1. Ingeniería

Año 9 Nº 183
segunda quincena
enero 2016
x OTRAS NOTICIAS x
La FEM organiza
una charla con el
oftalmólogo Güell
página 8
El plan de Metabolic
Balance hace perder
kilos bajo control
Aumenta la impotencia
por el abuso de esteroides
Los casos asistidos por problemas sexuales se duplican
página 3
página 23
DRX 9000: la terapia
no quirúrgica para
las hernias de disco
página 6
Nace Aros Salud, un
servicio de terapias
asistidas con
caballos en Murcia
página 9
Clínica Dr. Jiménez
ofrece tratamientos
estéticos innovadores
página 25
q Nace en Murcia Aros
Salud, un servicio de terapias asistidas con caballos y
atendidos por un equipo de
profesionales para rehabilitar e integrar a personas con
distintas discapacidades que
impiden su funcionalidad o
su adaptación a la sociedad.
Integración capilar:
la solución para
recuperar su imagen
página 13
Gerifacil cambia la
bañera por ducha
para evitar accidentes
Centro Auditivo La
Flota, a la vanguardia
para cuidar su oído
Un niño es tratado en uno de los caballos de Aros Salud con los que hace terapia (FOTOGRAFÍA CEDIDA POR AROS SALUD).
página 4
Próximo ejemplar de
SALUD21:
Lunes 1 de febrero
Los trasplantados de órganos se reunieron con la consejera de Sanidad (PRIETO).
Murcia, líder en donar órganos
página 12
página 24
Es conveniente cambiar el cepillo
de dientes cada tres meses
2
QUIENES SOMOS
• Editor: Juan Alfonso Celestino
[email protected]
segunda quincena enero de 2016
la voz de la empresa
• Administración: Menchu Sánchez
Cinco años de la ley antitabaco
664 039 854
• Redacción: María Pescador
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Ediciones Vitalidad y Progreso S.L.
Ronda Norte, nº 16, escalera dcha.
entresuelo izdo. - 30009 - Murcia
Teléfono y fax: 868 076 837
Depósito legal: MU-2166-2007
Tirada media: 29.000 ejemplares
Periodicidad quincenal
SALUD21 no se hace responsable de
las opiniones de sus colaboradores ni de
los servicios de sus anunciantes.
q Este mes de enero se cumplen
cinco años de la promulgación de
la ley que desterró el consumo
de tabaco en bares, restaurantes y locales públicos cerrados.
La ley antitabaco llegó en
plena crisis económica y suscitó
una gran controversia en la sociedad, donde se formaron dos
bloques: los defensores a ultranza y los detractores sin compasión de la norma.
La hostelería fue el sector que
más sufrió el envite de la nueva
regulación, ya que tuvo que invertir importantes cantidades de
dinero, al principio, para crear
separaciones en sus instalaciones que, posteriormente, no
sirvieron para nada al prohibirse
totalmente el consumo de cigarrillos en locales públicos.
También supuso un cambio
importante en los hábitos de los
fumadores, mientras que los no
fumadores respiraron con alivio.
q Pero, ¿ha servido para algo la
ley antitabaco? ¿ha tenido consecuencias positivas para la ciudadanía? Realmente, a tenor de
los datos oficiales y de las sociedades científicas, parece que la
3
en portada
664 515 872
[email protected]
La mentira le esclaviza,
la verdad le dará la libertad
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normativa valió la pena.
Los expertos señalan que el
consenso social ha superado a las
reticencias, y lo que es más importante: la tasa de fumadores
ha bajado un 2% desde entonces.
Además, la exposición al
humo ambiental del tabaco ha
aire fresco
mejorado gracias a esta ley, reduciéndose en un 50% el riesgo
de estar expuesto al humo en
días laborables, y en un 80% los
fines de semana, según publicamos en la página 7 de esta
edición.
Se prevé que la ley antitabaco tenga un efecto reductor
a largo plazo en la prevalencia
de enfermedades pulmonares y
cardiovasculares. Las sociedades científica constatan que ya
notan disminuciones en la mortalidad por infartos o en ingresos hospitalarios por asma.
No hay que olvidar que el
tabaco es un producto lúdico,
pero con un componente nocivo
para la salud, que deja pingües
beneficios al Estado a través de
los impuestos.
El ‘doping’ no afecta sólo a los deportistas
profesionales: el uso de anabolizantes también se detecta en algunos gimnasios y entre los aficionados que quieren lucir músculo.
Los especialistas médicos alertan del aumen-
res de 35 años atendidos por problemas de
erección y falta de apetito sexual debido al uso
de esteroides androgénicos anabolizantes.
to de varones con problemas de infertilidad y
disfunción eréctil por consumir esos productos
químicos. De hecho, según el Instituto Sexológico Murciano en la Región de Murcia, durante
2015 se duplicó el número de hombres meno-
q Aumentan las disfunciones sexuales
en hombres por el uso de esteroides
Los casos atendidos por problemas de erección y falta de apetito sexual se duplican en la Región
n Agencia
El área clínica del Instituto
Sexológico Murciano (ISM)
ha detectado que durante el
año 2015 los casos de disfunción eréctil secundarios al uso
de esteroides anabolizantes
han aumentado exponencialmente, situándose como la
segunda causa de problemas
de erección en varones menores de 35 años, por detrás de
factores psicológicos como la
ansiedad del rendimiento.
Asimismo, el uso de estas
sustancias es la tercera causa más común de bajo deseo
sexual en el hombre menor de
40 años.
Deportistas de alto rendimiento y fisicoculturistas eran
los usuarios más frecuentes de
este tipo de fármacos. Sin embargo, en los últimos diez años
se ha observado una preocupante prevalencia de abuso
Para mejorar su aspecto físico y deportivo no es necesario abusar de fármacos.
en hombres jóvenes, mujeres
deportistas y usuarios de gimnasios con el fin, simplemente,
de mejorar su aspecto físico o
su rendimiento deportivo. Muchas veces este tipo de fármacos son adquiridos al margen
de la legalidad, promocionados en internet, sin la supervisión médica necesaria al sostener una terapia hormonal.
La autoadministración de
esteroides androgénicos anabolizantes en altas dosis guarda implicaciones negativas
poco conocidas o inadvertidas
por los usuarios.
Entre las consecuencias andrológicas propias del abuso
de estas sustancias destacan
la disfunción sexual, las alteraciones reproductivas, metabólicas, y graves consecuencias
psicógenas como las alteraciones del estado de animo y
de conducta.
A este respecto, Jesús Rodríguez, director de Instituto
Sexológico Murciano, señala
que “la ginecomastia, las alteraciones hepáticas, la infertilidad y la disfunción eréctil
son efectos habituales, que no
se compensan en ningún caso
con las mejoras estéticas o en
rendimiento producido por el
uso de estas sustancias; algo
estaremos haciendo mal cuando miles de chicas y chicos ponen en juego su salud por un
ideal estético ”.
Añade el sexólogo que “en
muchos casos las alteraciones
que se producen por el uso de
estas sustancias a nivel orgánico y psicógeno persisten
una vez abandonado el ciclo
de consumo”.
Instituto Sexológico Murciano
www.isemu.es
868 941 418
El número de auxilio en
carretera es el 011
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segunda quincena enero de 2016
Cierre el grifo mientras se
lava las manos o los dientes
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para sentirse mejor
para sentirse mejor Ahorre al reformar
su cuarto de baño
Medical ADMENS: un innovador y
eficaz tratamiento para aliviar el dolor
Duchaman le da las mejores claves
n Redacción
Cuando piensa en la posibilidad de reformar su cuarto de
baño tiene que valorar varios
factores. Lo principal es definir su necesidad, es decir, si la
reforma responde a una cuestión de estética, a problemas
de movilidad o a ambos.
Cuando se trata de un problema de movilidad no tiene
que ser solamente porque se
ha roto una cadera, un familiar está impedido o no tiene
agilidad para entrar en la bañera: puede ser simplemente
que desee evitar accidentes
domésticos (está demostrado
que el 80% de éstos se producen en el cuarto de baño),
o bien porque le resulta incómodo entrar en la bañera. En
este sentido, en ocasiones no
es solo la bañera la que resulta
un peligro sino que la propia
distribución de los sanitarios
supone un incordio.
Cambiar la bañera por la
ducha es una pequeña reforma con un gran resultado. Su
cuarto de baño ganará en seguridad, comodidad y estética. La instalación completa se
realiza en un día, y al siguiente
ya puede estrenar su ducha
nueva.
Gerifácil lleva más de 9
años especializada en este
tipo de reformas. El técnico
va a ver el baño sin compro-
Está indicado para numerosas alteraciones musculares, articulares y para prevenir lesiones
s
n Redación
miso y en el mismo momento
le dará las mejores opciones,
con un presupuesto sin ningún coste. El compromiso de
Duchaman, el enemigo de las
bañeras, es ofrecer las mejores
opciones ajustando al máximo
los precios. Duchaman es un
superhéroe experimentado y
transparente cuya máxima es
realizar bien su trabajo.
A diferencia de otras ofertas engañosas del mercado,
Duchaman habla claro y no
responde sólo a estándares
de ducha con medidas o características concretas: desde
el principio valora individualmente el baño con las necesidades de cada persona para
ofrecer las mejores soluciones.
A veces, la reforma exprés
puede ser la mejor opción.
Duchaman simplifica todo el
proceso: le asesora en la elección de los azulejos, sanitarios,
mampara y todo lo que necesite para disponer, en menos de
una semana, de un cuarto de
baño totalmente renovado.
El cuarto de baño es uno de
los lugares más transitados de
la casa, por eso es imprescindible invertir en calidad.
Gerifácil cuenta con los
mejores proveedores tanto en
duchas, como en mamparas,
azulejos, sanitarios y muebles
de baño para poder ofrecer las
mejores opciones.
No lo dude, llame a Duchaman y lo agradecerá.
Medical ADMENS es la primera empresa de Murcia que
fabrica y comercializa un producto sanitario para el alivio
del dolor.
El innovador tratamiento
ADMENS está basado en la
electroestimulación, un sistema que utilizan de forma cotidiana profesionales y médicos
en hospitales, clínicas, centros
deportivos, etc. y que ahora
puede disfrutar en su propio
hogar o en el trabajo.
Desde las primeras sesiones el tratamiento ADMENS
le ayudará a aliviar el dolor de
forma natural, comprobando
cada vez mejores resultados
en ciclos posteriores.
Beneficios
¿Qué te duele?
Es una terapia de
uso profesional que
se puede utilizar en
casa o en el trabajo
La idoneidad del tratamiento
Con el avance de la edad y el
deterioro del cuerpo aparecen dolores agudos o crónicos
que se pueden hacer insoportables, lo que redunda en la
calidad de vida de la persona.
Precisamente, con Medical
ADMENS se pretende paliar
esta situación.
Su utilización es muy sencilla, ya que el usuario busca el
tipo de dolencia que sufre en
la guía práctica que se adjunta con el aparato portátil de
Medical ADMENS (5833-PS),
donde encontrará los programas más adecuados para
cada una de ellas, junto con
una imagen explicativa sobre
cómo y en qué puntos aplicar
los electrodos a través de los
cuales se recibe la electroestimulación.
no está incluida en el manual.
La ventaja del tratamiento
ADMENS es que aporta bienestar físico sin recurrir a aparatosas máquinas, ya que el
equipo no pesa, se puede llevar de viaje, no tiene fecha de
caducidad y puede ser utilizado en el domicilio sin ningún
tipo de problema.
ADMENS es la solución eficaz para el dolor intenso provocado por una lesión actual o
crónica, por una mala postura, por un golpe o por una antigua lesión que molesta con
los cambios de tiempo.
El tratamiento ADMENS se aplica en diferentes zonas del cuerpo (FOTOS CEDIDAS).
El tratamiento Medical ADMENS está indicado para las
dolencias musculares y articulares, entre otras, que pueden ser tratadas con electroestimulación, como el dolor
de hombro, pectoral, lumbar,
cervical, rodilla, cadera, abductores, tobillo, espalda, muñeca, tendones de la mano,
túnel carpiano y artritis reumatoide, entre otras.
Además, incluye terapias
alternativas basadas en estudios clínicos reconocidos para
abordar el dolor menstrual, los
trastornos del sueño o el dolor
de cabeza de origen cervical.
Medical ADMENS se compromete a facilitar un tratamiento de electroestimulación
personalizado si su dolencia
Bajo el eslogan ‘¿Qué te duele?’, Medical ADMENS desarrollará una campaña informativa sobre el tratamiento
Admens en los centros sanitarios de la Región por medio de
folletos y charlas para acercar
los beneficios de la electroestimulación a la población.
Medical ADMENS quiere estar al alcance de todos. Por ello,
ofrece el tratamiento y el equipo de estimulación a un precio
especial: 180 euros o 10 cuotas
de 18 euros, sin intereses.
Para pedidos e información:
www.medicaladmens.com
[email protected]
968 314 701 - 644 373 197
Es conveniente dormir ocho
horas diarias
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7
segunda quincena enero de 2016
para sentirse mejor para sentirse mejor DRX 9000: la mejor alternativa a la
cirugía para las hernias de disco
La ley antitabaco reduce la exposición al
humo de los cigarrillos en universitarios
Centros Valverde Quiropráctica y Fisioterapia tiene este método en exclusiva en Murcia
n Redacción (*)
Centros Valverde Quiropráctica
y Fisioterapia tiene en exclusiva
en Murcia un método indoloro
indicado especialmente para
personas con problemas lumbares y que puede representar
la alternativa a la cirugía en el
tratamiento de hernias discales: la DRX 9000. Este novedoso
sistema está basado en el principio de tracción vertebral axial
y utiliza una técnica que recibe
el nombre de descompresión
intradiscal lumbar.
A través de una tracción
progresiva e indolora la máquina logra actuar sobre los discos intervertebrales enfermos,
consiguiendo una continua y
creciente descontracturación
de la musculatura de la espalda, rehidratación de las zonas
afectadas y, en definitiva, una
descompresión de las raíces
nerviosas causantes de la lumbalgia y de la ciática.
La mayoría de las personas
que se han tratado con la DRX
9000 advierten una reducción
de su dolor después de las primeras sesiones, y es habitual
observar una mejoría considerable hacia la segunda semana
de la técnica más efectiva que
existe actualmente para las lesiones de tendón. Indolora y
rápida, es muy eficaz en el tratamiento de tendinopatías tales
como: tendón del supra espinoso, tendón rotuliano, tendón
de Aquiles, epicóndilo, fascia
plantar, rotura de fibras, isquiotibiales y pubalgias.
Centros Valverde Quiropráctica y Fisioterapia cuenta
con tres sedes repartidas entre
Murcia, Jumilla y Castellón:
q Murcia: Avda. Juan Carlos
I, 55, 4º C, edificio JC1. Teléfono: 968 28 15 72.
Aparato que se usa para la descompresión intradiscal sin utilizar cirugía y que tiene una alta efectividad clínica (VALVERDE).
q Jumilla: c/ Cánovas del Castillo, 70 (centro médico Amano). Teléfono: 968 28 15 72.
léticos que presenta cada individuo: quiropráctica, fisioterapia convencional y adaptada a
bebés y niños, terapia acuática,
tratamiento para problemas de
escoliosis, fisioterapia en sala
de musculación, readaptación
deportiva, acupuntura etc.
Es también centro homologado EPTE® (electrólisis percutánea terapéutica). Se trata
q Castellón: Avda. Hermanos Bou, 29, bajo. Teléfono:
964 22 02 84.
En todas las instalaciones de
Centros Valverde Quiropráctica y Fisioterapia recibirá una
atención esmerada, personalizada y con todas las garantías
de profesionalidad.
(*)Remitido por Centros Valverde
Quiropráctica y Fisioterapia
de tratamiento.
Este revolucionario sistema está especialmente indicado para: hernia discal lumbar;
dolor lumbar agudo y crónico;
dolor tipo ciático; hormigueo
por muslos, piernas y/o pie;
dolor lumbar después de haber
sido operado de columna; protusiones discales; discopatías
degenerativas; síndrome face-
tario sin artrosis; y sobrecargas
musculares funcionales.
Otros tratamientos
Centros Valverde Quiropráctica y Fisioterapia dispone, además, de un amplio abanico de
terapias que utilizadas de manera individual o combinada
proporcionan la mejor solución
a los problemas músculo esque-
La enfermera e investigadora Adelaida Lozano presentó su tesis sobre el consumo de tabaco
de Enfermería Familiar y Comunitaria -FAECAP-, coordinando el grupo de tabaquismo
y representando a la enfermería en el Comité Nacional para
la Prevención del Tabaquismo,
CNPT) para impulsar a nivel
nacional el control de esta epidemia. Cuando pensé en esta
tesis me interesaba conocer
de primera mano la influencia
de la Universidad en los futuros profesionales que ejercen
actividades consideradas modélicas, como son las sanitarias y las educativas”, apunta.
n M. P. R.
El consumo de tabaco es uno
de principales retos de la salud pública de este siglo por
ser el primordial problema
prevenible que causa una elevada morbi-mortalidad, discapacidad y sufrimiento.
De hecho, el tabaquismo es
la primera causa de muerte
evitable actualmente en todo
el mundo. Además, la Región
de Murcia presenta la tasa de
tabaquismo (31,8%) más elevada de nuestro país (27%).
Teniendo en cuenta estos
datos, Adelaida Lozano, enfermera del Servicio de Promoción y Educación para la
Salud de la Dirección General
de Salud Pública y Adicciones,
ha presentado recientemente
su tesis doctoral bajo el título
‘Estudio sobre tabaquismo en
el alumnado de ciencias sociosanitarias de la Universidad
de Murcia: consumo de tabaco, actitudes y exposición al
humo de tabaco’, dirigida por
los doctores Alberto M. Torres, Juan J. Gascón y Jaime
Mendiola, del departamento
de ciencias sociosanitarias de
Adelaida Lozano durante la presentación de su tesis doctoral (FOTOLIA CEDIDA).
la Facultad de Medicina, en la
Universidad de Murcia.
“Mi intención es poder proponer acciones de mejora en
el ámbito universitario para
capacitar a los futuros profesionales en la prevención del
tabaquismo, y evitar la exposición al tabaco”, señala la nueva doctora .
Además, para esta profesional de la enfermería involucrarse en la investigación es
fundamental para crecer profesional y personalmente.
“Los profesionales de enfermería tenemos una función
asistencial, que es la más conocida, pero además tenemos
otra función gestora, educadora e investigadora. Para poder
ejercer estas funciones es básico que la enfermería investigue en su campo de acción.
En mi caso, profesionalmente
me dedico a la prevención y
el control del tabaquismo en
la Región, y además colaboro
desde asociaciones científicas
(Federación de Asociaciones
Conclusiones
Para desarrollar acciones para
el control del tabaquismo es
preciso conocer la incidencia y
la eficacia de las intervenciones.
De ahí que el trabajo desarrollado por Adelaida Lozano ponga de manifiesto,
entre otros puntos, que es preciso implementar medidas en
la Universidad para mejorar la
percepción de riesgo y la aceptación del rol modélico de los
profesionales sociosanitarios
para que los futuros profesionales sanitarios y educativos
sean un modelo positivo.
Los resultados muestran que
la prevalencia tabáquica detectada es todavía elevada (24,6%;
consumo diario: 15%; consumo
esporádico: 9,6%), aunque es
inferior a la observada en escolares y en población general de
la Región.
Además, se han observado diferencias según la rama
universitaria: el colectivo sanitario fuma en menor proporción, especialmente en el caso
de medicina. Por su parte, el
grupo de estudiantes con más
proporción de fumadores es el
de trabajo social; y enfermería
y magisterio presentan un consumo de tabaco diario similar,
próximo al 20%. “Hemos detectado también que la exposición
al humo ambiental de tabaco
ha mejorado tras la entrada en
vigor de la última legislación,
reduciéndose el riesgo de estar
expuesto al humo en un 50% en
días laborables y en un 80% los
fines de semana”, comenta la
enfermera Adelaida Lozano.
H Patrocinado por el Colegio de
Enfermería de la Región de Murcia
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segunda quincena enero de 2016
para sentirse mejor
n Redacción (*)
La FEM organiza una charla con el oftalmólogo Güell
El oftalmólogo José Luis Güell
es socio - fundador de IMO (Instituto de Microcirugía Ocular)
en Barcelona, y coordinador del
departamento de córnea y cirugía refractiva de esa institución.
Además, es coordinador de
segmento anterior de European
School for Advanced Studies in
Ophthalmology (ESASO) (USI
de Lugano). También es presidente de la European Society of
Cornea and Ocular Surface Disease Specialists (EUCORNEA),
y profesor del máster en córnea
y cirugía refractiva y del máster
en segmento anterior del IMO.
El próximo jueves 21 de enero,
invitado por la FEM, dará una
conferencia a partir de las 19.30
horas en el Colegio Paseo Rosales de Molina de Segura bajo
el título ‘¿Me opero los ojos? Lo
que prometen las nuevas tecnologías’. ¿Cual será la tesis fundamental que defenderá en su
conferencia en Murcia?
Trataré de presentar una
puesta al día de las técnicas que
se utilizan en la actualidad para
la corrección de los defectos de
refracción.
¿Cómo se encuentra la salud
ocular en los españoles?
Creo que se encuentra en
una buena situación al compararlo con los países de nuestro
entorno. Las campañas de prevención están empezando a ser
eficaces, en especial en la población infantil y senil.
9
para sentirse mejor
“Están aumentando las
enfermedades oculares
asociadas a la edad”
n Redacción
No deje objetos pequeños
al alcance de los niños
segunda quincena enero de 2016
“
Las campañas de
prevención ocular
están empezando
a ser eficaces
”
¿Ha detectado un empeoramiento de la salud visual con el
uso de las nuevas tecnologías?
No; creo que ha habido una
reestructuración de los problemas y de ello también hablaré.
¿Qué patologías oftalmológicas están en aumento en la
actualidad?
En especial aquellas asociadas a la edad, tal y como ocurre
José Luis Güell, prestigioso oftalmólogo que hablará en Molina (FOTO CEDIDA).
en otras áreas de la medicina,
debido al envejecimiento de la
población.
Ante el dilema de usar gafas
u operarme, ¿qué es lo más recomendable?
Es una decisión individual
que requiere una valoración
profesional.
La oftalmología en España
está a la vanguardia en la aplicación de la más sofisticada tecnología microquirúrgica. ¿Ello
supone mayor precisión en los
resultados postquirúrgicos y
menos riesgos de secuelas?
Mayor actividad y, por tanto, competitividad, acostumbra a acompañarse de mayor
calidad, aunque esa idea no
siempre se cumple, desgraciadamente. Cabe destacar el impacto de otras especialidades
sobre la nuestra, como es el
caso de la genética o la nueva
farmacoterapia, entre otras.
Comienzan las actividades anuales de la
Real Academia de Medicina de Murcia
n Redacción
El 21 de enero, en el salón de
actos del Museo Arqueológico
de Murcia y a las 19.00 horas,
tendrá lugar la presentación
de las actividades del curso
2016 de la Real Academia de
Medicina y Cirugía de la Región de Murcia.
Durante el acto, presidido
por Manuel Clavel - Sainz,
se leerá la memoria del 2015,
una necrológica de Alejandro
López Egido, se entregarán
los premios de investigación
del certamen 2015 y habrá un
discurso doctrinal de la mano
de la nefróloga Luisa Jimeno.
Tras las entrañables fechas
navideñas y los excesos que
llevan implícitos, y de los que
hemos disfrutado las semanas pasadas, entre polvorón y
roscón, damos la bienvenida a
otro año y con él, como viene
siendo costumbre, también a
los buenos propósitos de año
nuevo.
Uno de los mejores propósitos para esta nueva etapa que
apenas acaba de comenzar
es gozar de una buena salud,
y desde Metabolic Balance®
queremos ayudarle a conseguirlo a través de una alimentación individualizada adaptada a usted, eliminando así los
‘kilitos’ de más y aumentando
la calidad de vida y bienestar.
En Metabolic Balance®
creamos planes nutricionales
siguiendo una serie de directrices importantes a tener en
cuenta, como conocer las necesidades de cada persona,
pactar objetivos alcanzables,
apoyar durante el proceso con
un asesoramiento de personal
cualificado y crear un plan nutricional que reúna todas las
necesidades del paciente, tanto internas como externas.
Para conocer estas necesidades es necesario realizar
una analítica sanguínea específica que consta de 35 parámetros, así como el historial
médico del paciente que nos
permita conocer el estado de
salud general de la persona,
al igual que los medicamentos
que pueda estar tomando.
De este modo, disponemos
de toda la información necesaria para adaptar el plan a
sus propias necesidades, ya
que cada cuerpo es diferente
y cada organismo tendrá unas
carencias que deben ser cubiertas con una alimentación
100% fresca y natural, sin sustitutos de comidas, ni barritas
Recupere su peso comiendo
lo que mejor metaboliza
Metabolic Balance® ofrece un plan personalizado para perder los kilos de más
Metabolic Balance® se basa en el asesoramiento individual y en un plan nutricional personalizado (FOTOGRAFÍA AGENCIA).
¿Por qué elegir Metabolic Balance®?
q Plan médico nutricional
personalizado.
q Pautas fáciles de seguir.
dad y la energía.
q Equilibrio hormonal.
q Regulación del metabolismo.
q Eliminación de toxinas.
q Reducción de la ansiedad y el estrés.
q Sin suplementos: 100%
natural.
q Sin efecto yo-yo.
q Mejora de la calidad de
vida.
q Incremento de la vitali-
q Sin pasar hambre.
q Atención personalizada.
o pastillas para garantizar un
buen estado de salud a corto y
largo plazo.
Los beneficios de adaptar
un plan nutricional a las necesidades del organismo de cada
persona están claros: mejora
su salud, permite combatir el
hambre y la ansiedad, garantiza la pérdida de peso en forma
de grasa, favorece el bienestar
y establece a largo plazo unos
hábitos de vida saludables,
manteniendo estable el peso alcanzado a lo largo del tiempo.
Conseguir un peso adecuado es esencial para ganar en
salud y, por este motivo, es
muy importante hacerlo adecuadamente, comiendo lo que
mejor metaboliza y con la supervisión que necesita. Aprenda a comer con Metabolic Balance®.
Si está interesado puede
ponerte en contacto con nosotros a través del teléfono o
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¡Queremos ayudarle a que
se sienta bien, cuente con Metabolic Balance®!
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para regular la digestión
10
segunda quincena enero de 2016
para sentirse mejor
La Vega colabora con la ONG Aseda
Gambia para tratar dolencias dérmicas
El hospital murciano donó fármacos y material fungible para prestar atención sanitaria en África
n Redacción
Hospital La Vega ha donado material farmacéutico a
la ONG Aseda Gambia para
ayudar a los pacientes de este
país afectados de distintas enfermedades, en especial de la
dermis.
Hasta Gambia se desplazó el
dermatólogo Fernando Alarcón Soldevilla cargado de medicamentos y material fungible
para prestar atención sanitaria
a los ciudadanos del pequeño
poblado de Lamín.
El doctor Alarcón colabora
desde hace un año con esta
El doctor Alarcón durante su estancia en Gambia (FOTOGRAFÍA CEDIDA).
asociación canaria que ya ha
reconstruido un colegio en la
zona, al que acuden 500 niños
diariamente.
Los directores de este colegio han llegado a un acuerdo
con el centro médico de Lamín
para recibir a profesionales españoles que quieran colaborar
con ellos. “Este tipo de viajes te
sirven para valorar cosas que
uno no ve por la cotidianidad
de las mismas. Hace poco estuve en Palestina y allí aprendí
a apreciar la libertad de circulación”, apunta el doctor Alarcón. “Conocí esta asociación
a través de Facebook cuando
estaba pasando una etapa dura
de mi vida y me di cuenta de
que por más depresivo que
estés, siempre puedes ayudar
a otras personas”, concluye el
dermatólogo, que ya ha prestado atención sanitaria en Brasil, Nepal o Filipinas.
Hospital La Vega colabora habitualmente con ONGs y
otras asociaciones como Médicos Sin Fronteras, Aldeas
Infantiles, Anawim, ON-OFF
Parkinson, Asociación Española Contra el Cáncer, entre
otras entidades.
segunda quincena enero de 2016
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Respetar plantas y animales
también es humano
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segunda quincena enero de 2016
El teléfono 112 está a su
servicio para emergencias
segunda quincena enero de 2016
13
para sentirse mejor
para sentirse mejor
Sistemas de integración capilar: la
solución para recuperar su imagen
Instituto Médico Dermatológico (IMD) ofrece el tratamiento más adecuado a su problema
recupere la imagen que ha
perdido para volver a sentirse
a gusto consigo mismo.
Instituto Médico Dermatológico (IMD) ofrece en cada
caso el tratamiento capilar más
adecuado a su problema. Además, los servicios de mantenimiento que ofrece IMD llevan
todo incluido, sin caducidad.
Asimismo, todos los sistemas con los que cuentan ofrecen la máxima calidad, con
certificado de garantía.
n Redacción
El doctor Ramírez y la consejera Guillén junto a una trasplantada (V. PRIETO).
n Verónica Prieto Ríos
Los profesionales de Murcia
implicados en los trasplantes
están de enhorabuena. 2015
fue un año muy positivo que
cerró con 366 trasplantes realizados y, por tanto, consiguió
que la Región se situara a la
cabeza en donaciones a nivel
nacional, superando en cinco
puntos la media del país.
Una noticia especialmente significativa para el hospital Virgen de la Arrixaca, de
Murcia, que se sitúa como el
hospital con mayor número de
donantes a nivel nacional.
Y también un hecho que el
pasado 12 de enero la consejera de Sanidad, Encarna Guillén, se reuniese con pacientes
trasplantados en la Arrixaca
con motivo del balance anual
realizado por el Ministerio de
Sanidad.
La consejera quiso agradecer la colaboración de todos
La consejera de Sanidad (5º izda.) posa con médicos y pacientes en el hospital de la Arrixaca (FOTO VERÓNICA PRIETO).
El Hospital Virgen de la
Arrixaca, líder nacional
en número de donantes
este área con la incorporación
de tres hospitales de la Región
al programa de donación en
asistolia (extracción a corazón
parado), que ha influido en el
incremento de donaciones.
s
El pasado año se realizaron 366 trasplantes en la Región
El aumento de
donaciones supone
un 30% más
respecto a 2014
1 de la Arrixaca, Juan Antonio
Marqués, quienes acompañaron a la consejera en este día.
Encarna Guillén recalcó
que, con respecto al 2014, se
aumentó en un 30% las donaciones, un dato, afirmó “espectacular”. Además, hizo constar
que todas estas cifras traen
detrás muchas historias, y, en
este sentido, agradeció la ge-
El doctor Ramírez anunció
que está prevista la incorporación de otros dos hospitales más al nuevo programa de
donación en asistolia tipo 2 de
parada cardíaca, con la participación de los servicios de
urgencia extrahospitalaria, lo
que posibilitaría el aumento de
donaciones y trasplantes.
los murcianos por hacer posible que el centro hospitalario
murciano esté a la cabeza en
donaciones en España.
También reconoció la labor
investigadora continua y el
“trabajo incansable” de todo
el equipo médico; en concreto, la del coordinador regional
de trasplantes, el doctor Pablo
Ramírez, y el gerente del Área
nerosidad de las familias de
donantes, que son capaces de
“colaborar en dar vida”.
El doctor Pablo Ramírez,
por su parte, mencionó el número de trasplantes realizados
en la Región en 2015: 128 de
médula ósea, 97 de córneas,
68 de riñón, 60 de hígado y 11
de corazón. Destacó las constantes mejoras realizadas en
Existen diferentes tratamientos capilares que evitan la pérdida de cabello e impiden que
el volumen poco a poco vaya
disminuyendo, lo que ayuda a
prevenir una posible alopecia.
Así, se describen desde tratamientos preventivos para
frenar la caída y evitar futuros problemas capilares (láser,
bioestimulación transdérmica,
etcétera) hasta soluciones definitivas contra la alopecia para
solucionar un problema ya
existente (sistemas de integración capilar o microinjerto).
Integración capilar
La genética, el estrés, los problemas hormonales o inmunológicos, la carencia en minerales o vitaminas, y en la mujer
también el embarazo y la menopausia, afectan negativamente al cabello.
Estas circunstancias producen cambios muy notorios en
la fisiología del pelo que pueden provocar una pérdida de
cabello irreversible en determinadas zonas.
Los sistemas de integración
son una solución definitiva
Antes (izq.) y después (dcha.) de un sistema de integración capilar en IMD.
para personas con falta de volumen o densidad, con problemas de pérdida de pelo o alopecia. Si tiene el cabello fino y
le gustaría tener más volumen,
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son perfectos para aumentar
la densidad de su cabello.
Conseguirá el volumen que
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al suyo propio de forma totalmente indetectable. Si tiene
pérdida de pelo, el sistema de
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en autoestima.
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se haga este sistema porque va genial. A mí me ha
cambiado la vida, es comodísimo, me lavo el pelo
en casa, puedo ir a la peluquería… ¡Estoy encantada!
Me ha cambiado por completo mi autoestima. Ya no
tengo problemas de salir a
la calle, antes estaba muy
agobiada y este sistema de
integración para mí es la
solución definitiva”, dice
Mercedes.
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PRIMERA CITA GRATUITA
14
segunda quincena enero de 2016
n Redacción
CLÍNICA DENTAL
ÓPTICA
para sentirse mejor
n M. P. R.
El Hospital de Molina colabora
con la Escuela de Osteopatía
de Madrid (EOM) y con el Instituto Mediterráneo de Formación y Salud (IMFORMAS). Aitor Baño es el responsable del
servicio de osteopatía pediátrica del Hospital de Molina en su
sede en Murcia (centro médico
de la Federación de Fútbol).
Además, Baño es doctor en
fisioterapia (nº de colegiado
782), osteópata DO, miembro
del Registro de Osteópatas Titulados en Fisioterapia de España, ROFE, (nº 59) y especialista en osteopatía pediátrica.
¿Qué es la osteopatía?
Es un concepto de tratamiento desde el conocimiento de la anatomía y fisiología
del paciente, con un punto de
vista global, no local. Así, se
identifica el origen del problema, que no siempre coincide
con el dolor que presenta el
paciente. Hay que tener en
cuenta que siempre se aplica
como tratamiento técnicas de
terapia manual inocuas, lo que
permite abordar a pacientes
sin límite de edad. Centrándonos en la osteopatía pediátrica, las técnicas de trabajo
se aplican y adaptan la anatomía y el desarrollo del niño.
De hecho, se aplica pequeñas
presiones con un tratamiento
suave que en ningún momento generan dolor.
¿Qué ventajas ofrece la osteopatía frente a otros tratamientos convencionales basados en la farmacología?
La osteopatía no tiene prácticamente efectos adversos, por
no decir ninguno. Las contraindicaciones son muy pocas
(no se debe aplicar cuando hay
una fractura reciente, durante
un proceso febril, oncológico,
reumático o en embarazadas
“La osteopatía es una
herramienta eficaz para tratar
a los niños sin fármacos”
Aitor Baño,encargado del servicio del Hospital de Molina
Aitor Baño con una paciente durante un tratamiento osteopático pediátrico.
de menos de 3 meses, pero después es aconsejable porque las
técnicas adaptadas a la pelvis
facilitan el parto), y las indicaciones muchas. Sin embargo,
los tratamientos con fármacos provocan, en numerosas
ocasiones, que los órganos se
saturen de éstos. Además, las
sesiones de osteopatía no son
diarias, sino que se aplican tras
una semana o 15 días de descanso porque los procesos son
más lentos que en la fisioterapia, por ejemplo, que son trata-
mientos más diarios para paliar
el dolor o prevenir una lesión.
¿Cuál es su grado de resolución frente a otras terapias?
Desde mi experiencia, obtengo mejores resultados con
la osteopatía que con la fisioterapia, aunque lo ideal para
obtener los mejores resultados
sería la combinación de las dos.
¿Hay mucho intrusismo?
Sí. A nivel legal en España
la osteopatía es una modalidad
terapéutica que sólo la pueden
realizar los fisioterapeutas. Sin
embargo, hay muchas escuelas
de osteopatía que no exigen
que el estudiante sea fisio y las
horas lectivas son muy pocas.
En mi caso he estudiado en
una escuela homologada durante seis años.
¿La población confía en la
osteopatía o hay mucho desconocimiento?
Cuando yo terminé en 2007
la osteopatía era algo bastante
desconocido. Afortunadamente, ahora la población busca
soluciones en la osteopatía e
incluso sólo una valoración
para ver cómo están realmente. La evolución ha sido muy
importante, tanto que hoy se
realiza un tratamiento multidisciplinar en el participan diversos profesionales para tratar las patologías desde su raíz.
¿Qué supone para la osteopatía contar con el Hospital de
Molina?
Es fundamental contar con
una institución tan importante como esta, con numerosos
premios que lo avalan y un
gran equipo de profesionales.
Además, el servicio de osteopatía ofrece al Hospital una
herramienta más para solucionar problemas pediátricos sin
fármacos. Es una colaboración
para ofrecer la máxima calidad.
Crean ‘aulas
terapéuticas’ para
escolares con
patología mental
n Redacción
El centro de salud mental de
Molina de Segura ‘Vicente
Campillo’ participará en la iniciativa ‘aulas terapéuticas’. Se
lleva a cabo con la colaboración de la Consejería de Educación y Universidades para
mejorar la integración escolar
de aquellos alumnos que tienen problemas de salud mental y conducta.
De este modo, las ‘aulas terapéuticas’ se desarrollarán en
los centros educativos de la Región donde se detecten alumnos con estas necesidades.
La consejera de Sanidad,
Encarna Guillén, manifestó
recientemente que “se trata de
un ejemplo de colaboración entre los profesionales del sector
sanitario y del educativo, cuyo
principal cometido es favorecer
la inclusión escolar”, y precisó
que “a nivel regional podrían
beneficiarse unos 200 niños”.
El Servicio Murciano de Salud (SMS) atendió durante 2015
a través del programa infantojuvenil a más de 12.4000 pacientes. A lo largo del año se
realizaron 61.737 consultas de
las que 5.613 fueron primeras
consultas y el resto sucesivas.
Estas 61.767 consultas fueron debidas a trastornos relacionados con las emociones y el
comportamiento, por déficit de
atención y/o hiperactividad, por
trastorno del espectro autista y
por conductas relacionadas con
el divorcio de los padres.
Aconsejan limpiar la
nevera dos veces al mes
segunda quincena enero de 2016
Encarnación Hernández es
directora técnica del nuevo
centro de desarrollo infantil y
atención temprana del Hospital Mesa del Castillo, de Murcia. Hablamos con ella acerca
de su disciplina y una forma
novedosa de afrontar las terapias con los niños. ¿En qué
consiste la atención temprana?
Según el Libro Blanco de
Atención Temprana, se trata
de un conjunto de intervenciones dirigidas a la población
infantil de 0-6 años, a la familia y al entorno, que tienen por
objetivo dar respuesta lo más
pronto posible a las necesidades transitorias o permanentes que presentan los niños
con trastornos en su desarrollo o que tienen el riesgo de
padecerlos.
¿Qué aporta el Centro de
Desarrollo Infantil y Atención
Temprana del Hospital Mesa
del Castillo a este ámbito?
Hace unos años salió a la luz
un diagnostico muy preocupante en el que se demostraba que las terapias que se llevan a cabo actualmente están
dejando de lado a la familia y
al entorno del niño para cen-
15
para sentirse mejor
“Los niños no aprenden en
situaciones artificiales y aisladas”
Encarnación Hernández dirige el centro de atención temprana en Mesa del Castillo
trarse únicamente en terapias
con el niño en la consulta. Nosotros involucramos de forma
más activa a la familia y tenemos muy en cuenta el entorno
donde el niño lleva a cabo sus
rutinas.
¿De qué sirve involucrar a la
familia y al entorno del niño en
las terapias?
Nuestra intención es conocer las necesidades de las
familias y su ámbito educativo, entender qué enfoque debemos hacer para que el niño
pueda integrarse mejor en su
entorno, que finalmente es el
objetivo más importante. Este
tipo de estrategias hacen que
Encarnación Hernández (CEDIDA).
tanto el niño como sus allegados encuentren el sentido a la
terapia y se conviertan en una
parte activa sin que esto signifique que se conviertan en coterapeutas.
¿En qué se beneficia el niño?
Los niños no aprenden en
situaciones artificiales y aisladas como puedan ser un par
de horas semanales de consulta con una persona ajena a su
realidad. Eso se parece más a
llevar al niño al taller. Al trabajar con las familias y los profesores, el niño aprende a partir
de su realidad y de la rutina
diaria. Por esto las terapias
son mucho más efectivas.
¿Cuáles son los signos de
alarma que deben considerar
los padres a la hora de saber si
deben tomar medidas?
Hitos motores como no adquirir la posición de sentarse
antes de los nueve meses, o
que no permanece de pie al
año. Por otro lado, la ausencia
de la sonrisa social. A veces
podemos pensar que nuestro
hijo es muy independiente o
tranquilo cuando en realidad
puede haber alguna patología.
Pero el elemento más importante para la detección de este
tipo de síntomas son las escuelas de educación infantil y sus
profesionales.
Desconfíe de internet, su
mejor asesor es el médico
16
para sentirse mejor segunda quincena enero de 2016
El tratamiento de las toxicomanías
no consiste sólo en tratar el tóxico
Psiquiatría Integrada es un centro multidisciplinar de salud mental ubicado en Cartagena
n Redacción (*)
Los nuevos adelantos y conocimientos acerca de las toxicomanías nos acercan más a
comprender los mecanismos
por los que una persona puede
hacerse adicta a un tóxico.
Considerar solamente a un
sujeto como toxicómano puro
deja descubiertos muchos problemas. Se estima que hasta
un 80% de los pacientes toxicómanos están afectados de
otra patología mental (es lo
que hoy llamamos patología
dual). Si no comprendemos el
por qué del consumo no podemos atender a los pacientes de
forma correcta.
La patología psiquiátrica
puede ser inductora del consumo de drogas: un sujeto ansioso puede recurrir al alcohol o
al cannabis como ‘tratamiento’
de su patología, un psicótico
puede encontrar en la heroína
un alivio para los síntomas psicóticos. Por este motivo, debemos tratar las dos condiciones.
Si retiramos el tóxico puede
aflorar la patología mental previa y es cuestión de tiempo que
aparezca la recaída.
En otras ocasiones el con-
De izq. a dcha. los doctores Ricardo Ortega y Veselin Ivanov de Psiquiatría Integrada.
¿Quiénes componen
Psiquiatría Integrada?
q El equipo está compuesto por dos psiquiatras de
adultos, Vaselin Ivanov (nº
de colegiado 30/2848979) y
Ricardo Luis Ortega (nº
de colegiado 30/4777); una
psiquiatra y psicoterapeuta
infanto - juvenil, Mª Dolores Ortega (nº de colegiada
30/47065138); un psicólogo
de adultos, especialista en
terapias de pareja y sexólogo, Salvador García (nº de
colegiado MU-1090); y una
psicóloga de adultos, especialista en terapias de familia, Susana Santamaría (nº
de colegiado MU-03517).
sumo de drogas puede desencadenar patologías mentales
más o menos graves a las que
el paciente puede estar predispuesto o no.
Por ello, consideramos fundamental el abordaje integral
del paciente: debemos realizar
un correcto psicodiagnóstico
para conseguir un enfoque
terapéutico correcto, como ha
demostrado el doctor Ivanov
recientemente en la lectura de
su tesis doctoral en la Universidad de Murcia. “Tras un seguimiento de 6-12 meses con pacientes tratados atendiendo a
su condición de patología dual,
hemos conseguido una reducción notable del consumo y de
las recaídas en las drogas; si
no hubiésemos atendido a esta
condición dual las recaídas habrían sido mucho más numerosas”, asegura en la tesis.
La época de considerar al
toxicómano como un vicioso
está trasnochada, pensamos
que tanto los pacientes, como
sus familias y la sociedad en su
conjunto se merecen la tranquilidad de una atención integral. Ha finalizado la época en
la que a un toxicómano se le
tratara sólo por su toxicomanía y, si aparecía otra enfermedad mental, fuera atendido por
otro profesional.
Estos tratamientos en paralelo acaban dejando muchos
flecos y debe ser un solo profesional el que aborde ambas
condiciones que están íntimamente relacionadas.
Desde Psiquiatría Integrada
abordamos todo tipo de adicciones, no sólo las sustancias
conocidas sino también conductas que limitan la vidacomo
compras compulsivas, ludopatias y otras adicciones.
(*) Texto remitido por el equipo
de Psiquiatría Integrada
Plaza San Francisco 7 - 6º B. Cartagena
Previa cita:
968 50 83 03 - 629 67 80 22
[email protected]
Reclamaciones contra cadenas de clínicas dentales
n Redacción
El Colegio de Dentistas de
Murcia ha registrado durante
el año 2015 un considerable
aumento de reclamaciones de
pacientes frente a los tratamientos recibidos en clínicas
dentales de nuestra Región,
habiéndose pasado de 14 reclamaciones en el año 2014 a
un total de 36 el año 2015.
En el último lustro el número de reclamaciones fue de
103 de las que más del 40%
fueron interpuestas contra clínicas dentales pertenecientes
a grandes cadenas nacionales,
y motivadas, principalmente, por la frustración de las
expectativas de los pacientes
ante las ofertas publicitarias
emitidas por las mismas.
Como se ha venido poniendo de manifiesto desde
el Colegio de Dentistas, en los
últimos años, a consecuencia
de la crisis y de la expansión
de ciertas cadenas de clínicas
dentales, ha habido un aumento muy considerable de
la publicidad de servicios sanitarios y un incremento sustancial en la agresividad de los
mensajes publicitarios, lo que
motiva que las expectativas de
los pacientes se hayan visto
frustradas en mayor medida.
De ahí el aumento en el núme-
s
Importante
incremento de
quejas durante
el año 2015
ro de reclamaciones.
Al soslayo de la fatal crisis
económica están proliferando
clínicas que se anuncian como
solidarias y que subvencionan parte de los tratamientos,
cuando lo que están utilizando
son meras técnicas publicita-
rias de esas empresas con el
fin de captar pacientes.
En el ámbito estatal, según
los datos recabados por el
Consejo General de Dentistas
de España a través de los diferentes colegios profesionales,
el 36% del total de quejas y reclamaciones que presentaron
los pacientes en el periodo
2010-2014 correspondieron
a clínicas dentales no autónomas con unos 5.000 profesionales (grandes cadenas).
El otro 64% correspondió a
clínicas dentales autónomas
que aglutinan a 29.000 profesionales de la odontología
en el país. Es decir, en valo-
res absolutos con aproximadamente 5.000 profesionales
trabajando para grandes cadenas frente a los casi 30.000
facultativos autónomos, estas
acumulan un 36% de las denuncias presentadas ante los
colegios profesionales.
Por otra parte, desde el Colegio de dentistas de Murcia
también se ha comprobado
un incremento del intrusismo
profesional en 2015, lo que
ha motivado la interposición
de hasta 5 denuncias por la
comisión de tales delitos, y la
apertura de diligencias penales, algunas ya concluidas por
sentencias condenatorias.
17
segunda quincena enero de 2016
NIÑOS MÁS SANOS SIN CARIES
NI ENFERMEDADES DE LAS ENCÍAS
El PADI es un programa gratuito y preventivo al que se pueden acoger los niños de entre 6 y 8 años
Desde 2003 la Consejería de Sanidad y el Colegio de
Dentistas de la Región de Murcia llevan a cabo el Programa de Salud Bucodental Infantil (PADI).
Es un programa preventivo y gratuito muy efectivo
para disminuir la incidencia de caries y de enfermedades de las encías en los niños entre 6 y 8 años de edad.
En 2014 un total de 32.203 niños fueron atendidos por
un dentista dentro del programa PADI. El 85% acudió a
un dentista privado y el 15% visitaron unidades de salud
bucodental de la Consejería de Sanidad. Durante el año
2016 se invitará a participar en el programa a 16.965 niños nacidos entre el 1 de enero y el 31 de diciembre
del 2010. Siguen incluidos en el programa los escolares
nacidos en 2008 y 2009.
¿Cómo inscribirse?
1º- Es necesario que el niño resida en la Región de Murcia
y tenga tarjeta sanitaria del Servicio Murciano de Salud.
2º- Se elige a un dentista adscripto al PADI. Puede consultarlo en www.murciasalud.es/saludbucodental o en
www.dentistasmurcia.com.
3º- Se solicita cita al dentista elegido y se acude a su
consulta con la tarjeta sanitaria.
Coberturas que incluye
•Examen bucal.
•Instrucciones sobre higiene, cuidados de la boca y dieta adecuada.
•Aplicación tópica de flúor cuando sea necesario.
•Selladores de fosas y fisuras en piezas premolares y
molares permanentes siempre que esté indicado.
•Obturación de molares permanentes.
•Extracción de piezas temporales y permanentes cuando el tratamiento conservador sea inviable.
•Tartrectomías (limpieza), a criterio del profesional.
Prestaciones especiales
Hay prestaciones que requieren autorización previa,
como por ejemplo:
•Endodoncias de molares permanentes.
•Ortopantomografía.
•Trastornos del grupo inciso-canino y premolares.
Asistencia no cubierta
•Extracción de una pieza por indicación ortodóncica.
•Extracción de cordales(muela del juicio).
•Prótesis dental.
•Atención dental ortodóncica, incluidos mantenedores
de espacio.
•Tratamientos del grupo inciso-canino por agenesia de
todas o alguna de sus piezas.
La protección de la salud es un derecho fundamental y
en nuestra Organización le ayudamos a defenderlo
C/ María Zambrano, 4 – Edif. Dórico. Bajo. 30007- MURCIA
Telf. 968 20 16 65 / 968 24 02 49. Fax 968 20 16 69
Por motivos de higiene,
no comparta las toallas
18
segunda quincena enero de 2016
para sentirse mejor/ soluciones dentales
n Redacción
La cirugía guiada es un ejemplo de la aplicación de la informática a la implantología,
y consiste en diseñar y planificar una intervención en la
boca del paciente sobre sistemas informáticos antes de llevarlo a la práctica en la clínica
dental.
Gracias a la colaboración
entre estas dos ciencias se
gana en eficacia y en seguridad en el tratamiento dental.
En este sentido, la Clínica
Dental del Hospital de Molina de Segura ofrece la cirugía
guiada dentro de un servicio
integral odontológico.
De esta manera, ya no hay
que irse fuera de la Región
para recibir este tipo de asistencia sanitaria.
Así, Alejandro López Gómez (colegiado nº 690) y Juan
Francisco Piqueras (colegiado nº 877), codirectores de la
Clínica Dental del Hospital
de Molina, explican que la
cirugía guiada es un procedimiento preciso y seguro, y
una gran ayuda que garantiza
unos resultados inmejorables
en el campo de los implantes
dentales.
Con este sistema el profesional planifica su caso mediante un ‘software’ informático con el que consigue una
precisión milimétrica para la
colocación de los implantes en
el paciente.
Esta información, la localización, la angulación y la
profundidad de los implantes
dentales es grabada en el plan
de tratamiento del paciente.
La cirugía guiada: la
informática al servicio
de la implantología
La Clínica Dental del Hospital de Molina ofrece la técnica
De izq. a dcha. Alejandro López y Juan Francisco Piqueras, codirectores de la Clínica Dental del Hospital de Molina (B.RUS).
Posteriormente, se realiza un modelo tridimensional
de la mandíbula o el maxilar superior del paciente,
donde quedaría reflejada
la posición en la que el implantólogo ha decidido situar los implantes dentales.
Junto con este modelo tri-
dimensional se realiza una
guía que puede utilizar el cirujano en el momento de la colocación de los implantes.
Después de la cirugía y en
las primeras 48 horas, los pacientes pueden llevar prótesis
atornilladas sobre implantes
provisionales.
Si la cirugía de implantes
dentales se hace con la férula
quirúrgica, dichos implantes
estarán en la posición perfecta para la realización de una
correcta prótesis sobre ellos,
disminuyendo el tiempo para
la realización de la misma y
ofreciendo una mayor como-
Conductor y peatón: las
distracciones matan
segunda quincena enero de 2016
para sentirse mejor
Ventajas
q Diagnóstico preciso.
Antes de realizar la cirugía real se puede repetir
y modificar las veces que
se necesite la posición de
los implantes en el tratamiento virtual.
q Predicción del tratamiento. Con el uso de
las férulas quirúrgicas se
puede trasladar toda la
información que existe
de la cirugía virtual acerca de la posición de los
implantes al momento de
la cirugía real, directamente en la cavidad oral
del paciente.
q Menos tiempo de
recuperación. Evita las
incisiones amplias en la
encía, el despegamiento
mucoperióstico y la exposición ósea. Cuanto
menor sea la incisión en
la encía del paciente para
colocar los implantes
dentales previstos, menos inflamación postoperatoria habrá, y se acortará la convalecencia.
didad para el paciente en este
proceso.
Dependiendo de la cantidad de hueso del paciente,
tanto en altura como en anchura, se decidirá qué tipo de
prótesis sobre implantes llevará el paciente, que puede ser
fija, mixta o sobredentadura.
19
Ventajas de Anexión
‘Duerma plácidamente’
mientras le colocan
los implantes dentales
qAnexión lo integran anestesistas expertos en sedaciones en clínicas dentales.
La sedación consciente presenta ventajas para el paciente y para el odontólogo.
q El dentista trabajará mucho más cómodo, ya que sus
pacientes estarán colaboradores y tolerarán mucho
mejor una cirugía prolongada.
Para el paciente:
q Se encontrará relajado y
cómodo durante la cirugía.
q Se logra la optimización
de la gestión de los gabinetes, ya que se pueden realizar todos los procesos quirúrgicos en la misma sesión.
Anexión quita la ansiedad y el dolor en la clínica dental
q Sus constantes vitales estarán controladas por un médico anestesiólogo.
n M. P. R.
Anexión es el primer grupo de
anestesia en la Región de Murcia que realiza sedación consciente en consultas (anestesia
office). Convierten la clínica
dental en una ‘sala de operaciones’, sin costo para el odontólogo. De este modo, Anexión
ofrece no sólo los servicios
profesionales de los anestesistas, sino todo el equipo y los
suministros necesarios para
llevar a cabo los procedimientos de anestesia de una forma
segura en un gabinete dental.
La sedación dental consciente es la solución eficaz para las
personas que sienten ansiedad
o miedo en el dentista. Gracias
a esta técnica es posible ‘dormir’ al paciente mientras el
dentista realiza el tratamiento,
lo que supone una mayor comodidad para el profesional y
para la persona tratada.
La sedación consciente es
un tipo de anestesia que consiste en un estado de depresión
de la conciencia, inducido por
fármacos, en el que el pacien-
q Ausencia total de dolor.
q No recordará la cirugía o
lo hará más vagamente.
q Tendrá un mejor postoperatorio, ya que se le
podrán administrar antiinflamatorios por vía intravenosa, que son mucho más
efectivos y disminuirán el
dolor y la inflamación.
Miguel Pérez-Guillermo, Juan Abellán y José Ignacio Garrido, de Anexión (MPR).
te responde adecuadamente a
órdenes, solas o acompañadas
por leve estimulación táctil,
manteniendo en todo momento la respiración sin asistencia.
Los medicamentos inducen
un estado de ánimo relajado
y tranquilo, y el paciente se
encuentra cómodo y colaborador. Este tipo de sedación
está indicada para los pacientes que deseen estar cómodos
y relajados durante la intervención, presenten ansiedad,
sufran miedo o fobia a los tratamientos odontológicos con
anestesia local, o se sometan
a procedimientos quirúrgicos
dentales de larga duración.
Anexión aporta la tecnología más moderna a la clínica
dental para realizar las sedaciones con la máxima seguridad exigida.
Para el odontólogo:
q El equipo de Anexión
está formado por médicos
especialistas en anestesiología y reanimación (anestesistas), expertos en sedaciones conscientes con
seguro de responsabilidad
civil.
q Aumenta la seguridad
del proceso quirúrgico realizada en la clínica dental
mediante control de un médico especialista.
q Los anestesistas trasladan
todo el instrumental médico
necesario a su consulta, y al
terminar el proceso la devuelven a su configuración
original.
q Se consigue un ahorro
frente a la reserva de un quirófano en un hospital.
q La facturación dependerá
del tiempo quirúrgico, y el
material será aportado por
Anexión.
q No hay que olvidar la comodidad y la satisfacción del
paciente que en el mismo gabinete puede recibir su tratamiento o realizar su prueba
diagnóstica.
q El dentista podrá realizar
cirugías más largas y agresivas con el control médico
de un anestesiólogo y con la
relajación que le proporciona una sedación de calidad.
Servicios de anestesia en hospitales privados.
Sedación en clínicas dentales.
Sedación en quirófanos de cirugía menor.
Sedación para pruebas diagnósticas invasivas.
Teléfono: 656 911 151. www.anexion.es / [email protected]
20
n Redacción
Hace más de 10 años los doctores Inmaculada Gómez Ríos
(núm. col 679), Pedro Álvarez
- Gómez Peña (núm. col 842)
y Juan Antonio Ruiz Roca
(núm. col 698), amigos desde
la licenciatura, quisieron hacer
una apuesta por la odontología de calidad y basada en las
nuevas tecnologías frente a la
odontología de ‘mercadillo’ o
de ‘rebajas’ donde el precio
sustituye la esencia de los servicios sanitarios. Así, en 2006
abrió las puertas en Cartagena
la Clínica Odontológica Innova.
Desde sus inicios han ofrecido tratamientos de calidad,
empleando para ello la tecnología más avanzada y las técnicas más precisas.
De este modo, desde el 2004
el doctor Álvarez - Gómez se
dedica a la ortodoncia invisible, tanto lingual como de
alineadores transparentes; el
doctor Ruiz Roca realiza desde
el 2002 la cirugía de implantes
guiada por ordenador, además
de una cirugía mínimamente
invasiva; y la doctora Gómez
Ríos lleva a cabo endodoncia
microscópica y, junto con su
equipo de odontopediatría,
Use gafas homologadas que
reflejen los rayos UV
para sentirse mejor
Clínica Odontológica Innova,
expertos en tratamientos
complejos bajo sedación
Son pioneros en Cartagena con esta técnica dental
De izq. a dcha. Pedro Álvarez-Gómez, Inmaculada Gómez y Juan Antonio Ruiz (S21).
atiende a los niños de manera
individualizada en base a su
riesgo de caries y defendiendo
la prevención como la manera
más eficaz de conseguir generaciones de adultos sin patologías dentales.
La Clínica Odontológica
Innova ha sido pionera en la
comarca de Cartagena en tratamientos bajo sedación. Su
diseño se planificó, animados
por el entonces jefe de servicio
de anestesiología del hospital
Santa Lucía el doctor José An-
segunda quincena enero de 2016
tonio Álvarez - Gómez, con la
intención de que cumpliera las
necesidades de hospital de día.
Actualmente son una de las
clínicas de referencia en este
tipo de tratamientos y están
acreditados por el Servicio
Murciano de Salud para realizar
sedaciones del PADI (Programa
de Atención Dental Infantil).
Desde su apertura hasta la
actualidad han realizado 350
tratamientos bajo sedación,
entre tratamientos privados y
tratamientos de PADI. Aunque
el grueso habitual de pacientes
sedados son los que se consideran pacientes especiales
como discapacitados psíquicos
o pacientes con graves enfermedades, esta técnica también
es idónea para niños que no se
dejan tratar de forma convencional, pacientes con ansiedad
o temor al dentistas, adultos
con reflejo nauseoso hipersensible, o personas que quieren
ser tratadas de su patología
dental en una única sesión.
CLÍNICA INNOVA
Cita previa
C/ Jara, 15, bajo
Cartagena
Teléfono: 968 505 510
No hay adicción insalvable,
aprenda a pedir ayuda
segunda quincena enero de 2016
para sentirse mejor 21
Piel sana y bella también en invierno
El dermatólogo de Centro Médico Virgen de la Caridad, Fernando Alarcón Soldevilla,
recomienda estar alerta y acudir al especialista ante cualquier alteración cutánea
n M. P. R.
Centro Médico Virgen de la Caridad cuenta con un equipo de
especialistas en dermatología
para el diagnóstico y el tratamiento de todo tipo de enfermedades relacionadas con la
piel. Además, ponen especial
hincapié en la prevención para
evitar la aparición de patologías cutáneas.
La atención personalizada,
el estudio detallado de la patología de cada paciente, así
como el uso de los tratamientos
menos agresivos son los principales pilares del servicio del
centro.
“Es muy importante cuidar
nuestra piel como se merece,
Fernando Alarcón, dermatólogo (MPR).
ya que además de ser el órgano
más extenso de nuestro cuerpo,
nos ofrece protección contra
los agentes físicos y químicos,
las radiaciones solares, los virus, las bacterias y los hongos,
a la vez que nos permite regular
la absorción de sustancias, actuando como barrera. Por ello,
es sumamente necesario estar
alerta y prevenir cualquier tipo
de alteración que pueda afectarla acudiendo a un especialista”, asegura Fernando Alarcón Soldevilla, dermatólogo
en Centro Médico Virgen de la
Caridad, en Cartagena.
El servicio de dermatología
del Centro Médico también
ofrece las más avanzadas solu-
ciones dermoestéticas.
Consejos
El doctor Fernando Alarcón
recuerda que en invierno también es importante cuidar
nuestra piel. “Debemos usar
factor de protección todo el
año (igual o mayor a 30 en los
meses nublados, e igual o mayor a 50 en meses soleados), ya
que recibimos radiaciones los
365 días del año. Además, no
debemos cambiar su forma de
aplicación, que de por sí les parece exagerada a mis pacientes
cuando se les recuerdo que hay
que ponérselo media hora antes de la exposición solar y después renovarla cada 2 horas, o
después de bañarse”.
Asimismo, durante esta época invernal “hay mayor versatilidad para tratar melasmas,
manchas solares o signos de
envejecimiento, ya sea con tratamientos de uso local como los
peelings, mascarillas, o diversas moléculas que previenen
los efectos del fotoenvejecimiento, o también tratamientos
con láser o luz pulsada, además
de tener un mayor arsenal terapéutico”, apunta el doctor
Alarcón.
Para pedir cita en la consulta de dermatología del Centro
Médico Virgen de la Caridad
en Cartagena o Murcia llame al
968 50 66 66 o al 968 28 00 23.
Contemplar una puesta de
sol también es terapéutico
22
segunda quincena enero de 2016
para sentirse mejor
(<- viene de la página anterior)
La confianza también ayuda a sanar
La estrecha relación entre el paciente y el médico es vital para combatir el sufrimiento y
la enfermedad, según una de las conclusiones del ciclo sobre bioética celebrado en la UCAM
n Verónica Prieto Ríos
La comunicación entre el paciente y el profesional sanitario
es un factor imprescindible y
cada vez está cobrando mayor
importancia. Ésta es una de las
principales conclusiones extraídas del ciclo de conferencias
celebradas bajo el título `Ética,
bioética y derecho sanitario´, en
la UCAM, y una de las ideas sostenidas por Juan José Valverde, jefe de sección del servicio
de oncología del hospital Virgen
de la Arrixaca, de Murcia.
Una comunicación que da
como resultado una mayor satisfacción del enfermo y sus
familiares, y que es el principal
tratamiento para un alivio efec-
Jerónimo Lajara, vicedecano de Medicina (izda.), con Adolfo Díaz-Bautista.
tivo del sufrimiento.
Gracias a la estrecha relación entre ambas partes se
genera una mayor confianza
tanto para el enfermo como
para su entorno y facilita la
labor del sanitario. Dicha confianza va unida al compromiso
de preservar la intimidad y la
confidencialidad respecto al
paciente. Una intimidad que
ha de ser revelada al profesional sanitario para que éste
pueda tratar a su paciente,
según señaló Adolfo Antonio
Díaz-Bautista, vicedecano de
la Facultad de Derecho de la
UCAM, quien añadió que “sin
embargo, en la práctica, no
todo es negro y blanco” y que
en ciertas situaciones se debe
actuar “con sentido común”,
como por ejemplo en casos
donde se trate de una enfermedad contagiosa que ponga
en peligro a más personas.
Otro de los temas que se
trataron durante el ciclo de
conferencias fue el papel que
juegan los pacientes. Almudena Navarro Pérez, psicóloga clínica en el servicio de
psiquiatría del Hospital Santa
Lucía, de Cartagena, señaló que los pacientes cada vez
participan de forma más activa en su salud y eligen llevar
a cabo, de forma responsable,
conductas de autocuidado.
Asimismo, la doctora Navarro afirmó que para lograr los
objetivos es necesario crear
equipos interdisciplinares que
tengan en cuenta todas las dimensiones de las personas implicadas en el proceso.
(sigue en la otra página ->)
Deposite los fármacos
sobrantes en la farmacia
segunda quincena enero de 2016
Por su parte, Juan Martínez Hernández, jefe de sección de medicina intensiva en
el hospital Santa Lucía, destacó que “los pacientes y sus familiares no piden actuaciones
excepcionales” y que existe
“coincidencia entre la percepción y el sentir de los familiares y los derechos legislados”.
Además, el intensivista
apeló a la necesidad de contar con una comunicación y
coordinación entre pacientes,
familiares y profesionales, ya
que sin ella no se puede recibir ni dar una adecuada atención integral.
Las conferencias contaron
también con la perspectiva
jurídica, gracias a la presencia de Juan Martínez Moya,
vocal del Consejo General del
Poder Judicial, quien puso el
ejemplo de las iniciativas legislativas actuales que rigen
en Holanda en este aspecto,
donde la jurisprudencia permite ciertos cuidados paliativos en personas en situación
de demencia, y donde se pone
sobre la mesa quién tiene la
capacidad de decidir por el
paciente en estos casos.
En este sentido, el vocal del
consejo General del Poder Judicial defiende que “cuando se
rompe la comunicación entre
el paciente por la imposibilidad de éste de manifestar un
consentimiento”, el deber y la
respuesta siempre tiene que
estar en manos del profesional sanitario.
Al mismo tiempo, Juan Martínez Moya añadió que el profesional sanitario debe contar
con los suficientes códigos de
conducta y ética, así como los
pertinentes centros consultivos
que le garanticen actuar de forma segura, y que su actuación
“esté de acuerdo con el derecho
y también con la ética”.
En definitiva, se trata de
dotar de garantías y de seguridad jurídica tanto a los pacientes como a quienes los tratan.
23
para sentirse mejor
Centro Auditivo La Flota: la
importancia de oír bien
El equipo de profesionales apuesta por la formación permanente
n Redacción (*)
El pasado mes de noviembre
el equipo de Centro Auditivo
La Flota, especializado en la
audición en la Región de Murcia, asistió al Congreso Nacional de Audioprotesistas. Lidia
Martínez Martínez, directora
técnica del centro, resume los
temas tratados y lo que le enriquece a nivel profesional, con
el fin de poder transmitir sus
conocimientos para la mejora
de la audición de sus pacientes.
Durante el congreso, que
contaba con un extenso programa científico, se trataron
temas muy interesantes, como
por ejemplo cómo hacer un
trabajo riguroso en la atención
a nuestros pacientes, siempre
con validación y verificación
de la eficacia de las adaptaciones protésicas. Así podemos
conocer en profundidad la
adaptación de los audífonos en
nuestros pacientes y podremos
solucionar sus posibles quejas.
Otro de los puntos que se
abordaron fue la atención audiológica a las personas mayores y la importancia de la adaptación protésica (audífonos) en
este sector de la población.
Adaptación en mayores
La misión del equipo de Centro Auditivo La Flota, como
personal sanitario profesional,
es que las personas mayores
puedan vivir con la máxima calidad de vida y sacar provecho
nera que los otros cuatro sentidos juntos.
Depresión y audición
Lidia Martínez, directora técnica de Centro Auditivo La Flota, acudió al Congreso.
a sus capacidades, en este caso
auditivas. Un audífono ayuda
en la mejora de los pacientes y
esto es salud positiva.
En la adaptación de un audífono una parte clave es el
cerebro, ya que está conectado
con todos nuestros sentidos
y la audición está relacionada con la zona del cerebro de
las emociones. Si la estimulamos correctamente, se puede
conseguir que las células que
rodean a las células nerviosas
muertas puedan suplir a las
que han desaparecido. Es lo
que se denomina ‘reserva cerebral’. Por eso, es importante la
detección precoz de cualquier
deterioro de nuestras capacidades, ya sea la función visual
o la auditiva.
“Desde Centro Auditivo La
Flota estamos satisfechos de
poder ayudar a las personas
mayores con pérdida auditiva”,
asegura la directora técnica.
La estimulación sensorial
Es importante la estimulación
sensorial para que funcione
nuestro cerebro.
Con la presbiacusia (pérdida de audición asociada a la
edad), además de empezar a
tener síntomas como acúfenos
o difícil percepción de los sonidos agudos y de las conversaciones, se le suma también las
dificultades gustativas, visuales, olfativas etc.
Está comprobado que estimulando la audición con el uso
de audífonos estamos impulsando el resto de las funciones
sensoriales (el cerebro está totalmente conectado a nivel de
las sensaciones).
La audición es muy importante, por lo que si le damos
funcionalidad estamos estimulando el cerebro de igual ma-
Una persona que no oye pierde capacidad de interpretar los
sonidos. La privación sensorial puede causar un trastorno
emocional, lo que puede causar un deterioro orgánico.
Sin la percepción del entorno quedamos aislados, no somos capaces de interpretar las
palabras ni las sensaciones o
las emociones. Así, al no poder
interpretar a las personas que
queremos se pierde la forma
en la que se dicen las palabras
(pérdida del entorno emocional de la palabra) y causa frustración e incluso depresión.
En Centro Auditivo La Flota, ubicado en Murcia, somos
rehabilitadores de la audición
y hacemos felices a las personas con pérdida auditiva, ya
que si estas patologías se tratan correctamente se evita la
cronicidad del problema.
De este modo, ofrecen a la
persona mayor fuerza vital y
equilibrio.
(*) Texto remitido por Centro
Auditivo La Flota
CENTRO AUDITIVO
LA FLOTA
Avd. Juan de Borbón, 8 - Murcia
Tlfno. 868 077 383
www.centroauditivolaflota.es
Practique ejercicio moderado
con frecuencia
24
segunda quincena enero de 2016
El martes 19 de enero, en un
acto que se celebra en el hotel NH Amistad de Murcia,
a las 19,00 horas, y al que se
ha invitado a entidades y organizaciones sanitarias de la
Región, se presentará a la sociedad murciana Aros Salud,
un nuevo servicio de terapias
asistidas con caballos creado
por el Club Hípico Aros, un
centro de excelencia deportiva,
con instalaciones de la máxima
categoría y ubicado en la urbanización La Alcayna (cruce
con Altorreal), en una finca
de 14 hectáreas de pinos. La
directora del centro deportivo, la amazona y licenciada en
administración y dirección de
empresas, Isabel Hernández
Carpena, anticipa datos sobre
este nuevo proyecto de la empresa que dirige. ¿Qué es Aros
Salud?
Aros Salud se dedica a la
realización de intervenciones
asistidas con caballos que rehabilitan e integran a personas
con distintas discapacidades
que impiden su funcionalidad
o su adaptación a la sociedad.
Aros Salud también pretende
llegar a personas que consideren que el trabajo con caballos
puede reportarles beneficios
para su salud, independientemente de presentar discapacidad o no. Con la intervención
con caballos desarrollamos
físicamente el cuerpo, mejoramos el equilibrio y el tono muscular. De forma psicológica,
activamos el pensamiento positivo a través del movimiento,
el contacto con el caballo y las
sensaciones internas que éste
nos proporciona. En cuanto a
las habilidades sociales, abrimos el mundo hacia el caballo
y el medio que nos rodea para
adaptarnos al mundo cotidiano de forma más sana y saludable.
Terapias asistidas con
caballos en La Alcayna
Nace Aros Salud, un servicio con especialistas para
tratar a personas con discapacidad física o psíquica
¿Qué objetivos persigue?
El principal objetivo es alcanzar el bienestar a través
del contacto con el caballo en
diferentes modalidades. Es
una reeducación funcional en
todos los niveles que permite
al paciente, jinete o amazona
aprender a evaluar sus propias capacidades y modificarlas para mejorar su día a día.
Además, ofrece a cada caso
en particular o cada grupo
calidad y profesionalidad, con
sesiones clínicas de valoración de la problemática a tratar, metodologías científicas y
programas con objetivos realistas y evaluaciones periódicas. Cabe destacar que Aros
Salud mantiene en un estado
de salud óptimo a sus caballos.
Son nuestros amigos y coterapeutas. Su salud es nuestra
prioridad para poder ofrecer
un buen servicio y realizar el
mejor trabajo posible. Aros
Salud pertenece, además, a la
Federación Española de Terapias Ecuestres, y nuestros profesionales están homologados
por ésta entidad.
¿Qué especialidades ofrece
este nuevo servicio?
El equipo de Aros Salud desarrolla las capacidades y mejora la calidad de vida de todos aquellos que lo necesiten.
Trabajamos con personas que
presenten discapacidad física
o psíquica, enfermedades ra-
25
mirarse al espejo
estar en forma
n Redacción
En un incendio no use el ascensor
para no quedar atrapado
segunda quincena enero de 2016
Un niño abraza a uno de los caballos de Aros Salud con los que hace terapia.
ras y trastornos psicológicos,
así como con personas que no
presentan enfermedad y necesitan reducir los niveles de ansiedad o estrés y el manejo de
los mismos.
¿Qué profesionales conforman el equipo de Aros Salud?
Contamos con un equipo
multidisciplinar, especializado
en distintas áreas de la salud,
que puede aportar grandes
beneficios a través del contacto directo con los caballos:
terapeutas especializadas en
Intervenciones y coaching con
caballos, coterapeutas especializadas en terapias ecuestres,
psicóloga con especialidad en
atención temprana, psicóloga
experta e instructora en intervenciones asistidas con caballos, entre otros especialistas.
¿Dónde se desarrollan sus
las actividades?
Las intervenciones asistidas
con caballos que ofrece Aros
Salud se desarrollan en el
Complejo Hípico Aros, situado
en la urbanización La Alcayna, cruce con Altorreal. Unas
instalaciones de nueva construcción sobre una superficie
de 130.000 metros cuadrados
que albergan los siguientes
servicios principales: Escuela
de Equitación, ciclos formativos, pupilaje, competición,
estancia y entrenamiento, pistas allweather y de trabajo y
cuerda, belleza y restauración.
Aros Salud presenta un espectáculo sorprendente cuando te
adentras en su espacio natural
y su riqueza ecológica para el
tratamiento de terapias con
caballos. Alberga una intensa
oferta de actividades en contacto con la naturaleza y el sol,
con todos los servicios necesarios para distintas posibilidades que mejoran nuestra salud
para desconectar, respirar aire
puro y disfrutar del espectáculo de la naturaleza.
Estética profesional a su alcance
La Clínica Doctor Jiménez, ubicada en Murcia, ofrece interesantes descuentos a sus pacientes
en muchos tratamientos médicos y quirúrgicos con la máxima calidad, seguridad e innovación
n M. P. R.
José Mª Jiménez Rodríguez,
cirujano especialista en cirugía plástica, estética y reparadora (nº colegiado 181603051),
dirige la clínica que lleva su
nombre en el centro de la ciudad de Murcia. ¿Por qué se especializó en cirugía estética?
A pesar de la exigente y
precisa formación técnica que
requiere la cirugía, la especialidad de plástica y estética
siempre me llamó la atención
por el hecho de poder liberar
a los pacientes de sus complejos e inseguridades. Intentar
comprenderlos y escucharlos
atentamente para poder ayudarlos es para mí primordial
en el desarrollo de mi profesión. Con el paso de los años
siento que lo más gratificante
la mayoría de las veces procede de la cirugía reparadora,
donde pacientes que han pasado por una situación traumática o un accidente en algún
momento de su vida pueden
sonreír de nuevo y mirarse en
el espejo sin miedo.
¿Cómo surgió abrir la nueva clínica en Murcia?
Decidimos poner en marcha este proyecto para ofrecer
unas mayores instalaciones, a
pie de calle, con fácil acceso
desde la autovía (tenemos muchos pacientes de Cartagena y
de los alrededores de Murcia),
pero sin abandonar el centro
de la ciudad. La apertura de la
nueva clínica, que fue en marzo del año pasado, nos ha per-
El doctor José Mª Jiménez está nominado a ‘cirujano plástico más destacado de España’ en los Doctoralia Awards 2015.
mitido ofrecer más y mejores
servicios. Por ejemplo, todas
las pruebas preoperatorias se
realizan aquí (están incluidas
en el presupuesto de cada tratamiento). Para nosotros es
primordial dar un servicio integral y personalizado a cada
paciente. El equipo de la clínica trabaja cada día con el objetivo de mejorar, estando a la
vanguardia de las últimas tecnologías. Ejemplo de esto es el
ecógrafo de última generación
que acabamos de adquirir,
gracias al cual disponemos de
una mayor información y precisión antes de intervenir a las
pacientes. Además, será posible realizar revisiones más exhaustivas y completas tras las
intervenciones quirúrgicas.
¿Qué servicios y tratamientos ofrecen?
La variedad de cirugías y
tratamientos que realizamos
pasatiempos (soluciones en página 31)
es muy amplia. Lo más demandado en la actualidad son
las cirugías de pecho, tanto
para aumentar su volumen
como para mejorar el aspecto y deterioro que el paso de
los años, los embarazos o los
cambios bruscos de peso que
pueden provocar cambios en
la mujer. Además, realizamos
muchos más tipos de intervenciones muy frecuentes como
cirugía de nariz, de orejas etc.
Respecto a los tratamientos,
los más demandados son los
de rejuvenecimiento facial con
bótox y el relleno de arrugas
como tratamientos estrella. Al
margen de la medicina y cirugía estética, ofrecemos diferentes servicios como análisis
clínicos, consulta de psicología, y con la adquisición del
ecógrafo Alpiniun de última
generación que he mencionado proporcionamos un servicio integral ecográfico de alta
calidad: ecografía mamaria,
eco Doppler etc.
¿Son tratamientos caros?
Hoy en día el precio medio de cualquier tratamiento
estético o cirugía plástica es
mucho más accesible para la
mayoría que hace unos años.
En Clínica Doctor Jiménez
nuestro objetivo primordial
es ofrecer la mayor calidad al
mejor precio, sin restar por
ello coberturas ni prestaciones de ningún tipo. Además,
disponemos de financiación
para todos los pacientes que
lo deseen. Nuestra política de
precios es muy transparente,
algo no siempre frecuente en
nuestro sector, y todos nuestros precios y promociones
aparecen en nuestra web.
CLÍNICA DR. JIMÉNEZ
c/ Senda de Enmedio, s/n
(frente a Jardín de la Seda)
www.josemariajimenez.es
Tlf. 968 100 331
Primera cita gratuita
Es adecuado beber, al menos,
un litro de agua al día
26
segunda quincena enero de 2016
Si tenemos en cuenta lo que
se paga por un seguro de decesos a lo largo de toda la vida,
parece que esto es un pozo sin
fondo, ya que la cantidad final
cuadriplica el importe que abonaríamos de hacerlo en el momento final.
Y pese a ello, suelen ser los
menos pudientes precisamente
los que contratan este tipo de
seguros: paradójicamente, los
que menos dinero tienen son
los que más acaban pagando
por su entierro.
Sin duda, la incertidumbre,
la falta de liquidez para afrontar un gasto extraordinario y
las bajas cuotas que se empiezan pagando, facilitan enormemente su contratación.
Pero el tiempo pasa, y una
vez que se rebasan los 60 años
aquellas cuotas que apenas se
habían incrementado, ahora lo
empiezan a hacer a un ritmo
exponencial, y ya no hay marcha atrás porque ello implica la
pérdida de todo lo pagado hasta la fecha y, además, se tiene la
sensación de que se ha entrado
en la recta final y la meta cada
vez está más cerca.
Si a eso se une el propio desvalimiento y falta de determinación que paulatinamente se
va instalando en la senectud,
resulta harto difícil salir de esa
tónica y abandonar su seguro, la compañía y su cobrador,
cueste lo que cueste. ¡Qué se le
va a hacer!
El cerdito de su funeral ya
está repleto: aquel capital que
acordó para los gastos de su
entierro, ya ha sido pagado con
¿Son los gastos del ‘último
viaje’ un pozo sin fondo?
Servicios Funerarios Oeste le ofrece una alternativa muy interesante
La hucha ya está repleta de monedas(FOTOGRAFÍA CEDIDA POR SFO).
creces. Tanto es así que a la hucha no le cabe más monedas,
pero usted, indefectiblemente, sigue pagando y pagando,
siempre puntualmente, aunque
no haya para otras cosas.
Lo primero es lo primero,
y no les va a dejar a los suyos
este problema.
¡Pero bueno!, dirán ustedes,
menuda milonga nos están sol-
27
comer sano saber consumir
n Agencia N. A.
El aceite de oliva es rico
en antioxidantes
segunda quincena enero de 2016
tando. Y tienen toda la razón,
esto parece un serial de los
años 50.
Ahora que la esperanza de
vida supera los 83 años y sigue creciendo; ahora que nos
alargan la vida laboral, que con
60 años se tiene la vida por delante, ¿por qué hay que seguir
manteniendo el gasto de un
seguro que no hace más que
crecer? ¿Es que no hay otras
cosas en las que gastar su dinero? ¿Acaso Benidorm no
existe?
El asunto es muy sencillo.
Pásese por su aseguradora y
pídale que le digan a cuánto
va a ascender el importe total
de sus primas en los próximos
20 años, lo que le queda por
pagar, y si esta cantidad es
superior a 1.500 euros, no lo
dude, abandone la compañía y
formalice un contrato reserva
con nosotros, que con un pago
único de 300 euros se garantiza solucionar de por vida todo
lo relacionado con su funeral,
y el resto (en función del tipo
de entierro elegido, pero tomando como base que nuestro
servicio funerario completo en
la actualidad tiene un coste de
990 euros sin IVA) lo abonará
cuando llegue el momento final, incluyendo sólo el incremento operado en el IPC, que
en la situación actual está muy
contenido, incluso, con resultados negativos.
En este caso opinamos
como el Gobierno, que el dinero donde mejor está es en el
bolsillo de la gente. Además, le
bastaría con ahorrar el mismo
dinero que iba a pagar en primas durante menos de 5 años,
y tendría el tema completamente resuelto.
Y si usted no tuviera seguro
de decesos, más fácil lo tiene
aún, ya que su cerdito está vacío. Pero para convencerse no
tiene más que pasarse por una
compañía de seguros y pedir
un presupuesto para realizar
un seguro de prima única que
cubra los gastos de su servicio
funerario. Este seguro no baja
de los 4.500 euros, más los incrementos del IPC; mientras
que si formaliza nuestro contrato reserva le bastarán de
momento sólo 300 euros para
dejarlo solucionado, en idénticos términos a lo comentado
anteriormente. Además, este
contrato reserva cuenta con
una sustancial ventaja al ser
transferible, esto es, que usted
lo puede ceder a un tercero si
lo estima oportuno, basta con
su firma y aceptación.
Puede informarse en el teléfono 968 88 92 92 o en la web
www.elultimoviaje.es.
¿Se encuentra mal y no sabe por qué?
Naturalex recomienda realizarse un mineralograma, que mediante un análisis indoloro
evalúa en poco tiempo los minerales, oligoelementos y metales pesados del organismo
n Juan José Vicente Baños (*)
Hay ciertos momentos de
nuestra vida en los que podemos encontrarnos con síntomas diversos, o nos diagnostican de alguna patología que
intentamos tratar, pero sigue
apareciendo el malestar y no
conseguimos eliminarlo del
todo, por mucho que sigamos
al pie de la letra las indicaciones terapéuticas oportunas.
Nos preguntamos a qué es
debido, pero no damos con
la respuesta correcta. Algunos de esos síntomas (aunque
existen muchos más) podrían
ser: debilidad, desánimo, nerviosismo, cansancio físico,
alteraciones de la piel, problemas digestivos, somnolencia,
insomnio, pérdida o exceso de
apetito, infertilidad, alergias,
retraso en el crecimiento, alteraciones de las uñas etc.
Los tóxicos que nos rodean
se incorporan a nuestro organismo a través de la piel, aire,
agua, aditivos alimenticios,
plásticos, conservantes químicos, vacunas, xenobióticos,
endo y exotoxinas.
Cuando los sistemas de
desintoxicación están dañados y el nivel de tóxico agresivo excede del ‘normal’ (lo
impone cada organismo), el
organismo se daña y es inca-
Los oligoelementos esenciales están presentes en nuestro organismo, en parte, gracias a la dieta que realizamos (SALUD21).
paz de eliminarlo. Además,
estas toxinas, naturales y artificiales, se encargan de bloquear procesos metabólicos
y la absorción de minerales,
vitaminas y otros nutrientes
esenciales que, a su vez, podrían ayudar en la desintoxicación. De esta manera, nos
introduce en un bucle.
Es el nivel de intoxicación
el que define la patología o
disfunción, severa o no, implicada en muchos problemas. Nuestra salud depende
en gran medida de la salud de
nuestras células (el cuerpo hu-
LA RECETA
INGREDIENTES
- 3 berenjenas grandes
- 2 cebollas
- 1 diente de ajo
- 1 lata de 400 ml. de tomate
triturado
- 100 gr. de queso feta
- Unas ramitas de romero
- 1 cucharada de albahaca
- 1 cucharada de tomillo
- 1 cucharada. de queso
parmesano rallado
- 4 cucharadas de aceite de
oliva
- Sal gorda y pimienta negra
mano de una persona adulta
se compone de 100.000 millones de células). Cada una de
ellas es un centro de energía
en el que cada microsegundo se desarrollan infinidad
de procesos fisicoquímicos
(filtrar, emulsionar, absorber,
recepcionar nutrientes, transformar energía, eliminar desechos etc.), y en todos esos procesos los oligoelementos son
indispensables para llevar a
cabo reacciones bioquímicas.
Los oligoelementos, considerados esenciales, están
presentes en el organismo
en gran cantidad gracias al
calcio, potasio, magnesio... y
otros en pequeña como en el
cromo, el selenio o el azufre.
Existen también los oligoelementos ‘tóxicos‘, ya que pueden acumularse como el plomo, el mercurio, el aluminio,
el cadmio, el níquel etc.
Para conocer el estado real
de nuestra salud ahora contamos con una técnica revolucionaria y precisa que determina en qué condición está
nuestro cuerpo, a través de un
análisis cuantitativo del cutis
palmar (espectrofotometría).
Así, muestra con precisión
el estado general del individuo, a nivel de toxicidad y
nutrición: podemos saber la
cantidad de minerales de la
que disponemos, cuáles son
las deficiencias o los excesos,
la presencia de metales tóxicos (mercurio, cadmio, plomo,
cromo, cobre, arsénico…). Es
decir, este análisis, indoloro
y muy accesible económicamente permite evaluar en pocos minutos la carga de metales pesados, sus reservas y la
cantidad de oligoelementos y
minerales disponibles para los
procesos celulares.
Eso constituye en medicina
nutricional una suma de informaciones considerables, y nos
ayuda a tomar medidas preventivas y curativas para recomponer, desintoxicar y restablecer las condiciones más
saludables, lo que nos permite
elaborar una estrategia naturopática más precisa y eficaz.
(*) Nutricionista y dietista
NUTRICIÓN & DIETÉTICA
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Asesoramiento gratuito
Berenjenas rellenas
a las finas hierbas
PREPARACIÓN
1. Lavar, secar y cortar las puntas a las berenjenas. Cortarlas
en troncos de 5 centímetros de
altura y vaciarlos con una cucharilla respetando el fondo.
Picar la carne de berenjena
obtenida, espolvorearla con
sal y dejar reposar 30 minutos.
Precalentar el horno a 190º.
2. Cortar el queso feta en dados. Pelar y picar las cebollas
y el ajo. Calentar 2 cucharadas
soperas de aceite en una sartén y sofreír 3 minutos la carne de las berenjenas. Incorporar la cebolla y el ajo picado y
dejar cocinar durante 5 minutos más.
2. Añadir el tomate triturado y
las hierbas, salpimentar y cocinar 15 minutos a fuego bajo.
Dejar enfriar y rellenar los
troncos de berenjena con
esta farsa. Colocarlos en
una fuente de horno, espolvorear con el parmesano y
repartir por encima los dados de feta y rociar con el
resto del aceite. Hornear a
190º entre 20 y 25 minutos.
3. Servir al momento para
que las berenjenas mantengan el calor
Tomar zumo de naranja natural
duplica las vitaminas
28
segunda quincena enero de 2016
29
segunda quincena enero de 2016
veteranos
¿Qué hacemos durante el día?
Residencial Casa de Campo ofrece el servicio de centro diurno con una
amplia gama de actividades y transporte, según las necesidades del usuario
n Redacción
Después de Navidad volvemos
a la rutina del trabajo y del día
a día, retornando a ritmos de
comida y eventos sociales más
sosegados. En ese momento
se vuelve a plantear el dilema
‘¿qué va a hacer el abuelo durante el día?’.
Por ello, en Residencial Casa
de Campo (R3) ofrecen una solución: el centro de día, un servicio basado en tener la jornada
llena de actividades, disfrutando de gimnasia, ejercicios,
manualidades, tareas, labores,
juegos y entretenimiento.
A los usuarios se les recoge
en su domicilio en el horario
que mejor se adapte a sus necesidades. A su llegada al centro
los usuarios comienzan con las
dinámicas preparadas por los
técnicos y orientadas a mantener el mejor estado físico y cognitivo de la persona, así como
a re-socializarles con personas
de su misma generación, con
vivencias que compartir y con
mingo. El residente y la familia
pueden configurar un calendario para el uso del servicio, es
decir, son ellos los que eligen
qué días asisten. Todo queda
sujeto a la necesidad del usuario y su familia.
Usuarias del centro de día de la Residencia Casa de Campo (FOTOGRAFÍA CEDIDA).
las que se encuentran tratando
de igual a igual.
Después de la comida, y su
posterior descanso, continúan
con las actividades hasta la
hora de regresar a casa (la que
mejor se ajuste a las circuns-
tancias de cada uno) con el servicio de transporte que presta
Residencial Casa de Campo.
q ¿Cuántos días puede acudir? El servicio de centro de
día se presta de lunes a do-
q ¿Tienen control médico?
Además de la asistencia por
parte de los técnicos que desarrollan las dinámicas y terapias,
el resto del equipo que compone Residencial Casa de Campo
asiste de manera permanente
tanto a los residentes como a
los usuarios del centro de día.
Médicos, enfermeros, gerocultoras, cocineras, personal de
mantenimiento,
trabajadora
social y el resto del equipo multidisciplinar están a disposición
de todos los usuarios y prestan
apoyo a las familias.
q ¿Qué otros servicios prestan? El centro cuenta con los
servicios de peluquería, podología, médico, asistencia social
y sanitaria, fisioterapia, terapia
ocupacional, lavandería propia,
cocina propia, gestión de documentación, transporte propio
y otros de apoyo y confort al
usuario y sus familias. Además,
Casa de Campo dispone de
áreas de integración familiar,
donde los parientes de las personas mayores pueden realizar
con ellos diversas actividades.
Ejemplo de ello es ‘la barbacoa’
en el jardín principal del centro, donde se puede disfrutar
de un almuerzo/comida llevada
a cabo en familia, disfrutando
de la compañía de mayores en
un entorno tranquilo, exento de ruidos y seguro para los
más pequeños, donde la familia
cuenta con el apoyo del personal de R3 para cualquier necesidad que pudiese surgir. Todo
ello sin ningún coste adicional.
q ¿Cuánto cuesta el centro
de día? El precio se ajusta en
función de los días que se hace
uso de él. Este tipo de servicio también está contemplado
dentro de la Ley de Dependencia, por lo que, en función de
las características del usuario,
puede existir apoyo por parte
de la Administración para el
disfrute del servicio.
Residencial Casa de Campo
R3 no sólo representa un lugar
para que vivan nuestros mayores sino que, además, ofrece
una amplia gama de servicios
orientados a la familia, entre
los que se encuentra el ‘respiro familiar’, ofreciendo estancias residenciales temporales
durante las que los usuarios
reciben atención personalizada
para que se sientan como en
casa mientras los cuidadores
principales se toman un respiro
en su cuidado.
En Residencial Casa de
Campo R3 las familias pueden
encontrar personas a las que
confiarles a sus mayores con la
tranquilidad de que estarán en
buenas manos y contarán con
toda la atención y los cuidados
que necesitan. Asimismo, el
centro cuenta con amplios espacios al aire libre y se integra
en un entorno incomparable
caracterizado por la tranquilidad del campo, sin molestos
ruidos urbanos. Sin lugar a dudas, Casa de Campo es un hogar para vivir.
Residencial Casa de Campo
[email protected]
968 538 229
al natural ¿Preparado para evitar resfriados?
Herbolario Lidia, ubicado en el centro de Murcia, recomienda añadir a la dieta suplementos
naturales para reforzar las defensas del organismo y protegerse de posibles infecciones
n M. P. R.
Cuando menos se lo espera,
el resfriado y la gripe se instalan entre nosotros con la
intención de quedarse. El frío
y la humedad, junto con el ritmo de vida que se ha de adaptar a los nuevos horarios,
provoca que nuestro cuerpo
se vuelva más vulnerable y se
debilite.
Así, con el cambio de las
temperaturas aparecen muchas molestias: resfriados,
catarros, tos, gripe... Por eso,
durante estos meses necesitamos fortalecer nuestras defensas y obtener energía para
enfrentarnos al frío.
Es importante saber cómo
vigorizar el organismo con
una alimentación sana y equilibrada. Hay nutrientes que
no pueden obviarse, ya que el
organismo es el que se resiente directamente. Las personas
Fortalecer las defensas para evitar resfriados en invierno favorece el buen ánimo.
con un sistema inmunológico
debilitado tienen más probabilidades de sufrir frecuentes
episodios de resfriados, gripe
o infecciones menores.
Incorporar elementos naturales y minerales como el
cinc, los betacarotenos o el
selenio, además de las vitaminas A, B, C y E, aportarán una
excelente nutrición a nuestro
organismo en temporadas
donde se siente atacado por
la climatología.
Ante los primeros signos
de enfermedad sería aconsejable hacer uso de suplementos naturales como la
equinácea, el shitake, la uncaria tormentosa, el reishi
o el propóleo (resina de las
abejas), compuestos propios
de la naturaleza que ayudan
a prevenir infecciones y a los
que se les atribuyen efectos
beneficiosos sobre el sistema
inmunológico.
Por otro lado, las yemas de
abeto, el tomillo, la drosera, el
llantén, la malva, el sauce o el
malvavisco, entre otras, son
plantas naturales que se utilizan para luchar contra las enfermedades como el resfriado
común o la gripe, que pueden
aparecer en todo el invierno.
Las plantas medicinales
son un complemento perfecto para ayudar a mantener la
salud de la garganta y las vías
respiratorias, tal y como recoge la EFSA, Agencia Europea
de Seguridad Alimentaria. La
mejor opción es preparártelas
como infusión y añadirles un
poco de miel y limón para beneficiarse también de las propiedades de estos productos.
Además, recuerde que
para ayudar a nuestras defensas también debemos llevar una vida equilibrada con
una buena nutrición, ejercicio
y descanso.
Herbolario Lidia aconseja
estos suplementos y productos naturales a modo de prevención para revitalizar nuestro sistema inmunológico. En
el Herbolario Lidia le asesorarán personalmente. Visite su
tienda online en su web.
HERBOLARIO LIDIA
968 287 320 - 607 413 014
www.herbolariolidia.com
la botica
n Agencia
La llegada del frío, el uso de
calefacciones o la sequedad
del ambiente pueden agravar
algunas enfermedades cutáneas, como la psoriasis.
Además del tratamiento tópico para la enfermedad, los
especialistas recomiendan utilizar un emoliente específico
que contribuya al cuidado diario de la piel y mejore los síntomas del paciente. Los emolientes ayudan a aliviar el picor y a
Los emolientes contra la psoriasis
alivian el picor y la descamación
disminuir la descamación y el
grosor de la parte afectada.
A la hora de escoger uno de
estos productos es importante
decantarse por un envase con
un sistema de dispensación
que permita una aplicación
fácil. Es importante que tenga
una textura fluida de rápida
absorción, y que carezca de
componentes irritantes e hipersensibilizantes para la piel
de la persona afectada.
En este sentido, se acaba de
lanzar la gama de productos
‘Relivio’, una línea de emolientes específicos que se introduce como coadyuvante al tratamiento farmacológico para
personas con psoriasis.
El uso habitual de estos
emolientes es esencial porque
no solo actúan en los momentos en los que la enfermedad
se manifiesta, sino que sirven
como mantenimiento entre los
brotes.
En la actualidad, un 2,3%
de la población española padece psoriasis, una enfermedad que, además de las de las
alteraciones cutáneas, provoca
situaciones de rechazo social,
depresión o falta de confianza
entre los afectados.
Donar sangre es un gran
gesto de solidaridad
30
en grupo Los cuidados de la boca
antes, durante y después
de la quimioterapia
La asociación AMIGA organiza la charla el 20 de enero
n M. P. R.
El 20 de enero la sede de la Asociación AMIGA (c/ Fernández
Ardavín, 8, 5ºB -Murcia) acogerá, a las 17.30 horas, una charla
informativa sobre los cuidados
de la boca antes, durante y después de la quimioterapia. La
doctora Violeta Voicu, odontóloga, será la encargada de
guiar a los asistentes a través
de los consejos y evolución del
tratamiento para mantener una
boca sana durante un tratamiento como la quimio.
segunda quincena enero de 2016
Adirva vela por los
derechos de las personas
discapacitadas de Ricote
n M. P. R.
Adivar, Asociación de Personas
con Discapacidad del Valle del
Ricote, es una entidad sin ánimo de lucro que surgió en 2009
a través de un padre con un hijo
con parálisis cerebral.
Entre sus cometidos está
prestar una adecuada atención
a todos las personas con discapacidad intelectual y física
de gran afectación a cualquier
edad (autonomía e independencia); potenciar, mejorar y
mantener sus capacidades; favorecer su integración; y ayudar a sus familiares.
Por ello, su filosofía de trabajo parte de la solidaridad, el
cariño y el afecto a través de un
equipo de profesionales (psicólogos, neuropsicóloga, terapeuta ocupacional, enfermera,
fisioterapeutas, fisioterapeuta
neurológico, logopedas, peda-
gogo, trabajadora social...).
Además, Adivar cuenta con
un centro de día, abierto de
8.30 a 16.30 horas (que incluye
servicio de transporte y comedor), en donde atienden a personas con discapacidad intelectual a partir de los 21 años,
y en donde se fomenta su autonomía personal y se desarrollan al máximo sus capacidades
tanto físicas como cognitivas a
través de sesiones dinámicas y
entretenidas.
También organizan talleres
de ocio y tiempo libre, y excursiones variadas que ayudan a
fomentar la integración y, por
otra parte, realizan talleres prelaborales.
Puede recabar más información en los teléfonos 968 072
042, 691 844 134, o a través del
correo electrónico a contacto@
adivar.es.
GUÍA DE ASOCIACIONES
c FEAPS: 968 281 801
c FEAFES (enfermos mentales): 968 232 919
c Familiares de Enfermos de Alzhéimer - Molina:
c Apanda (A. Discapacidad Auditiva): 968 523 752
c Asociación de Fibrosis Quística: 968 215 606
968 641 357
c AFES (enfermedad mental): 968 232 650
c A. Alzhéimer Cartagena (Afal): 968 126 081
c AECC (cáncer): 968 284 588
c AMIGA (Cáncer de mama): 678 660 457
c AFADE (Alzhéimer Alcantarilla): 968 895 918
c Asociación Murciana de Jugadores de Azar en
c ADIRMU (diabéticos): 868 910 290
c Asociación Alzheimer y otras demencias
Rehabilitación: 667 566 744
c Sodicar (diabéticos Cartagena): 968 529 014
c Asociación On-Off de Parkinson:
968 344 991 - 686 586 307
c ARMAI-TLP (trastornos de personalidad):
(Lorca): 968 471 780 - 619 008 107
c A. Daño Cerebral (Dacemur): 692 824 557
968 967 272
c TP Cartagena MM (trastorno personalidad):
c Fibromialgia:
687 092 289
c A. Parkinson Cartagena: 868 062 127
Federación Regional: 675 287 420
c Asociación de Parkinson: 636 059 562
Murcia (Affirma): 675 287 419 y 968 212 121
c Paciente Experto: 902 027 983
c Laringectomizados: 646 985 259 y 968 542 080
Cartagena (Afibrocar): 601187599
c Aspaym (A. Parapléjicos): 968 286 157
c ACARMUR (cardiopatías): 618 332 546
San Pedro del Pinatar (Asenfifa): 667 375 754
c Alcohólicos Anónimos: 600 843 810
c ADAER (enfermos renales): 968 200 153
Lorca (Afilor): 657 607 127
c FA Familiares de Adictos: 639 349 714
c ADEMTRA (A. Trasplantados): 968 763 019
Jumilla (Ajufi): 630 611 748
c ALCER - Murcia Federación: 968 907 767
c AEAL (A. linfomas): 659 947 973
Murcia (FibroFamuR): 688 921 300
c Pacientes con cáncer: 901 220 110
c Lactancia materna: 968 369 031 - 676 535 247
c A. de Crohn y Colitis Ulcerosa: 968 342 872
c Asprovict (Ayuda a Víctimas de Tráfico):
c Esclerosis Múltiple de Lorca: 689 333 202
c ADANER (anorexia, bulimia): 968 213 233
675 609 533
c El Ascensor (A. murciana de trastorno
c Esclerosis Múltiple: 968 240 411
c Enfermos Psíquicos: 968 169 215
c Esclerosis Múltiple Cartagena: 868 095 253
c Todo Corazón: 650 505 213
c A. Minusválidos Físicos: (Cartagena): 968 313 945
c Familiares niños con cáncer: 968 341 848
c CELIAMUR (A. Celíacos Murcia): 968 694 080
c Asociación Espina Bífida: 968 294 708
c AMUVIH (A. Seropositivos): 626 029 002
c ADAEC (endometriosis):
c AMURECAR (A. Murciana pro Rehabilita-
c AEESMUR (Asociación de Espondilitis de
ción Cardiaca): 686 452 980-968 340 589
c Asociación de Crecimiento: 968 346 218
c Asociación de Alzheimer (Afamur):
URGENCIAS
DE
TELÉFONOS
968 286 010 - 968 217 626
• Hospital V. de la Arrixaca (Murcia)
968 369 500
• Hospital M. Meseguer (Murcia)
968 360 900
bipolar): 693 748 486
c ADIVAR (Asociación de Personas con Discapacidad
Murcia): 615 072 617
c AMLEA (Asociación Murciana de Lupus):
Valle de Ricote): 968 072 042 - 691 844 134
c COMEDORES COMPULSIVOS:
696 458 177
c Aspanpal (A. Problemas Audición): 968 248 392
• Hospital Reina Sofía (Murcia)
968 359 000
• Hospital S. Lucía (Cartagena)
968 128 600
630 970 924 - 619 080 725
639 622 753 - 630 535 033
• Hospital Rafael Méndez (Lorca)
968 445 500
• Hospital V. del Castillo (Yecla)
968 719 800
• Hospital Los Arcos (San Javier)
968 565 000
• Hospital la Vega L. Guirao (Cieza)
968 775 550
31
segunda quincena enero de 2016
en grupo La Asociación de Laringectomizados
ALAMUR celebra el día de San Blas
Este año premiarán a los supervisores de otorrinolaringología de diversos hospitales de la Región
la asociación ALAMUR ha
conseguido rehabilitar a 215
alumnos-pacientes.
Pero, además, ha firmado convenios con el Servicio
Murciano, con la Universidad
de Murcia y con el Servicio de
Emergencias 112 para crear
una aplicación para smartphones que permita comunicarse con los operadores de los
servicios de emergencias sin
usar la voz a las personas con
discapacidad en el habla. Esto
se realiza mediante un chat en
tiempo real para comunicar
cualquier emergencia.
n María Pescador Rivera
El próximo miércoles 3 de febrero la Asociación de Laringectomizados de la Región de
Murcia (ALAMUR) celebrará
el día de San Blas, su patrón.
El programa que contiene
las actividades previstas para
la festividad es el siguiente:
q 9.30 horas. Desayuno en la
cafetería Valor (Plaza del Cardenal Belluga, Murcia).
q 12.30 horas. Misa y ofrenda en la iglesia de Santa Eulalia, oficiada por el párroco
Francisco Pagán. Tras la ceremonia, los asistentes junto a
familiares y amigos acudirán
al restaurante Los Cazadores
(junto a la iglesia de Los Dolores, en Murcia).
Tras la comida, se hará entrega de un diploma acreditativo a los alumnos rehabilitados de la voz de este año
gracias a los talleres asistidos
por el equipo de profesionales
que conforman ALAMUR.
Además, durante la jornada serán premiados por su
colaboración los supervisores
de las plantas de otorrinolaringología de los hospitales
Virgen de la Arrixaca, Morales Meseguer y Reina Sofia,
de Murcia; del hospital Rafael
Méndez, de Lorca; y del hospital Santa Lucía, de Cartagena.
Finalmente, se otorgará el
La asociación
La Asociación de Laringectomizados de la Región de Murcia (ALAMUR), que funciona
desde hace 12 años, cuenta
en la ciudad de Murcia con
un centro especializado en la
atención a las personas operadas de cáncer de laringe y
a sus familiares, y el objetivo
principal del centro es la rehabilitación integral del paciente
laringectomizado.
Algunos de los premiados en años anteriores por ALAMUR (FOTOS CEDIDAS POR LA ASOCIACIÓN DE LARINGECTOMIZADOS).
premio ‘San Blas del año’ al
doctor Luis Miguel Amorós
Rodríguez, otorrinolaringólogo con más de 30 años de
experiencia en diagnóstico y
tratamiento de enfermedades
relacionadas con el oído, la
nariz, la garganta y el cuello.
soluciones pasatiempos (página 25)
Nuevos servicios
A lo largo de la andadura de
esta asociación el equipo de
logopedas y psicólogos de
Asociación de
Laringectomizados de la
Región de Murcia ‘San Blás’
ALAMUR
www.alamursanblas.es
[email protected]
968 23 89 76 - 646 985 259
C. Social Sta. Teresa de Calcuta
C/ Antonio Abellán s/n
Murcia
32
segunda quincena enero de 2016
Adiós al sobrepeso, la celulitis y la flacidez
El centro de estética Sapphira ofrece en Murcia un amplio abanico de tratamientos integrales
para eliminar los kilos de más y lucir un cuerpo sano después de las fiestas de diciembre
40 minutos) se reduce entre un
25 y 45% el tejido graso.
n Redacción
El centro de estética Sapphira (certificado de cualificación
personal 12842848) ofrece un
nuevo concepto de belleza integral para mejorar la salud y recuperar la belleza. Cuenta con
una gama de técnicas para eliminar el sobrepeso, la celulitis
y la flacidez, especialmente después de los excesos cometidos
en las fiestas de diciembre.
qCriolipolisis con electroforesis. Elimina la grasa localizada sin cirugía, sin dolor y
sin anestesia. Es más potente y
eficaz que la mesoterapia. ‘Crio’
significa frío, ‘lipo’ grasa y ‘lisis’
romper. Gracias a la criolipolisis eliminará la grasa locali-
Sapphira aplica los mejores tratamientos durante todo el año (FOTO SALUD21).
zada, enfriando los adipocitos
(células grasas); y la electroforesis (impulsos eléctricos) ayuda a una mejor penetración de
los principios activos. La crioli-
polisis no es invasiva ni dolorosa y elimina la grasa localizada
(cartucheras, flancos, rodillas,
nalgas, zona de cintura); y desde la primera sesión (entre 30 y
qFangoterapia para adelgazar. Ayuda a perder volumen con el mínimo esfuerzo y
aprenderá a cambiar sus hábitos alimenticios. El biofango
(mezcla de plancton, algas espirulinas, cacao y aguas termales)
se aplica en la piel y se cubre
con un elemento impermeable
y con una manta ‘especial’. El
tratamiento dura una hora y
media y tiene un efecto sin precedentes, termina con un vibro
masaje corporal y presoterapia,
lo que favorece la recuperación
de la firmeza y el tono tisular.
qUltracavitación. Tratamien-
to no invasivo basado en ultrasonidos. Durante las sesiones
relajantes se destruyen las células grasas en áreas complicadas
como la cadera, los muslos, los
glúteos, los brazos, el abdomen
y la cintura, sin recurrir al bisturí. Los resultados son visibles
desde la primera sesión, sin dolor, sin esfuerzo, ni reposo. Está
contraindicado en personas
con cáncer, si llevan marcapasos, en embarazadas y en personas con sobrepeso (para ellos
es mejor la fangoterapia).
SAPPHIRA
C/Azarbe del papel, 6, Murcia
www.sapphira-murcia.com
[email protected]
Teléfono 868 075 115