horario de actividades dirigidas forus chamartin a partir del 16/11
HORARIO DE ACTIVIDADES DIRIGIDAS FORUS CHAMARTIN A PARTIR DEL 16/11/2015 De Lunes a Viernes de 7:00 a 23:00 Lunes 7:15 CICLO INDOOR Martes GAP Viernes S2 COMBAT + CXWORX CLUB NADADOR S2 PI BODY PUMP S2 CICLO INDOOR CLUB NADADOR SC PI PILATES * S4 BODY BALANCE S4 FITNESS S2 CICLO INDOOR SC CICLO INDOOR SC AEROBIC STEP S3 BODY COMBAT S2 BODY PUMP S2 GAP S3 9:00 9:15 9:30 Jueves SC 7:30 8:30 Miércoles CICLO INDOOR SC ZUMBA S2 9:45 CX WORX 10:15 BODY PUMP BODY BALANCE * S2 S4 CX WORX SH´BAM S3 S2 BODY COMBAT PILATES * S2 S4 PILATES MAYORES PB ACT FISICA MAYORES PB PILATES MAYORES PB 11:00 CICLO INDOOR CICLO INDOOR ZUMBA EN FORMA SH´BAM CX WORX S3 ACT FISICA MAYORES PB SC S2 S2 Sábado CICLO INDOOR SC BODY PUMP S2 CX WORX S2 CICLO INDOOR SC ZUMBA S2 EN FORMA S2 PILATES * S4 BODY BALANCE * S4 YOGA * S4 PILATES * S4 ACT FISICA MAYORES PB AQUAGYM PI ACT FISICA MAYORES S5 AQUAGYM PI 12:15 S4 PILATES * S4 SC CICLO INDOOR SC PILATES MAYORES PB SH´BAM S2 ACT FISICA MAYORES YOGA * PB S4 ZUMBA S2 PILATES * BODY COMBAT S2 PILATES * S4 ZUMBA S2 STRETCHING * S4 BODY BALANCE 13:15 ENT. FUNCIONAL CLUB NADADOR ZM PI 14:15 CICLO INDOOR SC BODY PUMP 14:30 COMBAT + CXWORX S2 CICLO INDOOR BODY BALANCE S4 ZUMBA S2 POLIDEPORTIVA INF PB 15:00 YOGA S4 15:30 GAP S2 EF DE BASE PREINF AEROBIC INF S2 S3 PILATES * S4 YOGA * ZUMBA * S2 ZUMBA JÓVEN CLUB NADADOR PI S2 CICLO INDOOR SC SC BODY PUMP S2 CICLO INDOOR SC BODY PUMP * PILATES * S2 S4 CICLO INDOOR ZUMBA * PILATES * SC S2 S4 CICLO INDOOR SC BODY COMBAT * S2 SH´BAM S2 BODY BALANCE* S4 BODY BALANCE * S4 BODY PUMP * S2 S4 S4 13:00 14:00 S2 CICLO INDOOR 12:00 12:30 GAP Domingo BODY BALANCE * SC S2 11:15 11:30 Domingos y Festivos de 8:00 a 15:00 S2 10:00 10:30 Horario del centro: Sábados de 8:00 a 21:00 STRETCHING S4 ENT. FUNCIONAL ZM BODY ATTACK CICLO INDOOR CROSS TRAINING S2 SC S5 BODY COMBAT S2 PILATES * S4 BAILE JÓVEN EF DE BASE PREINF S2 S3 YOGA S4 SH´BAM S2 PILATES * S4 CICLO INDOOR SC CICLO JÓVEN EF DE BASE PREINF SC S2 POLIDEPORTIVA INF S3 S4 BODY BALANCE * S4 YOGA * S4 S2 BODY COMBAT JOV S2 PILATES * S4 BODY COMBAT S2 BODY PUMP S2 CICLO INDOOR SC 16:15 17:00 17:15 17:30 18:00 18:15 GAP JÓVEN S3 CICLO INDOOR SC 18:30 AEROBIC INF CICLO JÓVEN EN FORMA SC S3 S3 18:45 19:00 19:15 19:30 20:30 AEROBIC STEP S3 CORE ZM BODY BALANCE * S4 CICLO INDOOR CX WORX SH´BAM * SC S3 S2 S2 BODY COMBAT S2 BODY PUMP S2 STRETCHING S4 BODY BALANCE * S4 STRETCHING CICLO INDOOR S4 SC CICLO INDOOR GAP CROSS TRAINING J SC S3 S5 GAP S3 BODY ATTACK BODY BALANCE * AQUAFITNESS S2 S4 PI CLUB CORREDOR PILATES * AL S4 ZUMBA S2 CROSS TRAINING* S5 CROSS TRAINING* S5 DANCE ESTILOS S3 CICLO INDOOR SC ZUMBA S3 AQUAFITNESS PI BODY COMBAT S2 ATTACK+CORE S3 BODY BALANCE S4 CICLO INDOOR SH´BAM AQUAFITNESS ENT. FUNCIONAL SC S3 PI ZM BODY PUMP S2 CICLO INDOOR SC CICLO INDOOR BODY PUMP S2 GAP S3 PILATES * S4 PILATES * S4 CLUB CORREDOR AL CLUB NADADOR PI ZUMBA S2 21:00 AQUAFITNESS PI CICLO INDOOR SC BODY PUMP S2 GAP JÓVEN BODY BALANCE * S3 S4 ZUMBA S2 CICLO INDOOR STRETCHING GAP SC S4 S3 PILATES * S4 SH´BAM S2 CX WORX S3 Sala 5 S5 SC 21:15 21:30 S2 SC CX WORX 20:00 20:15 BODY PUMP CICLO JÓVEN BODY COMBAT S2 CICLO INDOOR SC Sala Ciclo Aire Libre SC AL Sala 2 Piscina S2 PI CICLO INDOOR CX WORX SC S2 DANCE ESTILOS S3 Sala 3 Zona Entto.funcional S3 ZM CLUB NADADOR PI PILATES * S4 CLUB CORREDOR AL CICLO INDOOR B PUMP+CX WORX SC S2 Sala 4 S4 AGUA CUERPO-MENTE CARDIO TONIFICACIÓN MAYORES 65 JÓVEN INFANTIL PREINFANTIL COREOGRÁFICAS * Para acceder a las actividades señaladas con un *, será necesario solicitar al técnico de sala desde 30 min. Antes del inicio de la actividad, un número que permitirá acceso a la misma (según aforo). Esta programación podrá sufrir modificaciones.
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