1. No category

250
200
200
150
150
100
100
50
50
0
Cómo usar un medidor de
flujo espiratorio máximo
0
El medidor de flujo espiratorio máximo mide qué tan bien usted puede sacar aire de los
pulmones. Cuando las vías respiratorias se contraen, el flujo espiratorio máximo disminuye.
350
Usar el valor diario
de su flujo espiratorio máximo junto con el plan de acción para el asma
puede ayudar300
a controlar su asma. Lleve un registro de los valores de su flujo espiratorio
350
máximo y muéstreselo
a su proveedor
de atención médica. Las ilustraciones a continuación
250
300
350
le indican cómo
usar
un
medidor
de
flujo
espiratorio
máximo.
200
250
300
150
200
100
150
50
100
0
50
150
0
100
No ponga la
lengua en el
orificio.
250
200
50
750
No cubra los números
con los dedos.
700
650
600
0
550
500
450
1 P
óngase
de pie si puede 2 Coloque el marcador
400
hacerlo.
De lo contrario,
en 0.
350
300
siéntese
derecho.
250
3 Inhale profundamente
con la boca abierta.
750
700
650
600
550
500
200
450
150
400
100
350
0
550
200
700
50
0
450
400
450
600
600
200
450
400
550
550
150
400
350
500
500
350
100
350
300
450
450
300
50
300
250
400
400
250
0
250
200
350
350
200
150
300
300
150
100
250
250
100
50
200
200
50
0
150
150
100
100
50
50
0
0
450
0
100
300
300
350
350
250
250
300
300
200
200
250
250
150
150
200
200
100
100
150
150
50
50
50
100
100
0
0
0
50
50
0
0
150150
350
300
250
50
200
150
100
50
0
750
700
650
0
600
550
100100
50
500
450
400
350
300
0
7 Busque el número
donde se detuvo el
marcador.
350
200200
400
650
500
350
250
450
700
650
500
6 Q
uítese el medidor de
la boca.
750
500
750
700
500
250
0
550
750
550
550
550
50
600
600
600
300
100
150
650
650
350
150
650
700
700
600
200
700
750
650
400
350
5 S
ople una vez por la
300
boca lo más rápido
350 y
fuerte
que
pueda.
350
250
300
300
200
250
750
500
250
100
700
600
750
150
750
650
300
50
4 Coloque los labios
alrededor del tubo.
250
200
8
arque este número
M
en su registro del flujo
espiratorio máximo.
RECORDATORIO:
Trate de medir el
flujo a la misma
hora cada día.
150
100
9 V
uelva a colocar el
marcador en 0.
50
0
10 T
ome otras 2 medidas
repitiendo los pasos 1 a
9. Marque cada número
en la hoja de registro.
11 H
aga un círculo alrededor del número más
alto. Este es su flujo espiratorio máximo.
Consulte su plan de acción para saber qué
medicamento o qué medida debe tomar.
Muéstrele a su proveedor de atención médica cómo usted usa el medidor de
flujo espiratorio máximo para asegurarse que lo esté haciendo correctamente.
Este material fue elaborado por GlaxoSmithKline. How to Use a Peak Flow Meter – Spanish.
©2013 GlaxoSmithKline group of companies.
All rights reserved.
Printed in USA.
HM4120R0_SPAN
October 2013
15
10
5