Reeducan las neuronas para tratar trastornos y

Año 8 Nº 162
segunda quincena
febrero 2015
Reeducan las neuronas
para tratar trastornos
y patologías mentales
Neurometrics basa sus técnicas en la actividad cerebral
páginas 27
x OTRAS NOTICIAS x
+ info pág 24
Pierda los kilos de
más sin efectos
‘rebote’ con Pronokal
página 31
Nuevo especialista en
pediatría digestiva en
Virgen de la Caridad
página 29
Cirugía dental guiada
en Molina: innovación
para una sonrisa sana
páginas 16 y 17
+ info pág 32
Una paciente se somete a una prueba con Walkbot (MARÍA PESCADOR RIVERA).
Neurocell: el único centro con
un robot para la rehabilitación
página 28
Próximo SALUD21: lunes 2 de marzo
Pasatiempos: pág. 34
2
segunda quincena febrero de 2015
QUIENES SOMOS
• Editor: Juan Alfonso Celestino
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c El Ascensor (A. murciana de trastorno
c Esclerosis Múltiple: 968 240 411
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c Esclerosis Múltiple Cartagena: 868 095 253
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968 369 500
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• Hospital S. Lucía (Cartagena)
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c ADAEMUR (endometriosis):
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• Hospital V. del Castillo (Yecla)
968 719 800
• Hospital Los Arcos (San Javier)
968 565 000
• Hospital la Vega L. Guirao (Cieza)
968 775 550
Realice cinco comidas al día
para regular la digestión
segunda quincena febrero de 2015
primera plana
Medical ADMENS es la primera empresa de
Murcia que fabrica un producto sanitario para
el alivio del dolor. El innovador tratamiento
ADMENS está basado en la electroestimulación, sistema que utilizan de forma cotidiana
3
forma natural, comprobando cada vez mejores
resultados en ciclos posteriores. Además, su
aplicación previa a cualquier práctica deportiva
previene lesiones, y ayuda a su recuperación.
profesionales médicos en hospitales, clínicas,
centros deportivos.... y ahora puede disfrutar
del tratamiento profesional Medical ADMENS
en su domicilio. Así, desde las primeras sesiones ADMENS le ayudará a aliviar el dolor de
q Medical ADMENS, un innovador y
eficaz tratamiento para aliviar el dolor
Es un sistema de electroestimulación fácil de aplicar en el hogar para aliviar numerosas dolencias
n Redación
El tratamiento ADMENS es
una solución muy fácil y cómoda para aliviar cualquier dolor
muscular; es una terapia de uso
profesional en el ámbito médico
y deportivo, que ahora lo puede
adquirir para usarlo en casa o
para hacer un regalo.
Se trata de un innovador
programa de electroestimulación médica que alivia el dolor.
Su aplicación es muy sencilla,
ya que el usuario busca el tipo
de dolencia que sufre en la guía
práctica de Medical ADMENS
(5833-PS), donde encontrará los
programas más adecuados para
cada una de ellas, junto con una
imagen explicativa sobre cómo
y en qué puntos aplicar los electrodos.
Beneficios
Este dispositivo está indicado
para las dolencias musculares
y articulares, entre otras, que
pueden ser tratadas con electroestimulación, como el dolor
de: hombro, pectoral, lumbar,
cervical, rodilla, cadera, abductores, tobillo, espalda, muñeca,
tendones de la mano, túnel carpiano y artritis reumatoide, etc.
Además, incluye terapias alternativas basadas en estudios
clínicos reconocidos para abordar el dolor menstrual, los trastornos del sueño o el dolor de
cabeza de origen cervical.
Medical ADMENS se compromete a facilitar un tratamiento de electroestimulación
personalizado si su dolencia no
está incluida en el manual.
El tratamiento ADMENS resulta el regalo ideal, ya que aporta bienestar físico combatiendo
el dolor; el equipo no pesa, se
puede llevar de viaje, no tiene
fecha de caducidad y puede ser
utilizado en el domicilio.
ADMENS es la solución profesional eficaz para el dolor in-
tenso provocado por una lesión
actual o crónica, por una mala
postura, golpe o una antigua
lesión que molesta, incluso con
los cambios de tiempo.
¿Qué te duele?
Bajo el eslogan ‘¿Qué te duele?’,
Medical ADMENS desarrolla
una campaña informativa sobre este tratamiento en los centros de salud, hospitales y clínicas de la Región por medio de
folletos y charlas para acercar
los beneficios de la electroestimulación a la población.
Medical ADMENS quiere estar al alcance de todos. Por ello,
ofrece el tratamiento junto con
el equipo de estimulación a un
precio especial: 180 euros o 10
cuotas de 18 euros sin intereses.
Información y pedidos:
www.medicaladmens.com
[email protected]
El tratamiento ADMENS se aplica en diferentes zonas del cuerpo (CEDIDAS).
968 314 701 - 644 373 197
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accidentado de tráfico
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segunda quincena febrero de 2015
en buenas manos
Fuera los ‘michelines’ en primavera con
la criolipólisis y sin recurrir al bisturí
Forma y Línea ofrece esta técnica que logra resultados definitivos desde la primera sesión
nutos, estas células acaban destruyéndose sin riesgo alguno
para el organismo, ya que no
se regeneran y no dañan al resto de la piel; la grasa destruida
es eliminada progresivamente
por el metabolismo natural del
cuerpo a lo largo de los 90 días
posteriores al tratamiento.
n Redacción
La pérdida de grasa innecesaria
no sólo es conveniente desde
un punto de vista estético, sino
también contribuye a mejorar
la salud.
La grasa profunda es muy difícil de eliminar porque es una
zona de ‘reserva protegida’ por
el organismo. La grasa superficial, por contra, responde fácilmente a las dietas y al ejercicio.
Entonces, ¿se podría eliminar la grasa profunda de una
zona del cuerpo con ejercicio?
No, y la razón es muy sencilla:
el organismo, en primer lugar,
utiliza como ‘combustible’ los
hidratos de carbono almacenados en el músculo o provenientes de zonas de reserva, y
después utiliza como fuente de
energía los ácidos grasos de las
reservas de los adipocitos.
Sin embargo, la novedosa
técnica de la criolipólisis emplea el frío para eliminar las
células grasas, sin efectos secundarios y de una forma definitiva. El tratamiento provoca
una ‘apoptosis’ (muerte) de las
células adiposas (grasa), lo que
hace que se eliminen definitivamente, ya que no se regeneran.
Los ‘michelines’, las ‘cartucheras’, la tripa y otros depósitos localizados de grasa son
los principales objetivos de la
criolipólisis.
Además, los resultados se
ven desde la primera sesión,
logrando eliminar el exceso de
grasa en menos de 3 sesiones.
El proceso
El Centro Forma y Línea, en
Murcia, tiene una amplia experiencia en la aplicación de la
criolipólisis. El proceso que se
sigue es el siguiente:
q La persona se sentará o se
tumbará cómodamente en una
camilla. Se coloca el cabezal
del aparato en la zona a tratar,
realizándose una ligera succión
que pondrá en contacto la piel
con las placas refrigeradoras.
La piel comenzará a enfriarse
al estar en contacto con dichas
placas, sintiéndose una ligera
sensación de frío localizado
que no es molesta.
q Una vez terminada la sesión
de criolipólisis, la persona tratada podrá volver al momento
a su vida diaria.
El innovador tratamiento de la criolipólisis es indoloro y dura entre 30 y 45 minutos por sesión (FOTOGRAFÍAS CEDIDAS).
Con esta innovadora técnica
se puede reducir entre un 15 y
un 40% la capa de grasa tratada. Concretamente, la terapia
consiste en bajar la temperatura de la grasa hasta 4º C y mantenerlo así durante un periodo
adecuado de tiempo.
Está comprobado científicamente que si se someten los
adipocitos (células grasas) a un
frío continuado durante 30 mi-
q El proceso de enfriamiento
dura 30 minutos por cada zona
tratada, y durante ese tiempo
el paciente podrá leer, escuchar música o permanecer relajado en la camilla mientras se
realiza el tratamiento.
Subir por las escaleras
también es hacer ejercicio
segunda quincena febrero de 2015
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en buenas manos
n Redacción
La vitrificación de óvulos podría definirse como la técnica
de la ‘elección femenina’. Este
tratamiento permite a la mujer
congelar sus óvulos hasta que
ella considere que es el momento idóneo para ser madre.
El Instituto Murciano de
Fertilidad (IMFER) fue el primer centro autorizado en la
Región para poner en marcha
este tratamiento mediante el
cual las mujeres, preferiblemente menores de 38 años,
congelan sus óvulos preservando la ‘edad genética’ de los
mismos.
De esta manera, cuando
ellas lo decidan, estos óvulos
se descongelarán, serán inseminados y los embriones se
implantarán en su útero 2 o
3 días después. Las mujeres
concebirán con óvulos más
jóvenes, incrementando enormemente las posibilidades de
llevar el embarazo a término.
La vitrificación está especialmente indicada para mujeres que, estando en edad fértil, en este momento prefieren
posponer la maternidad por
motivos sociales, económicos,
laborales o meramente por
una decisión personal.
También es adecuada para
mujeres que van a someterse
a tratamientos que podrían
afectar a su fertilidad, como
por ejemplo la radioterapia y
quimioterapia que se utilizan
en tratamientos oncológicos.
Con la vitrificación se emplea una alta concentración de
crioprotectores para prácticamente deshidratar la célula.
El poder de la elección:
la vitrificación de óvulos
Adelantan la
vacunación
contra el
neumococo
IMFER fue el primer centro autorizado para aplicarlo
n Redacción
La doctora Sotelo, del Instituto Murciano de Fertilidad, IMFER, durante una consulta (FOTOGRAFÍA CEDIDA).
De esta manera, se evitará la
formación de cristales de hielo
que puedan provocar un daño
irreversible de la célula durante el enfriamiento.
Estos óvulos vitrificados
se almacenarán en nitrógeno
líquido a una temperatura de
-196 ºC consiguiendo que se
encuentren en óptimas condiciones prácticamente sin fecha de caducidad.
El Instituto Murciano de
Fertilidad cuenta con una amplia experiencia en esta técnica en la que fue pionera en la
Región, ayudando a muchas
mujeres a cumplir el sueño
de ser madres en el momento
idóneo.
IMFER Murcia
Tlf: 968 28 28 66
IMFER Cartagena
Tlf: 968 51 08 04
www.imfer.com
Nº Reg. Sanitario 31100090
La Consejería de Sanidad y
Política Social adelantará al
1 de marzo la administración
de la vacuna antineumocócica entre la población infantil
de la Región. De esta forma,
Murcia será una de las primeras autonomías en incorporar a su calendario vacunal
pediátrico la vacuna antineumocócica conjugada.
La vacuna antineumocócica se administrará en tres
dosis: a los 2, 4 y 12 meses de
vida para proteger a los lactantes y niños de determinadas patologías graves causadas por el neumococo.
La consejera de Sanidad,
Catalina Lorenzo, indicó recientemente que “el objetivo
es continuar fomentando la
prevención de determinadas
patologías y fortalecer el Programa de Atención al Niño
y Adolescente”. La consejera valoró el desarrollo de los
programas de vacunación debido a su beneficio directo en
la salud de la población.
En la Comunidad Autónoma de Murcia se adquirirán
52.000 dosis de vacuna antineumocócica para el año en
curso por valor de 2.222.325
euros.
Recicle para mantener el
mundo sin residuos
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segunda quincena febrero de 2015
en buenas manos
El calzado y la pisada adecuada
reducen las lesiones al correr
Centros Valverde recomienda no ir descalzo a la hora de practicar deporte
n Esteban Romero (*)
Hoy en día existe una tendencia muy clara entre los corredores: ‘quitarle cada vez más
centímetros a la suela de la
zapatilla deportiva’. ¿Pero correr descalzo puede evitar lesiones? ¿Es más fácil y eficiente correr con o sin zapatillas?
Diversos científicos han
estudiado este tema y han llegado a una gran variedad de
resultados. Según el tipo de
zapatilla existen corredores
que van con la zapatilla convencional, otros con zapatilla
minimalista (con un mínimo
grosor de suela) y algunos que
van incluso descalzos, son los
llamados barefoot.
Pero no es el material con el
que corras lo más importante,
también influye el patrón de
movimiento de cada corredor.
Es decir, un deportista que
corra con zapatilla deportiva
tradicional puede correr utilizando un patrón de carrera en
la que apoye el antepié, pero
puede llevar la misma zapatilla
y, sin embargo, correr con un
patrón de retropié.
El patrón, en este caso, se
refiere a la parte del pie con la
no significa que sea lo mejor.
Se ha demostrado que correr talonando aumenta el impacto, con la repercusión que
esto conlleva para las articulaciones superiores, rodillas y
cadera, teniendo así un mayor
riesgo de lesión a nivel óseo y
articulatorio.
Por el contrario, correr con
el antepié se ha visto que aumenta la actividad del músculo
sóleo (en la parte posterior de
la tibia) y este, sin una adaptación y entrenamiento adecuado, puede causar lesiones en
el vientre muscular o en el tendón de Aquiles. Pero una vez
adaptada la manera de correr,
conlleva más beneficios.
El patrón de movimiento se puede modificar entrenando con profesionales (S21).
Descalzos
que se aterriza en cada zancada. Los patrones de movimiento utilizados por los corredores amateur de 10 kilómetros,
media maratón y maratón son
antepie, mediopié y retropié o
talón, y su porcentaje de practicantes es 1,8%, 3,4% y 88,9%
respectivamente.
Los datos sugieren que todavía existe una gran mayoría que corre talonando. Esto
podría ser debido a que hoy
en día es más común ver la zapatilla tradicional, con el talón
más elevado y con amortiguación, que tiende a potenciar
una carrera con un patrón de
apoyo del talón.
El patrón se puede modificar entrenando la técnica de
antepié.
Pero debemos tener en cuenta que lo que hace la mayoría
Por otro lado, si nos centramos en la carrera descalzos,
incluimos además las lesiones
en el pie por cortes y heridas
por ir sin calzado.
Aunque todavía queda mucho por investigar y estudiar
sobre el tipo de patrón de carrera y tipo de calzado, en Centros Valverde Quiropráctica y
Fisioterapia podemos concluir
que lo ideal es entrenar la ca-
rrera con el apoyo de antepié y
mediopié, pues se ha demostrado un mejor rendimiento y un
menor riesgo de lesión, además
de hacerlo con un calzado adecuado (minimalista o convencional), pero nunca descalzo. Es
importante añadir que debe de
realizarse una adaptación progresiva a la carrera con patrón
de antepié para no sobrecargar
el complejo músculo - esquelético del tobillo y pie.
En Centros Valverde Quiropráctica y Fisioterapia estamos
preparados para las recuperaciones de lesiones específicas
en corredores. Somos profesionales acreditados que, además
de tratamiento quiropráctico y
fisioterapéutico, contamos con
un abanico amplio de tratamientos multidisciplinares, que
adaptamos a la singularidad de
cada paciente.
Ofrecemos una solución no
quirúrgica a problemas músculo - esqueléticos. Venga a
vernos y estudiaremos su caso.
Si finalmente decide ponerse
en nuestras manos le garantizamos un tratamiento eficaz y
una atención esmerada, atenta
y personalizada.
Otros servicios que puede
encontrar en Centros Valverde
Quiropráctica y Fisioterapia
son: fisioterapia deportiva, readaptación deportiva, terapia
acuática, fisioterapia en sala
de musculación, acupuntura,
tratamientos específicos de
descompresión con DRX 9000
para hernias discales, etc.
(*) Fisioterapeuta (nº de colegiado
1642), especialista en hidroterapia
y licenciado en ciencias de la actividad física y el deporte. Máster en
rendimiento deportivo y salud. Director técnico en Centros Valverde
Quiropráctica y Fisioterapia.
7
segunda quincena febrero de 2015
q
n Dr. Félix Díaz Caparrós
El implante osteointegrado de
oído se introdujo en España hacia
la entrada del nuevo milenio.
Recuerdo un día en el que vi
a un amigo con una gran herida en la cabeza, estando en el
hipermercado. Yo sabía que no
oía bien desde la infancia. Me
comentó que en Barcelona le
habían realizado un implante
de oído. Yo no tenía noticias, así
que me puse manos a la obra y
llegue a contactar con la empresa sueca.
El primer paciente que operé
fue a un chico de 15 años, llamado Óscar. Hoy en día ha terminado los estudios de bellas
artes y está trabajando.
El implante osteointegrado
de oído: otra forma de oír
La técnica se ha simplificado y en 20 minutos de operación no se ve ni la cicatriz
Evolución de la técnica
No era fácil la técnica del implante. Para ello había que realizar un gran corte en la piel tras
la oreja, eliminar el cabello de la
zona de forma manual y realizar
el implante en el hueso.
En estos años que han pasado se ha simplificado mucho la
técnica, y en 20 minutos es posible realizar el implante sin que
se vea tan siquiera la cicatriz.
El doctor Félix Díaz Caparrós (6º por la izquierda) en el congreso sobre implantes
celebrado en Newcastle (Reino Unido) (FOTOGRAFÍA CEDIDA).
Fundamentos del implante
Beethoven fue sordo ya en su
época madura. Tenía una sordera de transmisión, es decir,
no oía prácticamente el sonido
a través del aire, pero aprendió
que si se ponía en los dientes un
diapasón y tocaba, con él podría
oír el piano de madera.
El proceso es muy sencillo.
Hay personas que tienen rígida
la cadena de huesecillos o están
operadas del oído y les falta el
tímpano o algún elemento más.
Estas personas no tienen una
buena conducción del sonido,
y si se acercan la fuente sonora a la cabeza o la tocan con los
dientes, pueden oírla con muy
buena calidad.
El doctor Félix Diaz Caparrós (1º por la dcha.), antes de una operación (CEDIDA) .
s
La combinación de
técnica y tecnología
ofrecen excelentes
resultados
Evolución del procesador
El implante es el sistema que se
ancla en el hueso y conecta con
el procesador, que es el equivalente a un audífono. Hoy en día
existen modelos de implantes
ocultos debajo de la piel.
El procesador ha llegado a
una evolución en estos quince
años magnífica, incorporando
sistemas como el bluetooth, con
lo que se puede hablar por teléfono móvil sin necesidad de
Beethoven, un sordo ilustre (FOTOGRAFÍA CEDIDA).
usar las manos.
Hoy en día no hay excusas
para la sordera. Es cierto que
es un problema que afecta a
muchas personas y, además, es
indudable que con el envejecimiento de la población el número de hipoacúsicos será muy
elevado en pocos años (alrede-
dor del 40% de la población).
Mientras comienzan a dar
resultado las terapias genéticas, que sin duda son el futuro
inmediato, podemos ofrecer a
nuestros pacientes numerosas
alternativas terapéuticas.
Entre ellas tenemos los audífonos, algunos de ellos total-
mente implantables; las prótesis de oído medio; los implantes
osteointegrados; y los implantes
cocleares, que hacen el milagro
de la audición en el paciente totalmente sordo.
Ya quisiera, por desgracia,
una persona ciega tener tantos
avances para recuperar la visión
como tiene una persona sorda.
Hoy en día, ser ciego es una invalidez sin tratamiento posible.
No sin dificultades
Como pasa con todo en la vida,
no solamente existen los problemas derivados de la técnica
o del precio del producto. Tienes que luchar contra detractores de la misma.
Para mí es una satisfacción
poder pensar que he ayudado a
15 personas a oír y realizar una
vida normal.
Actualmente, hay más de
2.500 implantados en España.
La otorrinolaringología es
una especialidad muy unida a la
tecnología. El avance es imparable y contamos con nuevas técnicas para solucionar los problemas que afectan a la audición y
la voz. ¿Quién iba a pensar hace
unos años en la cirugía endoscopica del oído? ¿O quién iba a
pensar en el tratamiento específico de la trompa de Eustaquio?
Es cierto que el sacrificio que
conlleva estar al día es muy
grande, pero merece la pena la
recompensa.
Otorrinolaringología - Foniatría Medicina Estética
C/ San Agustín 6, 4º C
Cartagena
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No haga a los demás lo que no
quiera que le hagan a usted
8
segunda quincena febrero de 2015
en buenas manos
“Sin avances científicos
es imposible la
sociedad del bienestar”
La FEM organizó una charla del bioquímico López Nicolás
n Juan Alfonso Celestino
Un total de 430 alumnos del instituto Vega del Tader, de Molina
de Segura, escucharon recientemente la disertación de José
Manuel López Nicolás sobre
‘Ciencia y publicidad’. Fue un
acto organizado por la Fundación de Estudios Médicos de
Molina (FEM). López Nicolás
es profesor titular de bioquímica y biología molecular en
la Universidad de Murcia. Es
autor de un centenar de artículos y publicaciones científicas,
y responsable del blog ‘Scientia’, por el que ha recibido diversos premios, entre los que
destacan el ‘Bitácoras’ al mejor
blog de habla hispana, el ‘premio 20 blog’ al mejor blog de
ciencia, tecnología e internet,
o el ‘ASEBIO’ a la divulgación
e la biotecnología. ¿Es difícil
transmitir los conocimientos
científicos a la población para
que se entienda la importancia
de los hallazgos?
No es nada difícil. Un científico sabe perfectamente hacer
entender su labor a cualquier
tipo de público. Lo único que
debe es mostrar interés por
transmitir sus hallazgos a la población. Otra cosa es que todos
los científicos muestren interés
por la divulgación científica.
Desgraciadamente, aún queda
mucho para llegar a ese punto.
En definitiva, ‘querer es poder’.
Por otra parte, no soy quien
para dar lecciones de cómo
“
Un riesgo es la falta
de rigor de muchas
web a la hora de
transmitir ciencia
”
debe transmitirse la ciencia.
Cada maestrillo tiene su librillo. En mi caso, intento hacerlo
de una forma asequible, con
un lenguaje comprensible para
todo el mundo e, incluso, con
sentido del humor. Sin embargo, siempre hay que mantener
el rigor científico.
¿Considera que la población valora los avances científicos y se percata de que luego
se aprovechará de ellos?
Yo creo que no lo suficiente,
y de ahí la importancia de la divulgación científica. Las últimas
encuestas de percepción social
de la ciencia por parte del ciudadano muestran como ésta
cada vez es mejor valorada,
pero queda mucho trabajo por
delante. Es fundamental que el
ciudadano se dé cuenta de que
sin el avance científico es imposible una sociedad basada en
el bienestar. Las nuevas tecnologías, la salud, la alimentación
segura y saludable… todo es
fruto del progreso de la ciencia.
¿Internet y las redes sociales están contribuyendo a extender el interés por la ciencia? ¿Qué peligros entraña?
Por supuesto. De hecho, en
las últimas encuestas de percepción de la ciencia, Internet
se ha convertido en la primera
fuente de información científica
para el ciudadano, superando a
otros medios de comunicación.
Además, las redes sociales
José M. López Nicolás, profesor de bioquímica y biología molecular (CELESTINO).
son cada vez más usadas, no
solamente por las nuevas generaciones, sino por todo tipo
de personas, y no solo desde
el punto de vista lúdico sino
también desde el profesional.
¿Existen peligros? Claro, pero
es relativamente fácil atajarlos.
El principal riesgo es la falta de
rigor de muchas páginas web a
la hora de transmitir la ciencia.
La forma de solucionar este
problema es acudir a fuentes
fiables, contrastadas, que divulguen el conocimiento científico. Al principio puede ser un
poco complicado detectar esas
fuentes falsas, pero a base de
bucear mucho en la red es bastante sencillo distinguir entre la
pseudociencia y la ciencia.
¿Qué siente cuándo se invierten millones de euros en
un deportista estrella y, sin embargo, a los investigadores se
les recortan los presupuestos?
Le mentiría si le digo que
me es indiferente. Me cabrea
muchísimo. Los recortes en
investigación científica están
provocando que se pierdan
generaciones de profesionales a los que hemos formado
en nuestras universidades y
en otros centros de investigación. Además, lo que nunca
debemos olvidar es que invertir en ciencia y en educación es
la mejor manera de crear una
sociedad basada en el conocimiento, y de esta sociedad saldrán profesionales que sepan
conducir por el buen camino
a sus ciudadanos. Recortar en
ciencia es grave no sólo para
los investigadores, sino para
toda la ciudadanía.
¿Cuáles deben ser las cualidades de un investigador?
Debe ser una persona apasionada por su trabajo, enamorada del progreso científico,
metódica, paciente porque los
buenos resultados tardan en llegar, con buenas dotes para trabajar en equipo y que rechace
frontalmente la pseudociencia.
¿En qué investigación se encuentra ahora más centrado?
¿Qué repercusión puede tener
en la sociedad?
Mi línea de investigación
está centrada en la encapsulación molecular. Es una campo
en el que empleo tanto la bioquímica como la biotecnología,
la nutrición y la nanotecnología. Desde la encapsulación
molecular abordo temas tan
diferentes como son: la alimentación, donde diseño alimentos funcionales; la cosmética,
donde damos lugar a nuevos
perfumes; o el análisis químico. Ahora mismo estoy muy
centrado en la aplicación de la
nanoencapsulación para el tratamiento de las enfermedades
raras. Concretamente, la aplico
para diseñar fármacos que sirvan para combatir la enfermedad rara de Niemann Pick tipo
C. Se trata de una patología
de muy baja prevalencia (1 de
cada 150.000 personas la sufre)
relacionada con el transporte
del colesterol y que se da preferentemente en niños.
Cierre el grifo mientras se
lava las manos o los dientes
segunda quincena febrero de 2015
en buenas manos Cirugía mínimamente invasiva,
la mejor opción para su pie
Manuel Cobo aplica la técnica para minimizar riesgos y dolor en el paciente
n Manuel Cobo (*)
La Clínica de Cirugía del Pie
Manuel Cobo está orientada a
mejorar la calidad de vida de
sus pacientes. Por ello, apuestan
por las últimas innovaciones en
la especialidad de cirugía mínima incisional, que es un conjunto de técnicas quirúrgicas que
se realizan con anestesia local y
en régimen ambulatorio.
Así, se minimizan los riesgos
y efectos secundarios de los
fármacos anestésicos y, además, el paciente abandona por
su propio pie la clínica tras el
tratamiento. El postoperatorio
se completa en casa, aunque se
Manuel Cobo es especialista en cirugía del pie (FOTOGRAFÍA MARÍA PESCADOR).
realizan revisiones semanales
(como media unas 4 semanas)
para cambiar el vendaje.
El vendaje del pie y el calzado
postquirúrgico, que se mantienen hasta la completa curación
del pie, permiten al paciente caminar inmediatamente después
del acto quirúrgico. En las modificaciones óseas (osteotomías)
y pulido óseo (osteotropsias) es
innecesario estabilizar mediante clavos y agujas (osteosíntesis), ya que este es el objetivo del
vendaje y calzado específico.
Gracias a incisiones milimétricas hay menos dolor, disminuye mínimamente la calidad
9
de vida del paciente, se precisa
menos tiempo de baja y es innecesario el ingreso hospitalario.
Es fundamental que estas
técnicas quirúrgicas las lleve a
cabo un especialista que reúna
la formación adecuada y esté
capacitado para ello.
Antes de aplicar cualquier
tratamiento, el especialista del
pie, una vez que el paciente le
informa sobre su problemática,
realizará una serie de exploraciones específicas (físicas, radiológicas y analíticas) para determinar las técnicas quirúrgicas
más adecuadas a su caso. Los
resultados de la operación son
definitivos siempre que se siga
la educación sanitaria que se le
da al paciente desde el postoperatorio gasta el alta (calzado que
debe usar, posturas, etc.).
Con esta técnica se tratan las
deformidades de los dedos del
pie (dedos en garra y martillo),
uña encarnada, juanetes, juanetes de sastre, callos, espolón de
calcáneo, fascitis plantar, etc.
(*) Especialista en cirugía del pie
(colegiado nº 139, COPOMUR).
Cita previa
Teléfono: 968 379 751
10
segunda quincena febrero de 2015
en buenas manos n María Pescador Rivera
Antonio Francisco García
Atenza es psicólogo clínico (nº
de colegiado MU 0717). Entre
sus áreas de trabajo destaca
la colaboración con la Escuela de Prácticas Psicológicas de
la Universidad de Murcia y en
distintos hospitales con talleres
relacionados con la salud, con
el afrontamiento en la enfermedad y el acompañamiento
terapéutico en el proceso de la
muerte y en el duelo. Recientemente ha sido el Día Mundial
del Cáncer. Como psicólogo,
¿qué es para usted el cáncer?
Aunque hace tiempo la palabra cáncer era sinónimo de
muerte, hoy en día más del 50%
de las personas diagnosticadas
se curan. El cáncer es una enfermedad grave que una persona sufre en un momento determinado de su vida y que gracias
a los avances de la medicina,
en un alto porcentaje se cura.
Diversos trabajos de investigación en psicología de la salud la
consideran actualmente como
una situación de estrés, un problema a resolver, despojándola
de gran parte de la carga emocional que hasta ahora tenía y
facilitando un abordaje adaptativo, de cómo aprender a manejarse con la enfermedad.
¿Qué reacción psíquica provoca el diagnóstico de cáncer?
El diagnóstico de cáncer produce un gran estrés psicológico:
el miedo al dolor, al sufrimiento, al tratamiento, a los efectos
secundarios, e incluso el miedo
a la desfiguración y a la muerte
influyen en todo el proceso. La
primera respuesta emocional
es el miedo, e incluso antes de
ella, la negación: “No puede
ser que esto me esté pasando a
mí”. También puede aparecer la
culpa, la decepción y, en algunas ocasiones, la rabia. Como
el diagnóstico ahora en la ma-
“Expresar las emociones mejora
el sistema inmunológico”
Antonio Francisco García Atenza es especialista en psicología clínica
Antonio Francisco García Atenza, psicólogo (FOTOGRAFÍA BEATRIZ RUS).
yoría de los casos es precoz y la
persona no presenta síntomas,
puede aparecer confusión y es
difícil aceptar intervenciones y
tratamientos ‘sin tener nada’.
Si la persona es capaz de transformar las emociones inadaptativas que la paralizan y no
le permiten vivir, y utiliza esa
energía en el manejo adecuado
con la enfermedad y en seguir
el tratamiento médico, las posibilidades de que pueda curarse
de la misma y volver a la salud,
aumentan, según confirman los
estudios de investigación.
¿Cuáles son los síntomas
psíquicos que desarrolla un paciente con cáncer?
Ansiedad, depresión, estrés,
culpa, miedo a las alteraciones
físicas que se pueden presentar
durante el tratamiento, cansancio, miedo a convertirse en un
problema para la familia y luego el miedo explicitado o no a la
muerte. Las consultas más frecuentes en el primer diagnóstico son por ansiedad y en las
situaciones donde se producen
recaídas, pues entonces el marco de referencia de la persona
se desmorona, y puede aparecer la desesperanza.
¿Cuáles son las necesidades
psicológicas de las personas
con cáncer y sus familiares?
Necesitan atención, afecto,
escucha, apoyo, permiso para
expresar emociones, acepta-
ción de lo que le está pasando,
igual que lo necesitan las que
no tienen cáncer. Son personas normales que tienen reacciones emocionales normales
ante una situación que no es
esperada ni deseada.
¿Por qué es necesario recibir
apoyo psicológico?
Para aprender a manejar
todo el estrés que genera la enfermedad, a expresar emociones sin ’rebozarse en ellas’, entrenarse en relajación e incluso
aprender habilidades sociales
para saber decir que no o pedir ayuda. El manejo del estrés
tiene un efecto ‘sanador’, y uno
de los aspectos saludables de
expresar emociones es que aumenta el sistema inmunológico.
Cuando alguien puede hablar
de lo que le pasa, se encuentra
mejor. Las personas después de
llorar, sin ser juzgadas, dicen
“que a gusto me he quedado”.
Otro de los beneficios de la
intervención grupal es cuando
la persona se da cuenta de que
la mayoría de sus inquietudes,
miedos y preocupaciones son
universales. Es lo que se llama
la normalización de lo que le
sucede a la persona, y eso tiene
un efecto curativo.
¿Cómo explicar a un hijo que
su padre/madre está enfermo?
Los niños son pequeños,
pero muy listos y según el folleto ‘Cuidar en oncología’ que
ha editado la Sociedad Española de Oncología Médica y que
está disponible en www.seom.
org, figura un aspecto para mi
importante y es que no se puede proteger a los niños de todas
las situaciones difíciles de la
vida, pero sí se les puede enseñar a enfrentarse a ellas cuando
surjan. Un aspecto importante
con los niños es ser sinceros,
proporcionando la información
adecuada a su nivel de comprensión. Cuando los niños
saben que se les está informando, les genera confianza y les
ayuda a sentirse más seguros.
Que los niños sepan qué pasa
y cómo les va afectar a ellos y
animarles a hablar, les ayuda.
¿Qué recomendaciones daría a
pacientes y familiares?.
Las personas con las que yo
trabajo no son pacientes. Mi intervención estriba en que no lo
sean. Consiste en que usen sus
propios recursos, el cómo piensan y lo que hacen con lo que
sienten para que se conviertan
en detectives de su propia vida
y la vivan de forma más plena
y más saludable. Las emociones no son negativas, nos indican que hay un problema por
resolver. Debemos saber que
aunque no se pueda cambiar el
diagnóstico, sí la actitud con la
que se va al tratamiento. Es importante pedir ayuda a especialistas y buscar apoyo en familiares, amigos y asociaciones.
H Patrocinado por el Colegio de
Psicólogos de la Región de Murcia
11
segunda quincena febrero de 2015
en buenas manos “Hacemos ver a los pacientes la
necesidad de llevar una vida saludable”
Rosa Mª Martínez es enfermera y supervisora de cardiología en el Morales Meseguer de Murcia
n María Pescador Rivera
Rosa Mª Martínez es enfermera con 24 años de experiencia a sus espaldas. Los últimos
16 ha trabajado en el servicio
de urgencias del hospital Morales Meseguer, de Murcia, y
9 de ellos ha sido supervisora.
Desde hace unos meses se ha
convertido en la nueva supervisora de cardiología. ¿Cuál es la
función de una supervisora de
enfermería en cardiología?
Mi función abarca distintos
aspectos: soy la responsable de
la gestión de recursos humanos,
es decir, mantener la dotación
de enfermeras y auxiliares asignadas a mi unidad, solucionando las incidencias que puedan
surgir, (bajas laborales, libranzas….). Además, tengo que velar
por el correcto funcionamiento y
organización de la unidad, tanto
de la planta de hospitalización
como de las consultas, y coordinar nuestras actividades con el
resto de servicios (laboratorio,
farmacia, urgencias, cocina….).
También me ocupo de controlar
la dotación, reposición y uso de
medicamentos en la unidad, y
de tener el material y el aparataje apropiado para que el personal pueda desarrollar su trabajo de la mejor manera posible.
Asimismo, me preocupo de
que el personal de enfermería
continúe formándose, sobre
todo en temas relacionados
con la cardiología. En nuestra
Rosa Mª Martínez (primera por la izq.) con parte del equipo de enfermería del servicio de cardiología del Morales (PESCADOR).
profesión es muy importante
mantenerse al día y actualizar
conocimientos.
¿A quienes atienden en cardiología?
En hospitalización, nuestros
pacientes están comprendidos
en un rango de edad bastante amplio, aunque aumenta la
prevalencia de casos en personas cada vez más jóvenes. Las
patologías más frecuentes que
tenemos en hospitalización
son: infarto agudo de miocardio, angina de pecho, arritmias
cardiacas (fibrilación auricular,
bloqueos…). También ingresan
pacientes para otros procedimientos por ejemplo: cardioversiones eléctricas, implante
o recambio de generador de
marcapasos, implante de desfibriladores automáticos (DAI)...
En las consultas de cardiología
se realizan distintas pruebas
como ecocardiografías, pruebas de esfuerzo (ergometrías),
ecocardio de ejercicio... Debemos recordar que todas las
pruebas de detección de isquemias sirven, en principio, para
diagnosticar y, en un segundo
término, como prevención y
confirmación de que el tratamiento que sigue el paciente es
el adecuado. También se colocan dispositivos como los holter
y los mapas de tensión arterial,
que los pacientes se llevan al
domicilio durante, mínimo, 24
horas y sirven para monitorizar
tanto el ritmo cardíaco como la
tensión arterial.
¿Cómo repercute la labor de
la enfermería en los pacientes?
La experiencia de la hospita-
lización es vivida por cada persona de forma diferente: sienten
miedo, ansiedad, preocupación,
desconocen la enfermedad que
tienen y los profesionales de enfermería somos el colectivo que
permanecemos más tiempo al
lado del paciente, proporcionándoles cuidados las 24 horas
del día. Realizamos los cuidados necesarios para ayudarle
a una pronta recuperación y
hacemos una labor continua de
educación sanitaria, haciendo
ver la importancia de llevar un
estilo de vida saludable.
¿Ante qué síntomas debemos acudir a un cardiólogo?
Lo normal es que el paciente
acuda primero a su centro de
salud y sea su médico de cabecera el que lo derive al cardiólogo de zona si lo considera ne-
cesario. Los síntomas que nos
pueden alertar de que existe algún problema cardiaco serían:
opresión en el pecho, acompañado de sudoración, nauseas,
mareos... irradiado hacia otras
zonas, dificultad para respirar,
palpitaciones, subidas bruscas
de tensión. etc. De todas formas, algunos de estos síntomas
son compatibles con otro tipo
de enfermedades; por tanto,
siempre se deben de descartar
otras patologías.
¿Cuidamos los murcianos de
nuestro corazón?
Murcia está entre las comunidades con las tasas más elevadas de cardiopatías isquémicas
(detrás de Extremadura y Asturias), y en factores de riesgo tan
alarmantes como la obesidad
infantil o el tabaquismo también estamos en los primeros
puestos. Además, muchos de
nuestros pacientes presentan
uno o más factores de riesgo
para las enfermedades cardiovasculares: diabetes, obesidad,
hipertensión, hipercolesterolemia, tabaquismo, etc.. Por ello,
recomendamos llevar un estilo
de vida saludable, que incluya
una dieta equilibrada, intentando reducir el consumo de sal
y de grasas; eliminar el hábito
tabáquico; y practicar ejercicio
físico con regularidad.
H Patrocinado por el Colegio de
Enfermería de la Región de Murcia
El teléfono 112 está a su
servicio para emergencias
12
segunda quincena febrero de 2015
en buenas manos
n Redacción
La debilidad del suelo pélvico,
un término tan asociado a la
mujer, puede afectar de igual
forma al hombre. Hablamos
del conjunto de músculos de la
pelvis que sujetan los órganos
reproductivos y digestivos.
En el caso de las mujeres,
con la edad, los cambios hormonales, embarazos, etcétera,
estos músculos comienzan a
debilitarse provocando desde
incontinencia urinaria, prolapsos dolores de espalda...
Pero la debilidad del suelo
pélvico también afecta al hombre, pudiendo llegar a provocarles disfunción eréctil o problemas de próstata.
Los expertos recomiendan
que estos músculos se trabajen de forma habitual. Lo más
importante es conocer dónde
se encuentran exactamente.
Para muchas personas la
localización de esta zona no
es tan sencilla. En mujeres es
fácilmente localizable la zona
a la que nos referimos: pruebe interrumpir la emisión de
orina y ahí focalizará los músculos de los que hablamos.
En los varones, contraiga los
músculos que se encuentran
alrededor del ano, como si
aguantara los gases.
Una vez localizada la zona,
lo importante es llevar un
buen entrenamiento. Para ello
es importante que un especialista le aconseje qué ejercicios
realizar o que acuda a clases
para tener una buena higiene
corporal en esta zona.
Las pautas más saludables
para mantener una buena
musculatura en la zona pélvica, según señala Jessica Simal, fisioterapeuta de Hospital La Vega, son:
q Refuerzo de la musculatura
pélvica con ejercicios de propiocepción.
La debilidad del suelo
pélvico también es un
problema de hombres
Ocasiona incontinencia urinaria o disfunción sexual
Jéssica fortalece el suelo pélvico en la unidad de rehabilitación de Hospital La Vega, en Murcia (FOTOGAFÍA CEDIDA).
s
Es recomendable
que siga un
entrenamiento con
un especialista
q Ejercicio físico moderado
como caminar.
q Una buena higiene de la
zona.
q Hábitos nutricionales correctos como la dieta mediterránea.
s
Lo ideal es conseguir
ejercitar la zona
para mejorar su
funcionamiento
q Una correcta hidratación
para permitir un normal funcionamiento de los riñones.
q Y lo más importante, no
aguantar en exceso las ganas
de ir al baño, ya que eso favorece el aumento de volumen
de la vejiga, lo que afecta ne-
gativamente a los músculos de
la zona.
Una vez adquirida cierta
educación en este sentido, lo
ideal es que trabaje esta zona
en cualquier momento, de manera que consiga ejercitarla
casi de manera inconsciente,
de esa forma esta parte tan
delicada de nuestra fisionomía
conseguirá funcionar correctamente.
Si se sigue cierta disciplina, no importa la edad que se
tenga, se conseguirá mejorar
parcial o totalmente el problema y se evitarán sus consecuencias.
Formación
para aprender
a dar masajes
infantiles
n M. P. R.
El masaje infantil de IAIM
(Internacional Association of
Infant Massage) tiene como
objetivo potenciar, a través
del tacto, la relación afectiva
entre padres e hijos y, además, ofrece cuatro beneficios
básicos para el bebé: interacción, estimulación, alivio y relajación.
Por ello, del jueves 19 al 22
de marzo Murcia acoge un
curso de formación de educadores de masaje infantil
(no terapéutico). El programa certifica al alumno como
‘educador de masaje infantil
de IAIM’ (Asociación Internacional de Masaje Infantil).
El curso, que cuenta con
32 horas presenciales (más un
trabajo o examen a entregar
a los 4 meses), está dirigido a
los profesionales relacionados
con el mundo de la infancia en
diversos ámbitos de actuación
(sanidad, educación, servicios
sociales, psicología...), y a todas las personas que quieran
introducirse en el mundo de
las relaciones afectivas entre
madres/ padres e hijos/as.
Para todos los participantes
en el curso, el masaje infantil
se convertirá en una valiosa
herramienta que enriquecerá
su formación y su trabajo diario con los bebés.
Para más información puede escribir al correo electrónico [email protected], o consultar
la web: www.masajeinfantilinformacion.es.
No deje objetos pequeños
al alcance de los niños
segunda quincena febrero de 2015
en buenas manos
13
El cambio de hábitos se produce con
alimentación y no con suplementación
Metabolic Balance® propone un plan personalizado para peder los kilos de más sin efectos ‘rebote’
n Redacción (*)
¿Cuántas veces nos hemos propuesto bajar de peso, lo hemos
conseguido, y después de que
haya pasado un tiempo lo hemos recuperado?
Las ganas de perder peso rápidamente y sin haber previsto
antes un cambio en la alimentación provoca que muchas personas recurran a suplementos
dietéticos que prometen pérdidas de peso milagrosas.
Estos suplementos (barritas dietéticas, geles de sabores
acalóricos, pastillas…) se venden sin receta y, en la mayoría
de los casos, sin supervisión
profesional en farmacias y supermercados.
En su composición cuentan
con una cantidad mínima de
micronutrientes y sabores que
atraen al consumidor, además
de una publicidad llamativa.
Estos suplementos se pueden
combinar con alimentos naturales y actúan como apoyo
psicológico cuando se quiere
conseguir una pérdida de peso
rápida y poco saludable.
Sin embargo, cuanto más
deprisa se reduce el peso, más
rápido se coge una vez se dejan
de consumir. ¿Cuáles son las
razones?
Por un lado, cuando perdemos peso rápidamente nuestro cuerpo lo hace a costa de
perder masa muscular y no
grasa. Para el mantenimiento
Metabolic Balance® se basa en el asesoramiento individual y un plan nutricional personalizado (FOTOGRAFÍA AGENCIA).
de la masa muscular el cuerpo
necesita gastar mucha energía,
lo que da lugar a la necesidad
de aumentar nuestro consumo
energético cuanto mayor sea
nuestra masa muscular. De esta
manera, según vayamos perdiendo masa muscular nuestro cuerpo necesitará utilizar
menos energía y si volvemos a
comer como lo hacíamos ante-
riormente cogeremos peso rápidamente.
Por otro lado, debemos de tener en cuenta que la pérdida de
peso se puede producir de una
manera u otra, pero el factor a
tener en cuenta para no recuperar el peso perdido debe ser
siempre una buena adquisición
de hábitos saludables que permitan que cada persona apren-
da a comer y disfrutar de todos
los alimentos una vez hayamos
alcanzado un peso saludable.
El paladar de los consumidores de suplementos alimenticios se acostumbra a sabores
dulces, extractos artificiales y
potenciadores de sabor que son
diferentes a los sabores reales
de los grupos de alimentos que
contienen todos los nutrientes
necesarios para mantener una
salud adecuada y un peso saludable (verduras, carne, pescados, frutas…).
Una pérdida de peso saludable requiere de un plan nutricional y asesoramiento personalizado y, por supuesto, a una
velocidad adecuada (entre 0,51kg/semana, según establecen
las recomendaciones médicas).
El sobrepeso y la obesidad
son dos problemas sanitarios
que deben atajarse de raíz si
queremos que los resultados
se mantengan a largo plazo.
En este punto, Metabolic
Balance® ayuda con el establecimiento de un plan nutricional
absolutamente personalizado,
basado en una analítica sanguínea y el historial médico
del paciente, y cuenta en su
composición con alimentación
sana, variada y equilibrada,
sin suplementos, además de
un asesoramiento cualificado
con profesionales de salud que
permite obtener resultados
reales y poder mantenerlos a
largo plazo. Metabolic Balance® es, por tanto, una inversión
en salud para toda la vida.
(*) Remitido Metabolic Balance®
Más información:
Metabolic Balance®
www.metabolic-balance.es
[email protected]
900 801 776 (gratuito)
Los frenazos bruscos
contaminan
14
n Redacción
El doctor Diego José Giménez
Belmonte (colegiado nº 304196)
forma parte de la unidad de
traumatología del Hospital de
Molina. ¿Qué son los problemas complejos de hombro?
Engloba múltiples patologías, siendo las más frecuentes:
secuelas de fracturas del hombro, roturas no reparables del
manguito rotador, prótesis de
hombro dolorosas o aflojadas,
infección tras cualquier tipo de
cirugía del hombro, luxación de
hombro que se repiten después
de ser reparadas etc.
¿Tienen tratamiento?
Por supuesto. Primero hay
que estudiar cada caso en particular, hablar con el paciente, realizar una exploración completa,
estudiar las pruebas complementarias que tiene el enfermo
o realizar nuevas si fuera necesario. Una vez que comprendemos perfectamente el problema
y establecemos un diagnóstico, estamos en condiciones de
plantear al enfermo las distintas
opciones de tratamiento que tenemos en cada caso.
¿Qué tipo de tratamiento se
aplica en estos casos?
Muchas de las patologías
en buenas manos segunda quincena febrero de 2015
Manos expertas para tratar
los problemas de hombro
Diego Giménez es traumatólogo en el Hospital de Molina
El doctor Diego Giménez Belmonte, cirujano ortopédico y traumatólogo (MPR).
que estamos comentando tendrán un tratamiento quirúrgi-
co, pero lo importante es explicar al paciente con detalle todas
las opciones posibles y conjuntamente decidir cuál es el más
adecuado. Los problemas derivados de fracturas pueden necesitar cirugía para conseguir
que el hueso consolide, pero
también se puede favorecer
está consolidación con aporte
de injerto y factores de crecimiento. En otras ocasiones habrá que recurrir a una prótesis
articular. En caso de rotura no
reparable del manguito rotador
se pueden implantar por cirugía mínimamente invasiva espaciadores que evitan el roce,
mejorando la movilidad. Otra
opción es utilizar otro tendón
sano para sustituir a los tendones rotos, que son impres-
cindibles para la movilidad del
hombro. Cuando un hombro
se vuelve a salir de su sitio, a
pesar de haber hecho una cirugía para evitar que esto suceda,
supone un serio problema que
podemos resolver con técnicas
quirúrgicas tanto abiertas como
artroscópicas que devuelvan al
hombro la estabilidad necesaria para realizar su función.
¿Se puede resolver la infección del hombro?
La patología infecciosa después de una cirugía es un problema muy serio, ya que puede
ser muy difícil de tratar. Lo principal es conseguir identificar el
germen causante de la infección
para indicar los antibióticos específicos. En algunos casos esto
puede ser suficiente, pero en
otros se necesita realizar limpiezas quirúrgicas repetidas.
¿Realizan estos tratamientos
en el Hospital de Molina?
Tanto en la consulta como
en el quirófano del Hospital de
Molina disponemos de todos
los recursos necesarios para estudiar y tratar estos problemas
complejos de hombro. Tengo
más de 15 años de experiencia en la patología y cirugía de
hombro con buenos resultados.
Las cenas ligeras ayudan
a conciliar el sueño
segunda quincena febrero de 2015
n M. P. R.
José Gracia es el presidente
de la Asociación de Parapléjicos y Grandes Discapacitados
Físicos de la Región de Murcia
(ASPAYM). ¿Qué es y por qué
resulta necesaria una Ley de
Accesibilidad Universal en la
Región de Murcia?
Las personas con diversidad
funcional en el día a día nos encontramos con numerosos problemas y obstáculos para realizar actividades como acceder
a edificios públicos o privados,
ascensores, rampas, aceras,
disfrutar de turismo adaptado,
ocio, acceder a centros sanitarios… Estas limitaciones han
impedido en muchas ocasiones
que personas con cualquier
tipo de discapacidad veamos
limitados nuestros derechos en
el uso de recursos básicos de la
vida diaria. Actualmente, y en
el momento que encontramos
una barrera para acceder al
servicio en cuestión, el colectivo de la discapacidad encuentra una situación discriminante
que aún nos limita más y merma nuestra autonomía y, por
consiguiente, nuestra calidad
de vida. El objetivo de la Ley de
Accesibilidad Universal en la
15
en buenas manos Accesibilidad universal
La Asociación de Parapléjicos y Grandes Discapacitados
Físicos de la Región de Murcia vela por el bienestar
Región es regular el derecho al
acceso de los bienes y servicios
de los que dispone la comunidad para cualquier persona
con diversidad funcional.
¿En qué consiste un sistema
de gestión de la accesibilidad
universal?
El desarrollo y aprobación
de esta Ley, desgraciadamente
y en muchas ocasiones, no se
lleva a la práctica. Es por ello
que ha de existir un departamento que gestione tanto su
puesta en marcha como su correcto desarrollo. La creación
de un departamento de accesiblidad universal integrado en
ASPAYM está sobradamente
justificado en este caso. Este
José Gracia, presidente de ASPAYM.
departamento, respaldado con
la entidad AENOR en caso de
ser necesaria la certificación
del cumplimiento de la nor-
ma ISO, está formado por un
arquitecto, un aparejador, un
jurídico, una constructora especializada en accesibilidad
universal y los propios profesionales de la entidad. Entre
otras funciones, también está
la de recoger cualquier tipo de
incidencia, consulta o problemática que afecte a personas
con diversidad funcional, para
tratar de dar solución a esas situaciones.
¿Qué beneficios reportaría
esta puesta en marcha?
Se conseguiría, así, aportar soluciones a los problemas
planteados de una manera
adecuada en cada caso, una
vez estudiada las demandas
que llegan al departamento.
Funcionaría, además, como un
recurso de información, asesoramiento, gestión, tramitación
y facilitador en el acceso a cualquier ayuda pública y/o privada, así como la justificación de
las posibles ayudas percibidas.
¿Qué es más efectivo de
cara a la sensibilización social,
aplaudir las buenas prácticas o
denunciar los casos de exclusión que se detecten?
Ambas propuestas son
necesarias. Cuando aparece
cualquier problema de accesibilidad, lo primero es tratar
de solucionarlo por cualquier
vía formal (entrevistas, reuniones…). Pero, en ocasiones, se
da el caso de encontrarnos con
numerosas trabas injustificadas, e incluso el silencio absoluto. En este punto es cuando
necesariamente se ha de denunciar públicamente que se
dan situaciones así en el siglo
en el que estamos. Por otro
lado, cuando encontramos una
respuesta eficaz a una situación
problemática, es igualmente
necesaria alabar la gestión de
quienes han puesto de su parte
para lograr que la accesibilidad
realmente sea universal.
Por motivos de higiene
no comparta las toallas
16
segunda quincena febrero de 2015
en buenas manos/ soluciones dentales
La cirugía guiada: una técnica eficaz
e innovadora para la implantología
La Clínica Dental del Hospital de Molina ofrece este procedimiento que emplea la informática
n Redacción
La aplicación de la tecnología
informática a las ciencias de
la salud está propiciando la
aparición de nuevos procedimiento terapéuticos que facilitan la labor del profesional y,
a la vez, aseguran unos resultados más precisos con menos
riesgos.
Es el caso de la cirugía guiada aplicada a la implantología,
que es una forma de diseñar
y planificar una intervención
en la boca del paciente sobre
sistemas informáticos antes
de llevarlos a la práctica en la
clínica dental.
En este sentido, la Clínica
Dental del Hospital de Molina de Segura ofrece la cirugía
guiada dentro de un servicio
integral odontológico. El centro está formado por profesionales en constante renovación
y formación, lo que conlleva
que pretendan aplicar en sus
pacientes los más modernos
tratamientos y recursos tecnológicos para resolver con
éxito hasta los casos más complicados en odontología.
De esta manera, ya no hay
En la Clínica Dental del Hospital de Molina se ofrece cirugía guiada por ordenador (FOTOGRAFÍA BEA RUS).
s
El profesional usa
un software para
planificar
el tratamiento
s
Se consigue
una precisión
milimétrica a la hora
de colocar implantes
s
La tecnología
favorece que los
resultados sean
mejores
motivos de que ningún paciente tenga que buscar fuera
de nuestras fronteras provinciales lo que ya le ofrecen en
las instalaciones sanitarias de
la Región.
Así, Alejandro López Gómez (colegiado nº 690) y Juan
Francisco Piqueras (colegiado nº 877), codirectores de la
Clínica Dental del Hospital de
Molina, explican que la cirugía
guiada es un procedimiento
preciso y seguro, y una gran
ayuda que garantiza unos resultados inmejorables en el
campo de los implantes.
Con este sistema el profesional planifica su caso mediante un ‘software’ informático con el que consigue una
precisión milimétrica para la
colocación de los implantes en
el paciente.
Esta información, la localización, la angulación y la
profundidad de los implantes dentales es grabada en el
plan de tratamiento del paciente; posteriormente, se
realiza un modelo tridimen(sigue en la otra página ->)
Aconsejan limpiar la
nevera dos veces al mes
segunda quincena febrero de 2015
17
en buenas manos/ soluciones dentales
Ventajas de la cirugía guiada
(<- viene de la página anterior)
sional de la mandíbula o el
maxilar superior del paciente,
donde quedaría reflejada la
posición en la que el implantólogo ha decidido situar los
implantes dentales.
Junto con este modelo tridimensional se realiza una guía
que puede utilizar el cirujano
en el momento de la colocación de los implantes.
Después de la cirugía y en
las primeras 48 horas, los pacientes pueden llevar prótesis
atornilladas sobre implantes
provisionales.
Si la cirugía de implantes
dentales se hace con la férula
quirúrgica, dichos implantes
estarán en la posición perfecta para la realización de una
correcta prótesis sobre ellos,
disminuyendo el tiempo para
la realización de la misma y
ofreciendo una mayor comodidad para el paciente en este
proceso.
Dependiendo de la cantidad
de hueso del paciente, tanto
De izquierda a derecha, Alejandro López Gómez y Juan Francisco Piqueras.
en altura como en anchura, se
decidirá qué tipo de prótesis
sobre implantes llevará el paciente, que puede ser fija, mixta o sobredentadura.
En la Clínica Dental del Hospital de Molina usan materiales de alta calidad y disponen
de un laboratorio dental dotado de las últimas tecnologías.
Además, la clínica dental
del Hospital de Molina cuenta con el apoyo y con toda
la infraestructura del propio
hospital comarcal en donde se
sitúa su consulta.
q Diagnóstico preciso.
Antes de realizar la cirugía real se puede repetir y
modificar las veces que se
necesite la posición de los
implantes en el tratamiento
virtual, adaptándose al tipo
de prótesis que vayan a
realizar y a las condiciones
anatómicas de la mandíbula o del maxilar superior.
(localización, angulación y
profundidad) al momento
de la cirugía real, directamente en la cavidad oral
del paciente.
q Información adicional. Informa de la calidad
del hueso, en relación a su
densidad, sobre el que se
van a colocar los implantes
en el paciente.
q Menos tiempo de recuperación. Cuanto menor
sea la incisión en la encía
del paciente para colocar
los implantes dentales previstos, menos inflamación
postoperatoria se producirá. Esta circunstancia trae
como consecuencia que se
acortará el periodo de convalecencia que existe tras la
cirugía de implantes y la recuperación del paciente será
mucho más rápida.
q Predicción del tratamiento. Con el uso de
las férulas quirúrgicas se
puede trasladar toda la información que existe de la
cirugía virtual acerca de la
posición de los implantes
q Menos tiempo de cirugía. Evita las incisiones
amplias en la encía, el despegamiento mucoperióstico y la exposición ósea.
18
n Dra. Manuela Campoy (*)
La ortodoncia, de una manera
muy simple, la podríamos definir como la parte de la odontología encargada del tratamiento
de la mala posición dentaria.
Es verdad que aparte de la
salud, hoy en día nos preocupamos bastante por el aspecto
externo y con razón, porque
no cabe la menor duda que
una sonrisa sana y bonita abre
numerosas posibilidades en
muchas facetas de la vida en
cuanto que favorece las relaciones humanas y eleva nuestra autoestima.
De hecho, habiendo sido
hace unos años una opción terapéutica de niños y adolescentes, cada vez es más reclamada
por los adultos.
Así, la ortodoncia valiéndose de numerosas y variadas
técnicas, unas fijas y otras removibles, persigue como principal objetivo conseguir una
función masticatoria y una estética óptimas.
La elección de cada tipo de
técnica está condicionada por
muchos factores: severidad
del problema de mal posición,
estado de salud, edad, posibilidades económicas y el grado de
repercusión psicológica que supone el llevar una aparatología
molesta y poco estética.
Es por esta causa última que
comienzan a surgir lo que llamamos ‘las técnicas invisibles’.
De esta forma, en nuestra clínica utilizamos diferentes técnicas adaptables a cada caso:
q Ortodoncia tradicional.
Utiliza un sistema de brackets y
alambres que se colocan en la
cara visible de los dientes. Es,
sin duda, el tratamiento más
potente y permite resolver los
casos más complicados. Es un
sistema permanente, no removible, que el paciente tendrá
que llevar las 24 horas del día.
Al ser fijo requiere un tiempo de
adaptación molesto a la hora de
comer, la higiene se dificulta y
sobre todo se ve, y mucho, aún
Es adecuado beber, al menos,
un litro de agua al día
segunda quincena febrero de 2015
en buenas manos La ortodoncia que no se ve
La Clínica Buco-Dental Dra. Campoy, ubicada en Murcia, aplica diversas
técnicas ‘invisibles’ para obtener una bonita sonrisa y una boca sana
dientes, por lo que no se ve. El
paciente podrá seguir la evolución del tratamiento luciendo
su sonrisa, ya que la cara visible
de los dientes se encuentra libre
de toda aparatología. El periodo de adaptación es menor ya
que la lengua se adapta mucho
más rápido que los labios y la
higiene se realiza con menor
dificultad. Concluyendo, se trata de una técnica ortodóncica
cada vez más demandada por
los pacientes porque permite
unos resultados óptimos sin
comprometer la estética y la autoconfianza. En nuestra clínica
utilizamos un sistema de brackets linguales en material noble
y personalizado para cada paciente mediante la tecnología
de Cad-Cam, que aumenta la
tolerancia por parte del paciente y, lo más importante, el control del tratamiento.
Está claro que muchos pacientes no optan por un tratamiento ortodóncico por lo que
puede repercutir en su apariencia física. Las técnicas invisibles que he enumerado son
sin duda una buena opción en
estos casos.
a pesar de existir materiales en
porcelana o zafiro, que camuflan algo el aspecto externo.
q Técnicas invisibles:
1.-Ortodoncia plástica. Es una
técnica que utiliza una serie secuencial de férulas o alineadores transparentes que envuelven las arcadas dentarias y que,
por su flexibilidad, van generando pequeños movimientos
hasta las posiciones deseadas.
Las férulas se intercambian a
intervalos regulares. Estos aparatos son confeccionados por
laboratorios especializados sobre los modelos del paciente,
que de una forma automatizada
son escaneados en 3D. Mediante programas informáticos se
llevan a cabo los movimientos
dentales de forma muy precisa
y controlada. De esta manera,
los resultados son previamente
visibles. Se trata de una técnica
discreta, cómoda y saludable.
Discreta porque no se ve a una
distancia de relación; cómoda
porque se retira para comer; y
saludable en cuanto que facilita
la higiene. Este tipo de aparato
está indicado sólo en aquellos
casos en que no son necesarios
grandes movimientos dentarios, siendo una excelente opción terapéutica para quien necesita pequeñas correcciones
y busca el máximo confort y
estética.
2.-Ortodoncia lingual. Es la
técnica invisible por excelencia
(*) Médico especialista en estomatología (nº de colegiada
521, y estomatología 2678).
La doctora Manuela Campoy es médico, especialista en estomatología (CEDIDA).
porque nos permite afrontar casos más complejos no solucionables con la técnica anterior.
Al igual que la ortodoncia tra-
dicional, es una técnica fija que
utiliza un sistema de brackets y
alambres, pero en este caso se
colocan en la cara oculta de los
Clínica Dra. Campoy
Avd. Juan de Borbón, 20. Murcia
968 234 821 - 618 771 990
[email protected]
19
segunda quincena febrero de 2015
A pesar de la larga crisis económica, el ramo
del seguro de salud no se ha tambaleado tan
intensamente como otros sectores, e incluso
ha conseguido un crecimiento positivo en primas del 3,2% de un año a otro, presentando
buenas perspectivas para 2015, según los datos
de Aon (consultora y correduría de seguros). La
incomodidad de las largas listas de espera que
acumulan los servicios públicos, junto al temor
de nuevos avisos de restricciones en las presta-
ciones sanitarias, provocan que un sector de la
población con poder adquisitivo confíe su sanidad en aseguradoras privadas.
Resurgir tras los nubarrones
q Más de 9 millones de españoles suscriben pólizas de salud para librarse de las listas de espera
y obtener unas prestaciones de calidad y adaptadas a sus necesidades personales y familiares
n Juan Alfonso Celestino
El mercado asegurador de salud en España parece que vive
un resurgimiento después de
los oscuros nubarrones que
han asolado los últimos años.
Las diferentes compañías
del ramo han tenido que adaptar sus servicios y el coste de
las pólizas a la tambaleante
situación económica del país
para evitar fugas masivas de
asegurados.
En España, a pesar de tener
posiblemente la mejor sanidad pública de occidente, está
muy enraizada la costumbre
de suscribir pólizas de salud,
especialmente cuando aumenta el clan familiar, debido a la
calidad de las prestaciones.
La variedad de pólizas de
salud existentes en el mercado, la competitividad que se
ha generado entre las diferentes compañías, unido al
agravamiento de las listas de
espera en la sanidad pública
han propiciado la persistencia
de una clientela fiel que ve en
los seguros de salud una garantía de asistencia rápida y
de calidad. Además, la incer-
tidumbre sobre el futuro de la
asistencia pública y los bulos
sobre copagos propician que
una buena parte de la población mantenga vigentes sus
pólizas.
Buena prueba de ello es que
más de 9 millones de españoles compaginan su aseguramiento público con pólizas de
salud privadas.
A raíz de las restricciones
económicas en las Administraciones públicas, la sanidad
privada ha cogido el estandarte de la modernidad tecnológica y hoy en día son los que
ponen en marcha en sus instalaciones avances diagnósticos
y terapéuticos de vanguardia
que antaño estaban restringidos a los hospitales públicos.
20
segunda quincena febrero de 2015
Huertas y Cavas, la mejor opción para
su seguro de salud en Cartagena
La correduría de seguros le ofrece un servicio personalizado y de calidad con las máximas garantías
n M. P. R.
Huertas y Cavas Correduría
de Seguros es una empresa cartagenera dedicada a la
venta e intermediación de seguros para particulares, autónomos y empresas.
La firma nace en 2006 de
la mano de corredores de seguros titulados y con contrastada experiencia en el sector
asegurador.
Su política diferenciadora
frente a otras empresas del
sector es que apuestan por seguros de calidad con el precio
más bajo del mercado y con
un servicio totalmente personalizado.
En Huertas y Cavas Correduría de Seguros trabajan con
aseguradoras de primer nivel,
lo que les permite siempre tener la mejor oferta sin que el
cliente tenga que buscar más.
“Nuestra política de precio mínimo nos caracteriza
por ofrecer al cliente en cada
caso el precio más bajo posible siempre en base a sus necesidades particulares. Esto
nos hace conseguir unos vo-
Otros seguros
cuadro médico de la compañía
que ya están concertados.
q Huertas y Cavas Correduría de Seguros, ubicados en
la ciudad de Cartagena, ofrece, entre otros, seguros de:
q Vida. Descuento 40%.
q Cuadro médico y reembolso de gastos. Además de
ir a los médicos de las compañías, podrá acudir a cualquier
profesional que elija de entre
todo el personal sanitario que
trabaja en España. En este
caso, el seguro se hace cargo del 80% en las consultas y
pruebas, y del 90% de la hospitalización si fuera necesaria.
q Decesos. Descuento 40%.
La diferencia
q Automóvil. Desde 187
euros.
q Hogar. Desde 85 euros.
q Comercio. Descuento 30%.
q Comunidades. Descuento 30%.
De izda. a dcha. Ángel Huertas y Francisco Cavas, responsables de la empresa.
lúmenes de contratación muy
grandes lo que, a su vez, nos
permite negociar precios cada
vez mejores con las aseguradoras”, señalan Ángel Huertas y Francisco Cavas, responsables de la empresa.
¿Para qué un seguro médico?
Seleccionar un buen seguro que
proteja su salud y la de su familia, y le asegure la asistencia
sanitaria más cómoda, rápida
y eficaz, así como los diagnósticos, tratamientos, analíticas,
pruebas y hospitalización en el
momento en el que lo necesite y
sin colas de espera, es algo muy
importante. Por ello, Huertas y
Cavas le ofrece pólizas de salud
a su medida, con cobertura según sus necesidades:
q Cuadro médico. Puede
acudir a los especialistas del
Más de 3.000 clientes, a día de
hoy, avalan el trabajo y la seriedad de Huertas y Cavas. El
trato es personal e individualizado, y la atención comercial y
de siniestros se realiza en sus
oficinas de Cartagena, evitando así plataformas 902.
HUERTAS Y CAVAS
Calle Almirante Baldasano, 2
Cartagena
Tlf: 968 08 65 00
www.huertasycavas.com
21
segunda quincena febrero de 2015
ASISA, líder por su calidad asistencial
La compañía aseguradora que invierte todos sus beneficios en sus asegurados da cobertura
a 90.000 murcianos y está haciendo una fuerte inversión en el Hospital La Vega de Murcia
n Redacción
ASISA es líder en la Región
de Murcia dentro del sector
de las aseguradoras sanitarias
debido a su calidad asistencial, a las inversiones realizadas en instalaciones propias y
por el número de pólizas contratadas.
Así, alrededor de 90.000
murcianos confían su salud y
la de su familia a la compañía
ASISA.
El hecho de que los médicos de ASISA sean los propios
propietarios de la compañía
favorece que piensen en el beneficio de sus pacientes.
Buena prueba de ello es el
impulso que se ha dado a La
Vega hasta convertirlo en uno
de los 15 primeros hospitales
privados a nivel nacional, no
sólo por su amplitud, sino muy
especialmente por unas instalaciones diseñadas y dotadas
con los medios más modernos
que existen en la actualidad.
La fuerza de ASISA se refleja también en otras prestaciones de las que se pueden
beneficiar sus asegurados en
Murcia y en el resto del país:
q Amplia red hospitalaria.
ASISA ofrece a sus asegurados una amplia red de 14 hospitales propios en diferentes
localidades del país (2 de ellas
en Murcia), además de 16 centros médicos propios, 600 clínicas y centros médicos concertados en España.
ASISA ha convertido al Hospital La Vega en uno de los 15 mejores centros sanitarios privados del país (FOTOGRAFÍA CEDIDA).
Reformas y ampliaciones en La Vega
q A mediados de enero se
abrió la nueva planta de consultas externas, una zona iluminada y amplia dentro del
complejo hospitalario. La segunda planta del nuevo edificio acoge las consultas que se
encontraban en los edificios
adyacentes. Las nuevas consultas tienen un acceso directo en ascensor desde la calle.
q Sala de partos. En enero
comenzó la construcción de
4 nuevas salas de partos que
estarán dotadas con equipamiento de última tecnología.
Los nuevos paritorios ofrecerán la comodidad necesaria
para la asistencia al parto,
tanto de la paciente como de
su acompañante, que podrá
presenciar el alumbramiento.
q Nueva UCI. Se construirá
una nueva UCI, que pasará
de 6 a 12 camas, y una moderna central de monitorización que volcará los datos de
los pacientes en su historial
clínico y dispondrá de un sistema de gestión integrado,
al mismo tiempo que se ampliará radiología con nuevos
equipos.
q Un gran volumen de profesionales. ASISA cuenta en
su cuadro médico provincial
a más de 1.000 profesionales
entre el Hospital La Vega y
Clínica Belén, así como el concierto con los demás servicios
sanitarios privados ubicados
en la Región. Además de todo
ello, dispone en el resto del
país del apoyo de 32.000 profesionales sanitarios en diferentes provincias.
q Una gran variedad de
pólizas. La aseguradora líder
en la Región dispone de una
extensa variedad de tipos de
pólizas para adaptarse a las
necesidades de salud de particulares, de familias, de autónomos, Pymes, funcionarios y
pequeños colectivos, así como
a sus disponibilidades económicas.
22
segunda quincena febrero de 2015
23
segunda quincena febrero de 2015
el abejorro
La corrupción me mata
paraísos fiscales.
n Sistema digestivo. Me cuesta
Juan Alfonso Celestino
Doctor en Ciencias de la Información
Editor de Salud21
n Las noticias. Nunca pensé que
las abundantes noticias que sobre
corrupción política asolan, desde hace meses, las páginas de la
prensa y los noticiarios de radio y
televisión fuesen a alterar mi estado de salud. Pero me equivoqué.
n Sistema nervioso. De un tiem-
po a esta parte se me reproducen
unas monumentales jaquecas cada
vez que me llegan las facturas de
la luz y del agua, además de la hipoteca, y me topo en los medios
de comunicación con las noticias
de inmensas fortunas de prebostes de nuestra política ocultas en
cortar la tremenda diarrea y los
incómodos dolores intestinales
que me sacuden cada vez que
constato que no hay ningún territorio de la piel de toro que no
registre casos de corrupción.
n Sistema respiratorio. Con frecuencia me quedo sin respiración
cuando descubro que en este país
no se conjuga el verbo dimitir una
vez que un cargo público o privado mete la mano donde no debe.
n Sistema Límbico. Me quedo descorazonado y mi libido cae por los
suelos al constatar la enorme bolsa de pobreza que avanza entre la
población española, mientras se
sigue detectando despilfarro entre algunos servidores públicos.
Desconfíe de internet, su
mejor asesor es el médico
24
segunda quincena febrero de 2015
en buenas manos
Tratamiento ambulatorio para
eliminar las fisuras anales
El proctólogo Tomás J. Paco Buendía tiene más de 30 años de experiencia
n María Pescador Rivera
La fisura anal se puede definir
como una úlcera situada en la
parte final del canal anal, de
aparición frecuente y que ocasiona grandes molestias en
forma de dolor intenso pese a
su pequeño tamaño. La localización típica de estas úlceras
es en el margen anal anterior
y posterior. Los dolores suelen
ser desproporcionados con la
aparentemente escasa importancia de la lesión, y es que la
defecación constituye un verdadero ‘martirio’ con sensación
de desgarro y contractura esfinteriana (el ano se estrecha).
La forma de la fisura anal es
ovalada, en ‘raqueta’, con una
porción ancha hacia la parte
externa del ano y la estrecha
orientada hacia el interior, dejando, a veces, al descubierto
las fibras del esfínter interno.
La mayoría de fisuras se inician
por el traumatismo ocasionado
por el estreñimiento, aunque a
veces también las pueden producir repetidos episodios diarréicos.
Cuando la fisura se cronifica
sus bordes se van engrosando,
la piel externa se eleva y edematiza, constituyendo la mal
llamada ‘hemorroide centinela’,
puesto que no es una auténtica
hemorroide, ya que evoluciona
hacía un tipo de pólipo fibroso,
a veces voluminoso, pero siempre benigno.
Normalmente, las fisuras
anales evolucionan hacia la
formación de un absceso por
su infección y, posteriormente,
aparece fistulización.
Tratamientos
El doctor Buendía, proctólogo, con sus enfermeras en la clínica de Murcia, donde realizan las intervenciones (BEATRIZ RUS).
Muchos han sido las técnicas
que se han aplicado para el tratamiento de las fisuras anales,
pero hoy en día con la que se
obtienen los resultados más
eficaces y seguros es con la esfinterotomía anal posterior.
Tomás J. Paco Buendía
(colegiado nº 30/03.081), que
ofrece asistencia médica especializada en proctología desde
su clínica en el centro de Murcia, aplica este tratamiento.
Más de 30 años de experiencia
avalan y garantizan su servicio
y atención altamente especializada con buenos resultados.
“La esfinterotomía anal posterior, practicada en nuestra
clínica, tiene como principal
complicación la lentitud en la
cicatrización y una discreta incontinencia a gases en las primeras semanas, pero que nos
ha demostrado los mejores resultados. El tratamiento consiste en una pequeña operación,
con anestesia local, que secciona una porción del esfínter anal
interno para permitir que la fisura cure al disminuir el dolor
y el espasmo. La intervención,
de poca duración, interfiere
poco en el control de las deposiciones y puede realizarse
mediante cirugía ambulatoria,
lo que conlleva que el paciente
pueda irse por su propio pie y
en el mismo día. La cicatrización completa se lleva a cabo
en unas pocas semanas, pero
el dolor desaparece en pocos
días”, concluye el doctor Tomás
J. Paco Buendía, que también
pasa consulta en Alicante.
CLÍNICA PROCTOLÓGICA
Con cita previa:
Av. General Primo Rivera, 9
Entlo. B - Murcia
Tlf: 968 232 375
www.clinicaproctologica.com
(también clínica en Alicante)
Conductor y peatón: las
distracciones matan
segunda quincena febrero de 2015
n Redacción (*)
Anexión es el primer grupo
de anestesia en la Región que
realiza sedación consciente en
consultas (anestesia office).
La anestesia en consultorios
(office based anestesia) es una
práctica médica de amplia difusión en Estados Unidos y en
otros países de Europa.
Cada año millones de pacientes son sometidos a pequeñas intervenciones quirúrgicas
y pruebas diagnósticas bajo
sedación y supervisión por un
anestesiólogo en consultas y
gabinetes dentales sin ningún
tipo de complicación.
La sedación en las consultas
debe realizarse siempre con el
mismo rigor y los medios materiales y humanos que cuando
se realiza en un quirófano de
un hospital.
El objetivo de Anexión es
aportar los beneficios de la
sedación, realizada por personal altamente cualificado, a
cualquier quirófano de cirugía
menor o consulta en la que se
realicen pruebas diagnósticas.
Además, Anexión ofrece no
sólo los servicios profesionales de los anestesiólogos, sino
también todo el equipo y los
suministros necesarios para
llevar a cabo los procedimientos seguros de sedación en un
consultorio médico, e inmediatamente después revertirlo a
su configuración original.
Los servicios de sedación
consciente de Anexión son los
que se necesita en el quirófano
de cirugía menor de su consulta. Ya no es necesario que reserve quirófano en un hospital
privado para esas pequeñas
intervenciones que requieren
sedación y anestesia local.
Así, Anexión dispone de:
en buenas manos 25
Anexión: seguridad y
confort en la consulta
Eliminan la ansiedad y el dolor de la cirugía ambulatoria
Especialidades
Entre otras, destacan:
q Cirugía plástica: blefaroplastia, otoplastias, pequeñas liposucciones y cirugía íntima femenina.
q Urología: cistoscopias,
fimosis, vasectomía y biopsias testiculares.
q Ginecología: Histeroscopias diagnósticas, biopsias.
Miguel Pérez-Guillermo, Juan Abellán y José Ignacio Garrido, de Anexión.
q Anestesiólogos altamente experimentados en cirugía
ambulatoria. Todos ellos cuentan con su propio seguro de
responsabilidad civil.
q El oxígeno y todos los medicamentos necesarios para
llevar a cabo una sedación al
paciente con la máxima seguridad.
q Monitores de anestesia.
q Equipo de reanimación.
La sedación consciente presenta ventajas para profesionales y pacientes. Los servicios de
Anexión permiten a los profesionales:
q Aumentar sus ganancias
realizando los procedimientos
quirúrgicos menores o pruebas diagnósticas invasivas en
su consulta.
q Evitar grandes gastos de capital asociados con la compra
de aparatos de anestesia y reanimación. Anexión factura al
paciente. Ningún coste del servicio lo paga el cirujano.
q Ser más productivos al tener el control de sus casos quirúrgicos. Anexión está disponibles los 7 días de la semana
con un corto plazo de aviso.
Los servicios de Anexión
permiten al paciente:
q Estar más cómodo y tranquilo por la eliminación de la ansiedad y los problemas asociados
con las visitas al hospital.
q Podología y traumatología: hallux valgus, dedos en martillo, MIS.
q Estar más seguro, ya que
tendrá todas sus constantes
vitales controladas por un médico especialista en anestesiología y reanimación.
Anexión sólo presta sus
servicios en clínicas autorizadas. No aplican sedaciones para tratamientos que
por su complejidad deban
realizarse en hospitales.
q La experiencia de la cirugía
o prueba será mucho más positiva, puesto que no recordará
o lo hará muy vagamente.
(*) Texto remitido por Anexión
Servicios de anestesia en hospitales privados.
Sedación en clínicas dentales.
Sedación en quirófanos de cirugía menor.
Sedación para pruebas diagnósticas invasivas.
Teléfono: 656 911 151. www.anexion.es / [email protected]
Use las urgencias sólo
para los casos vitales
26
segunda quincena febrero de 2015
en buenas manos
Fotografías del rodaje del nuevo videoclip de Xuso Jones dentro de uno de los quirófanos de Mesa del Castillo. Xuso Jones posa junto a las cuatro enfermeras voluntarias que saldrán en la grabación (CEDIDAS).
n Redacción
Una mañana de domingo del
pasado mes de diciembre el
equipo de rodaje de Xuso Jones (cantante murciano) y las
enfermeras de planta del hospital Mesa del Castillo, Cristina, Rebeca, Ana y Belén
hicieron equipo para el rodaje
del videoclip ‘Todo lo que tengo’, del artista murciano.
La historia que Xuso Jones
canta en su videoclip incluye
tomas de una chica que ha sufrido un accidente y es atendida de urgencia en un hospital.
Cuando el mismo Xuso Jones se acercó a solicitar la colaboración del hospital para el
rodaje, la dirección del mismo
se mostró positiva y puso todos los medios necesarios a
disposición del artista. Cuatro enfermeras de planta se
presentaron voluntarias para
participar en las escenas de
quirófano y pasillo.
En palabras del director
general del hospital de Ronda
Sur, Luis Mesa del Castillo,
“es un orgullo contar con artistas de la tierra que se enorgullecen de su Región y se
esfuerzan por proyectar nuestros valores al exterior. Por
supuesto que no dudamos en
participar en el proyecto.”
Mesa del Castillo, plató de rodaje
para el cantante Xuso Jones
Contó con la colaboración del hospital para grabar su último videoclip
Arriba: Xuso Jones durante la grabación del videoclip en el quirófano; Derecha:
Luis Mesa del Castillo, junto a Xuso Jones, en la puerta del hospital (CEDIDAS).
Es mejor no dormir con las
lentes de contacto puestas
segunda quincena febrero de 2015
n Redacción
Moisés Aguilar es pediatra
y doctor en neurociencia (nº
col. 463005670). En la actualidad dirige Neurometrics en
Murcia, el primer centro de
España en ofrecer tratamientos basados en la neurometría
(ciencia que mide la actividad
eléctrica del cerebro) a través
de electroestimulación para
activar las zonas del cerebro
que se encuentran afectadas
por una enfermedad o accidente. ¿Qué es Neurometrics?
El objetivo, desde el inicio
en 2006, es ayudar a las personas con problemas de neurodesarrollo (aprendizaje), como
casos de déficit de atención, bipolaridad, autismo o parálisis
cerebral. Debemos tener claro
que los trastornos mentales
del desarrollo no son problemas de neurotrasmisores, sino
que son problemas de redes
cerebrales complejas que hay
que conocer antes de tratar, y
no hacerlo de forma empírica como se suele hacer en la
actualidad. En Neurometrics,
por tanto, diagnosticamos y
tratamos de forma objetiva e
individualizada, sin basarnos
en escalas clínicas. Además,
contamos con un equipo multidisciplinar de profesionales
altamente cualificados.
¿A qué edad es recomendable acudir a su centro?
Es evidente que el diagnóstico precoz es fundamental.
Por tanto, la edad perfecta
abarca de los 15 a los 60 meses
(5 años), ya que la plasticidad
cerebral es mayor. Hoy en día
hay mucho miedo a tratar a
niños menores de 6 años, pero
cuanto más pequeños mejores
resultados se obtienen.
¿Qué ofrece Neurometrics?
en buenas manos 27
“Reeducamos
las neuronas con
resultados efectivos”
El doctor Moisés Aguilar dirige Neurometrics en Murcia
El doctor Aguilar durante una prueba a un paciente (FOTO MARÍA PESCADOR).
Hacemos un estudio completo a cada paciente, dependiendo de la edad y el caso del que
se trate, en el que se incluye la
toma de datos por nuestro personal especializado y un análisis qEEG, prueba con la que
logramos cuantificar la función
cerebral. Es decir, se recoge la
actividad cerebral frente a un
estímulo y la respuesta que da
el cerebro es lo que se recoge
y compara con una basa de da-
tos de pacientes normalizados.
Nuestro método de trabajo es
exclusivo. Contamos con 14
centros en toda España, y uno
en México, pero toda la información se evalúa en Murcia.
¿Qué tratamientos aplican?
Una vez diagnosticado, se
hace una propuesta terapéutica combinada. Contamos con
tratamientos convencionales y
además, está la terapia de electroestimulación cerebral y, por
otro, las sesiones de neurofeedback. Con la electroestimulación se aplica una suave corriente (de baja intensidad) directa
sobre la zona cortical afectada,
lo que favorece la plasticidad
cerebral. Por otro lado, en las
sesiones de neurofeedback se
trabaja con un videojuego en
el que el paciente solo utiliza
las ondas cerebrales. Se diferencia de la electroestimulación
en que, en este caso, el paciente
debe tener una participación
activa durante la sesión, además de que no se administra
corriente eléctrica alguna sino
que se recoge la actividad cerebral. Lo que persigue esta técnica es modificar los patrones de
las ondas cerebrales del paciente a través de una herramienta
audiovisual que le ‘premia’ o le
‘castiga’ según la aparición de
ciertos ritmos cerebrales. De
esta manera, el cerebro corrige
aquellas funciones que orientan al paciente a conductas no
deseadas. El paciente modifica
con el pensamiento parámetros
visuales, auditivos o táctiles
para reforzar las áreas neurológicas. Es como reeducar a las
neuronas.
¿En cuántas sesiones se comienzan a ver resultados?
Depende mucho del paciente y el diagnóstico, pero en la
sesión 15 y 16 se empezarían
a notar resultados. Un tratamiento, de media, suele tener
de 25 a 30 sesiones, repartidas
de 2 a 3 semanales.
Charla gratuita
La Fundación Brainmech sin
ánimo de lucro, que forma
parte de Neurometrics, cuenta con un equipo sensibilizado
con aquellos problemas y dificultades con base neurológica
y su evolución en el ámbito familiar, escolar y social.
Su objetivo es la promoción
de la salud y el bienestar de
los pacientes. Actualmente,
aplican su conocimiento y técnicas para la investigación.
El próximo 4 de marzo, a
las 18.00 horas, en el Centro
Cultural Las Claras (Murcia)
expondrán las innovaciones
que han llevado a cabo recientemente, y los resultados del
último ensayo clínico con niños autistas a los que se les ha
aplicado electroestimulación
transcraneal no invasiva.
“Tras 3 meses de estudio de
campo con más de 220 niños
de toda España, los resultados son esperanzadores. Se
han visto mejorados aspectos
como la sociabilidad, la regulación emocional y cambios a
nivel del lenguaje. Además, los
resultados que obtenemos se
aplican en nuestros tratamientos, por lo que a su vez, en Neurometrics nos realimentamos
con estas investigaciones”,
concluye el doctor Aguilar.
Tome alimentos con calcio
todos los días
28
segunda quincena febrero de 2015
en buenas manos
Características
El sistema Walkbot desarrolla
las siguientes funciones:
Walkbot, rehabilitación avanzada
Neurocell Institute, ubicado en Yecla, es el primer centro europeo que
cuenta con este innovador robot de entrenamiento de la marcha asistida
q Potencia la musculatura de
los miembros inferiores.
q Mejora la amplitud del movimiento articular de la marcha.
q Acondiciona la musculatura
paravertebral.
q Genera actitudes posturales
adecuadas.
n María Pescador Rivera
El aumento de las enfermedades neurológicas es cada día
más común en nuestra sociedad. Es por ello que su abordaje evolucione conforme a los
avances técnicos y asistenciales
para ofrecer un beneficio mayor a los pacientes.
La orientación más extendida en la que se están desarrollando los programas se basan
en la neurorehabilitación y las
terapias avanzadas.
El esfuerzo diario, la intensidad, el positivismo y la disconformidad de los pacientes son
esenciales para hacer frente a
la enfermedad.
Neurocell Institute, en Yecla,
se basa en este planteamiento y pretende con sus terapias
multidisciplinares e integrales
fortalecer y mejorar la calidad
de sus servicios. Así, se han
convertido en el primer centro
europeo que cuenta con el innovador robot Walkbot.
Este sistema de entrenamiento de la marcha asistida
está diseñado para maximizar
la potencia de los músculos, la
amplitud del movimiento articular y la función de la marcha
de los pacientes con problemas
para andar y movilizarse.
q Trabaja activamente el sistema cardiorespiratorio.
q Reorganiza el sistema nervioso cortical.
q Reduce la espasticidad debido a la inducción del movimiento.
q Sirve de entrenamiento funcional intensivo para pacientes
neurológicos.
q Aumenta y mejora la osteogénesis al estimular mediante la
marcha la regeneración ósea.
Una paciente se somete a una prueba en la innovadora Walkbot ubicado en Yecla (FOTOGAFÍA MARÍA PESCADOR).
Dispositivo médico
Walkbot es un mecanismo utilizado en los servicios de rehabilitación y fisioterapia, dirigido
tanto a adultos como a niños.
“Consiste en una ortesis externa y un sistema de sujeción,
regulado por un fisioterapeuta,
que se acopla al sujeto y que pasivamente le ayuda a mover sus
extremidades inferiores en una
cinta para caminar, evitando las
caídas”, apunta Sonia Muñoz,
logopeda y directora general
de Neurocell Institute.
Esta tecnología innovadora
permite calcular las cargas que
se ejercen sobre la cinta rodante y recoger el patrón de la marcha, de forma informatizada,
registrándolo y modificándolo
según el paciente.
“El tratamiento intensivo
con ejercicios repetitivos de
reeducación de la marcha ofrece mejores resultados que los
métodos convencionales de
recuperación. De hecho, la te-
rapia de locomoción en cinta
rodante se ha convertido en un
método estándar para tratar
numerosas enfermedades motoras de origen neurológico y
en un sistema de rehabilitación
para determinados traumatismos severos”, asegura Sonia.
Una de las principales cualidades de Walkbot es que
acelera la rehabilitación de los
pacientes que han sufrido una
hemiplejia, paraplejia, tetraplejia o daños cerebrales.
q Potencia la mejora de los
músculos profundos de cadera
y tronco.
Antes de empezar el tratamiento con Walkbot, un médico realiza una valoración previa
para ver si es apto.
En caso afirmativo, se establece un tiempo de preparación
del paciente.
Las prescripciones más utilizadas de Walkbot son para pacientes con parálisis cerebral,
lesión medular, ictus, espina bífida, amputaciones, entre otros
problemas de salud.
Una buena iluminación en
el hogar evita caídas
segunda quincena febrero de 2015
en buenas manos 29
Virgen de la Caridad incorpora a un
especialista en pediatría digestiva
El doctor Antonio Castellanos también pasa consulta en S. Pedro del Pinatar
n Ángela de la Llana
Centro Médico Virgen de la Caridad ha incorporado a un pediatra especializado en problemas del aparato digestivo, que
pasará consulta en Cartagena y
en San Pedro del Pinatar.
De esta manera, el pediatra
Antonio Castellanos abordará tanto patologías generales
como enfermedades específicas
del sistema digestivo en los niños. Antonio Castellanos hizo el
MIR en el hospital de la Arrixaca, y en su cuarto año realizó
formación especializada de
gastroenterología infantil en el
mismo hospital, y en el Hospital
Infantil Niño Jesús, de Madrid.
“Un porcentaje muy elevado
de las consultas en pediatría de
atención primaria están relacionados con problemas digestivos: problemas de alimentación, lactancia, escasa ganancia
de peso o intolerancias alimentarias, entre otras. El deseo de
todos los padres es que su hijo
crezca sano y, en este sentido,
una alimentación variada y saludable es uno de los pilares
para conseguirlo. El pediatra,
en este sentido, juega un papel
muy importante”, asegura el
doctor Castellanos.
La obesidad infantil o, por el
El doctor Antonio Castellanos, responsable de la consulta de pediatría (CEDIDA).
contrario, la escasa ganancia
de peso, las intolerancias a la
leche o el dolor abdominal, son
algunas de la patologías más
frecuentes en la población infantil y deben ser abordadas en
la consulta diaria.
Así, el especialista se encargará de realizar los controles
de crecimiento y desarrollo
normal del niño, el seguimiento
del programa de vacunación y
prevención de enfermedades,
el tratamiento y la evolución de
enfermedades agudas y crónicas específicas de la infancia,
además de guiar a los padres
en la alimentación del lactante
y el escolar, y orientarlos sobre
menús infantiles saludables.
Antonio Castellanos tratará
problemas como trastornos de
la conducta alimentaria, manejo del niño vomitador, reflujo
gastroesofágico, seguimiento
del niño con baja ganancia de
peso, alergia alimentaria y diarrea aguda y crónica.
Además, el especialista realizará un seguimiento de otras patologías, como el estreñimiento
crónico en niños, dolor abdominal crónico y recurrente, parasitosis intestinal y enfermedad celíaca. También asesorará sobre
lactancia materna y artificial, el
manejo de leches especiales y
las pruebas de valoración nutricional si fueran necesarias.
Acuda a revisiones anuales
con un oculista colegiado
30
en buenas manos segunda quincena febrero de 2015
Cirugía de párpados sin cicatrices
La doctora María Dolores Miranda aplica la técnica y forma parte de un equipo de profesionales
de la Región de Murcia con una dilatada experiencia en tratamientos oftalmológicos
n M. P. R.
La doctora Mª Dolores Miranda Rollón es médico oftalmólogo y forma parte del
equipo del doctor Jerónimo
Lajara en la Clínica Virgen de
la Salud, de Archena, donde
realizan una consulta de oftalmología general: diagnóstico
de cataratas, glaucoma, enfermedades de la retina, graduación de adultos y niños.
“Es fundamental que la valoración de los pacientes la
realice un oftalmólogo para
descartar y diagnosticar correctamente posibles problemas de la refracción como
miopía, hipermetropía, astigmatismo. Además, el doctor
Lajara es cirujano especializado y referente en cirugía
refractiva, de cataratas, de
retina y de la vía lagrimal;
por mi parte, aporto la posibilidad de la cirugía palpebral
(párpados) tanto en caso de
reconstrucción de tumores de
esta zona como de patologías
propias de la edad, párpados
caídos, bolsas palpebrales,
excesos de piel etc”, señala
la doctora María Dolores Miranda, quien también trabaja
en el Servicio Murciano de
Salud y cuenta con una dilatada experiencia en su especialidad.
Estética y salud
Cada vez hay más personas
que deciden pasar por el quirófano para ‘retocarse’ y mejorar su aspecto físico por los
fiero realizar incisiones por
dentro, de modo que quedan
totalmente invisibles”, explica
la doctora Miranda.
En manos especialistas
La doctora Mª Dolores Miranda es oftalmóloga y especialista en cirugía de párpados (FOTOGRAFÍA MARÍA PESCADOR).
párpados caídos.
Esta afección puede provocar un problema de pérdida
en el campo de visión, fatiga
ocular, dolores de cabeza, del
mismo modo que las bolsas
palpebrales pueden provocar
lagrimeo, sensación de arenilla y de ojo seco.
La especialista en cirugía
de párpados señala que esta
operación, denominada blefaroplastia, “está indicada para
eliminar el exceso de piel que
provoca párpados caídos o
bolsas de grasa, es decir, se
extirpa la piel y la grasa sobrante. Es una intervención
delicada, de aproximadamente 45 minutos de duración,
con una pronta recuperación
e incorporación a la vida rutinaria. No tiene contraindicaciones, salvo que el estado general del paciente le impida el
sometimiento a cualquier intervención quirúrgica”, aclara la doctora María Dolores
Miranda.
Resultados definitivos
La blefaroplastia está dirigida
a cualquier persona con exceso de piel y de grasa en los
párpados y zona periocular.
El resultado es definitivo,
aunque siempre existe la posibilidad de retocar pequeños
aspectos para satisfacer la estética final del paciente.
“Además, la piel del párpado es muy fina y está muy
vascularizada, lo que significa
que tiene la ventaja de ser una
zona que cicatriza muy bien.
En el caso de las operaciones en el párpado superior, el
‘plus’ añadido en esta zona es
que la cicatriz se oculta en el
pliegue que se forma entre el
párpado que se mueve (al parpadear) y el que está inmóvil.
En el caso de la intervenciones del párpado inferior, pre-
Es muy importante que un
profesional con experiencia
realice un exploración completa previa a la cirugía, ya
que, a veces, detrás de una
caída de párpados se puede
ocultar alguna enfermedad:
es decir, en ocasiones, la caída se produce por un exceso
de piel y grasa, pero otras veces lleva asociado la pérdida
de fuerza de los músculos o
de los tendones que sujetan
los párpados y este tipo de
alteraciones son de manejo
exclusivo de un oftalmólogo
especializado.
“Estas intervenciones se
realizan en los quirófanos
del grupo Vista Ircovisión, en
Murcia. Su dotación, tanto de
medios y tecnología, como su
equipo humano (profesionales
sanitarios, anestesistas, cirujanos, personal de enfermería
y óptica) hacen que este tipo
de cirugías se realice de una
forma segura. La mejoría más
significativa es estética, pero
también se beneficia el campo
de visión, la función lagrimal,
y hay menor pesadez ocular”,
concluye la especialista en oftalmología.
Cita previa
635 413 352
Automedicarse es
peligroso para su salud
segunda quincena febrero de 2015
31
mirarse al espejo
“Ahora ya no me
avergüenza poner mi
foto en los currículums”
Tatiana perdió 54 kilos con un método de PronoKal Group
n Redacción
Tatiana Puigcerver, una cartagenera de 33 años, usaba
hace siete años una talla 38,
pero debido a problemas personales se encerró en sí misma
y empezó a coger peso. Entró
entonces en un círculo peligroso a raíz del cual cogió 60 kilos
y pasó a tener obesidad mórbida y diabetes tipo 2. Hoy,
tras seguir uno de los tratamientos de PronoKal Group®,
ha perdido 54 kilos y confiesa
que “ha vuelto a quererse”.
¿Cómo se siente una persona que ha perdido 54 kilos en
12 meses?
Me siento totalmente renovada y con más ilusión que
nunca para seguir manteniendo unos hábitos saludables.
Me ha cambiado la vida totalmente y gran parte es gracias
a PronoKal Group®, que colabora en la iniciativa y que a
través de uno de sus métodos
me ha ayudado a perder peso
y a incorporar hábitos de vida
saludables. Por ejemplo, he
introducido en mí día a día la
actividad física, y ello me ha
permitido controlar mi azúcar,
prácticamente desde el principio. De hecho, ahora ya ni me
medico para la diabetes, por
lo que estoy muy contenta.
Además, gracias a mi pérdida
de peso he podido volver a hacer algo que me apasionaba:
el buceo, y vuelvo a sentirme
“como un pez en el agua”.
¿Qué ha cambiado al pasar
de una talla 56 a una 40?
Lo que ha pasado es que
me he abierto a un mundo
de posibilidades. Me puedo
comprar la ropa que quiero,
porque ya no tengo que centrarme en las tiendas de tallas
grandes y, sobre todo, he ganado confianza en mí misma.
Ahora tengo ganas de arreglarme y de que la gente me
mire. Me encuentro mejor, no
me canso tanto y puedo volver
Tatiana Puigcerver, de 33 años, es de Cartagena y paciente tratada con éxito con
un Método de PronoKal Group (FOTOGRAFÍA CEDIDA).
a hacer cosas que me gustan,
soy una persona mucho más
sana con 54 kilos menos.
¿Cómo es ahora tu día a
día?
Mucho más activo de lo
que era antes. No concibo un
día sin hacer algo de ejercicio físico y mi nevera también
ha cambiado radicalmente:
ahora como mucho más sano
y he aprendido unas pautas
que me ayudan a mantener
mi peso perdido. Pero lo más
importante que ha cambiado
en mí es mi actitud. Cuando
has probado tantas dietas sin
éxito, como había hecho yo, te
desesperas y crees que nunca
lo conseguirás. En cambio,
con PronoKal Group y sus métodos estás tan arropado por
todo el equipo de profesionales que te acompaña que prácticamente es imposible desfallecer. Además, mi ‘nuevo yo’
ahora se atreve con todo y estoy decidida a encontrar tra-
bajo, e incluso volveré a poner
foto en mis currículums.
¿Qué le dirías a las personas
que se encuentren en la misma
situación en la que estabas tú
hace unos cuantos meses?
Que pida ayuda. Lo primordial es que se ponga en
manos de un médico, que será
el único que realmente velará
por su salud. En mi caso, yo
además le diría que busque un
tratamiento que le ofrezca un
abordaje completo de su exceso de peso, incluyendo asesoramiento médico, nutricional,
en actividad física y a nivel
psico-emocional, que es lo
que me ha ofrecido a mí PronoKal Group®. Y sobre todo,
le diría que confiara en que “sí
es posible” y “sí se puede conseguir”, porque si yo he podido perder peso, cualquier persona puede conseguirlo, pero
lo más importante es ponerse
en las manos de profesionales
expertos.
32
En viajes largos descanse
cada dos horas
segunda quincena febrero de 2015
veteranos
n Redacción
Hay ciertas reformas en el hogar que no se pueden posponer,
a pesar de la crisis. Se trata de
cambiar la bañera por ducha en
el cuarto de baño cuando lo que
se pretende ganar es en seguridad y, a la vez, en comodidad y
accesibilidad.
Las bañeras resultan muy
incómodas y muy inaccesibles
cuando se trata de personas
entradas en años, en el caso de
las embarazas o cuando se tienen problemas de movilidad.
Tampoco hay que olvidar
que el cuarto de baño es uno de
los dos lugares del hogar (junto
con la cocina) que registra un
número mayor de accidentes
por resbalones.
Por ello, a la hora de cambiar
la bañera por el pie de ducha es
necesario acudir a una empresa
especializada. Masqueducha es
una compañía de la Región que
tiene como aval la experiencia,
la seriedad y la profesionalidad
de sus operarios especializados.
Desde la firma Masqueducha
le aseguran que le realizarán el
Cambiar la bañera por
ducha, una necesidad
para evitar accidentes
La empresa Masqueducha se la instala en un día
El cuarto de baño antes de la obra y seis horas después de que le hayan instalado el pie de ducha por Masqueducha.
cambio de bañera por ducha
en menos de 6 horas y, lo más
importante, garantizando que
el resultado será satisfactorio
y apenas sin molestias por las
obras, como lo atestiguan su
extensa cartera de clientes.
En Masqueducha le aseguran que la ducha antideslizante
que le coloquen será de primera marca y con garantía, conservando, además, la estética
del cuarto de baño.
Por si fuera poco, los operarios de Masqueducha se harán
cargo de su vieja bañera y le
harán entrega de 100 euros por
la pieza que no necesita.
Un técnico de Masqueducha
acudirá a su domicilio, una vez
que se interese por el cambio
de bañera por ducha, con la intención de asesorarle y prepararle un presupuesto gratuito,
sin compromiso. En caso de
necesidad, es importante contar con una empresa cercana
que acude veloz a su llamada.
MASQUEDUCHA
868 12 77 89 - 611 23 36 39
Use gafas homologadas
que reflejen los rayos UV
segunda quincena febrero de 2015
33
veteranos
Auditivo La Flota ofrece revisiones
auditivas gratuitas a sus pacientes
La firma murciana apuesta por la detección temprana de las patologías
n Redacción
Lidia Martínez es la directora
técnica del Centro Auditivo La
Flota, en Murcia, y miembro de
la Asociación Española de Audiología y de la Asociación Nacional de Audioprotesistas.
Según comenta, es muy importante tener una buena salud
auditiva mediante la prevención para evitar cualquier proceso evolutivo de deterioro de
la capacidad de audición, sobre
todo a partir de los 60 años.
Nuestra audición sufre cambios y se va perdiendo lenta y
progresivamente a medida que
envejecemos, por lo que debemos proporcionar calidad de
vida a nuestros oídos. El éxito
del tratamiento está basado en
la detección temprana y el seguimiento que se le realice.
Centro Auditivo La Flota
quiere que sus pacientes vuelvan a oír los sonidos perdidos.
Por ello, realizan un estudio
audiológico gratuito con un
protocolo de trabajo riguroso
dentro de los estándares internacionales de adaptación audioprotésica, y una adaptación
personalizada de audífonos con
verificación del rendimiento de
la adaptación (pruebas Rem).
Última tecnología
“Siempre asesoramos al paciente y ofrecemos un amplio
abanico de posibilidades, según su pérdida y necesidades.
Así, disponemos de diversas
soluciones auditivas y distintos tipos de audífonos que se
diferencian en el modo de colocación, potencia y en el perfil
audiométrico del paciente: audífonos retroauriculares (detrás
de la oreja) de todos los tamaños y funcionamiento de última
tecnología; o los audífonos para
dentro del oído, para pacientes
muy exigentes y que quieran
discreción. Además, existen
otras soluciones para pacientes
que tienen pérdida transmisiva
y en los que está contraindicado el uso de un audífono convencional por vía aérea debido
q Evaluación gratuita.
q Orientación protésica al
paciente según tipo de pérdida y necesidades.
q Rehabilitación auditiva y
terapia de acúfenos.
q Adaptación de audífonos personalizada.
a las infecciones constantes, supuraciones, colesteatoma... La
solución para ellos son los sistemas auditivos de conducción
ósea alojados en las varillas de
unas gafas, que transmiten el
sonido hacia el oído interno”,
apunta Lidia Martínez.
q ‘Gafas auditivas’.
q Ajuste y reparación de
cualquier marca.
q Presupuesto sin compromiso.
Oír bien le costará menos
“Disponemos de audífonos digitales automáticos desde 690
euros, precio promocional con
garantía hasta 5 años. Además,
hemos lanzado una promoción
especial con descuento del 50%
en el segundo audífono (adaptación binaural). También contamos con un extenso catálogo
de ayudas técnicas para personas con discapacidad auditiva
que permiten mejorar la calidad de la recepción del mensaje
sonoro”, concluye la directora
técnica del Centro Auditivo.
Servicios
q Servicio a domicilio para
personas con movilidad reducida.
q Garantía hasta 5 años.
q Financiación sin intereses.
q Parking gratuito.
Lidia Martínez, directora técnica del Centro Auditivo La Flota (FOTOGRAFÍA MPR).
CENTRO AUDITIVO
LA FLOTA
Avd. Juan de Borbón, 8 - Murcia
Tlfno. 868 077 383
www.centroauditivolaflota.es
El número de auxilio en
carretera es el 011
34
segunda quincena febrero de 2015
saber consumir
“Para mí era prioritario dejar
resuelto lo del último viaje”
Marta, como muchas otras personas, ha elegido Servicios Funerarios Oeste ya que con
una reserva de 300 euros le garantizan un servicio completo a un precio sin competencia
n Redacción
Marta Alberique nos recibe
en su estudio, amplio, limpio
y soleado. Desde que se jubiló
es donde más tiempo pasa dedicándose a su gran pasión: la
pintura. Es el primer estudio
que veo tan limpio y ordenado,
parece que nadie trabaja aquí.
Es la costumbre, después de
pasarme toda la vida como enfermera de quirófano, algo se
pega, me he acostumbrado al
orden, a la limpieza, casi a la
asepsia (sonríe).
Y esta afición por la pintura,
¿Desde cuándo le viene?
Siempre la he tenido, pero
hasta que me jubilé, realmente no he tenido materialmente
tiempo para dedicarme a ella.
Ahora me estoy desquitando.
A parte de la pintura ¿Qué
otras aficiones tiene?
Me encanta viajar y, dentro
de mis posibilidades, me hago
mis viajecitos y pequeñas escapadas.
¿Es que necesita escapar de
algo o de alguien?
Todo lo contrario, en los via-
pasatiempos
jes me encuentro a mí misma, y
los disfruto desde el momento
que los empiezo a planificar. Es
más, esta semana acabo de reservar mi ‘último viaje’. (Riéndose)
¿No me diga que ya tienes
sacado el billete?
Hombre lo que se dice el billete, no. Pero la reserva desde
luego. No sé si por mi profesión, en donde la muerte se vive
a veces muy de cerca, siempre
he sido reacia a los seguros de
defunción. Se me hacía insoportable la idea de que todos
los meses pasase el cobrador
‘de los muertos’, recordándome que soy una pobre mortal.
Creo que, principalmente por
eso motivo, nunca llegué a
contratarlo. Pero ahora, aunque una esté divinamente, ya
tengo una edad y quería resolver este asunto para no dejar
problemas a mis hijos.
No conocía esta modalidad.
¿Le ha resultado fácil resolver
tu ‘último viaje’?
Sí y no. En un principio
llamé a las compañías asegu-
Marta Alberique en su casa estudio (FOTO SERVICIOS FUNERARIOS OESTE).
radoras que llevan decesos,
y lo que me ofrecían era un
contrato de prima única por
el que me pedían 4.500 euros,
y acompañado de unas cuotas
anuales de quitar el hipo. Así
que seguí buscando y por fin
descubrí lo del ‘último viaje’, y
(soluciones en nuestra web www.salud21.es)
pensé, aquí puede estar la solución que buscaba. Por sólo
300 euros formalizas un contrato reserva, y el resto lo pagas cuando se produce definitivamente el servicio, y es más,
incluso lo puedes traspasar
a un tercero. Así que dicho y
hecho, visité sus instalaciones,
que me parecieron magníficas,
limpias, luminosas, modernas,
sin el lúgubre y rancio aspecto
de los tanatorios. Al instante
me decidí, y me dije: ¡asunto
resuelto!
¿Pero con esos 300 euros
está todo resuelto?
Prácticamente sí. Porque
con esos 300 euros te garantizas el precio del servicio que
hayas elegido. En mi caso,
quería cremación y poco más,
y he firmado un contrato que
me sale por mucho menos de
la mitad de lo que me pedían
las compañías aseguradoras.
Además, como este contrato
reserva se actualiza anualmente de acuerdo al IPC, lo que he
hecho es depositar a plazo fijo
en un banco lo que me queda
por pagar, y con los intereses
que me genera, me sale lo comido por lo servido.
Más información:
www.elultimoviaje.es
Teléfono: 968 88 92 92
35
segunda quincena febrero de 2015
comer sano LA RECETA
Fitway, comida saludable
Tarta de
queso
El nuevo restaurante ubicado en el centro Zig Zag de Murcia dispone de
una amplia selección de alimentos sin grasas trans y sin azúcares refinados
n Fitway (*)
La Organización Mundial de
la Salud (OMS) asegura que
“la salud es un estado completo de bienestar físico, mental
y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades”. Así, queda claro
que más allá de las patologías,
la salud abarca diversos factores que intervienen en la calidad de vida de cada uno.
Una persona sana, por tanto, sería aquella que disfruta
de una vida plena y feliz a todos los niveles. Disfrutar de un
buen estado de salud puede
conseguirse a partir de variadas acciones. Por ello, para estar sana, una persona debería:
PREPARACIÓN
1º) Reducir a polvo las galletas. Mezclarlas con la mantequilla. Repartir en el fondo de un molde redondo.
2º) Precalentar el horno
a 180 ºC.
Fitway ofrece una carta de alimentos supervisada por técnicos en dietética y nutrición (FOTOGRAFÍA CEDIDA POR FITWAY).
Consejos
q Fitway le ofrece la alternativa que busca, y le aconseja:
q Seguir una dieta saludable y
equilibrada.
q Eliminar hábitos negativos para su salud.
q Beber bastante agua.
q Realizar ejercicio de manera
regular.
q Hacer ejercicio regularmente.
q Evitar los azúcares refinados.
q Evitar el consumo de sustancias tóxicas o adictivas.
q Reducir el consumo de
grasas trans.
q Realizar las revisiones médicas pertinentes, y controlar posibles complicaciones.
q Dormir unas 7 horas/día.
La OMS asegura que bastaría con mantener una dieta
sana, un peso normal y cierta
actividad física a lo largo de la
vida para prevenir un tercio
de los casos de cáncer.
Comer de forma saludable
permite mejorar el estado físico, emocional, mental y espiritual, incluyendo tu relación
INGREDIENTES
- 3 huevos
- 200 gr. de queso cremoso
- 200 gr. de mascarpone
-100 gr. de mantequilla
-100 gr. de galletas de mantequilla
- 60 gr. de miel
- Zumo de ½ limón
- Sal fina.
con los demás. Como decía
Hipócrates: “Que tu alimento
sea tu medicina”.
Comer de forma saludable
Fitway es un nuevo espacio
para que disfrute de una selección de alimentos, sin grasas
trans y sin azúcares refinados.
Tener hábitos saludables
es esencial para mantenernos
sanos, en forma y con sensa-
q Mantener un peso saludable.
q Pensar en positivo.
q Reducir el estrés.
ción de bienestar, más allá de
la edad que tengamos.
Por ello, en Fitway ofrecemos una selección de alimentos reflejada en una carta que
ha sido realizada bajo la supervisión de técnicos de dietética
y nutrición. En ella encontrará
grasas saludables como aceite de oliva, salmón, aguacate,
nueces o semillas.
Además, para ofrecer más
información a nuestros clientes, aparecen todos los valores
nutricionales de cada plato.
La oferta gastronómica de
Fitway se divide en: tres partes
principales, ensaladas, platos
energéticos y ‘todo en uno’. De
este modo, encontrará una variedad de alimentos muy beneficiosos y poco usados en la oferta hostelera tradicional: desde
quinoa, semillas de chia, espaguetis de espelta, algas, etc.
Como plato estrella recomendamos el salmón Fitway
acompañado de arroz aromatizado y verduras a la plancha.
La característica principal del
plato es que el lomo del salmón
esta ahumado en el local con
madera de cerezo en nuestro
horno ahumador especial.
En Fitway ofrecemos la opción más saludable. Invierta
en su salud.
(*) Restaurante saludable.
www.fitwayfood.com
3º) Mezclar los huevos con
40 gramos de miel, el queso
cremoso, el mascarpone, el
zumo de limón y una pizca
de sal.
4º) Verter en el molde. Hornear 30 minutos a 180 ºC.
5º) Dejar enfriar. Desmoldar
y reservar en frío. Al servir,
rociar con la miel restante.
Consejo: forre las paredes
del molde con papel sulfurizado para después desmoldar con más facilidad.
Tras la comida tome infusiones
para facilitar la digestión
36
la botica segunda quincena febrero de 2015
Siete reglas para un consumo
seguro de los medicamentos
Médicos murcianos alertan del abuso de los fármacos y de sus efectos adversos
n M.R.P.
Siete reglas
La Sociedad Murciana de Medicina de Familia y Comunitaria (SMUMFYC), la Asociación
Murciana de Consumidores y
Usuarios (Consumur) y la Plataforma No Gracias, pertenecientes a la Red Ciudadana por
la Salud, presentaron recientemente la campaña ‘Pastillas
Las Justas: 7 consejos para un
consumo seguro de medicamentos’.
En el año 2009, según un
trabajo de la Consejería de
Sanidad, se contabilizan en la
Región 110.000 pacientes polimedicados; 21.000 pacientes
La campaña ‘Pastillas Las Justas’ pretende mejorar la seguridad en la toma de medicamentos con estos consejos:
De izq. a dcha. Bernardina Tudela de Gea, de SMUMFYC; Abel Novoa, de la
plataforma NO Gracias; y Roberto Barceló, de Consumur Murcia (PESCADOR).
tomaban más de 10 medicamentos y 2.500 pacientes toma-
ban más de 15 medicamentos
cada día.
q Los justos y necesarios.
Tan importante para tu salud
puede ser tomar un medicamento necesario como dejar
de tomar los innecesarios.
q No hay medicamentos
de por vida. Un medicamento puede ser adecuado en un
momento de tu vida, pero más
adelante puede dejar de serlo o
incluso llegar a ser perjudicial.
q Los cambios, poco a poco.
Si las circunstancias lo permiten, al comenzar a tomar varios
medicamentos al mismo tiempo, es preferible que empieces
primero con uno, luego con
otro... y con la menor dosis.
q Conoce los medicamentos
que tomas. Periódicamente revisa los medicamentos que tomas. Hazlo junto con el médico,
la enfermera o el farmacéutico.
q No hay medicamentos
libres de riesgos. Si tomas
muchos medicamentos o has
comenzado a utilizar recientemente alguno nuevo, cualquier
síntoma diferente que notes
puede ser un efecto adverso.
q Oportunidad a las opciones no farmacológicas. Antes
de iniciar un nuevo tratamiento,
asegúrate de que no existen alternativas sin pastillas y de que
el medicamento es necesario.
q Lo nuevo no siempre es
mejor. Los fármacos que llevan más tiempo en el mercado
son más conocidos y su uso
suele ser más seguro que los
novedosos.
La prevención es el mejor
arma contra la enfermedad
segunda quincena febrero de 2015
en grupo
Cena benéfica a
favor de afectados
por parkinson
Tendrá lugar el viernes 27 de febrero
n Redacción
La Federación de Asociaciones
de Personas con Parkinson de
la Región de Murcia (FEPAMUR) está preparando una
cena benéfica y una convivencia cultural que tendrá lugar el
próximo viernes 27 de febrero,
a las 21:00 horas, en el salón de
eventos de la FREMM (Federación Regional de Empresarios
del Metal, calle del Metal nº 4,
de Murcia).
El acto, cuyo objetivo marca
la apertura de campaña y eventos de sensibilización en torno
a los afectados por parkinson,
será presentado por Juanma
Piñero y será amenizado por
Xandro Leima y el Trío de
Sombras de los Parramboleros.
Con esta actividad FEPAMUR pretende dar a conocer su
actividad a la sociedad murciana e iniciar una nueva etapa en
la Federación de asociaciones.
Para obtener más información sobre este evento puede
llamar a los teléfonos 968 344
991, 600 738 777 o al 693 657
052. También pueden escribir
un correo electrónico a la dirección [email protected].
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FEAPS otorga los
premios Laurel
n Redacción
La Federación de Organizaciones en favor de las personas
con Discapacidad Intelectual y
Parálisis Cerebral (FEAPS) ha
organizado para el próximo 26
de febrero, a las 12 horas, en el
auditorio del Centro Social de
la Universidad de Murcia (Espinardo), la XIX edición de los
Premios Laurel.
Se entregarán 7 galardones.
Laurel a la contratación: New
Capital 2000 S.L.; Laurel a la formación: Servicio de Cultura del
Vicerrectorado de Comunicación de la UMU; Laurel al apoyo
a un centro de día: Hospital Virgen del Alcázar de Lorca; Laurel
al apoyo a un centro especial de
empleo: Fundación Pedro Cano;
Laurel de apoyo al asociacionismo: Hotel NH Cartagena; Laurel
a la institución privada: Fundación Repsol; y Laurel a la institución pública: Ayuntamiento de
Las Torres de Cotillas.
Para confirmar la asistencia
puede llamar al 968 281 801 o
enviar un correo electrónico a
[email protected].
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segunda quincena febrero de 2015
ASISTENCIA DOMICILIARIA
n Juan Alfonso Celestino
El asociacionismo constituye,
hoy en día, un ‘tratamiento’
eficaz y complementario de la
medicina para superar la mayoría de las enfermedades, y
alcanzar un equilibrio emocional que no lo proporcionan ni
los fármacos ni las cirugías.
Esa puede ser una de las conclusiones del primer encuentro
anual de la nueva Asociación
de Espondilitis Anquilosante
de Murcia (AEESMUR), evento
que tuvo lugar recientemente y
que sirvió para que diferentes
profesionales sanitarios explicaran los fundamentos de esta
enfermedad, las terapias farmacológicas y psicológicas que
se pueden aplicar, así como las
consecuencias para la sexualidad y las tramitacioneslegales
en caso de invalidez.
La espondilitis anquilosante
es una enfermedad reumática
crónica e invalidante, muy dolorosa, sin una cura definitiva
todavía, pero con tratamientos
que palian algunos síntomas
y hacen más llevadera la vida.
Afecta a diez mil murcianos.
Durante el encuentro tanto
la presidenta de AEESMUR,
Silvia Adán, como Pedro Plazuelo, presidente de la Coordi-
ÓPTICA
CLÍNICA DENTAL
en grupo
Asociarse, otra forma eficaz
de tratar la espondilitis que
afecta a diez mil murcianos
AEESMUR organizó una jornada divulgativa en Murcia
Silvia Adán (4ºpor la izquierda), junto con profesionales sanitarios y un abogado (FOTOGRAFÍA JUAN ALFONSO CELESTINO).
nadora Española de Asociaciones de Espondilitis, expusieron
con detalle las ventajas que entraña que los enfermos practiquen el asociacionismo para
que “no sufran solos la enfermedad ni los dolores”.
Además del apoyo emocional y jurídico que los enfermos
encuentran en la asociación, la
unión de los pacientes también
constituye un acicate para que
no se detengan las investigaciones de nuevos tratamientos.
Pedro Plazuelo subrayó que
las asociaciones se componen
de “enfermos que queremos
ayudar a otros enfermos porque sabemos muy bien de que
se trata lo que padecemos”.
Añadió que “desde las asociaciones promovemos grupos
de autoayuda e incentivamos
que las personas sean responsables, activos y protagonistas
de su propia enfermedad”.
Silvia Adán concluyó que
“pretendemos que AEESMUR
sea una gran familia”.
AEESMUR
Pol. ind. Oeste Parc 21-6
Edif. Cuatro Esquinas, 1º Pl.
San Ginés Murcia
[email protected]
Teléfono: 615 072 617
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segunda quincena febrero de 2015
en grupo
La Asociación de
Laringectomizados
celebra San Blas
Fue homenajeada Magina Blázquez
n Juan Alfonso Celestino
Magina Blázquez, actual subdirectora del hospital Virgen
de la Arrixaca, de Murcia, y
ex directora general de Asistencia Sanitaria del Servicio
Murciano de Salud (SMS), fue
objeto de un homenaje por
parte de la Asociación de Laringectomizados de la Región
de Murcia ‘San Blas’ (Alamur),
en el transcurso de una comida
de hermandad con motivo de
la festividad de su patrón, San
Blas, el pasado 3 de febrero.
Al evento acudieron alrededor de 70 asociados, que
estuvieron acompañados por
diversos médicos y personal
sanitario de varios hospitales
de Murcia, como José Alarcón, médico de familia y ex
director gerente del Servicio
Murciano de Salud, además de
Juan Miguel Gómez, responsable de comunicación y relaciones externas de Estrella de
Levante, entidad que colabora
con la asociación.
En el transcurso del encuentro se alabó la labor desarrollada por los profesionales que
colaboran con la asociación
para la rehabilitación del habla de los laringectomizados,
encarnada en María Ángeles
Los asociados que recibieron su diploma por el curso de voz posan junto a los profesionales que los atienden (CELESTINO).
Fernández, logopeda; Ana
Gallego, psicóloga; y Juan
Gares, monitor.
Recibieron su diploma por
haber participado en el curso
de rehabilitación de voz los
asociados Francisco Romero,
José María Bru, Leopoldo
Jara, Serafín Carrión, Antonio Álvarez y Francisco José
Cifuentes.
ALAMUR
(Asociación de Laringectomizados
de la Región de Murcia ‘San Blas’)
www.alamursanblas.es.tl
968 23 89 76
Magina Blázquez recibió una placa de manos Alfonso García, presidente de Alamur.
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segunda quincena febrero de 2015
Sin sobrepeso, ni celulitis, ni flacidez
El centro de estética Sapphira ofrece en Murcia un amplio abanico de tratamientos integrales
para eliminar los centímetros de más y lucir un cuerpo sano y perfecto durante todo el año
n Redacción
El centro de estética Sapphira
ofrece un nuevo concepto de
belleza integral para mejorar la
salud y recuperar la belleza durante todo el año. Cuenta con
una amplia gama de procedimientos para eliminar el sobrepeso, la celulitis y la flacidez.
q Criolipolisis con electroforesis. Permite eliminar la grasa
localizada sin cirugía, sin dolor
y sin anestesia. Es más potente
y eficaz que la mesoterapia virtual. ‘Crio’ significa frío, ‘lipo’
grasa y ‘lisis’ romper. Gracias
a la criolipolisis eliminará la
grasa localizada, enfriando
los adipocitos (células grasas);
y la electroforesis (impulsos
Sapphira aplica los mejores tratamientos todo el año (FOTOGRAFÍA SALUD21).
eléctricos) ayuda a una mejor
penetración de los principios
activos. La criolipolisis es una
técnica no invasiva e indolora
que elimina la grasa localizada
(cartucheras, flancos, rodillas,
nalgas, zona de cintura); y desde la primera sesión (entre 30 y
40 minutos) se reduce entre un
25 y 45% el tejido graso.
q Tratamiento de adelgazamiento. Ayuda a perder volumen con el mínimo esfuerzo y
aprenderá a cambiar sus hábitos alimenticios. La fangoterapia es la base de este eficaz tratamiento. El bio fango (mezcla
de plancton, algas espirulinas,
cacao y aguas termales) se aplica directamente en la piel y se
cubre con un elemento impermeable y con una manta ‘especial’. El tratamiento dura una
hora y media y tiene un efecto
sin precedentes, termina con un
drenaje linfático y presoterapia,
lo que favorece la recuperación
de la firmeza y el tono tisular.
q Ultracavitación. Tratamiento no invasivo basado en ultra-
sonidos. Durante las sesiones relajantes se destruyen las células
grasas sin intervención quirúrgica en áreas complicadas como la
cadera, muslos, glúteos, brazos,
abdomen y cintura. Los resultados son visibles desde la primera sesión, sin dolor, sin esfuerzo,
ni reposo. Está contraindicado
en personas con enfermedades
graves (cáncer), en aquellos que
llevan un marcapasos, durante
el embarazo, o en personas con
sobrepeso (para ellos es recomendable la fangoterapia).
SAPPHIRA
C/Azarbe del papel, 6, Murcia
www.sapphira-murcia.com
[email protected]
Teléfono 868 075 115
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soluciones pasatiempos
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