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runnin'
REVISTA BIMESTRAL / CALENDARIO DE CARRERAS
NUEVO CALENDARIO
ANUAL 2015
FILA RACE
WE RUN BUE
21 Y 42K DE BS. AS.
'
SUMARIO
TECNOLOGIA
CIUDADES QUE CORREN
DIARIO DE UN CORREDOR
CALENDARIO 2015 ACTUALIZADO
PHONEBOOK ACTUALIZADO
PRACTICE
PRACTICE / PLUS
www.runnin.com.ar
CUESTIONARIO TEAMS
REVISTA BIMESTRAL DE DISTRIBUCIÓN GRATUITA
TIRADA: 9.000 EJEMPLARES
REDACCIÓN, ADMINISTRACIÓN
Y SUSCRIPCIONES:
CRAMER 1702, 4ºA, (C1426APD)
BUENOS AIRES, ARGENTINA.
El editor no se hace responsable de
las opiniones vertidas en los artículos
firmados, que expresan exclusivamente
el criterio de los autores, ni de los
contenidos de los avisos publicados que
se incluyen en la presente edición.
www.facebook.com /runnin.com.ar
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STAFF
DIRECCIÓN GENERAL: Eze Olzanski
CONTACTO: [email protected]
PUBLICIDAD: [email protected]
REDACCIÓN: [email protected]
SUSCRIPCIONES: [email protected]
PRESENTACIÓN GRÁFICA: Climagráfico
COLABORACIONES PERIODÍSTICAS: Carolina Rossi,
Barbara Zambrini, Martin Braceras, Carito de Armas,
Alexis Olzanski.
.06
.10
.12
.22
.39
.56
.58
.60
AGRADECIMIENTOS: Marita Peralta, Mariano Mastromarino,
Leo Malgor, Marcelo Mansilla, Leo Moguilevsky, UNICEF, Nike,
Adidas, FILA, Puma, Anaflex, Gaelle, Miami Marathon, Agua
Sierra de los Padres, Extreme, Ñandú, PH. Graciela Zanitti, I love
runn, Cinco yardas, Mimo, Garmin, Moddo Marketing, Medallas
Moreno, FCMAX, Club de Corredores, Full Race, ISSports,
Sportsfacilities, Brenda Mansilla, Subsecretaría de Deportes
CABA, Prensa Sec. Deportes de la Nación, Carlitos, Juan Riera y
a todos los corredores, organizadores y teams que nos abren las
puertas para hacer revista runnin’.
.14
8° CARRERA POR LA EDUCACIÓN UNICEF
Buenos Aires y Rosario, comprometidos por
los chicos
.18
FILA RACE 2015
El tiempo corre, vos sumás
y colaborás
.52
TEMPORADA runnin 2015
Entrevista a Marita Peralta,
Mariano Mastromarino y Leonardo
Malgor.
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runnin'
TECNOLOGÍA / runnin' TOYS
Kenya RIBBONS® Nandi. Inspiradas en
los más rápidos
FILA sigue innovando en el mercado del running con productos de alta tecnología, y muy pronto estará presentando
una nueva línea en zapatillas performance. Para seguir mejorando, estudió a los corredores keniatas, los más
rápidos del planeta, quienes año a año nos siguen sorprendiendo con sus resultados. El resultado es la nueva
colección Kenya Racer Pro, inspirada en el ADN y el espíritu que distingue a estos grandes atletas.
Desarrollado por excelentes designers y con que reúne atletas como Nancy Kiprop, Stanley
la colaboración de los atletas de la marca, los Koech y Richard Kiplimo Mutai - tratando de
productos han sido probados en el laboratorio incorporar sus opiniones a la esencia del nuevo
biomecánico y validados por el Fila Team. Uniendo proyecto.
performance y estilo, el nuevo modelo de Kenya El Producto: Kenya RIBBONS® Nandi
RIBBONS® Nandi cuenta con un diseño innovador
El Kenya RIBBONS® Nandi es un modelo de
y un plus en amortiguación.
Para desarrollarlo, FILA contó con la ventaja de entrenamiento desarrollado para los corredores
poder estudiar los puntos fuertes y debilidades
del calzado usado por el FILA Running
Team - equipo
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de pisada neutra que buscan una experiencia
diferente de amortiguación.
El producto también tiene una placa estabilizadora
(Cage AMH) para disminuir la fatiga de los
tendones y dar mayor velocidad en la transición
a lo largo de la pisada (Gate Cycle). Esto significa
que, después de recibir el impacto en la parte
posterior del pie (Landing), esta pieza
ayuda a que la energía del impacto
sea completamente dirigida para la
propulsión (Toe Off).
Breakthrough Technology:
‘FILA RIBBONS’
FILA RIBBONS® es un sistema de
amortiguación biomecánico que cuenta
con unidades independientes que mejoran
la absorción de impacto y traen una mayor
suavidad para la transición de la pisada,
adaptándose a cada momento de la
misma.
Desarrollado en el Dass Creation Center
(DCC), —uno de los mejores centros de
investigación y desarrollo de calzados en
Latinoamérica, ubicado en Porto Alegre, Brasil—
este sistema ha sido producto de más de un año
de investigación, con pruebas que involucran
temperatura interna, cinemática de carrera, fuerza
de impacto y reacción al suelo, presión plantar y
validación de los keniatas en las pistas.
Las Kenya RIBBONS® Nandi estarán disponibles
a partir de mayo. Corré a probarlas, y preparate
para descubrir un andar mucho más rápido al que
conocías!
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TECNOLOGÍA / runnin' TOYS
Nike Pro Bra: ajuste perfecto y soporte
ideal
En un espacio que generalmente es destinado a nuevas tecnologías en zapatillas o telas para
las diferentes temperaturas, esta vez pensamos en las mujeres corredoras, nuestras runners, y
dedicamos la sección al nuevo Nike Pro Bra.
De más está decirlo, y las chicas bien lo
saben, el bra es un elemento básico en el
entrenamiento de cualquier mujer. Y asi como no
hay dos mujeres iguales, los diferentes físicos y
necesidades ponen de manifiesto la importancia
de la personalización en la confección. En este
sentido, ajuste y soporte son dos elementos
clave.
“En Nike tenemos una creencia: “sin bra, no hay
entrenamiento”, asegura Julie Igarashi, Vice
Presidenta de Global Design de Nike Women
Training. “Por otra parte, nos dimos cuenta de
que la mayor parte de las mujeres utiliza una
talla equivocada y eso era algo para lo que
necesitábamos encontrar una solución”.
Esto es lo que motivó al equipo de Nike a
dedicar más de dos años a investigar, testear,
diseñar y desarrollar una nueva solución en
bras. El resultado de ese esfuerzo es la colección
Nike Pro Bra, una innovadora línea diseñada
para adaptarse perfectamente al cuerpo en
8
movimiento y proporcionar un correcto ajuste y
soporte para cada mujer atleta.
La colección Nike Pro Bra cuenta con diversos
modelos. La estrella indiscutible es Nike Pro
Rival Bra, que entrega el mayor nivel de soporte
y está disponible en 25 talles. Además, se
destacan los modelos Nike Pro Fierce Bra,
así como versiones actualizadas de Nike Pro
Classic Bra y Nike Pro Indy Bra. El modelo Nike
Pro Classic Bra está también disponible con
acolchado.
Para la elección del bra idóneo, Nike presenta
el nuevo sistema Nike Pro 360 Fit System, que
se sirve de una calculadora creada por la marca
para ayudar a las mujeres atletas a escoger su
talle ideal. Sumado a esto, próximamente, los
Nike Store de Unicenter y Nike Store de Paseo
Alcorta van a contar con un fitting room exclusivo
para mujeres, donde también habrá una experta
que las asesorará en la elección del bra correcto
según su cuerpo y deporte que practiquen.
NIKE PRO RIVAL BRA
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Inspirado en el proceso de creación de la
lencería tradicional, pero utilizando los
más adecuados e innovadores materiales
deportivos, Nike Pro Rival Bra logra el mayor
nivel de soporte. Está creado con tela de
nylon, consiguiendo un nivel de elasticidad
idóneo y módulos que entregan un mayor
soporte, consistencia y compresión. Es el
único modelo de la colección Nike Pro Bra
que cuenta con un diseño parcialmente
encapsulado, con copas completamente
modeladas que se ajustan a la forma y a
las necesidades de confort de las atletas
en los momentos de máxima actividad. Las
piezas de espuma insertadas en las copas
y el diseño de espalda cruzada contribuyen
también a un mayor ajuste.
Como mencionábamos arriba, Nike Pro
Rival Bra está disponible en 25 talles,
desde la 30B a la 38E, lo que ayuda a la
atleta a encontrar el que más se ajuste a
su anatomía. A pesar de estar inspirado
en una prenda de lencería, el bra ofrece
un look totalmente deportivo, gracias a
su acabado mate. Además, fue diseñado
para ser lo suficientemente versátil como
para adaptarse perfectamente a cualquier
sesión de running o entrenamiento en el
gimnasio.
Porque no hay dos mujeres iguales,
probá el nuevo bra que se adapte a tu
anatomía y después nos contás!
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runnin'
El 25 de enero se celebró una nueva edición del Miami Marathon and Half Marathon con excelentes
resultados para el atletismo argentino, tanto en los 21K como en el Maratón.
Mariano Mastromarino, último ganador de los 42K de
Buenos Aires, logró el primer lugar en el Half Marathon,
mientras que nuestra Marita Peralta se quedó con el
segundo lugar femenino en los 42K.
El día de la carrera fue excepcional para correr, con
temperaturas agradables y poca humedad. Cerca de
21 mil corredores de todo el mundo disfrutaron del
circuito trazado por los lugares más importantes de la
ciudad, con sus relucientes cruceros y los colores art
deco de South Beach como telón de fondo, y una línea
de llegada que se enclavó frente a los imponentes
rascacielos de Bayfront Park.
El primero en cruzar la línea de llegada en 42K fue el
Guatemalteco Luis Rivero González (2:20:47), logrando
su segunda corona en tres participaciones. En segundo
lugar se ubicó el marroquí Benazzouz Slimani (2:22:45)
y el tercer puesto fue para el guatemalteco Elvin Cu
(2:23:51). Entre las mujeres, la victoria fue para la
etíope Alemnesh Eshetu Habtemikael (2:39:31), quien
cruzó la línea apenas dos segundos antes que María de
CLASIFICACIONES 21K
Atleta
1 Mariano Mastromarino
10
CLASIFICACIONES 42K
Nacionalidad
Argentina
Tiempo
Atleta
Nacionalidad
Tiempo
1:05:24
1 Luis Rivero González
Guatemala
2:20:47
2 Michael Ottoniel Mucia Lopez Guatemala 1:07:01 2 Benazzouz Slimani
Italia
2:22:45
3 Mario Macias
México
1:07:07
3 Elvin Cu Guatemala
2:23:51
1 Soranyi Rodríguez R. Dominicana 1:19:12
1 Alemnesh Eshetu Habtemikael Etiopía 2:39:31
2 Elizabeth Young USA 1:22:28 2 María de los Ángeles Peralta Argentina 2:39:33
3 Aimee Nielsen USA
1:24:07
3 Erika Huerta 2:55:26
USA
Damas
Miami Marathon and Half Marathon,
color celeste y blanco
Caballeros
CITIES THAT RUN
los Ángeles Peralta (2:39:33). quien repitió el segundo
puesto alcanzado en 2011. El tercer lugar quedó para la
local Erika Huerta (2:55:26).
Los 21K, fueron testigos del mencionado triunfo de
Mariano Mastromarino, quien se consagró ganador
con un tiempo de 1:05:24. “Me encantó el curso, la
carrera. Sentí un poco de frío, pero me sentí muy bien.
Todo fue hermoso. Algunos fans me reconocieron y me
dieron aliento en español”, recordó.
La ganadora en 21K fue la dominicana Soranyi
Rodriguez, con 1:19:12.
Ambos atletas marplatenses, Peralta y Mastromarino,
están bajo la tutela del entrenador Leonardo Malgor,
quien expresó su alegría frente a la victoria de sus
corredores. “Fue muy poca la información que tuve
durante el desarrollo de la competencia y verlos
aparecer me llenó de emoción y justificó la dedicación
que le brindamos al entrenamiento”. Mastromarino,
Peralta y Malgor llevaron la bandera argentina bien alto
en Miami, mientras continúan trabajando para tener un
excelente 2015, como nos cuentan más adelante en
esta misma edición de Revista runnin’ (ver página 52).
PH: Graciela Zanitti | CZPhoto.com.ar para iloverunn.com
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PH: Graciela Zanitti | CZPhoto.com.ar para iloverunn.com
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DIARIO DE UN CORREDOR
42K Miami: La importancia
de confiar
Por Bárbara Zambrini
Corredora
Después de correr los 42K de Barcelona en marzo de 2014, empecé con varias molestias
en la rótula que me obligaron a parar los entrenamientos. Si bien no frené al 100%, mi
deportóloga me recomendó que me anote en una próxima maratón recién en 2015. Y
ahí fue que pensé que Miami era mi mejor opción.
Empecé a entrenar con los planes que
mi coach de ese momento, César, me
mandaba por email. Estuve un tiempo sin
hacer nada, hasta que probé uno de los
planes que me envió. Corrí carreras cortas
y noté los primeros logros sólidos.
Sin decírmelo, César ya me estaba
armando el plan para los 42K de Miami,
pero yo sólo veía que me armaba
entrenamientos de distancias cortas.
Había que confiar.
Llegó diciembre, estaba a un mes de la
maratón y con mil dudas en la cabeza. Mi
coach me dijo: “Confiá Barbie, yo confío
en vos… y acordate del 5”.
De pronto llegó enero y, si bien venía
cuidándome en las comidas, durmiendo
bien y evitando el alcohol, no quería
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que nada fallara por mi culpa. Pero la
sensación de miedo estaba latente.
Volé a Miami con mi mamá para
enfrentarme a los 42K. El domingo 25,
una mañana fresca, junto a otros 21
mil corredores, disfruté de una previa
impecable: música a todo volumen,
fuegos artificiales, muñecos, fotógrafos
por todos lados. ¡Tenía unas ganas de
correr!
Sonó la corneta y largué ese recorrido
divino. Hasta los 21K, el viento soplaba
fuerte pero me sentía intacta. Me saqué
la remera y me quedé con mi top que
decía “ARGENTINA”. Mantuve mi ritmo
en 5 y en algunos tramos bajaba a 4:45.
En los 32K, el público comenzó a alentarme
al grito de “Go, ARGENTINA, Go!” y las
emociones empezaban a vibrar con
más intensidad. De repente, escuché
a un señor que me dijo “Argentina,
sos la número 22”. No entendía qué
me pasaba, pero estaba como en un
estado ideal, ritmo perfecto, soñado,
sin molestias. Llegando al km 40, ya
la cantidad de público era mayor, el
camino se achicaba, la gente te ponía
los brazos para chocar los 5, los gritos
eran más fuertes… Uf, me sentía
enorme.
En el km 41,5 encontré un puente
y lo primero que pensé fue que esa
cuesta no iba a empeorar mi tiempo.
Al bajarla, entré por un enorme pasillo
que me llevó al arco de llegada.
Mis piernas volaban y ahí estaba,
levantando los brazos, llorando de
la emoción y abrazándome a una
camarógrafa amiga que me recibió al
cruzar la meta. A un costado mi mamá,
detrás de las rejas, lloraba de alegría,
agradeciéndole a Dios que todo había
salido bien.
Mi coach me pidió que confiara en mí y
vencí el miedo. Terminé la Maratón en
3:30, 5° en damas y 22° en la general.
Mi récord internacional. Y aprendí que
confiar es una fuerza interna que todo
lo puede.
PH: Graciela Zanitti | CZPhoto.com.ar para iloverunn.com
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8° CARRERA POR LA EDUCACIÓN UNICEF
Buenos Aires y Rosario, comprometidos
por los chicos
Por octavo año consecutivo, vuelve una de las carreras urbanas infaltables en el
comienzo del calendario runner, con la combinación perfecta de deporte y solidaridad,
organizada por UNICEF Argentina.
La cita en Buenos Aires es el domingo 15
de marzo, donde unos 10.000 corredores
se reunirán en los bosques de Palermo
para participar de la emblemática Carrera
UNICEF por la Educación.
La largada será en Av. Figueroa Alcorta
y Dorrego, lugar elegido por las familias
para sus paseos de fin de semana y por
miles de runners para sus entrenamientos,
y contará, como siempre, con la presencia
de Julián Weich, Embajador de Buena
Voluntad de UNICEF Argentina, y de Sofía
Zámolo, quienes estarán a cargo de la
conducción del evento.
Repitiendo la experiencia del año pasado,
este año también la ciudad de Rosario
será anfitriona de la Carrera UNICEF por
la Educación, que se llevará a cabo el
domingo 29 de marzo frente al Monumento
a la Bandera, confirmando una vez más a la
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ciudad santafesina como una de las plazas
más importantes del país en materia de
running. En esta edición, se duplicarán
los cupos con respecto al año pasado,
dando lugar a que 4.000 corredores puedan
participar del evento, acompañados por la
animación nuevamente de Julián Weich,
esta vez junto a Analía Bocassi, figura de
Canal 3 de Santa Fe.
La competencia, que invita a grandes y
chicos a vivir la pasión por el deporte y
la solidaridad por una excelente causa,
ofrece dos circuitos en las dos ciudades,
uno competitivo de 10K y el otro
participativo de 2K, confirmando que la
ayuda y el running corren de la mano. Los
fondos recaudados en este evento serán
destinados como siempre a los proyectos
que UNICEF lleva a cabo en el país con
el fin de mejorar la calidad educativa de
los chicos y adolescentes, con políticas
orientadas a reducir el fracaso escolar
en los sectores más vulnerables, mejorar
la calidad educativa y combatir el acoso
o “bullying” que muchos estudiantes
padecen en su vida diaria.
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En ambas carreras, las familias podrán disfrutar
de una mañana solidaria gracias a las distintas
propuestas y servicios ofrecidos por los
patrocinadores del evento y, sobre el final de
ambas jornadas, en cada ciudad se sorteará
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un auto Chevrolet Spark 0 KM entre todos los
participantes.
Buenos Aires y Rosario viven una vez más la
#CarreraUNICEF y vos también podés ser parte.
Animate. Si vos corrés, los chicos llegan a la meta.
8° CARRERA POR LA EDUCACIÓN UNICEF
“Esta carrera genera un compromiso
personal por la educación de los chicos”
Después de 8 años consecutivos y un crecimiento sostenido, Sofía Gowland, responsable de eventos especiales
de UNICEF Argentina, dialogó con runnin’ acerca de esta exitosa combinación de running con fines solidarios.
Largada: Av. Figueroa Alcorta y Dorrego.
Largada: Monumento a la Bandera.
Horario de Largada: 8.40 hs.
Horario de Largada: 9 hs.
Distancias: 10 y 2K.
Distancias: 10 y 2K.
Costo de Inscripción: $190 pagando
anticipadamente hasta el 23/02/15 inclusive
$240 a partir del 24/02/15 y hasta agotar
cupos. $150 para donantes mensualizados
de UNICEF hasta el 23/02 y $190 a partir del
24/02 hasta agotar cupos.
A partir del 18 de febrero se habilitará el Club
de Corredores para inscribirse personalmente,
abonar en efectivo y retirar kits.
Costo de Inscripción: $150 pagando
anticipadamente hasta el 9/03/15 inclusive
$180 a partir del 10/03/15 y hasta agotar
cupos.$100 para donantes mensualizados de
UNICEF hasta el 9/3 y $150 a partir del 10/3
hasta agotar cupos.
Los kits se entregarán en una expo los días 27
y 28 de marzo.
Inscripción online: www.clubdecorredores.com y/o www.carreraxlaeducacion.org.ar
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¿Cómo fue la experiencia del debut de la Carrera
UNICEF por la Educación en Rosario el año pasado?
Fue todo un éxito. Las inscripciones se agotaron dos
semanas antes y nos acompañaron 2.000 personas
-entre chicos y adultos- que corrieron 10K o 2K.
Estamos tan contentos con la experiencia que este
año volveremos a la ciudad con la segunda edición, el
domingo 29 de marzo, y ampliaremos el cupo a 4.000
corredores. Al igual que el año pasado la idea es largar
frente al Monumento a la Bandera, un lugar emblemático
para el país y muy inspirador para los runners.
¿Con qué causas ha podido contribuir UNICEF a lo largo
de sus repetidas ediciones de esta carrera a beneficio?
Todos los fondos que se recaudan en la Carrera UNICEF
por la Educación se destinan a incrementar el acceso
y la permanencia en la escuela de los chicos, las
chicas y adolescentes, y a mejorar la calidad de sus
aprendizajes.
UNICEF trabaja en el fortalecimiento de las escuelas
rurales, la capacitación de maestros y directores y la
autoevaluación de la calidad educativa, entre otras
acciones que componen el programa de educación.
¿Qué esperan para esta 8° edición por partida doble?
La Carrera no deja de sorprendernos porque cada
vez son más las empresas que nos apoyan y más los
corredores solidarios que, con su inscripción, se suman
al compromiso de mejorar la educación. Esperamos que
esta nueva edición, tanto en Buenos Aires como en
Rosario, sea una fiesta para toda la familia. La Carrera
UNICEF no sólo es una carrera más, sino que es una
iniciativa que combina el deporte, la solidaridad y la vida
sana. Además, es una de las primeras competencias de
10K del circuito de carreras de calle del año. En otras
palabras, es una carrera que genera un compromiso
personal por la educación de los chicos y es atractiva
desde lo deportivo.
¿Cuál es el resultado que fueron palpitando año a año a
través de esta unión entre running y solidaridad?
La Carrera UNICEF es pionera en el circuito de carreras
solidarias. Este tipo de iniciativas, que vinculan el
running con una buena causa, enriquecen mucho una
acción que antes sólo era deportiva. Los resultados son
muy alentadores porque cada vez hay más iniciativas
de este tipo y la respuesta de los corredores es muy
positiva. Este año 14.000 personas estarán corriendo
y asumiendo el compromiso de volcar su esfuerzo
individual en pos de un objetivo colectivo, que es generar
una escuela secundaria de calidad para todos.
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FILA RACE 2015
El tiempo corre, vos sumás y colaborás
Bajo la consigna “El tiempo corre”, el domingo 19 de abril vuelve la primera gran 10K
competitiva de la temporada, la FILA RACE, que en su 6° edición consecutiva convoca a 10
mil corredores para disfrutar nuevamente la pasión por correr.
La largada está prevista para las 8:30 hs. desde
las calles Julieta Lanteri y Rosario Vera Peñaloza.
Los atletas recorrerán un circuito exclusivo que
los llevará nuevamente por las principales calles
de Puerto Madero hasta la llegada en el Parque
Micaela Bastidas. El circuito es llano, presentando
únicamente algún desnivel poco significativo.
Cada año, la organización de la carrera apunta
a renovar los objetivos para seguir ofreciendo lo
mejor a los corredores que apuestan a la FILA RACE.
“La preparación comienza prácticamente una vez
finalizada la edición del último año, con charlas y
debates respecto a lo realizado. Luego, con todo el
equipo se definen los contenidos de la nueva edición
en base a la estrategia hacia donde apunta la marca.
A partir de allí comenzamos a trabajar para lograr los
objetivos”, apunta Luis Pons, Gerente de Marketing
de FILA Argentina.
Con el hashtag #ElTiempoCorre, la marca intenta este
año también desafiar a cada corredor a superarse a
sí mismo. Acorde a esta campaña, la remera oficial
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lleva un cronómetro impreso para que cada corredor
complete su tiempo con el apoyo de Staples, que
entregará un marcador indeleble negro en el kit.
Una vez más el DJ Ale Lacroix le pondrá ritmo a la
carrera y para finalizar habrá un show en vivo. KIA
liderará la largada con su modelo Sportage como
coche guía y durante el recorrido alentará a los
participantes con sorpresas musicales.
Al llegar a la meta, FILA recibirá a los participantes
con la clásica medalla FILA RACE, Gatorade y agua
mineral Eco de los Andes para hidratarse de la
mejor forma, además de bananas Dole y productos
3Arroyos para recuperar energías.
Para seguir disfrutando de esta fiesta deportiva, en
el Parque Micaela Bastidas todos los participantes
podrán acceder al FILA CENTER, espacio regenerativo
con circuito de masajes y elongación a cargo del
entrenador Pablo Benadiba (Head Trainer FILA). Con el
hashtag #ElTiempoCorre, las redes sociales también
tendrán su lugar, con diversos backs de fotos que
serán subidos a Facebook al finalizar la competencia
para poder compartirlos con amigos.
FILA junto a Gatorade, comprometidos con el medio
ambiente, se asegurarán una vez más de recolectar
todas las botellas y tapitas utilizadas en la carrera, en
tachos especiales dispuestos en el predio, para ser
recicladas y así colaborar con Fundación Reciduca,
que acompaña a jóvenes a finalizar sus estudios
secundarios.
Al inscribirse, cada participante podrá seleccionar
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donar una parte de lo recaudado entre tres
ONGs: Hospice San Camilo, organización sin
fines de lucro cuya misión es el acompañamiento
a enfermos en el final de su vida, brindando a
quienes no tienen recursos cuidado integral
en el Hogar Casa de la Esperanza en Olivos;
Fundación Asemco, que brinda tratamiento a
niños con TEA (Trastorno del Espectro Autista) y
capacitación a profesionales para abordar esta
patología; y Fundación Grano de Mostaza, que
promueve la integración e inclusión en igualdad
de condiciones mediante programas de desarrollo
educativo y social, brindándole a los jóvenes
económicamente vulnerables una oportunidad de
cambiar su realidad, con becas educativas para
nivel secundario y /o terciarios.
“Desde FILA consideramos importante ayudar
a las organizaciones que dedican sus esfuerzos
a mejorar la calidad de vida de quienes más lo
necesitan; detrás de estos nombres hay mucha
gente que dedica su tiempo, conocimiento y afecto
para que otras personas con menores recursos
puedan pasarla mejor. También consideramos
importante que el corredor tenga la posibilidad de
elegir con cuál de ellas se siente más identificado
y destinar su aporte a esta organización”, destaca
Pons.
Con la inscripción y la elección de la fundación
a representar, cada corredor recibirá un sticker
para usar en la remera durante la competencia,
y el primero que cruce la línea recibirá un premio
de cada una.
Además, cada corredor recibirá un kit que incluye
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la remera oficial FILA RACE, medias técnicas de
running FILA, el chip para la toma de tiempos y
obsequios de los sponsors.
Consultado sobre los secretos para que esta
carrera se haya convertido en un clásico del
comienzo de cada temporada, el Gerente de
Marketing de FILA es muy claro: “El secreto es
que no es ningún secreto, la carrera está pensada
hasta el último detalle para que el corredor la
disfrute y se sorprenda. Entre ellos están el
recorrido único en Puerto Madero, la hidratación
muy bien cuidada, la medalla personalizada, la
música, las sorpresas en el circuito, el diseño y
la calidad de la remera FILA RACE, los sponsors
de alto nivel que acompañan y el apoyo a
organizaciones solidarias”.
No te pierdas la oportunidad de participar de esta
gran competencia y también de colaborar con la
causa que vos elijas. Sumate, Anotate, el tiempo
corre!
+INFO
Fecha: 19/4.
Hora de largada: 8.30 hs.
Lugar: Julieta Lanteri y Rosario Vera
Peñaloza, Puerto Madero.
Distancia: 10K.
www.fila.com.ar
Facebook.com/filaargentina
Twitter.com/filaargentina
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K21 SERIES MAR DEL PLATA
CARRERA VENDIMIA
NOCTURNA
CARRERA DE LA MUJER
BANCO NACION
Balneario 15, Apolo de Punta Mogotes.
Mar del Plata
21k y 10k
www.k21series.com
Mendoza
3,5K
www.clubdeeventos.com.ar
Mar del Plata
5k
www.issports.com.ar
MARATON 8KM GENERAL
RODRIGUEZ
CORRAMOS POR
NOSOTRAS . 1era EDICION
General Rodriguez
8k y 4k
www.rotary8km.blogspot.com
Universidad de San Pablo-Tucumán
10k de calle, 8k de X Cross y 3k de
integración
www.ecoatletas.com.ar
Sab.
7
RURAL BIKE DEL DULCE
DE LECHE / CIERRE DE
CAMPEONATO 2014
Vicente Casares, Cañuelas, Prov. Bs As
52k y 26 k
www.fullrace.com.ar
8
Dom.
8
6
Vie.
Dom.
1
8
Dom.
MARZO
Dom.
CALENDARIO
2013
runnin' 2015
runnin'
CALENDARIO 2015
Fábrica de medallas y premios
Cel 011 15 5 715 2462 - nextel 582 * 941 - www.premiosmoreno.com.ar
'
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runnin'
CALENDARIO 2015
OLIMPICO TRIATHLON
NATIVA
CARRERA POR LA
EDUCACION UNICEF
TERMA ADVENTURE
RACE
Valle de la Luna Ischigualasto, San Juan
21k y 10k
www.k21series.com
Figueroa Alcorta y Dorrego - Palermo
10k y 2k
www.carreraxlaeducacion.org.ar
Tandil
25K
www.clubdecorredores.com
UNITED AIRLINES
NEW YORK CITY HALF
MARATHON 2015
Dom.
15
15
Sab.
Rambla y 21 de Septiembre/ Explanada
de Trouville - Montevideo 10k, 3k y 1k Kids
www.sportsfacilities.com.ar
15
ZURICH MARATÓ DE
BARCELONA 37° edición
Barcelona, España
42k
www.barcelonamarato.es
15
ULTRA SPORT TRAIL RUN
SERIES . DESAFIO AL PAN
DE AZUCAR
Cósquín, Córdoba
21k y 10k
www.ultrasport.com.ar
15
K21 SERIES - ROSARIO
TRANSITIONS RUNNING.
COPA OPTITECH
THE NORTH FACE
ENDURANCE CHALLENGE
MEDIA MARATON
DE MENDOZA
Campo Timbo, Rosario
21k y 10k
www.k21series.com
15k y 6k
www.esfuerzodeportivo.com.ar
San Martín de los Andes, Patagonia
80k , 50k, 21k y 10k
www.endurancechallengeargentina.com
Parque Central, Mendoza
21k y 10k
www.mediamaratondemendoza.com
22
Dom.
22
Dom.
21
Sab.
Sab.
21
24
New York, EEUU
21k
www.nyrr.org
Dom.
Parque General San Martín - Mendoza
10k, 5k, 2k y Kids
www.clubdeeventos.com.ar
LAN PASS 10 K
Dom.
VENI A CORRER. EXCLUSIVA
PARA MUJERES
14
15
Dom.
15
Dom.
Dom.
K21 SERIES ISCHIGUALASTO
15
Mallorca, España
21k y 10K
www.k21series.com
8
Dom.
8
Centro Naval Mar del Plata / Juan.
B. Justo y Martinez de Hoz
1.5 Km natación – 40 Km ciclismo
– 10 Km pedestrismo
www.Issports.com.ar
Dom.
MARZO
Dom.
Plaza 20 de Febrero
Ituzaingó, Buenos Aires
10k, 5k, 3k y 1k Kids
www.miituzaingo.gov.ar
runnin'
K21 SERIES - MALLORCA
Dom.
MARATÓN ITUZAINGÓ
CALENDARIO 2015
25
runnin'
CALENDARIO 2015
5K WOMEN NIGHT RUN
Roma, Italia
42k
www.maratonadiroma.it
Vicente Lopez
Pase de la Costa y Güemes
8k
www.womennightrun.com.ar
ABRIL
Rosario 10k y 2k
www.carreraxlaeducacion.org.ar
Sab.
Dom.
29
IRONMAN BRASIL 70.3
RURAL BIKE . 1era FECHA
NATIVA TOUR 5K
Brasilia, Brasil
www.ironmanbrasil.com.br
Ezeiza
www.fullrace.com.ar
Mendoza
5K
www.issports.com.ar
6
Dom.
5
Dom.
5
PATAGONIA RUN
MOUNTAIN HARDWEAR
MEDIA MARATON DEL
GLACIAR
MEDIA DE B’AIRES
K21 SERIES - COLON
San Martin de los Andes
120k,100k,70k,42k,21k y 10k
www.patagoniarun.com
Parque Nacional Los Glaciares
El Calafate, Santa Cruz
21K
www.maratondelglaciar.com
Buenos Aires
21 k
www.sportsfacilities.com.ar
Entre Ríos
21K y 10K
www.k21series.com
MARATON DE SANTIAGO
SCHNEIDER ELECTRICS
MARATON DE PARIS
MARATON DE
ROTTERDAM
Santiago, Chile
42k, 21k y 10k
www.maratondesantiago.com
Paris, Francia
42K
www.schneiderelectricparismarathon.com
Rotterdam, Holanda
42K
www.nnmarathonrotterdam.org
12
Dom.
12
Dom.
Dom.
12
12
Dom.
12
Dom.
11
Sab.
Vie.
10
26
CARRERA POR LA
EDUCACION UNICEF
28
Dom.
22
runnin'
Lun.
MARZO
MARATONA DI ROMA
CALENDARIO 2015
27
runnin'
CALENDARIO 2015
MEDIO MARATÓN CIUDAD
DE CARLOS PAZ
FILA RACE
Rio de Janeiro
21K
asics.com.br/golden4asics/
Córdoba
21K Y 9K
www.misiondxt.com
Puerto Madero
10k
www.clubdecorredores.com
Tucumán
30k y 12k
www.ecoatletas.com.ar
Bahia Blanca
5K
www.issports.com.ar
ROCK ‘N’ ROLL MADRID
MARATÓN & 1/2
Londres, Inglaterra
42K
www.virginmoneylondonmarathon.com
Parque Central, Mendoza
10K y 3K, Kids
www.clubdeeventos.com.ar
Madrid ,España
42k y 21k
es.competitor.com
26
Dom.
26
26
CORRO
PORQUE
ME HACE
BIEN.
Lun.
27
Dom.
URBAN RUNNING 10K
Sab.
NATIVA TOUR 5K
19
VIRGIN MONEY MARATON
DE LONDRES
25
runnin'
Dom.
12° DESAFIO TRANSFER
LINE, YERBA BUENA A EL
SIAMBON
12
Dom.
Dom.
12
Dom.
ABRIL
GOLDEN FOUR ASICS
RIO DE JANEIRO
CALENDARIO 2015
MARATON DE MENDOZA
MARATON DE CORDOBA
Bombinhas
Brasil www.tmxteam.com
Parque General San Martín, Mendoza
42k, 21k y 10k
www.maratondemendoza.com
Córdoba
42K, 10K, 3K
www.maratondecordoba.com.ar
2
3
Dom.
Vie.
1
28
Sab.
MAYO
EL ORIGEN
29
runnin'
CALENDARIO 2015
VOLKSWAGEN PRAGUE
MARATHON
RAID COLUMBIA
San Antonio de Areco
21K y 10K
www.k21series.com
Praga, Republica Checa
42K
www.praguemarathon.com
Salta - Jujuy
24k,22k y 10k (3 etapas)
www.raidandes.com
CIRCUITO DE LAS
ESTACIONES - OTOÑO
THE GREAT
WALL MARATHON
NATIVA TOUR 5K
ULTRA TRAIL, YERBA
BUENA A TAFI DEL VALLE
Palermo
10k y 5 K www.circuitoestaciones.com.ar
China
42K www.great-wall-marathon.com
Rosario
5K
www.issports.com.ar
Tucumán
80k y 50k
www.ecoatletas.com.ar
18
El Chocón. Neuquén
21K y 10K
www.k21series.com
San Nicolás
21K y 10K
www.k21series.com
Córdoba
42K, 10K y 3K
www.misiondxt.com
IRONMAN BRASIL 70.3
Florianópolis, Brasil www.ironmanbrasil.com.br
31
Dom.
31
Dom.
31
Dom.
24
MARATÓN CIUDAD DE
CARLOS PAZ - VUELTA AL
DIQUE SAN ROQUE
Dom.
K21 SERIES SAN NICOLAS
Dom.
Sab.
K21 SERIES - NEUQUEN.
EL CHOCÓN
24
Lun.
16
Dom.
10
CARRERA DE LA PATRIA
FIESTAS MAYAS JUMBO
MEDIA MARATON
CIUDAD DE ROSARIO
Rosario
10k
www.issports.com.ar
Buenos Aires
10k
Rosario
21k
Dom.
31
30
8
Dom.
3
Dom.
3
a
confirmar
runnin'
Vie.
MAYO
K21 SERIES SAN ANTONIO DE ARECO
CALENDARIO 2015
a
confirmar
31
DUATLON EL INICIO
Catamarca
95k,54k,35k y 10k
www.fiambalatrail.com.ar
Buenos Aires
21K
www.clubdecorredores.com
Brandsen
www.fullrace.com.ar
7
Sab.
Buenos Aires 10k y 5 K www.circuitoestaciones.com.ar
Acaraju, Serra de Itabaiana,Brasil
21K y 10K
www.k21series.com
5
K21 SERIES - JUNIN
Junin
21K y 10K
www.k21series.com
12
5
NATIVA TOUR 5K
LA CARRERA GRUPOS LT
K21 SERIES - JOINVILLE
K21 SERIES SAN LORENZO
K21 SERIES - SAO
SEBASTIAO MARESIAS
30 k Buenos Aires Sur
VICENTE CASARES RACE
EXTREME
NATIVA TOUR 5K
Paraná
5K
www.issports.com.ar
Buenos Aires
7k, 3k y 1k
www.sportsfacilities.com.ar
Joinville, Brasil
21K y 10K
www.k21series.com
San Lorenzo,Tucumán
21K y 10K
www.k21series.com
Sao Sebastiao, Maresías
21K y 10K
www.k21series.com
Autódromo,Buenos Aires 30 k
www.sportsfacilities.com.ar
Vicente Casares
www.fullrace.com.ar
Catamarca
5K
www.issports.com.ar
19
19
19
Dom.
Dom.
18
Dom.
14
Sab.
14
Dom.
Dom.
Dom.
14
Dom.
7
CARRERA DE LA PATRIA
RURAL BIKE BRANDSEN.
SEGUNDA FECHA
RUN + ( primera etapa)
K21 SERIES - SAN JUAN
MARATON DE RIO DE
JANEIRO
MEDIA MARATON DE RIO
DE JANEIRO
DESAFÍO BIKE LA
CANTERA
Aurora del Palmar
www.clubdecorredores.com
La Plata
20 k
www.issports.com.ar
Brandsen
www.fullrace.com.ar
Buenos Aires
www.sportsfacilities.com.ar
San Juan
21K y 10K
www.k21series.com
Rio de Janeiro, Brasil
42k
www.maratonadorio.com.br
Rio de Janeiro, Brasil
21K
www.maratonadorio.com.br
www.fullrace.com.ar
XII MARATON INTERNACIONAL DE LA BANDERA
Tandil
21K y 10K
www.k21series.com
Bariloche
5K
www.issports.com.ar
Rosario
42k y 8k integrativa
www.atletismorosario.com.ar
28
Dom.
22
Lun.
Dom.
21
AGOSTO
Dom.
Dom.
26
15K BUENOS AIRES
K21 SERIES -PARANÁ
Palermo
15K
www.sportsfacilities.com.ar
Paraná
21K y 10K
www.k21series.com
2
26
2
Dom.
NATIVA TOUR 5K
26
Dom.
K21 SERIES -TANDIL
26
Dom.
21
Dom.
Dom.
Dom.
21
Dom.
21
Dom.
TERMA ADVENTURE RACE
14
32
K21 SERIES - ARACAJU
7
Dom.
6
JULIO
CIRCUITO DE LAS
ESTACIONES - INVIERNO
Dom.
WE RUN BUE 21 K
Dom.
JUNIO
FIAMBALA DESERT TRAIL
runnin'
CALENDARIO 2015
Dom.
CALENDARIO 2015
Dom.
runnin'
33
K21 SERIES –
LA CUMBRECITA
Posadas
5K
www.issports.com.ar
La Cumbrecita, Córdoba,
21K y 10K
www.k21series.com
2
Dom.
HOMBRE DE PIEDRA
NATIVA
CIRCUITO DE LAS
ESTACIONES - PRIMAVERA
www.fullrace.com.ar
Mar del Plata
50K,8K Y 6K
www.issports.com.ar
Buenos Aires
10k y 5 K www.circuitoestaciones.com.ar
20
26
27
TERMA ADVENTURE RACE
RURAL BIKE.
CIERRE DE CERTAMEN
K21 SERIES –
VILLA PEHUENIA
NATIVA TOUR 5K
K21 SERIES – SAN RAFAEL MARATON DE BERLIN
HI- TEC 7 LAGOS
EXTREME EZEIZA
Pinamar
www.clubdecorredores.com
www.fullrace.com.ar
Villa Pehuenia – Neuquén
21K y 10K
www.k21series.com
Santa Rosa
5K
www.issports.com.ar
San Rafael, Mendoza
21K y 10K
www.k21series.com
Patagonia
www.clubdecorredores.com
Ezeiza
www.fullrace.com.ar
Buenos Aires
21K
www.maratondebuenosaires.org
ATACAMA CROSSING
2015
San Pedro, Prov de Bs As
21K y 10K
www.k21series.com
Chile
250k
www.4deserts.com/atacamacrossing
3
Sab.
4
NATIVA TOUR 5K
21K SERIES - AVELLANEDA
- STA FE
YABOTY ULTRA MARATÓN
NATIVA TOUR 5K
IRONMAN KAILUA-KONA
CONOCIENDO A LA PACHA
MAMA
K21 SERIES – SAN
MARTÍN DE LOS ANDES
Tucumán
5K
www.issports.com.ar
Avellaneda, Santa Fé
21K y 10K
www.k21series.com
Iguazú, Misiones
90K, 42K, 21K y 10K
www.yaboty.com.ar
Salta
5K
www.issports.com.ar
Hawai, EEUU
www.ironmanworldchampionship.com
Tilcara, Jujuy
100K,73k, 53K ,22K y 10k
www.ecoatletas.com.ar
San Martín de los Andes, Neuquén
21K y 10K
www.k21series.com
Dom.
Azul
5K
www.issports.com.ar
5
11
Dom.
10
Sab.
10
Sab.
20
Dom.
19
Sab.
19
Sab.
Dom.
13
27
NATIVA TOUR 5K
K21 SERIES – SAN PEDRO
13
Dom.
27
Dom.
Dom.
Dom.
OCTUBRE
www.sportsfacilities.com.ar
6
Dom.
6
RUN + ( segunda etapa)
27
Lun.
Brasil
21K y 10K
www.k21series.com
27
Dom.
21K CIUDAD DE
BUENOS AIRES
Lun.
Dom.
21K SERIES - EXTREMA
Berlin, Alemania
42K
www.bmw-berlin-marathon.com
Dom.
SEPTIEMBRE
31
30
Dom.
30
Dom.
23
34
22
Dom.
2
SEPTIEMBRE
PLAY OFF RURAL BIKE
Dom.
San Pablo
21K
asics.com.br/golden4asics/
AGOSTO
NATIVA TOUR 5K
Sab.
GOLDEN FOUR ASICS
SAN PABLO
runnin'
CALENDARIO 2015
Sab.
CALENDARIO 2015
Dom.
runnin'
35
Buenos Aires, Argentina
42K
www.maratondebuenosaires.com
Carlos Paz
5K
www.issports.com.ar
11
8K NOCTURNO
BUENOS AIRES
K21 SERIES – LUJAN
NATIVA TOUR 5K
Campos do Jordao, Brasil 21K y 10K
www.k21series.com
Buenos Aires
8K
www.sportfacilities.com.ar
Luján, Prov de Bs As
21K y 10K
www.k21series.com
San Francisco
5K
www.issports.com.ar
2
2
Lun.
MARATON DE ATENAS
5K MARATÓN
RACING CLUB
Atenas, Grecia
42K,10k y 5k
www.athensmarathon.com
Estadio Racing Club
5K
www.sportsfacilities.com.ar
18
8
NATIVA TOUR 5K
SALOMON 42K
VILLA LA ANGOSTURA
La Plata
5K
www.issports.com.ar
Neuquén
42K ,15k, Grand K, Kids
www.k42series.com
9
8
8
Dom.
Sab.
Sab.
Brasilia
21K
asics.com.br/golden4asics/
14
10K CHEVROLET
MC DONALDS LAS
MUJERES CORREMOS
MARATON GAELLE
NATIVA TOUR 5K
K21 SERIES –
SERRA DO JAPI
IRONMAN COZUMEL
Buenos Aires
10K
www.chevrolet.com.ar
Buenos Aires
5k
www.tmxteam.com
Parque Chacabuco
8k
Chascomús
5K
www.issports.com.ar
Serra Do Japi
21k y 10k
www,k21series.com
Cozumel, Mexico
225K
www.ironmancozumel.com
RUN + ( tercera etapa)
MARATON DE
NUEVA YORK
CAMINATA MIMO POR EL
GARRAHAN
Miramar
www.clubdecorredores.com
www.sportsfacilities.com.ar
Nueva York, EEUU
42K
www.tcsnycmarathon.org
Buenos Aires
www.mimo.com.ar
Dom.
1
1
1
29
Dom.
28
Sab.
16
Lun.
Dom.
TERMA ADVENTURE RACE
Dom.
NOVIEMBRE
15
a
confirmar
Dom.
a
confirmar
36
18
Dom.
17
GOLDEN FOUR ASICS
BRASILIA
Neuquén
5K
www.issports.com.ar
Dom.
K21 SERIES –
CAMPOS DO JORDAO
17
www.fullrace.com.ar
11
Dom.
Dom.
11
NOVIEMBRE
NATIVA TOUR 5K
Dom.
Chicago, EEUU
42K
www.chicagomarathon.com
DUATLON ESTANCIA
SAN MARTIN
Sab.
NATIVA TOUR 5K
Lun.
MARATON DE BUENOS
AIRES
Dom.
OCTUBRE
BANK OF AMERICA
MARATON DE CHICAGO
runnin'
CALENDARIO 2015
Lun.
CALENDARIO 2015
Dom.
runnin'
CORRO
PORQUE
ME HACE
BIEN.
a
confirmar
37
CALENDARIO 2015
TNF ULTRA CHALLENGE
K21 SERIES – CANARIAS
ANAGA, ESPAÑA
Buenos Aires 10k y 5 K www.circuitoestaciones.com.ar
Bariloche
www.clubdecorredores.com
Canarias Anaga, España
21K www.k21series.com
Dom.
7
K21 SERIES –
SAHARA TRAIL
CORRIDA SAN SILVESTRE
Bs. As.
CORRIDA INTERNACIONAL
SAN SILVESTRE
Atlas, Marruecos
21K www.k21series.com
Buenos Aires
8K
www.sansilvestrebuenosaires.com
Brasil, San Pablo
15K
www.yescom.com.br
31
phonebook
Guía de contactos
* Si querés ser parte de nuestro phonebook, escribinos a
[email protected]
31
Jue.
Dom.
28
Marcelo Linck
Running Team
Cap.: Darío Pomares
Frente a la facultad de
agronomía
Martes y Jueves 19:00 hs
1551835338
[email protected]
www.marcelolinck.com.ar
New Life Running
Team
Lunes y Miércoles 8 hs
[email protected]
www.facebook.com/personal.
newlife
www.facebook.com/pages/
Running-Team-New-Life
Parque frente a Facultad
Agronomía
Lunes y Miércoles 19:00 y
20:00 hs
Cap:Leonardo Venanzoni
HALF ISS TRIATHLON
NATIVA
LAN PASS 10K
ENERGIZER NIGHT RACE
SC FILA Running
Team
Mar del Plata
www.issports.com.ar
Buenos Aires
10K
www.lan.com
Buenos Aires
8k
www.energizernightrace.com/ar
Nike Running Team
Belgrano
Av. De los Ombúes y Valentín
Alsina
Lunes y Miércoles 20:15 hs /
Sábados 9 hs
[email protected] /
[email protected]
www.nikecorre.com.ar
New Life Running
Team
Pampa y Alcorta
Miércoles y Viernes 19: 30hs
[email protected]
1159565951
[email protected] www.
facebook.com/personal.newlife
www.facebook.com/pages/RunningTeam-New-Life
Irlanda Running Team
Seguí, entre Neuquén y Av Gaona
(Plaza Irlanda)
Martes y Jueves 19:00 y 20:00hs
Lunes y Miércoles 20:00 hs
Sábados 8:30hs
1531763595
[email protected]
www.irlandarunning.com.ar
Marcelo Linck
Running Team
Plaza Irlanda: Lunes y Miércoles 19.30 hs.
1551835338
[email protected] /
www.marcelolinck.com.ar
Corré más,
Sonreí más,
Viví mejor!
a
confirmar
belgrano
Cap.: Santiago Cisneros
a
confirmar
Cap.: S.Coria / J.Piccirillo
Cap:Luis Caravelli
caballito
a
confirmar
38
6
Sab.
Sab.
6
Jue.
DICIEMBRE
CIRCUITO DE LAS
ESTACIONES - VERANO
runnin'
PHONEBOOK
agronom.
runnin'
Cap.: Diego Berardi /
Christian Bahía
Cap.: Sebastián Palmieri
1564318003
[email protected]
santiago cisneros entrenador
devoto
1551835338
[email protected]
www.marcelolinck.com.ar
AZ TEAM
Plaza Israel, sobre F. Alcorta
Martes y Jueves 19 hs
1151221610/1153199798
[email protected]
www.fernandomarzano.com.ar
facebook: Fernando Fabian Marzano /
Marzano Running
Marcelo Linck
Running Team
Lun, Mie y Vier: 6:45 y 8 hs./ Lun
y Mié: 19 hs/ Mar y Jue 8 hs y
19 hs. / Sáb: 9 hs. Dom: 9 hs.
Feriados: 10 hs.
1551835338
[email protected]
www.marcelolinck.com.ar
Jugar Corriendo Runing Kids
Cap: Eloy Mache
Pampa y Figueroa Alcorta,
Parque San Benito
Sábado 9:30 hs.
1549759072
[email protected]
http://jugarcorriendo.blogspot.
com/
Nike Running Team
Botánico
Santa Fe y Malabia
Martes y Jueves 20:45 hs
[email protected]
[email protected]
[email protected]
Grupo F Carreras
Combinadas
Circuito KDT
Sábados 8:30 (Ciclismo) / 9:45 hs
(Running en el Roseda)
1565569438
[email protected]
www.grupof.com.ar
Marcelo Linck
Running Team
Chivilcoy y Nueva York
Lunes y Miércoles: 20 hs
1154176344
Cap.: Ariel Micelli
[email protected] /
[email protected]
realizar consultas por días y horarios!!!
Cap.: Oscar Ojeda
Cap.: Oscar Ojeda
Cap.: Mario, Mica, Claudio,
Ribu y Javier
Running Group
Adidas
Plaza Devoto – Av. Chivilcoy y
Pareja
Lunes, Miércoles y Viernes
8.15hs y 19:30 hs.
[email protected]
Marcelo Linck
Running Team
García del rio y Pinto.
Lunes y Miércoles 19.30 hs.
1551835338
[email protected]
www.marcelolinck.com.ar
Actitud Deportiva
Training Team
García del Rio y Roque Perez
martes y jueves 19hs y 20 hs
1530250650 / 45 43 0025
[email protected]
www.actitudeportiva.com.ar
Juma Running Team
Jueves 20hs y Sábados 9hs
1130926980 / 01121637727
[email protected]
Facebook.com/jumarunning
Simplemente
Running Team
Figueroa Alcorta y Dorrego
Sábados 9hs En el Ovalo de
Palermo Av Alcorta y Dorrego.
1156951699
[email protected]
Bosques de Palermo
Martes y Jueves 8:00, 19:30 hs /
Sábados 9:00 hs
1540486211
[email protected]
www.7030team.com.ar
Nike Running Team
Rosedal
Rosedal de Palermo
Lunes y Miércoles 19.30 hs /
Martes y Jueves 21 hs
[email protected]
Veró[email protected]
[email protected]
www.correrayuda.com
Running Group
Adidas
Lago de Regatas – Av. Ernesto
Tornquist (Frente a Conf. Golf)
Martes y Jueves 19:30 hs.,
Sábados 9 hs. (Freire y Dorrego)
[email protected]
Running Group
Adidas
Rosedal – Av. Infanta
Isabel (Frente a Museo Sívori)
Lunes y Miércoles 19:30 hs.,
Sábados 9 hs. (Freire y Dorrego)
[email protected]
Grupo F Running Team
Cap.: Federico Rodriguez
/ Melisa Aguirre
Rosedal de Palermo
Lunes y Miércoles 20:00 hs /
Sábados 10:00 hs
1565569438
[email protected]
www.grupof.com.ar
CR FILA Running Team
Entrada al Rosedal de Keneddy
Lunes, Miércoles y19.45 hs.
Martes y Jueves 8.15 hs.
[email protected]
www.carolinarossi.com.ar
Cap.: Federico Franco, Harry
Gastón Franco
Cap.: Claudio Ferrer
Cap.: Santiago Ferrarello
Cap.: Juan Martin Saab,
Juan Manuel Borrajo
PALERMO
1151221610/1153199798
[email protected]
1541836771
[email protected]
Facebook: ChacabukosCorre
Cap.: Fernando Fabián Marzano
/ Entrenadores: Fernando Marzano y Erika Luna
70/30 Training team
Cap.: Guillermo
Mezzadri
Cap.: Marina Saun
40
Palermo Av. de los Ombúes y V. Alsina, Lago del Golf (frente a puerta
4 del Lawn Tennis Club) Martes y
Jueves 7:30 Sábados 9:00 hs
Plaza Irlanda, Av. Gaona y J
Segui
Martes y Jueves 19.30hs.
Cap.: Fernando Ramundo
runnin'
PHONEBOOK
AZ TEAM
Chacabuko´s Corre
Marzano Running Team
P.SAAVEDRA
PHONEBOOK
PALERMO
caballito
runnin'
Cap.: Verónica Pasquette /
Marcelo Perotti / C. Quesada
Cap.: Federico Rodriguez /
Melisa Aguirre
Cap.: Pepe Amoroso
Cap.: Marcelo Perotti / Verónica
Pasquette / C. Quesada
Cap.: Alejandro Terzo
Cap.: Carolina Rossi
41
PHONEBOOK
Avda. Patricias Argentinas y
Antonio Machado ( Frente al
Hospital Naval )
Mart- y Juev. de 19:00 a 20:30 hs.
[email protected]
Chacabuko´s Corre
1541836771
[email protected]
Facebook: ChacabukosCorre
RUNNING TEAM
SUPERACION
15-5342-8001
[email protected]
Cap.: Gabriel Hugo Vilella
Av. Patricias Argentinas y
Acevedo
Lun y Mié 19hs. Mar y Jue
7.30 hs.
Miércoles 19 hs. / Domingo 10
hs. (reserva ecológica)
Pampa y F. Alcorta
Lunes y Miércoles 20 hs.
1131116980 / 01121637727
[email protected]
Facebook.com/jumarunning
Marcelo Linck
Running Team
Centro de Plaza al lado de la
fuente
Martes y Jueves 19 y 19.30 hs.
1551835338
[email protected]
www.marcelolinck.com.ar
Chacabuko´s Corre
Av. del Libertador y Av. Infanta
Isabel / Lunes y Miércoles 7.30 y
8hs. Sábados 9hs
1541836771
[email protected]
Facebook: ChacabukosCorre
SC FILA Running Team
Pista de Atletismo. Pque Chacabuco
Lunes y Miércoles 9:00, Martes y
Jueves 20 hs, Sábados 10 hs
1564318003
Marzano Running Team
Pampa y Figueroa Alcorta ( en las
fuentes de agua ) / días Lunes y
Miércoles de 7 a 8 hs y de 20hs a
21:30hs – Sábados de 8 a 10hs
1154176344
[email protected] /
[email protected]
www.fernandomarzano.com.ar / facebook:
Fernando Fabian Marzano / Marzano Running
Running Group Adidas
Pista de Atletismo Pque Chacabuco.
Altura 300 mts
Lun y Mier 8:30 hs / Sab 9 hs
Mar y Jue 20 hs / Sab 9 hs
[email protected]
Running Group
Adidas
Plaza República de Ecuador - “El Ovalo”
- Av. F.Alcorta y Av. Dorrego. Lunes y
Miércoles de 8:30 a 10:00 hs. Sábados: de
9:00 a 10:30 hs. /Dorrego 3689 - “Km 43”
[email protected]
RUNNING TEAM
SUPERACION
Av. Eva Perón y Av. Curapaligue - Miércoles y Viernes 19
hs. / Domingo 10 hs. (reserva
ecológica)
[email protected]
[email protected]
www.facebook.com/ Running Team
SuperAcion
CLUB DE RUNNING
Cap.: Alejandro Britos
Sede Rosedal (mañana) /Lugar:
Frente al Museo Sivori / Días y
Horarios: Martes y Jueves de
9.00hs a 10.30hs. 15 5013 6410
[email protected]
www.alejandrobritos.com.ar
www.ClubDeRunning.com
Nike Running Team
Parque Sarmiento
Yrutia y Fournier
Lunes a Jueves 19.30 hs
[email protected], paz.
[email protected]
[email protected]
www.nikecorre.com.ar
Marcelo Linck
Running Team
Estacionamiento al lado de
Hospital Oncológico
Martes y Jueves: 7.30 y 8hs
1551835338
[email protected]
www.marcelolinck.com.ar
G.E.P. Running Team
Yrutia y Fournier
Martes y Jueves 20hs. 1551360555
[email protected]
www.gepteam.com
FB. GEp Grupo de Entrenamiento
Tw @gep_team Instagram Gep_Team
Grupo F Running Team
Parque centenario
De Lunes a Viernes 19:30 hs
Martes y Jueves 7:30 hs
1565569438
[email protected]
[email protected]
www.grupof.com.ar
Marcelo Linck
Running Team
Pque Sarmiento
Lunes y Miércoles 19:30 hs
1551835338
[email protected]
www.marcelolinck.com.ar
1549759072
[email protected]
www.pampateam.com.ar
www.facebook.com/PampaTeam
Running Group
Adidas
Rosedal , Museo Sivori / Martes y
Jueves 19.30hs / Cap: Eloy Mache/
[email protected] / www.
pampateam.blogspot.com.ar /www.
pampateam.com.ar / www.facebook.
com/PampaTeam
PUMA RUNNING TEAM
PALERMO / BRT
Cap.: Marcelo Mansilla
Lun y Miér. 19hs Palermo (Lago del Golf)
Mart.y Juev. 19hs Rosedal (Starbucks
Paseo de la Infanta)
Juev. 8:30hs Rosedal (Starbucks Paseo
de la Infanta)
Sáb.9hs Palermo (Av. Fig.Alcorta y
Agustín Mendez)
Juma Running Team
Cap.: Juan Manuel Borrajo,
Juan Martin Saab.
Cap.: Fernando Ramundo
Cap.: Fernando Fabián Marzano
/ Entrenadores: Fernando Marzano y Erika Luna
PQUE. CENT.
Prof: Mariano Lumelsky.
Cap.: Sebastián Palmieri
Cap.: Federico R., Tomás S.,
Laura O., Agustin E., Diego S.
Cap.: Veronica Etchegaray”
Cap.: Fernando Ramundo
Cap.: Mario Villagra
PQUE. chac.
Rosedal , Museo Sivori
Martes y Jueves 19.30hs
Cap: Eloy Mache
PQUE. CENT.
Running Group
Adidas
Pampa Team
Cap.: Marina Saun / Alejandro Terzo
42
runnin'
PHONEBOOK
Cap.: Santiago Cisneros
Cap.: M. Victoria Di Paolo
Cap.: Juan Pablo Perez
Cap.: Gabriel Hugo Vilella
P. SARMIENTO
PALERMO
runnin'
Cap.: Martin Pan / Paz Feijoo
Cap.: Fernando Vitasse
Cap.: Claudio Ferrer
1557413471
1557413471
[email protected]
[email protected]
www.facebook.com/ Running Team
SuperAcion
43
Rogelio Yrutia y Athos Palma
Lunes y Miércoles 19:30 hs
1565569438
[email protected]
www.grupof.com.ar
Running Group
Adidas
Rogelio Yrutia y Alfonsina Storni
(Frente a la Iglesia)
Lunes y Miércoles 19:00 hs
[email protected]
CLUB DE RUNNING
Lugar: Rogelio Yrurtia y Alfonsina
Storni ( Frente a la Iglesia )./ Días
y Horarios: Lunes y Miércoles de
21:00hs a 22:30 hs. 15 5013 6410
[email protected]
www.alejandrobritos.com.ar
www.ClubDeRunning.com
Gerchunoff y Gral Paz
Lunes, martes y viernes 9hs / lunes
y Miércoles 15:30 y 18:30 / Sábado
9hs /
Los Correcaminos
Parque Micaela Bastidia
Martes , Miércoles y Jueves
19:00 hs / Sabados 8:30 hs
15-41624836 / 15-62709500
Simplemente
Running Team
Julieta Lanteri 1700
Lunes y Miércoles 19 hs.
1156951699
[email protected]
Marcelo Linck
Running Team
Martes, Jueves y Viernes 18.30,
19.30 y 21.30 hs.
1551835338
[email protected]
www.marcelolinck.com.ar
1530250650
[email protected]
[email protected] www.actitudeportiva.com.ar
RUNNING TEAM
SUPERACION
Macacha Güemes y Av. de los
Italianos - Lunes, Martes,
Jueves y Viernes 19hs. / Domingo 10 hs. (reserva ecológica)
1557413471
[email protected]
[email protected]
FB: Running Team SuperAcion
Delgado y Palpa
martes 7.30hs
1131116980 / 01121637727
[email protected]
Facebook.com/jumarunning
DS RT FILA
Aime Paime y Julieta Lenteri
Lunes a Viernes 19:30 hs 1530315138
[email protected]
www.danielsimbron.com
Parque Mujica ( Dirección: Rogelio
Yrurtia y Carlos Pellegrini)
Martes y Jueves de 7:30 a 9:30hs
www.fernandomarzano.com.ar
facebook: Fernando Fabian Marzano /
Marzano Running
CLUB DE RUNNING
Macacha Guemes y Bvdad de los
italianos
Martes y Jueves 19 hs
Sábados 9 hs.
15 5013 6410
[email protected]
www.ClubDeRunning.com
New Life Running
Team
Cap: Pablo Milone
Donado y Quesada
Martes y Jueves 19 hs
1565010618
[email protected]
www.facebook.com/personal.
newlife
Pagina de FAcebook RunningTeam-New-Life
New Life Running
Team
Juana Manso - martes y jueves
de 19 a 20.30 hs
15 5111 0265
[email protected]
[email protected] www.
facebook.com/personal.newlife
www.facebook.com/pages/
Running-Team-New-Life
Gramajo Running
Team
Lacarra 1257 (Pista de atletismo
Pque. Avellaneda) Martes y
Jueves 19:00 hs
1565333963
[email protected]
Running Group Adidas
Av. Juana Manso y Marta Linch
(Parque Mujeres Argentinas)
Martes y Jueves 19:00 hs,
Sábados 9:00 hs
[email protected]
Cap.: José María Rojo
New Life Running
Team
Lunes y miércoles de 7:30 a
21 hs
1151511136
[email protected]
www.facebook.com/personal.
newlife
www.facebook.com/pages/
Running-Team-New-Life
Nike Running Team
Recoleta
Callao y Libertador
Lunes y Miércoles 19.30 hs.
1540365723
[email protected]
www.correrayuda.com
Pampa Team
Juana Manso 850
Martes y Jueves 19hs.
1549759072
[email protected]
www.pampateam.com.ar
www.pampateam.blogspot.com.ar
www.facebook.com/PampaTeam
Pampa Team
Av. Libertador y Agote (Estación
Saludable)
Lunes y Miércoles 19hs
[email protected]
www.pampateam.com.ar
www.pampateam.blogspot.com.ar
www.facebook.com/PampaTeam
Cap: Alan Niestroj
Cap.: Alejandro Britos
Actitud Deportiva
P. avellanedA
coghlan
v. urquiza
colegiales
Cap.: Santiago Ferrarello
Juma Running Team
Cap.: Juan Manuel Borrajo,
Juan Martin Saab.
Marzano Running Team
Cap.: Fernando Fabián Marzano
/ Entrenadores: Fernando Marzano y Erika Luna
Cap.: Gastón Gramajo
Cap: Pablo Milone
PT.O MADERO
runnin'
PHONEBOOK
Cap.: Manuel Gauna
PT.O MADERO
Grupo F Running
Team
Cap.: Micaela R.Vidal
44
PHONEBOOK
Cap.: Jorge Luis Arrigoni /
Jorge Omar Ojeda
Cap.: Pepe Amoroso
Cap.: Mica y Ariel Micelli
Cap.: Gabriel Hugo Vilella
Cap.: Daniel Simbron
Cap.: Alejandro Britos
Cap: Camila Casas
RECOLETA
P. SARMIENTO
runnin'
Cap.: Verónica Pasquette /
Marcelo Perotti /
Claudio Quesada
Cap.: Agustin Daffunchio
[email protected]
www.loscorrecaminos.com.ar
45
CLUB DE RUNNING
Cap.: Alejandro Britos
Plaza J.J.de Urquiza - Avda.
F.Alcorta casi Austria /
Martes y Viernes de 21 hs a
22:15hs y Jueves de 19 hs a 20:30hs
15 5013 6410
[email protected]
www.ClubDeRunning.com
Marcelo Linck
Running Team
Módena, Frente a Facultad de
Derecho
Lunes y Jueves 20 hs.
1551835338
[email protected]
www.marcelolinck.com.ar
G.E.P. Running Team
Cap.: Fernando Vitasse
Plaza de los Españoles Lunes ,
miércoles y viernes 8 a.m
Arrecifes e Islas Malvinas
ENTRENAMIENTO
OESTE
Plaza de los Españoles (Cardoso
y Pehuajo) Lunes, miércoles y
viernes a las 19:30 hs.
1551360555
[email protected]
www.gepteam.com
FB. GEp Grupo de Entrenamiento
Tw @gep_team Instagram Gep_Team
www.facebook.com/entrenamiento.
oeste
Marcelo Linck
Running Team
Parque Gorki Grana, Martes,
Jueves y Viernes, 19 y 19,30 hs.
1551835338
[email protected]
www.marcelolinck.com.ar
ENTRENAMIENTO
OESTE
Plaza Rivadavia (Magnasco y
Malaver) Lunes y miércoles a las
8:00hs., Martes y jueves a las
19:00 hs y Sábados a las 9:30 hs.
www.facebook.com/entrenamiento.
oeste
Adrogué Running Team
Parque Finky: Mar y Juev 20hs y Sáb
10hs. Poli Calzada: Lun, Mier y Vier.
19:30hs Plaza Burzaco: Lun, Mier y Vier a
las 19:30hs Circuito Longchamps: Martes
y jueves a las 20hs Velodromo Glew:
martes y jueves a las 19:30hs y
Parque Amat: Lun, Mierc y VIer a las 19hs.
Sede Francisco Alvarez( Body
Gym)
Martes y Jueves de 19 a
20.30hs.
11-15-64747911/51019638
CASTELAR
Cap.: Ezequiel Duarte
MORON
Cap.: Milton Niedfeld
Cap.: Sebastián Palmieri /
Eugenia Lobo
f. alvarez
adrogue
Cap.: Milton Niedfeld
Cap.: Hugo García Kantemiroff / Prof: Mauro Fucci,
Nahuel Bollegi y Rodrigo
Insaurralde
Oeste Running Team
Cap.: Matias Arana
1558327303 -39667335
[email protected]
www.adroguerunning.com.ar Facebook:
adrogue running Twitter: @adroguerunning
[email protected]
www.oesterunningteam.com.ar
Twitter @OesteRunning
Facebook/ Oeste Running Team
L. DE ZAMORA
Profe Marina Equipo de
Entrenamiento
Cap.: Marina Fernandez
Parque de Lomas de Zamora
(Molina Arrotea y Las Lilas)
Lunes, Miércoles y Jueves a las
18 hs.
Pque. Mun. de Lomas de Zamora
/ Molina Arrotea 2200 /(Running)
Mar, Jue 8 a10 hs y 19:30 a 22
hs. Sab 9hs / (Bike) Mar Juev
1561319592
[email protected]
www.profemarina.com.ar
Marcelo Linck
Running Team
Parque Leloir
Lunes y Miércoles: 19 y 19.30 hs
1551835338
[email protected]
www.marcelolinck.com.ar
Marcelo Linck
Running Team
Entrada Colegio Ward
Lunes y Miércoles 20:00 hs
1551835338
[email protected]
www.marcelolinck.com.ar
Running Group
Adidas
Pedro B. Palacios y Bolivar (
Ateneo ).
Martes y Jueves 19 hs. /
Sábados 9 hs.
[email protected]
Oeste Running Team
Parque Leloir Lunes, Miércoles y Viernes
19 hs.
Correr es lo más
1551360555
[email protected]
www.gepteam.com
FB. GEp Grupo de Entrenamiento
Tw @gep_team Instagram Gep_Team
Cap. Diego Sigal /
Entr.:Hernan Nuñez Leyes /
Entr. Bike: Mario Capalbo
ITUZAINGO
Av del LIbertador 1470 (Facultad
de Derecho) / Miércoles y
viernes 19.30hs
RAMOS MEJÍA
G.E.P. Running Team
15 5013 6410
[email protected]
www.alejandrobritos.com.ar
www.facebook.com/CircuitosAdidasRunningRecoleta
Cap.: Sebastián Palmieri /
Eugenia Lobo
Cap.: Javier Molina
Cap.: Alejandra Spinetti
pque. leloir
Plaza J.J.de Urquiza - Avda.
F.Alcorta casi Austria
Martes y Jueves 10:45 hs.
Lunes, Miércoles y Viernes 19 hs.
Cap.: Abel Alejandro Britos
runnin'
PHONEBOOK
MORENO
Running Group Adidas
Cap.: Fernando Vitasse
46
PHONEBOOK
zona norte
RECOLETA
runnin'
Cap.: Seba Caballero, Anto
Botto y Mati Arana
18hs Vier 19:30hs. Sab 14HS
1121573107
[email protected]
11-15-64747911/51019638
[email protected]
www.oesterunningteam.com.ar
Oeste Running Team
Plaza Buján
martes y jueves 19:30 hs. miércoles, viernes y sábados 8 hs.
RUNNING TEAM
SUPERACION
Cap.: Gabriel Hugo Vilella
Club Barkojba (Exclusivo socios)
Sábados 16 hs. / Domingo 10 hs.
(reserva ecológica)
1557413471
[email protected]
[email protected]
FB: Running Team SuperAcion
Puma Running
Team
Martínez – San Isidro
Lunes, Miércoles y Jueves 20:00
hs / Sábados 9:00 hs
1554298528
[email protected]
www.pumarunners.com.ar
AZ TEAM
Dardo Rocha e Italia (200 mts.
Rotonda de Acassuso) - San Isidro
Lunes y Jueves 17:30 hs
1167067096
[email protected]
Cap.: Anto Botto, Fer Almada,
Eze Sarabayrruze, Cami Conte y
Seba Caballero
Cap.: Germán De Gregori
Cap.: Javier Altamirano
11-15-64747911/51019638
[email protected]
www.oesterunningteam.com.ar
47
AZ TEAM
PHONEBOOK
EA FILA Running
Team
Paseo Vial Costero,Vicente Lopez Martes y Jueves de 8 hs
155 4582745
[email protected]
www.fila.com.ar
1167067096
[email protected]
AZ TEAM
Del Arca y Escalada (a 100 mts Estación
Marina Nueva del Tren de la Costa) - San
Fernando - Martes y Jueves 8:15 hs,
Miércoles 18:15 hs y Sábados 6:45 hs.
1150379724 / 1151221610
[email protected]
[email protected]
Running Group Adidas
Av. Bernabé Márquez y Av. Flemming (Frente estación YPF) – San
Isidro
Lunes y Miércoles
19:30 hs. / Martes y Jueves 19:30
hs. / Sábados 9 hs.
[email protected]
Cap.: Federico Rossi
Sebastian Esquerdo
Soluciones Deportivas
Consultar días y horarios.
Y conducción de eventos deportivos. Grupos de Entrenamiento
de Running
1562874139
[email protected]
Marcelo Linck
Running Team
Libertador e Irigoyen
Lunes y Miércoles 19 hs
1551835338
[email protected]
www.marcelolinck.com.ar
Nike Running Team
San Isidro
Marquez y Av. Santa Fe.
Lunes y Miércoles 19.30 hs.
Martes y Jueves 8:30 hs y 19:45
hs
1568141926
[email protected]
[email protected]
www.nikecorre.com.ar
Irlanda Running
Team
Parana y el Río
Martes y Jueves 9:30hs
1531763595
[email protected]
www.irlandarunning.com.ar
Marcelo Linck
Running Team
Office Park Pilar,
Martes y Jueves 19 hs.
1551835338
[email protected]
www.marcelolinck.com.ar
CHARLIE RANDLE
RUNNING TEAM
Vicente Lopez.
Yrigoyen y el Paseo Vito Dumas
Martes y Jueves 8 hs y 19.30 hs.
Sabados 9 hs.
1559945533
[email protected]
www.facebook.com/
charlierandletrainingteam
Marcelo Linck
Running Team
Centro Comercial Nordelta
Martes y Jueves 19.30 hs.
1551835338
[email protected]
www.marcelolinck.com.ar
Actitud Deportiva
Cap.: Santiago Ferrarello
Vicente Lopez. Laprida y Vial
Costero.
Martes y Jueves 9hs
[email protected]
www.actitudeportiva.com.ar
Marcelo Linck
Running Team
Centenario 50 metros marquez
Lunes, Martes, Miércoles y Jueves
19 hs, Domingo 10 hs.
1551835338
[email protected]
www.marcelolinck.com.ar
EA FILA Running
Team
Av.Dardo Rocha al 1000 Martes y Jueves 18.45 hs
155 4582745
[email protected]
www.fila.com.ar
Nike Running Team
San Isidro
Av Marquez y Av Santa Fe
(Hipódromo S. Isidro)
Lunes y Miércoles 19:30 hs. Kelo 1558391221 / Charly
1546731723
[email protected]
[email protected]
www.nikecorre.com.ar
Pampa Team
Hipódromo de San Isidro /
Martes y Jueves 19.30hs
[email protected]
www.pampateam.com.ar
www.pampateam.blogspot.com.ar
www.facebook.com/PampaTeam
Running Group Adidas
Gral. Justo José de Urquiza
y Vito Dumas – Vicente López
Lunes y Miércoles 19 hs., Sábados 9 hs.
[email protected]
CLUB DE RUNNING
Calle Melo y el Rio
Martes y Jueves 20:30 hs.
15 5013 6410
[email protected]
www.ClubDeRunning.com
Gral. Justo José de Urquiza y Vito
Dumas – Vicente López
Martes y Jueves de 19 hs. / Sábados
9 hs.
[email protected]
IO Running
Martes y Jueves 18:30 hs y
20 hs.
0221-15-5719411
[email protected] /
Facebook : IO RUNNING
www.ignaciooliva.com.ar
Cap.: Sebastián Esquerdo
Cap.: Kelo Benvenuto y Carlos
Kmetiuk
Cap.: Fabio Marsetti
Cap.: Marcelo Bardelli
Cap.: Ribu y Paccor
Cap.: Kelo Benvenuto / Charly
Kmetiuk
Cap.: Claudia Schroh
Running Group Adidas
Cap.: Diego Jesús Hortiguera
zona norte
Frente a la Estación de Ferrocarril
del Línea Mitre (junto a la Secretaria de Turismo) - Tigre
Martes y Jueves 8, 15 y 20 hs.
Cap.: Javier Altamirano/
Jose Luis Gimenez
Cap.: Gerardo Ruiz /
Oscar Ojeda
48
runnin'
PHONEBOOK
Cap.: Ezequiel Alvarez
Cap.: Carlos Ribulgo
Cap.: Diego Berardi
Cap.: Charlie Randle
Cap.: Ezequiel Alvarez
Cap.: Diego Prida
Cap.: Alejandro Britos
LA PLATA
zona norte
runnin'
Cap: Ignacio Oliva
Parque San Martin
49
QUILMES
runnin'
Running Group Adidas
Cap.: Micaela Vidal
[email protected]
www.fcmax.com
Ignacio Oliva
Running
Parque San Martin
Parque Cervecero
Miércoles y Viernes 17 hs.
[email protected] /
Facebook : IO RUNNING
www.ignaciooliva.com.ar
Ignacio Oliva
Running
República de Los Niños
Viernes 17 hs.
[email protected] /
Facebook : IO RUNNING
www.ignaciooliva.com.ar
RC Fila Running
Team
Estadio Banfield. Lunes, Miércoles y Viernes 19:30hs
1130759112.
New Life Running
Team
Velodromo
Martes y jueves 17 hs y sab
8 hs
1151511136
[email protected] www.
facebook.com/personal.newlife
www.facebook.com/pages/
Running-Team-New-Life
New Life Running
Team
Lunes, miércoles y viernes 17hs
[email protected] www.
facebook.com/personal.newlife
www.facebook.com/pages/
Running-Team-New-Life
Marcelo Linck
Running Team
Corredor aeróbico a una cuadra
de Pardo: ombú
Martes y Jueves 19.00/19:30
hs
1551835338
[email protected]
www.marcelolinck.com.ar
Nike Running Team
MDP
Urquiza y la costa (B. Varese) Lunes, Miércoles y Viernes 6.30 hs,
8 hs, 13.30 hs, 19 hs y 21.30 hs.
[email protected]
[email protected]
Varese. Lunes Miércoles y Viernes
8 hs, 13 hs y 19 hs
.
0223 156869986 [email protected]
banfield
gonnet
Cap: Ignacio Oliva
Cap: Ignacio Oliva
LANUS
BELLA VISTA
M.DEL PLATA
Cap: Diego Gonzalez
Cap.: Eugenia Fellium
Cap.: D. Diaz y P. Mayordomo
Nike Running Team
Mar del Plata
Cap.: Leo Malgor
OTROS
PHONEBOOK
runnin'
[email protected]
Cap.: Romina Curci
Cap: Diego Gonzalez
50
PHONEBOOK
Triunvirato y Manuel Quintana
(Patio Cervecero)
Martes y Jueves 19:15 hs
Eloy Mache
Cap.: Eloy Mache
1151511136
DÍAS Y HORARIOS: Coordinar
entrevista
1549759072
[email protected]
eloyrunningteams.blogspot.com.ar /
www.facebook.com/EloyRunningTeams
51
runnin'
TEMPORADA runnin 2015
Entrevista a Marita Peralta, Mariano
Mastromarino y Leonardo Malgor.
El año empezó con todo de la mano de dos de los atletas argentinos más destacados, tiñendo el reciente
Miami Marathon & Half Marathon de celeste y blanco. Se trata de los marplatenses María de los
Ángeles Peralta y Mariano Mastromarino, quienes bajo la tutela del también gran atleta y entrenador
Leonardo Malgor, brillaron en la ciudad del sol logrando el primer lugar general en los 21K y segundo
lugar femenino en los 42K (ver nota CITIES THAT RUN, pag.10).
Pero si bien ya todos conocemos a Marita Peralta,
nuestra maratonista Olímpica en Londres 2012,
a Mastromarino, ganador del último Maratón de
Buenos Aires, y a su coach Leo Malgor, atletas
Nike y parte del Malgor Track & Field y el Nike+
Run Club, en esta primera edición 2015 decidimos
entrevistarlos a los 3 juntos para conocer más
acerca de cómo trabajan y a qué objetivos apuntan
en este año que comienza.
Una carrera con muchos triunfos
Marita Peralta, quien tiene 37 años y entrena
con Malgor desde los 17, en un principio corría
únicamente 800, 1500, 3000 y 5000 metros, hasta
que en 2009 decidió orientar sus esfuerzos para
correr 21 km en vistas a la Media Maratón de
Rosario. Allí obtuvo el primer puesto y el título de
Campeona Nacional de la distancia, con un tiempo
de 1:17:27.
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Siempre bajo la guía de su entrenador, María de los
Ángeles pasó por distintas etapas, tuvo dos hijas y
hoy atraviesa un gran momento deportivo. Después
de decidir enfocarse en los 42K y tras un largo
recorrido, en 2012 y con 34 años, participó de la
Maratón de Rotterdam, donde obtuvo la clasificación
(2:38:55) para los Juegos Olímpicos de Londres,
cumpliendo su mayor sueño. La marplatense finalizó
la prueba de maratón en el puesto 82°, con un
tiempo de 2:40:50.
Luego de correr en Miami, nos contó que había
comenzado el año con el objetivo de ganar esta
carrera, y para eso concentró todas sus energías
viajando junto a su entrenador, a Mariano
Mastromarino y otros atletas a la ciudad salteña
de Cachi para prepararse para sus próximos 42K.
Allí los deportistas convivieron durante 21 días
entrenando duro, con doble sesión de lunes a
sábado y muchos km los días domingo, completando
unos 190 kilómetros por semana (los gastos de esta
preparación estuvieron a cargo del ENARD - Ente
Nacional de Alto Rendimiento Deportivo).
“Elegí esta carrera porque me tuve que bajar del
Maratón de Buenos Aires a causa de unos cálculos en
los riñones. Me operaron tres días antes y me quedé
con mucha bronca porque estaba muy bien para
correr”, explicó la atleta. Después de Miami, Marita
se quejó de que la etíope que se llevó el primer lugar
no tuvo la cortesía de tomar la delantera, pese a que
ella le dio paso. “Los primeros 21 km corrí bien, pero
durante los otros segundos me empezó a molestar
que se me pegara tanto, que me tocara los pies, eso
me llevó a que me vaya de la prueba, comencé a
gritarle, me frenaba para que pase y perdí tiempo.
No me tendría que haber pasado, porque tengo
experiencia... Pero me sirvió para darme cuenta que
siempre seguís aprendiendo” .
“Hubo mucha adrenalina previo a su arribo, no
sabíamos quién ganaría, ya que la etíope que
acompañaba a Marita nunca la relevó para sostener
el ritmo. Finalmente vimos el desenlace, mezcla de
alegría y tristeza, era muy importante un podio en el
exterior. Marita quería ganar la carrera y nosotros
también queríamos que lo haga. Su tiempo de
2:39:33 fue marca mínima que solicita la IAAF para
el Campeonato Mundial de Beijing 2015, pero quedó
a 33 segundos de la marca que solicita la CADA
(Confederación Argentina de Atletismo)”, explica
Malgor.
Pese al primer trago amargo después de no alcanzar
el tiempo esperado, el segundo puesto les dejó una
inmensa satisfacción por el trabajo logrado y de cara
a los próximos objetivos.
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Validando un 2014 espectacular
Mariano Mastromarino fue la gran noticia del running
en octubre de 2014, cuando se consagró ganador
del Maratón de Buenos Aires después de 10 años
en que ningún argentino lograra hacerlo, y con una
marca de 2:15:28 logró la clasificación para los Juegos
Panamericanos en Toronto, Canadá, su próxima meta,
que se llevará a cabo en julio de este año.
Nacido en 1982, Mastromarino empezó a entrenar
en 1995, especializándose en los 3.000 metros con
obstáculos con nueve títulos nacionales y sudamericanos
y otras muy buenas performances. A partir de 2010
comenzó a entrenar con su actual formador, Leonardo
Malgor.
Desde diciembre, empezó a prepararse para la Media
Maratón de Miami y viajó junto con Peralta a la ciudad
de Cachi para hacer más intensivo el trabajo. “Decidimos
correr esta carrera junto con Leo en el mes de noviembre,
ya que María Peralta iba a correr el Maratón y vimos que
podía ser una buena competencia para arrancar el año y,
de paso, disfrutar del viaje”, explicó el atleta.
Mariano se llevó el primer puesto en los 21K de esta
competencia, al cruzar la línea en 1:05:24. “La idea de la
carrera era correr en 1:04:30, ya que estaba para poder
hacerlo. En el km 4 ya venía liderando la competencia en
soledad, pero se me dificultó mantener el ritmo después
del km 10. Sobre el final de la carrera me di cuenta que
tenía un resto más y pude levantar el ritmo, pero ya sabía
que no iba a lograr la marca que fui a buscar. De todas
maneras, quedé muy conforme con la carrera que hice y
la satisfacción fue muy grande”, cuenta Mastromarino.
los Juegos Olímpicos de Río. Mastromarino explica en
plural, incluyendo siempre la decisión conjunta con su
entrenador: “Sabemos que no va a ser fácil pero vamos
a intentarlo, para eso ya nos estamos preparando y
tenemos programadas las concentraciones en la altura y
las competencias previas. Estamos en busca de ayuda de
alguna empresa privada para poder hacer la planificación
que queremos y no tener que hacer ninguna competencia
de calle por los premios, fuera de las programadas”.
próximas metas
Después de los logros alcanzados en Miami, los atletas
argentinos junto con su entrenador siguen trabajando en
busca de sus objetivos. “Planteamos el objetivo principal
con muchos meses de anticipación dentro de un ciclo
olímpico (4 años), planificamos los volúmenes a realizar
y la puesta a punto que generalmente es en altitud”,
explica Malgor.
Para lograr sus sueños 2015, Peralta y Mastromarino
entrenan 1 hora y media por la mañana y 1 hora por la
tarde, de lunes a sábados. Los domingos se juntan para
hacer “el largo” de la semana, recorriendo 20 km por la
ciudad de Mar del Plata.
Para los próximos meses, Peralta espera conseguir
en la segunda mitad del año la marca mínima para los
Juegos Olímpicos de Río de Janeiro 2016, buscará seguir
mejorando sus tiempos en 10.000 y 5.000 m y en Medio
Maratón y Maratón. “Creo que será un gran año para
mí”, asegura la atleta.
En el caso de Mastromarino, su próxima meta son los
Juegos Panamericanos y conseguir la clasificación para
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La clave para alcanzar los sueños está relacionada con
una enorme tenacidad y una gran disciplina. “Objetivos
claros, una vida ordenada, descanso, buena alimentación,
rodearse de personas que sumen para su preparación,
tener en claro que siempre está primero entrenar y luego
la vida social, confianza plena en su entrenador y su
sistema de trabajo” son las herramientas fundamentales
que describe Malgor. Nosotros queremos que sigan
soñando, que sigan cumpliendo sus metas, motivando a
otros y llevando nuestro running muy lejos siempre con
el orgullo y la bandera argentina bien altos.
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runnin'
runnin'
runnin' PRACTICE
Persiguiendo sueños
CAROLINA ROSSI*
Capitana del running team FILA Rosedal
y entrenadora personal
www.carolinarossi.com.ar / [email protected]
www.fila.com.ar
Una vez, una alumna, con la felicidad inmensa que le dio haber completado su
primera 42K, dijo: “Todos los sueños pueden hacerse realidad si tenemos el coraje de
perseguirlos”. Y su alegría y esas palabras se grabaron a fuego en mi cabeza.
Creo que ésta es la época en la que
recién empezamos a planificar el año,
y es un buen momento para pensar qué
cosas siempre quisimos hacer y tenemos
pendientes. Ir por esos desafíos, grandes
o pequeños, que
nos pueden motivar
a esforzarnos cada
día para alcanzarlos.
Yo empecé el año
cumpliendo
un
sueño. Alguna vez,
hace mucho tiempo, soñé con correr una
maratón, me parecía inalcanzable, pero
un día lo logré, y luego fui por varias
más. Después me enamoré del triatlón y
apareció en mi cabeza la idea de correr un
IRONMAN alguna vez en mi vida. Sabía
que era un objetivo demasiado grande y
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me propuse un escalón intermedio que,
si se realizaba, aunque sólo llegara hasta
ahí, sería suficiente.
Este 1° de febrero en Colonia, Uruguay,
fue un antes y un después para mí.
Logré correr un
Half Triatlón por
primera vez. Un
medio IRONMAN. El
camino intermedio
al gigante. Un sueño
hecho
realidad.
Terminé en 5 horas y 48 minutos pero me
sentía como si hubiera ganado, y una vez
más entendí que esforzándose mucho se
pueden lograr cosas más grandes de las
que jamás nos creímos capaces.
De cara a este 2015, yo les propongo
pensar qué cosas sueñan e ir por ellas.
Quizás el camino no sea fácil, pero
les juro que la satisfacción puede ser
muchísimo mayor al sacrificio. La clave
es tener objetivos concretos y enfocarse
prolijamente en la senda que conduce a
ellos. Establecer de antemano qué cosas
estamos dispuestos a hacer y a renunciar.
Y entonces, debatir con uno mismo si ese
objetivo es alcanzable. Y perseguirlo.
Quiero terminar con una frase que
me encanta de Bernardo Houssay,
Nobel argentino de medicina. Dice así:
“Tengamos ideales elevados y pensemos
en alcanzar grandes cosas, porque como
la vida rebaja siempre y no se alcanza
sino una parte de lo que se ansía, soñando
muy alto alcanzaremos mucho más. Para
una voluntad de hierro nada es imposible.
Fácil, es lo que ya sabemos hacer. Difícil,
lo que aún no hemos aprendido a hacer
bien”. Muy buen año, corredores!
* Carolina Rossi es capitana del team FILA
Palermo y corredora. También colabora para la
revista BRANDO y para La Nación. Lleva una vida
inquieta: corre, nada, pedalea, sube montañas, y
viaja sin parar. Ahora sueña con un IRONMAN
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runnin'
runnin' PRACTICE / PLUS
Un nuevo año runner comienza
La llegada de marzo anuncia, como cada año, el verdadero comienzo de la temporada de carreras
tras el final del verano; las vacaciones, los viajes y el descanso quedan atrás, pero por delante
tenemos un nuevo y desafiante calendario: es el verdadero comienzo del año nuevo runner.
Más energía, nuevas metas
Como no todos los corredores somos iguales,
también sucede que el verano lo vivimos de manera
diferente: Están quienes deciden tomar una pausa
absoluta, dejando de lado el running durante varios
días o semanas. Otros bajan un poquito el ritmo,
pero continúan entrenando por placer o por no
perder la forma, sin presiones de tiempos ni planes
de entrenamientos anotados en un papel. Otros,
los más dedicados, aprovechan las vacaciones
apostando a un buen esquema de pretemporada con
la mente puesta en mejorar sus marcas en el nuevo
año que comienza.
En cualquier caso, y más allá del tipo de corredor que
seas, para todos los que amamos el running empieza
marzo, y los sueños y objetivos toman un nuevo
impulso.
Éste es un momento en el que empezamos a
perseguir nuevas metas. Quizás recién comiences
y estés preparando tus primeros 5K o ya hayas
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pasado ese punto, y pronto corras 10K. Puede ser
que te animes a la Media Maratón o incluso a los
mágicos 42K. Pero más allá de las distancias, para
muchos el desafío será llegar, bajar tiempos, lograr
sus primeros podios o hasta ese soñado primer lugar.
Las posibilidades son muchas y es un excelente mes
para planificar a conciencia cuáles son los objetivos
y cómo alcanzarlos, por eso queremos compartir con
vos algunos tips que te servirán para iniciar este
camino en la búsqueda de cumplir tus planes como
corredor durante este 2015.
Para tener en cuenta
Concurrí al médico antes de empezar cualquier
plan de entrenamiento: El running, como toda
disciplina deportiva, exige al cuerpo de manera
especial y requiere de una supervisión médica
regular, por lo tanto te aconsejamos que, antes
de ponerte nuevamente las zapatillas, realices
una consulta al médico para un chequeo general.
La evaluación de un profesional te brindará la
tranquilidad de que tu cuerpo está en óptimas
condiciones o te pondrá en alerta sobre alguna
situación puntual que debas tener en cuenta antes
de empezar a entrenar o competir.
Consultá el Calendario Anual de carreras: Éste es
el momento para dejarse tentar por el abanico
de opciones que allí aparecen. Tener un panorama
global facilita el delineado del calendario, y
entonces el camino empieza a materializarse.
Fijate objetivos claros y alcanzables: Éste paso
es clave, porque es fundamental que tus ganas
y tu voluntad se equilibren con tus posibilidades
reales tanto físicas como relativas al tiempo
concreto del que vas a disponer para dedicarle al
entrenamiento.
Asesorate con profesionales del deporte y
respetá siempre sus consejos e indicaciones: La
opinión de un experto es vital en la concreción
de tus objetivos y el cuidado de tu cuerpo. La
exigencia es muy buena pero la sobreexigencia sin
control no es nada recomendable y te aleja de los
resultados positivos. Consultá un running team o
profe y contá con ellos para elegir las carreras,
plan de entrenamiento y también los límites para
vivirlos bien!
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Utilizá calzado adecuado: Está comprobado que
un calzado que no se ajuste a tu tipo de pisada
o un calzado muy gastado generan lesiones. La
tecnología en indumentaria para corredores mejora
y se renueva todo el tiempo, por eso informate y
elegí tus zapatillas con responsabilidad.
Ante cualquier dolor o molestia consultá
inmediatamente al médico: todos corremos porque
nos gusta y nos hace bien al cuerpo y a la salud,
pero si no protegemos al cuerpo y no sabemos
escucharlo, podemos estar equivocándonos de
estrategia. Ante el menor signo de dolor o reacción
adversa frente a los estímulos del entrenamiento
te sugerimos parar y consultar al médico lo antes
posible.
Ahora sí, armá tu calendario, ponete tus zapatillas
y seguí disfrutando de tu pasión por el running.
Nosotros seguiremos acompañándote todo el año
km a km. Nos vemos en la línea de llegada!
Entrená de manera progresiva y responsable:
La trayectoria y la experiencia de un corredor se
moldean paso a paso y kilómetro a kilómetro,
es decir, los logros son resultado de un proceso,
nada importante se alcanza de un día para otro.
Un entrenamiento a conciencia y ordenado te dará
grandes satisfacciones. Sé paciente y constante.
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runnin'
Cuestionario runnin'
Mi Running Team
Marcelo Mansilla: Entrenador del PUMA RUNNING TEAM PALERMO / BRT
Un lugar para correr:
Bosques de Palermo.
Sedes de entrenamiento:
Rosedal (Martes y Jueves,
19hs Starbucks) / Bosques de
Palermo (Sábados 9hs, Av. F.
Alcorta y Agustín Méndez).
Una hora para correr:
7:00 a.m.
Día de la semana:
Miércoles.
Momento del día:
El atardecer.
Próximas metas:
21K el próximo 12/04.
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Marca de Indumentaria:
Puma.
Una zapatilla:
Faas 500 v3.
Un reloj:
Polar M400.
Bebida sana:
Gatorade.
Música para correr:
No, corro siempre
acompañado.
El más rápido del team:
Dependiendo las distancias,
según últimos registros del
2014 en calle 42K Jorge,
en 21K Franco, en 10K M.
Tello&Julian y en pista en
10000m Jorge.
La más rápida:
Julieta.
El mejor compañero:
Los Marcelos del grupo
(Sánchez y Tello).
La mejor compañera:
Margarita & Silvia.
El más divertido:
Nico.
La más divertida:
Luchi.
Una salida:
Cine DOT Premium.
Un bar:
Frank´s.
Un restaurant:
Naná.
Bebida de noche:
Cerveza (y de día...el
mejor recuperador!!!).
Música para la noche:
Romántica.
Una frase que los
caracteriza:
“Bondiola ó Eyelite???
that’s the question”.
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