FORMACIÓN DE LÍDERES PARA LA PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE DROGAS EN LOS I.E.S. CONOCE LAS DROGAS INTRODUCCIÓN 1. CLASIFICACIÓN DE LAS DROGAS ¿Cómo se clasifican las drogas según su origen? ¿Cómo se clasifican las drogas teniendo en cuenta su peligrosidad? ¿Cómo clasificamos las drogas en base a su situación sociológica y/o jurídica? ¿Cómo clasificamos las drogas por los efectos y consecuencias que producen? 2. ALCOHOL ¿Qué es el alcohol? ¿Cuáles son los efectos inmediatos del alcohol? ¿Qué riesgos y efectos produce a largo plazo? ¿Cuáles son los mitos del consumo de alcohol? ¿Cómo podemos reducir los riesgos si consumimos alcohol? 3. TABACO ¿Qué es el tabaco? ¿Cuáles son los efectos inmediatos del consumo de tabaco? ¿Qué riesgos y efectos produce a largo plazo? ¿Cuáles son los mitos del consumo de tabaco? ¿Qué ventajas puede tener el dejar de fumar? 4. OPIÁCEOS ¿Qué son los opiáceos? ¿Cuáles son los efectos inmediatos del consumo de opiáceos? ¿Qué riesgos y efectos producen a largo plazo? ¿Cuáles son los mitos del consumo de opiáceos? ¿Cómo se pueden reducir riesgos? Instituto Andaluz de la Juventud CONSEJERÍA PARA LA IGUALDAD Y BIENESTAR SOCIAL FORMACIÓN DE LÍDERES PARA LA PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE DROGAS EN LOS I.E.S. 5. HIPNÓTICOS Y SEDANTES ¿Qué son los hipnóticos y sedantes? ¿Cuáles son sus efectos inmediatos? ¿Qué riesgos y efectos produce su consumo a largo plazo? ¿Cuáles son los mitos del consumo de hipnóticos y sedantes? 6. DROGAS DE SÍNTESIS ¿Qué son las drogas de síntesis? ¿Cuáles son los efectos inmediatos de las drogas de síntesis? ¿Qué riesgos y efectos produce a largo plazo su consumo? ¿Cuáles son los mitos del consumo de drogas de síntesis? ¿Cómo podemos reducir riesgos? 7. CANNABIS ¿Qué es el cannabis? ¿Cuáles son los efectos inmediatos del consumo de cannabis? ¿Qué riesgos y efectos produce a largo plazo? ¿Cuáles son los mitos del consumo de cannabis? ¿Cómo podemos reducir riesgos? 8. COCAÍNA ¿Qué es la cocaína? ¿Cuáles son los efectos inmediatos de la cocaína? ¿Qué riesgos y efectos produce a largo plazo su consumo? ¿Cuáles son los mitos del consumo de cocaína? ¿Cómo podemos reducir riesgos? 9. ALUCINÓGENOS ¿Qué son los alucinógenos? ¿Cuáles son los efectos inmediatos de los alucinógenos? ¿Qué riesgos y efectos produce a largo plazo su consumo? ¿Cuáles son los mitos del consumo de alucinógenos? Instituto Andaluz de la Juventud CONSEJERÍA PARA LA IGUALDAD Y BIENESTAR SOCIAL FORMACIÓN DE LÍDERES PARA LA PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE DROGAS EN LOS I.E.S. 10. OTRAS DROGAS ¿Qué es el khat? ¿Qué son los pegamentos? 11. OTROS EFECTOS DE LAS DROGAS 12. PARA SABER MÁS Instituto Andaluz de la Juventud CONSEJERÍA PARA LA IGUALDAD Y BIENESTAR SOCIAL FORMACIÓN DE LÍDERES PARA LA PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE DROGAS EN LOS I.E.S. CONOCE LAS DROGAS INTRODUCCIÓN Como ya hemos mencionado en los módulos anteriores, el fenómeno de las drogodependencias es un fenómeno complejo para cuya comprensión es necesario que manejemos a la perfección una serie de conceptos tanto sobre su conceptualización como sobre los componentes y efectos del consumo de las principales sustancias. Así mismo creemos esencial hablar sobre algunos de los mitos e ideas erróneas a favor del consumo, que están presentes en la sociedad, en relación con algunas drogas así como de las respuestas adecuadas para romper con esos esquemas erróneos. Con este Módulo lo que pretendemos no es daros únicamente información sobre las diferentes sustancias, también queremos formaros y dotaros de las herramientas necesarias para poder provocar, en vuestros grupos de referencia, un cambio de actitud frente al consumo normalizado de sustancias que lleve a un claro rechazo ante cualquier uso problemático de las mismas. Por ello, para haceros más fácil la comprensión del módulo, os presentamos algunas pautas claves y recomendaciones de aquellas sustancias más consumidas hoy día entre los adolescentes. Instituto Andaluz de la Juventud CONSEJERÍA PARA LA IGUALDAD Y BIENESTAR SOCIAL FORMACIÓN DE LÍDERES PARA LA PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE DROGAS EN LOS I.E.S. 1. CLASIFICACIÓN DE DROGAS. ¿Cómo se clasifican las drogas según su origen? Dependiendo de su origen las drogas se clasifican en: Naturales Son las que se encuentran en la propia naturaleza Ejemplo: opio, coca, cáñamo… Sintéticas. Son aquellas que se obtienen mediante procesos químicos en los laboratorios Ejemplo: anfetaminas, LSD... Semisintéticas. Son las drogas obtenidas mediante elaboración química a partir de sustancias que ya existen en la naturaleza. Ejemplo: heroína, cocaína... ¿Cómo se clasifican las drogas teniendo en cuenta su peligrosidad? Teniendo en cuenta su peligrosidad la Organización Mundial de la Salud (O.M.S.) las clasifica en: Más peligrosidad: Las que crean dependencia física. Las que crean dependencia con mayor rapidez. Las que poseen mayor toxicidad o capacidad de causar daños al organismo. Menos peligrosidad. o Las que sólo crean dependencia psicológica. o Las que crean dependencias con menor rapidez. Instituto Andaluz de la Juventud CONSEJERÍA PARA LA IGUALDAD Y BIENESTAR SOCIAL FORMACIÓN DE LÍDERES PARA LA PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE DROGAS EN LOS I.E.S. o Las que poseen menos toxicidad o capacidad de causar daños al organismo. En base a estos criterios, clasifica las drogas en ocho grupos de mayor a menor peligrosidad: Grupo I: opio y derivados (morfina, heroína...) Grupo II: barbitúricos, benzodiacepinas y análogos. Grupo III: Alcohol. Grupo IV: Estimulantes mayores (cocaína, anfetaminas...) Grupo V: Alucinógenos (LSD, Mescalina...) Grupo VI: Cannabis y derivados. Grupo VII: Sustancias volátiles (colas, éter, disolventes...) Grupo VIII: Estimulantes menores (cafeína, xantinas...) ¿Cómo clasificamos las drogas en base a su situación sociológica y/o jurídica? Teniendo en cuenta su situación sociológica y/o jurídica las drogas se clasifican en: Drogas institucionales o legales. Son aquellas cuya venta y consumo no están castigados por la Ley (para los mayores de 16 años) y son consideradas socialmente aceptables. También son conocidas como drogas “blandas”. Ejemplo: alcohol y tabaco. Drogas no institucionales o ilegales. Son aquellas cuya fabricación, venta y consumo están castigados por la Ley no gozando del respaldo o aceptación social. También conocidas como drogas "duras", son aquellas que producen dependencia física y psicológica a la vez, es decir, alteran el comportamiento psíquico y social de las personas que las consumen. Ejemplo: heroína, cocaína, LSD, éxtasis. Instituto Andaluz de la Juventud CONSEJERÍA PARA LA IGUALDAD Y BIENESTAR SOCIAL FORMACIÓN DE LÍDERES PARA LA PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE DROGAS EN LOS I.E.S. ¿Cómo clasificamos las drogas por los efectos y consecuencias que producen? Se clasifican según el efecto principal que producen sobre el sistema nervioso central (SNC). Depresores del SNC Son un grupo de sustancias que tienen en común su capacidad para entorpecer el funcionamiento habitual del cerebro, provocando reacciones que pueden ir desde la desinhibición hasta el coma, en un proceso progresivo de adormecimiento cerebral. Las más importantes de este grupo son: Alcohol. Opiáceas: heroína, morfina, metadona, etc. Tranquilizantes: pastillas para calmar la ansiedad. Hipnóticos: pastillas para dormir. En todas estas sustancias se da que a mayor dosis, mayor depresión. Estimulantes del SNC. Grupo de sustancias que aceleran el funcionamiento habitual del cerebro, entre las que se pueden destacar: Estimulantes Mayores: Anfetaminas y Cocaína. Estimulantes Menores: Nicotina y Xantinas (cafeína, teobromina, etc.). Con ellas, a mayor dosis, mayor estimulación. Perturbadores del SNC. Sustancias que alteran el funcionamiento del cerebro, dando lugar a distorsiones perceptivas, alucinaciones, etc. Entre ellas se destacan los: Alucinógenos (LSD, mescalina, etc.). Derivados del cannabis (hachís, marihuana, etc.). Instituto Andaluz de la Juventud CONSEJERÍA PARA LA IGUALDAD Y BIENESTAR SOCIAL FORMACIÓN DE LÍDERES PARA LA PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE DROGAS EN LOS I.E.S. Inhalantes (acetonas, bencenos, etc.). Drogas de síntesis (éxtasis, Eva, etc.) Instituto Andaluz de la Juventud CONSEJERÍA PARA LA IGUALDAD Y BIENESTAR SOCIAL FORMACIÓN DE LÍDERES PARA LA PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE DROGAS EN LOS I.E.S. 2. EL ALCOHOL ¿Qué es el alcohol? El alcohol es una droga depresora del Sistema Nervioso Central que, incluso en pequeñas dosis, disminuye la agilidad mental y la coordinación motora. Se absorbe en el estómago y en el intestino, pasando a la sangre, que lo distribuye por todo el organismo, dando lugar a unos efectos relacionados con el nivel de alcoholemia. Tiene como principal componente el etanol. Por eso, cuando nos dan "garrafón", se tolera peor por el organismo, porque es alcohol mal destilado, lo cual quiere decir que está adulterado. Las bebidas fermentadas Son aquellas que proceden de un fruto o de un grano, que al ser expuestos al aire, por la acción de hongos microscópicos (levaduras) sufren un proceso de fermentación (el azúcar que contienen se transforma en alcohol) Ej: vino, cerveza, sidra, etc. Las bebidas destiladas Son aquellas que se obtienen destilando una bebida fermentada, es decir, eliminando por el calor, parte del agua que contiene .Una bebida destilada tiene mayor graduación (más alcohol) que una bebida fermentada. Ej: ron, whisky, ginebra... ¿Cuáles son los efectos inmediatos del alcohol? El consumo de alcohol tiene una serie de efectos a corto plazo, entre ellos: Instituto Andaluz de la Juventud CONSEJERÍA PARA LA IGUALDAD Y BIENESTAR SOCIAL FORMACIÓN DE LÍDERES PARA LA PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE DROGAS EN LOS I.E.S. Irritación de la mucosa estomacal. Trastornos de la visión, de los reflejos, del equilibrio, del pensamiento y del habla (en dosis elevadas). Intoxicación aguda: embriaguez, agitación, riesgo de muerte por paro respiratorio. Sensación de euforia. Posibilidad de realizar actos violentos. ¿Qué riesgos y efectos produce a largo plazo? El consumo exagerado de alcohol o determinados abusos pueden traer consigo enfermedades como: cirrosis hepática, pancreatitis, cáncer de labio, de boca, de laringe, de esófago y de hígado. A la larga, beber excesivamente puede tener consecuencias en la salud como: pérdida del apetito, deficiencia vitamínica, mala digestión de alimentos, problemas de piel, impotencia sexual, obesidad, problemas del sistema nervioso central, pérdida de memoria, desórdenes psicológicos. El consumo de alcohol durante mucho tiempo incrementa: El riesgo de tener un accidente automovilístico. Las distracciones en el trabajo. La tendencia al homicidio o al suicidio. El riesgo de dañar al feto durante el embarazo. Hay que tener en cuenta que los efectos del alcohol varían de una persona a otra por peso, constitución física, metabolismo. Lo que "aguanta" un colega, puede que no lo aguantes tú. Consumir alcohol y conducir también puede traer consigo una serie de consecuencias legales como son: Retirada de 4 puntos por conducir con una tasa de alcohol superior a 0,25 mg/l. Retirada de 6 puntos por conducir con una tasa de alcohol superior a 0,50 mg/l. Instituto Andaluz de la Juventud CONSEJERÍA PARA LA IGUALDAD Y BIENESTAR SOCIAL FORMACIÓN DE LÍDERES PARA LA PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE DROGAS EN LOS I.E.S. Sanciones económicas. Retirada del carnet. Penas de cárcel Igualmente consumiendo alcohol se asume una serie de riesgos ya que la persona se vuelva más irritable, sobre todo en las primeras fases de la borrachera, incluso se pone melancólica y le dé por llorar. Al tener menos capacidad de reacción es posible que se sufra algún tipo de accidente (caídas, accidentes de moto o coche, embarazos no deseados,...). No olvides, que el consumo excesivo y continuado de alcohol hace daño al hígado, el páncreas y el estómago. ¿Cuáles son los mitos del consumo de alcohol? Con respecto al consumo de alcohol existen una serie de mitos: “La mezcla de diferentes tragos hace que uno se emborrache más rápido”. No. Lo único que importa es la cantidad y velocidad con que se ingiere el alcohol. ”Tomar café ayudará a una persona borracha a recuperar la sobriedad pues el alcohol debe metabolizarse dentro del organismo”. No. Solamente el tiempo logrará este efecto. “Hombres y mujeres del mismo peso y estatura pueden beber alcohol en cantidades iguales”. No. La distribución superficial de grasa en el organismo y la baja presencia de la enzima llamada alcohol hidrogenasa hace que, en general, las mujeres puedan beber menos alcohol que los hombres. “Cuanto más años se lleve bebiendo, más tarda la persona en emborracharse”. No. Debido al fenómeno de tolerancia esto es cierto en la primera fase del proceso de alcoholización; pero en la segunda fase ocurre lo contrario. “Todo el alcohol ingerido se elimina a través de la orina y el sudor”. No. Sólo un porcentaje muy pequeño (10%) se elimina de esta manera, el resto es metabolizado por el hígado y convertido en azúcar. Instituto Andaluz de la Juventud CONSEJERÍA PARA LA IGUALDAD Y BIENESTAR SOCIAL FORMACIÓN DE LÍDERES PARA LA PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE DROGAS EN LOS I.E.S. ” El alcohol genera violencia y criminalidad”. No. El alcohol por sí mismo no ‘genera’ esos fenómenos, aún cuando sí está correlacionado con ellos. “El alcohol facilita las relacione sexuales”. Solo en muy pequeñas cantidades puede ayudar a alguien tímido; pero en general, por ser un depresor del SNC (Sistema Nervioso Central), el consumo en exceso de alcohol inhibe la respuesta sexual. “El alcohol ayuda a olvidar los problemas”. Ciertamente, no! El alcohol hace que alguien con muchas dificultades tenga cada vez más dificultades… “El alcohol facilita el diálogo”. Algunas personas muy tímidas pueden sentirse relajadas con algo de alcohol. Sin embargo, en la medida en que aumenta la cantidad de alcohol ingerido, las posibilidades de comunicación disminuyen. “El alcohol te da energía”. NO. Es un depresivo que disminuye tu capacidad de pensar, de hablar, de moverte y de todas aquellas cosas que te gustan hacer. “Te emborrachas más rápido tomando licor que tomando cerveza”. Si. Las bebidas destiladas tienen más alcohol que las bebidas fermentadas. “Todo mundo reacciona igual al alcohol”. De ninguna manera. Hay una cantidad de factores que afectan a la reacción que un individuo tiene hacia el alcohol- peso de la persona, la hora del día, como se encuentra la persona mentalmente, los químicos del cuerpo del individuo, sexo, tus expectativas... “Un baño con agua fría y una taza de café te ayuda a ponerte sobrio”. Nunca pasa. Nada te puede poner sobrio más que el tiempo. Tomando el café solamente eres un borracho bien despierto. “Solamente es cerveza. No me puede causar ningún problema a largo plazo”. Grandes cantidades de alcohol pueden dañar permanentemente a tu sistema digestivo. Puedes dañar tu corazón, hígado, estómago y otros órganos vitales, y hasta perder unos cuantos años de vida. “No es responsabilidad mía, si un amigo esta bebiendo demasiado”. Instituto Andaluz de la Juventud CONSEJERÍA PARA LA IGUALDAD Y BIENESTAR SOCIAL FORMACIÓN DE LÍDERES PARA LA PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE DROGAS EN LOS I.E.S. Si tú eres un buen amigo Sí es tu responsabilidad. No puedes hacer que alguien cambie, pero si puedes ser honesto. Es muy probable que te escuche, quizás hasta les puedas ayudar a buscar ayuda. “Lo peor que puede pasar al consumir alcohol es una horrible y tremenda resaca”. No Si tomas mucho alcohol en un corto periodo de tiempo, puedes llegar a tener un coma etílico que te puede privar de tu vida en tan sólo unas cuantas horas. “La droga es un problema social más grande que el alcohol”. No es verdad. Por cada persona que muere por abuso de cocaína, heroína, y cualquier otra droga ilegal, mueren 50 por abuso de tabaco y alcohol. El alcohol es una droga. “El alcohol te hace más sexy y social”. Cuanto más tomes menos piensas. El alcohol puede lograr relajarte ante situaciones de estrés. Es por eso que te sientes más liberado, todo parece ser más fácil de lo que realmente es. El alcohol afecta la actuación en la relación sexual. “El alcohol da calor”. La sensación que tenemos cuando bebemos es de calor pero ese calor procede del interior del cuerpo, el alcohol dilata los capilares y saca el calor interior a la periferia del cuerpo “la piel” y por lo tanto la temperatura interna del organismo desciende. “El alcohol abre el apetito”. Lo que ocurre es que, con el estómago vacío, la ingestión de alcohol produce la secreción de jugos gástricos y una sensación de hambre, que no se traduce en un aumento de apetito, pudiéndose producir problemas de úlceras, las calorías que contiene el alcohol se denominan vacías ya que no pueden transformarse en energía para el organismo por lo que engordan y no alimentan. El alcohol aumenta la producción de grasa en el organismo. “El alcohol da fuerzas”. Al contrario, hace que los músculos sean más lentos y que se cansen antes por lo que se produce una mayor fatiga física, descoordinación y más sueño. De hecho las personas que beben alcohol se marean, se tambalean e incluso se caen cuando van andando. “El alcohol es bueno para el corazón”. Diversos estudios han puesto de manifiesto que en adultos, el consumo moderado de alcohol disminuye el Instituto Andaluz de la Juventud CONSEJERÍA PARA LA IGUALDAD Y BIENESTAR SOCIAL FORMACIÓN DE LÍDERES PARA LA PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE DROGAS EN LOS I.E.S. riesgo de padecer enfermedades de periférico que facilita la circulación todas las personas ni en todos los produce la rotura de capilares y por rojas en la cara, derrames... corazón ya que es un vasodilatador pero estos efectos no aparecen en casos. De hecho el uso continuado ello es común que aparezcan marcas ¿Cómo podemos reducir los riesgos si consumimos alcohol? Podemos reducir riesgos si consumimos alcohol siguiendo las siguientes recomendaciones: Si bebes, piensa qué tienes que hacer al día siguiente y ten en cuenta que puedes tener resaca. Si no bebes, mantén tu decisión a lo largo de la noche (no es necesario beber, para pasárselo bien con los colegas). Cumple tus límites. No te dejes liar y ponte límites de horario, de pelas... Ten presente quien va a conducir esa noche. Si has bebido busca alternativas, como un taxi o volver dando un paseo. También ten en cuenta que es tu coche y posiblemente el único que tengas. No mezcles diferentes tipos de alcohol. Eso te va a provocar una resaca todavía mayor. No olvides: “Si no quieres no tienes porque beber”. Toma una buena cena antes de salir de marcha. Evitas que el alcohol suba de golpe y te hará menos daño al estómago. Si vas de cena, ten en cuenta, que se suele empezar a beber antes. No acabes la noche antes de lo previsto. Dosifica tus copas. Ten en cuenta, que la cantidad de alcohol que lleva una copa y un chupito es la misma. Cuidado con los juegos con las bebidas es más fácil que no calcules bien y te acabes pasando. Que no te líen con la publicidad de las fiestas, la única finalidad es vender más y que consumas más de lo que inicialmente tenías previsto. Se crítico con ese tipo de publicidad. No bebas las copas de un solo trago. “Si bebes hazlo despacio y Instituto Andaluz de la Juventud CONSEJERÍA PARA LA IGUALDAD Y BIENESTAR SOCIAL FORMACIÓN DE LÍDERES PARA LA PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE DROGAS EN LOS I.E.S. saboreando la copa”. Evita el garrafón. La bebida de mala calidad produce malestar en el estómago y mayor resaca. Decide tú en donde tomas las copas. A nadie le gusta que le engañen. Si no quieres beber demasiado, de vez en cuando haz una pausa. Bebe un refresco o elige bebidas de baja graduación. Instituto Andaluz de la Juventud CONSEJERÍA PARA LA IGUALDAD Y BIENESTAR SOCIAL FORMACIÓN DE LÍDERES PARA LA PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE DROGAS EN LOS I.E.S. 3. EL TABACO ¿Qué es el tabaco? El tabaco es un producto vegetal obtenido de las hojas de varias plantas del género Nicotina, en concreto Nicotina tabacum. Se consume de varias formas, siendo la principal fumada. Su particular contenido en nicotina la convierte en adictiva. Se comercializa legalmente en todo el mundo aunque tiene numerosas restricciones para ser fumada en muchos países ya que posee efectos adversos para la salud pública. Su composición está formada por el alcaloide nicotina, que se encuentra en las hojas en proporciones variables (desde menos del 1% hasta el 12%). El resto es el llamado alquitrán, una sustancia oscura y resinosa compuesta por varios agentes químicos, muchos de los cuales se generan como resultado de la combustión (cianuro de hidrógeno, monóxido de carbono, dióxido de carbono, óxido de nitrógeno, amoníaco, etc.) Instituto Andaluz de la Juventud CONSEJERÍA PARA LA IGUALDAD Y BIENESTAR SOCIAL FORMACIÓN DE LÍDERES PARA LA PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE DROGAS EN LOS I.E.S. ¿Cuáles son los efectos inmediatos del consumo de tabaco? Como efectos inmediatos del consumo de tabaco encontramos: Placer. Excitación, intensificación de la actitud de vigilancia. Disminución de la ansiedad. Reducción del hambre. Aumento de ciertas hormonas secretadas por la hipófisis, como la vasopresina, que estimula la concentración de las fibras musculares lisas de las arteriolas y la musculatura intestinal, y aumenta por tanto la presión sanguínea y el movimiento de los intestinos. Aumenta la concentración de beta-endorfinas, unos polipéptidos endógenos con actividad parecida a la de la morfina. Aumento del metabolismo. Lipólisis, aumento de los ácidos grasos libres. Aceleración de la frecuencia cardiaca. Vasoconstricción cutánea y coronaria. Aumento del gasto cardiaco. Aumento de la presión arterial. Relajación del músculo esquelético ¿Qué riesgos y efectos produce a largo plazo? El consumo de tabaco produce una serie de efectos a largo plazo, entre ellos: Disminución de la memoria, dolores de cabeza, fatiga, bronquitis, enfisema pulmonar, cáncer de pulmón, de boca y de laringe. Disminuye el rendimiento deportivo. Dependencia física y psicológica, con su correspondiente síndrome de abstinencia. ¿Cuáles son los mitos del consumo de tabaco? El consumo de tabaco también tiene una serie de mitos y falsas creencias: "Hay mucha gente mayor que fuma y nunca les ha pasado nada." Instituto Andaluz de la Juventud CONSEJERÍA PARA LA IGUALDAD Y BIENESTAR SOCIAL FORMACIÓN DE LÍDERES PARA LA PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE DROGAS EN LOS I.E.S. No todo el mundo corre la misma suerte, pero cuando una persona es fumadora tiene un riesgo muy alto de sufrir alguna enfermedad provocada por el hecho de fumar. "Yo fumo cigarrillos light." La única diferencia entre el tabaco normal y el light es la cantidad de nicotina y alquitrán que contienen. Pero los dos cigarrillos son igual de malos para tu salud, ya que muchos de los componentes nocivos del tabaco (más de 4000) los encontramos en el humo del tabaco, derivados de la quema del papel, y son iguales tanto en los cigarrillos normales como en los light. "Dejar de fumar es muy difícil, hay mucha gente que lo ha intentado y ha fracasado." Sí, pero también hay mucha gente que lo ha conseguido. Dejar de fumar no es fácil, pero con ayuda se puede conseguir. "Sólo fumo tres o cuatro cigarrillos al día, y eso no puede ser malo." No es tan importante la cantidad de cigarrillos que se fuma sino el tiempo que hace que se fuma. Los beneficios de dejar de fumar sólo se obtienen cuando dejamos totalmente el consumo de tabaco. "De algo hay que morirse." El problema es que muchas de las enfermedades derivadas del consumo del tabaco son de progresión lenta, es decir, no matan al instante sino que podemos pasar muchos años enfermos antes de morir. "Cuando estoy muy estresado, fumarme un cigarrillo me relaja." El tabaco es un excitante. Fumarte un cigarrillo te relaja porque tu cuerpo está muy acostumbrado a la nicotina, y la falta de esta sustancia puede hacer que te pongas nervioso; de hecho lo que realmente te relaja son las inspiraciones profundas que haces cuando estás fumando. Instituto Andaluz de la Juventud CONSEJERÍA PARA LA IGUALDAD Y BIENESTAR SOCIAL FORMACIÓN DE LÍDERES PARA LA PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE DROGAS EN LOS I.E.S. "Es que para mí fumar es un placer." Esto es debido a tu adicción a la nicotina. Cuando al cuerpo le hace falta esta sustancia, si no se la damos le causamos malestar; en cambio, si se la suministramos, nos proporciona el placer que tanto necesitamos. "Yo lo puedo dejar cuando quiera." Eso sólo es una excusa para seguir fumando y para no afrontar el hecho de dejar de fumar. ¡Déjalo ahora! Cuanto antes lo dejes, antes tendrás los beneficios de haber dejado de fumar. "Si fumo estoy a la moda, y me hace sentir más atractivo" El tabaco hace que aparezcan arrugas antes, y deja mal olor en la boca, en la ropa, en el pelo y en los dedos. El color amarillo de los dientes y a veces de los dedos también aparece en algunos fumadores. "En los momentos difíciles, un cigarrillo me ayuda a resolver la situación." Aunque te fumes un cigarrillo, cuando acabes de fumar el problema todavía estará allí pendiente de ser resuelto; no por fumar se te resolverá antes ni de la mejor manera. ¿Qué ventajas puede tener el dejar de fumar? A corto plazo fumar tiene las ventajas siguientes: Estarás más ágil, andarás y subirás escaleras sin cansarte, no resoplarás cuando hagas deporte. Tendrás un gasto menos, y tu presupuesto lo notará. Recuperarás el sabor de los alimentos. Tendrás una imagen más sana, y no olerás a humo. A medio plazo las ventajas que apreciarás son: Te mejorará la circulación de la sangre. Te aumentará la capacidad pulmonar. Tu piel rejuvenecerá, y los dientes se te verán más blancos. Dejarás de toser por la mañana. Instituto Andaluz de la Juventud CONSEJERÍA PARA LA IGUALDAD Y BIENESTAR SOCIAL FORMACIÓN DE LÍDERES PARA LA PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE DROGAS EN LOS I.E.S. Podrás hacer aquel viaje con el que tantas veces has soñado, tendrás más dinero sin haber ahorrado. A largo plazo dejar de fumar: Disminuirá el riesgo de que tengas un infarto. Diez años después de haberlo dejado, el riesgo es comparable al de una persona sana. Disminuirá el riesgo de que desarrolles cáncer. Disminuirá el riesgo de que tengas bronquitis crónica. Instituto Andaluz de la Juventud CONSEJERÍA PARA LA IGUALDAD Y BIENESTAR SOCIAL FORMACIÓN DE LÍDERES PARA LA PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE DROGAS EN LOS I.E.S. 4. LOS OPIÁCEOS ¿Qué son los opiáceos? Se conoce con el nombre de opiáceos a una familia de sustancias que tienen en común estar emparentadas con el opio, bien porque derivan de él (la morfina), bien porque se elaboran mediante síntesis química a partir de la propia morfina, como es el caso de la heroína (químicamente diacetilmorfina ). El opio se extrae de las cápsulas de una planta conocida botánicamente como Papaver Somniferum (amapola). La heroína es un agonista puro, conocido en el argot callejero también como caballo, jaco, pico, chino, etc. es por tanto un depresor del sistema nervioso central. Su aspecto se presenta como polvo blanquecino, pardo o marrón, y en ocasiones líquido y se administra vía inyección intravenosa o subcutánea, nasal y/o fumada. La heroína puede ser adulterada con química, lactosa, bórax, azúcar, almidón, etc…, incluso se ha utilizado otros depresores del SNC como barbitúricos y sedantes. Las adulteraciones son las causantes de una parte de los problemas médicos derivados de su consumo, como son las afecciones producidas por hongos, virus, bacterias o partículas tóxicas. La morfina sigue siendo uno de los opiáceos más utilizados en aquellos casos que se pretende obtener una respuesta analgésica de gran intensidad (ej: tratamiento dolor tumores cancerígenos, postoperaciones quirúrgicas, etc.) ¿Cuáles son los efectos inmediatos del consumo de opiáceos? Los efectos inmediatos del consumo de opiáceos son: Analgesia (falta de sensibilidad al dolor), euforia y sensación de bienestar. Pupilas contraídas, estreñimiento, nauseas y vómitos. Inhibición del apetito, anemia, adelgazamiento, caries. Depresión respiratoria, inactividad y aturdimiento. Inicialmente se percibe acaloramiento de la piel, sequedad de boca y sensación de pesadez en las extremidades, en ocasiones picor considerable. Posteriormente, se siente somnolencia durante varias horas, las funciones mentales se adormecen, las funciones cardiaca y Instituto Andaluz de la Juventud CONSEJERÍA PARA LA IGUALDAD Y BIENESTAR SOCIAL FORMACIÓN DE LÍDERES PARA LA PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE DROGAS EN LOS I.E.S. respiratoria se alteran, a veces según la dosis consumida. hasta el punto de causar la muerte, ¿Qué riesgos y efectos produce a largo plazo el consumo de opiáceos? Los riesgos que producen son: La heroína es una droga altamente adictiva. Al principio, sus efectos son muy placenteros, lo que propicia una conducta de consumo continuado y repetido. Esto provoca tolerancia, necesitando cada vez dosis más altas para conseguir el mismo efecto o evitar los síntomas de la su abstinencia (conocido popularmente como “mono”): ansiedad, agresividad, dilatación pupilas, lagrimeo, sudoración abundante, temblores, diarrea, vómitos, hiperactividad motora, etc. Pérdida de interés por su entorno, por su familia y amigos… todo pensamiento gira alrededor del consumo de la droga. Perdida de responsabilidad respecto a sí mismos (aseo personal, alimentación, etc.) y aislamiento social. Conductas y prácticas de riesgo: compartir jeringuillas u otros útiles de inyección, mantener relaciones sexuales sin protección, provocando infecciones tales como VIH, Hepatitis B y C, tuberculosis, etc. El uso crónico de heroína mediante inyección provoca la aparición de venas cicatrizadas o colapsadas, infecciones bacterianas de vasos sanguíneos, abscesos y otras infecciones de la piel y tejidos blandos, artritis, etc. Los efectos del consumo de opiáceos a largo plazo son: Problemas en el organismo: o Adelgazamiento. o Estreñimiento. o Caries y anemia. o Insomnio. o Inhibición del deseo sexual y pérdida de la menstruación. o Infecciones asociadas a las condiciones higiénico-sanitarias en Instituto Andaluz de la Juventud CONSEJERÍA PARA LA IGUALDAD Y BIENESTAR SOCIAL FORMACIÓN DE LÍDERES PARA LA PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE DROGAS EN LOS I.E.S. que tiene lugar el consumo y estilo de vida del consumidor. Problemas mentales: o Alteraciones de la personalidad. o Alteraciones cognitivas, como problemas de memoria. o Trastorno de ansiedad y depresión. o Dependencia psicológica. ¿Cuáles son los mitos del consumo de opiáceos? “La heroína, si se fuma, se puede controlar La heroína, de cualquier manera que se consuma, produce una fuerte tolerancia y dependencia, por lo que el consumidor aumenta rápidamente la dosis. Frecuentemente se pasa a la vía inyectada para poder obtener efectos más intensos con la misma cantidad. “Si la heroína no está adulterada, no es peligrosa” Aunque los adulterantes de la heroína provocan importantes problemas de salud, la heroína en sí misma conlleva importantes riesgos que varían dependiendo de la forma de consumo. “Es muy difícil contagiarse del VIH-SIDA” Un consumidor de heroína que sea portador del VIH, si comparte jeringuilla o mantiene relaciones sexuales sin protección, aunque sea una sola vez, puede contagiar al otro el VIH. “Dejar la heroína es prácticamente imposible” Los actuales tratamientos para la adicción a la heroína son variados y efectivos, ayudando al heroinómano a abandonar el consumo ¿Cómo se pueden reducir riesgos? Una serie de recomendaciones para reducir riesgos: Las adulteraciones pueden ser peligrosas. No inyectarla, se evitan infecciones contagiosas. Si te la inyectas, usa jeringuillas nuevas. Instituto Andaluz de la Juventud CONSEJERÍA PARA LA IGUALDAD Y BIENESTAR SOCIAL FORMACIÓN DE LÍDERES PARA LA PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE DROGAS EN LOS I.E.S. En el caso de su consumo esnifado, no deben compartirse los utensilios (turulos...), ya que también transmite enfermedades. Las relaciones sexuales, con preservativo Instituto Andaluz de la Juventud CONSEJERÍA PARA LA IGUALDAD Y BIENESTAR SOCIAL FORMACIÓN DE LÍDERES PARA LA PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE DROGAS EN LOS I.E.S. 5. HIPNÓTICOS Y SEDANTES ¿Qué son los hipnóticos y sedantes? En 1853 se introdujo la primera sustancia específicamente como sedante y poco después como hipnótico: el bromuro. En la década de los 60 se introdujo en terapéutica el primero de un amplio grupo de fármacos que se conocen como benzodiacepinas (BZD). Las BZD son sustancias depresoras del sistema nervioso central y tienen propiedades sedantes hipnóticas, ansiolíticas, relajante muscular y anticonvulsiva. Las BZD se pueden administrar por vía oral, intramuscular y por vía intravenosa. Los hipnóticos son fármacos usados para inducir el sueño. Estos medicamentos se han dividido en benzodiacepinas de acción corta y de acción larga. Las de acción prolongada, tienen un menor riesgo de abuso que las de acción corta. Dependiendo de la dosis, producen diferentes efectos. Dosis bajas disminuyen la tranquilidad, la tensión emocional y la ansiedad sin mermar ostensiblemente la percepción sensorial y el estado de alerta; dosis medias provocan calma o somnolencia (sedación); dosis altas, sueño (hipnosis farmacológica); y dosis mayores, inconsciencia, anestesia quirúrgica, coma y depresión fatal en las funciones respiratoria y cardiaca. Las benzodiacepinas se distribuyen rápidamente en el cuerpo humano. Cuando se ingieren por la vía oral se absorben casi completamente y alcanzan su mayor concentración en la sangre en aproximadamente una hora. Inducen estados de tolerancia y abstinencia después de periodos prolongados de ingestión de dosis altas. Los estados de abstinencia pueden llevar a las personas a la muerte, cuando no son tratados de forma apropiada. La mayor parte de las Instituto Andaluz de la Juventud CONSEJERÍA PARA LA IGUALDAD Y BIENESTAR SOCIAL FORMACIÓN DE LÍDERES PARA LA PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE DROGAS EN LOS I.E.S. benzodiacepinas comparten efectos farmacológicos de los cuales además del alivio de la ansiedad, se observa un efecto anticonvulsivo, un efecto relajante muscular y un efecto inductor del sueño. La ingestión de estos medicamentos tiene un efecto sumatorio cuando se combinan con alcohol, barbitúricos y otros depresores. Estadio inicial de desinhibición con ligera euforia, locuacidad y desinhibición, mayor posibilidad de interacción social. Estos síntomas desaparecen conforme progresa la intoxicación, hasta dar lugar a un estado de somnolencia o lenificación del pensamiento, con lenguaje farfullante, incoordinación motora e inestabilidad de la marcha. Según el sexo, las mujeres presentan experimentación con estas sustancias. porcentajes mayores de Teniendo en cuenta la EDAD, se verifica que el consumo de este tipo de sustancias aumenta con la edad. Los porcentajes más altos de consumo se encuentran en la franja de 45 a 64 años, con un muy importante incremento de los antidepresivos. Aunque cabe destacar que la edad de inicio más frecuente para el consumo de tranquilizantes es 15 años. ¿Cuáles son sus efectos inmediatos? Son drogas que poseen múltiples efectos como pueden ser sedante, hipnótico, ansiolítico, relajante muscular y anticonvulsionante. Influyen en la memoria pudiendo producir amnesia y deterioro de la función cognitiva. Acción ansiolítica: representa su efecto terapéutico más importante. En personas sanas y a dosis terapéuticas no altera la capacidad de realización de ejercicios físicos y mentales. Alivian tanto la tensión y/o estrés, como los síntomas reales que denotan ansiedad. A dosis mayores, pueden producir sopor, letargo o sueño profundo, alteración del equilibrio y debilidad muscular. Acción hipnótica: casi todas las BZD tienen acción hipnótica, aunque Instituto Andaluz de la Juventud CONSEJERÍA PARA LA IGUALDAD Y BIENESTAR SOCIAL FORMACIÓN DE LÍDERES PARA LA PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE DROGAS EN LOS I.E.S. algunas de ellas son utilizadas como inductores del sueño de manera específica. Acción relajante de la musculatura: esta acción se observa en la mayoría de las BZD a dosis altas. Producen relajación de la musculatura esquelética. Acción anticonvulsionante: manifiestada ante todo tipo de convulsiones inducidas por agentes tóxicos, estados de fiebre, en el status epiléptico o en la abstinencia a depresores del sistema nervioso central. ¿Qué riesgos y efectos produce su consumo a largo plazo? Riesgos y daños Se producen por el consumo de BZD a altas dosis o por consumos muy prolongados. Intoxicación: debida al consumo de BZD a altas dosis. Se produce visión borrosa, somnolencia, incoordinación motora, hipotensión, sequedad de boca, vértigo, falta de movilidad, dificultad de concentración, comprensión y expresión verbal, aumento del tiempo de reacción. El peligro aumenta si se asocian con otros depresores del SNC, como el alcohol, opiáceos.... Trastornos en la memoria (amnesia): La toma de BZD puede provocar un déficit de la capacidad para adquirir nueva información o recordar la aprendida. Efectos paradójicos: aunque infrecuentes, han sido observados con todas las BZD. Aparece hiperactividad psicomotora y reacciones de agresividad. El alcohol es un factor favorecedor pero no imprescindible. Trastornos cognitivos y psicomotores: los movimientos se hacen cada vez más torpes y se vuelve difícil caminar o mantenerse en pie ya que la velocidad de reacción y la coordinación muscular se afectan de modo progresivo debido al deterioro de la conciencia de vigilia. Pueden Instituto Andaluz de la Juventud CONSEJERÍA PARA LA IGUALDAD Y BIENESTAR SOCIAL FORMACIÓN DE LÍDERES PARA LA PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE DROGAS EN LOS I.E.S. producir distintos grados de amnesia al bloquear la transferencia de información desde la memoria inmediata a la de largo plazo. Potencial de Dependencia: Los sedantes hipnóticos tienen un alto potencial de tolerancia y adicción tanto física como psíquica. La dependencia puede producirse por tratamientos muy prolongados o por el consumo de dosis muy elevados. Síndrome de abstinencia: aparece a los 2 ó 3 días después del último consumo, si bien con fármacos de vida media larga puede haber latencia de 5 ó 6 días. Aparecen cuando se utilizan a dosis altas y por periodos prolongados, cuando se utilizan BZD de vida media corta y cuando se suspende bruscamente el tratamiento. Los principales síntomas son ansiedad, insomnio, dolor de cabeza, irritabilidad, dolor muscular, sudoración, temblores, en los casos graves pueden aparecer alucinaciones y convulsiones. ¿Cuáles son los mitos del consumo de hipnóticos y sedantes? “Alivian el estrés y la angustia” Hacen olvidar por un momento el problema, pero no son la solución. “Su consumo se puede controlar” El consumo es impredecible, cualquiera puede convertirse en adicto. “Cuanto mejor físico, menos perjudicial es la droga” La droga daña el cerebro, que no puede ir al gimnasio. “Puedo parar de consumir cuando quiera” Las drogas afectan la salud psico-física del adicto, debilitan la voluntad, haciéndolo vivir tan sólo para satisfacer su necesidad. Instituto Andaluz de la Juventud CONSEJERÍA PARA LA IGUALDAD Y BIENESTAR SOCIAL FORMACIÓN DE LÍDERES PARA LA PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE DROGAS EN LOS I.E.S. 6. DROGAS DE SÍNTESIS ¿Qué son las drogas de síntesis? Son sustancias procedentes de la mezcla de distintos componentes químicos, realizados en laboratorios clandestinos. Normalmente son compuestas con sustancias anfetamínicas y alucinógenas. La más conocida es el Éxtasis o metilendioximetanfetamina(MDMA).Fue descubierta en 1912, antes de la 1ª Guerra Mundial, por el laboratorio farmacéutico Meerck, mientras buscaba un fármaco inhibidor del apetito y la abandonaron por sus efectos secundarios indeseables. Su aspecto es el de cápsulas, pastillas de diferentes formas, colores y tamaños, polvo o líquidos y su vía de administración normal es la oral.En el argot callejero son conocidas como éxtasis, pastis, pirulas, delfín, pajarito, sol, tulipán, estrella, bomba… . El desconocimiento de su composición final las convierte en especialmente peligrosas ya que nunca se sabe con certeza lo que te estás tomando. Recientemente se ha detectado en nuestro país una nueva forma de presentación del éxtasis llamada “cristal” (sales cristalizadas de MDMA), que se presenta en polvo o en pequeñas rocas y se consume, sobre todo, por vía oral metidas en cápsulas o en papel de fumar(“bombitas”) aunque puede fumarse, inhalarse o inyectarse. Se está poniendo de moda porque es más fácil de producir, de comercializar y de distribuir al igual que es también fácil de adulterar. En España, según informes recientes del Instituto Nacional de Toxicología (INT), la cantidad del principio activo presente en las muestras incautadas (pastillas o cápsulas de aproximadamente 300 mg) oscila entre 90 y 166 mg. Regularmente se adultera con benzodiacepinas como piracetam; también con buprenorfina, dextropropoxifeno, resina de Cannabis sativa, metilfenidato, fenmetrazina, cafeína. Asimismo, es común que se hagan pasar por éxtasis otras sustancias similares como es el caso de la MDEA y MBDB, anfetaminas, compuestos bastantes diferentes como el DOB o sustancias prácticamente inactivas como la PMA o la PMMA. Instituto Andaluz de la Juventud CONSEJERÍA PARA LA IGUALDAD Y BIENESTAR SOCIAL FORMACIÓN DE LÍDERES PARA LA PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE DROGAS EN LOS I.E.S. ¿Cuáles son los efectos inmediatos de las drogas de síntesis? Las pastillas se absorben en el aparato digestivo desde donde pasan al torrente sanguíneo, sus efectos comienzan a notarse entre los 20 y los 60 minutos posteriores a su ingesta, su acción máxima se presenta entre 1 y 2 horas después, tras lo cual disminuye progresivamente hasta desaparecer entre las cuatro y las seis horas. Al llegar al cerebro, la MDMA provoca la liberación de serotonina (que regula el estado de ánimo, el sueño, las emociones y el apetito), de dopamina(responsable del sistema de gratificación cerebral y por tanto de los efectos placenteros de las drogas) y noradrenalina (potente estimulante cerebral y cardiaco). Estimula el Sistema Nervioso Central provocando alteraciones en la esfera emocional. Por lo tanto, afecta enormemente a sus funciones pudiendo producir una sensación de fuerza, aumentando la actividad corporal y la sensibilidad y facilitar la comunicación. Inicialmente se experimenta una sensación de euforia y bienestar, un aparente incremento de la autoestima, locuacidad aunque también suele provocar en algunas personas inquietud, turbación, agobio ansiedad o tensión. También pueden provocar un aumento considerable de la frecuencia cardiaca (taquicardia), sudoración excesiva, un incremento en la presión arterial y una dilatación pupilar considerable (midirasis)". En dosis altas pueden aparecer también un deterioro en el tiempo de reacción, un aumento en la tensión de la musculatura extraocular (esoforia), así como "aumentos discretos en las sensaciones de sedación, de confusión y de borrachera". Seis horas después la presión disminuye a niveles menores que los previos a la ingestión. Algunas personas pueden experimentar náuseas, contracción en las mandíbulas o dolor de cabeza pasajero. Después de 15 o 30 minutos el ímpetu se reduce, y se produce un característico aumento de la percepción sensorial, los sentidos que más se potencian son el tacto y el oído. Instituto Andaluz de la Juventud CONSEJERÍA PARA LA IGUALDAD Y BIENESTAR SOCIAL FORMACIÓN DE LÍDERES PARA LA PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE DROGAS EN LOS I.E.S. Concretando un poco más te diremos que los efectos son muy diversos: A nivel fisiológico: o Aumento de la presión arterial (hipertensión). o Aceleración del ritmo cardiaco y otras afecciones cardíacas (arritmias , taquicardias e infartos). o Sequedad de boca y Temblores. o Deshidratación y Sudoración. o Contracción de la mandíbula. o Aumento de la temperatura corporal (hipertermia; daños en el pulmón, riñón e hígado). A nivel psicológico: o Euforia e irritabilidad. o Locuacidad (hace más fácil hablar). o Aumento de las relaciones sociales y autoestima elevada. o Tics nerviosos y bajada de reflejos. o Confusión y agobio. o Paranoias y alteraciones psicóticas. o Deseo sexual aumentado aunque “no se llega al final “ Existen otras variantes de las drogas de síntesis, que se consumen por vía inhalada, oral e incluso pueden ser administradas por vía inyectada. Aunque tienen un bajo consumo, a continuación detallaremos aquellas que son más utilizadas: GHB O ÉXTASIS LÍQUIDO (gamma hidroxi butirato) El GHB es un potente depresor general usado en medicina que bienestar y euforia. Es conocido efectos tienen poco que ver con el depresora como el GHB. del sistema nervioso central, un anestésico inicialmente puede producir sensación de también como “éxtasis líquido”, aunque sus éxtasis, que es un estimulante y no una droga Instituto Andaluz de la Juventud CONSEJERÍA PARA LA IGUALDAD Y BIENESTAR SOCIAL FORMACIÓN DE LÍDERES PARA LA PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE DROGAS EN LOS I.E.S. En el mercado ilegal circula en forma de líquido transparente y se consume por vía oral generalmente mezclado con agua, por lo que es difícil controlar la dosis consumida y ligeras variaciones en cantidad o pureza producen efectos muy diferentes. Los efectos del GHB varían mucho de una persona a otra. Se perciben a los 10 o 20 minutos del consumo, duran de 60 a 90 minutos, y desaparecen por completo a las 3 ó 4 horas. Aunque los efectos buscados son el aumento de la sociabilidad y de la capacidad de comunicación, pueden aparecer sin embargo, somnolencia, obnubilación, dolor de cabeza, confusión, etc., e incluso depresión respiratoria, ideas delirantes, alucinaciones y coma. Produce síndrome de abstinencia (insomnio, temblores, sudoración, ansiedad...) si se suspende el consumo habitual. Está totalmente contraindicado en personas con problemas cardíacos y epilepsia. En los últimos tiempos, se ha detectado en el mercado la presencia del GBL (Gamma butiro lactona), con estructura muy similar al GHB, y que el organismo humano transforma en este mismo, por lo que provoca idénticos efectos. METANFETAMINA Es una sustancia estimulante derivada de la anfetamina con efectos más potentes sobre el sistema nervioso. Aunque a escala mundial, en términos de producción y tráfico, la metanfetamina tiene más relevancia que la anfetamina o el éxtasis, su consumo en España es en la actualidad inferior al de éxtasis. La metanfetamina tiene un elevado poder adictivo. Es un polvo blanco, cristalino, sin olor y con sabor amargo, que se disuelve fácilmente en agua. Popularmente se conoce con el nombre de “speed”, “meth” y “chalk” o bien “hielo” o “crystal” si se consume fumada. Se puede consumir por vía oral, inhalada, fumada, o inyectada, lo que determina el tipo y la magnitud de los efectos que produce. Provoca un aumento de la actividad, una disminución del apetito y una sensación de bienestar, a través de la liberación de grandes cantidades de dopamina en las áreas cerebrales relacionadas con el control de la actividad motora, el aprendizaje y el refuerzo. Instituto Andaluz de la Juventud CONSEJERÍA PARA LA IGUALDAD Y BIENESTAR SOCIAL FORMACIÓN DE LÍDERES PARA LA PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE DROGAS EN LOS I.E.S. Inmediatamente después de ser fumada o inyectada por vía intravenosa se produce una sensación intensa de placer, a la que se denomina “flash”, que dura sólo unos minutos. La inhalación y la ingesta oral provocan efectos de menor intensidad, más duraderos y de aparición algo más tardía (de 3 a 5 minutos si se inhala y de 15 a 20 minutos si es por vía oral) Los efectos a corto plazo de la metanfetamina son: o o o o o o o o o o o o Aumento de la atención. Reducción del cansancio. Reducción del apetito. Sensación de euforia. Aumento de la frecuencia cardiaca. Hipertermia (golpe de calor). Convulsiones. Sobredosis. Aumento de la libido. Relaciones sexuales de riesgo. Trastornos paranoides. Reacción aguda por plomo usado como reactivo (vía intravenosa). La metanfetamina produce tolerancia con mucha rapidez debido a que sus efectos placenteros son de corta duración, aunque su eliminación de la sangre es bastante lenta (12 horas). Al intentar mantener este efecto con el uso de dosis repetidas, se potencia su toxicidad y el riesgo de sobredosis. Los efectos a largo plazo de la metanfetamina son: o o o o o Adicción. Insomnio. Anorexia. Disminución de la libido. Comportamiento violento. Instituto Andaluz de la Juventud CONSEJERÍA PARA LA IGUALDAD Y BIENESTAR SOCIAL FORMACIÓN DE LÍDERES PARA LA PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE DROGAS EN LOS I.E.S. o Accidentes cerebrovasculares. o Alucinaciones auditivas y visuales. o Psicosis. Algunas de estas alteraciones persisten incluso mucho tiempo después de no consumir la droga. POPPERS Los poppers se incluyen en el grupo de los inhalantes. Están compuestos en su mayoría por nitritos de amilo, butilo o isobutilo. Son líquidos incoloros e inodoros que se venden en pequeños botes de cristal para inhalar. El nitrato de amilo es una sustancia muy volátil e inflamatoria y nunca ha de ser ingerida porque puede ser mortal. Producen un efecto estimulante y vasodilatador que se percibe a los pocos segundos de inhalar la sustancia, con sensación de euforia, ligereza, aumento del deseo sexual... aunque estos efectos desaparecen rápidamente y dan paso a una sensación de agotamiento. Los efectos adversos producidos son enrojecimiento de la cara y el cuello, dolor de cabeza, náuseas, vómitos, aumento de la frecuencia cardiaca e hipotensión. Los poppers crean tolerancia, lo que unido a la breve duración de sus efectos, lo convierte en una droga peligrosa, con un elevado riesgo de intoxicación por sobredosis. M-CPP La meta-clorfenilpiperazina es una sustancia que pertenece al grupo de las piperazinas. Además de comercializarse de modo legal en algunos países, se distribuye en el mercado ilegal con la misma apariencia que tienen las pastillas de éxtasis y se venden y se consume como si fuera éxtasis, aunque no lo sea. Se presenta en forma de comprimidos blancos o de de colores que incluyen diferentes logos de moda como “Tiburón”, “Lacoste”, “Mitsubishi”, “Versace”, “Rolls- Royce”, etc., o también en forma de polvo sólo, o mezclado con polvo de Instituto Andaluz de la Juventud CONSEJERÍA PARA LA IGUALDAD Y BIENESTAR SOCIAL FORMACIÓN DE LÍDERES PARA LA PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE DROGAS EN LOS I.E.S. otras sustancias. La m-CPP tiene propiedades estimulantes y alucinógenas y su consumo conlleva numerosos riesgos para la salud: náuseas, dolor de estómago, vómitos, dolor de cabeza, daño renal, reacciones de pánico, comportamientos psicóticos, brotes de violencia, etc... ¿Qué riesgos y efectos produce a largo plazo su consumo? El consumo de éxtasis puede producir de forma inmediata, (como acabamos de mencionar), numerosos efectos sobre la salud que van desde unas náuseas hasta la muerte ocasionada por sobredosis. En consumidores susceptibles, puede producir deshidratación, hipertensión y allo cardiaco, así como ansiedad, agitación y comportamientos violentos o de riesgo. Los usuarios crónicos de éxtasis sufren daño en los procesos de atención, concentración y abstracción, pérdida de memoria, disminución del interés por el sexo, pérdida de apetito y una mayor frecuencia de alteraciones psiquiátricas como ansiedad, depresión, sintomatología obsesiva, ideación paranoide o trastornos del sueño. Algunos estudios sugieren la posibilidad de que estos efectos no deseados de larga duración, que no desaparecen con periodos de abstinencia prolongados, ocurran tanto en casos de consumo habitual como de consumo esporádico. “Y, recuerda, como ya hemos mencionado en repetidas ocasiones,factores como la edad de inicio en el consumo, la dosis, la frecuencia, el uso simultáneo de otras drogas, así como otros factores ambientales y genéticos, son determinantes en la magnitud de los efectos crónicos producidos”. Concretando un poco más podemos decir que los principales riesgos del consumo de éxtasis, a largo plazo son: • Trastornos de ansiedad. • Trastornos del sueño. • Ataques de pánico. • Agresividad. Instituto Andaluz de la Juventud CONSEJERÍA PARA LA IGUALDAD Y BIENESTAR SOCIAL FORMACIÓN DE LÍDERES PARA LA PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE DROGAS EN LOS I.E.S. • Depresión. • Trastornos psicóticos. • Anorexia y pérdida de peso • Disminución del deseo sexual y anorgasmia • Flash back, con alucinaciones visuales o auditivas. • El éxtasis, como el resto de drogas, produce tolerancia, dependencia y síndrome de abstinencia. (Así, alrededor de un 60% de usuarios reconocen haber presentado síntomas del síndrome de abstinencia que incluye, entre otros, cansancio, pérdida de apetito, dificultad de concentración, ansiedad y depresión y un 40% admiten haber experimentado síntomas de dependencia). ¿Cuáles son los mitos del consumo de drogas de síntesis? “No pasa nada si sólo se consume los fines de semana”. Algunos efectos graves del consumo como es el caso del “golpe de calor” son independientes del tiempo que se lleve consumiendo. Por otra parte, consumir todos los fines de semana conlleva un riesgo evidente. Además hay que tener en cuenta que los efectos del fin de semana se prolongan durante varios días. “La drogas de síntesis son inofensivas”. Los efectos negativos que se producen inmediatamente después de su consumo son reconocidos por los propios consumidores. Asimismo, los consumidores crónicos admiten, además, graves problemas sobre la salud física y mental y, también, sobre su vida social. Las reacciones agudas por sobredosis son relativamente frecuentes. Algunas son especialmente graves y pueden poner en peligro la vida de los consumidores. “La drogas de síntesis son seguras”. Los consumidores desconocen tanto la composición exacta de la sustancia Instituto Andaluz de la Juventud CONSEJERÍA PARA LA IGUALDAD Y BIENESTAR SOCIAL FORMACIÓN DE LÍDERES PARA LA PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE DROGAS EN LOS I.E.S. que ingieren (en ocasiones, ni siquiera se trata de la droga que supuestamente pretenden consumir), como las adulteraciones y la dosis real que consumen. “Su uso es compatible, sin aumentar el riesgo, con el de otras drogas”. Una amplia mayoría de las personas que toman drogas de síntesis las consumen junto con otras sustancias. Este hecho aumenta los riesgos asociados al consumo de estas drogas. “Son drogas modernas, de diseño”. El único diseño de estas drogas radica en los colores o logotipos con que presentan, para hacer más sugestivo su uso. “No crean dependencia”. El riesgo de desarrollar una dependencia emocional, psicológica y social es un factor común para todas las drogas ya que llega un momento en el que sus consumidores no saben divertirse, no aciertan a sentirse bien consigo mismos ni a relacionarse con otras personas sin la ayuda de las drogas. “Tienen efectos afrodisíacos”. Aunque en un primer momento pueden utilizarse como ayuda para facilitarel acercamiento sexual, la realidad es que lejos de favorecer el disfrute de las relaciones sexuales, dificultan el orgasmo y, en los hombres, incrementan el riesgo de episodios de impotencia. Además, su uso crónico produce una reducción del interés por el sexo y del placer que éste produce. “El “cristal” es un éxtasis de lujo por su elevada pureza”. Instituto Andaluz de la Juventud CONSEJERÍA PARA LA IGUALDAD Y BIENESTAR SOCIAL FORMACIÓN DE LÍDERES PARA LA PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE DROGAS EN LOS I.E.S. El “cristal” por el hecho de presentarse en forma de polvo es fácilmente adulterable con otras sales o sustancias en polvo, mientras que los comprimidos de éxtasis sólo son adulterables en la fase previa a la elaboración de la pastilla. Por tanto, no siempre el “cristal” tiene mayor pureza que los comprimidos. Los efectos del “cristal” son distintos a los de las pastillas de éxtasis. Se trata de la misma sustancia, y los efectos de su consumo dependerán de la concentración del principio activo, que puede variar en ambas formas de presentación, de la dosis, de la forma de consumo, del contexto y de las expectativas de los consumidores. ¿Cómo podemos reducir riesgos? Ten cuidado con las pastillas nuevas y desconocidas, no sabes cual es su intensidad (puede tardar en hacer efecto hasta 1 hora). Nunca repetir el consumo pues aumenta los efectos tóxicos. No lo tomes si: Estás tomando antidepresivos pues puede ocasionarte graves problemas de salud. Padeces algún tipo de enfermedades ya que su consumo aumenta el riesgo de empeorarlas, sobre todo si se trata de epilepsia, diabetes, hipoglucemia, cardiopatías, hipertensión o trastornos psiquiátricos. Eres menor de edad ya que el consumo es especialmente perjudicial en una etapa en la que tu organismo (en especial el cerebro) se está desarrollando y madurando y puede provocarte daños irreparables. Si estás embarazada o en periodo de lactancia ya que puede perjudicar al desarrollo del feto, aumentar el riesgo de bajo peso al nacer y producir alteraciones en las funciones mentales del niño. Si decides tomarlo, come unas 5 o 6 horas antes, una comida completa, consistente en carbohidratos (papas, arroz, legumbres) y no tanto en proteínas (carne, queso, leche). Si la has consumido: Instituto Andaluz de la Juventud CONSEJERÍA PARA LA IGUALDAD Y BIENESTAR SOCIAL FORMACIÓN DE LÍDERES PARA LA PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE DROGAS EN LOS I.E.S. Estás muy cansado y repentinamente paras de sudar, es que estas deshidratado. “Deja de bailar, toma bebidas isotónicas, busca un lugar fresco y mójate la nuca y la cara. En caso de no mejorar, llama a urgencias. Recuerda que todo consumo implica un riesgo y éste es mayor en algunas circunstancias: Cuando consumes en espacios cerrados poco ventilados o en épocas cálidas ya que aumenta el riesgo del “golpe de calor” que puede llegar a ser mortal. Cuando realizas ejercicio físico o bailas durante periodos prolongados ya que el riesgo aumenta. Si al día siguiente estudias o curras “pasa de pastis”. Si estas tristón, no busques la solución tomando MDMA pues este tarda hasta 72 horas en salir de tu organismo, y a causa de la serotonina que eliminas al consumirlo puedes sentir una especie de depresión con lo cual se aumentará tu malestar. Evita mezclarlo con otras sustancias: o El alcohol ayuda a que te deshidrates. o Otros estimulantes: aumentarán el bajón. o El LSD: potencia los efectos alucinógenos. Instituto Andaluz de la Juventud CONSEJERÍA PARA LA IGUALDAD Y BIENESTAR SOCIAL FORMACIÓN DE LÍDERES PARA LA PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE DROGAS EN LOS I.E.S. 7. EL CÁNNABIS ¿Qué es el cannabis? Es una droga que se extrae de una planta denominada Cánnabis Sativa de cuya resina, hojas, tallos y flores se extraen la marihuana y el hachís. Tiene abundantes y graves efectos sobre el cerebro y ello se debe principalmente a uno de sus principios activos, el Tetrahidrocannabinol o THC el cual es causante de que tenga propiedades tanto depresoras del Sistema Nervioso Central (produce sedación y adormecimiento) como alucinógenas (latera las percepciones y sensaciones visuales, auditivas o táctiles). La vía más frecuente de consumo es la fumada, mezclándose con tabaco y en forma de cigarro (“canuto, pitillo, porro”) o en pipa, aunque también puede ingerirse por vía oral en forma de infusiones u otros preparados cocinados (pasteles, galletas, etc.) e incluso en golosinas (piruletas). Al consumirse, fundamentalmente, fumado, es fácilmente absorbido por los pulmones llegando rápidamente al cerebro(donde se acumula y del que se elimina muy lentamente ya que el THC tiene una vida aproximada de una semana y en este periodo de tiempo el organismo solo es capaz de eliminar el 50% del mismo) y pudiéndose percibir sus efectos casi inmediatamente(10 min), durando estos entre 2 y 3 horas. Las formas más comunes de presentación son: Hachís: Resina almacenada en las flores de la planta hembra que se obtiene de triturar la planta una vez seca. Se suela presentar, prensada en forma de tabletas, barritas de color verde, marrón o amarillas según la zona de producción.Contiene entre 15 y 50% de THC. Se suele “cortar”mezclándolo con estiércol, alquitranes, betún, piensos compuestos, clara de huevo, leche condensada y hena para el pelo. Se le conoce como “chocolate, costo, resina”..... Instituto Andaluz de la Juventud CONSEJERÍA PARA LA IGUALDAD Y BIENESTAR SOCIAL FORMACIÓN DE LÍDERES PARA LA PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE DROGAS EN LOS I.E.S. Marihuana: Flores, hojas y tallo de la planta, triturados y secados al sol. Contiene entre 1 y 5% de THC Se le conoce como “yerba, maría” Aceite: resina de hachís disuelta en algún disolvente y concentrada que se consume generalmente en pipa. Contiene entre el 25% y el 50% de THC. Se consume muy pocas veces aquí en España. ¿Cuáles son los efectos inmediatos del consumo de cannabis? Como ya mencionamos en módulos anteriores los efectos dependerán siempre de distintas variables tales como: Las características de la persona (edad, sexo, peso, estado de ánimo, personalidad, expectativas ante el consumo…) La cantidad o la dosis consumida así como la frecuencia con la que se consume El usos simultáneo con otra/s sustancia/s ( alcohol, pastillas, cocaína…) El contexto o ambiente en que se consuma (solo, en grupo). No obstante si queremos aclararte que nuestro organismo, posee un sistema cannabinoide endógeno(propio e interno) que realiza funciones relacionadas con nuestro comportamiento, el aprendizaje, la gratificación, la ingesta de comida, el dolor y las emociones, entre otras. Por ello, al consumirse cánnabis activamos este sistema de forma artificial alterando con ello las funciones que este suele desempeñar. Inmediatamente tras su consumo se produce lo que se conoce como “borrachera cannábica” caracterizada por provocar diferentes efectos: Fisiológicos: sequedad de boca, enrojecimiento ocular, taquicardia, aumento del apetito, sudoración, descoordinación de movimientos, pérdida de Instituto Andaluz de la Juventud CONSEJERÍA PARA LA IGUALDAD Y BIENESTAR SOCIAL FORMACIÓN DE LÍDERES PARA LA PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE DROGAS EN LOS I.E.S. reflejos, de equilibrio y de fuerza muscular. Psicológicos: relajación y desinhibición, risa incontrolada, ganas de hablar y de relacionarse, somnolencia y cansancio, alteración de la memoria y de la capacidad de concentración, dificultad para expresarse con claridad y para solucionar problemas, sensación de apatía y desinterés, alteraciones sensoriales; cambio en la forma en que la persona ve, oye, percibe el olor, sabor o tacto de las cosas. ¿Qué riesgos y efectos produce a largo plazo? El consumo habitual de cánnabis provoca una serie de daños orgánicos y psicológicos graves (tarda en quedarse limpio el organismo casi dos meses) y a continuación te vamos a presentar los más destacados; El humo del cánnabis es un 50% más dañino que el del tabaco: al fumarse sin filtro aspirando con fuerza y reteniendo el humo en los pulmones, y tener un efecto broncodilatador potencia la absorción de las sustancias tóxicas favoreciendo la adquisición de enfermedades como la tos crónica y la bronquitis, el enfisema pulmonar o el cáncer de pulmón. Altera el sistema cardio-circulatorio, provocando taquicardia por lo que las personas con hipertensión o insuficiencia cardiaca pueden sufrir un empeoramiento de sus síntomas. Provoca dificultades en el aprendizaje, puede entorpecer la memoria a corto plazo y la capacidad de concentración lo cual repercute en el rendimiento escolar provocando fracaso y problemas de adaptación. Aumenta el tiempo de reacción, descoordinación de movimientos y alteración en la percepción de las distancias y además provoca somnolencia, por lo que supone un peligro añadido a la hora de conducir o trabajar con maquinarias. Se consolidan bajos estados de ánimo, de tristeza, de apatía y depresión. Puede agravar trastornos psiquiátricos o precipitarlos en personas predispuestas. Acelera en 12 años los riesgos de padecer trastornos psicóticos. Alteración de las hormonas responsables del aparato reproductor y de la Instituto Andaluz de la Juventud CONSEJERÍA PARA LA IGUALDAD Y BIENESTAR SOCIAL FORMACIÓN DE LÍDERES PARA LA PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE DROGAS EN LOS I.E.S. maduración sexual. Deterioro del Sistema Inmunológico. Reacciones agudas de pánico y ansiedad y paranoia (de aquí el que favorezca lo que ya mencionábamos antes hasta en 5 veces el riesgo de padecer trastornos psiquiátricos). Produce tolerancia, dependencia y síndrome de abstinencia: el cánnabis actúa sobre el sistema de gratificación y recompensa cerebral a través de la liberación de dopamina, por ello su consumo continuado provoca adicción ( en 1 de cada 3 consumidores habituales), caracterizándose ésta además de por todo lo mencionado anteriormente, por irritabilidad, ansiedad, temblores, insomnio, pérdida de apetito, nerviosismo..que ceden al consumirlo. ¿Cuáles son los mitos del consumo de cannabis? “Es inofensivo para la salud porque es un producto natural. Es una droga ecológica, es la droga de la paz y el relax”. Producto natural e inocuo no es lo mismo: El tabaco y el opio también son naturales y nadie dudad de sus riesgos (en España a causa del tabaco, se mueren más de 56.000 personas al año). El consumo de cánnabis provoca alteraciones en el funcionamiento normal del cerebro, lo cual no es nada ecológico. “El cánnabis tiene efectos terapéuticos, por lo que no debe ser malo fumarse un porro de vez en cuando” Los usos médicos del cánnabis se realizan de manera controlada y no tienen nada que ver con su uso recreativo. También existen medicamentos derivados del opio y nadie piensa que sea sano consumir heroína. “Creo que no será tan malo cuando todo el mundo lo hace” La encuesta más reciente a nivel nacional, demuestra que sólo un 22% de los jóvenes de entre 14 y 18 años habían consumido hachís en el último mes así que solo 1 de cada 5 lo consume, luego no todo el mundo lo hace. Instituto Andaluz de la Juventud CONSEJERÍA PARA LA IGUALDAD Y BIENESTAR SOCIAL FORMACIÓN DE LÍDERES PARA LA PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE DROGAS EN LOS I.E.S. “Tranquiliza cuando estás nervioso o enfadado con alguien” Las drogas no son medicamentos. No debes buscar la solución a los problemas en nada químico ya que tú eres el único que debes solucionarlos, buscando siempre que lo necesites, la ayuda y el apoyo de tu familia y amigos. “El consumo de hachís se puede controlar porque no produce adicción” Su consumo no produce dependencia física pero si psíquica y funcional (no podemos hacer determinadas cosas sin fumarnos un porro) y estudios recientes demuestran que en los fumadores continuados puede aparecer un síndrome de abstinencia en casos de retirada brusca que se caracterizada por irritabilidad, ansiedad, paranoia, dificultades para conciliar el sueño... También produce tolerancia, es decir que cada vez necesito consumir más cantidad para conseguir los mismos efectos. “Fumarse un “porrito” no es malo”, “es mejor que fumar tabaco” Fumar porros altera el funcionamiento de tu cerebro, es una sustancia depresora que duerme nuestro cerebro y dejas de ser tú mismo.(el tabaco no provoca alteraciones en el cerebro) Uno de sus componentes, la TCH, es el causante de esta alteración y puede llevarnos a actuar sin pensar. Además puede reducir nuestra capacidad de memoria y no dejar que nos concentremos en nada de lo que hacemos. El cánnabis provoca hasta 10 veces más daño sobre los pulmones y las vías respiratorias que el tabaco ya que contiene hasta un 50% más de los carcinógenos y mutágenos del tabaco y al fumarse sin filtro y con aspiraciones profundas, aumenta los riesgos de padecer cáncer. “Si conduces fumado no pasa nada, no es lo mismo que conducir borracho” Consumir hachís provoca accidentes de tráfico sobre todo porque se consume junto al alcohol. El cánnabis dificulta los reflejos, la atención, la rapidez de respuesta y por ello no permite calcular bien los tiempos de reacción y las distancias (provoca lentitud en las respuestas) Instituto Andaluz de la Juventud CONSEJERÍA PARA LA IGUALDAD Y BIENESTAR SOCIAL FORMACIÓN DE LÍDERES PARA LA PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE DROGAS EN LOS I.E.S. “Si fumo el fin de semana el lunes ya estaré al 100% para trabajar o estudiar” El cánnabis tarda mucho tiempo en eliminarse del organismo y sus efectos se mantienen hasta incluso las 36 horas de su último consumo. En un análisis de orina pueden encontrar los restos después de haber pasado 10 días desde su consumo. ¿Cómo podemos reducir riesgos? Donde hay cánnabis puede haber otras drogas y por ello debes tener las cosas claras en cuanto al consumo. Tú debes decidir cuándo quieres tomar, el que te “pasen el porro” no significa que tengas que aceptar. No lo mezcles con alcohol ya que te pueden dar más bajones de tensión, náuseas o malestar. En caso de que te den, vete a un lugar tranquilo y bebe o come algo dulce(con azúcar) Tampoco lo mezcles con otras drogas ya que los efectos pueden cruzarse y crear sensaciones y/o situaciones indeseables. Si eres adolescente ni lo pruebes ya que provoca cambios neurobiológicos durante el periodo de maduración cerebral y puede desencadenar en los trastornos mentales antes mencionados y además aumenta sus efectos tóxicos. Tampoco lo pruebes si estas embarazada o en periodo de lactancia ya que puede perjudicar al desarrollo del feto, aumentar el riesgo de bajo peso al nacer y producir alteraciones en las funciones mentales del niño. Se relaciona con el Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad. Ni lo mires si padeces alguna enfermedad nerviosa, respiratoria, alérgica o de corazón pues sus consecuencias negativas se agravan. Si estás estudiando, trabajando o conduciendo, recuerda que no debes consumirlo porque dificulta enormemente la ejecución de las tareas que exigen coordinación, concentración y atención. Instituto Andaluz de la Juventud CONSEJERÍA PARA LA IGUALDAD Y BIENESTAR SOCIAL FORMACIÓN DE LÍDERES PARA LA PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE DROGAS EN LOS I.E.S. El comer cánnabis no permite controlar la dosis y por lo tanto tampoco sus efectos y recuerda que puede tardar hasta horas en hacer efecto. Instituto Andaluz de la Juventud CONSEJERÍA PARA LA IGUALDAD Y BIENESTAR SOCIAL FORMACIÓN DE LÍDERES PARA LA PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE DROGAS EN LOS I.E.S. 8. COCAINA ¿Qué es la cocaína? La cocaína procede de un arbusto cuya denominación botánica es Erytroxilon coca. Las hojas de coca sometidas a diversos procesos de elaboración química dan lugar a distintos derivados como el clorhidrato de cocaína, el sulfato de cocaína (basuko) y la cocaína base (crack). Es una droga psicoestimulante, consumida generalmente por inhalación (esnifada) pero también puede ser inyectada o fumada mezclada con tabaco. Su fácil absorción hace que llegue rápidamente al cerebro, provocando unos efectos que se manifiestan a los pocos minutos del consumo. Se presenta en forma de polvo blanco cristalino, parecido a la sal. En el argot callejero es conocida como coca, nieve, farlopa, faria, perico, blanca, etc… Crack: este derivado genera una reacción rápida al ser fumado, como se utiliza generalmente. Tiene la apariencia de pequeñas astillas o piedritas blancas y su pureza es considerablemente menor a la de la cocaína, por lo que es más barata; pero tienen numerosos efectos perjudiciales en el organismo, que dependen de los diversos ingredientes que se agregan a la base en los laboratorios clandestinos en los que se produce. Produce euforia y luego una profunda depresión. Su consumo se asocia con actos de violencia y puede producir pérdida de contacto con la realidad y problemas en la interrelación social. Los efectos de la cocaína duran entre 45-90 minutos. Tras de una dosis intranasal de 100 miligramos de cocaína esnifada, la euforia es máxima a los dos o tres minutos, pero desaparece al cabo de veinte minutos o media hora. Cualquier consumo de cocaína tiene riesgos, aunque no se consuma de forma habitual o crónica. Entre los consumidores de cocaína es frecuente el consumo de otras drogas tanto legales como ilegales (cannabis, alcohol y/o tabaco, alucinógenos o drogas de diseño) comúnmente llamados policonsumidores. Instituto Andaluz de la Juventud CONSEJERÍA PARA LA IGUALDAD Y BIENESTAR SOCIAL FORMACIÓN DE LÍDERES PARA LA PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE DROGAS EN LOS I.E.S. El perfil del consumidor adolescente actual es el consumidor “recreativo”: para ellos la cocaína es una droga más, que se puede mezclar con todo tipo de sustancias, sobretodo alcohol y cannabis, por eso esta droga está vinculada a la diversión y a las relaciones grupales en su contexto. Se avanza, por tanto, en la edad de acceso a la cocaína, siendo los 15,8 años la media de inicio en el consumo ¿Cuáles son los efectos inmediatos de la cocaína? La cocaína, al estimular el sistema nerviosos, provoca una mayor frecuencia en los latidos del corazón y contrae los vasos sanguíneos. En este momento la persona puede consumir la sustancia nuevamente para disminuir tales molestias, lo que inicia el camino hacia la adicción. Esto aumenta los riesgos de problemas cardiovasculares. En las primeras ocasiones que se consume, provoca pérdida de apetito, disminución del cansancio y del sueño y euforia. Alteraciones en la capacidad de concentración y de juicio, mayor locuacidad y aceleración mental, hiperactividad, deseo sexual aumentado, insomnio y variaciones en la conducta que puede incluir comportamiento violento. Cuando pasan los efectos, el consumidor entra en un estado anímico opuesto, en el que se presenta depresión, ansiedad y temor. Con dosis altas, los usuarios pueden padecer pánico y trastornos mentales como estados de psicosis. En algunos casos, el incremento en la presión sanguínea provoca la muerte. ¿Qué riesgos y efectos produce a largo plazo su consumo? RIESGOS: Instituto Andaluz de la Juventud CONSEJERÍA PARA LA IGUALDAD Y BIENESTAR SOCIAL FORMACIÓN DE LÍDERES PARA LA PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE DROGAS EN LOS I.E.S. Policonsumo: Mezclar cocaína con otras sustancias aumenta los riesgos y las consecuencias negativas, sobre todo su uso combinado con alcohol Adolescencia y vulnerabilidad genética La posibilidad de generar dependencia son mayores cuanto menor es la edad de la persona consumidora Consumo recreativo, asociada a la marcha de fines de semana EFECTOS A LARGO PLAZO: A nivel fisiológico: o Dependencia, por lo que la persona percibe que le es imposible suspender el consumo de la sustancia. o Indicadores de una posible adicción: cambios en el aspecto físico, en el estado de ánimo, en el desempeño laboral o escolar, en las relaciones familiares y sociales, cambios en las pertenencias y rutina diaria, etc… o Problemas cardiovasculares, latidos irregulares del corazón, ataques cardiacos, hipertensión, infartos, etc… o Problemas neurológicos, convulsiones y hemorragias en el cerebro. o Problemas pulmonares como fluidos en los pulmones, asma aguda y paro respiratorio. o Problemas en el aparato reproductor, modificaciones en el comportamiento sexual como incapacidad para experimentar placer y/o disminución sexual. o Pérdida de olfato, irritación y sangrado nasal, perforación tabique nasal, nauseas, dolor de cabeza y pérdida de peso. Problemas en el embarazo: o Separación prematura de la placenta, aborto espontáneo, parto Instituto Andaluz de la Juventud CONSEJERÍA PARA LA IGUALDAD Y BIENESTAR SOCIAL FORMACIÓN DE LÍDERES PARA LA PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE DROGAS EN LOS I.E.S. prematuro y muerte fetal. o En el bebe de madres consumidoras: bajo peso al nacer, deterioro visual, retraso mental, malformaciones y crecimiento lento después del nacimiento. A nivel psicológico: o Psicosis y paranoia, la persona presenta alucinaciones auditivas y delirios de persecución. o Depresión, irritabilidad y ansiedad. o Conducta agresiva, violenta y delictiva. o Insomnio. o ”Craving”: después de un largo periodo de abstinencia a la sustancia puede reaparecer el deseo intenso e incontrolado por consumirla ¿Cuáles son los mitos del consumo de cocaína? “Una raya no hace daño a nadie..no me engancharé” Casi todo el que la prueba repite. El consumo de cocaína entre los jóvenes de 14 a 18 años se ha multiplicado por cuatro en los últimos 10 años “Yo esto lo controlo y puedo parar cuando quiera En los primeros consumos se tiende a agrandar las sensaciones agradables y a minimizar las desagradables. Con el tiempo, los efectos buscados disminuyen (tolerancia) y el consumidor tiene que ir aumentando la cantidad de cocaína para seguir encontrando aquello que busca, mientras los efectos indeseados si que van aumentando pero el consumidor se empeña en ignorarlos, hasta que ya no puede. “Solo tomo cuando me sobra el dinero” Ya, y si no tienes de sobra lo quitas de otras cosas. La dependencia incluye el consumo compulsivo, la pérdida de control sobre el consumo y uso continuado a pesar de las consecuencias negativas Instituto Andaluz de la Juventud CONSEJERÍA PARA LA IGUALDAD Y BIENESTAR SOCIAL FORMACIÓN DE LÍDERES PARA LA PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE DROGAS EN LOS I.E.S. “Con la coca siempre estás de luna de miel… si lo sabes llevar” Los consumidores jóvenes no quieren ver la otra cara de la luna, la de la soledad y el fracaso. Todos piensan que se pueden quedar con la cara de la diversión y del control cuando la línea que los separa es muy fina “Sólo se enganchan los débiles de carácter” No solo la debilidad de carácter es la causa, hay muchos más condicionantes, nadie está fuera de peligro “Yo no soy adicto, porque no consumo a diario” Hay una gran proporción de consumidores que sólo consumen los fines de semana, pero lo que hace a una persona adicta no es la frecuencia del consumo sino también la repercusión de ese consumo en su carácter, las relaciones sociales y familiares, estudios, etc… “Yo no soy adicto… porque no consumo nunca sólo” Muchos consumidores piensan que porque consumen con las amistades y en situaciones sociales no son dependientes. Tratan de ocultar su adicción mostrando el consumo como circunstancial y en determinados momentos pero lo que ocurre es que utilizan el consumo social para justificarse. “La cocaína da marcha…” La cocaína tiene un efecto estimulante pasajero ( 30-60 mints ) tras el cual se produce un bajón intenso que causa cansancio, decaimiento y depresión “Mejora las relaciones con los demás ya que ayuda a desinhibirse” Su consumo abusivo produce irritabilidad y agresividad por lo que las relaciones sociales del consumidor se deterioran “las relaciones sexuales bajo los efectos de la cocaína son más satisfactorias” Su consumo habitual disminuye el deseo sexual y ocasiona problemas de Instituto Andaluz de la Juventud CONSEJERÍA PARA LA IGUALDAD Y BIENESTAR SOCIAL FORMACIÓN DE LÍDERES PARA LA PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE DROGAS EN LOS I.E.S. erección y eyaculación en los varones, pudiendo llegar a producir impotencia e infertilidad ¿Cómo podemos reducir riesgos? No mezclar con alcohol y otras drogas. Entérate bien de lo que consumes porque con frecuencia añaden adulteraciones. No la fumes ni te inyectes porque así es más rápida la adicción y corres el riesgo de contraer infecciones como el SIDA o la Hepatitis B. Si padeces alguna enfermedad nerviosa, del corazón, alcoholismo o estas embaraza, ni la pruebes. Nunca repetir pues aumenta los efectos tóxicos y puede crear dependencia. No conducir bajo sus efectos. Según el Código Penal la cocaína es una droga ilegal. Su tenencia o consumo está gravemente sancionado Instituto Andaluz de la Juventud CONSEJERÍA PARA LA IGUALDAD Y BIENESTAR SOCIAL FORMACIÓN DE LÍDERES PARA LA PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE DROGAS EN LOS I.E.S. 9. LOS ALUCINÓGENOS ¿Qué son los alucinógenos? Son drogas que cuando llegan al cerebro afectan a la manera de percibir la realidad. Pueden dar trastornos sensoriales severos e incluso auténticas alucinaciones. Alteran la percepción del sonido, de la luz, del tacto, del tiempo y hasta de la persona en sí misma. Uno de los alucinógenos más conocidos es el LSD, denominación por la que se conoce a la dietilamida del ácido lisérgico. Conocido popularmente como los tripis, del inglés trip (viaje). Uno de los riesgos más habituales es tener un bad trip o mal viaje, que se puede dar con alucinaciones terroríficas, agitación, ideas de persecución y pánico. La vía oral es la habitual para administrar el LSD en forma de micropuntos, hojas de papel absorbente La Fenciclidina (PCP), es un compuesto químico sintético perteneciente a la familia de los anestésicos. Provoca alteraciones físicas y psíquicas. La ketamina es un anestésico que tiene propiedades alucinatorias. Al principio da un colocón similar al alcohol (euforia, pérdida de coordinación y equilibrio, visión borrosa,...), con sensaciones psicodélicas (parece que flotas y los sentidos se distorsionan). Otras sustancias alucinógenas son: psilocibina, mescalina, estramonio, belladona, ayahuasca-yajé, mandrágora. ¿Cuáles son los efectos inmediatos de los alucinógenos? Efectos Psicológicos: Alteración de la percepción, incluyendo la propia autoimagen. Hipersensibilidad sensorial. Instituto Andaluz de la Juventud CONSEJERÍA PARA LA IGUALDAD Y BIENESTAR SOCIAL FORMACIÓN DE LÍDERES PARA LA PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE DROGAS EN LOS I.E.S. Deformación de la percepción del tiempo y del espacio. Alucinaciones. Ideas delirantes. Euforia. Confusión mental. Verborrea. Hiperactividad. Experiencia mística. Efectos fisiológicos: Taquicardia. Hipertermia. Hipotensión. Dilatación de la pupila. Descoordinación motora. RIESGOS Los principales riesgos de los alucinógenos es que pueden provocar graves trastornos psiquiátricos, y en personas con trastornos emocionales tienen mayor riesgo de que les ocurra un "mal viaje". Un consumo excesivo puede ocasionar problemas psicológicos (depresiones, paranoias...). En personas predispuestas les puede pasar con un solo consumo. El LSD produce tolerancia (cuanto más tomas de manera continuada disminuyen Instituto Andaluz de la Juventud CONSEJERÍA PARA LA IGUALDAD Y BIENESTAR SOCIAL FORMACIÓN DE LÍDERES PARA LA PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE DROGAS EN LOS I.E.S. los efectos deseados con la misma cantidad). El consumo de ketamina tiene riesgos, entre los cuales destacan la posibilidad de tener un mal viaje y flashbacks. También, se puede producir una parada cardiorrespiratoria si consumes una dosis elevada. Sus efectos dependen de la composición, la dosis, el contexto en que se consuma y las características del consumidor (peso, edad, etc...). A dosis bajas, produce efectos similares a los de borrachera por alcohol, con pérdida de coordinación y dificultades para hablar y pensar, visión borrosa, etc... . A dosis altas puede provocar un “viaje” muy intenso, con delirios, pseudoalucinaciones, pérdida de la noción del espacio y del tiempo y distorsión de la realidad. Algunas personas se ven fuera de su cuerpo o piensan que han muerto o van a morir de manera inmediata. Su consumo habitual produce alteraciones en la memoria y en la concentración y deterioro de las habilidades del individuo. En la calle se puede encontrar como líquido, polvo, cristales, pastillas o cápsulas y se conoce popularmente como “special K”. En ocasiones, puede estar mezclada con otras sustancias (efedrina, cafeína...). La ketamina tiene un elevado riesgo de adicción y una rápida tolerancia. Su combinación con alcohol u otras drogas aumenta el riesgo de sufrir depresión respiratoria, episodios de síncope o paro cardiaco. La mezcla con psicoestimulantes y/o otros alucinógenos puede provocar una reacción impredecible y muy peligrosa. La fenciclidina, polvo de ángel o PCP es un polvo blanco, cristalino, que se disuelve fácilmente en agua o alcohol. Tiene un sabor amargo y se puede mezclar con facilidad con colorantes. Se presenta en forma de tabletas, cápsulas y polvos de colores y se consume inhalada, fumada o por vía oral. La PCP afecta el funcionamiento cerebral, bloqueando la capacidad de concentración y de pensamiento lógico, y alterando la percepción, los Instituto Andaluz de la Juventud CONSEJERÍA PARA LA IGUALDAD Y BIENESTAR SOCIAL FORMACIÓN DE LÍDERES PARA LA PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE DROGAS EN LOS I.E.S. pensamientos y el estado de ánimo. Algunos usuarios experimentan euforia en diferentes grados, mientras que otros sienten ansiedad o pánico. Su consumo habitual produce trastornos emocionales, pérdida de memoria, dificultad para hablar y pensar, síntomas depresivos y pérdida de peso, que pueden persistir hasta un año después de suspender su uso. La PCP potencia el efecto de otros depresores del sistema nervioso central, como el alcohol y las benzodiazepinas, pudiendo incluso poner en peligro la vida. Instituto Andaluz de la Juventud CONSEJERÍA PARA LA IGUALDAD Y BIENESTAR SOCIAL FORMACIÓN DE LÍDERES PARA LA PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE DROGAS EN LOS I.E.S. 10. OTRAS DROGAS ¿Qué es el khat? El khat es el nombre común del catha edulis, un árbol de África oriental, cuyas hojas tienen efectos estimulantes, casi como los del sulfato de anfetamina. El Khat se envuelve en hojas de plátano para que retenga toda la frescura. De ahí, una a una van sacando los tallos, los doblan, los meten en la boca, y comienza a fluir el placer. Es muy consumido en países del tercer mundo donde pasan horas masticando la droga que les hará perder toda noción de la realidad y, entonces, también de sus sufrimientos. Apenas inicia la degustación y la intoxicación comienza a hacer efectos: desaparece el hambre y también la fatiga. Se pierde la noción del espacio y del tiempo. En cambio, surge una gran euforia muy parecida a la que provoca la cocaína eso sí, sin paranoia. En Europa, y en España en particular su consumo se está iniciando de mano de inmigrnates, ya que esta droga, de aspecto parecido a la cebolleta fresca, pierde sus efectos unas 48-72 horas después de su corte (y al provenir desde tan lejos el plazo para consumirla y alcanzar los efectos esperados es reducidísimo) Sus efectos secundarios son terribles: insomnio, depresión, anorexia, irritación estomacal, dificultades respiratorias y, por supuesto, dependencia y los excesos pueden producir vértigo, temblores, palpitaciones y náuseas.. Es más, los principios activos del Khat están prohibidos por la Organización de Naciones Unidas (ONU) y por la mayoría de los países. Sus dos componentes activos: la catinona y la catina. En su vigésimo segundo informe en 1985, se valoró la catina como poseedora de una acción estimulante central, muy similar a la de la anfetamina, pero con una potencia 7 a 10 veces menor. Del mismo modo, la catinona se definió como un estimulante del SNC, con la mitad de la potencia de la anfetamina. Ambos Instituto Andaluz de la Juventud CONSEJERÍA PARA LA IGUALDAD Y BIENESTAR SOCIAL FORMACIÓN DE LÍDERES PARA LA PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE DROGAS EN LOS I.E.S. componentes cumplían los criterios para su control por parte de la Convención de Sustancias psicotrópicas Efectos psicológicos El consumo de Khat trae consigo un síndrome que potencia la acción estimulante central por los efectos simpaticomiméticos de la droga. El masticador siente euforia y bienestar, así como una mayor energía y un intenso estado de alerta; intensificándose su autoestima. Es más comunicativo y disfruta de la interacción social sintiendo una capacidad perceptiva mayor y una mayor habilidad imaginativa, así como una gran capacidad para la asociación de ideas. El consumidor se caracteriza por exceso de habla (locuacidad)y en ocasiones hiperactividad y comportamientos hipomaníacos (Kalix 1992). En 1973, el Comité de Expertos de la OMS sobre drogodependencias incluía a las preparaciones de tipo Khat de Catha Edulis Forsk en el grupo de “drogas que producen dependencia”. El Khat puede dar lugar a dependencia psíquica moderada pero persistente, aunque no a dependencia física . Sin embargo, los grandes usuarios de Khat pueden experimentar verdaderos síntomas de abstinencia con profunda laxitud, energia, dificultad para iniciar sus actividades normales y leves temblores varios días después de haber masticado Khat. Experimentan desagradables pesadillas, a menudo de naturaleza paranoide, durante las cuales se sienten atacados, estrangulados o perseguidos . Efectos físicos Efectos cardiovasculares ;El Khat puede provocar un incremento de la presión sanguínea, del ritmo del corazón y de la temperatura (El Guindy 1971, Halbach 1972). Durante el consumo las extremidades del consumidor comienzan a sentirse frías, apareciendo palpitaciones y taquicardia (Luqman, Danowski 1976). Efectos gastrointestinales; Los problemas gastrointestinales son Instituto Andaluz de la Juventud CONSEJERÍA PARA LA IGUALDAD Y BIENESTAR SOCIAL FORMACIÓN DE LÍDERES PARA LA PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE DROGAS EN LOS I.E.S. corrientes, tales como la anorexia y el estreñimiento (Giannini et al. 1986). El segundo se debe probablemente a los efectos astringentes de los taninos contenidos en el Khat (Halbach 1972) La gastritis es frecuente entre los consumidores de Khat, (Halbsch 1972). Puede provocar úlceras gástricas. Efectos endocrinos; Los efectos endocrinos son varios . La hiperglicemia puede darse en pacientes diabéticos. Los efectos anoréxicos del Khat también a menudo les llevan a suprimir la cena. Además, el consumidor de Khat tiene una probabilidad menor de seguir una dieta, y el consumo de bebidas dulces junto con el Khat agrava todavía más la hiperglicemia. Se ha encontrado en mujeres masticadoras de Khat una reducción del peso de sus bebés en el nacimiento de éstos así como una inhibición de la lactancia, probablemente resultante del incremento de producción de dopamina. Aparato genitourinario y vida sexual; Provoca inhibición de la micción (dificultad para hacer pis) incrementa la diuresis (debido a la ingestión de grandes cantidades de fluidos mientras se mastica), se incrementa la libido, siendo frecuente la impotencia y la espermatorrea. La potencia sexual en su conjunto disminuye. Efectos dentales y orales: provoca la aparición de una mancha negruzca en los dientes. ¿Qué son los pegamentos? SUSTANCIAS VOLÁTILES O INHALANTES Con el término de inhalantes, inhalables o solventes, se denomina a una amplia gama de sustancias químicas caracterizadas por ser gases o líquidos volátiles, de alta liposolubilidad, por lo que se disuelven muy bien en la grasa, de tal forma que se absorben rápidamente a través de los pulmones llegando al Sistema Nervioso Central y ocasionando llamativos efectos psicoactivos. Instituto Andaluz de la Juventud CONSEJERÍA PARA LA IGUALDAD Y BIENESTAR SOCIAL FORMACIÓN DE LÍDERES PARA LA PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE DROGAS EN LOS I.E.S. La inhalación de estas sustancias con fines placenteros es conocida desde tiempos antiguos, pero es a partir del siglo XIX cuando se tienen referencias concretas del uso de estos gases y sus vapores. En el siglo XIX comenzó a inhalarse oxido nitroso y poco después algunos intelectuales utilizaron el éter sulfúrico con estos fines. Sin embargo es a partir de los años 50 cuando la aspiración de sustancias volátiles comienza a popularizarse dentro de un determinado grupo de población. Estas sustancias se encuentran en la composición de productos comerciales, muchos de ellos de uso muy común, de bajo coste y por lo tanto fácilmente adquiribles por sectores de la población con pocos recursos económicos, como son los niños y los adolescentes En nuestro país, el consumo de inhalables por la población, según datos de la Encuesta Domiciliaria sobre Consumo de Drogas 1997, de la Delegación del Gobierno para el Plan Nacional sobre Drogas, es del 0.06% en el último mes, siendo cinco veces más frecuente en el grupo de edad de 15 a 18 años. Su uso es más habitual en algunas regiones del sur y zonas concretas, como la de Elche por su industria zapatera y el uso de pegamentos y colas. A principios de los años 80 salió a la luz, el uso por parte de los niños de Elche de cola de zapatero que ellos llamaban 'drogacola'. Según los datos de la Encuesta sobre Drogas a la Población Escolar 1998 (Delegación del Gobierno para el Plan Nacional sobre Drogas) el 4.1% de los escolares ha experimentado en alguna ocasión con sustancias volátiles Clasificación química y formas de consumo Los inhalantes se encuentran en múltiples productos comerciales, siendo la composición de estos productos muy variada y a veces desconocida. Entre los productos que más se usan se encuentran: Colas,Disolventes de uñas, Pegamentos, Disolventes de pinturas, Pinturas Desodorantes, Barnices, Aerosoles , Lacas , Detergentes, Quitamanchas , Productos de limpieza en seco , Quitaesmaltes ,Tintura para zapato, Gasolina, Vasodilatadores, Anestésicos La técnica utilizada generalmente es la inhalación del producto introducido en Instituto Andaluz de la Juventud CONSEJERÍA PARA LA IGUALDAD Y BIENESTAR SOCIAL FORMACIÓN DE LÍDERES PARA LA PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE DROGAS EN LOS I.E.S. una bolsa de plástico, ajustándola a la boca y la nariz e inhalando así los vapores desprendidos. La inhalación suele realizarse en grupos pequeños de jóvenes y adolescentes EFECTOS INMEDIATOS Y RIESGOS La absorción de los inhalantes se realiza por los pulmones, consiguiéndose una absorción rápida y completa, de tal forma que llegan rápidamente al Sistema Nervioso Central, produciendo una depresión de éste. La intoxicación puede durar solo algunos minutos o varias horas, si se toman repetidamente. La intoxicación aguda es muy parecida a la de la embriaguez por alcohol. En un principio, los usuarios pueden sentir una leve excitación, euforia y risa; con inhalaciones sucesivas, pueden aparecer alucinaciones auditivas y visuales, modificaciones de la conducta, aparece irritación conjuntival, tos, nauseas, vómitos que pueden resultar muy molestos, pueden sentir menos inhibición y menos control de la conducta; por último, la persona tiene visión borrosa, confusión, puede perder el sentido e incluso ocasionar la muerte. La aspiración de cantidades muy concentradas de las sustancias químicas que contienen los disolventes o los aerosoles puede ser una causa directa de insuficiencia cardiaca y muerte. Eso es muy común con el abuso de los fluorocarburos y gases similares al butano. Las elevadas concentraciones de inhalantes también causan la muerte por asfixia al desplazar el oxígeno de los pulmones y del sistema nervioso central, con lo que la respiración se paraliza. EFECTOS A LARGO PLAZO Pérdida de la audición: tolueno (pintura en aerosol, sustancias adhesivas y removedores de cera) y tricloroetileno (líquidos de limpieza y de corrección). Neuropatía periférica o espasmos de las extremidades: hexano (sustancias adhesivas y gasolina) y óxido nitroso (crema batida en aerosol y cilindros de gas). Lesiones del sistema nervioso central o del cerebro: tolueno (pintura en Instituto Andaluz de la Juventud CONSEJERÍA PARA LA IGUALDAD Y BIENESTAR SOCIAL FORMACIÓN DE LÍDERES PARA LA PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE DROGAS EN LOS I.E.S. aerosol, sustancias adhesivas y removedores de cera). Daño a la médula ósea: benceno (gasolina). Alteraciones fetales: la exposición al tolueno ocasiona alteraciones en el embrión, la llamada 'embriopatía toluénica'. Entre los efectos graves pero posiblemente reversibles cabe citar: Lesiones hepáticas y renales: sustancias que contienen tolueno e hidrocarburos clorados (líquidos de corrección y de lavado en seco). Agotamiento del oxígeno de la sangre: nitritos orgánicos (conocidos popularmente en los Estados Unidos con los nombres de "poppers", "bold" y"rush") y cloruro de metileno (quita barnices y disolventes de pintura). La muerte por inhalantes suele ser causada por una concentración de vapores muy elevada. La inhalación deliberada a partir de un papel pegado o una bolsa plástica o en un espacio cerrado aumenta mucho las posibilidades de asfixia. Aún cuando los productos volátiles o en aerosol se usen con fines legítimos (como pintura y limpieza), conviene hacerlo en lugares bien ventilados o al aire libre. Se ha indicado que existe una relación entre los nitritos de amilo y de butilo y el sarcoma de Kaposi, el cáncer que se ve con más frecuencia en los pacientes con sida. Instituto Andaluz de la Juventud CONSEJERÍA PARA LA IGUALDAD Y BIENESTAR SOCIAL FORMACIÓN DE LÍDERES PARA LA PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE DROGAS EN LOS I.E.S. 11. OTROS EFECTOS DE LAS DROGAS Además de los daños psicológicos y orgánicos mencionados, queremos también destacar lo que la ley dice al respecto, lo que podríamos llamar “daños legales” del consumo: Consumir en la calle o en espacios públicos (bares, calles, parques...) así como la tenencia aunque sea para autoconsumo, puede suponer una sanción administrativa de entre 300 y 30.050€. Para que sea considerada multa y no delito la persona ha de demostrar (mediante prueba fiable; analítica por ejemplo) que es para su consumo particular, en caso de no poder se considerará delito. La elaboración, cultivo, producción o promoción del consumo, tráfico o posesión para cualquiera de estos fines, se contempla como delito en el Código Penal y puede estar condenado con penas de prisión de 1 a 3 años más la multa. “Además, ser menor de edad no hace que te libres de cumplir la ley. Si te multan lo deberán pagar tus padres y si hay delito puedes incluso ser sancionado con prestaciones al servicio de la comunidad o ser internado en un centro de menores”. “Recuerda: comprar, llevar o guardar droga para tus amigos o amigas puede generarte serios problemas ya que darle un porro a un/a amigo/a, cambiar sustancias, hacer de intermediario, publicitar o difundir la sustancia es delito y se sanciona como tal”. Por último señalar que conducir vehículos bajo los efectos del consumo de hachís está sancionado con penas de arresto, multa, privación del carnet de conducir de uno a cuatro años y hasta cárcel. Problemas en la comunidad: El grupo social también se ve afectado por el consumo de cocaína, ya que se impacta en la seguridad y el bienestar de la comunidad, porque una persona Instituto Andaluz de la Juventud CONSEJERÍA PARA LA IGUALDAD Y BIENESTAR SOCIAL FORMACIÓN DE LÍDERES PARA LA PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE DROGAS EN LOS I.E.S. intoxicada descuida las normas sociales y es más posible que provoque accidentes en el hogar o de tránsito, actos de violencia o vandalismo y riñas callejeras. Además, al obtener la sustancia a través de las redes de tráfico ilegales, entra en relación con actos ilícitos. Las personas adictas con frecuencia olvidan las precauciones necesarias cuando tienen relaciones sexuales, por lo que se aumentan las posibilidades de embarazos no deseados o de contraer enfermedades de transmisión sexual: hepatitis B, SIDA… Instituto Andaluz de la Juventud CONSEJERÍA PARA LA IGUALDAD Y BIENESTAR SOCIAL FORMACIÓN DE LÍDERES PARA LA PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE DROGAS EN LOS I.E.S. 12. PARA SABER MÁS Consecuencias del hábito de fumar: Tabaco y Embarazo http://www.zonadiet.com/salud/tabaco.htm Educación para la salud: tabaco y alcohol http://thales.cica.es/rd/Recursos/rd98/Multidis/04/multidis-04.html Drogas inhalantes (Lacas, limpiadores de uñas, desodorantes, ambientadores, pegamento, goma de borrar, pintura, disolvente, gasolina, productos de limpieza…) http://www.tavad.com/curso-drogas-inhalantes-pegamentos-lacas-cola.html Instituto Andaluz de la Juventud CONSEJERÍA PARA LA IGUALDAD Y BIENESTAR SOCIAL
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