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Frases Celebres!!!
No pretendas que las cosas sean como las deseas, deséalas como
son.
Epicetro
Vol. 13 Edicion Octubre 2015 - 12321 SW 35 St. Miami Florida 33175 Email: [email protected]
Remedios naturales para sintomas
de la Menospausia
Por MONTSE ARBOIX El uso de plantas
medicinales para aliviar Cerca de 13
10 consejos para elegir mas
Proteinas
La proteína de los alimentos provienen
de fuentes tanto animales (carne, aves,
mariscos y huevos) como de plantas
(frijoles, guisantes, productos de soja,
Adiccion Sexual
La Salud al Dia!
millones de mujeres en España tienen más
de 45 años.
A esta edad empieza la perimenopausia
o el periodo en que la función ovárica
comienza a disminuir y se manifiestan los
primeros síntomas del climaterio femenino.
Para sobrellevar los sofocos, los
trastornos del sueño, la irritabilidad y las
alteraciones del ánimo propias de esta
etapa, muchas afectadas optan por las
terapias naturales, como la fitoterapia.
En este artículo se describen qué plantas
pueden ayudar a aliviar algunos de los
síntomas habituales de la menopausia.
Con motivo del Día Mundial de la
Menopausia, el pasado 18 de octubre,
Rafael Sánchez Borrego, presidente de la
Asociación Española para el Estudio de la
Menopausia (AEEM), declaraba que los
síntomas vasomotores que causan los
sofocos son los más frecuentes y “afectan
al 70% de las mujeres que están en el
climaterio”.
Y también aseguraba que para aliviarlos,
los últimos datos indican un auge en el
consumo de terapias...
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Alimentacion!
nueces y semillas).
Todos necesitamos proteína; pero la
mayoría de los estadounidenses comen
cantidades sufi cientes, y algunos de ellos
más de lo que necesitan. ¿Cuánto es sufi
ciente?
La mayoría de las personas de 9 años
de edad y mayores deben comer de 5 a 7
onzas* de comidas con proteína cada día.
varíe sus fuentes de proteína
Consuma variedad de alimentos del
grupo de
proteínas por semana.
Pruebe platos preparados con
legumbres, nueces, soja, pescados y
mariscos. coma pescados y mariscos dos
veces por semana
Coma pescado o mariscos en lugar de
carne de res o aves dos veces por semana.
Elija pescados y mariscos variados.
Incluya opciones más ricas en aceite y más
bajas en mercurio, como salmón, trucha y
arenque.
elija carnes de res y aves magras o con
bajo contenido de grasa
Elija cortes de carne con bajo contenido
de grasa, como paleta y lomo, y carne
molida por lo menos 90% magra.
Recorte o escurra la grasa de las carnes
y quíteles el pellejo a las carnes de ave.
coma huevos
En promedio, comer un... Cont.Pag. 2
Psicologia!
violaciones
A la adicción al sexo se le denominó
ninfomanía, en el caso de las mujeres, y
satiriasis en el caso de los hombres.
En la mitología griega las ninfas eran
féminas que acompañaban a los dioses y
a los sátiros lujuriosos.
Los sátiros eran mitad humanos y mitad
carneros amantes de los vinos, las mujeres
y de los placeres carnales.
En ambos casos, ninfómanas y sátiros
Los ‘sexólicos’ pueden dañarse a sí definían a las personas hipersexuales
mismos o a terceras personas en capaces de mantener un nivel de deseo y
compor tamiento
sexual
situaciones de coacción, abuso sexual o de
aviso
La proxima DISTRIBUCION de esta Publicacion
16 al 18 de No
sera, entre el dia (16
Novv. del 2015)
NOTA: Si no encuentra esta ‘Publicacion’ en su Centro
de Salud. Puede verla Visitandonos en...
(www.LinkMyWeb.com) y vea una ‘copia’ igual a la
escrita en formato (PDF)
(PDF).
Cara a Cara
con la Diabetes
Diabetes..
COMER YOGURT A DIARIO PODRÍA
MANTENER LA DIABETES A RA
RAYYA
Un estudio halló un efecto modesto
contra la enfermedad, pero los expertos
afirman que una dieta generalmente sana
sigue siendo el mejor método
Comer una porción al día de yogur t
podría educir el riesgo de contraer diabetes
tipo 2, sugiere una investigación reciente.
“Los datos que reunimos muestran que
el consumo de yogur t puede tener un
beneficio significativo en la reducción del
riesgo de diabetes”, apuntó el autor
principal del estudio, el Dr. Frank Hu,
profesor de nutrición y epidemiología de
la Facultad de Salud Pública de la
Universidad de Harvard, en Boston.
“No se trata de un efecto inmenso, es
una reducción de más o menos un 18 por
ciento [en el riesgo]”.
“El yogurt no es magia para curar ni
prevenir la diabetes”, señaló Hu.
“Esa es la moraleja y el mensaje que
deseamos transmitir a nuestros
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extraordinarios.
Hoy en día el manual diagnóstico de
enfermedades y trastornos mentales (DSM
IV) no lo define como tal.
JUGO ADELGAZANTE #5:
Más bien se habla de disfunciones de
Jugo de piña y toronjas
Hipersexualidad o de Impulso Sexual
Ingredientes
Excesivo.
1 rebanada de piña
Se trata de una variación sexual y se
1 manzana grande y en cuartos
aplica a aquellas personas cuyo impulso
2 toronjas, el jugo
erótico es muy intenso y les impide
Preparación
sentirse satisfechas sexualmente, por lo
Pasa los ingredientes por el extractor,
que desean constantemente actividad una vez que obtengas el jugo, mézclalo
sexual.
con el de toronja; integra bien y bebe.
Es prácticamente imposible
Tomar un vaso por las mañanas.
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Jugos Curativos
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complementarias.
De hecho, desde la AEEM señalan que el 35%
de las mujeres recurre a las terapias naturales
sobre todo para hacer más llevaderos los sofocos.
La más utilizada es la fitoterapia o
fitoestrógenos, grupo de sustancias de origen
vegetal que son estructural o funcionalmente
similares a los estrógenos.
Remedios naturales para la menopausia
Aunque la menopausia se establece después
de 12 meses sin regla, años antes la mujer ya
manifiesta molestias
Pese a que hoy en día existen fármacos eficaces
que alivian los molestos síntomas relacionados con
el fin de actividad hormonal ovárica, el empleo de
extractos o plantas medicinales aumenta. Para
algunas afectadas puede ser una ayuda sana,
natural y barata para problemas leves. Sin
embargo, aunque no hay que menospreciar su
valor curativo, los especialistas insisten en que,
por naturales, no están libres de efectos
secundarios.
Algunos remedios naturales que se utilizan para
aliviar los trastornos propios de la menopausia
son:
Para calmar la ansiedad e irritabilidad son
beneficiosas la pasiflora, la valeriana y la milenrama;
también infusiones de lúpulo y lavanda o de flores
de naranjo y melisa. Contra el estreñimiento, además
de seguir una dieta rica en verduras, hortalizas y
cereales integrales, el aceite de lino (que también
aporta omega-3) o las semillas de chía (Salvia
hispanica) son una buena opción.
Para tomar como infusión están la hierbaluisa,
la manzanilla, el orégano, el poleo hibisco o la
menta. Para disminuir la intensidad de los sofocos
y las sudoraciones nocturnas: plantas como la
Angelica sinensis, Dong Quai o Nyam silvestre
mejoran los sofocos; el aceite de onagra (con
omega-6), a la vez que combate la sequedad de la
piel y la fragilidad de uñas y pelo, reduce los
episodios de sudoración nocturna, para el que
también son eficaces la salvia, el hamamelis y el
trébol rojo.
La Agencia Europea del Medicamento (EMA)
considera como “uso bien establecido” los extractos
secos Cimicifuga racemosa en el alivio de los
trastornos neurovegetativos menores asociados
a la menopausia, como sofocos y sudoraciones
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AVISO: Esta Publicacion tiene en diferentes Paginas, temas que
(Directa o Indirectamente) estan relacionados con la SALUD. con
diferentes Titulares en cada TEMA. y son parte de esta Publicacion,
solamente, como medio de INFORMACION, pero en ningun momento
aconsejamos a ningun lector que haga uso de estos TEMAS, con fines
de uso personal o de recetar a otra(as) persona(as). Las instrucciones
generales sugeridas en esta pagina, no intentan substituir en ningun
momento los ser vicios de un Facultativo. Si sufre de alguna
enfermedad, consulte a su medico. No pare de tomar ni cambie ningun
medicamento o tratamiento prescripto por su ‘Medico primario o el
Hospital’. Si el paciente es menor, debe de ser aprobado por los
Padres o Guardian (es) Tutor del mismo.
Director Editor: O. Lapinell
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nocturnas. Contra la sequedad vaginal es
importante apor tar ácidos grasos esenciales
omega-3 y omega-6 mediante la dieta. Pueden
ser útiles las aplicaciones de aceite de Pompeya o
gel de isoflavonas de soja.
Así como los fitoestrógenos en la dieta no han
demostrado su efecto beneficioso en la sequedad
vaginal, la aplicación local de isoflavonas puede
mejorar la hidratación vaginal y la elasticidad y la
recuperación del pH y del volumen del fluido vaginal.
También se pueden tomar como infusión las
plantas de maca o cardamomo. Aun así, es
recomendable que quienes sigan algún tratamiento
farmacológico consulten antes con su médico o
farmacéutico por si hubiera alguna contraindicación
en la toma simultánea.
Síntomas de la menopausia
La menopausia es consecuencia de la
interrupción de la función ovárica, es decir, los
ovarios dejan de producir estrógenos y
progesterona, lo que hace que desaparezca la
regla y la ovulación. Aunque el diagnóstico se
establece cuando ya han pasado 12 meses
consecutivos sin la menstruación, años antes la
mujer empieza a manifestar molestias. Es el periodo
que se denomina perimenopausia.
Sofocos, sudoración profusa y palpitaciones,
irritabilidad, tristeza que, a menudo se acompaña
de llanto fácil, trastornos del sueño y disminución
de la libido son algunos de los trastornos más
comunes.
Con la perimenopausia, muchas mujeres
experimentan cambios relacionados con la falta
de lubricación, disminución de sensibilidad o dolor
durante el coito. No obstante, la vivencia de esta
etapa es distinta en cada mujer y depende de
muchos elementos (la educación, la situación
personal, socioeconómica y familiar, el carácter,
etc.) y no todas sufrirán todos los síntomas ni
tampoco en la misma intensidad.
Por MONTSE ARBOIX
Alimentacion
huevo al día no aumenta el riesgo de enfermedad
cardíaca, así que incluya
huevos en sus opciones para la semana. Sólo la
yema de huevo contiene colesterol y grasas
saturadas, de manera que puede comer tanta clara
de huevo como desee. coma proteínas de fuentes
vegetales con más frecuencia
Pruebe legumbres(frijoles rojos, rosados,
negros o blancos, arvejas, garbanzos, puré de
garbanzos), productos de soja (tofú, tempeh,
hamburguesas vegetarianas), nueces y semillas.
Son naturalmente bajas en grasas saturadas y
tienen alto contenido de fi bra.
* ¿Qué cuenta como una onza de proteína? 1
onza de carne de res o ave magra, pescado o
mariscos; 1 huevo; ¼ taza de frijoles o guisantes
cocidos; ½ onza de nueces o semillas o 1
cucharada de mantequilla de cacahuate (maní).
nueces y semillas
Elija nueces o semillas sin sal como bocadillos y
agréguelas a las ensaladas o a platos principales
en lugar de carne de res o aves. Las nueces y
semillas son fuentes concentradas de calorías, de
manera que coma porciones más pequeñas para
mantener las calorías bajo control. hágalas
sabrosas y sanas
Pruebe carnes a la plancha, parrilla, rostizadas
u horneadas; estos métodos no agregan grasa.
Algunas carnes magras necesitan ser cocidas
lentamente y con líquido para que queden tiernas.
Evite empanar las carnes de res o aves, ya que
eso agrega calorías. prepárese un sándwich
saludable
Prepare sándwiches de pavo, rosbif, tuna o
salmón enlatados, o bien mantequilla de cacahuate
(maní). Muchos embutidos, como la salchicha
ahumada regular o el salame, tienen alto contenido
de grasa y sodio. Cómalas como antojitos
ocasionales únicamente. piense en menos al comer
porciones
de carne
Saboree el gusto que desee, pero en cantidades
más pequeñas. Prepare o pida una hamburguesa
más pequeña o fi letes tipo “miñón.” verifi que el
contenido de sodio
Verifi que la etiqueta de datos de nutrición para
limitar el sodio. A muchas comidas enlatadas,
entre ellas los frijoles y las carnes, se les agrega
sal. Muchas carnes procesadas, como el jamón,
las salchichas y los fi ambres o embutidos, tienen
alto contenido de sodio.
Algunos cortes de pollo, pavo y cerdo se marinan
en soluciones de sal para agregarles sabor y
terneza.
Psicologia
establecer criterios para decidir cuándo el deseo
sexual es excesivo, pero lo que sí está claro es
que sí una persona se queja de su pareja, en el
sentido de que las demandas son desmedidas,
puede desequilibrarse la relación y empujar a la
infidelidad y a la separación.
Lo que caracteriza a este tipo de variación sexual
es una obsesión por el sexo. A la persona le
acompañan constantemente pensamientos y
fantasías eróticas que pueden per turbar su
funcionamiento habitual. La imposibilidad de
saciarse corresponde a una percepción anormal
de insatisfacción sexual. El orgasmo, en estos casos,
no conlleva a la relajación completa, sino que
reaparece inmediatamente el deseo de realizar el
coito y la compulsión, es decir, requiere la actuación
repetida, frenética y constante del acto sexual.
Un problema de difícil solución es establecer
cuando se es “normal” sexualmente, pues varía
dependiendo el entorno cultural y social. Sin
embargo, cuando una persona adicta al sexo
incurre en daños a sí misma o a terceras personas,
en situaciones de coacción o abuso sexual,
violaciones, en mentir, engañar a otros, o delinquir
con el objeto de apaciguar sus impulsivas
exigencias, entonces estamos ante un caso
patológico que requiere tratamiento profesional y
eventualmente judicial.
Los tratamientos psicológicos más exitosos para
la Hipersexualidad se orientan hacia el enfoque
cognitivo-conductual. Un sexólogo decidirá si es
necesario o no el uso de psicofármacos para
reducir la excitación sexual no deseada. Otros
enfoques plantean la posibilidad de análisis y
tratamiento psicoterapéuticos.
También, existen organizaciones de “sexólicos
anónimos” que se pueden encontrar en Internet.
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llame al Tel:
(305) 332-5413
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Octubre 15 2015
La Historia de
Verdaderos Triunfadores!
HISTORIA
DE AVIANCA
El 5 de diciembre de
1919 en la ciudad de
Barranquilla (Colombia),
Los alemanes Werner Kaemerer, Stuart Hosie y
Alberto Tietjen; y los colombianos Ernesto Cortissoz
(el primer presidente de la aerolínea), Rafael
Palacio, Cristóbal Restrepo, Jacobo Correa y
Arístides Noguera, fundaron en la ciudad de
Barranquilla (Colombia), la Sociedad Colombo
Alemana de Transporte Aéreo - SCADTA, la cual
realizó el primer vuelo entre Barranquilla y la
población cercana de Puerto Colombia, a bordo
de un Junkers F-13 en el que se transportaron 57
cartas.
La primera aerolínea comercial constituida en
América Latina y la segunda en el mundo.
El 14 de junio de 1940 en Barranquilla, ante
notario público, se firmó la escritura de constitución
de Aerovías Nacionales de Colombia S.A. - Avianca,
gracias a la fusión de SCADTA, ya en manos
nor teamericanas y SACO, Ser vicio Aéreo
Colombiano.
Desde 2004 Avianca hace parte del grupo
empresarial brasilero Synergy, con actividades en
diferentes países de Latinoamérica y Estados
Unidos, en los campos de explotación petrolera,
de gas y telecomunicaciones.
La responsabilidad que le significa ser la primera
en el continente y una de las más reconocidas
imágenes del país en el mundo, han significado
para Avianca el compromiso de mantenerse
adelante en materia de tecnología, productos,
servicios y cubrimiento.
Así lo hizo al realizar el primer vuelo entre
Barranquilla y la población cercana de Puerto
Colombia, abordo de un Junker F-13 con 57 cartas
a bordo; al abrir las primeras rutas internacionales
desde Colombia, a mediados de los años 20; al
incorporar periódicamente lo más moderno de la
industria aeronáutica, desde los aviones Boeing
247 y DC 3 en los años 30, DC4 y C54 en los 40,
Constellation y Súper Constellation en la década
de los 50, Boeing 707 y 720 en los 60; el Jumbo
747 en los años 70.
Luego, a comienzos de los 80, poniendo al
servicio de los viajeros un moderno terminal aéreo
exclusivo y la operación de un Centro de Conexiones
desde Bogotá en 1998.
Año tras año Avianca ha mantenido el servicio
de transporte aéreo de correo, carga y Viajeros,
sorteando toda clase de obstáculos,
guiados por el afán de abrir las fronteras y siempre
innovando para mantener la mejor oferta posible
a sus clientes y aprovechando la ubicación
estratégica de Colombia y de los beneficios que
ello implica para los traslados punto a punto y las
conexiones.
Avianca forma parte del Synergy Group, un
grupo aeroespacial sudamericano creado en 2003
y dirigido por Germán Efromovich.6 El grupo cuenta
además con seis aerolíneas filiales,7 tres en
Colombia, una en Brasil y otra en Ecuador: Helicol,
SAM, Tampa Cargo,8 9 OceanAir y VIP; además de
Capital Airlines en Nigeria, al igual que Wayra en
Perú hasta su liquidación en 2006.
www.historiasdegrandesexitos.com
Octubre 15 2015
¿ Como hacer...?
MANZANA AL
HORNO LAS
CREPES
Número de Porciones :
6
Tamano de la Porción :
1/6 panqueque más 1/6 mezcla de manzana
Soplados , marrón y crujiente por fuera , - eggy
suave en el medio, y cubierto con azúcar y canela
manzanas marrón caramelizada , esta torta es
simplemente un pedacito de cielo. Para un suntuoso
brunch, servir con salchichas magras de pavo o
tocino canadiense , zumo de naranja recién
exprimido y una mezcla de melón y melón rocío de
miel bolas.
Ingredientes
INSTRUCCIONES
Nutrición Nombre: Cantidad:
sin grasa 1 taza de leche
harina de cupall - propósito 0.75
2 claras de huevo
huevo entero 1
polvo de hornear 0.50 cucharadita
2 cucharadas de azúcar
de margarina derretida 2 cucharadas
extracto de vainilla puro 2 cucharadita
de ralladura de limón 1 cucharadita
tarta de manzana , pelada , sin corazón y en
rodajas finas 1 grande
de azúcar morena 2 cucharadas
de jugo de limón 2 cucharaditas
canela 0,25 cucharadita
1 : Precalentar el horno a 400 ° F.
2 : Rocíe una sartén refractaria 10 pulgadas
con spray antiadherente sartén .
3 : Combine todos los ingredientes de la crepe
en licuadora o procesador de alimentos; mezcle
hasta que esté suave.
4 : Verter en la sartén preparado ; hornear
durante 20 a 25 minutos o hasta que se infle y se
dore .
5 : Mientras tanto, rocíe una pequeña sartén
con spray antiadherente sartén . Añadir las rodajas
de manzanas, el azúcar morena , jugo de limón y
la canela .
6 : Sofría a fuego lento hasta que las manzanas
se ablanden y ligeramente caramelizado , unos 10
minutos.
7 : Vierta sobre la torta .
8 : Cor tar la torta en 6 porciones y servir
inmediatamente.
Reflexiones!
APRENDERÁS
Después de algún tiempo aprenderás la
diferencia entre dar la mano y socorrer a un alma,
y aprenderás que amar no significa apoyarse, y
que compañía no siempre significa seguridad.
Comenzarás a aprender que los besos no son
contratos, ni regalos, ni promesas.... Comenzarás
a aceptar tus derrotas con la cabeza erguida y la
mirada al frente, con la gracia de un niño y no con
la tristeza de un adulto y aprenderás a construir
hoy todos tus caminos, porque el terreno de
mañana es incierto para los proyectos y el futuro
tiene la costumbre de caer en el vacío. Después de
un tiempo aprenderás que el sol quema si te
expones demasiado. Aceptarás incluso que las
Para Anunciarse aqui. (305) 332-5413
personas buenas podrían herirte alguna vez y
necesitarás perdonarlas.
Aprenderás que hablar puede aliviar los dolores
del alma.... descubrirás que lleva años construir
confianza y apenas unos segundos destruirla y
que tu también podrás hacer cosas de las que te
arrepentirás el resto de la vida.
Aprenderás que las nuevas amistades continúan
creciendo a pesar de las distancias, y que no
importa que es lo que tienes, sino a quien tienes
en la vida, y que los buenos amigos son la familia
que nos permitimos elegir.
Aprenderás que no tenemos que cambiar de
amigos, si estamos dispuestos a aceptar que los
amigos cambian. Te darás cuenta que puedes pasar
buenos momentos con tu mejor amigo haciendo
cualquier cosa o simplemente nada, solo por el
placer de disfrutar su compañía. Descubrirás que
muchas veces tomas a la ligera a las personas que
mas te importan y por eso siempre debemos decir
a esas personas que las amamos, porque nunca
estaremos seguros de cuando será la ultima vez
que las veamos.
Aprenderás que las circunstancias y el ambiente
que nos rodea tienen influencia sobre nosotros,
pero nosotros somos los únicos responsables de
lo que hacemos. Comenzarás a aprender que no
nos debemos comparar con los demás, salvo
cuando queramos imitarlos para mejorar.
Descubrirás que se lleva mucho tiempo para
llegar a ser la persona que quieres ser, y que el
tiempo es corto.
Aprenderás que no importa a donde llegaste,
sino a donde te diriges y sino lo sabes cualquier
lugar sirve...
Aprenderás que si no controlas tus actos ellos
te controlarán y que ser flexible no significa ser
débil o no tener personalidad, porque no importa
cuan delicada y frágil sea una situación: siempre
existen dos lados.
Aprenderás que héroes son las personas que
hicieron lo que era necesario, enfrentando las
consecuencias...
Aprenderás que la paciencia requiere mucha
práctica. Descubrirás que algunas veces, la
persona que esperas que te patee cuando te caes,
tal vez sea una de las pocas que te ayuden a
levantarte. Madurar tiene mas que ver con lo que
has aprendido de las experiencias, que con los
años vividos.
Aprenderás que hay mucho mas de tus padres
en ti de lo que supones.
Aprenderás que nunca se debe decir a un niño
que sus sueños son tonterías, porque pocas cosas
son tan humillantes y sería una tragedia si lo
creyese porque le estarás quitando la esperanza.
Aprenderás que cuando sientes rabia, tienes
derecho a tenerla, pero eso no te da el derecho
de ser cruel. Descubrirás que solo porque alguien
no te ama de la forma que quieres, no significa
que no te ame con todo lo que puede, porque hay
personas que nos aman, pero que no saben como
demostrarlo... No siempre es suficiente ser
perdonado por alguien, algunas veces tendrás que
aprender a perdonarte a ti mismo.
Aprenderás que con la misma severidad conque
juzgas, también serás juzgado y en algún momento
condenado.
Aprenderás que no importa en cuantos pedazos
tu corazón se partió, el mundo no se detiene para
que lo arregles.
Aprenderás que el tiempo no es algo que pueda
volver hacia atrás, por lo tanto, debes cultivar tu
propio jardín y decorar tu alma, en vez de esperar
que alguien te traiga flores. Entonces y solo
entonces sabrás realmente lo que puedes
soportar; que eres fuerte y que podrás ir mucho
mas lejos de lo que pensabas cuando creías que
no se podía mas.
Es que realmente la vida vale cuando tienes el
valor de enfrentarla!!! William Shakespeare
Ultimas Noticias IRS.
IRS PR
OPOR
CION
PROPOR
OPORCION
CIONAA AYUD
YUDAA
TRIB
UT
ARIA A VÍCTIMAS DE LA
TRIBUT
UTARIA
INUNDACIÓN DE CAROLINA DEL SUR
Ayuda para víctimas de desastres: WASHINGTON
Víctimas de las inundaciones, incluyendo individuos
y empresas que anteriormente recibieron una
extensión tributaria para presentar el 15 de
octubre, ahora tendrán hasta el 16 de febrero del
2016 para presentar sus declaraciones y pagar
impuestos adeudados, anunció el Servicio de
Impuestos Internos (IRS) hoy. Todos los
trabajadores asistiendo en las actividades de alivio
que estén afiliados a un gobierno reconocido o a
una organización filantrópica también califican para
el alivio.
Tras la declaración de asistencia de desastre
para individuos emitida por la Agencia Federal de
Manejo de Desastres (FEMA, por sus siglas en
inglés), el IRS anunció que aquellos contribuyentes
afectados en los condados de Berkeley,
Charleston, Clarendon, Dorchester, Georgetown,
Horry, Lexington, Orangeburg, Richland, Sumter y
Williamsburg recibirán ésta y otra ayuda tributaria
especial. Basándose en las evaluaciones de daños
de FEMA, puede que otras localidades sean
añadidas a esta lista en los próximos días.
El alivio tributario pospone varias fechas de
presentación y pago de impuestos que vencían a
partir del 1 de octubre del 2015. Como resultado,
los individuos y empresas afectadas tendrán hasta
el 16 de febrero del 2016 para presentar estas
declaraciones y pagar los impuestos adeudados.
Aparte de la extensión del 15 de octubre, esto
incluye la fecha límite del 15 de enero del 2016
para hacer pagos de impuestos estimados. Una
variedad de plazos de impuestos para negocios
también se ven afectados incluyendo los plazos
del 2 de noviembre del 2015 y el 1 de febrero del
2016, fechas límites para impuestos de nómina y
declaraciones por uso y consumo.
El IRS suspenderá cualquier interés, penalidad
por pago o presentación tardía que de lo contrario
aplicaría. La agencia proporciona este alivio
automáticamente para cualquier contribuyente con
una dirección ubicada en la zona de desastre.
Los contribuyentes no tienen que contactar al
IRS para recibir este alivio.
Zonas más allá de aquellas designadas como
desastre
El IRS colaborará con cualquier contribuyente
que viva fuera de la zona de desastre pero cuyos
archivos necesarios para cumplir con el plazo que
ocurre dentro del período de extensión estén
ubicados en el área afectada. Los contribuyentes
que califiquen para el alivio y vivan fuera de la
zona de desastre necesitan contactar al IRS al
866-562-5227.
Los individuos y empresas que sufrieron
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pérdidas no aseguradas o no reembolsables
relacionadas con el desastre pueden reclamarlas
en la declaración de impuestos del año pasado o
de este año. Reclamar estas pérdidas fortuitas en
una declaración enmendada del 2014 le dará al
contribuyente un reembolso más rápido. Sin
embargo, esperar para reclamarlo en una
declaración del 2015 podría resultar en una mayor
cantidad de ahorros tributarios dependiendo de
otros factores de ingresos.
Además, el IRS suspenderá penalidades por
depósitos tardíos de nómina federal e impuestos
por uso y consumo que normalmente vencen el 1
de octubre o después y antes del 16 de octubre si
el depósito es hecho antes del 16 de octubre.
Detalles sobre el alivio están disponibles en la
página de alivio de desastre (en inglés) en IRS.gov.
El alivio tributario es parte de una respuesta
federal coordinada como resultado de los daños
causados por tormentas e inundaciones severas y
está basado en evaluaciones de daños hechas
por FEMA. Para información sobre la recuperación
ante un desastre, visite disasterassistance.gov.
Víctimas de desastres en otras partes de la nación
también califican para alivio tributario basándose
en declaraciones de desastre federales emitidas
durante el año. Actualmente, individuos y empresas
en partes de California, Kentucky, Texas y las Islas
Marianas del Norte puede que califiquen para un
alivio de presentación y pago. Para más detalles
vea la página del IRS sobre alivios durante desastre
Alejandra Castro-Nuñez IRS, Bilingual Media
Relations Specialist
Historias
del
Holocausto
EXTRACTO DE LA
CONFERENCIA “LOS
SAL
SALVVADORES DEL
HOLOCAUSTO”.
En 1938 Nicholas Winton (19/5/1909) trabajaba
como empleado de la Bolsa de Valores, en la
localidad inglesa de Maidenhead, Berkshire. Unos
días antes de la Navidad de ese año, Winton ultimaba
los detalles de un viaje de vacaciones a Suiza. Era
joven, ganaba buen dinero y podía permitírselo.
Sin embargo, una simple llamada telefónica
desbarató sus planes de esquiar en los Alpes. Una
llamada que cambiaría el curso de su vida para
siempre. Su amigo Martin Blake, quien trabajaba
en un comité de ayuda para refugiados adultos de
Checoslovaquia, parcialmente invadida por el Tercer Reich, le pedía ayuda. Winton viajó por su cuenta
a Praga; se alojó en el hotel Sroubek en Wenceslas
Square y luego de algunos días de labor junto a su
amigo cayó en la cuenta de que no había planes
específicos para salvar las vidas de los niños.
Inmediatamente estableció contacto con el Refugee Children’s Movement (RCM) de Londres,
movimiento que reunía a judíos, cuáqueros y
diversos grupos de cristianos. La misión de esta
organización era conseguir el alojamiento y el
dinero que el gobierno británico exigía como
garantías para aprobar el ingreso de refugiados
europeos, perseguidos por el nazismo en virtud
de una ley aprobada semanas antes del viaje de
Winton a Checoslovquia.
El 21 de noviembre de 1938, poco después de
“La Noche de los Cristales”, la Cámara de los
Comunes del Reino Unido había...
Cont.Pag. 4
Para Anunciarse aqui. (305) 332-5413
Pagina 4
Cara a Cara con la Diabetes
consumidores, que debemos prestar atención a
nuestro patrón dietético.
No hay sustituto para una dieta saludable en
general y mantener un peso corporal [sano]”.
El estudio aparece en la edición en línea del 24
de noviembre de la revista BMC Medicine. El estudio
fue financiado por los Institutos Nacionales de la
Salud de EE. UU.
En la diabetes tipo 2, el cuerpo no produce
suficiente insulina o las células del cuerpo
desarrollan resistencia a la insulina, y los niveles
de azúcar en sangre aumentan en exceso.
Para el estudio, Hu y su equipo reunieron los
resultados de tres grandes estudios que dieron
seguimiento a los historiales médicos y a los hábitos
de estilo de vida de profesionales sanitarios: el
Estudio de seguimiento de los profesionales de la
salud, con más de 51,000 profesionales sanitarios
de sexo masculino; el Estudio de la salud de las
enfermeras, que incluyó a más de 121,000 mujeres
que eran enfermeras, y el Estudio de la salud de
las enfermeras II, que siguió a casi 117,000
enfermeras.
Durante el seguimiento de los estudios, hubo
unos 15,000 casos de diabetes tipo 2. Cuando
observaron la ingesta total de lácteos, no vieron
ningún efecto sobre el riesgo de diabetes. Pero
cuando se concentraron en el yogurt, hallaron que
una porción al día se vinculaba con una reducción
en el riesgo de alrededor del 17 por ciento.
Luego, los investigadores juntaron su resultado
con otros estudios publicados que observaron los
vínculos entre los lácteos y la diabetes tipo 2.
Encontraron que una porción de yogurt al día
reducía el riesgo en un 18 por ciento.
El metaanálisis, en que se reunieron todos los
resultados, incluye 14 grupos distintos con casi
460,000 personas. Unas 36,000 contrajeron
diabetes tipo 2.
Los investigadores tomaron en cuenta la edad,
el índice de masa corporal y otros factores del
estilo de vida.
Hu dijo que no diferenciaron entre los tipos de
yogurt, ya fuera yogurt estilo griego o no, ni el
contenido de grasa.
Aunque estudios anteriores han encontrado que
el yogur t es bueno para mantener un peso
corporal saludable y reducir el riesgo de diabetes
tipo 2, “la mayoría de los estudios eran pequeños”,
apuntó Hu. Por eso su equipo decidió observar
grupos mucho más grandes.
No se sabe exactamente cómo el yogurt podría
ayudar. Muchos expertos creen que los probióticos
(las bacterias “buenas”) del yogurt alteran el
ambiente intestinal de forma beneficiosa, ayudando
a reducir la inflamación y mejorando la producción
de hormonas que son importantes para el control
del apetito, apuntó.
El mensaje final, dijo Hu, es que se necesitan
más estudios, pero que el yogurt parece tener un
lugar en una dieta saludable.
Martin Binks, profesor asociado de ciencias de
la nutrición de la Universidad Tecnológica de Texas,
en Lubbock, dijo que los estudios que observan la
dieta tienen una limitación inherente en su
capacidad de medir la ingesta alimentaria real.
Pero aún así, dijo, el vínculo podría ameritar
estudios futuros. Sin embargo, es demasiado pronto
para cambiar los consejos sobre la dieta basándose
en esta investigación, señaló Binks.
El Dr. Osama Hamdy, director médico del
Programa de Obesidad del Centro Joslin de la
Diabetes, en Boston, apunta que “el yogurt es
beneficioso, en general”. Pero dijo que “se trata
de una asociación, no de causa y efecto”.
Ar tículo por HealthDay, traducido por
Hispanicare FUENTES: Frank Hu, M.D., Ph.D.,
professor, nutrition and epidemiology, Harvard
School of Public Health, Boston; Martin Binks, Ph.D.,
associate professor, nutritional sciences, Texas Tech
University, Lubbock, Texas; Osama Hamdy, M.D.,
Ph.D., medical director, obesity program, Joslin
Diabetes Center, Boston, Mass.; Nov. 24, 2014,
BMC Medicine, online HealthDay
aprobado, con el apoyo del Primer Ministro Neville
Chamberlain, el Canciller Lord Halifax y el Ministro
del Interior, Sir Samuel Haare, una medida que
permitiría recibir a refugiados menores de 17 años
en tanto tuvieran un lugar en donde alojarse y
siempre y cuando se depositaran cincuenta libras
esterlinas (alrededor de 1500 dólares de hoy) por
niño, como garantía de pago del pasaje de vuelta
ante un eventual regreso del refugiado al país de
origen. Una iniciativa similar no prosperó en el
Congreso de los Estados Unidos, resistida por el
poderoso lobby anti-inmigración. Winton comenzó
entonces una tarea frenética. Sabía que el tiempo
jugaba en su contra.
Los nazis habían ocupado el Sudetenland,
porción de territorio checo históricamente reclamado
por Alemania pero -Winton lo intuía- pronto
avanzarían por el resto del país, como más tarde
ocurrió. El rumor del “Inglés de Wenceslas Square”
se propagó y pronto se acercó un gran número de
padres tratando de incluir a sus hijos en la lista que
los pondría a salvo del avance nazi. “Era
desesperante”, dijo después Winton, “cada grupo
sentía que era el más urgente”.
A lo largo de nueve meses logró evacuar desde
la estación Wilson de Praga a 669 niños en ocho
trenes hacia Londres. Entre ellos, se encontraba
Karel Reisz, a la postre consagrado director de
cine, autor de la premiada película “La Amante del
Teniente Francés”. Hoy se cree que ya son más de
5.000 los llamados “niños Winton”, descendientes
de los salvados por Nicholas.
Un noveno tren con 250 niños debía partir el 3
de septiembre de 1939, si no fuera porque ese
mismo día el Reino Unido le declaró la guerra a
Alemania. El tren no abandonó la estación y los
niños nunca volvieron a ser vistos. “Teníamos 250
familias esperando por los niños en la estación
ferroviaria de la calle Liverpool, en Londres. Si el
tren hubiera partido un día antes podría haber
cumplido su trayecto”, contó Winton recientemente.
Durante más de cinco décadas Nicholas Winton,
hoy cerca de cumplir 95 años, no reveló a nadie su
gesta.
No fue hasta 1988 cuando Greta, su mujer,
encontró un viejo maletín de cuero escondido en el
desván de su casa y, rebuscando entre los papeles
que contenía, encontro fotos de 669 niños, una
lista con el nombre de todos ellos y algunas cartas
de sus padres. Tal descubrimiento provocó que
Winton no tuviera más remedio que explicarle a su
esposa lo que había acontecido décadas atrás.
Sorprendida por la historia que le acababa de
explicar su marido, Greta se puso en contacto con
Elisabeth Maxwell, una historiadora especializada
en el Holocausto nazi y mujer del magnate de la
comunicación Rober t Maxwell, propietario de
periódicos como el Daily Mirror y el Sunday Mirror.
Maxwell, cuyas raíces eran checas, quedó tan
impresionado por la gesta de Winton que decidió
publicar la historia en sus diarios. Poco después, la
BBC se hizo eco de los sucesos que habían acaecido
medio siglo antes y los acontecimientos se
precipitaron. En unos días pasó de ser un personaje
anónimo a convertirse en un héroe nacional, tanto
en su país como en la antigua Checoslovaquia.
Tanto es así que en 1993 la Reina Isabel II le
nombró Miembro del Imperio Británico; años más
tarde, el 31 de diciembre del 2002, lo condecoró
con el título de Caballero por sus servicios a la
Humanidad; también ostenta el título de Liberador
de la Ciudad de Praga y la Orden de T. G. Marsaryk,
que recibió de manos de Vaclav Havel el 28 de
octubre de 1998; el 9 de octubre del 2007 recibió la
máxima condecoración militar checa, La Cruz de la
1ª Clase, en una ceremonia en la que el embajador
checo mostró su apoyo público a una iniciativa
impulsada por estudiantes del país que contaba ya
con más de 32.000 firmas y en la que se solicitaba
que le otorgaran el Premio Nóbel de la Paz.
La historia de Nicholas Winton ha servido de
inspiración para la realización de dos filmes: All my
loved ones, dirigida por el realizador checo Matej
Minác, y Nicholas Winton: The Power of Good, un
documental que ganó un Emmy en el año 2002.
A sus 98 años de edad, Nicholas Winton reside en
Maidenhead, una pequeña localidad situada en el
sur de Gran Bretaña. Siempre lleva consigo un anillo
que le regalaron algunos de los niños a los que
salvó con la siguiente inscripción: “Salva una vida,
salva el Mundo”.
Vera Gissing, un niña salvada por Winton, escribió
su biografía y elaboró el guión del film Power of
Humanity . “Rescató la mayor parte de los niños
judíos de mi generación en Checoslovaquia. Muy
pocos de nosotros nos reencontramos con nuestros
padres: perecieron en los campos de concentración.
Si no hubiésemos sido separados, habríamos
muerto junto a ellos”, opinó Vera. En septiembre de
2001, fue el invitado de honor del presidente de
Checoslovaquia Vaclav Havel para asistir a la
presentación del film de su historia, en Praga
Niños Prodigios
PABL
O PICASSO
PABLO
PICASSO,, EL MÁS GRANDE
AR
TIST
O 20
ARTIST
TISTAA DEL SIGL
SIGLO
Nacido en España en 1881, Pablo Picasso
Link My Web
Octubre 15 2015
desarrolló sus habilidades
a temprana edad, con la
ayuda de su padre a la edad
de 15 años exhibió en
Barcelona su primera gran
pintura de aceite.
Al año siguiente, su obra Ciencia y Caridad ganó
una medalla de oro en Málaga y recibió una mención
de honor en una exposición nacional de Bellas
Artes de Madrid.
Considerado uno de los mayores artistas del
siglo XX, participó desde la génesis en muchos
movimientos artísticos que se propagaron por el
mundo y ejercieron una gran influencia en otros
grandes ar tistas de su tiempo. Incansable y
prolífico, pintó más de dos mil obras, presentes en
museos y colecciones de toda Europa y del mundo.
Además, abordó otros géneros como el dibujo,
el grabado, la ilustración de libros, la escultura, la
cerámica y el diseño de escenografía y vestuario
para montajes teatrales. El artista murió en Francia
en 1973. http://poquiblog.blogspot.com
¿ Porque ...?
¿POR QUÉ EL EJERCICIO ES
ESENCIAL PPARA
ARA MANTENERSE SANO?
Un cambio notable en años recientes consistió
en que millones de personas en todo el mundo
empezaron a dedicar varias horas a la semana a
realizar ejercicios vigorosos.
Este tipo de ejercicio, que obliga a trabajar con
más ahínco al corazón y los pulmones —como
correr, andar en bicicleta, nadar y caminar a paso
vivo—, se denomina aeróbico, y
obliga al sistema cardiovascular a enviar más sangre
y oxígeno a los músculos. Con el tiempo el corazón
se vuelve más eficiente y bombea más sangre y
oxigeno con cada latido.
Un ritmo cardiaco lento suele ser indicio de
actividad atlética frecuente. Un corredor de alto
nivel puede tener un ritmo cardiaco de unos 40
latidos por minuto, cifra inferior al promedio. Si el
corazón late con más lentitud y eficiencia, su
desgaste se reduce al igual que el de las arterias.
En muchos países, las enfer medades
cardiovasculares encabezan la lista de
padecimientos mortales, así que toda acción que
impida más bajas es beneficiosa.
Debido a que el corazón bombea con más fuerza
durante el ejercicio, la sangre fluye por las arterias
vigorosamente. Algunos médicos opinan que esto
evita la formación de placa, sustancia que recubre
las paredes de las arterias e impide el paso de la
sangre, causando ataques cardiacos.
El ejercicio estimula la producción de endorfinas
en el cerebro, sustancias calmantes con una
estructura similar a la morfina. Se cree que además
de su efecto analgésico, las endorfinas ayudan a
controlar el estrés y el malhumor. Esto explicaría el
bienestar mental posterior a un ejercicio vigoroso.
El ejercicio ayuda a la formación de los huesos y
mejora los músculos. Unos huesos más fuertes
evitan el peligro de la osteoporosis, una enfermedad
degenerativa; un músculo más grande es más
eficiente, más flexible y genera más energía,
además de que en esas condiciones ayuda a evitar
la fatiga.
Los ejercicios isométricos, isotónicos e
isocinéticos fortalecen los músculos y vuelven más
Cont.Pag. 5
flexible el cuerpo.
Octubre 15 2015
Ventajas de hacer gimnasia: Ayuda a alargar,
tonificar y desarrollar los músculos.
Reduce el estrés. Reduce la depresión. Reduce el
riesgo de ostereoporosis. Ayuda dormir mejor.
Ayuda a mantener la mente saludable. Ayuda a
mantener el corazón saludable. Ayuda a mantener
saludable el sistema digestivo. Ayuda a tener un
sistema inmunológico más saludable. Fuente:
www.portalplanetasedna.com.ar
Historias por Reader’s Digest
LA NOCHE QUE
CONOCÍ A EINSTEIN
Una lección de vida y de
música de la mente más
brillante del mundo.
Por Jerome Weidman
Cuando yo era un hombre muy joven y apenas
empezaba a abrirme camino en la vida, me invitaron
a cenar en casa de un distinguido filántropo
neoyorquino. Después de la cena, nuestra anfitriona
nos llevó a una sala enorme. Aparentemente, me
esperaba una velada de música de cámara. Digo
la frase “me esperaba” porque la música no
significaba nada para mí.
Casi no distingo los tonos musicales: sólo con
gran esfuerzo llevo en tono la melodía más simple,
y la música seria para mí no era más que ruido
organizado. Así que hice lo que siempre hago
cuando me siento atrapado: me senté, y cuando
empezó la música, puse lo que, esperaba, era una
expresión de inteligente apreciación, cerré los oídos
internamente y me sumergí en mis propios
pensamientos totalmente irrelevantes.
Después de un rato, al advertir que las personas
a mi alrededor aplaudían, concluí que podía destapar
mis oídos sin riesgo. Al instante oí una voz suave,
pero sorprendentemente penetrante, que me
preguntaba si me gustaba Bach.
Sabía tanto de Bach como de la fisión nuclear.
No obstante, sí conocía uno de los rostros más
famosos del mundo, con la célebre melena revuelta
de pelo canoso y la indefectible pipa entre los
dientes. Me encontraba sentado al lado de Albert
Einstein. Percibía que estaba ante un ser humano
al que no se le podía mentir, por pequeña que
fuera la falsedad y por ello le confesé que no sabía
nada de Bach. No es que no quiera que me guste
Bach, sólo que no distingo los tonos musicales, o
casi no, y en realidad nunca he escuchado la música
de nadie. Se asomó una expresión de preocupación
al rostro del viejo e inmediatamente me pidió que lo
acompañara.
Mientras me llevaba por el atestado salón, fijé la
mirada en la alfombra, avergonzado. Un creciente
murmullo de desconcertada especulación nos siguió
al salir al pasillo. Einstein no le hizo caso. Con
firmeza, me llevó al piso de arriba. Evidentemente
conocía bien la casa. Allí, abrió la puerta de un
estudio, cuyas paredes estaban llenas de libros,
me hizo pasar y cerró la puerta.
Dígame, por favor —prosiguió—. ¿Hay algún
tipo de música que le guste?
Bueno —contesté—, me gustan las canciones
con letra, y la clase de música donde yo pueda
seguir la melodía.
Sonrió y asintió con la cabeza, con evidente agrado.
¿Me puede dar un ejemplo, tal vez?
Pues bien —me aventuré—, casi cualquier cosa
de Bing Crosby.
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Volvió a asentir animadamente.
¡Muy bien! —Se dirigió a un rincón de la
habitación, abrió un fonógrafo y empezó a sacar
discos. Lo observé con nerviosismo. Por fin, sonrió.
Puso el disco, y en un instante el estudio se llenó
con los compases relajados y cadenciosos de
“When the Blue of the Night Meets the Gold of the
Day”, de Bing Crosby. Einstein me sonrió y llevó el
compás con su pipa. Después de tres o cuatro frases,
detuvo el fonógrafo.
Ahora bien —dijo—. ¿Me dice, por favor, lo que
acaba de escuchar?
La respuesta más sencilla, aparentemente,
consistía en cantar la letra. Eso hice justamente,
haciendo un esfuerzo desesperado por
mantenerme afinado y evitar que la voz se me
quebrara. La expresión en el rostro de Einstein era
como el amanecer.
¡Ya ve! —gritó con alborozo cuando terminé—
. ¡Sí tiene oído para la música!
Mascullé algo en el sentido de que era una de
mis canciones favoritas y que la había escuchado
cientos de veces, así que eso no probaba nada.
¡Tonterías! —contestó Einstein—. ¡Lo prueba
todo! ¿Recuerda su primera lección de aritmética
en la escuela? Suponga que en su primerísimo
contacto con los números el maestro le hubiera
pedido que resolviera un problema, digamos, que
tuviera que ver con la división o las fracciones. ¿Lo
hubiera podido hacer?
No, por supuesto que no.
¡Precisamente! —y Einstein hizo un ademán
triunfal con la pipa—. Hubiera sido imposible, y
usted habría reaccionado con pánico. Habría
cerrado la mente a la división y a las fracciones.
Como resultado de ese pequeño error de su
maestro, es posible que durante toda la vida se le
hubiera negado la belleza de la división y de las
fracciones. En su primer día, ningún maestro sería
tan tonto. Empezaría con cosas elementales. Luego,
cuando hubiera adquirido usted habilidad con los
problemas más sencillos, lo llevaría hasta la división
y las fracciones. Así es también con la música.
Einstein pasó a algo más complicado. Encontró
otro disco y lo puso. La voz dorada de John
McCormack cantando “El trompetista” llenó la
habitación.
¡Bien! —dijo—. ¿Me hará el favor de cantarme
eso?
Lo hice, con mucha timidez pero, para mí, con un
sorprendente grado de precisión.
¡Excelente! —comentó Einstein cuando
terminé—. ¡Maravilloso! ¡Ahora esto!
Siguieron una docena más de piezas. No podía
yo sacudirme la sensación de reverencia por la
manera como este gran hombre, en cuya compañía
me encontraba por casualidad, se concentraba tan
completamente en lo que hacíamos, como si yo fuera
lo único que le interesaba. Llegamos por fin a
grabaciones de música sin letra, que me pidió
tararear. Cuando intenté dar una nota aguda,
Einstein abrió la boca e inclinó la cabeza hacia
atrás, como para ayudarme a lograr lo que parecía
inalcanzable. Evidentemente, me acerqué lo
suficiente, porque de pronto apagó el fonógrafo.
Ahora, joven —dijo, entrelazando su brazo con
el mío—, estamos listos para Bach.
Cuando regresamos a la sala, los músicos
afinaban para interpretar una nueva pieza. Einstein
sonrió y me tranquilizó con una palmadita sobre la
rodilla.
Pagina 5
Sólo permítase escuchar —susurró—. Eso es
todo.
No era todo, desde luego. Sin el esfuerzo que
acababa de hacer espontáneamente para un
desconocido total, jamás hubiera yo escuchado,
como lo hice aquella noche por primera vez en la
vida, “Las ovejas pueden pastar seguras”, de Bach.
He escuchado esta aria muchas veces desde
entonces. Creo que jamás me cansaré de hacerlo.
Porque nunca la escucho solo. Estoy sentado al
lado de un hombrecito rechoncho con melena
revuelta y canosa, una pipa entre los dientes y ojos
que contienen, en su extraordinaria calidez, toda
Historias para pensar!
POR QUÉ EL BÚHO TIENE OJOS
GRANDES
(UNA LEYENDA IROQUÉS)
Al igual que muchas historias americanas
nativas—en realidad, al igual que
muchos cuentos populares de diferentes pueblos
alrededor del mundo—esta historia cuenta
cómo es que sucedió algo.
Raweno, el espíritu que lo hace todo, estaba muy
ocupado creando animales. Esta tarde, estaba
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la maravilla del mundo.
Cuando terminó el concierto, agregué mi aplauso
genuino al de los demás. De pronto, nuestra
anfitriona se dirigió a nosotros.
Siento mucho, doctor Einstein —dijo con una
mirada glacial hacia mí—, que se perdió tanto de la
función.
Einstein y yo nos pusimos de pie
apresuradamente.
Yo también lo siento —repuso—. Mi joven amigo
y yo, sin embargo, estábamos ocupados en la
actividad más grande de la que es capaz el hombre.
La mujer no entendía.
¿De veras? —dijo—. ¿Y qué actividad es esa?
Einstein sonrió y puso su brazo sobre mis hombros.
Y pronunció diez palabras que, por lo menos
para una persona que estará siempre en deuda
con él, son su epitafio:
Abriendo un fragmento más de la frontera de la
belleza.
Jerome Weidman fue novelista, guionista y
dramaturgo ganador del Premio Pulitzer.http://
ar.selecciones.com
¿Sabes lo que significa...?
LA REFORMA UNIVERSIT
ARIA
UNIVERSITARIA
Durante el gobierno radical, en 1918, tuvo lugar
un cambio profundo en la historia de la universidad
argentina. Había entonces tres universidades
nacionales: Buenos Aires, Córdoba y La Plata; y
dos provinciales, el Litoral (Santa Fe) y Tucumán
que funcionaban de acuerdo con la ley Avellaneda,
aprobada en 1885. Ésta les daba autonomía para
trazar sus planes de estudios y libertad de cátedra.
Pero la ley no impedía que verdaderas oligarquías
de profesores tuvieran el monopolio de la
enseñanza, principalmente en Córdoba, donde
persistían la tradición colonial y la influencia
eclesiástica.
Allí estalló la chispa que derivó en la Reforma
Universitaria, un movimiento juvenil que abrió los
claustros a las corrientes moder nas del
pensamiento. www.portalplanetasedna.com.ar
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trabajando en el conejo. “¿Puedo tener patas largas
y bonitas y orejas grandes como las del venado?”
preguntó el conejo. “¿Y afilados colmillos y garras
como los de la pantera?”
“Por supuesto,” dijo Raweno. Pero no había
hecho nada más que moldear las patas traseras del
conejo cuando fue interrumpido por el búho.
“Whoo, whoo. Quiero un cuello largo y bonito
como el del cisne,” exigió el búho. “Y unas hermosas
plumas rojas como las del cardenal, un pico largo
como el de la garceta y una cresta real de plumas
como la de la garza. Quiero que me convierta en la
más veloz y hermosa de todas las aves.”
“Cállate,” dijo Raweno. “Sabes que
supuestamente nadie debe verme trabajando.
¡Dáte la vuelta y cierra los ojos!”
Raweno moldeó las orejas del conejo, largas y
alertas, exactamente como las del venado.
“Whoo, whoo,” dijo el búho. “Nadie puede
prohibirme mirar. No me daré vuelta ni cerraré los
ojos. Me gusta mirar y miraré.”
Entonces Raweno se enfadó. Olvidándose de las
patas delanteras del conejo, cogió al búho que
estaba en su rama, y lo sacudió con todas sus
fuerzas.
Los ojos del búho se volvieron grandes y redondos
de miedo. Raweno presionó hacia abajo la cabeza
del búho y jaló sus orejas hacia arriba hasta que
quedaron paradas en ambos lados de su cabeza.
“¡Ya está!” dijo Raweno. “Ahora tienes unas orejas
lo suficiente grandes para que escuches cuando
alguien te dice lo que tienes que hacer, y un cuello
tan corto que no podrás estirar la cabeza para ver
lo que no deberías ver. Y tus ojos son grandes pero
sólo podrás utilizarlos de noche—no de día, cuando
estoy trabajando. Y finalmente, como castigo por tu
desobediencia, tus plumas no serán rojas como las
del cardenal, sino feas y grises, como las que tienes.”
Y frotó al búho por todo el cuerpo con lodo.
Después, regresó a terminar el conejo. Pero, ¿a
dónde se había ido? La ira de Raweno había
asustado tanto al pobre conejo que había huido, sin
haber sido acabado.
Cont.Pag. 6
Pagina 6
Hasta el día de hoy, el conejo debe brincar con
sus patas disparejas y se ha quedado asustado,
porque nunca recibió los colmillos y garras que
había pedido. En cuanto al búho, él se quedó como
Raweno lo moldeó en un momento de ira—con los
ojos grandes, un cuello corto, orejas grandes y la
capacidad para ver sólo de noche, cuando Raweno
no está trabajando.
Curiocidades
LAS ABEJAS Y LA GEOMETRÍA:
Afirma Maeterlinck, en su famoso libro sobre las
abejas, que esos animales, al construir sus
panales, resuelven un problema de alta matemática.
En esta afirmación hay un poco de exageración
por parte del escritor belga: el problema que
resuelven las abejas puede ser tratado, sin gran
dificultad, con los recursos de la Matemática
Elemental.
No obstante, no nos importa saber si el problema
es elemental o trascendente; la verdad es que
esos pequeños y laboriosos insectos resuelven un
muy interesante problema mediante un artificio que
llega a deslumbrar a la inteligencia humana.
Todos saben que la abeja construye sus panales
para depositar en ellos la miel que fabrica. Estos
panales están hechos de cera. La abeja busca
obtener una forma de panal que sea la más
económica posible, es decir que presente el mayor
volumen para la menor porción de material
empleado.
Es necesario que la pared de un panal sirva
también al panal vecino. Por lo tanto, el panal no
puede tener forma cilíndrica, pues de lo contrario
cada pared sólo serviría para una celda.
Las abejas buscaron la forma de un prisma para
sus celdas. Los únicos prismas regulares que
pueden ser superpuestos sin dejar intersticios son:
el triangular, el cuadrangular o el hexagonal.
Las abejas eligieron el último. ¿Saben por qué?
Porque entre los tres prismas regulares A, B y C,
construidos con cera, el hexagonal es el de mayor
volumen.
He aquí el problema resuelto por las abejas.
Dados tres prismas regulares de la misma altura A
(triangular), B (cuadrangular), C (hexagonal),
teniendo la misma área lateral, ¿cuál es el de mayor
volumen?
Una vez determinada la forma de los panales
era necesario cerrarlos, es decir, determinar la
forma más económica de cubrirlos. Se adoptó la
siguiente forma: el fondo de la celda se construye
Maraldi, astrónomo del
observatorio de París,
d e t e r m i n ó
experimentalmente y
con absoluta precisión,
los ángulos de ese
rombo y descubrió 109º
28’ para el ángulo
obtuso y 700 32’ para
el ángulo agudo.
El físico Réaumur, suponiendo que las abejas se
guiaban por un principio de economía, le propuso
al geómetra alemán Koening, en 1739, el siguiente
problema: De todas las células hexagonales cuyo
fondo está formado por tres rombos, determinar
aquella que pueda ser construida con una mayor
economía de material.
Koening, que no conocía los resultados
obtenidos por Maraldi, determinó que los ángulos
Para Anunciarse aqui. (305) 332-5413
del rombo del panal matemáticamente más
económico debían ser: 109º 26’ para el ángulo
obtuso y 70º 34’ para el ángulo agudo.
La concordancia entre las mediciones hechas
por Maraldi y los resultados calculados por Koeníng
era pasmosa. Los geómetras llegaron a la
conclusión de que las abejas cometían un error de
2’ en el ángulo del rombo de cierre, cuando
construían sus panales.
Si bien las abejas cometían un error, los hombres
de ciencia concluyeron que, entre la celda que
ellas construían y aquella que era calculada
matemáticamente existía una diferencia
extremadamente pequeña.
¡Hecho curioso! Algunos años después (1743),
el geómetra Mac Laurin retomó el problema y
demostró que Koening se había equivocado y que
el resultado era precisamente el de los ángulos
dados por Maraldi -19º 28’ y 70º 32’.
Las abejas tenían razón. ¡El matemático Koening
se había equivocado! www.portalplanetasedna.com.ar
Inventos que han hecho Historia!
UN ARMA FUERA DE CONTROL
La historia del
fusil de asalto que,
por el escaso control internacional
sobre
su
comercialización,
seguirá siendo en los próximos veinte años el arma
más empleada en los conflictos bélicos que azotan
el planeta.
No hay guerra que les sea ajena, ni masacre en
la que no participen. En un mundo que multiplica
sus conflictos, los que matan los llevan encima.
Favoritos entre las muchas “máquinas de matar”,
los AK47, como se conoce técnicamente a los
tristemente célebres Kalashnikov, son el armamento
bélico más usado en todo el planeta, con unos cien
millones de unidades y sus replicas repartidas en
cinco continentes, según un informe de Amnistía
Internacional, Oxfam International y la Red
Internacional sobre Armas de Pequeño Calibre,
entidades que integran la Campaña para el Control
de Armas.
En la actualidad, “el Kalashnikov” se fabrica en
un mayor número de países y es utilizado para
causar mayores dañas que en cualquier otro
momento de sus sesenta años de historia, afirman
las tres organizaciones en su informe. Miles de
personas mueren cada año como consecuencia
de los disparos de este arma, utilizada para cometer
matanzas indiscriminadas en países tan distintos
como Afganistán, ¡a República Democrática del
Congo, Sierra Leona y en los Estados Unidos;
Se cree que entre el 5Oy e160 por ciento de las
armas utilizadas en el conflicto en el este del
territorio congoleño son AK-47 y sus réplicas. El
Kalashnikov integra el arsenal público de al menos
82 países, y es producido por al menos catorce
naciones, entre ellas Alemania, China, Corea del
Norte, Egipto, Hungría, India, Irak, Polonia Rumania y Rusia. Y esta cifra se verá incrementada con la
aplicación por parte del gobierno de Venezuela de
un acuerdo para el montaje local de esas armas. el
primero de ese tipo en el continente americano.
El gran número de centros de producción en
todo el mundo, la disponibilidad generalizada de
excedentes de fusiles Kalashnikov y la ausencia de
leyes que regulen su transferencia facilitan que las
armas caigan en manos de traficantes de armas
sin escrúpulos, milicias armadas y organizaciones
criminales. Aprecios increíbles. En las regiones más
convulsionadas del África, puede comprarse un
AK-47 por tan sólo 30 dólares.
‘Debido a la falta de control. el AK-47 ha sido
utilizado para asesinar y mutilar, ha alimentado los
conflictos y la pobreza en los países mas pobres
del mundo’, dice el director de Oxfam lnternational,
Jeremy Hobbs.
“NO ES MI CULPA”
El ya legendario fusil fue diseñado tras la
Segunda Guerra Mundial por Mijail Timofeyevich
Kalashnikov (foto) , a quien debe su nombre, y
quien en un reciente comunicado dirigido a las
entidades organizadoras de la Campaña para el
Control de Armas pidió controles más estrictos sobre
los traficantes.
El primer modelo de Kalashnikov soviético fue el
AK47, cuyo nombre se refiere al año en que entró
en servicio. El más moderno es el AK-100. E1AK47 puede disparar hasta 600 balas por minuto y
tiene un alcance máximo de hasta mil metros.
El creador del instrumento letal más popular del
mundo lamentó que este tipo de armas se haya
empleado y se emplee en conflictos interétnicos.
“Yo creé un arma que ayudara a defender las
fronteras de mi patria, y sigue siendo su objetivo.
Lamento que esos fusil es, que llevan mi nombre,
no siempre sigan los fines para los que fueron
creados”, declaró Kalashnikov, quien actualmente
tiene 85 años, ha escrito cinco libros sobre
armamento y preside la Unión de Armeros de Rusia.
“No es mi culpa que sean empleados en conflictos
interétnicos y de otro tipo. Son los políticos los
culpables.”
Sesenta años después, el inventor defiende las
virtudes patrióticas de su feroz criatura, para la
guerra entre naciones y critica su utilización en
guerras fratricidas, olvidando que, a fin de cuentas,
la muerte es la misma para todos. No obstante, el
creador del fusil AK-47 aceptó que hubiera sido
mejor crear, por ejemplo, un aparato para facilitar
las duras labores del campo en la Unión Soviética,
pero adujo que la invasión nazi a su país torció el
rumbo de su vida hacia la carrera armamentista.
«Ver a los nazis quemando aldeas, masacrando
a todos, y que nosotros no tuviéramos armas de
fuego automáticas, me impulso a crear una eficaz
para los nuestros», señaló.
El armero, ruso sostiene que su primer diseño,
pese a ser el más conocido y valorado, ‘es el más
feo e inservible, porque lo hice en condiciones
difíciles». Recuerda que en 1947, siendo un joven
sargento de primera, le otorgaron el «Premio Stalin»
de primera clase, valuado en 150 mil rublos de la
época (equivalentes por entonces a 5.475 dólares)
por el ser el inventor del fusil AK, y que con ese
dinero se compró un automóvil.
LA MUERTE FÁCIL
Los especialistas en armas consideran que AK47 es el mejor fúsil automático que se pudo inventar,
y destacan la alta confiabilidad, la eficacia y la
facilidad de manejo de esta ametralladora. Según
sus pronósticos, se mantendrá como principal arma
de los conflictos bélicos durante, por lo menos, veinte
años más, hasta que un nuevo invento venga a
ofrecer una forma más fácil y segura de matar.
Hasta aquí, el Kalashnikov es el fusil preferido,
tanto por los ejércitos regulares como por las guerrillas; alcanzó la cumbre de su fama en Vietnam y,
Link My Web
Octubre 15 2015
en cierto modo se convirtió, en muchos países del
Tercer Mundo, en símbolo de la insurrección contra
el imperialismo. El Kalashnikov es la única arma de
fuego que flamea en una bandera nacional, en la
de Mozambique, pues gracias a él logró su
independencia.
Tiene, para destruir, muchas cosas a favor: en,
primer lugar, su ingenioso sistema de recarga de
cartuchos, que utiliza la fuerza de los gases de
expulsión producidos por el disparo para facilitar la
entrada de un nuevo cartucho y expulsar el casquillo
usado, lo cual logra que el fusil tenga un menor
retroceso y, en consecuencia, mayor confiabilidad
en el disparo.
Otro elemento distintivo del AK-47 es el cargador
curvo, que le da mayor capacidad en un espacio
reducido (por esa forma, los narcotraficantes
mexicanos lo llaman «cuerno de chivo». Y, sobre
todo, su increíble fortaleza: antiguos modelos de
AK con décadas de guerra encima, continúan
funcionando, y siguen disparando aun después de
ser sumergidos en agua o barro, o ser pisados por
un camión.
Eficaces y baratos, proliferan por el mundo como
instrumento predilecto de todos los que hacen la
guerra, de un bando y del otro, sembrando una
muerte fácil....
Dentro de muy poco los celebre fusiles AK se
fabricaran en América Latina. Como parte de un
acuerdo complementario a la compra de armas
risas, el presidente venezolano Hugo Chávez
decidió la instalación de una fabrica de fusiles en la
ciudad de Maracay, 80 Km. al oeste de Caracas.
Recientemente Rusia le había vendido a Venezuela (además de 10 helicópteros de transporte y
ataque) unos 100 mil fusiles de asalto AK-103, un
tercio de los cuales ya fueron distribuidos entre la
Fuerzas Armadas de ese país.
Mientras Chávez declara que Venezuela no
puede dejar de pertrecharse ante la posibilidad de
una invasiones de EE.UU. las compras de material
bélico a Rusia se ampliaran en breve con mas
helicópteros y aviones caza de origen ruso, para
disgusto del Depar tamento de estado
estadoudinense. Pero el anuncio mas sorpresivo
fue, hace quince días, el de la fabrica de Maracay
que se prevé comenzar a producir fusiles
Kalashnikov
en
el
año
2009.
www.portalplanetasedna.com.ar
Conozca su Derecho y la Ley
CÓMO TRA
TRATTAR CON UN VECINO
ACOSADOR
“Las buenas cercas hacen buenos vecinos”,
escribió Robert Frost. Esto significa que para
mantener relaciones amistosas con los vecinos,
debes respetar la privacidad de los demás y
guardar una saludable distancia. Cuando hay
desacuerdos, se pueden convertir rápidamente
en acciones y venganzas. Puede ser que la razón
para que un vecino sea acosador sea que busca
desesperadamente nuevas amistades y no las
encuentra o que un hecho ofensivo haga que
busque represalias.
Instrucciones
1 Examina tu conducta para determinar si has
hecho o dicho algo que pueda haber disparado el
acoso. No le pidas prestado nada a tu vecino o
inicies una conversación si el acoso proviene de
alguien demasiado amigable y que... Cont.Pag. 10
Octubre 15 2015
no respeta tu privacidad.
2 Cesa cualquier conducta irrazonable que
hayan tenido tú o tu familia. Por ejemplo, si tus
adolescentes han estado escuchando música con
el volumen muy alto por la noche, molestando el
sueño de los vecinos, deben saber que de ahora
en adelante deberán evitar hacerlo.
3 Discute la situación con tu vecino cara a cara.
No levantes tu voz o muestres tu enojo. Manifiesta
tus sentimientos serenamente y explícale porque
su conducta es un acoso. Por ejemplo, si ha estado
llamando a tu puerta muy temprano en la mañana
demandando que muevas tu auto porque piensa
que le estás bloqueando su entrada, señálale
dónde está la línea de la propiedad y muéstrale
que estás en tu derecho de estacionar allí. Si, sin
embargo, estás bloqueando su entrada, deberás
buscar un lugar alternativo para estacionar.
4 Busca el apoyo de las autoridades sobre tu
punto de vista, si lo necesitas. Chequea tus leyes
municipales para asegurarte de que estás en tu
derecho si el acoso se debe a una disputa por los
derechos de propiedad. Infórmale a tu vecino que
deberás llamar a la policía si el acoso continúa.
5 Pregúntale a otros vecinos si están teniendo
problemas similares con el vecino en cuestión. Junta
firmas en una petición como último recurso si
sientes que le puede ayudar al acosador a darse
cuenta de que sus quejas no son válidas.
6 Trátalo con la amabilidad amorosa si el acoso
consiste en que tu vecino se queja por tu conducta.
Llévale una torta casera o simplemente ten una
conversación amistosa con él. Elige un momento
en el que no esté enojado y trata de conectarte a
nivel personal; su enojo puede ser causado por su
soledad.
7 Trata de evitar a tu vecino cuanto más puedas
hasta que las emociones se hayan calmado. Parte
hacia el trabajo más temprano que de costumbre,
si puedes, para evitar tener que confrontarlo todas
las mañanas si es cuando el acoso sucede
generalmente.
No le contestes si te grita comentarios
irrazonables. La conducta infantil generalmente
se la puede corregir respondiendo de la forma
correcta. No bajes a su nivel y le grites, esto hará
que el disgusto continúe.
8 Consulta a un abogado para mandarle una
carta de aviso al vecino acosador.
Sigue con una acción judicial si la situación se
escala; puede ser que la corte emita una orden de
“cesar o desistir” que haga que tu vecino finalmente
se dé cuenta de que debe detener su conducta
problemática.
9 Pon tu casa a la venta y múdate si ninguna de
estas sugerencias hacen que la situación mejore.
Los vecinos irrazonables pueden arruinar la
felicidad y la santidad de un hogar, y
Silverforma
desgraciadamente, mudándoteporesFreddie
la única
posible de evitar la molestia. http://
www.ehowenespanol.com/
El mundo de los Animales
Mucho antes de que se produjera la gran
erupción volcánica de 1902 en la isla Martinica,
todos los animales huyeron despavoridos hacia
las playas.
Muchos, como alocados, se precipitaron al agua.
Unas horas más tarde, la lava volcánica arrasó la
ciudad de Saint Pierre y se cobró cerca de 30.000
víctimas. www.portalplanetasedna.com.ar
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Juventud
divino
Tesoro!
GHB
Por las siglas del gamahidroxibutirato, a menudo
se fabrica en laboratorios en sótanos caseros,
usualmente como un líquido inodoro e incoloro. Su
popularidad en clubes de baile y “raves” ha
aumentado y para algunos adolescentes y adultos
jóvenes es una alternativa popular del éxtasis. El
número de personas que llegan a las salas de
urgencias debido a los efectos secundarios del GHB
está aumentando rápidamente en los Estados
Unidos. Y según la U.S. Drug Enforcement Agency
- DEA (Administración para el Control de Drogas de
los EE.UU.) desde 1995 el GHB ha matado a más
consumidores de drogas que el éxtasis.
Nombres comunes:
éxtasis líquido, G, “Georgia Home Boy”.
Cómo se consume:
El GHB se bebe cuando está en forma líquida o
en polvo (mezclado con agua), y se ingiere cuando
está en tabletas.
Efectos y riesgos:
El GHB es una droga depresiva que puede causar
efectos eufóricos (estimulación) y alucinógenos.
La droga tiene varios efectos secundarios
peligrosos, incluso náusea intensa, problemas
respiratorios, disminución de la frecuencia cardiaca,
y convulsiones.
El GHB se ha usado para las violaciones que
ocurren durante una cita, porque es incoloro e
inodoro y se puede verter fácilmente en las
bebidas.
En dosis altas, los consumidores pueden perder
la conciencia en pocos minutos.
La sobredosis de GHB requiere atención de
emergencia inmediata en un hospital. La sobredosis
de GHB puede causar coma y paro respiratorio en
el plazo de una hora, y causar la muerte.
El GHB (incluso en dosis bajas) mezclada con
alcohol es muy peligroso - te puede matar aun si lo
usas sólo una vez.
Adicción:
Cuando a los consumidores se les pasa el efecto
del GHB pueden presentar síntomas de abstinencia
como el insomnio y la ansiedad. Los adolescentes
también pueden volverse dependientes de la droga
para sentirse bien, enfrentar la vida, o manejar el
estrés.
¿ Quienes eran?
¿Quienes eran los vikingos?
Los escandinavos de la época vikinga eran más
que meros guerreros sedientos de sangre.
Vikingskipmuseet © jamie.silva (CC BY-NC-ND
2.0)
Foto: jamie.silva (CC BY-NC-ND 2.0)
Vikingskipshuset dyrehode © Kulturhistorisk
Museum, UiO/foto: Ove Holst
Foto: Kulturhistorisk Museum, UiO/foto: Ove Holst
Los vikingos eran los iconos culturales más
importantes de la antigua Noruega, y el Museo
Vikingo y sus exposiciones son unas de las visitas
más populares de Oslo.
Pero, ¿quienes eran realmente los vikingos?
Veamos algunas de las características más
importantes de estos fascinantes exploradores y
el tiempo en que vivieron.
Conquistadores del mar
La época vikinga abarcó en Escandinavia desde
aprox. el año 800 al 1050 (D.C.). El periodo recibe
el nombre de una población, los vikingos, que
navegaron en grandes zonas de Europa
combatiendo, explorando y comerciando. El ataque
de los vikingos al claustro de Lindisfarne en el 793
es mencionado habitualmente como el preludio a
este periodo, en línea con la idea de que los viajes
de los vikingos a otras tierras eran bastante
brutales.
La devastación de los vikingos dejó enormes
huellas en las partes de Europa atacadas. Tuvieron
que pasar más de 1000 años hasta que alguien de
fuera de Escandinavia valorara la cultura vikinga
como algo más que bárbara. A lo largo de los dos
últimos siglos se ha ido formando una imagen más
matizada de los vikingos: este incuestionable
periodo guerrero de la historia escandinava se
caracterizó también por un conocimiento
impresionante, progreso tecnológico y cambios
fundamentales en la sociedad.
Navegantes geniales y hábiles artesanos
Detrás del éxito marítimo obtenido por los
vikingos hay un profundo conocimiento de la
construcción de barcos y de navegación. La
construcción de naves sólidas aptas para la
navegación, en combinación con los conocimientos
sobre cómo navegar mejor les llevó hacia el este,
atravesar Rusia hasta la fantástica Bysants, y llegar
hasta América, 500 años antes que Colón.
Los artesanos que fabricaban los barcos, las
armas y otras provisiones eran muy importantes
para que la vida vikinga tuviera un estatus alto.
Una artesanía sólida es otra de las características
distintivas de esta época.
Trabajando la madera y el hierro produjeron
objetos de una calidad excepcional, que a menudo
decoraban con motivos vegetales.
Desde un punto de vista moder no, las
decoraciones de estos objetos de uso, como armas,
monedas y carros los convierten en tipo de arte
único en este periodo.
Fundadores de Oslo
Aunque durante este periodo muchos se fueron
del país, otros muchos se quedaron en Noruega.
Parte del desarrollo que lograron se consiguió
gracias a los estímulos que los vikingos obtenían
de sus viajes. Hubo un notable desar rollo
tecnológico en agricultura, y se mejoraron los
sistemas de comercio.
La cristiandad se introdujo como alternativa a la
antigua mitología, y en Noruega reinaron sus
primeros reyes.
Durante este periodo se desarrollaron las
primeras ciudades de Noruega: asentamientos
permanentes en los que se reunieron las funciones
principales de la sociedad: religiosa, administrativa,
militar, etc., Oslo es una de las ciudades que debe
su origen a la época vikinga:
En las excavaciones se han encontrado restos
de una estructura urbana originaria de aprox. 1000
D.C.
Aunque hace mucho tiempo que se fueron los
vikingos, puede ser emocionante imaginarse que
pasaban por los mismos lugares que conforman la
ciudad de Oslo hoy en día.
Además de un entorno histórico, hay varios
lugares en Oslo en los que se puede aprender
mucho sobre los vikingos y la época vikinga.
Puede obtener más información en el artículo
Visite a los vikingos.
Link My Web
Pagina 7
¿que hacer con el acoso escolar?
FACTORES DE
RIESGO
No existe un factor
único que ponga a un
niño en riesgo de ser
acosado o acosar a
otros. El acoso puede ocurrir en cualquier lugar:
en la ciudad, los suburbios o las áreas rurales.
Según el entorno, algunos grupos como
lesbianas, homosexuales, bisexuales y transexuales
jóvenes (LGBT, por sus siglas en inglés), jóvenes
con discapacidades y jóvenes aislados socialmente
tienen mayor riesgo de ser acosados.
Niños en riesgo de ser acosados
Niños con mayor tendencia a acosar a otros
Niños en riesgo de ser acosados
En general, los niños que son acosados tienen
uno o más de los siguientes factores de riesgo:
Son percibidos como diferentes del resto de sus
pares, por ejemplo niños con sobrepeso o muy
delgados, niños que usan gafas o ropa distinta,
niños que son nuevos en la escuela o no pueden
tener cosas que otros consideran “de moda”.
Son percibidos como débiles o incapaces de
defenderse
Están deprimidos, sienten ansiedad o tienen la
autoestima baja
Son menos populares que otros y tienen pocos
amigos
No se llevan bien con otros, son vistos como
molestos o provocadores o antagonizan con otros
para llamar la atención
No obstante, si un niño tiene estos factores de
riesgo, no significa que será acosado.
Niños con mayor tendencia a acosar a otros
Existen dos clases de niños con mayor tendencia
a acosar a otros:
Algunos están bien conectados con sus pares,
tienen poder social o están excesivamente
preocupados por su popularidad y disfrutan dominar
o liderar a otros.
Otros se aíslan de sus compañeros o se sienten
deprimidos o ansiosos, tienen baja autoestima, no
participan en actividades escolares, sienten la
presión de sus pares o no se identifican con las
emociones o los sentimientos de otros.
Los niños que tienen estos factores también
tienen mayor tendencia a acosar a otros:
Son agresivos o se sienten frustrados con facilidad
Reciben menos cuidado de parte de sus padres
o tienen problemas en el hogar
Piensan mal de los otros
Tienen dificultades para respetar las reglas
Ven la violencia como algo positivo
Tienen amigos que acosan a otros
Recuerde, los niños que acosan a otros no
necesariamente son más fuertes o más grandes
que sus víctimas. El desequilibrio de poder tiene
distintos orígenes (la popularidad, la fuerza, la
capacidad cognitiva) y los niños que acosan a otros
pueden tener más de una de estas características.
http://espanol.stopbullying.gov/
Señales de advertencia
Existen numerosas señales de alerta que pueden
indicar que alguien se encuentra involucrado en
una situación de acoso escolar, ya sea como
acosador o como acosado.
Reconocer las señales de alerta esCont.Pag.
un primer
10
Para Anunciarse aqui. (305) 332-5413
Pagina 8
Cuentos cortos para Recordar!
Down
1. Anteater (8)
2. Proficient (5)
3. Rendered (7)
5. Congenial (9)
6. Garrulous (9)
7. Incentive (5)
9. Surpass (5)
11. Gastronome (7)
13. Intellectual (8)
15. Trap (5)
Across
2. Irritate (5)
4. Evil (10)
7. Soft cap (5)
8. Pamper (7)
10. Contemplated (8)
12. Moved forward (8)
14. Sink to a lower level (7)
15. Accomplishment (5)
16. Counted (10)
17. Spooky (5)
EL RATONY ELTORO
Tras comer una copiosa cantidad de hierba, el Toro sintió que sus parpados le pesaban
enormemente y se echó a dormir.
Cuando estaba en lo mejor de su sueño, un impertinente ratón, le mordió en una de sus patas
con mucha saña.
Muy enfadado por ese ataque sin razón, se levantó rápidamente para perseguir a tan insolente
animal.
A pesar de que corrió con todas sus fuerzas detrás de su pequeño agresor, no consiguió llegar
a tiempo para atraparle.
Frustrado ante tal situación, intentó en vano alcanzar al ratoncillo, cavando alrededor de la
madriguera.
Tras un rato cavando sin obtener resultados, se quedó nuevamente dormido.
Al no escuchar ningún ruido, el ratón salió sigilosamente de su escondrijo y tras buscar el sitio
más adecuado, volvió a pegarle otro mordisco al toro.
Sorprendido ante esta situación, se quedó mirando fijamente el agujero y escuchó:
Crees que por ser tan grande, tienes derecho a hacer lo que te plazca, pero ya es hora de que
comiences a respetar un poco más, a los que son más pequeños y menos fuertes que tú.
Moraleja: Nunca subestimes el valor de las pequeñas cosas www.cuentosbreves.org
Respuesta Pag. 11-1
Sudokos
Chistes...
El dentista y una chica...
En un bar y fortuitamente se encuentran un chico y una chica y se
ponen a hablar.
Ellos se llevan tan bien que deciden ir a la casa de la chica.
Más tarde y con un par de copas, el hombre se quita la camisa y
luego se lava las manos.
A continuación, se quita los pantalones y de nuevo se lava las
manos.
La chica le ha estado mirando y le dice: “Usted debe ser un dentista.”
El hombre, sorprendido, le dice: ¡Sí! .... ¿Y cómo te diste cuenta de
eso?
¡Fácil! .... responde ella, “por mantenerte contantemente lavándote
las manos”. Una cosa lleva a la otra y hacen el amor.
Después de que se acabó la faena y ya relajada la chica le dice:
“Usted debe ser un buen dentista”.
El chico, ahora con su ego inflado, le dice:
¡Claro! .... Soy un buen dentista ¿Cómo te diste cuenta de eso?
La chica le responde:
“Es que no sentí nada”
Octubre 15 2015
Las reglas de Sudoku son simples. Coloque un dígito del
1 al 9 en cada celda vacía de modo que cada fila, cada
columna y cada caja de 3 x 3 contenga los números del
1 al 9.
Respuesta Pag. 11-2
La Diabetes y la Cocina
TORTA ESPAÑOLA BAJA EN DULCE
1 comment
4 papas (patatas) sin cascara, cortadas en cubitos.
Rocío vegetal (aceite vegetal en spray, de los que
vienen en lata) - 2 cucharadas de cebolla picada
fina - 1 pimiento rojo cortado en tiras finas - 5
champiñones trozados - 4 huevos grandes
2 claras de huevo batidas - 1 taza de queso cremoso
bajo en grasas cortado en trocitos - 2 cucharadas
de queso parmesano rallado bajo en grasas
Para elaborar esta tortilla debemos seguir estos
pasos:
Hervimos las patatas en abundante agua con sal
hasta que estén blandas
buscaremos una sartén profunda y colocaremos en la misma un poco de rocío
vegetal. agregamos la cebolla y removemos hasta que la misma esté dorada,
luego agregamos los champiñones, el pimentón y seguimos removiendo cada
tanto hasta que esté todo medianamente cocido. Buscamos una fuente apta
para horno y colocamos dentro de la misma, estos vegetales junto con las
patatas hervidas. Mezclamos los huevos, con las claras y el queso cremoso en
un recipiente y luego agregamos a los vegetales que están en la bandeja para
horno llevamos a horno medio y cuando esté a medio cocer, cubrimos con
queso parmesano para que se gratine. Retiramos cuando el huevo se vea
cocido y servimos. http://www.recetasdiabeticos.com
Remedios Caseros
IMPOTENCIA SEXUAL
Tratamiento sexual de la impotencia
usando el jengibre
El jugo extraído del jengibre es un
afrodisiaco valioso y beneficioso en el
tratamiento de la debilidad sexual.
Para resultados mejores, la mitad de una
cucharilla de jugo del jengibre se debe tomar
con un huevo y una miel mitad-hervidos,
una vez diariamente en la noche, por un
mes.
Se dice para relevar impotencia, la
eyaculación prematura, y el spermatorrhoea
DOLOR AL ORINAR
En medio litro de leche ponga a hervir
3 tallos de cebolla blanca y
2 ajos machacados.
Cierna y tome en una sola vez toda la
cantidad de leche hervida.
Repita durante 9 días, en la mañana y al
acostarse.
Link My Web
Chistes Graficos
Este fue el que te
tocó las tetas?
Sí...
Encuentre la Palabra
PHOTOFINISHER UNDEREXPOSURE OVEREXPOSURE RANGEFINDER
PROCESSING
RETOUCHING
SATURATION
VIEWFINDER
WASHINGTON
SAFELIGHT
TELEPHOTO
PANORAMA
PARALLAX
POSITIVE PANNING SHUTTER TRIPOD PRINT SLIDE ADAMS
STOP
LENS
TINT
TONE
ZOOM
Octubre 15 2015
Crucigramas en Español
Para Anunciarse aqui. (305) 332-5413
Chistes...
Catador de vinos
Respuesta
Pag. 11-3
Across:
1 Relativo a la raza
6 Bártulos o cachivaches
7 Barniz duro, brillante y rojo hecho con
la sustancia resinosa de ciertas planta
9 Pieza larga y espaciosa
12 Calzado sin talón. Arg. y Urug. m. adv.
A babucha, a la espalda
14 Partidario del nacionalismo
15 Medida de longitud que equivale a mil
metros. cuadrado.
16 Portero de un palacio o tribunal
18 Riña, disputa, matete
20 Conocer una cosa
21 Prohibición de comer o tocar algún
objeto impuestas por algunas religiones.
Proh
23 Prelado que gobierna una dioceses
24 Natural de los Estados Unidos de
América del Norte
Down:
2 Dolor de cabeza que afecta generalmente
a uno de los lados
3 Piedra preciosa, corindón cristalizado
de color azul
4 Funda de las armas. Envoltura de ciertas
hortalizas
5 Unidad de velocidad aplicada
generalmente a los aviones y que equivale a
la del
7 Trabajar en un oficio. Trabajar una materia para hacer algo. Cultivar la tierra
8 Paso estrecho entre montañas
10 Ocupación, negocio. Trabajo.
Ocupación. Tarea
11 Convenio entre dos o más personas o
empresas
13 Vivir en una casa o lugar
17 Bosquejo, obra sin acabar. Tejidos y
órganos del embrión que no adquirió su
for
19 Bajar una parte del cuerpo. Encogerse.
fig. Retirarse
22 Perteneciente al rostro“
NUESTRA COCINA...
SOPA PARAGUAYA
Ingredientes:
•3 cebollas grandes,
•3 tazas de agua,
•1 cucharada de sal gruesa,
•3/4 taza de grasa de cerdo,
•4 huevos,
•350 g./ de queso fresco,
•650 gr. de harina de maíz,
•1 taza de leche cuajada o natural,
•1 cucharada de nata de leche.
Método: Cortar finamente la cebolla.
Hacerla hervir con el agua y sal durante
10 minutos, en cacerola tapada. Dejar
enfriar. Batir la grasa. Agregar uno a uno
los huevos, continuando el batido. Añadir
el queso desmenuzado. Incorporar la cebolla con el agua en la cual se hirvió y
poco a poco la harina de maíz alternando con la leche y la nata. Mezclar con
suavidad y poner en una asadera grande y engrasada y enharinada.
Cocinar a horno caliente durante una hora.
NOTA: La sopa Paraguaya no es una preparación líquida, sino una torta
esponjosa salada. Es la comida más popular. Enviada por Lorena Torras Kunert
Pagina 9
Dicho en Poesia...
Para el libro “Petalos” (305) 335-2073
En un almacén de vinos, el catador había
fallecido y, el director, comenzó a buscar
(Poema por Mayda Fraga)
alguien que hiciera el trabajo
([email protected])
Un borracho y sucio se presentó para
Encuentro
solicitar la posición.
Con la delicada audacia de un violín en su embeleso,
El director se preguntaba como podía
vas desnudando mi alma.
deshacerse de él.
Tenue al roce como un beso
Le dieron una copa de vino para que lo
que al estampar mi mejilla levanta su vuelo al alba,
tomara.
soltando mi anhelo preso.
El viejo lo probó y dijo,
“Es un Moscatel de tres años, elaborado
En la sutil embriaguez de tu abrazo en el encuentro;
con uvas cosechadas en la parte norte de la
olor de lirios y rosas que entre la brisa se pierde,
región,
desbordado en el momento
madurado en un barril de acero. Es de baja
como río que se vierte
calidad pero aceptable.”
sobre una fértil llanura de pasión y sentimiento.
“Correcto”, dijo el jefe. “Otra copa por favor.”
“Es un cabernet, de 8 años, cosechado
Cede el paso la impaciencia a un caudal de tierna espera
en las montañas al sur de la región, madurado
que claudica ante tus ansias,
en barril de roble Americano a ocho grados
y en la efimera fragancia
de temperatura.
que envuelve un mar de caricias,
Le falta aún tres años más para que
un manantial de constancia calma esta sed que me
alcance su más alta calidad.”
envicia.
“Absolutamente correcto. Una tercera copa.”
“Es un champage elaborado con uvas
¿ Sabias que ?
pinot blanc de alta calidad y exclusivas”, dijo
calmadamente el borracho.
En promedio una persona rie 15 veces en el dia.
El director no lo podía creer, le hizo un
Investigaciones dan como resultados que los insectos son atraidos por
guiño de ojos a su secretaria para sugerirle personas que recien comieron platano.
algo. Ella salió de la habitación y regresó
Un estornudo viaja en tu boca a 965 Km/hr.
con una copa de orina.
Las caricaturas del Pato Donald fueron vetadas en Finlandia porque este no
El “alcohólico” lo probó.
usaba pantalon!!
“Es una rubia de 26 años de edad, con
El 70% de los norteamericanos no creen que el hombre haya llegado a la
tres meses de embarazo y, si no me dan el Luna.
puesto, digo quién es el padre”.
Cada vez que Beethoven se sentaba a escribir musica el se ponia agua fria
sobre su cabeza.
Postres y Dulces
GALLETAS
DE
HUEVOS
Ingredientes
1 huevo batido
1 tacita de azúcar (90gr)
1 tacita de aceite suave (80gr)
1 Sobre de gasificante
Harina (200gr)
Azúcar y canela mezcladas para el baño
Procedimiento:
Sin Thermomix.
1. Colocar en un bol los ingredientes y
amasar, hasta conseguir una bola, que se
trabaje bien con las manos.
2. Si se va a gastar la masa para rollitos,
forrar la bandeja del horno con papel
vegetal.
3. Esperar unos 10 minutos (opcional),
introducir la masa en la pistola de galletas
y sobre la bandeja del horno, sin papel,
colocar la pistola en vertical, y darle un
pinchazo, levantar.
Separar las galletas un poquillo, se
hinchan, aunque no mucho.
Con una cucharilla, espolvorear por
encima azúcar y canela, previamente
mezcladas.
4. 10 minutos a altura media del horno,
precalentado a 200º
Link My Web
Global Cross
13 letters LIECHTENSTEIN
11 letters PORT OF SPAIN
9 letters ANCHORAGE
8 letters BOTSWANA BRUSSELS CAMEROON COLORADO SRI LANKA
7 letters ESTONIA GRENADA
6 letters ANKARA BERLIN CANADA JUNEAU OTTAWA
5 letters CAIRO GHANA RABAT SEOUL SPAIN TEXAS TONGA
4 letters APIA BONN CHAD CUBA DOHA PERU SUVA TOGO
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paso importante para actuar contra el acoso escolar. No todos los niños que son acosados o que
acosan a otros piden ayuda.
Es importante hablar con los niños que evidencian
señales de ser acosados o de acosar a otros. Estas
señales de aler ta también pueden poner de
manifiesto otros problemas, como la depresión o el
abuso de sustancias. Hablar con el niño puede
ayudar a identificar la raíz del problema. Señales
de que un niño está siendo acosado Señales de
que el niño está acosando a otros
¿Por qué no piden ayuda los niños?
Señales de que un niño está siendo acosado
Busque cambios en el niño. Sin embargo, es
preciso tener en cuenta que no todos los niños que
son acosados manifiestan señales de alerta.
Algunas señales que indican que hay un
problema de acoso:
Lesiones inexplicables
Pérdida o rotura de ropa, libros, dispositivos
electrónicos o joyas
Dolores de cabeza o estómago frecuentes,
sensación de malestar o simulación de enfermedad
Cambios en los hábitos alimentarios, como saltarse
horarios de comidas o atracarse. Los niños pueden
llegar de la escuela con hambre porque no
almorzaron.
Dificultad para conciliar el sueño o pesadillas
frecuentes
Calificaciones bajas, pérdida de interés en las
tareas escolares, o el niño se niega a ir a la escuela
Pérdida repentina de amigos o deseo de evitar
situaciones sociales
Sentimientos de impotencia o disminución de la
autoestima
Compor tamiento autodestructivo como
escaparse del hogar, autoinfligirse heridas o hablar
de suicidio
Si conoce a alguien muy angustiado o en peligro,
no ignore el problema. Busque ayuda cuanto antes.
Señales de que el niño está acosando a otros
Los niños pueden estar acosando a otros en los
siguientes casos:
Cuando se involucran en agresiones físicas o
verbales
Tienen amigos que acosan a otros
Son cada vez más agresivos
Son enviados con frecuencia a la dirección o a
detención
No pueden explicar cómo obtuvieron dinero
adicional o pertenencias nuevas
Culpan a otros de sus problemas
No asumen responsabilidad por sus actos
Son competitivos y se preocupan por su
reputación y popularidad
¿Por qué no piden ayuda los niños?
Las estadísticas de los Indicadores de delitos y
seguridad en la escuela 2012 muestran que un
adulto es notificado en menos de la mitad (40%) de
los casos de acoso. Los niños no hablan con los
adultos por varias razones:
El acoso escolar genera en el niño una sensación
de impotencia. Los niños quieren manejar la
situación por su cuenta para sentirse nuevamente
en control. Es posible que teman ser vistos como
débiles o chismosos.
Los niños pueden temer una represalia de parte
del acosador.
El acoso escolar puede ser una experiencia
humillante. Es posible que los niños no quieran que
los adultos sepan qué se dice de ellos, sea
verdadero o falso. Temen que los adultos los juzguen
o los castiguen por ser débiles.
Los niños víctimas de acoso se sienten aislados
socialmente. Es posible que sientan que no les
importan a nadie o que nadie podría comprenderlos.
Los niños tienen miedo de ser rechazados por
sus pares. Los amigos pueden ayudar a proteger a
los niños del acoso y es posible que los niños tengan
miedo de perder su protección. http://
Cortesia (www..gov)
espanol.stopbullying.gov/
El
FBI Alerta a la
Comunidad...
Cuidado con los
planes de
funerales
prepagados
Para los estafadores
no hay nada sagrado,
ni siquiera el dolor de la muerte de un ser querido.
Así lo demostró un grupo de criminales que robó
el dinero de personas que participaron en planes
de servicios funerales prepagados.
En noviembre de 2013, un hombre de Missouri y
otras seis personas fueron sentenciados a prisión
(en inglés) federal por participar en una estafa que
defraudó a unos 97,000 clientes en más de 16
estados, causando más de $450 millones en
pérdidas.
Funerales prepagados son un servicio popular
De acuerdo a la Comisión Federal de Comercio,
millones de personas en Estados Unidos hacen
contratos de servicios funerales prepagados para
evitar que sus familiares enfrenten un gasto
económico al momento de su muerte.
En algunos planes de prepago, los clientes pagan parte o todos los gastos del funeral por
adelantado.
Las leyes de algunos estados regulan la industria funeraria y permiten que los pagos prepagados
estén disponibles en caso de que la familia tenga
una emergencia.
Pero la protección al consumidor varia de estado
a estado, dejándole la puerta abierta a un posible
fraude, tal y como sucedió en Missouri.
El fraude
James “Doug” Cassity, a través de su compañía
National Prearranged Services Inc. (NPS), con sede
en Missouri, ofreció un servicio de 1992 al 2008
donde las personas que compraban planes
funerarios prepagados eran defraudadas.
Cassity y sus cómplices, en lugar de colocar los
fondos pagados en una institución financiera que
solo pudiera usar el dinero para inversiones seguras,
o poner los fondos en una póliza de seguro de vida
a nombre del cliente, tomaban parte del dinero
para usarlo de otras maneras, incluyendo:
Inversiones de alto riesgo.
Pagos de servicios funerales de otras personas.
Enriquecimiento personal.
La compañía constantemente mentía a los
inspectores estatales sobre sus prácticas. El caso
empezó a ser investigado por el FBI y otras agencias
federales en 2008. La investigación terminó en
noviembre del 2013, cuando seis de los estafadores
fueron presentados ante la justicia.
“Este es el caso de fraude corporativo más
grande en el Distrito Este de Missouri”, dijo Dean C.
Bryant, Agente Especial a Cargo de la división de
St. Louis del FBI. “Este caso nos afecta a todos
porque parte de la prima de seguro de vida que
pagamos se usa para cubrir las pérdidas por
fraude”.
Cuidado con los estafadores
Antes de hacer algún contrato para servicios
funerarios prepagados, es importante que tomes
en consideración estos puntos:
¿Qué estas pagando? ¿Estás comprando solo
mercancía, como un ataúd o también los servicios
funerales?
¿Qué pasa con el dinero que prepagaste? Los
estados tienen diferentes requisitos para manejar
los fondos que se invierten en planes funerarios
prepagados.
¿Estás protegido si la compañía que contrataste
cierra?
¿Puedes cancelar un contrato y recibir una
devolución íntegra de tu dinero?
Asegúrate de contarle a tu familia sobre el plan
que elegiste y de tener a la mano los documentos
necesarios.
“Los ciudadanos honestos que se apegan a la
ley están cansados de aquellos que usan el engaño
y el fraude para llenar sus bolsillos con el dinero de
otras personas”, dijo Sybil Smith, Agente Especial a
Cargo de Investigación Criminal-IRS.
Cómo contactar al FBI
Si piensas que fuiste víctima de un fraude al
adquirir un plan prepagado de servicios funerarios,
por favor llama sin costo a la línea del FBI para
comunicar información: 1-800-CALL-FBI (1-800225-5324). También puedes contactar al FBI a través
de sus oficinas locales o a la embajada o consulado
de Estados Unidos más cercano.
Cortesia WebPage: (www.fbi.gov)
Gente raras
En la Edad Media, las ejecuciones de presos
eran la fuente de un particular mercado negro; se
comerciaba con las sogas de la horca, que se suponía
que poseían abundantes virtudes curativas.
También con el sebo de los ahorcados, para
fabricar velas que, según se creía, podían alumbrar
tesoros ocultos; y con la mandrágora, planta
considerada la panacea contra todas las
enfermedades, que crecía, según creencia popular, al pie de los patíbulos, regado con el semen de
los ahorcados. www.portalplanetasedna.com.ar
Anecdotas 2 da . Guerra Mundial
CUANDO EEUU
PLANEÓ INV
ADIR
INVADIR
JAPÓN CON
PERROS EN LA II
GUERRA
MUNDIAL:
Tras la declaración de guerra de EEUU contra
Japón en 1941, el gobierno de Franklin D. Roosevelt
decretó el traslado e internamiento de los japoneses
residentes en los EEUU – incluso de segunda y
tercera generación, nisei y sansei respectivamente,
con la ciudadanía estadounidense – en campos de
reasentamiento. La sospecha de que el ataque a
Pearl Harbor había recibido la ayuda de japoneses
residentes en EEUU y el miedo a que los ciudadanos
de origen japonés actuasen como quinta columna,
justificó la creación de estos campos.
En 1942, la War Relocation Authority, el organismo
responsable de la detención y el traslado, había
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construido diez campos en siete estados y
transferido a ellos más de 100.000 personas.
Paralelamente a la ley de internamiento, el
Departamento de Guerra emitió una orden para
que se licenciase a todos los soldados de
ascendencia japonesa del servicio activo.
Como en Hawai los ciudadanos de origen japonés
suponían más de un tercio de la población total, la
medida de internamiento no tuvo la misma
rigurosidad que en el continente y unos cientos
quedaron en la Guardia Nacional de Hawai. Este
pequeño grupo fue trasladado a un campamento
del continente y allí tuvo que superar cientos de
pruebas, demostrar su valía y jurar morir por los
EEUU. Veinticinco de ellos fueron traslados a Cat
Island (Isla del Gato), en el Golfo de México, para
cumplir una misión secreta
En noviembre de 1942 se instaló en Cat Island
un campo de entrenamiento para los perros del
Corps K-9 (Cuerpo de perros de las Fuerzas Armadas estadounidenses creado en 1942). A
diferencia de otros campos de entrenamiento donde
se adiestraba a los perros para ser utilizados en
labores de vigilancia, rastreo o como mensajeros,
en Cat Island se entrenaron para ser perros de
ataque contra los japoneses.
Esta “brillante” idea la tuvo un refugiado suizo
llamado William A. Prestre que aseguraba que podía
adiestrar a los perros para que atacasen sólo a los
japoneses -según el adiestrador los japoneses
tenían un olor distinto que los perros podían
reconocer- y parece ser que el Ejército le creyó.
Además, la elección de Cat Island para establecer
el campo de entrenamiento no fue una casualidad,
en ella se recreaban las condiciones climatológicas
y de vegetación de los cientos de islas japonesas
del Pacífico.
El descabellado plan -la versión canina de
Normandía- consistía en un desembarco en las playas japonesas en el que primero se lanzaría a los
galgos que por su rapidez deberían acabar con los
nidos de ametralladoras y morteros, después con
perros tipo pastor alemán que provocarían el caos
entre las filas niponas y, por último, una remesa de
perros grandes como el gran danés o el alano que
provocarían gran mortandad. Más tarde, los marines sólo tendrían que rematar la faena. Según
William Preste, necesitaría entre 30.000 y 40.000
perros para poder completar su plan.
Cuando se preparó el campo y se envió la primera
remesa de perros, Preste, ayudado por varios
soldados, comenzó la primera etapa de su plan:
aumentar su agresividad. Completada la primera
etapa, comenzaba el reto más difícil… que
distinguiesen a los japoneses y sólo les atacasen a
ellos.
Y aquí es donde toman protagonismo los 25 nisei
que habíamos dejado a un lado en el primer párrafo.
Como se hacían poco prisioneros de guerra nipones,
se decidió tirar de los que tenían en sus propias
filas; así que, vistieron a estos 25 soldados/cobayas
con el uniforme de Ejército japonés y durante tres
meses fueron la carnaza para los perros. Ray
Nosaka, uno de los 25 “voluntarios”, cuenta que,
aunque llevaban protecciones, muchas veces eran
mordidos por los perros; en otras ocasiones, se
escondían y los perros debían encontrarlos.
Tras varios meses de entrenamiento, los oficiales
le pidieron a Preste que preparase una
demostración para ver el resultado de su
entrenamiento. Lógicamente,
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los perros se mostraron incapaces de distinguir a
los solados de origen japonés del resto. Le dieron
una segunda oportunidad y, tras otros estrepitoso
fracaso, el 2 de febrero de 1943 despidieron a
aquel farsante y cancelaron el proyecto de invasión
canina.
La 828 th Signal Pigeon Replacement Company
(de palomas mensajeras) se trasladó a la isla y los
400 perros que habían sufrido aquel brutal
entrenamiento/castigo fueron reeducados para
servir como perros portadores de arneses en los
que transportar a las palomas. JAVIER SANZ
Superticiones
LA SUER
TE DE LA PPAATA DE CONEJO
SUERTE
La extraña tradición de llevar una pata de conejo
en el bolsillo para atraer la suerte no nace de este
animal, sino de la liebre. En las regiones medievales
de Europa existía la creencia de que las brujas se
transformaban en liebres para sorber la leche de
las mujeres que habían dado a luz. ¿Pero cómo
nace esta creencia?
Antiguamente, las cabras, vacas, cerdos, liebres
y otros animales de granja entraban libremente en
la casa de sus amos, ya que la familia aprovechaba
su calor corporal para protegerse del frío invernal.
Los campesinos criaban liebres para comérselas y
las cuidaban con esmero y cariño.
De hecho, por ejemplo, los antiguos britanos
pensaban que estos animales eran criaturas
mágicas que incluso había que evitar ingerir.
Algunos tratados de la época mencionan que las
mujeres embarazadas y durante la época de
lactancia acostumbraban a sentarse en un rincón
del hogar y ponerse en el regazo uno de estos
nobles animales para que las calentara.
A cambio, dejaban que la liebre tomara de su
pecho. La tradición popular; como ya se ha
mencionado, aseveraba que durante la caza de
brujas, éstas se transformaban en liebres y se
colaban en las casas de los campesinos para
salvarse del peligro. Incluso había una manera de
reconocer el engaño: si la liebre, una vez atrapada,
resultaba difícil de despellejar o cocinar, entonces
la bruja se había transformado en animal antes de
morir.
La idea de que la pata de liebre trae buena
suerte nació de la primitiva creencia de que los
huesos de sus patas curan la gota y otros
reumatismos, así como los calambres.
Pero, para ser eficaz, el hueso debía tener una
articulación intacta. Por ser tan parecidos, la liebre
y e] conejo se unieron como frute de las
supersticiones relativas a sus virtudes mágicas.
Fuente: www.portalplanetasedna.com.ar
Mujeres que han hecho Historia
· Isabel de Wittelsbach(Sissi Emperatriz)
Dotada de gran belleza, se caracterizó por ser una
persona rebelde, culta y avanzada para su época:
fumaba, hablaba varios idiomas, practicaba la
equitación, escribía poesía, cuidaba su figura, le
gustaba viajar y detestaba el protocolo de la corte
imperial de Viena, de la que permaneció alejada,
debido en parte a los continuos enfrentamientos
con su suegra, la archiduquesa Sofía, y más tarde
por la muerte de su primogénita Sofía, lo que le
llevó a una depresión, y el suicidio del príncipe
heredero, Rodolfo, y su amante una baronesa de
la nobleza húngara de nombre María Vetsera.
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También toleró, hasta cierto punto, el romance de
su marido, el Emperador, con la actriz
KatharinaSchratt ya que Sissi detestaba la vida de
corte, aversión que se convirtió con el tiempo en
auténtica fobia y también la vida conyugal.
Esta fobia le provocaba en sus breves estancias
en Viena transtornos psicosomáticos como cefaleas,
náuseas y depresión nerviosa. La emperatriz se
mantuvo siempre que pudo alejada de Viena y de la
vida pública.
Fue una emperatriz ausente de su Imperio,
aunque no por ello menos querida por el pueblo o
menos pendiente de los asuntos de Estado.
De hecho fue la emperatriz una de las impulsoras
de la coronación de Francisco José como rey de
Hungría.
Comentario realizado por: Lorena Calvo López
el 26 de Octubre de 2009, en UIMP 2.0 en Planeta
Mujer.
Fenomenos Paranormales!
EL JUEGO DE LA VENTANA
¿Quieres probar el limite de tu curiosidad?
¿Poner a prueba tu paciencia y tu concentración?
Pues creo que este juego te puede interesar,
déjame decirte que es lo que tienes que hacer:
Juego de la ventana
El dia Final de cada mes, durante la noche, cierra
celosamente la ventana de tu cuarto, y cierra
cuidadosa y sospechosamente las cortinas, y me
refiero a parecer muy sospechoso al hacer esto.
Recuerda, cierra muy bien tu ventana. Una vez
que lo ayas echo ve a tu cama y recuestate sobre
tu cama, ponte tus sabanas arriba, y trata de
dormir.
Puede que no llegue a pasar nada, esto es
normal, ya que según los testimonios, para que el
juego de algún resultado suele tardar mas de varios
intentos, asi que si no pasa nada, mala suerte,
tendrás que esperar al mes siguiente.
Según los testimonios, esto puede tardar hasta
8 o mas meses, esto solo depende de tu suerte,
pero si quieres vivir esta experiencia, se constante,
algún día tendrás la mala suerte de conseguirlo.
Al hacer lo anterior mencionado, llamaras la
atención del un… “ser” extraño, que vendrá a
visitarte una de estas noches, si tienes la mala
suerte de haberlo llamado con tus actos, es aquí
donde empieza el juego.
Pero… ¿como sabrás si el juego empezó?
¿Como sabrás que hay un ser que vino a visitarte?
Muy sencillo, “El” te hara saber que esta alli,
¿como?, muy facil, empezara a dar unos golpes
en tu ventana, muy leves y pequeños, pero esto
solo sera el principio, ya que cada vez sera mas y
mas constante, tratando de llamar tu atencion.
Ahora, presta atencion a esto, una vez el juego
alla empezado, deveras seguir estas reglas:
Tienes que fingir estar dormido, eso es lo que te
salvara de caer como una de sus victimas
No dejes que la curiosidad te gane, no voltees a
la ventana
No habras los ojos en tu cama, nadie duerme
con los ojos abiertos
No te muevas mucho en tu cama, nadie dormido
deberia moverse tanto
En resumidas cuentas, no le des ninguna señal
de que estas despierto, finge por lo que mas
quieras que estas dormido, así que ignóralo, pero
dormirte no es una solución tampoco, porque si te
duermes de verdad, puede que sus ruidos te
despierten, y cuando te despierten, tu cuerpo
volteara hacia la ventana automáticamente para
ver de donde viene todo ese escándalo, así que lo
único que puedes hacer, es pasar toda la noche
en vela, fingiendo que estas dormido, eso sera lo
único que podrá salvarte
Ahora sigamos con que pasa durante el juego,
ya lo invitaste, así que no podrás terminar esto
hasta que acabe, y ¿cuando acabara
exactamente?.
Esto es lo peor de este juego, no acabara hasta
que el sol decida salir, hasta que aya luz allí afuera
tu tendrás que estar en vela, tratando de aguantar
la curiosidad y fingiendo estar dormido
Pero no solo tendrás que lidiar con eso, ese ser
empezara a enfadarse y tocara cada vez mas, y
mas fuerte conforme pasa el tiempo, y no trates
de engañarlo, el sabe que estas allí, pero cree
que estas dormido, no debes dejar que sepa que
estas despierto, el deve creer que estas dormido,
es por tu bien, y no pienses que sus toquidos
despertaran a tus padres, ni a tus hermanos, ni a
nadie mas que tu que iniciaste el juego. Por alguna
manera nadie escuchara nada, solo tu.
Conforme pasa el tiempo dejara de tocar y
empezara a golpear tu ventana, pero no debes
desistir, puede que parezca que va a romperla en
un momento, pero tranquilo, nunca llega a
romperla, no mientras tu sigas fingiendo estar
dormido.
Eventualmente y aun en la noche dejara de tocar,
pero PRESTA ATENCION, NO CAIGAS EN ESTO, ES
UNA TRAMPA, lo hace para poder conseguir que
voltees creyendo que ya se ha ido, pero no es así,
el aun esta allí. No se ira en toda la noche.
Y asi pasara toda la noche y tu tienes que ser
fuerte, no caigas, pasa toda la noche sin dar
señales de estar despierto, te lo digo por tu propio
bien.
No importa que tan agresivo se ponga en toda
la noche, no importa cuanto ruido haga, no importa
si parece que va a romper tu ventana, tu solo
sigue fingienfo que estas dormido y estarás a salvo
Y como sabrás cuando podrás volver a abrir los
ojos, sencillo, para saber cuando debes de poder
ver, con los ojos cerrados, como la luz entra por
tus parpados, porque todos sabemos que cuando
te cae luz en los parpados, aunque los tengas
cerrados, puedes verla, solo entonces, cuando
estés completamente seguro de que es de día, y
no escuches mas golpes de fuera, puedes abrir
los ojos y sentarte en tu cama, pero recomiendo
esperar mas tiempo, de ser posible, que venga un
pariente y te levante, pero en caso de que vivas
solo, una vez dejes de escuchar los ruidos y sientas
la luz en tu cara y puedas verla con tus parpados
cerrados te recomiendo que esperes otro poco,
para estar completamente seguros, cuando ya
creas tu que es un dia completo, con el sol
alumbrando perfectamente para la mañana,
habrelos, y siéntate agusto en tu cama, ve
televisión, o trata de dormir, has lo que quieras, el
juego habrá terminado, y habrás sobrevivido a la
noche.
Tienes una experiencia mas que contar
Pero… tal vez te preguntas que era lo que
estaba detrás de tu ventana, que era aquello que
hacia el ruido… bueno, nadie lo sabe, todos los
que practicaron este juego, tuvieron resultados y
pueden describirlo nunca vieron a la criatura de
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fuera de sus ventanas… pero… los pobres
desafortunados que fueron derrotados por la
curiosidad y cometieron el grave, GRAVE error de
mirar hacia sus ventanas… ya no están mas aquí
para contarnos que fue lo que vieron El juego de
la ventana, ¿te atreves? www.fenomenosparanormales.org
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