1. No category

Instituto Nacional de Psiquiatría
Dirección de Investigaciones Epidemiológicas y Psicosociales
Modelos de Intervención en Adicciones y Salud Mental
Cursos presenciales y en línea programados para 2016
CURSOS EN LÍNEA
Estrés y Salud Mental
 Fecha: 22 de febrero al 18 de marzo de 2016.

Costo: $1,000.00
 Modalidad: Capacitación a distancia, vía internet.
 Coordinadora: Dra. Ma. Isabel Barrera Villalpando
 Objetivos: Entender qué es el estrés y cuáles son sus componentes así como las
respuestas fisiológicas, emocionales y conductuales ante el estrés.
Manejar estrategias fisiológicas, de pensamientos y de emociones para el control del
estrés.
 Dirigido a: Profesionales que trabajan en atención primaria a la salud y en educación para
la salud así como en las áreas afines al cuidado de la salud, tales como médicos,
psicólogos, enfermeros y trabajadores sociales.
 Temas:
1. Estrés y agentes estresores.
2. La respuesta de estrés y su medición. Síndrome general de adaptación.
3. Estrategias fisiológicas para el manejo del estrés. Respiración diafragmática y
relajación autógena.
4. Estrategias del pensamiento y de las emociones para el manejo del estrés. Imaginación
guiada.
5. Habilidades de comunicación, asertividad y apoyo social.
 Informes: Correo electrónico
[email protected]
[email protected]
*-Se puede programar un nuevo grupo al reunir mínimo 20 personas interesadas en el curso.-