ACTIVIDADES ADULTOS DEL VALLE

ACTIVIDADES ADULTOS DEL VALLE
Versión 01/02/2015
LUNES / MIÉRCOLES
HORARIO
06:00
07:00
08:00
08:30
09:00
09:30
10:00
11:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
FITNESS
YOGA
WELLNESS
ABILITY
BIKE
RING
POWER JUMP
ZUMBA
BIKE
BOX
YOGA
A.F.
CLÍNICA
CARDIO
BOX
PILATES
ALBERCA
CLÍNICA
CROSS TRAINING
STRETCHING
B. COMBAT
AQUAFITNESS
CLÍNICA
PILATES
STEP
POWER JUMP
B. PUMP
B. COMBAT
B. BALANCE
BIKE
SALSA CUBANA
B. ATTACK
20:30
CLÍNICA
BIKE
CARDIO
AMM
CROSS TRAINING
CLÍNICA
AMM
21:00
MARTES / JUEVES
HORARIO
06:00
FITNESS
WELLNESS
B. PUMP
07:00
B. BALANCE
POWER JUMP
08:00
08:30
BIKE
RING
A.F.
CLÍNICA
CARDIO
AMM
STEP
09:30
ALBERCA
BIKE
FITBALL
09:00
10:00
ABILITY
CLÍNICA
CROSS TRAINING
STRETCHING
BAILE
TAI CHI
CAM
11:00
11:30
15:00
16:00
FITBALL
STEP
17:00
B. BALANCE
B. COMBAT
18:00
B. PUMP
19:00
POWER JUMP
20:00
20:30
PILATES
BELLY DANCE
FAMILIAR
BAILE
BIKE
ZUMBA
CLÍNICA
CARDIO
BOX
CLÍNICA
CROSS TRAINING
BOX
21:00
VIERNES
HORARIO
06:00
FITNESS
YOGA
07:00
08:00
08:30
09:00
09:30
WELLNESS
ABILITY
BIKE
RING
POWER JUMP
ZUMBA
BIKE
BOX
YOGA
BOX
PILATES
A.F.
ALBERCA
CLÍNICA
CARDIO
CLÍNICA
CROSS TRAINING
STRETCHING
B. COMBAT
10:00
AQUAFITNESS
11:00
CLÍNICA
15:00
16:00
17:00
POWER JUMP
BIKE
18:00
B. PUMP
ZUMBA FAMILIAR
19:00
B. COMBAT
BAILE
SÁBADO / DOMINGO
HORARIO
07:00
FITNESS
WELLNESS
ABILITY
BIKE
RING
A.F.
ALBERCA
CLÍNICA
AMM
CROSS
TRAINING
CLÍNICA
08:00
08:30
09:00
10:00
11:00
B. BALANCE
AMM
B. COMBAT
BAILE
NOTA: NO OLVIDES REVISAR TU REGLAMENTO DE CLASES
ACTIVIDADES ADULTOS DEL VALLE
HORARIO DEL CLUB
L - J 5:50 a23:00 hrs.
V 5:50 a 21:00 hrs.
S, D / días festivos 7:00 a 18:00 hrs.
HORARIO DE ALBERCA
L - J 5:50 a 22:30 hrs.
V 5:50 a 20:30 hrs.
S, D / días festivos 7:00 a 17:30
TEL: 10002500
Dudas, comentarios y/o sugerencias escribir a:
delvalle@sportium.com.mx
www.sportium.com.mx
NO OLVIDES QUE EL
USO DE TOALLA EN
EL GIMNASIO ES
OBLIGATORIO
CONOCER TU
FRECUENCIA CARDIACA
TE AYUDARÁ A
CONSEGUIR TUS
OBJETIVOS
PREGUNTA POR
PROMOCIONES DE
TOALLAS
Y LOCKERS