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ETCÉTERA
Jueves 24 de noviembre de 2016 | VIDA & ESTILO | FARÁNDULA | MUJER
Cocktail
inaugural de la
“COPA INVERCONSA 2016”
2C • Jueves 24 de noviembre de 2016
ENFOQUE
ENFOQUE
Jueves 24 de noviembre de 2016 • 3C
Kenia Carrillo / Enfoque / Tepic
El pasado viernes 18 de noviembre se llevó a cabo con gran
éxito el Cocktail de Bienvenida del ya tradicional Torneo de
Tenis “COPA INVERCONSA 2016” dentro de las Instalaciones del Nayar Club Campestre de esta ciudad, lugar donde
se dieron cita patrocinadores y los participantes del torneo
amateur del Club la Loma y el Club Campestre. Este torneo
da cierre a un año lleno de actividades y buen ambiente del
club en donde los casi 100 tenistas de todas las categorías
buscarán dar su mayor esfuerzo para estar en las finales.
Este torneo se acompañará de una final espectacular el
día 27 de Noviembre, al cual asistirán varios de los mejores
tenistas nacionales y algunos internacionales peleando por
una bolsa de hasta $50,000.00 pesos, el público asistente podrá disfrutar de partidos de un altísimo nivel competitivo,
además de diversas actividades como pruebas de manejo,
venta de equipo profesional de tenis, entre otras espectaculares actividades.
4C • Jueves 24 de noviembre de 2016
ENFOQUE
horóscopos
aries
21 de marzo - 20 de abril
Esta semana deberás estar con más tranquilidad y
manteniendo la calma. Para llevar a cabo tus proyectos vas a necesitar apoyo, pero lo tendrás
tauro
21 abril - 20 mayo
Bullying en las escuelas: ¿qué
está sucediendo con los niños?
Existen diferentes Tipos de bullying
tipos de bullying y Número de bullies: pueden ser
personas las que ataquen
bullies, ¿los conoces? varias
a una sola persona o una persoEl bullying en las escuelas es
cada vez más común y se da
con mayor frecuencia en niños más pequeños. El gran
problema de esto es que el bullying puede afectar tanto la
salud mental de un niño que
hay varios casos de suicidio
por bullying.
¿Qué es el bullying?
El bullying se refiere a un acoso y abuso psicológico y/o físico constante a una persona. Existen diferentes tipos
de bullying y éste puede estar
presente en personas de todas
las edades. Se da con mayor
frecuencia en la casa (familia), escuela (alumnos) y en el
trabajo (compañeros).
na atacando a otra persona.
Bullying psicológico o físico: para agredir a una persona sólo con las palabras para
menospreciarla basta, aunque
existen otros casos en los que
también hay un abuso físico.
Medio del bullying: generalmente el bullying se da cara
a cara de una persona atacando a otra, pero hoy en día, el
cyberbulling se está volviendo común, ya que es muy fácil
atacar a una persona a través
de la computadora y sin enfrentarlo directamente.
¿A quiénes afecta el bullying en las escuelas?
Generalmente, las personas
más vulnerables al bullying
son aquellas con baja autoes-
ASÍ LO
DIJERON
tima. En los niños, por ejemplo, es muy común que los niños mayores acosen a los menores, ya que los pequeños
pueden tenerles miedo.
En las escuelas, los niños
pequeños y con características
diferentes a las de los demás
son los más afectados puesto
que es más sencillo molestarlos y es posible que al sentirse diferentes se sientan menos
importantes o especiales.
Los niños no son los únicos
afectados, también las maestras
y maestros pueden recibir bullying por parte de los alumnos,
ya que en muchas ocasiones no
pueden controlar a un grupo y
no le permiten hacer su trabajo.
¿Cómo detectar un
abuso o ataque en la
escuela?
En los niños uno de los mayores indicadores de que el niño
está siendo abusado en la escuela es que odia ir a clases o
que muestra temor cuando tiene que ir a la escuela. Muchas
veces creemos que el comportamiento es normal y lo dejamos pasar, pero es importante
tomarlo como foco rojo antes
de que sea demasiado tarde.
También puede ser normal
que no quiera ir a casa de sus
amigos o que no tenga amigos en
la escuela. Es normal que los niños socialicen y no tener amigos
puede ser causa de bullying.
Rara vez los niños van a
decir algo a sus papás sobre el
abuso que están recibiendo,
ya que probablemente estén
amenazados por el bully.
Es importante tener una comunicación constante con los
maestros sobre el comportamiento de los niños, especialmente cuando hay un comportamiento anormal y/o diferente.
LA COCINA DE SARITA
Se te presentarán retos importantes y tienes que
prepararte para afrontarlos. Trata de llevar al día el
trabajo y que no se te acumule, habrá cambios.
géminis
21 mayo - 21 junio
Tienes que controlar mejor tus asuntos o al final se
te irán de las manos. Evita los excesos en las comidas
porque puedes ponerte malo, contrólate.
cáncer
22 junio - 22 julio
Mentalmente estás protegida y tienes mucha energía
psíquica, nada te afectará. En la economía puedes
tener alguna sorpresa no muy agradable, cuidado.
leo
23 julio - 22 agosto
Vigila los malos entendidos porque te pueden alejar
de un buen amigo. Podrías discutir con alguien por
un problema económico, intenta evitarlo.
virgo
23 agosto - 21 septiembre
Vas a tener una sorpresa agradable por parte de una
antigua amistad. Estás acaparando más trabajo del
que puedes hacer, tienes que evitarlo.
libra
22 septiembre - 22 octubre
Te recuperarás del cansancio de estos días, procura
dormir un poco más. Sorprenderás a las personas de
tu entorno por tu gran capacidad de trabajo.
escorpión
La verdad triunfa por sí
misma, la mentira necesita
siempre complicidad.
23 octubre - 21 noviembre
Estás llena de energía, pero necesitas controlarla mejor, prueba con ejercicio. Conseguirás sacar adelante
ese proyecto que te traes entre manos, te irá bien.
Epicteto de Frigia
¿Qué es la verdad? Pregunta difícil, pero la he resuelto
en lo que a mi concierne
diciendo que es lo que te
dice tu voz interior.
sagitario
22 noviembre - 22 diciembre
Tienes los nervios un poco alterados, pero físicamente estás bastante bien. El terreno laboral no te va
a dar muchas satisfacciones, pero va a cambiar.
Mahatma Gandhi
La astucia puede tener vestidos, pero a la verdad le
gusta ir desnuda.
Thomas Fuller
La verdad es lo que es,
y sigue siendo verdad
aunque se piense al revés.
Antonio Machado
La verdad adelgaza y no
quiebra, y siempre anda
sobre la mentira como el
aceite sobre el agua.
Miguel de Cervantes
Tapada de atún con hojaldre
Ingredientes
5 latas de atún drenadas
1 cebolla picada
5 jitomates picados
2 dientes de ajo picados
1 zanahoria picada
Preparación
1. Sofríe la cebolla y la zanahoria
con el aceite. Cuando se suavicen,
añade el ajo. Sofríe un poco más
e incorpora el jitomate. Cuece por
cinco minutos y agrega el atún.
2. Mezcla las aceitunas y el orégano.
1/2 taza de aceitunas rebanadas
1 cucharadita de orégano
2 cucharadas de aceite de oliva
1 yema
1/2 kg de pasta hojaldre
capricornio
23 diciembre - 21 enero
Deberías ir a un buen masajista para poner remedio
a tus problemas de espalda. No gastes a lo tonto,
podrías tener que hacer compras para la familia.
acuario
22 enero - 21 febrero
Salpimienta.
3. Enfría la mezcla y colócala en un
contenedor para horno. Extiende la
masa y deposítala sobre el molde de
manera que lo tape. Barniza con la
yema y hornea a 180oC o hasta que
la pasta esté dorada.
Podrías empezar una terapia alternativa, es una
solución para tus problemas. Tendrás cambios en el
trabajo que no te beneficiarán, intenta adaptarte.
piscis
22 de febrero - 20 de marzo
Alguna persona mayor puede darte buenos consejos,
no los desaproveches. Debes actuar con prudencia en
el trabajo y con los jefes, evitarás problemas.
ENFOQUE
Jueves 24 de noviembre de 2016 • 5C
espectáculos
Generó polémica
Omar Chaparro y
Adrián Uribe se
burlan del América
Aún no sale el tercer disco los dúo y el fallecido Juan Gabriel
tendrá otro volumen de colaboraciones. foto: agencias
Juan Gabriel
tendrá cuarto
disco de “Dúo”
Redacción
México
Definitivamente tenemos
Juan Gabriel para rato y
es que aunque ni siquiera sale a la venta el tercer disco del exitoso concepto de Los Dúo y ya están preparando el cuarto
volumen, en el que obviamente gracias a la tecnología, el Divo de Juárez podría hacer duetos con Elton John, Paul McCartney
y Lionel Richie.
Gustavo Farías, productor de cabecera del fallecido compositor reveló que
además de los reconocidos
músicos mencionados, estará uno más... Nooo, tranquilos, no se trata de Andrés Ceballos, vocalista
de Dvicio, sino del famoso John Fogerty, líder del
grupo de rock Creedence
Clearwater Revival.
John Fogerty, líder de
la banda Creedence, hizo
química con Juan Gabriel
Recordemos que meses
antes de morir, Juan Gabriel lanzó el tema “Have
You Ever Seen The Rain?
(Gracias al Sol)”, cover en
español de dicho éxito de
la banda estadounidense, incluido en un disco
tributo llamado Quiero
Creedence con figuras de
la música latina como Los
Lonely Boys, Bunbur y,
Ozomatli, Andrés Calamaro, Enjambre, Los Enanitos Verdes, Bang Data,
Juanes, La Marisoul de La
Santa Cecilia, El Tri y Los
Lobos, entre otros.
“Cuando salió el cover,
John Fogerty me localizó;
estaba muy contento, me
dijo que era el mejor que
le habían hecho. Me pidióque lo pusiera en contacto
con Juan Gabriel, lo hice y
tuvieron muy buena química”, reveló Farías.
A s i m i s mo , e x p l i c ó
q ue “ Jua n Ga br iel se
presentaba en Las Vegas
en septiembre, y el 14 ten íamos apar tado para
grabarlo y hacer un videocl ip. A l f i nal voy a
g ra barlo y reed itar el
v ideo de Juan Gabr iel,
pero a dueto con John”.
Mientras este cuarto
proyecto se trabaja con dichas figuras internacionales, se anunció que el disco
Los Dúo 3, será lanzado en
febrero o marzo de 2017.
Ya preparan el cuarto disco de Los Dúo de
Juan Gabriel a meses de
su muerte
Entre los cantantes confirmados -y que incluso
algunos grabaron cuando Juan Gabriel aún vivíase encuentran Mon Laferte, Anahí, Pablo Montero,
Banda El Recodo, Reik y
Yuri, entre otros.
Los comediantes
mexicanos se
encontraban en
la sala de espera
del aeropuerto
cuando decidieron
grabar un ‘sketch’
en tono sarcástico
para compartirlo
en Twitter
Redacción
México
Los comediantes mexicanos Omar Chaparro y
Adrián Uribe compartieron en redes sociales un
video en el que se toman
de la mano gracias a su pasión por el Club América.
Los también actores se
encontraban en la sala
de espera del aeropuerto
cuando decidieron grabar un sketch en tono
sarcástico para compartirlo en Twitter.
Esta grabación generó polémica entre los cibernautas,
ya que mientras unos aplaudieron su actuación, otros les
reprocharon que hayan utilizado temática ‘homosexual’
para hablar de los seguidores del Club América.
De esta manera los comediantes encienden la
En la sala de espera del aeropuerto cuando decidieron grabar un ‘sketch’ en tono
sarcástico para compartirlo en Twitter. foto: agencias
ESTA GRABACIÓN GENERÓ POLÉMICA ENTRE LOS
CIBERNAUTAS, YA QUE MIENTRAS UNOS
APLAUDIERON SU ACTUACIÓN, OTROS LES
REPROCHARON QUE HAYAN UTILIZADO TEMÁTICA
‘HOMOSEXUAL’ PARA HABLAR DE LOS SEGUIDORES
DEL CLUB AMÉRICA.
‘mecha’ para el Clásico del
futbol mexicano América
vs Chivas que se celebrará
el día de mañana en el Estadio Azteca.
El encuentro correspon-
diente a los cuartos de final de ida del torneo Apertura 2016 de la Liga MX.
¡Se defiende! Julión Álvarez habla
sobre abucheos en partido de NFL
La cantante mexicana fue sometida a una operación y
se espera una recuperación favorable para poder ser
dada de alta el próximo sábado. foto: agencias
Alejandra Guzmán
se somete a cirugía
de cadera
Redacción
México
El también intérprete, informó que este martes su hija
fue ingresada al quirófano en
un hospital de esta ciudad.
Estuve con ella hasta
que entró al quirófano y
saldrá con su cadera nueva”, precisó al concluir
una conferencia, en la que
anunció un concierto el 26
de noviembre, al lado de
Angélica María.
Incluso, durante la char-
Tremenda polémica se armó en torno a Julión Álvarez cuando interpretó el
Himno Nacional Mexicano durante un partido de la NFL entre Texanos de
Houston y Raiders de Oakland en el Estadio Azteca, en la Ciudad de México
el pasado lunes ya que recibió abucheos por parte de los asistentes. Ya desde que el llamado Rey de la Taquilla fue anunciado como el intérprete del
himno, las críticas no se hicieron esperar en las redes sociales y luego con lo
que pareciera que olvidó la letra, ¡se le fueron a la yugular!. Foto: Agencias
la con la prensa entró la llamada telefónica de su nieta
Frida Sofía para preguntarle cómo había salido su madre de la operación.
En altavoz, la joven de 24
años agradeció a los representantes de los medios de comunicación la preocupación por
la salud de “La Guzmán”.
Saludos a todos, gracias
por preocuparse por mi
mamá, los quiero mucho.
Me gustaría estar ahí, pero
por razones personales no
puedo. Nos vemos pronto”,
comentó Frida Sofía, quien
minutos después volvió a
llamarle a su abuelo para
ver si ya tenía noticias.
La operación consiste en
reponerle la cadera. Ya se
hizo la del lado derecho y
ahora se está haciendo la del
lado izquierdo. Lo que pasa
es que la cadera se vuelve
porosa. Su hermano (Luis
Enrique Guzmán) ahorita
está con ella”, indicó.
En 2013, Alejandra Guzmán se internó en un hospital para que le practicaran
una operación de artroplastia de cadera, la cual consistió en la aplicación de una
prótesis de titanio en la cabeza del fémur.
No es muy grave, realmente es una operación me-
cánica más que física. Le injertaron algo en la cadera
izquierda”, dijo tras revelar
que por la tarde comió con
su ex pareja sentimental, la
actriz Silvia Pinal, para hablar sobre su hija.
De acuerdo con el parte
médico, su Alejandra podría
salir el próximo sábado del
hospital debido a que no requerirá rehabilitación, informó el también actor.
6C • Jueves 24 de noviembre de 2016
ENFOQUE
¡Sorry!
El cantante español asegura que la llegada del candidato republicano a la Presidencia de Estados Unidos
establece un futuro incierto. foto: agencias
“Había sido un
buen año...
hasta que llegó
Trump”: Bosé
Redacción
México
El cantante español Miguel
Bosé aseguró que la llegada
de Donald Trump a la Presidencia de Estados Unidos establece un futuro incierto y
tremendamente difícil para
la región por la actitud ultraderechista del magnate.
Durante la presentación
de su más reciente producción, un unplugged grabado
con la cadena estadunidense MTV, el artista hizo una
analogía de cuando se limpia la casa “y dejas la escoba,
das la vuelta y dices quién se
ha cagado en la sala”.
Cuando las cosas iban
tan bien nos entra este mojón enorme que va a hacer que los próximos años
sean tremendamente difíciles, van a ser muy muy
muy difíciles. Por qué
una actitud que pertenecía a las ultraderechas, a
los principios del siglo XX,
ya ha invadido cualquier
ideología”, añadió.
En ese mismo sentido,
Bosé arremetió y consignó que “es el primer presidente de Estados Unidos
que no tiene formación política. Esto es culpa de nosotros, de la pasividad ciu-
dadana, que nos deja como
consecuencia tener a este
chiste de hombre que va
a regir la mayor economía
del mundo”.
Respecto a una mirada
global y sus proyecciones,
el español afirmó que “nos
va a venir muy bien, pasarlo muy mal. (Esta situación)
va a causar tal debacle que
veremos grandes revoluciones, radicalizaciones y
movimientos sociales a lo
largo del mundo, porque su
política va a rebotar”.
Aunque Bosé fue optimista y manifestó que
“quiero pensar que esto
que va a ser horrible (la
presidencia de Trump),
nos vaya a ser vir para
que por fin la gente se
s ac ud a y d i ga ¡ha s t a
aquí! nada más”.
Respecto a su más reciente producción, donde
tuvo participación a dúo
con Marco A ntonio Solís, Natalia Lafourcade,
Alex y Sergio de Maná,
Juanes, Pablo A l borán,
entre otros, Bosé sostuvo que “ha sido una cosa
histórica, algo que no se
volverá a dar porque volveré a lo que soy”.
Hemos podido cambiar
algunas cosas en algunas
¿Justin Bieber,
demandado por
el fan que agredió
hasta sangrarlo?
Después de que
el cantante Justin
Bieber agredió
brutalmente a
un seguidor en
barcelona te
contamos lo que
el joven hizo
Redacción
México
Tras el puñetazo en la cara
que un chico recibió por
parte de Justin Bieber cuando al joven se le ocurrió meter la mano dentro del coche para tocarle la cara tras
ofrecer un concierto de su
gira “Purpose World Tour”
en el estadio Palau Sant Jordi de Barcelona, España, ¡el
“belieber” ya habló cómo se
encuentra!
El admirador, que reside en Mataró y responde
a las iniciales R.K., reveló
a la emisora de radio Los
40 principales que aún no
sabe si tomará acciones legales en contra del canadiense, que le dejó como recuerdo la cara ensangrentada, el labio hinchado y
una crisis de nerviosismo.
Tras la agresión y el estacanciones, por ejemplo “Te
amaré” hay 40 versiones
diferentes de esa canción,
pero la de este disco es la
mejor”, agregó el artista
que se presentará del 16
al 18 de febrero próximo
en el Auditorio Nacional
de México.
Después de que el cantante Justin Bieber agredió brutalmente a un seguidor en
barcelona te contamos lo que el joven hizo foto: agencias
do de shock en el cual quedó
R.K., el cual quedó grabado
el europeo acudió al hospital en donde se le expidió un
parte médico de lesiones con
el cual le ha dado a conocer
la policía de Cataluña “Los
Mossos d’Esquadra” que con
dicho documento de validez
oficial puede presentarlo
ante un juez y proceder legalmente en contra de Bieber.
Gracias a que ese clip
se ha vuelto viral, R.K. ya
tiene sus 15 minutos de
fama porque ha comenzado a otorgar entrevistas a
diferentes medios españoles en el que prometen la
exclusiva de los detalles
de esta terrible experiencia en palabras del joven.
Además del golpe, ¡Justin
le brindó fama!
Lo que no podemos negar es que de un tiempo
para acá el ex novio de Selena Gomez ha mantenido
una mala relación con sus
fieles “beliebers”.
Desde advertirle que
si lo ven por ahí, no se les
ocurra acercarse a pedirle una foto, ya que argumenta que lo hacen sentir
como un “animal de zoológico”, hasta solicitar a
sus fans en los conciertos
que guarden silencio porque gritan mucho, cancelar shows y abandonar entrevistas.
¿Aprovechada?
Belinda la tachan
de “ratera”
Redacción
México
Tras cobrar una enorme
cantidad de dinero, Belinda canceló su presentación
programada para el pasado 20 de noviembre en el
Centro de Convenciones
Tabasco, ¡y no lo devolvió!
El evento, suspendido
por problemas con el aire
acondicionado fue pospuesto por los organizadores, quienes informaron a Belinda sobre la decisión, la cual fue aceptada por el equipo pero no
sin antes dar a conocer
que no regresarían el dinero que le habían pagado por adelantado.
Además, dijeron que la
cantante no se presentaría
a menos de que le entregaran otro pago, a pesar de
que ya se la había efectuado uno anteriormente.
No se ha dado a conocer
si los organizadores accederán a las peticiones de
la cantante, quien inicialmente había cobrado una
suma considerable por su
presentación en el evento
Reina UAG 2016.
Cabe mencionar que Belinda publicó en su cuenta
de Twitter un mensaje donde expresa lo triste que se
siente por la cancelación,
sin embargo lo que no le
¡Omg! ¡descubre porqué belinda fue acusada de transa!. foto: agencias
“TENÍAMOS
MUCHÍSIMAS
GANAS DE
VERTE EN
TABASCO”
dijo a sus fans fueron las
nuevas y exuberantes exi-
gencias económicas que
pretende recibir para presentarse en el show.
Afortunadamente, sus
seguidores compartieron
muestras de apoyo con tuits
como “teníamos muchísimas ganas de verte en Tabasco”, y quedan en espera
de recibir noticias sobre la
reprogramación del evento.
ENFOQUE
Jueves 24 de noviembre de 2016 • 7C
Me duele la
rodilla
cuando
corro,
¿qué hago?
“Me duele la rodilla cuando corro,” una de las frases más comunes de los
corredores lastimados.
¿A qué se debe y qué puedes hacer para calmar el
dolor? Lo más probable
es que se trate de bursistis, un término utilizado para describir varios
trastornos que implican
inflamación de los tejidos
blandos de la rodilla.
Se llama así porque
se inflama la bursa de
la rodilla. ¿En español?
“La bursa es un pequeño
saco lleno de líquido que
reduce la fricción y protege los puntos de presión entre los huesos,
tendones y músculos alrededor de las articulaciones. Cada rodilla tiene
11 bursas y cualquiera de
ellas puede inflamarse,
por lo general la bursitis
de la rodilla ocurre sobre
la rótula o en el lado int e -
Despídete del dolor y vuelve
a correr con libertad
rior de la rodilla y debajo de la articulación,” explica el Dr. Henry Clarke,
Ortopedia de Mayo Clinic
de Scottsdale, Arizona.
5 cosas que debes
saber del dolor de
rodilla
1. Causas del dolor de rodilla: ejercicio, una lesión,
uso excesivo o infección.
2. Síntomas de la bursistis de rodilla: hinchazón, dolor y sensibilidad
en la zona de inflamación
de la bursa.
3. Tratamiento: en muchos casos, la bursitis se
resuelve sola con muy
poco o ningún tratamiento, mientras que en otros
requieren atención médica. El
tratamiento correcto depende de la causa subyacente de la bursitis.
Cuando los síntomas
empiezan a aparecer, se
puede aliviar descansando, elevando la rodilla o aplicando hielo varias veces al día.
Los medicamentos para
reducir la inflamación también pueden ser útiles, pero
consulte con el médico antes de tomarlos con el fin
de verificar que no sean
peligrosos para usted.
Cuando los síntomas de
la bursitis continúan pese a
estas medidas de autocuidado o los síntomas empiezan a restringir las actividades cotidianas, entonces es momento
de acudir al
médico
para una evaluación.
Es posible que el médico recomiende una inyección de cor ticosteroide s , me dic amen to
que puede reducir la inflamación y permite sanar a la rodilla.
Un programa de fisioterapia también podría
ser útil, pues tanto los
ejercicios como los estiramientos ayudan a aliviar los síntomas y mejorar la flexibilidad y fuerza de la rodilla.
4. ¡Ojo! También puede
ser infección si presenta enrojecimiento o mucha
sensibilidad en la rodilla,
desarrolla fiebre o se encuentra enfermo de alguna otra manera. Para saberlo, el médico extrae una
muestra de líquido de la
bursa, la examina y puedn
administrar antibióticos.
5. ¿Cómo evitar que
vuelva a aparecer el
dolor? Haz ejercicios de reforzamiento y estiramiento, según las instrucciones
del médico o fisioterapeuta, y usa buenos
zapatos con soporte.
8C • Jueves 24 de noviembre de 2016
UN DESARROLLO
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