Step Forward Soportes Propioceptivos Servicio de Atención al cliente Tel: 639.154.079 www.stepforward-spain.es [email protected] Foot Correctors ATENCION: Es muy importante seguir con precisión el protocolo establecido por su asesor para una buena adaptación a sus Foot Correctors, soportes para la bóveda plantar. Va a calzar soportes tipo plantillas, propioceptivos, flexibles, hipoalergénicos, confeccionados en un material previsto para durar, estimular la musculatura y alinear sus pies. Instrucciones de adaptación Su bóveda plantar va a ajustarse a la forma de los soportes Foot Correctors y esto se hace gradual y progresivamente durante un período de varias semanas. Cuando los calce por primera vez, quizá tenga la sensación de andar sobre una pelota de golf. Es una impresión frecuente. Por ello, le recomendamos que NO intente usarlos durante un tiempo prolongado, las primeras veces. Si lo hace, los músculos podrían estar doloridos y aparecer hematomas. Si ha estado andado con los pies desequilibrados, ahora podrá sentir una gran presión. Siga estas sencillas instrucciones. Sentirse confortable puede tardar unas semanas, 1 mes ó 3 meses. ¡SEA PACIENTE! Días 1 2 3 4 5 6 7 10 14 17 21 28 35 42 Mañana 5 min 10 min 15 min 20 min 30 min 45 min 1h 1h 30 min 2h 2h 30 3h 3h 30 min 4h 12 h Lento Tarde 5 min 10 min 15 min 20 min 30 min 45 min 1h 1h 30 min 2h 2h 30 3h 3h 30 min 4h 12 h Mañana 15 min 30 min 45 min 1h 1h 15 min 1h 30 min 1h 45 min 2h 30min 3h 30 min 4h 30 min Medio Todo el día Tarde 15 min 30 min 45 min 1h 1h 15 min 1h 30 min 1h 45 min 2h 30min 3h 30 min 4h 30 min Mañana 30 min 1 hora 1h 30 min 2h 2h 30 min 3h 3h 30 min 4h Rápido Todo el día Tarde 30 min 1 hora 1h 30 min 2h 2h 30 min 3h 3h 30 min 4h Durante la primera semana, por favor deje un mínimo de 3 horas entre la sesión de la mañana y la sesión de la tarde. Use el sentido común:Si sus pies le empiezan a doler, quítese los soportes foot correctors .Usted ya ha realizado durante un tiempo suficiente esa sesión. LENTO: Será necesario un periodo de adaptación de 4 a 12 semanas para hacer uso de ellos durante todo el día. MEDIO: Será necesario un periodo de adaptación de 2 a 4 semanas para hacer uso de ellas durante todo el día. RÁPIDO: Será necesario un periodo de adaptación de 1 a 2 semanas para hacer uso de ellos durante todo el día. Tipo Jornada El mejor tipo de calzado para adaptarse a los soportes es un cómodo par de zapatos con cordones. Le sugerimos que hasta que sus pies no se hayan adaptado totalmente a las Foot Correctors, soportes Step Forward durante todo el día, no compre o altere su calzado actual. Una vez que sus pies estén bien adaptados, ya podrá volver a comprar de nuevo calzado. ● Durante el período de adaptación, se pueden sentir algunos cambios, a veces incluso malestar, como dolor en diferentes partes del cuerpo ó nauseas, y esto sucederá hasta su completo realineamiento. Si esto ocurre, simplemente espere y no aumente el tiempo de uso hasta que los síntomas desaparezcan. ● Si ya está usando plantillas ortopédicas, le recomendamos que las siga utilizando hasta que no se haya adaptado a nuestros soportes tipo plantilla (es decir, intercalando la fase de las viejas plantillas y la fase de los soportes Foot Correctors Step Forward). ● Al principio los soportes pueden parecer demasiado largos o cortos. Con el tiempo los arcos de sus pies se adaptaran a los soportes Foot Correctors. ● No dude en llamar a nuestra oficina por cualquier consulta. POR FAVOR LEA ESTAS INSTRUCCIONES VARIAS VECES Instrucciones Generales 1 . La mayoría de la gente se encuentra inmediatamente mas cómoda en sus zapatos con nuestros Foot Correctors Step Forward. Esto es muy bueno para sus pies, a veces el pie puede tener tendencia a salirse de la parte posterior del zapato. Para evitar esto, compre un velcro para el talón y para sus zapatos. Sus zapatos viejos se adaptaron a la forma por sus pies, esto no será un problema con los soportes Foot Correctors Step Forward. 2 . En los zapatos y sandalias abiertas, la parte posterior del soporte puede tender a desplazarse o incluso salirse. Para evitar esto, ponga velcro en el talón. Como otra alternativa, puede introducir los soportes en el interior de los calcetines o medias. 3 . Las Soportes Foot Correctors Step Forward se adaptarán directamente a la mayoría de los zapatos sin modificación. Sin embargo, algunos zapatos (por ejemplo, el calzado deportivo ) puede tener ya, un gran soporte para el arco medial. En tal caso, debe retirar el arco del calzado (rasgando ó cortando hacia fuera) ó retire toda la plantilla del zapato y reemplácelo con las plantillas planas que venden en supermercados . Los Soportes Step Forward DEBEN quedar en perfecta alineación con la superficie del zapato sin ningún tipo de inclinación hacia los lados. La mayoría de los zapatos tienen sólo un arco menor flexible, y este se puede dejar en su lugar . 4 . El soporte del Arco Plantar de las Plantillas Step Forward, es excelente para casi todos los deportes, pero también deben pasar por el periodo de adaptación gradual, como se indica más arriba y no precipitarse en actividades extenuantes hasta que los pies no estén preparados. Nuestros Soportes Propioceptivos se utilizan con gran efectividad por los corredores, los golfistas, jugadores de fútbol, levantadores de pesas y otros deportistas . 5 . Cuando compre zapatos nuevos pruébelos con los soportes Foot Correctors Step Forward asegúrese de que se siente cómodo y que los zapatos son lo suficientemente amplios como para permitir, una buena circulación sanguínea. Nosotros le sugerimos que no compre zapatos nuevos hasta que sus pies no se hayan adaptado a los soportes Foot Correctors. 6 . Nuestros Soportes Foot Correctors, no harán que los pies suden ó se irriten y no van a retener ningún olor. Los Soportes Foot Correctors Step Forward se deben lavar de vez en cuando en agua templada, utilizando un detergente suave . 7 . Los Soportes Foot Correctors Step Forward no soportan el calor excesivo, por lo que no deben hervirse o introducirse en el microondas y no los exponga a temperaturas superiores a 50 º C. ¡A los perros les encanta morderlos, y esto no está cubierto por ninguna garantía! 8 . Estos soportes, mantendrán normalmente su arco completo durante años. Para algunas personas (por lo general con los pies pesados y / ó calientes ) les puede dar la impresión de que se aplastan. En este caso, cada mes más o menos, dinamícelos plegando los soportes hacia atrás (talón a la punta) varias veces. Esto permitirá que el arco se eleve y restaurar su elasticidad, son flexibles. No tenga miedo de romperlas…están garantizadas. Soportes Foot Correctors Flexibles fabricados en Estados Unidos desde 1974 Step Forward Soportes Propioceptivos Servicio de Atención al cliente Tel: 639.154.079 www.stepforward-spain.es [email protected] Sello Distribuidor Foot Correctors Uso de los soportes Foot Correctors Step Forward con calzado abierto Para evitar que los soportes se deslicen por la parte trasera de los zapatos abiertos de tacón, ponga en la parte inferior, puntos de velcro autoadhesivos. 1 . Póngase de pie con las sandalias y con los soportes dentro. La parte posterior del soporte debe estar fuera de la vista, pero no presionar la piel. ¡Mire hacia abajo! y fíjese que la parte de atrás del soporte este alineado en relación con la parte posterior del zapato. 2 . Antes de fijar los puntos de velcro, limpiar la parte inferior del soporte y el interior del zapato con alcohol y deje que se sequen. 3 . Despegue la película protectora del punto áspero y péguelo en la parte inferior del soporte en el centro del talón. 4 . Ahora, coloque el lado suave del punto (la parte peluda) al punto de aspereza que esta ya en el soporte. Despeque la película protectora y fije desde el punto suave. 5 . Coloque el soporte en el zapato con el talón en el lugar correcto tal y como se señaló anteriormente. Apriete el soporte (y por tanto los puntos de velcro ) firmemente contra el zapato . 6 . Velcro recomienda dejar los puntos en la posición durante 24 horas para lograr el máximo de beneficio antes de usar los soportes en el calzado, durante la noche, esto sería lo adecuado. 7 . El Velcro puede desviarse lentamente, fuera de posición dentro de un par de semanas. Se recomienda sustituirlos, limpiando la zona con alcohol y aplicar puntos nuevos de fijación. 8 . Para lograr un mayor agarre, compre una tira de velcro para ampliar la superficie de agarre. Consejos para la utilización de los soportes Foot Correctors ● Retire las plantillas añadidas a los zapatos sobre todo en los zapatos de deporte. Sus zapatos deben tener una superficie plana. ● Sus Soportes Foot Correctors Step Forward no son una muleta sino una herramienta de entrenamiento. Cuanto más tiempo pueda usarlas, mejor estarán sus pies. ● Cambie a menudo de zapatos. Intente no usar el mismo par continuamente. Esto es lo mejor para sus pies y para sus zapatos. ● Compre zapatos nuevos que no compriman sus pies y dedos y lleve los soportes Foot Correctors Step Forward cuando los pruebe. ● Los soportes Foot Correctors Step Forward son mas eficaces en zapato plano. ● Limpie los soportes Foot Correctors Step Forward cada mes. Lávelos con agua jabonosa templada (plato con detergente suave) es todo lo que necesita. ● De vez en cuando doble los soportes hacia atrás del talón al dedo del pie. Esto aumentará la altura del arco. Gracias por haber elegido los soportes Foot Correctors Step Forward Desde su lanzamiento en 1974 en Seattle, EE.UU., la compañía Step Forward ha aportado alivio y bienestar a cientos de miles de personas en todo el mundo Los Soportes Propioceptivos Foot Correctors Step Forward han llegado a España en 2014. Para cualquier pregunta o inquietud por favor, contáctenos estamos aquí para ayudar. ¡Hable de nosotros, el bienestar está al alcance de todos!
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