nuevos.
*Su proveedor de atención primaria (PCP) es el proveedor
que le proporciona la mayor parte de su atención médica.
Él o ella llegará a conocer su historia clínica, atenderá sus
necesidades médicas básicas y lo remitirá a especialistas
cuando sea necesario. Su PCP debe ser un médico en el
que usted pueda confiar.
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Conozca el ABC de la diabetes
Cuando usted era niño, el ABeCedario le ayudó a escribir. Como persona que padece diabetes, el ABC podría salvarle
la vida. Si usted tiene diabetes, familiarícese con el ABC de la diabetes que aparece en la próxima página. ¡Es una de las
cosas más importantes que puede hacer!
¿Cuál es el ABC de la diabetes?
A
“A” – Análisis A1c. Es importante hacerse el análisis de A1c y conocer
el resultado.
¿Qué es A1c?
¿Cuándo me lo debo
hacer?
¿Cuál es mi meta?
El análisis de hemoglobina A1c muestra su nivel
de azúcar en la sangre en los últimos 3 meses.
Debe hacerse este análisis cada 3 a 6 meses.
Menos de 7, a menos que su médico le indique
otra meta.
“B” - Buena presión arterial. Es importante que le midan la presión
arterial y que conozca el resultado.
B
¿Por qué es peligrosa
la presión arterial alta?
¿Cuándo me la deben
medir?
¿Cuál es mi meta?
C
La presión arterial alta se conoce como el asesino
silencioso porque puede tenerla sin saberlo. La
hipertensión aumenta la probabilidad de sufrir
un accidente cerebrovascular, enfermedades
cardiacas e insuficiencia renal.
Su médico le medirá la presión
arterial en cada consulta.
Menos de 130 sobre 80.
“C” – Colesterol. Es importante hacerse el análisis de colesterol
y conocer el resultado.
El colesterol es una substancia grasa que se
encuentra en los alimentos provenientes
¿Por qué es peligroso
de animales. El colesterol malo (LDL) puede
tener el colesterol alto?
acumularse y causar un infarto o accidente
cerebrovascular.
¿Cuándo me lo deben
Hágase el análisis de colesterol por lo menos una
medir?
vez al año.
¿Cuál es mi meta?
Colesterol LDL de menos de 100.
Si tiene preguntas o necesita ayuda, llámenos al 1-877-903-0082.
Los usuarios de TTY/TDD pueden llamar al 1-800-691-5566.
Fuente: American Diabetes Association
Servicios para Miembros 1-800-578-0603 TDD/TTY 1-800-691-5566
15
Qué hacer si tiene
dolor de espalda baja
Si tiene dolor en la espalda baja, no
está solo. La mayoría de las personas
tendrán dolor en la espalda baja en
algún momento de su vida. Lo bueno es
que generalmente desaparece en unos
cuantos días o semanas. Tendrá que
hacer algunas cosas para sentirse mejor.
Siga los consejos que aparecen en esta
página para superar el problema pronto.
Cuatro consejos para el dolor de espalda baja
1
2
Reanude sus actividades diarias poco a poco
3 Uno o dos días de reposo son buenos para la espalda
baja, pero después de eso debe reanudar la actividad.
El movimiento ayuda a mantener los músculos fuertes.
Permanecer en la cama demasiado tiempo puede causar
entumecimiento y empeorar el problema.
Cambie o evite las actividades que causan dolor
3 Trate de no agacharse, cargar o estirarse. Esos
movimientos provocan más estrés en la espalda.
3 Use almohadas adicionales o toallas enrolladas para darle
soporte cuando se acueste en la cama o se siente en una silla.
3
Use calor o hielo para ayudar a mitigar el dolor
3 Puede aplicar calor en la espalda durante 15 a 20
minutos. Use calor húmedo, por ejemplo una
almohadilla eléctrica, o un baño en regadera o en tina.
3 Puede ponerse hielo y compresas frías durante 10 a 15
minutos tres veces al día.
3 También puede ponerse calor y luego frío y volver a
repetir el proceso después de varias horas.
4
Tome medicamentos para el dolor
3 Puede tomar medicamentos de venta sin receta como
Tylenol®, Advil® y Aleve® para el dolor de espalda.
Siempre siga las indicaciones del frasco.
3 Hable con el farmacéutico si tiene preguntas sobre estos
medicamentos.
Fuentes: Web MD Back Pain Health Center | http://www.aafp.org/
afp/1999/1115/p2299.html
16
3 Hable con su médico antes de comenzar una rutina de
medicamento.
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Cuándo llamar al médico
Llame a su médico de inmediato si tiene
alguno de las siguientes condiciones con el
dolor de espalda:
• Dolor que no mejora con el reposo.
• Fiebre.
• Incontinencia urinaria o intestinal
(fuga involuntaria de las heces).
• Infección de la vejiga.
• Uso de drogas intravenosas.
• No puede mover las piernas.
• Tuvo un suceso traumático que causó el dolor de espalda, por
ejemplo una caída, accidente vehicular o cargar cosas pesadas.
• Tiene antecedentes de cáncer, pérdida de peso no intencional,
sistema inmunológico débil o ha estado tomando medicamentos
esteroideos por un buen tiempo.
El médico puede ordenar estudios para determinar cuál es el
problema. También puede recetarle diferentes medicinas y
ejercicios para que se sienta mejor y se pueda mover.
4
e
M
EPSDT
Respuestas
9
Horizontal
1. Atención urgente
2.Audición
8.Plomo
9.Vista
V
Vertical
3. Línea de enfermeras
4. Examen Físico
5.Nutrición
6.Vacunas
7.Dentista
10.Médico
C
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A u D
del crucigrama de la página 5
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Servicios para Miembros 1-800-578-0603 TDD/TTY 1-800-691-5566
17
Consejos para el regreso
a la escuela para padres
¡Llegó el verano! Ahora es el mejor momento para asegurarse de que su hijo está sano y prepararlo para el
próximo año escolar. Para ello, su hijo necesita chequeos y vacunas importantes. Siga la lista siguiente para preparar a
su hijo para el nuevo año escolar.
Lista para padres
Prepare a su hijo para el nuevo año escolar:
• Haga una cita con el proveedor de atención primaria (PCP) de su
hijo. En esa consulta pregúntele al PCP cuáles vacunas necesita
su hijo. Es posible que la escuela le pida una copia del carnet de
vacunación.
• Los adolescentes también necesitan vacunas. Las vacunas no son
sólo para bebés y niños pequeños. Es posible que su adolescente
necesite la vacuna Tdap*, MCV4* y HPV*. Si le falta alguna vacuna
a su adolescente, aún se la pueden poner. Haga una cita con el PCP
de su adolescente o el departamento de salud local para ponerle las
vacunas que necesite.
• Haga una cita con un dentista. Pregúntele al dentista si su hijo está al
día en cuanto a su atención dental.
• Haga una cita para un examen de los ojos. En Kentucky los niños de 3
a 6 años de edad que asistirán a la escuela por primera vez necesitan
un examen de los ojos.
*La vacuna Tdap
protege contra el
tétanos, la difteria y
la tos ferina.
*La vacuna MCV4
protege contra
la enfermedad
meningocócica.
*La vacuna HPV
protege contra el
virus de papiloma
humano.
Passport
cubre atención dental
y exámenes de los
ojos adicionales para
los niños cuando
son médicamente
necesarios.
• Acuda a los eventos escolares para el regreso a la escuela y aprenda
sobre los recursos gratuitos que hay en la comunidad.
¡Atención
adolescentes!
¿ Sabías que puedes ganarte una tarjeta de regalo
de $10 para descargar música o aplicaciones o
un pase de $10 para el cine? Lo único que tienes
que hacer es ir a una consulta con tu PCP para un
chequeo y para que te aplique las vacunas que te
hagan falta. Para obtener más información, llama
al 1-877-903-0082.
18
Para aprender más sobre los requisitos
escolares, visite www.kde.state.ky.us. Si
necesita ayuda para hacer una cita o encontrar
un doctor, comuníquese con un representante
de Care Connectors al 1-877-903-0082.
Visítenos en línea en www.passporthealthplan.com
Los antibióticos pueden causar
MÁS
DAÑO BIEN
QUE
La próxima vez que no se sienta bien, piénselo dos veces antes de
pedirle a su médico un antibiótico. Los antibióticos no siempre son
la respuesta. Algunas veces pueden causar más daño
que bien.
¿Qué es la resistencia
a antibióticos?
La resistencia a los antibióticos es uno
de los problemas más grandes de salud.
Es cuando algunas de las bacterias que
tenemos en el organismo dejan de
responder a los antibióticos.
¿Qué debo hacer?
En pocas palabras, si toma
antibióticos cuando no los necesita,
podría adquirir resistencia a los
antibióticos y dejarán de
funcionar para usted.
Ahora que sabe sobre la resistencia a los antibióticos, ¿qué debe hacer? Siga
los siguientes consejos para su seguridad y para evitar producir resistencia a
los antibióticos.
Consejos:
✓ Los antibióticos sólo funcionan para enfermedades que son causadas por
bacterias tales como la faringitis estreptocócica.
✓ Si se enferma, pregúntele a su médico qué puede hacer para sentirse
mejor. Los antibióticos son medicamentos muy fuertes y solamente se
deben tomar cuando es necesario. Deje que su médico le recete lo que él o
ella considera mejor.
✓ Si su médico le receta un antibiótico, no se salte algunas dosis ni guarde
parte del medicamento para la próxima vez que se enferme. Tómese
todas las pastillas aunque ya se sienta mejor. Si deja de tomarlas demasiado
pronto, podría volver la infección.
Fuente: http://www.cdc.gov/getsmart/antibiotic-use/antibiotic-resistance-faqs.html
Lo que debe saber
sobre los antibióticos:
Los antibióticos solamente
tratan las enfermedades
causadas por bacterias.
Tomar antibióticos para
enfermedades virales no le
ayudará a sentirse mejor y
puede causar más daño
que bien.
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para su salud y su bienestar. Las artes permiten a los niños expresar sus
sentimientos, lo cual puede ser benéfico para su salud mental y física.
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