barrio del puerto 2015-iii carrera popular

Los Comercios del
Todo preparado para la 3ª Carrera
Barrio del Puerto de
Popular del Barrio del Puerto de Coslada Coslada se vuelcan con
Coincidiendo con la Semana de la Salud se organizarán
actividades deportivas y de prevención. Ven y Participa!!!!
Aprovecha la oportunidad
que te ofrecemos para tener
una mañana de domingo
saludable.
En el cuadro de la derecha
puedes ver tu categoría y la
distancia que vas a recorrer
por las calles del Barrio del
Puerto de Coslada.
La salida y la meta están
situadas en la Plaza del
Mar Egeo.
Este año también
tendremos a la
ASOCIACIÓN DE
FAMILIARES Y
PERSONAS ENFERMAS
DE ALZHEIMER DE
COSLADA que recogerá
donativos para la lucha
contra esta enfermedad.
CATEGORÍAS:
PREBENJAMÍN (M/F)
BENJAMÍN (M/F)
ALEVÍN (M/F)
INFANTIL (M/F)
CADETE (M/F)
JUNIOR (M/F)
PROMESA (M/F)
SENIOR (M/F)
VETERANA A (M/F)
VETERANA B (M/F)
NACIDOS/AS:
07-08
05-06
03-04
01-02
99-00
96-97-98
93-94-95
80 al 92
70 al 79
69 y anteriores
la Carrera Popular.
Con
la
preocupación de
intentar agradar lo más
posible a todos las personas
DIST. APROXIMADAS:
que se animen a visitarnos el
M/F:
400 m
domingo 19 de abril, muchos
M/F:
800 m
M/F:
1.500 m
de los comercios del Barrio se
M: 3.000 m / F: 1.500 m han prestado a colaborar con
M/F:
3.000 m
la organización de esta 3ª
M: 4.200 m / F: 3.000 m Carrera en el Barrio.
M:
M:
M:
M:
4.200
4.200
4.200
4.200
m
m
m
m
/
/
/
/
F:
F:
F:
F:
3.000
3.000
3.000
3.000
m
m
m
m
Estética y Masaje
Luna de Pao
INFORMACIÓN E INSCRIPCIONES:
INSCRIPCIONES
Estética y Masaje
Oficinas Centrales del Patronato en El Plantío:
Mímate
Del 13 al 17 de Abril. De 8.30 a 20 h.
El día 19 de abril, en secretaría del circuito:
Fisioterapia
De 9.15 a 10 h. (también entrega de dorsales)
Puerto Salud
A TRAVÉS DE INTERNET HASTA EL JUEVES:
www.unionatleticacoslada.com
Correo-e: [email protected]
Óptica Y Tú Cómo
Lo Ves
Cervecería Lamar
Pizzería Gago’s
Y también...OTRAS ACTIVIDADES SALUDABLES
Además de practicar tu deporte favorito, podrás ganar salud participando en
distintas actividades preventivas organizadas por la Concejalía de Salud y
Consumo: mediciones de azúcar en sangre, tensión arterial, peso, talla e
índice de masa corporal.
CONCEJALÍA DE NUEVAS
TECNOLOGÍAS, SERVICIOS
GENERALES, RÉGIMEN INTERIOR Y
SALUD Y CONSUMO
Visita la unidad Móvil “DROGAS O TÚ” para aprender sobre prevención de
drogodependencias.
Todas estas actividades están preparadas para todos: participantes,
acompañantes y, por supuesto, para todas las edades...Anímate
Anímate y participa!!!
Colaboración Técnica: Toda la organización de la prueba recae sobre
los/as colaboradores/as de Acebapu,
Acebapu, la Unión Atlética Coslada,
Policía Local, Protección Civil de Coslada y el Patronato Municipal
Municipal
del Deporte de Coslada. Y otro año más también contaremos con
los/as técnicos/as de la Concejalía de Salud y Consumo.
Consumo
Estas son las Actividades que tendremos y los horarios:
INSCRIPCIONES GRATUITAS: de 9.15 hasta las 10 h. Es mejor que te inscribas durante la semana.
DESAYUNO SALUDABLE: Desde las 9.30 h. Si te apuntas podrás desayunar con la Concejalía de Salud.
Verás que desayuno tan rico y saludable.
1ª CARRERA 10.30 H.: 4.200 M.
2ª CARRERA 11.00 H.: 3.000 M.
4ª CARRERA 11.40 H.: 800 M.
5ª CARRERA 11.50 H.: 400 M.
3ª CARRERA 11.25 H.: 1.500 M.
ENTREGA DE MEDALLAS Y SORTEO DE REGALOS: sobre las 12.15 h. comenzará la entrega de
medallas (tres primeros por categoría y sexo) y sorteo de regalos de los comerciantes del Barrio El Puerto.
1ª CARRERA:
4.200 M
10.30 H.
SALIDA 1 y
PASO POR META
(800 M)
+
SALIDA 1
META
2 VUELTAS
CIRCUITO AZUL
DE 1.700 M
+
ENTRADA A
META
SALIDA 1
META
2ª CARRERA:
3.000 M
11.00 H.
SALIDA 1 y PASO POR META (Circuito amarillo 800 M) +
2 VUELTAS CIRCUITO ROJO DE 1.100 M +
ENTRADA A META
3ª CARRERA:
1.500 M
11.25 H.
META
SALIDA 2
SALIDA 2 y
PASO POR META
(400 M) +
1 VUELTA
CIRCUITO AZUL
DE 1.100 M +
ENTRADA A
META
4ª CARRERA:
800 M
META
SALIDA 1
11.40 H.
SALIDA 1 +
CIRCUITO
NEGRO +
ENTRADA A
META
5ª CARRERA:
META
SALIDA 2
400 M
11.50 H.
SALIDA 2 +
CIRCUITO
NEGRO +
ENTRADA A
META