1. Educación

INSTITUCION EDUCATIVA MUNICIPAL TECNICO INDUSTRIAL
AREA DE EDUCACION FISICA.
PLANEACIÓN DEL ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA
AÑO ESCOLAR 2014
INTEGRANTES
DORIS DELGADO
MARIA ISABEL RIVAS
CARLOS FERNANDO JOJOA B
SONIA SANTACRUZ
GUILLERMO MENESES
AUGUSTO ROSERO
SAN JUAN DE PASTO ENERO 2014.
TABLA DE CONTENIDO
Pág.
Presentación
7
I. REFERENTE TELEOLOGICO
9
1. OBJETO DEL ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA
1.1. Objetivos generales
1.2. Objetivos primaria nivel I, II y III
9
9
9
2. HORIZONTE INSTITUCIONAL
2.1. Misión
2.2. Visión
10
10
10
3. AMBITOS TEMATICOS
11
4. CONTEXTO
11
5. PLAN DE MEJORAMINETO INSTITUCIONAL
5.1. Actividades
5.2. Recursos
6. PLAN DE MEJORAMIENTO DEL AREA
6.1. Metas
6.2. Actividades
6.3. Recursos
6.4. Tiempo
6.5. Responsables
6.6. Seguimiento y evaluación
11
11
11
12
12
12
12
13
13
13
II. DIAGNOSTICO DEL AREA
14
III. OBJETIVOS DEL AREA
15
1. OBJETIVOS GENERALES
2. OBJETIVOS ESPECIFICOS
3. OBJETIVOS PRIMARIA NIVEL I, II Y III
15
15
16
IV. JUSTIFICACIÓN
17
1.
2.
3.
4.
IMPORTANCIA
CONTRIBUCIÓN A LA FORMACIÓN INTEGRAL
CONTRIBUCIÓN A LA FORMACIÓN CIUDADANA
CONTRIBUCIÓN A LA FORMACIÓN LABORAL
17
17
18
18
V. ENFOQUE DEL AREA Y/O ASIGNATURA
19
5.1. Énfasis del aprendizaje de la Ed. Física
5.2. Componentes del área
19
19
VI. ESTRUCTURA INERNA DE LA PROGRAMACIÓN BASICA
20
6.1. CICLO I BÁSICA SECUNDARIA GRADO 6-7
6.2. CICLO II BÁSICA SECUNDARIA GRADO 8-9
6.3. CICLO III BÁSICA SECUNDARIA GRADO 10-11
6.4. LOGROS
6.4.1. Nivel I Grados 1-5
6.4.2. Nivel II Grados 6-7
6.4.3. Nivel III Grados 8-9
6.4.4. Nivel IV Grados 10-11
6.5 HORAS PROGRAMADAS
6.5.1. Nivel I Grados 1-5
6.5.2. Nivel II Grados 6-7
6.5.3. Nivel III Grados 8-9
22
24
26
28
28
28
28
29
29
29
30
30
7. ESTRUCUTURA GENERAL DE EDUCACIÓN FÍSICA
7.1. Programación nivelación grado a grado subnivelación
31
31
8. ESTRUCTURA GENERAL DE EDUCACIÓN FÍSICA
PREESCOLAR- PRIMARIA
31
9. ESTRUCUTURA GENERAL DE LA EDUCACIÓN FÍSICA BACHILLERATO
33
VII. ORGANIZACIÓN DEL AREA
35
1. AREA INTEGRADA
2. ASIGNATURAS OPTATIVAS
35
35
VIII. PROGRAMA CURRICULAR
36
1. DESCRIPCION DE LA ASIGNATURA
36
2. ESTRATEGIAS METODOÓGICAS
2.1. Actividad individual
2.2. Actividad grupal
36
37
37
3. CONTENIDOS GENERALES PARA PREESCOLAR
3.1. Unidad uno
39
39
3.2. Unidad dos
40
3.3 Unidad tres
40
4. CONTENIDOS GENERALES PARA GRADO PRMERO
42
4.1. Unidad uno
42
4.2. Unidad dos
4.3. Unidad tres
42
42
4.4. Unidad cuatro
43
5. CONTENIDOS GENERALES PARA GRADO SEGUNDO
5.1. Unidad uno
43
43
5.2. Unidad dos
44
5.3. Unidad tres
44
5.4. Unidad cuatro
44
6. CONTENIDOS GENERALES PARA GRADO TERCERO
6.1. Unidad uno
45
45
6.2. Unidad dos
6.3. Unidad tres
45
48
6.4. Unidad cuatro
7. CONTENIDOS GENERALES PARA GRADO CUARTO
7.1. Unidad uno
48
47
47
7.2. Unidad dos
7.3. Unidad tres
48
48
7.4. Unidad cuatro
8. CONTENIDOS GENERALES PARA GRADO QUINTO
48
48
8.1. Unidad uno
48
8.2. Unidad dos
49
8.3. Unidad tres
8.4. Unidad cuatro
49
49
9. COMPETENCIAS
50
9.1. Competencia general
9.2. Competencias especificas
50
50
IX. FORMACIÓN GENERAL DEL AREA DE EDUCACIÓN FISICA
52
1. NIVEL I GRADO 6-7
2. NIVEL II GRADO 8-9
52
56
3. NIVEL III GRADO 10-11
X. PROYECTO PEDAGÓGICO DEL AREA
60
63
1. PROBLEMA UNO
63
1.1. ESTRATEGIAS DIDACTICAS DE SOLUCIÓN
2. PROBLEMA DOS
63
63
2.1. ESTRATEGIAS DE SOLUCIÓN
63
XI. PLAN DE MEJORAMIENTO DEL AREA
1. METAS
64
64
2. ACTIVIDADES
3. JUSTIFICACIÓN
64
65
4. MARCO CONCEPTUAL
65
5. MARCO JURÍDICO
67
6. OBJETIVOS
68
6.1. Objetivo general
6.2. Objetivos específicos
68
68
7. POLÍTICAS EN LAS QUE SE INSCRIBE EL PROYECTO
8. ADMINISTRACION Y ORGANIZACIÓN DEL PROYECTO
69
69
8.1. Directivos
8.2. Organizadores
69
70
9. METODOLOGÍA
70
10. COBERTURA
11. BENEFICIARIOS
70
70
12. DURACIÓN
70
XII. PROYECTO DE AULA AÑO LECTIVO 2012
71
XIII. EVALUACIÓN
84
1. REFUERZO Y RECUPERACIÓN
2. ALCANCE DE PROPOSITOS
84
84
XIV. GUIA DE PROYECTOS PEDAGÓGICOS OBLIGATORIOS
Y PROPIOS DE LA INSTITUCIÓN
1. PROYECTO DE ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
2. PLAN DE ENTRENAMIENTO
84
86
104
XV. PROYECTO PEDAGÓGICO OBLIGATORIO SOBRE UTILIZACIÓN
DEL TIEMPO LIBRE
106
1. PROYECTO DE UTILIZACIÓN CREATIVO Y RESPONSABLEDEL TIEMPO LIBRE
PRIMARIA
108
2. PROYECTO DE UTILIZACIÓN CREATIVO Y RESPONSABLE DEL TIEMPO LIBRE
SECUNDARIA
112
PRESENTACIÓN
El planeamiento de Educación Física, Recreación y Deporte para el Instituto
Técnico Superior Industrial de Pasto de PRIMARIA, y SECUNDARIA.Se
desarrollaran en cinco niveles así:
1. NIVEL I. Grados 1º a 5°
Programa anexo de educación física para primaria.
2. NIVEL II. Grados 6°.
COORDINACIÓN MOTRÍZ DINÁMICA GENERAL.
3. NIVEL III. GRADO 7
PRE DEPORTIVOS Y FUNDAMENTACIÒN EN LOS DEPORTES DE: Baloncesto,
Futbol de salón, Voleibol y Futbol.
Se tendrá como deportes optativos para dictar la Fundamentación del
ATLETISMO, TENIS DE MESA, AJEDREZ y GIMNASIA BASICA, como base de
todos los deportes.
4. NIVEL IV Grado 8º y 9º.
Fundamentación técnica de cuatro deportes, BALONCESTO, FUTBOL DE
SALON, VOLEIBOL Y FUTBOL.
5. NIVEL V Grado 10º y 11º.
Fundamentación técnica de: BALONCESTO, FUTBOLSALA, VOLEIBOL Y
FUTBOL.
NOTA : Para el desarrollo del área de educación física en la disciplina de
futbol se solicita todo lo conserniente a la logística para poderla llevar a
cabo. En la distribución académica, en los horarios y recursos.
La Fundamentación técnica de los deportes se realizara con graduación en la
dificultad y exigencia de acuerdo al nivel y grado en que se dicte las clases.
Se tendrá como deportes optativos para dictar la Fundamentación del
ATLETISMO, TENIS DE MESA, AJEDREZ y GIMNASIA BASICA, como base de
todos los deportes. Además la programación se desarrolla de acuerdo a la Ley
115 de 1994 y al Decreto 1860 y los lineamientos del proceso curricular.
El planteamiento le permite establecer la flexibilidad del currículo, de acuerdo a
las necesidades del educando al medio y los recursos locales e institucionales.
La educación física aporta a la Institución contenidos y procesos que generan
dinamización y cambios tales como:
-
La vivencia, integración entre la teoría y la práctica, desarrollo del
pensamiento.
Interrelación con el medio ambiente y sus compañeros
Solidaridad, participación democrática
Respeto por las diferencias
La expresión
Creatividad
Aprendizaje y respeto por las normas de convivencia
Ética en el juego limpio
REFERENTE TELEOLOGICO
I. FINES DE LA EDUCACIÓN
1. OBJETO DEL ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA
El objeto del área de Educación Física es propender por la formación integral
del estudiante en los aspectos relacionados principalmente con el movimiento,
contribuyendo a una mejor calidad de vida y una mejor interacción en el medio
de convivencia.
Atender adecuadamente a las necesidades de alumnos con diversidad
funcional, etnias, diferentes culturales, dificultades emocionales y desplazados
Siendo esta área uno de los mejores caminos para contribuir al desarrollo
integral del estudiante.
La Educación Física se beneficia de las tecnologías, pero indudablemente la
“competencia digital y sobre el tratamiento de la información” también se
estimula desde el potencial de la actividad física. El alumnado siente curiosidad
por el manejo de imágenes y otros elementos que lo hacen sentir destacado,
maneja programas que le sirven en la asignatura, conoce resultados,
clasificaciones, calendarios, etc. El concepto del uso de las TIC más como
medio que como fin, encuentra en la Educación Física un aliado fundamental.
En el área de educación física se aplica el modelo social cognitivo, enfocado en
el desarrollo del aspecto humano teniendo en cuenta las debilidades y
fortalezas del estudiante conllevándolo a mejorar su convivencia por medio del
trabajo colaborativo.
Se considera que el objeto del estudio del área de Educación Física es la
formación física integral del ser humano.
1.1. OBJETIVOS GENERALES
-
Ofrecer estimulación oportuna para favorecer el desarrollo integral del
individuo.
-
Fomentar actividades lúdicas, recreativas y deportivas, para desarrollar,
mejorar y afianzar las conductas motoras
-
Satisfacer las necesidades de la agrupación estudiantil a nivel motor,
cognoscitivo social, afectivo y cultural, mediante la actividad física.
-
Aprovechar adecuadamente el uso del tiempo libre.
-
Propiciar momentos de esparcimiento para fomentar valores individuales y
grupales, afianzando el respeto mutuo, la creatividad, autonomía personal,
el diálogo y la competencia sana.
-
Brindar conocimientos en forma fácil, ordenada, sencilla y creativa que
permitan un mejor desempeño del estudiante.
-
Crear en el estudiante un ambiente de confianza, donde pueda crear,
aprender y desarrollarse integralmente de forma libre y espontánea.
-
Acoger a toda la población educativa con diversidad funcional, etnias,
diferentes culturas, dificultades emocionales y desplazados.
-
Implementar y aplicar las tics en el área de educación física, generando una
mejor motivación en el estudiante.
1.2. OBJETIVOS ESPECÍFICOS PRIMARIA Y SECUNDARIA
1. Mejorar y desarrollar en los estudiantes las conductas motoras de base.
2. Desarrollo de habilidades y destrezas a través de actividades sicomotoras
3. Posibilitar el autocontrol de las partes del cuerpo que involucren estabilidad y
posiciones básicas.
4. Que el estudiante explore nuevas formas de movimiento corporal y la aplique
en el desarrollo de nuevas actividades.
5. Que el estudiante vivencie movimientos simultáneos en diferentes posiciones
y mantenga posturas en diferentes partes corporales.
6. Que el estudiante practique diferentes movimientos relacionando trayectorias
distintas en tiempos y distancias reales.
7. Integrar a todos los estudiantes con diversidad funcional y demás
poblaciones.
8. Utilizar las tics como herramienta de información y formación.
9. El área tiene en cuenta al estudiante en su desarrollo humano y social.
2. HORIZONTE INSTITUCIONAL
2.1 MISION.
Somos un área en constante esfuerzo por crear, participar en la formación
integral de nuestros estudiantes. Con la persistente voluntad por:
 Brindar una formación integral, de calidad, favoreciendo su desarrollo
corporal, motriz y social, mediante actividades deportivo recreativo
disfrutando y cuidando el medio ambiente.
 Tener un equipo de profesionales calificados, innovadores participativos
e identificados con la institución educativa, comprometidos con la
formación de nuestros estudiantes; en constante actualización,
capacitación profesional y personal.
 Aplicar métodos y estrategias innovadoras, buscando lograr el desarrollo
orgánico, su formación corporal, las coordinaciones senso _perceptiva
motoras y globales, motivando la participación de nuestros estudiantes
en las diferentes actividades programadas acordes a los principios
axiológicos de la institución.
 Contar con una infraestructura adecuada y equipo deportivo moderno y
variado adecuado a nuestras necesidades.
 Vincular a toda la población sin discriminación.
 Utilizar a la aplicación de las tics como medio de investigación.
2.2.
VISION
Nuestro propósito es formar hombres y mujeres responsables que enfrenten la
vida con éxito, cuidando su salud mediante las diversas actividades motoras
alcanzando un optimo estado de salud integral, como ciudadanos ejemplares,
responsables en su hogar, en su comunidad y en nuestro país, preservando el
medio ambiente, dentro de un marco democrático basado en valores y
principios sin discriminación alguna.
3. AMBITOS TEMATICOS
Desde el área de educación física se contribuye en las pruebas saber, en los
diferentes ejes temáticos y en la formación integral del ser humano, basado en
la recreación, deportes y aprovechamiento del tiempo libre mediante la
aplicación de procesos de análisis, síntesis, creatividad, relaciones
interpersonales entre otros para una mejor calidad de vida y un optimo
desarrollo humano.
4. CONTEXTO.
El área de educación física contribuye en contexto social, cultural, económico y
político, proyectándose institucionalmente a nivel municipal, departamental y
nacional con la participación en las diferentes disciplinas.
5. PLAN DE MEJORAMIENTO DEL AREA
El área de educación física contribuye con su plan de mejoramiento con las
siguientes metas:
* Desarrollo de la expresión corporal.
* Fortalecimiento de la salud física y mental.
* Vincular al estudiante a través de la educación física a vivir en comunidad.
* Mejorar y fomentar los valores.
* Desarrollo de habilidades senso - motoras.
* Vincular al estudiante a través del deporte representando a la institución.
* Aplicación de las tics en el área.
5.1.
ACTIVIDADES.
 Manejo de la expresión corporal a través de movimientos, juegos
pedagógicos, rondas, ejercicios, etc.
 Generar patrones de comportamiento y convivencia
 Motivar espacios de entrenamiento deportivo.
 Participar en eventos deportivos representando a la institución.
 Hacer buen uso del tiempo libre.
 Participación en el encuentro de institutos técnicos a nivel nacional.
5.2.
RECURSOS PARA PRIMARIA Y SECUNDARÍA
Colchonetas.
Un minitran.
Altímetros
Tacos de salida.
Balones.
Lazos.
Aros.
Bastones.
Aros de baloncesto para primaria
Malla de voleibol para primaria
LOS RECURSOS DEBEN SER ENTREGADOS OPORTUNAMENTE.
6.4. TIEMPO
Durante el año escolar 2014
ENCUENTRO DE INSTITUTOS TÉCNICOS A NIVEL NACIONAL. CHIQUINQUIRA.
JUEGOS INTERCURSOS
INTERCOLEGIADO
SUPERATE CON EL DEPORTE
6.5. RESPONSABLES
Profesores de Área de Educación Física
Asesores de grado
Directivos
Comunidad en general
Entrenadores
6.6. SEGUIMIENTO Y EVALUACIÓN
Por periodos y actividades durante el año escolar
DIAGNOSTICO DEL AREA Y/O ASIGNATURA
FORTALEZAS:
La educación física estudia y utiliza el movimiento humano para contribuir en la
formación, capacidad y mejoramiento integral del individuo considerado como
una unidad funcional que comprende aspectos físicos de pensamiento,
personalidad e integración social.
En consecuencia, la educación física coadyuva al desarrollo, capacitación,
fortalecimiento, conservación del equilibrio, recreación e identificación de la
persona para que se desenvuelva adecuadamente en su medio.
La implementación y las formas de aplicación de la Educación Física en los
estudiantes deben ser dirigidas a través de un proceso pedagógico bien
definidos y adaptados a las necesidades del estudiante.
Pensando en la importancia de la Educación Física en el desarrollo motor de los
estudiantes y su incidencia en el estado de salud, se realiza esta planeación,
teniendo en cuenta los fundamentos teóricos de la Educación Física e
indicaciones claras acerca de la aplicación de los principios didácticos, los
métodos y medios más efectivos para el desarrollo de las destrezas y
capacidades motrices del estudiante.
DEBILIDADES
No existen espacios físicos propios en las SEDES DE SAN VICENTE.
Falta de material didáctico y educativos.
Equidad en la distribución de practicantes en todas las sedes.
Subutilización del estadio de la institución
Carencia de espacios físicos cubiertos para la práctica de la educación física.
I.
IV. JUSTIFICACIÓN
1. IMPORTANCIA
La educación física, es importante desde el punto de vista pedagógico como la
ciencia encargada de estudiar e investigar el fenómeno educativo a través de
reflexión sistemática que permite el conocimiento autónomo.
De acuerdo a la ley general de educación Ley 115, la educación se define como
un proceso de formación permanente, personal, cultural y social, que se
fundamenta en una concepción integral de la persona humana, en su dignidad,
sus derechos y deberes como tal.
La Educación Física se define como una disciplina científica del ser humano y
como otro objetivo es la incidencia del movimiento, en el desarrollo integral.
De igual forma propende por mejorar la salud y la calidad de vida del individuo.
La Educación Física se define como un proceso pedagógico encaminado al
perfeccionamiento morfológico y funcional del organismo del hombre y como el
mejoramiento y desarrollo de habilidades y destrezas motrices así como
también la adquisición de conocimientos y formación de valores para una
interrelación social.
La educación física en la básica primaria pretende formar multilateralmente y
desarrollar de forma armónica los aspectos cognoscitivos, afectivos, sociales y
motores del niño a partir de procesos pedagógicos adecuados que contribuyan
de manera eficaz a explotar todo el potencial de sí mismo.
Con este programa se pretende satisfacer de la mejor manera las necesidades y
expectativas presentadas por todo tipo de población estudiantil a escala
motora, cognoscitiva, socio afectivo, cultural y físico que los caracteriza en cada
una de sus edades o niveles de desarrollo.
Para esto proponemos este nuevo programa basado en los ya existentes, pero
con las adecuaciones necesarias para que los estudiantes escolares tengan una
mejor orientación durante su desarrollo; siendo la recreación, el deporte, la
lúdica y las relaciones personales primordiales para este proceso.
RELACIÓN CON LAS MODALIDADES TÉCNICAS
El área de educación física se relaciona y se integra con todas las
especialidades del área técnica en el desarrollo psicomotor de los estudiantes
permitiéndoles el manejo eficiente de herramientas y equipos en cada una de
ellas.
2.
CONTRIBUCIÒN A LA FORMACIÒN INTEGRAL:
 Desarrolla de manera creativa actividades lúdicas en grupo, asume roles y
responsabilidades en las prácticas recreativas.
 Practica libremente ejercicios rítmicos con ò sin implementos, dentro y fuera
de la institución.
 Desarrolla su tenencia lúdico-social, mediante la participación activa en todas
las disciplinas deportivas, de acuerdo a su entorno.
 Usa tiempo extra-escolar en actividades recreativas, deportivas, culturales,
artísticas y en general en la percepción y aprovechamiento de un entorno
más amplio y su tiempo libre.
3. CONTRIBUCIÒN A LA FORMACIÒN CIUDADANA
 Comprende que todos los niños y niñas tienen derecho a recibir buen trato,
cuidado y amor.
 Comprende que las normas ayudan a promover el buen trato y evitar el mal
trato en el juego y en la vida escolar.
 Conoce y usa estrategias sencillas de resolución pacífica de conflictos.
 Identifica situaciones de maltrato que se den en el entorno y a dónde acudir.
 Expresa sus ideas, sentimientos e intereses en el aula y escucha
respetuosamente a los demás miembros del grupo.
 Valora las semejanzas y diferencias de la gente que lo rodea.
 Valora su cuerpo, como cuidarse y tener hábitos saludables que favorecen
su bienestar y relaciones.
4. CONTRIBUCIÒN A LA FORMACIÒN LABORAL
 Identifica situaciones cercanas al entorno.
 Escucha la información, opinión y argumentos de otros sobre una situación.
 Reconoce sus habilidades, destrezas y talentos.
CONTRIBUCIÓN EN LA FORMACIÓN PARA LA EDUCACIÓN SUPERIOR
Debido a su formación holística nuestra área contribuye a un mejor desarrollo
psicomotor, social, afectivo y de valores facilitándole el ingreso a cualquier
campo de la educación superior.
V. ENFOQUE DEL AREA Y/O ASIGNATURA
SENTIDO DEL ÁREA
El área de Educación Física aporta en la educación las características básicas
del ser humano, como son: pensar, actuar y desempeñarse en la sociedad,
además de ser competentes en el campo que nos ocupa, en la educación
técnica, y en el desarrollo de habilidades y destrezas deportivas.
5.1. ENFASIS DEL APRENDIZAJE DE LA EDUCACIÓN FÍSICA
Para lograr de manera significativa el objeto del Área se recurre a procesos
metodológicos que estén alimentados por fundamentos que optimicen las
actividades relacionadas con:
-
Motivación
Ejecución
Creatividad
Respeto
Reflexión
Espíritu de sacrificio
Interpretación
Aplicación
5.2. PROCESOS DEL ÁREA
Los elementos fundamentales que permiten abordar puntos de vista posibles en
la formación del movimiento en el ser humano son:
-
Estética
Fundamentos técnicos
Cualidades Motrices
Disciplina
Respeto
Cumplimiento
Organización
Perseverancia
Puntualidad
Salud
Higiene
VIII.PROGRAMA CURRICULAR
1. DESCRIPCION DE LA ASIGNATURA
Dentro de la educación física encontramos las diferentes etapas de aprendizaje
y enseñanza brindadas a la educación básica primaria enfocada a un desarrollo
propicio que presente progresos sicomotores, físicos e intelectuales del niño.
Esta formación y educación se ofrece a través del deporte escolar y
extraescolar generando en el niño una actitud de vivacidad y flexibilidad de tal
manera que los estímulos recibidos sean transformados en habilidades de
movimientos provocando que exista un alto interés de comparar sus propias
habilidades frente a la de sus compañeros. Es de esta forma donde se empieza
a acentuar la precisión y habilidad de los juegos de liderazgo y donde el niño
trabaja para obtener ideas claras de cómo ejecutar las habilidades específicas.
Durante la fase de la educación primaria el niño necesita tener una buena
orientación escolar, que mejore y corrija las experiencias anteriores, promueva
la aceptación del mundo haciéndole comprender la naturaleza y complejidad
humana, estimulando las relaciones interpersonales como también la de
prepararlo para el aprendizaje durante la vida, perfeccionar las capacidades y
habilidades motoras, dirigiéndolas hacia las manifestaciones culturales no
verbales, de manera significativa y sana.
1. ESTRATEGIAS METODOLOGICAS
Teniendo en cuenta el Proyecto Educativo Institucional (PEI) del ITSIM y los
lineamientos trazados en él para ejecución de propuestas pedagógicas, se
desarrollará en las horas asignadas.
El estudiante tendrá la oportunidad de compartir experiencias, ideas,
sugerencias, actividades para una mejor interacción entre los estudiantes y
docentes.
En horas de clase se desarrollara, teniendo en cuenta temas fundamentados y
valorados para conducir al conocimiento y perfeccionamiento de su parte
motriz, respetando las diferencias individuales.
2.1 ACTIVIDAD INDIVIDUAL
Explicación y ejecución de las diferentes fases del movimiento que hacen parte
de un gesto motor o técnico.
2.2 ACTIVIDAD GRUPAL
Compartir y respetar los espacios de él y de los demás, identificando el sistema
de trabajo.
24
VI.
ESTRUCTURA INTERNA DE LA PROGRAMACION BASICA
NIVEL I
PRIMARIA
(GRADOS 1 AL 5)
EJE TEMÁTICO = COORDINACIÓN DINÁMICA GENERAL
ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA
-
UNIDAD No.
NOMBRE DE LA
UNIDAD
TIEMPO
PROBABLE
TIEMPO
REAL
ESTANDAR
COMPETENCIA
I
Desarrollo
Psicomotriz
3H
2H
Control de su cuerpo Competencia motriz
y mente
Competencia expresiva
corporal
Competencia Axiológica
corporal
II
Esquema
Corporal
4H
2H
Adoptar
las
diferentes posiciones
corporales
de
locomoción
o
movimiento
II
Ajuste
corporal
4H
2H
Adopta
posturas
diferentes
SABERES
DESEMPEÑOS
Explora formas básicas del
movimiento
y
sus
combinaciones en diferentes
situaciones y contextos
Exploro
e
identifico
emociones a través del
movimiento corporal
Identifico las normas y
principios para la realización
de prácticas.
Competencia motriz
Explora formas básicas del
Competencia expresiva movimiento
y
sus
corporal
combinaciones en diferentes
Competencia Axiológica situaciones y contextos
corporal
Exploro
e
identifico
emociones a través del
movimiento corporal
Identifico las normas y
principios para la realización de
prácticas.
Exploro posibilidades de
movimientos
Exploro manifestaciones
expresivas para comunicar
mis emociones
Aplico las
recomendaciones sobre
higiene corporal antes,
durante y después de la
actividad física
Ubico mi cuerpo en el
espacio y en relación con
objetos
Exploro mis capacidades
físicas en diversidad de
juegos y actividades
Exploro actividades de
danza
Atiendo orientaciones
sobre mi cuerpo para
jugar y realizar actividad
física.
Competencia motriz
Explora formas básicas del Identifico variaciones de
Competencia expresiva movimiento
y
sus mi respiración
corporal
combinaciones en diferentes Juego de acuerdo con mis
25
III
Posiciones
fundamentales
3H
2H
III
- Desarrollo de
las condiciones
físicos
generales
3H
2H
Competencia Axiológica situaciones y contextos
corporal
Exploro
e
identifico
emociones a través del
movimiento corporal
Identifico las normas y
principios para la realización de
prácticas.
Adopta las posiciones Competencia motriz
Explora formas básicas del
fundamentales
Competencia expresiva movimiento
y
sus
corporal
combinaciones en diferentes
Competencia Axiológica situaciones y contextos
corporal
Exploro
e
identifico
emociones a través del
movimiento corporal
Identifico las normas y
principios para la realización de
prácticas.
Obtiene
condiciones
generales
las Competencia motriz
Competencia expresiva
corporal
Competencia Axiológica
corporal
Explora formas básicas del
movimiento
y
sus
combinaciones en diferentes
situaciones y contextos
Exploro
e
identifico
emociones a través del
movimiento corporal
Identifico las normas y
principios para la realización de
prácticas.
preferencias en el
contexto.
Realizo diferentes posturas
en quietud y movimiento.
Expreso entusiasmo en las
actividades propuestas en
clase.
Exploro cambios
fisiológicos en la actividad
física.
Explorar diversidad de
actividades físicas
Exploro gestos
representaciones y bailes
Ajusto los movimientos de
mi cuerpo en la
manipulación de
elementos
Cuido mi postura en la
realización de diferentes
practicas
Acepto y pongo en
práctica las reglas de
juego
Controlo formas y
duración de los
movimientos
Valoro mi capacidad para
realizar actividad física.
Realizo posturas
corporales propias de las
técnicas de movimiento
Identifico las emociones
que afectan mi cuerpo.
26
COMPONENTE
GENERAL
COORDINACIÓN
DINAMICA
GENERAL
NIVEL I. EDUCACIÓN FÍSICA. PRIMARIA GRADOS: PRIMERO A QUINTO
TEMAS
SUBTEMAS
ESTANDARES
COMPONENTES ESPECIFICAS
Coordinación
General
Desarrollo
Psicomotriz
Generalidades
Historia
Esquema corporal
Lateralidad
Direccionalidad
Sensaciones
plantares
Transposición
Conducción
Coordinación
Independencia
Pequeños
elementos
Equilibrio
Posiciones
Fundamentales
Posiciones
invertidas
Respiración
Relajación
Ajuste postural
Acondicionamiento
físico
Desarrollo
sicomotor
Desarrollo a nivel
psicosinetico
Percepciones
motoras
Conocimientos
generales del
área y grado
Juegos de irradiación Control corporal y mental
orientados
a
la
coordinación
Movimientos estáticos
Desarrollo
de
la
coordinación
General
Movimientos diferenciales Cultivo
metódico
del
ejercicio
Gimnasia con pequeños
Diferencias
de
las
resistencias
Elementos
anaeróbica y aeróbica
Comandos de movimiento Adoptar
las
diferentes
posiciones corporales de
locomoción
Trabajos individualizados Identificar las diferentes
superficies de apoyo
Trabajos colectivos
Control de coordinación
Educación rítmica
Dinámica general
Desarrollo motor
Técnicas del cuerpo
Condición física
Lúdica motriz
Lenguajes corporales
Cuidado de sí mismo
Predeportivos
Lanzamientos
Equilibrio
Posiciones fundamentales
Respiración:
control
respiratorio
Relajación
Transposición
de
segmentos
Conductas
temporespaciales
Noción de distancia
Sensaciones plantares
Historia
Generalidades
Normas de seguridad
Percepciones motrices
Funciones propioceptivas
Ajuste postural
Funciones exteroceptivas
Formas de locomoción
Capacidades físicas
Gimnasia a manos libres
Pruebas de movimiento
Núcleos de movimientos
Técnicas de movimiento
Educación en la carrera
27
8. ESTRUCTURA GENERAL DE LA EDUCACIÓN FÍSICA
PREESCOLAR- PRIMARIA
2014
NIVEL UNO
GRADOS
________ 0-1 ________ PSICOMOTRICIDAD
NIVEL DOS
GRADOS
-
-
ESQUEMA CORPORAL
CONOCIMIENTO PARTES DEL CUERPO
EDUCACIÓN AL RITMO
SENSACIONES PLANTARES
PSICOMOTRICIDAD FINA
JUEGO
________ 2-3 ________ IRRADIACIÓN GENERAL
EDUCACIÓN A CAMINAR
EDUCACIÓN A LA CARRERA
EDUCACIÓN AL SALTO
ADAPTACIÓN A LA ALTURA
EQUILIBRIO
COORDINACIÓN FINA
COORDINACIÓN GRUESA
CONDUCTAS MOTRICES DE BASE
 LANZAMIENTOS
 SALTOS
 TREPAR
 CAMINAR
 CORRER
 HILERAS
 FILAS
 LATERALIDAD
 COGER
PASADA POR LA VERTICAL
POSICIONES INVERTIDAS
EDUCACIÓN AL RITMO
RESPIRACIÓN
28
-
RELAJACIÓN
NIVEL TRES
GRADOS
________ 4-5 ________ IRRADIACIÓN ESPECIFICA
FUNDAMENTACION A LOS PREDEPORTIVOS (MINI DEPORTES)
de trabajo.
29
3. CONTENIDOS GENERALES PARA PRE-ESCOLAR
3.1. UNIDAD UNO
Temas a desarrollar
1.
Esquema corporal
Control Postural
Posiciones fundamentales
Sentado
Parado
Acostado
Cúbito abdominal
Cúbito dorsal
Cúbito lateral
Ajuste postural
Equilibrio general
Desarrollo de las sensaciones plantares
Adaptación a la altura
Coordinación dinámica general
Educación de la marcha
Educación de la carrera
Educación a los saltos y los lanzamientos
Control respiratorio
Global
Segmentario
Alta
Media
Baja
Tensión- relajación
Apretar
Mantener
Soltar
Lateralidad del cuerpo
4.1.
Dominio Lateral
4.1.1 Vista
4.1.2 Manos
4.1.3 Pies
4.2. Tipos de Lateralidad
4.2.1. Diestros
4.2.2. Zurdos
4.2.3. Lateralidad cruzada
30
4.2.4 Ambidiestros
Independencia funcional segmentaria
5.1.
Control partes del cuerpo
3.2. UNIDAD DOS
Temas a desarrollar
1.
1.1.
1.1.1.
1.1.2.
1.1.3.
1.2.
1.2.1.
1.2.2.
1.2.3.
2.
2.1.
2.1.1.
2.1.2.
2.1.3.
2.1.4.
2.1.5.
2.1.6.
3.
3.1.
3.2.
3.3.
3.4.
3.4.1.
3.4.2.
3.5.
3.6.
Equilibrio
Tipos de equilibrio
Estático
Dinámico
Recuperado
Factores que influyen en el equilibrio
Centro de gravedad
Vista
Reflejos tónicos
Coordinación
Coordinación viso motriz
Coordinación táctil
Coordinación viso manual
Coordinación viso pedial
Coordinación gruesa
Coordinación fina
Coordinación según número de participantes
Ritmo
Intensidad
Duración
Pulso
Tiempo
Tiempo largo
Tiempo corto
Espacio
Acción
3.3. UNIDAD TRES
Temas a desarrollar:
1. Estructuración espacial
1.2. Espacio de acción
1.3. Espacio del cuerpo
1.4. Espacio de los objetos
31
1.5. Espacio proyectivo
2. Estructuración temporal
2.1. Adquisición de elementos de base
2.2. Toma de conciencia
2.3. Nivel simbólico
3. Direccionalidad
3.1. Adelante
3.2. Atrás
3.3. Arriba
3.4. Abajo
3.5. Izquierda
3.6. Derecha
3.7. Diagonales
4. Relaciones
4.1. Cerca de lejos
4.2. Encima de debajo
4.3. Juntos
4.4. Separados
4.5. Más grande
4.6. Más pequeño
4.7. Más alto
4.8. Más bajo
4.9. Ancho
4.10. Delgado
4.11. Gordo
4.12. Flaco
5. Configuraciones
Puntos
Líneas
Superficies
Suave
Áspero
Acciones complejas
Armar
Desarmar
4. CONTENIDOS GENERALES PARA EL GRADO PRIMERO
32
4.1. UNIDAD UNO: Esquema corporal
Temas a desarrollar
1.
1.1.
1.2.
1.3.
2.
3.
3.1.
3.2.
3.3.
3.4.
4.
Conocimientos de las partes del cuerpo
Tocar-indicar
Transposición y diferenciación
Transcripción o transfiguración
Posiciones fundamentales y derivadas
Sensaciones musculares elementales
Apretar, mantener, soltar
Movilidad e inmovilidad
Sensaciones plantares
Tensión- relajación
Independencia
4.2. UNIDAD DOS: Conductas motrices básicas
Temas a desarrollar:
1.
1.1.
1.2.
2.
2.1.
2.2.
2.3.
3.
3.1.
3.2.
3.3.
Equilibrio general
Desarrollo de las sensaciones plantares
Adaptación a la altura
Coordinación dinámica general
Educación a la marcha
Educación a la carrera
Educación a los saltos y lanzamientos
Posiciones fundamentales
Posición de pie
Posición sentado
Posición de cúbito (sentado)
4.3. UNIDAD TRES: Respiración
Temas a desarrollar:
1.
1.1.
1.2.
1.2.1.
1.2.2.
1.2.3.
Respiración
Global
Segmentaria
Alta
Media
Baja
33
4.4. UNIDAD CUATRO: Coordinación segmentaria
Temas a desarrollar:
1.
1.1.
1.2.
1.3.
1.4.
1.5.
1.6.
2.
2.1.
2.2.
2.3.
2.4.
Estimulación de elementos manuales
Manipular
Lanzar
Recibir
Conducir
Coordinación en trayectoria lineal y curva
Coordinación por niveles y distancias
Estimulación de movimientos pediales
Pateos
Recepciones
Conducciones
Pases
5. CONTENIDOS GENERALES PARA EL GRADO SEGUNDO
5.1. UNIDAD UNO: Integración de experiencias y conceptos básicos
Temas a desarrollar:
1.
1.1.
1.2.
1.3.
1.4.
1.5.
1.6.
2.
2.1.
2.2.
3.
4.
4.1.
4.2.
Posiciones fundamentales
Sentado
Parado
Arrodillado
Cúbito abdominal
Cúbito dorsal
Cúbito abdominal lateral
Educación Postural
Ajuste postural
Control postural
Lateralidad
Independencia funcional segmentaría
En relación con el tronco
En relación con otros
34
5.2.
UNIDAD DOS: Coordinación
Temas a desarrollar:
1. Coordinación dinámica general
1.2.
Coordinación viso motriz
1.2.1.
Coordinación viso manual
1.2.2.
Coordinación viso pedial
2.
Simetría y simultaneidad
5.3.
UNIDAD TRES: Conductas sicomotoras
Temas a desarrollar:
1. Equilibrio
2. Dinámico
3. Estático
4. General
5. Coordinación segmentaria
6. Brazo- brazo
7. Pie-pie
8. Brazo-pie
9. Movimientos locomotores
10. Movimientos no locomotores
11. Adaptación a la altura
5.4.
UNIDAD CUATRO: Estructura temporoespacial
Temas a desarrollar:
1. Direccionalidad
1.1. Adelante
1.2. Atrás
1.3. Arriba
1.4. Abajo
1.5. Izquierda
1.6. Derecha
1.7. Diagonales
2. Distancias
2.1. Largo
2.2. Corto
3. Altura y tiempo
35
3.1.
3.2.
3.3.
3.4.
3.5.
Alto
Medio
Bajo
Rápido
Lento
6. CONTENIDOS GENERALES PARA EL GRADO TERCERO
6.1. UNIDAD UNO: Coordinación
Temas a desarrollar:
1.
1.1.
1.1.1
1.2.
1.2.1.
1.3.
1.3.1.
Coordinación dinámica general
Coordinación viso-motriz
Manejo de la soga
Coordinación viso manual
Juegos con pelota
Coordinación viso pedial
Juegos con elementos
6.2. UNIDAD DOS: Equilibrio
Temas a desarrollar:
1.
Control corporal
1.1.
Rollos
1.2.
Giros
1.2.1.
Adelante
1.2.2.
Atrás
1.2.3.
Lateral
2.
Equilibrio
2.1.
Posiciones invertidas
2.1.1.
La vela
2.1.2.
Invertida de manos
2.1.3.
Invertida de cabeza
6.3. UNIDAD TRES: Experiencias atléticas
Temas a desarrollar:
1.
1.1.
1.2.
Carrera
Con obstáculos
Sin obstáculos
36
2.
2.1.
2.2.
2.3.
2.4.
3.
3.1.
3.2.
3.3.
3.4.
Saltos
Largo
Corto
Alto
Bajo
Lanzamientos
De bastón
Pelota
Aro
Platillo
6.4. UNIDAD CUATRO: Expresión rítmica e iniciación al a danza
Temas a desarrollar:
1.
1.1.
1.2.
2.
3.
3.1.
3.2.
3.3.
3.4.
3.5.
4.
4.1.
4.2.
5.
6.
7.
Independencia funcional segmentaria
En relación con el tronco
En relación con otros
Movimientos básicos
Direcciones espaciales
Adelante
Atrás
Izquierda
Derecha
Diagonales
Distancias
Larga
Corta
Trayectorias
Direcciones temporales
Iniciación al ritmo
7. CONTENIDOS GENERALES PARA EL GRADO CUARTO
7.1. UNIDAD UNO: Funciones perceptivas y exteroceptivas
Temas a desarrollar:
1.
1.1.
1.1.1.
Esquema corporal
Núcleos de movimiento
Cervical
37
1.1.2.
Escapular
1.1.3.
Codo
1.1.4.
Muñeca
1.1.5.
Manos
1.1.6.
Pélvico
1.1.7.
Rodilla
1.1.8.
Tobillos
1.1.9.
Pies
1.1.10. Columna vertebral
1.2.
Sensaciones musculares elementales
1.2.1.
Apretar, mantener, soltar
1.2.2.
Movilidad- inmovilidad
1.2.3.
Relajación
1.3.
Independencia funcional segmentaria
1.3.1.
Control de las partes del cuerpo
1.3.1.1. Miembros superiores, miembros inferiores
2.
Conductas motoras básicas
2.1.
Equilibrio
2.1.1.
Dinámico y estático
2.1.2.
Adaptación a la altura
2.2.
Coordinación dinámica general
2.2.1.
Movimientos locomotores
2.2.1.1. Marcha
2.2.1.2. Carrera
2.2.1.3. Salto
2.2.1.4. Suspensión
2.3.
Coordinación segmentaria
2.3.1.
Viso normal
2.3.2.
Viso pedial
2.3.3.
Ojo músculo
2.3.4.
Ojo cabeza
7.2. UNIDAD DOS: Mini baloncesto
Temas a desarrollar:
1.
1.1.
2.
3.
3.1.
3.2.
3.3.
Movimientos básicos
Movimientos sin balón
Manejo sin balón
Pases
Pase picado
Pase de pecho
Pase de béisbol
38
3.4.
4.
Pase de gacho
Lanzamiento al cesto
7.3. UNIDAD TRES: Experiencias gimnásticas
Temas a desarrollar:
1.
2.
3.
4.
5.
Figuras estáticas por parejas
Figuras estáticas por grupos
Media luna
Ronda
Figuras dinámicas por parejas
7.4. UNIDAD CUATRO: Expresión rítmica corporal e iniciación a la danza
Temas a desarrollar:
1. En esta unidad se trabajará dependiendo de los eventos culturales que se realizan
durante el presente año lectivo
8. CONTENIDOS GENERALES PARA EL GRADO QUINTO
8.1. UNIDAD UNO: FUTBOLSALA
Temas a desarrollar:
1.
1.1.
1.2.
1.3.
1.4.
1.5.
2.
2.1.
2.1.1.
2.1.2.
3.
4.
5.
5.1.
5.2.
5.3.
Pases
Pie
Talón
Punta
Borde interno, borde externo
Remate
Variando la altura
Diferentes posiciones
Con balón estático y en movimiento
Conducción
Dribling
Cabeceo
Combinación de fundamentos
Pases y conducción
Conducción y remate
39
5.4.
5.5.
Pases y remate
Dribling, conducción, pase, remate
8.2. UNIDAD DOS: MINIVOLEIBOL
Temas a desarrollar:
1.
1.1.
2.
2.1.
3.
3.1.
4.
4.1.
4.2.
4.3.
Posiciones fundamentales
Baja, media, alta
Desplazamientos
Largos-cortos
Pases
Frontal-lateral
Saque
Seguridad
Saque de tenis
Saque de gancho
8.3. UNIDAD TRES: Expresión rítmica y corporal
Temas a desarrollar:
1. En esta unidad se trabajará de acuerdo a los eventos culturales que se programan
dentro del presente año lectivo.
40
6.4. LOGROS
6.4.1. NIVEL I (1º a 5º)
a. Realiza Ejercicios específicos que le permiten desarrollar y mejorar su
Coordinación dinámica general.
b. Mejora, perfecciona y desarrolla sus capacidades físicas.
c. Desarrolla habilidades y destrezas sicomotoras para ejecutar con facilidad la
coordinación dinámica general.
d. Propicia a través de la actividad física actitudes de fortalecimiento de los valores.
e. Demuestra actitud de trabajo y disposición anímica en la Educación Física.
f. Crea espacios de convivencia, tolerancia, respeto, colaboración y compañerismo.
g. Fomenta la autonomía, creatividad y solidaridad dentro y fuera de la institución.
h. Estimula el desarrollo de la capacidad rítmica aplicada en la danza y el baile.
i. Fomenta la autonomía, creatividad y solidaridad dentro y fuera de la institución.
j. Aplica las normas generales de seguridad personal para evitar accidentes en la
práctica física.
k. Incrementa la responsabilidad, participación y sociabilización en la realización de
trabajos físicos grupales e individuales.
l. Analiza diversas formas de trabajo que permita estructurar.
41
6.1 CICLO I BASICA SECUNDARIA GRADOS (6 – 7)
NIVEL II y III. EDUCACIÓN FÍSICA. GRADOS: SEXTOS Y SEPTIMOS
COMPONENTE
TEMAS
SUBTEMAS
ESTANDARES
COMPONENTES
GENERAL
ESPECIFICAS
INICIACIÓN A Manipulación de Juegos predeportivos Diferencia
las Desarrollo motor
LA FORMACION los
diferentes con relación a la posiciones
TÉCNICA DEL elementos
manipulación
del fundamentales
del
MOVIMIENTO
elemento
deporte
Predeportivo
Baloncesto,
Fútbol,
fútbol
sala, Voleibol.
Deportes
optativos:
Gimnasia,
Atletismo,
Bailes
Nacionales
y
Extranjeros,
además
retroalimentar
coordinación
dinámica
general.
Manejo y control Historia del deporte
Realiza las posiciones Técnicas del cuerpo
de
los
fundamentales
del Condición física
elementos
deporte
Habilidades
y Juegos predeportivos Diferencia elemento
destrezas con el en
aplicación
al individuo, distancia,
móvil
manejo y control del peso, altura
elemento de cada
deporte
Interacción del Ejercicios
de Aplicación
de
la Lúdica motriz
elemento con el posiciones
formación técnica a
movimiento
fundamentales
situaciones reales de
básicas del deporte
juego en el deporte
Historia de la Actividades
de Reconocer a través Lenguajes corporales
educación física formación
técnica, de la evolución de
orientados
al los deportes
desarrollo
de
habilidades
y
destrezas a nivel
individual y grupal
Conocimientos
Inducción
de Identifica
los Cuidado de sí mismo
teóricos de la conocimientos
diferentes
formación
teóricos aplicados al movimientos a través
técnica
del juego
de
la
formación
movimiento
técnica
de
cada
deporte
42
Aplicación de la Actividades de juego Participación
formación
reales
deportiva a nivel de
técnica en el
selección
como
juego
aplicación
a
su
formación técnica
Desarrollo
Técnicas ofensivas y Utilización de todo el
sicomotriz
defensivas del juego sistema
óseo
muscular
en
la
formación
técnica
deportiva
Historia de las Generalidades
diferentes
deportes
Mantenimiento, Ejercicios
conservación y fundamentales que
desarrollo de la conllevan
a
los
condición física diferentes
general
desplazamientos en
los deportes
Reglas de juego
de cada deporte
Conocimientos
teóricos
generales
acerca del área
Interacción del
elemento
en
reacción
con
movimiento en
actuación
individual
y
grupal
43
6.2. CICLO II BASICA SECUNDARIA GRADOS (8 – 9)
NIVEL IV. EDUCACIÓN FÍSICA. GRADOS: OCTAVOS Y NOVENOS
COMPONENTE
TEMAS
SUBTEMAS
ESTANDARES
COMPONENTES
GENERAL
ESPECIFICAS
INICIACIÓN A LA Generalidades
Acondicionamiento Realización
de Desarrollo motor
FORMACION
físico
movimientos en su
TÉCNICA
DEL
perfeccionamiento
MOVIMIENTO
técnico
(Fundamentación)
en
depertes
Baloncesto, Fútbol,
fútbol sala, Voleibol.
Deportes optativos:
Gimnasia, Atletismo,
Bailes Nacionales y
Extranjeros
Historia
del Historias de los Distingue
los Técnicas del cuerpo
Deporte
diferentes deportes diferentes elementos Condición física
de los deportes en
su P. Técnico
Manejo adecuado Generalidades
Aplica
los
de los elementos
movimientos
deportivos
técnicos a perfección
Interacción de los Aplicación en el Aplica normas y Lúdica motriz
elementos con el juego
del reglas
de
cada
movimiento
perfeccionamiento deporte
técnico
Patrones definidos Trabajos
de Selecciona su perfil Lenguajes corporales
de movimiento
movimiento
deportivo
defensivos
y
ofensivos
Patrones de juego Tareas especificas Prepara su cuerpo a Cuidado de sí mismo
de los diferentes al conocimiento de las
prácticas
deportes
las
capacidades deportivas
físicas motoras
Sistemas de juego Aplicación de los Conoce técnicas de
distintos sistemas juzgamiento de los
de juego en cada deportes
deporte
Acondicionamiento Organización
de Aplica los diferentes
físico
pequeños eventos sistemas de juego
según el deporte
Organización
Aplicación
de Organiza
torneos
deportiva
reglamentos
deportivos
Legislación
Movimientos
Participan
en
deportiva
aplicados
al eventos deportivos
perfeccionamiento
técnico en cada
44
deporte
Conocimientos
aplicados en el
desarrollo de las
diferentes
cualidades
motoras de base
Reglas de juego
de cada deporte y
su historia
Aplicaciones
del
perfeccionamiento
técnico
del
movimiento en el
juego
Técnicas
de
juzgamiento
Conocimientos
teóricos generales
del área en este
grado
Reconoce la historia
delos deportes
6.3. CICLO III BASICA SECUNDARIA GRADOS (10 – 11)
NIVEL III. EDUCACIÓN FÍSICA. GRADOS: DECIMOS Y ONCES
COMPONENTE
TEMAS
SUBTEMAS
ESTANDARES
COMPONENTES
GENERAL
ESPECIFICAS
Desarrollo
motor
INICIACIÓN
A
LA Generalidades
Acondicionamiento
Realización
de
FORMACION TÉCNICA
físico
movimientos en su
DEL MOVIMIENTO
perfeccionamiento
(Fundamentación)
técnico
deportes; Baloncesto,
Fútbol, fútbol sala,
Voleibol.
Deportes
optativos:
Gimnasia,
Atletismo,
Bailes Nacionales y
Extranjeros.
Además
debe observarse la
graduación
en
la
dificultad apuntando al
alto rendimiento.
45
Historia del Deporte
Historias
de
los Distingue
los Técnicas del cuerpo
diferentes deportes
diferentes elementos Condición física
de los deportes en
su P. Técnico
Manejo adecuado de Generalidades
los
elementos
deportivos
Aplica
los
movimientos
técnicos a perfección
Interacción de los Aplicación
en
el
elementos con el juego
del
movimiento
perfeccionamiento
técnico
Patrones
definidos Trabajos
de
de movimiento
movimiento
defensivos
y
ofensivos
Patrones de juego Tareas especificas al
de los diferentes conocimiento de las
deportes
capacidades físicas
motoras
Sistemas de juego
Aplicación de los
distintos sistemas de
juego
en
cada
deporte
Acondicionamiento
Organización
de
físico
pequeños eventos
Aplica normas
y Lúdica motriz
reglas
de
cada
deporte
Selecciona su perfil Lenguajes corporales
deportivo
Prepara su cuerpo a Cuidado de sí mismo
las
prácticas
deportivas
Conoce técnicas de
juzgamiento de los
deportes
Aplica los diferentes
sistemas de juego
según el deporte
de Organiza
torneos
deportivos
Participan
en
al eventos deportivos
Organización
Aplicación
deportiva
reglamentos
Legislación deportiva Movimientos
aplicados
perfeccionamiento
técnico
en
cada
deporte
Conocimientos
Reconoce la historia
aplicados
en
el
delos deportes
desarrollo de las
diferentes cualidades
motoras de base
Reglas de juego de
cada deporte y su
historia
Aplicaciones
del
perfeccionamiento
técnico
del
movimiento en el
juego
Técnicas
de
juzgamiento
Conocimientos
46
teóricos
generales
del área en este
grado
47
6.4.2. NIVEL II (6º y 7º)
1. Propicia a través de la actividad física, actitudes de fortalecimiento de los valores
2. Demuestra actitud de trabajo y disposición dinámica en la Educación Física
3. Realiza ejercicios específicos que le permiten mejorar y desarrollar sus
capacidades físicas
4. Valora la práctica deportiva como medio de conservación de la salud física, mental
y social
5. Desarrolla habilidades y destrezas para ejecutar con facilidad los movimientos
propios de los diferentes deportes
6. Crea espacios de convivencia, tolerancia, respeto, colaboración y compañerismo.
7. Fomenta la autonomía, creatividad y solidaridad dentro y fuera de la institución.
8. Estimula el desarrollo de la capacidad rítmica aplicada en la danza y el baile.
9. Demuestra sentido de pertenencia a nivel regional e institucional
10.
Aplica las normas generales de seguridad personal para evitar accidentes en la
práctica física.
11.
Incrementa la responsabilidad, participación y sociabilización en la realización
de trabajos físicos grupales e individuales.
6.4.3. NIVEL III (8º y 9º)
1. Propicia a través de la actividad física, actitudes de fortalecimiento de los valores
2. Demuestra actitud de trabajo y disposición anímica en la Educación Física
3. Cumple con las normas pedagógicas de clase
4. Realiza ejercicios específicos que le permiten apropiarse y perfeccionar los
movimientos técnicos en los diferentes deportes
48
5. Conoce los reglamentos y conceptos teóricos-prácticos de los diferentes deportes
6. Desarrolla habilidades sicomotoras para el aprovechamiento del tiempo libre.
7. Crea espacios de convivencia, tolerancia, respeto, colaboración y compañerismo.
8.
Fomenta la autonomía, creatividad y solidaridad dentro y fuera de la
institución.
9.
Estimula el desarrollo de la capacidad rítmica aplicada en la danza y el baile.
10.
Demuestra sentido de pertenencia a nivel regional e institucional
11.
Aplica las normas generales de seguridad personal para evitar accidentes en la
práctica física.
12.
Incrementa la responsabilidad, participación y sociabilización en la realización
de trabajos físicos grupales e individuales
6.4.4. NIVEL IV (10° a 11°)
1. Propicia a través de la actividad física, actitudes de fortalecimiento de los valores
2. Demuestra actitud de trabajo y disposición anímica en la Educación Física
3. Cumple con las normas pedagógicas de clase
4. Realiza ejercicios específicos que le permiten apropiarse y perfeccionar los
movimientos técnicos en los diferentes deportes
5. Conoce los reglamentos y conceptos teóricos-prácticos de los diferentes deportes
6. Desarrolla habilidades sicomotoras para el aprovechamiento del tiempo libre.
7. Crea espacios de convivencia, tolerancia, respeto, colaboración y compañerismo.
8. Fomenta la autonomía, creatividad y solidaridad dentro y fuera de la institución.
9. Estimula el desarrollo de la capacidad rítmica aplicada en la danza y el baile.
10. Demuestra sentido de pertenencia a nivel regional e institucional
49
11. Aplica las normas generales de seguridad personal para evitar accidentes en la
práctica física.
12. Incrementa la responsabilidad, participación y sociabilización en la realización de
trabajos físicos grupales e individuales
13. Realiza diversas formas de trabajo que permitan estructurar planes sencillos para
el mejoramiento de las capacidades físicas con trabajos diferenciados
14. Planifica, organiza y ejecuta eventos culturales y deportivos.
15. Crear espacios de participación incentivar el liderazgo a través de las actividades
físicas y deportivas.
Nota: Los objetivos trazados anteriormente se desarrollaran teniendo en cuenta el
grado de dificultad que apuntará al alto rendimiento o en su defecto la perfección del
movimiento y afianzamiento en los fundamentos de los deportes aprendidos.
50
6.5. HORAS PROGRAMADAS
6.5.1. NIVEL I (1º a 5º)
COORDINACIÓN DINÁMICA GENERAL
TEMAS
1. Desarrollo Psicomotriz.
2. Esquema corporal.
3. Historia y generalidades.
4. Ajuste postural.
5. Posiciones fundamentales.
6. Desarrollo de las condiciones físicas generales.
TIEMPO
Enero/– Nov. /2014
Enero/- Nov. /2014
Enero/- Nov. /2014
Enero- Nov. /2014
Enero/- Nov. /2014
Enero/- Nov. /2014
6.5.2. NIVEL II (6º a 7º)
FORMACIÓN TÉCNICA DEL MOVIMIENTO
TEMAS
TIEMPO
1. Historia y Generalidades
Enero/2014
2. Condiciones físicas generales
Enero/2014
3. Reglas de juego
Enero/ Nov. /2014
4. Manejo y control del elemento
Enero/ Nov. /2014
5. Interacción con el elemento
Enero/ Nov. /2014
6. Habilidades y destrezas con el elemento
Enero/ Nov. /2014
7. Aplicación en el juego
Enero/ Nov. /2014
Nota:
Se realizará la aplicación de disciplinas deportivas con el mismo
contenido durante todo el año lectivo en un periodo de tres meses por
disciplina
6.5.3. NIVEL III (8º y 9º)
AFIANZAMIENTO
MOVIMIENTO
Y
PERFECCIONAMIENTO
TEMAS
1. Generalidades
2. Historia y reglas de juego
3. Manejo y control del elemento
4. Interacción con el elemento
5. Patrones definidos del movimiento
DE
LA
TIEMPO
Enero/2014
Enero/- Nov.
Enero/- Nov.
Enero/- Nov.
Enero/- Nov.
TÉCNICA
DEL
/2014
/2014
/2014
/2014
51
6.
7.
8.
9.
Sistemas de Juego
Organización deportiva
Mecánica de Arbitraje
Aplicación del juego
Nota:
Enero/Enero/Enero/Enero/-
Nov.
Nov.
Nov.
Nov.
/2014
/2014
/2014
/2014
Se realizará la aplicación de cuatro disciplinas deportivas con el mismo
contenido durante todo el año lectivo en un periodo de dos meses por
disciplina
7. ESTRUCTURA GENERAL DE EDUCACIÓN FÍSICA
7.1. PROGRAMACIÓN NIVELACION GRADO A GRADO SUBNIVELACION
PRIMER NIVEL
GRADOS ______________ 0 ______________ PSICOMOTRICIDAD
SEGUNDO NIVEL
GRADOS ______________ 1-2-3 ______________ IRRADIACIÓN GENERAL
TERCER NIVEL
GRADOS ______________ 4-5 ______________ IRRADIACIÓN ESPECIFICA
CUARTO NIVEL
GRADOS ______________ 6-7 ______________
GENERAL, PRE Y MINIDEPORTES
COORDINACIÓN DINÁMICA
QUINTO NIVEL
GRADOS ______________ 8-9 ______________
FORMACIÓN TÉCNICA DEL
MOVIMIENTO DE LAS DISCIPLINAS DEPORTIVAS.
SEXTO NIVEL
GRADOS
_____________
10-11
_____________PERFECCIONAMIENTO
Y
APROPIACIÓN DE LA TÉCNICA DEPORTIVA, DE LAS DISCIPLINAS DEPORTIVAS.
52
9. ESTRUCTURA GENERAL DE LA EDUCACIÓN FÍSICA
BACHILLERATO
2014
NIVEL UNO
GRADOS
________ 6-7 ________ COORDINACIÓN DINÁMICA GENERAL
- PREDEPORTIVOS
- BALONCESTO
- FUTBOLSALA
- FUTBOL
- VOLEIBOL
- DEPORTES OPTATIVOS:
- ATLETISMO
- GIMNASIA BASICA
- BAILES NACIONALES Y EXTRANJEROS
NIVEL DOS
GRADOS
________ 8-9 ________ FORMACIÓN TÉCNICA DEL
MOVIMIENTO
- ACONDICIONAMIENTO FÍSICO
- VOLEIBOL
- BALONCESTO
- FÚTBOL
- FUTBOLSALA
- DEPORTES OPTATIVOS:
- GIMNASIA
- ATLETISMO
- BAILES NACIONALES Y EXTRANJEROS
NIVEL TRES
GRADOS
________ 10-11 ________ APROPIACIÓN DE LA TÉCNICA
MOVIMIENTO
- ACONDICIONAMIENTO FÍSICO
- FUNDAMENTACION
- BALONCESTO
- FUTBOL
- FUTBOLSALA
- DEPORTES OPTATIVOS:
- GIMNASIA
- ATLETISMO
- BAILES NACIONALES Y EXTRANJEROS
- ORGANIZACIÓN DEPORTIVA
53
VII. ORGANIZACIÓN DEL AREA.
1. AREA INTEGRADA.
El área de educación física es interdisciplinaria.
- Mecánica industrial (en la elaboración de construcción de un gimnasio a campo
abierto).
- Dibujo técnico en el diseño.
- Informática con la parte logística, diseño, creación de sow.ar educativos y
resultados.
- Industria de la madera en la elaboración de materiales aplicando la
sicomotricidad.
- Electricidad manejo de herramienta en forma bilateral y alta tecnología en el
deporte.
- Mecánica automotriz Aplicación con el desarrollo de habilidades motoras
Ciencias naturales en el conocimiento del cuerpo, toma de oxigeno, entre otros
- Castellano en la comunicación y expresión corporal.
- Ingles mejorando la comunicación y la fonética.
2. ASIGNATURAS OPTATIVAS.
Educación artística: música, teatro, danzas, dibujo artístico y técnico, pintura.
Ética y valores.
VIII.PROGRAMA CURRICULAR
INSTITUCION EDUCATIVA MUNICIPAL TECNICO INDUSTRIAL PASTO
PROGRAMA EDUCACION FISICA PARA PRIMARIA
INTENSIDAD HORARIO SEMANAL: 2 HORAS TOTAL: 80 HORAS
PERIODO ACADEMICO 2014
DOCENTES RESPONSABLES
AREA DE EDUCACION FISICA
54
1. DESCRIPCION DE LA ASIGNATURA
Dentro de la educación física encontramos las diferentes etapas de aprendizaje y
enseñanza brindadas a la educación básica primaria enfocada a un desarrollo
propicio que presente progresos sicomotores, físicos e intelectuales del niño.
Esta formación y educación se ofrece a través del deporte escolar y extraescolar
generando en el niño una actitud de vivacidad y flexibilidad de tal manera que los
estímulos recibidos sean transformados en habilidades de movimientos provocando
que exista un alto interés de comparar sus propias habilidades frente a la de sus
compañeros. Es de esta forma donde se empieza a acentuar la precisión y habilidad
de los juegos de liderazgo y donde el niño trabaja para obtener ideas claras de cómo
ejecutar las habilidades específicas.
Durante la fase de la educación primaria el niño necesita tener una buena
orientación escolar, que mejore y corrija las experiencias anteriores, promueva la
aceptación del mundo haciéndole comprender la naturaleza y complejidad humana,
estimulando las relaciones interpersonales como también la de prepararlo para el
aprendizaje durante la vida, perfeccionar las capacidades y habilidades motoras,
dirigiéndolas hacia las manifestaciones culturales no verbales, de manera significativa
y sana.
II.
ESTRATEGIAS METODOLOGICAS
Teniendo en cuenta el Proyecto Educativo Institucional (PEI) del ITSIM y los
lineamientos trazados en él para ejecución de propuestas pedagógicas, se
desarrollará en las horas asignadas.
El estudiante tendrá la oportunidad de compartir experiencias, ideas, sugerencias,
actividades para una menor interacción entre los estudiantes y docentes.
En horas de clase se desarrollara, teniendo en cuenta tema fundamentado y valorado
para conducir al conocimiento y perfeccionamiento de su parte motriz, respetando
las diferencias individuales.
2.1 ACTIVIDAD INDIVIDUAL
Explicación y ejecución de las diferentes fases del movimiento que hacen parte de un
gesto motor o técnico.
55
2.2 ACTIVIDAD GRUPAL
Compartir y respetar los espacios de él y de los demás, identificando el sistema de
trabajo.
56
57
NIVEL II
SECUNDARIA
(GRADOS 6 - 7)
EJE TEMÁTICO = FUNDAMENTACIÓN BÁSICA DE LOS DEPORTES
ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA
UNIDAD
No.
NOMBRE DE LA
UNIDAD
TIEMPO
PROBABLE
TIEMPO
REAL
I
Pre
deportivo
Baloncesto
20 H
12 H
II
Pre
deportivo
Microfútbol
20 H
12 H
III
Pro
deportivo
Voleibol
20 H
12 H
ESTANDAR
COMPETENCIA
Conocer la disciplina Competencia motriz
de
postura
del Competencia
baloncesto
expresiva corporal
Competencia
Axiológica corporal
SABERES
Ejecutar
los
movimientos técnicos
del baloncesto
Generalidades
–
Historia – origen –
reglamentación
–
aspecto
físico
–
aspecto
técnico
–
juegos pre deportivos
Conocer
la Competencia motriz Ejecutar
los
importancia de la Competencia
movimientos técnicos
disciplina
expresiva corporal
del Microfútbol
Microfútbol
Competencia
Generalidades
–
Axiológica corporal historia – origen –
reglamentaciónaspecto físico- aspecto
técnico- juegos pre
deportivos
Conocer
la Competencia motriz Ejecutar
los
importancia de la Competencia
movimientos técnicos
disciplina
del expresiva corporal
del voleibol
voleibol aplicado a Competencia
Generalidades
–
su desarrollo motriz Axiológica corporal historia – origen –
reglamentaciónaspecto físico- aspecto
técnico- juegos pre
deportivos
DESEMPEÑOS
Relaciono las variaciones
del crecimiento de mi
cuerpo con la realización
de movimientos.
Combino
diferentes
movimientos técnicos en
la
realización
de
prácticas deportivas.
Comprendo
los
conceptos de las pruebas
que miden mi capacidad
física y hago aplicación
de ellas.
Interpreto situaciones de
juego
y
propongo
diversas soluciones.
Comprendo
diferentes
técnicas de expresión
corporal
para
la
manifestación de mis
emociones
en
situaciones de juego y
actividad física.
Comprendo
que
la
práctica física se refleja
en mi calidad de vida.
Controlo el movimiento
58
IV
Pre
deportivo
Fútbol
20 H
12 H
Conocer
importancia de
disciplina Fútbol
la Competencia motriz
la Competencia
expresiva corporal
Competencia
Axiológica corporal
Ejecutar
los
movimientos técnicos
del Fútbol
Generalidades
–
historia – origen –
reglamentaciónaspecto físico- aspecto
técnico- juegos pre
deportivos
en diversos espacios, al
desplazarme y manipular
objetos.
Reconozco mis fortalezas
y limitaciones en la
exploración
de
modalidades
gimnásticas.
Comprendo
los
conceptos
de
las
capacidades físicas, al
participar en actividades
propias de cada una de
ellas.
Comprendo
la
importancia de las reglas
para el desarrollo del
juego.
Comparo y ejecuto danzas y prácticas lúdicas de
tradición regional.
Comprendo
la
importancia
de
mi
tiempo para la actividad
física y el juego.
Realizo secuencias de
movimiento con duración
y
cadencia
preestablecidas.
Combino técnicas de
tensión-relajación
y
control corporal.
Reconozco
procedimientos
para
realzar el calentamiento
y recuperación en la
actividad física.
59
Contribuyo
a
la
conformación equitativa
de los grupos de juego.
Ajusto mis movimientos
al movimiento de mis
compañeros y al ritmo
de la música.
Identifico mis fortalezas
y debilidades en la
actividad física, para
lograr mis metas y
conservar la salud.
Comprendo los efectos
fisiológicos
de
la
respiración
en
el
desarrollo de la actividad
física.
Identifico
tácticas
a
partir de la práctica
deportiva y sus reglas.
Relaciono la práctica de
la actividad física y los
hábitos saludables.
Organizo juegos para
desarrollar en la clase.
Participo
en
bailes
folclóricos y modernos,
siguiendo pasos o coreografías.
Aplico las variables: tipo
de ejercicio, duración,
intensidad
frecuencia,
indicaciones
y
contraindicaciones en la
práctica del ejercicio
físico.
Perfecciono pos- turas
60
corporales propias de las
técnicas de movimiento.
Practico elementos de
actividades
físicas
alternativas
o
contemporáneas.
Comprendo y practico la
relación entre actividad
física y recuperación en
la realización de los
ejercicios físicos.
Soy tolerante ante las
diferentes circunstancias
que me presenta el
juego para contribuir a
su desarrollo.
Relaciono mis emociones
con estados fisiológicos
de
mi
cuerpo
(sudoración, agitación,
alteraciones
de
la
frecuencia cardiaca y
respiratoria).
Procuro cuidar mi postura en la práctica de la
actividad física y la vida
cotidiana.
61
IX.
FORMACIÓN GENERAL DEL ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA AÑO
LECTIVO 2014
1. NIVEL UNO (6° y 7°)
COORDINACIÓN DINÁMICA GENERAL
TEMAS
I.- PREPARACIÓN FÍSICA GENERAL
II.- GIMNASIA CON PEQUEÑOS ELEMENTOS (RETROALIMENTACION)
-
TRANSFIGURACIÓN – PELOTA DE CAUCHO- PELOTA RELLENA DE
CEREAL ( O PUCHIS) – ARO – FRISBY- CUERDA – BASTÓN LARGO –
BASTÓN CORTO- BOTELLA PLÁSTICA- TARROS PARA EQUILIBRIO –
ZANCOS DE MADERA – TABLAS MÚLTIPLES- PELOTAS PING-PONGORIGAMI (TRABAJO MANUAL CON PAPEL)- AGUJA E HILOCUCUNUVA- TABLETAS DE MADERA – BOMBAS DE CAUCHONEUMÁTICOS DE BICICLETA- JUEGOS DE MESA Y DESARROLLO
MENTAL.
III.- ATLETISMO - ACONDICIONAMIENTO FÍSICO GENERAL
-
EDUCACIÓN AL CAMINAR
EDUCACIÓN A LA MARCHA
EDUCACIÓN A LA CARRERA
SALIDAS (ALTA, MEDIA, BAJA)
LLEGADAS (PIE, PECHO, CABEZA)
CARRERAS DE VELOCIDAD (RECTAS Y CURVAS)
CARRERAS CON OBSTÁCULOS
SALTOS (LARGO Y ALTO)
LANZAMIENTO (PELOTA, JABALINA, DISCO)
RELEVOS (4x1000, 4x400)
IV.- GIMNASIA SOBRE EL SUELO O A MANOS LIBRES
SUBTEMAS
-
-
ROLLOS (ADELANTE, ATRÁS, CON ABDUCCIÓN DE PIERNAS, ROLLOS
CON SENTADA LARGA, EN PESCADO SIN Y CON IMPULSO, ROLLO
ALTO SIN Y CON IMPULSO, SIN Y CON OBSTÁCULOS.
INVERTIDAS (CABEZA, MANOS, ANTEBRAZOS)
VELA Y ARCO
62
V.- PREDEPORTIVOS
SUBTEMAS
-
ACONDICIONAMIENTO FÍSICO GENERAL
PREDEPORTIVOS AL BALONCESTO,FUTBOLSALA, VOLEIBOL,
63
NIVEL III- SECUNDARIA
(GRADOS 8 - 9)
46. EJE TEMÁTICO = FUNDAMENTACIÓN BÁSICA DE LOS DEPORTES
ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA
UNIDAD
No.
I
II
NOMBRE
TIEMPO
DE LA
PROBABLE
UNIDAD
Irradiación
20 H
general
de
Baloncesto
Irradiación
general
de
Microfútbol
20 H
TIEMPO
REAL
ESTANDAR
COMPETENCIA
12 H
Conocer
la
disciplina
deportiva
del
baloncesto
a
través del trabajo
en equipo
Competencia motriz
Competencia
expresiva corporal
Competencia
Axiológica corporal
12 H
SABERES
Ejecutar los movimientos
técnicos y tácticos del
baloncesto en unión con
los demás
Reglamentaciónaspectos
físicos
–
aspectos
técnicosjuegos pre deportivos –
aspectos
tácticossencillos- patrones de
juego sencillos
Conocer
la Competencia motriz Ejecutar los movimientos
disciplina
Competencia
técnicos y tácticos del
deportiva
del expresiva corporal
Microfútbol en unión con
Microfútbol
a Competencia
los demás
través del trabajo Axiológica corporal Reglamentaciónen equipo
aspectos
físicos
–
aspectos
técnicosjuegos pre deportivos –
aspectos
tácticossencillos- patrones de
juego sencillos
DESEMPEÑOS
Reconozco que el movimiento incide
en mi desarrollo corporal.
Domino la ejecución de formas
técnicas de movimiento de diferentes
prácticas motrices y deportivas.
Relaciono los resultados de pruebas
físicas de años anteriores, con el fin
de mejorarlas.
Decido las acciones más efectivas
para resolver las diversas situaciones
del juego.
Selecciono técnicas de expresión
corporal para la manifestación y el
con- trol de mis emociones, en
situaciones de juego y actividad
física.
Selecciono actividades físicas para la
conservación de mi salud.
Selecciono
movimientos
de
desplazamiento y manipulación.
Selecciono modalidades gimnásticas
para la realización de esquemas de
64
III
Irradiación
general
de
Voleibol
20 H
12 H
IV
Irradiación
general
de
Fútbol
20 H
12 H
Conocer
la
disciplina
deportiva
del
Voleibol a través
del trabajo en
equipo
Competencia motriz
Competencia
expresiva corporal
Competencia
Axiológica corporal
Ejecutar los movimientos
técnicos y tácticos del
Voleibol en unión con los
demás
Reglamentaciónaspectos
físicos
–
aspectos
técnicosjuegos pre deportivos –
aspectos
tácticossencillos- patrones de
juego sencillos
Conocer
la Competencia motriz Ejecutar los movimientos
disciplina
Competencia
técnicos y tácticos del
deportiva
del expresiva corporal
Fútbol en unión con los
Fútbol a través Competencia
demás
del trabajo en Axiológica corporal Reglamentacióngrupo
aspectos
físicos
–
aspectos
técnicosjuegos pre deportivos –
aspectos
tácticossencillos- patrones de
juego sencillos
movimiento.
Identifico métodos para el desarrollo
de cada una de mis capacidades
físicas y los aplico.
Apropio las reglas de juego y las
modifico, si es necesario.
Participo
en
la
ejecución
y
organización de mues- tras de
danzas regionales colombianas.
Reconozco el valor que tiene el juego
y la actividad física como parte de mi
formación.
Combino movimientos con uso de
elementos, al oír una melodía
musical.
Selecciono técnicas de tensión y
relajación de con- trol corporal.
Comprendo las razones biológicas del
calentamiento y recuperación y las
aplico.
Establezco relaciones de empatía con
los compañeros para preservar el
momento de juego.
Propongo secuencias de movimiento
con mis compañeros, que se ajusten
a la música.
Reconozco mis potencialidades para
realizar actividad física orienta- da
hacia mi salud.
Controlo la respiración y la relajación
en situaciones de actividad física.
Comprendo las exigencias técnicas y
tácticas en la práctica de deportes
individua- les y de conjunto.
Comprendo la importancia de la
actividad física para una vida
saludable.
65
Selecciono actividades para mi
tiempo de ocio.
Realizo danzas teniendo en cuenta el
uso de coreografías y planimetrías.
Reconozco el estado de mi condición
física, interpretando los resultados de
pruebas específicas para ello.
Cuido mi postura corporal desde
principios
anatómicos
en
la
realización de movimientos.
Ejercito técnicas de actividades
físicas alternativas, en buenas
condiciones de seguridad.
Aplico procedimientos de actividad
física y pausas de descanso para
controlar la fatiga en la realización de
actividades físicas.
Comprendo las características del
juego y las pongo en práctica para su
realización.
Logro manejar los estados de
ansiedad,
usando
técnicas
de
respiración y relajación.
Me preocupo por la formación de
hábitos de postura e higiene
corporal.
66
2. NIVEL DOS (8º y 9º)
INICIACIÓN A LA TÉCNICA DEL MOVIMIENTO
(FUNDAMENTACION TÉCNICA DEPORTIVA)
TEMAS
I.
VOLEIBOL
SUBTEMAS
-
CONDICIÓN FÍSICA GENERAL
HISTORIA DEL VOLEIBOL
REGLAS DE JUEGO
FUNDAMENTACION
TÉCNICA:
POSICIONES
BÁSICASDESPLAZAMIENTOS (OFENSIVOS- DEFENSIVOS)- TOMA DEL BALÓNSUPERFICIES DE CONTACTO (ANTEBRAZOS-DEDOS) – GOLPE DE
DEDOS Y ANTEBRAZOS – SAQUES (SIN SALTO: ALTO O DE TENIS,
BAJO O DE SEGURIDAD, LATERAL O JAPONÉS, CON SALTO: FLOTANTE
O DE TENIS) – RECEPCIÓN (DEDOS, ANTEBRAZOS)- REMATE Y
ATAQUE, DEFENSA DE CAMPO- BLOQUEO- ROLLOS (LATERAL,
ADELANTE, ATRÁS)- PLANCHAS- PASE O SERVICIO – TRABAJO
INDIVIDUAL Y GRUPAL (2,3,4,5, EQUIPO Y JUEGO)
III.
-
BALONCESTO
CONDICIÓN FÍSICA GENERAL
HISTORIA DEL BALONCESTO
REGLAS DE JUEGO
FUNDAMENTACION TÉCNICA: POSICIONES BÁSICAS (ALTA, MEDIA,
BAJA) – DESPLAZAMIENTOS (OFENSIVOS, DEFENSIVOS) –
DETENCIÓN (EN UNO Y DOS TIEMPOS)- GIROS (ADELANTE, ATRÁS,
PIE DERECHO, PIE IZQUIERDO) – SALTOS- TOMA DEL BALÓNDOMINIO DEL BALÓN, MANEJO DEL BALÓN- DRIBING (ADELANTE,
ATRÁS, LATERAL, SEMICIRCULAR, ALTO, MEDIO, BAJO DE
PROTECCIÓN)- PASES (LARGO, CORTO, DE PECHO, PICADO, BALÓN
VOLEA, POR ESPALDA, ATRÁS, DE BOLOS) – LANZAMIENTOS (DE
CORTA, MEDIA Y LARGA, DISTANCIA, EN MOVIMIENTO Y
DIFERENCIAL)- TIRO AL ARO (CON UNA Y DOS MANOS) –TRABAJO
INDIVIDUAL Y GRUPAL (2,3,4, EQUIPO Y JUEGO)
II FUTBOLSALA
67
SUBTEMAS
-
ACONDICIONAMIENTO FÍSICO
HISTORIA DEL FUTBOLSALA
REGLAS DE JUEGO
FUNDAMENTACION TÉCNICA: DESPLAZAMIENTOS- SUPERFICIES DE
CONTACTO- CONDUCCIÓN – RECEPCIÓN- REMATE (ALTO, MEDIO,
BAJO IMPACTO, FORMAS DE REMATE) – TIRO PENALTI, DE CASTIGO
Y TIRO LIBRE, TIRO INICIAL, CONTROL DEL BALÓN, PASES, SAQUES
(DE ESQUINA Y LATERALES) – DOMINIO DEL BALÓN- PREPARACIÓN
DE ARQUERO- TRABAJO INDIVIDUAL Y GRUPAL (2,3,4, EQUIPO Y
JUEGO)
68
69
NIVEL IV- SECUNDARIA
(GRADOS 10 - 11)
48. EJE TEMÁTICO = APROPIACIÓN DE LOS FUNDAMENTOS TÉCNICOS
ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA
UNIDAD
No.
TIEMPO
PROBABLE
TIEMPO
REAL
ESTANDAR
COMPETENCIA
I
NOMBRE
DE LA
UNIDAD
Baloncesto
20 H
12 H
Conocer
la
disciplina
deportiva del baloncesto
en
competencia
aplicando patrones de
juego técnico tácticos y
reglamentarios
y
organizacionales de la
disciplina del baloncesto
Competencia motriz
Competencia
expresiva corporal
Competencia
Axiológica corporal
II
Microfútbol
20 H
12 H
SABERES
Ejecutar
los
movimientos
técnicos- tácticos y
reglamentarios del
baloncesto,
utilizando sistemas
de juego en la
competencia de la
disciplina
del
baloncesto.
Reglamentaciónaspectos físicos –
aspectos técnicosaspectos
tácticospatrones de juegojuegos competitivosorganización
deportiva- arbitraje
y planillaje
Conocer
la
disciplina Competencia motriz Ejecutar
los
deportiva del Microfútbol Competencia
movimientos
en
competencia expresiva corporal
técnicos- tácticos y
aplicando patrones de Competencia
reglamentarios del
juego técnico tácticos y Axiológica corporal Microfútbol,
reglamentarios
y
utilizando sistemas
organizacionales de la
de juego en la
disciplina de Microfútbol
competencia
y
DESEMPEÑOS
Selecciono
técnicas
de
movimiento
para
mi
proyecto de actividad física.
Perfecciono la calidad de
ejecución
de
formas
técnicas
en
diferentes
prácticas
deportivas
y
motrices.
Planifico el mejoramiento de
mi condición física a partir
de la actualización de mi
ficha de evaluación.
Elaboro estrategias para
hacer más eficiente el juego.
Oriento el uso de técnicas
de expresión corporal para
el control emocional de mis
compañeros, en situaciones
de juego y actividad física.
Organizo
mi
plan
de
actividad física, de acuerdo
con
mis
intereses
y
concepción sobre salud y
calidad de vida.
Ejecuto
con
calidad
secuencias de movimiento
con elementos y obstáculos.
70
organización de la
disciplina
del
Microfútbol.
Reglamentaciónaspectos físicos –
aspectos técnicosjuegos
pre
deportivos
–
aspectos
tácticossencillos- patrones
de juego sencillos
III
Voleibol
20 H
12 H
Conocer
la
disciplina
deportiva del Voleibol en
competencia
aplicando
patrones
de
juego
técnico
tácticos
y
reglamentarios
y
organizacionales de la
disciplina del Voleibol
Competencia motriz
Competencia
expresiva corporal
Competencia
Axiológica corporal
Ejecutar
los
movimientos
técnicos- tácticos y
reglamentarios del
Voleibol, utilizando
sistemas de juego
en la competencia y
organización de la
disciplina
del
Voleibol.
Reglamentaciónaspectos físicos –
aspectos técnicosaspectos
tácticos
aspectos
organizacionales
patrones de juegojuegos competitivos
–
organización
deportiva
–
arbitraje- planillaje
Presento
composiciones
gimnásticas,
aplicando
técnicas de sus diferentes
modalidades.
Elaboro mi plan de condición
física teniendo en cuenta
fundamentos
fisiológicos,
técnicos y metodológicos.
Participo en la organización
de los juegos de la
institución,
estableciendo
acuerdos para su desarrollo.
Realizo montajes de danzas
y prácticas lúdicas de la
diversidad colombiana.
Concientizo
a
mis
compañeros del buen uso
del tiempo libre y el juego.
Diseño y realizo es- quemas
de movimiento atendiendo a
la precisión de un apoyo
rítmico musical y de tiempo
de ejecución.
Aplico a mi vida cotidiana
prácticas
corporales
alternativas.
Decido
sobre
los
procedimientos y actividades
de
calentamiento
y
recuperación y los aplico.
Conformo equipos de juego
para participar en diversos
eventos y contextos.
Realizo
coreografías
individuales y colectivas con
71
IV
Fútbol
20 H
12 H
Conocer
la
disciplina
deportiva del Fútbol en
competencia
aplicando
patrones
de
juego
técnico
tácticos
y
reglamentarios
y
organizacionales de la
disciplina del Fútbol
Competencia motriz
Competencia
expresiva corporal
Competencia
Axiológica corporal
Ejecutar
los
movimientos
técnicos- tácticos y
reglamentarios del
Fútbol,
utilizando
sistemas de juego
en la competencia
de la disciplina del
Fútbol.
Reglamentaciónaspectos físicos –
aspectos técnicosaspectos
tácticos
aspectos
organizacionales
patrones de juegojuegos
de
competencia
–
organización
deportiva
de
la
disciplinaria–
arbitraje- planillaje
el uso de diferentes ritmos
musicales.
Defino con precisión y
autonomía
mi
proyecto
personal de actividad física,
salud y calidad de vida
Utilizo técnicas respiratorias
y de relajación en la
actividad física.
Domino técnicas y tácticas
de prácticas deportivas.
Aplico en mi vida cotidiana
prácticas de actividad física
y hábitos saludables.
Valoro el tiempo de ocio
para mi formación y tomo el
juego como una alternativa importante.
Elaboro un montaje que
combine
danzarepresentación,
determinando coreo- grafía
y planimetría.
Comprendo la relación entre
salud y actividad física y
desde
ella
realizo
mi
práctica.
Aplico
técnicas
de
movimiento para mejorar mi
postura corporal.
Realizo actividades físicas
alternativas
siguiendo
parámetros técnicos, físicos,
de seguridad y eco- lógicos.
Aplico mis conocimientos
sobre la relación actividad
física- pausa-actividad física,
72
en mi plan de condición
física.
Asumo con autonomía y
compromiso propio, o con
los
compañeros,
las
decisiones
sobre
el
momento de juego.
Uso técnicas de expresión
corporal y relajación para
controlar y expresar mis
emociones.
Cultivo hábitos de higiene
postural,
recogiendo
y
trasladando objeto.
73
3. NIVEL TRES (10-11)
AFIANZAMIENTO Y PERFECCIONAMIENTO DE LA TÉCNICA DEL
MOVIMIENTO
TEMAS
III.
-
IV.
-
V.
-
FÚTBOL
PREPARACIÓN FÍSICA GENERAL
HISTORIA
REGLAS DE JUEGO
FUNDAMENTACION TÉCNICO TÁCTICA- DESPLAZAMIENTOS COMBINADOS
DE LOS FUNDAMENTOS – PASE Y CORTE – PANTALLAS- TRABAJOS
DIFERENCIALES Y EN MOVIMIENTO – SISTEMAS DEFENSIVOS Y OFENSIVOSTIRO LIBRE- SAQUE DE BANDA- TIRO DE ESQUINA- TRABAJO DE ARQUERO
CON JUGADORES- SISTEMAS DE JUEGO (4-4-2; 4-3-2-1; 3-3-2-2 ENTRE
OTROS) – JUEGO.
VOLEIBOL
PREPARACIÓN FÍSICA GENERAL
HISTORIA
REGLAS DE JUEGO
FUNDAMENTACION TÉCNICO TÁCTICA- MOVIMIENTOS COMBINADOS
(OFENSIVOS Y DEFENSIVOS DE LOS FUNDAMENTOS)- PERMUTAFILTRACIONES- PANTALLA- FINTAS- AMAGUES- BLOQUEO CON (1-2-3
JUGADORES)- TRABAJO DEL LIBERO- APOYOS- SISTEMAS DE JUEGO (4-2; 51; MEDIA LUNA: W; M) – JUEGO.
BALONCESTO
PREPARACIÓN FÍSICA GENERAL
HISTORIA
REGLAS DE JUEGO
FUNDAMENTACION TÉCNICO TÁCTICA
FUNDAMENTACION MIXTA (COMBINACIÓN DE FUNDAMENTOS) – ESQUEMAS
POR GRUPOS (2-3-4) – PASE Y CORTE- PANTALLAS- CORTINAS- BLOQUEOTRABAJO DE PÍVOT- REBOTE OFENSIVO Y DEFENSIVO- SALIDA RÁPIDATRANSICIÓN DE CONTROL DE BALÓN –SISTEMAS DEFENSIVOS (2-1-2: 1-22; 1-3-1; 1-1-3; 1-2-1-1), CARA A CARA (SIN BALÓN)- INDIVIDUAL- PRESIÓN
EN ZONA; ¾ DE CANCHA; MEDIA Y TODA LA CANCHA- TANDEN
74
(MARCACIÓN A HOMBRE FIJO)- SISTEMAS OFENSIVOS (1-2-2; 2-1-2; 1-3-1)
SALIDA O CONTRA ATAQUE RÁPIDO – ESTRATEGIA ESPECIAL.
VI.
FUTBOLSALA
SUBTEMAS
-
PREPARACIÓN FÍSICA GENERAL
HISTORIA
REGLAS DE JUEGO
FUNDAMENTACION TÉCNICO TÁCTICA: MOVIMIENTOS COMBINADOS DE
LOS FUNDAMENTOS TÉCNICOS – TIRO DE CASTIGO, TIRO LIBRE,
MOVIMIENTOS OFENSIVOS Y DEFENSIVOS- MOVIMIENTOS DE ARQUERO –
SISTEMAS.
VII.
ATLETISMO
SUBTEMAS
-
PREPARACIÓN FÍSICA GENERAL
HISTORIA
REGLAS DE JUEGO
FUNDAMENTACION TÉCNICO TÁCTICA- PISTA (CARRERAS DE VELOCIDAD,
SALIDAS, ALTA, MEDIA-BAJA)- LLEGADAS (PECHO, CABEZA, PIE)- CARRERA
DE RELEVOS (4 x 100; 4 x 400)- CARRERAS DE SEMIFONDO (800, 1500,
3000, 5000) – CARRERAS DE FONDO (10.000 m, 21 Km, 42 Km) MARCHA
ATLÉTICA- CROSS COUNTRY – PRUEBAS DE CAMPO (SALTOS: ALTO, LARGO,
TRIPLE) LANZAMIENTOS: JABALINA, DISCO, BALA)
VIII. GIMNASIA BÁSICA Y A MANOS LIBRES
SUBTEMAS
IX.
-
PREPARACIÓN FÍSICA GENERAL
HISTORIA
FUNDAMENTACION TÉCNICA: ROLLOS- INVERTIDAS- SEP DE NUCA- SEP DE
CABEZA- MORTERO ADELANTE- MEDIA LUNA- RONDADA
GIMNASIA PRENATAL
DANZAS, BAILE MODERNO Y AERÓBICOS
COREOGRAFÍA GRUPAL E INDIVIDUAL
75
-
RITMO MUSICAL
VESTIDO
ESCENARIO
DURACIÓN
X.
PROYECTO PEDAGÓGICO DEL ÁREA
1. PROBLEMA UNO
-
Falta de espacios para la realización de actividades deportivas
Mala utilización del tiempo libre
No perfilarse a un determinado deporte
Escasa participación estudiantil en actividades deportivas
Perdida de talentos a edad temprana en los diferentes deportes
1.1. ESTRATEGIA DIDÁCTICA DE SOLUCIÓN
-
Organización de juegos Inter-cursos: Cuatro modalidades deportivas de
conjunto. Modalidades deportivas individuales. Tres categorías (por niveles de
grados) Ambos sexos. Durante año escolar.
2. PROBLEMA DOS
-
Participación de los estudiantes en los juegos Inter-colegiados, tanto en
deportes de conjunto, como individuales.
2.1. ESTRATEGIAS DE SOLUCIÓN
-
Seleccionar los distintos participantes en los juegos Inter-cursos para
identificar talentos de los diferentes deportes y en las distintas categorías.
En el desarrollo de los temas del grado 6º y 7º correspondiente a la
coordinación dinámica general, irradiar, motivar, orientar, para perfilarse hacia
la actividad deportiva en beneficio personal e institucional.
76
XI. PLAN DE MEJORAMIENTO DEL ÁREA
1. METAS
a.
b.
c.
d.
e.
f.
Desarrollo de expresión corporal
Fortalecimiento de la salud física y mental
Vincula al estudiante a través de la actividad física a vivir en comunidad
Mejorar y fomentar los valores personales
Desarrollo de las habilidades sensomotoras en el estudiante
Vincular al estudiante a través del Deporte representando a la
Institución
2. ACTIVIDADES
Manejo de la expresión corporal a través de los movimientos, juegos pedagógicos,
rondas, ejercicios, conocimiento y aplicación de reglas de juego en los diferentes
deportes.
Generar patrones de comportamiento y convivencia
Motivar creando espacios para entrenamiento deportivo
Participar en eventos deportivos en representación de la Institución
A través de las actividades deportivas y del área, hacer buen uso del tiempo
libre
Encuentro de Institutos Técnicos

Participación del área en la Feria de la Ciencia y Tecnología con actividades
deportivas interinstitucionales.
Metas: representar a la institución a nivel municipal, departamental y nacional, a
través de las diferentes disciplinas deportivas.
Fecha: durante el año lectivo.
Indicador: selección del grupo a trabajar, asistencia, disciplina, rendimiento,
responsabilidad.
 Participación de los docentes en los juegos del encuentro nacional de
instituciones técnicas.
Coordinador: club deportivo ITSIM profesores.
Integrantes del equipo: club deportivo ITSIM y demás docentes.
77
Objetivo de la actividad: integrar a nivel nacional a los docentes y directivos de
las instituciones técnicas.
3. JUSTIFICACIÓN
La formación de niños, niñas y jóvenes adolescentes comienza en la familia ya que
es el primer núcleo social donde se imparten los principios y las bases fundamentales
para la convivencia, basados en el respeto por el otro y consigo mismo, luego este
proceso formativo se completa en las instituciones educativas donde se fortalecen los
valores, el desarrollo y manejo armónico del entorno es fundamental para la
formación integral de las personas, por lo cual es importante conocer las diferentes
manifestaciones, capacidades, emociones, sentimientos, de los estudiantes en
cualquier epata de la vida, cuya vivencia permitirá ganar mayor conciencia y razón
de adquirir un nuevo comportamiento ante la sociedad.
De ahí la importancia de implementar este mencionado proyecto, ya que bien
orientado será una propuesta de mejoramiento vivencial.
La utilización del tiempo disponible o buena utilización del tiempo libre
espacios de sana convivencia ya que esta es la capacidad de vivir
respetándonos y consensuando las normas básicas. Podríamos pensar
capacidad de respetarse, comunicarse, de participación, de aportar ideas y
creativas y regulares en la vida colectiva.
genera
juntos
en la
críticas
Los estudiantes de nuestra institución están en capacidad de consolidar una cultura
identificada con la misión, principios y propósitos que generan un sentido de
pertenencia y compromiso con los objetivos y estratégicas de la I.E.M. Técnico
Industrial.
4. MARCO CONCEPTUAL
El individuo es un ser social por naturaleza, sus primeros vínculos los establecen en
la familia a través del contacto afectivo entre sus miembros de la familia desde la
cual se forma su personalidad de manera que es fundamental que este sistema le
proporcione adecuados patrones de comunicación e interacción, son los padres
quienes deben determinar por si mismos que expectativas son razonables y actitudes
que desean estimular en su propia familia, en algunas hacen hincapié en los valores
de trabajo y la productividad mientras que otras insisten en la cualidad de las
relaciones humanas.
En este sentido influye entre otros aspectos culturales que se dan en el entorno, la
descomposición familiar como son la intolerancia, el machismo, la irresponsabilidad
de los padres y madres al asumir sus funciones, el cuidado de los hijos, la situación
78
económica, las deficiencias comunicativas en el seno familiar, el consumo de alcohol,
entre otros aspectos, contribuyen al detrimento de los lazos familiares y al
reprimiendo afectivo y emocional que sufren nuestros estudiantes. Bajo estos
criterios miramos, como este proyecto formará, orientará y rescatará en valores a los
estudiantes, ya que al realizar diferentes actividades estarán recreando su manera de
pensar, sentir y actuar en su entorno social ya que después de la familia, la escuela
es el lugar donde se fortalecen y se definen simultáneamente en el ideal humano los
valores.
La lúdica, el deporte y las actividades artísticas desarrolladas en tiempos adicionales,
libres o disponibles ayuda a que en la mayoría de niñas, niños y jóvenes resuelvan
algunos problemas tales como:
 Falta de valores
 Carencia de ideales
 Deficiencia para solucionar problemas cotidianos
 Malos comportamientos
 Desesperanzas e irresponsabilidad en sus actividades
 Incultura y violencia
 Carencia de visión por modelos a seguir
 Falta de autonomía y capacidad de comunicación
 Irrespeto a sus semejantes
 Incapacidad para convivir y mediar los conflictos
Se pretende con este proyecto mejorar el desarrollo integral de los niños, niñas y
jóvenes ya que lúdica, el deporte y las actividades artísticas alejan al individuo de los
malos hábitos del ocio y el no tener bien orientado su tiempo libre, disponible, con
estas actividades se pretende que ellos y ellas mejoren su convivencia social,
aprendan a no agredirse a comunicarse, a interactuar a trabajar y decidir en grupo, a
cuidarse, a cuidar su entorno, a valorar el saber cultural y académico y en general a
mejorar su sana convivencia:
 Sea capaz de integrarse
 Tenga actitud afectiva y positiva hacia los demás
79
 Desempeñe los valores que la sociedad establece
 Tenga una motivación social de interés por los demás
 Colabore y coopere trabajando con los demás
 Acepte a los demás como son, entre otros.
5. MARCO JURIDICO.
LEY GENERAL DE EDUCACION. Educación formal sección primaria. Disposiciones
comunes
Artículo 11 Niveles de educación formal
La educación formal en sus distintos niveles tiene por objeto desarrollar en el sujeto,
conocimientos, habilidades, aptitudes y valores mediante los cuales las personas
pueden fundamentar su desarrollo en forma permanente.
Articulo 13, Objetivos comunes de todos los niveles
Es objetivo primordial de todos y cada uno de los niveles educativos del desarrollo
integral de los educandos mediante acciones estructuradas encaminadas a:
 Formar la personalidad y la capacidad de asumir con responsabilidad y
autonomía sus derechos y deberes
 Propiciar una sólida formación ética y moral y fomentar la práctica del respeto
de los derechos humanos.
 Desarrollar acciones de orientación escolar, profesional y ocupacional
 Fomentar el interés y el respeto por los demás
 El aprovechamiento del tiempo libre, el fomento de las diferencias culturales,
la práctica de la educación física, la recreación y el deporte formativo, para lo
cual el gobierno proveerá y estimulará su difusión y desarrollo.
Parágrafo primero:
Esta formación debe incorporarse al artículo y desarrollarse a través de todo plan
de estudio.
Norma 16 de la Carta Magna; Libre desarrollo de la personalidad
80
Es la autonomía personal, elegir su plan de vida, desarrollar libremente la
personalidad o libertad general de actuación. Derecho a la autodeterminación
personal.
Artículos 95-1 Constitucionales
Señala que es deber básico respetar los derechos ajenos, sin incurrir en acciones
u omisiones que produzcan resultados contrarios a la moral social, concebida
como el pleno de los deberes que cada hombre tiene con respecto a los otros.
Ley 181 Ley del Deporte
Es objetivo primordial de todos los establecimientos educativos la práctica del
deporte, la educación física y la recreación como pleno desarrollo físico y
psicológico de los niños, niñas y jóvenes en las diferentes etapas de formación.
Las secretarias de educación señalan como proyecto transversal la utilización del
tiempo libre.
6. OBJETIVOS
6.1.
OBJETIVO GENERAL
Dar al estudiante la posibilidad de participar en las diferentes actividades lúdicas,
recreativas, deportivas y artísticas en espacios diferentes a los académicos.
6.2.
OBJETIVOS ESPECIFICOS
 A través de la lúdica, el deporte, la artística desarrollar los sentidos:
perceptibilidad, motricidad y efectividad.
 Orientar la ocupación del tiempo libre con actividades en las cuales los
estudiantes seleccionen de acuerdo a sus aptitudes o capacidades.
 Desarrollar espacios de formación deportiva dependiendo de sus capacidades.
 Ocupar adecuadamente el tiempo disponible como mecanismo de formación
integral y pleno desarrollo de la personalidad
 Fortalecer valores y actitudes
 Mejorar la convivencia institucional
81
 Proyectar la institución hacia la comunidad regional, departamental y nacional
en los diferentes campos deportivos, artísticos y culturales.
7. POLITICAS EN LAS QUE SE INSCRIBE EL PROYECTO
Al unisonó con la crisis y con el cambio, la globalización y el desarrollo tecnológico
que caracterizan la época, nos hemos alejado un poco del sentir humano, ya que el
problema actual es el proceso productivo. Ante esta situación de asumir retos de la
transformación global, buscamos con los proyectos transversales sin alejarnos del
desarrollo científico – tecnológico y centramos en la idea de formar ciudadanos de
bien, personas que estén dispuestas a contribuir con el cambio, a solucionar
problemas cotidianos, a convivir con los demás creemos que en la I.E.M. Técnico
Industrial y todas sus sedes y con el proyecto en mención podemos alcanzar muchas
metas.
Entre otras:
 Formación integral
 Proyección social
 Participación interinstitucional
 Fomento de todas las disciplinas deportivas
 Mejoramiento de la convivencia
 Cumplimiento de los principios y objetivos que rigen la filosofía de la
institución
 Garantizar la formación integral de los estudiantes
82
8. ADMINISTRACION Y ORGANIZACIÓN DEL PROYECTO
Por ser un proyecto transversal, es oportuno que toda la comunidad educativa
participe
8.1.
DIRECTIVOS
Rector: Nelson Achicaiza Córdoba
Coordinadores académicos J.M. y J.T.
Coordinadores de Convivencia J.M. y J.T.
Coordinadores de cada sede
Secretaria Municipal de Educación
Otros estamentos
8.2.
ORGANIZADORES.
Profesores del área de Educación Física.
9. METODOLOGIA
Los organizadores generan el espacio y el tiempo en los cuales se realizan las
actividades, de acuerdo a edades, talentos encontrados en las diferentes sedes.
De acuerdo a edades, talentos y según la disciplina sea individual o grupal se
realizarán actividades (concursos, actos culturales)
Se participará en eventos culturales: izadas de bandera, actividades culturales
La preparación será tres veces por semana y fines de semana (entrenamientos
deportivos según la disciplina deportiva)
10.
COBERTURA
Estará abierto a todos los estudiantes matriculados a la I.E.M. Técnico Industrial y
sus sedes que voluntariamente se inscriban a dichos proyectos
11.
BENEFICIARIOS
Estudiantes en general y los que tengan disposición de pertenecer a las diferentes
actividades que ofrecen el proyecto.
12.
DURACION
Para iniciar lo proponemos mínimo a un año escolar.
83
84
PROYECTO DE AULA
Año Lectivo 2014
AREA: EDUCACION FISICA
1.
Nombre del proyecto : Juegos Inter cursos
2.
Responsables : Área de Educación Física
3.
Breve descripción del proyecto: Organización y desarrollo de los juegos inter
cursos deportivos durante el año lectivo, su ejecución se hará en las diferentes sedes
durante el año
escolar.
4.
Delimitación del problema: Toda la población estudiantil y comunidad educativa
general.
5.
Objetivos (general y especifico): Fomentar la práctica deportiva y recreativa
entre los estudiantes
6.
Antecedentes y justificación: La práctica del deporte para la mejor calidad de
vida, evitar el sedentarismo y malos hábitos, enseñar y formar en la sana
convivencia, competencia y sentido de pertenencia.
7.
Población beneficiaria: estudiantes y comunidad educativa en general, el 90%
de toda la población estudiantil son beneficiarios del proyecto, y ligado a la
educación física.
8.
Duración: durante todo el año lectivo
9.
Marco conceptual: esta en las políticas y fines de la educación y es de
responsabilidad del área de educación física en la formación integral del estudiantes
a través de la lúdica y el deporte se contribuye a la calidad de vida y descubre
talentos.
10. Competencias que desarrolla: básicas, laborales generales, laborales
especificas: comunicativas, convivencia física y deportivas. Todas ellas reunidas a
través del deporte.
11. Procesos: saber, saber hacer, ser: conocimiento en forma general de la cultura
física, desempeño en las diferentes disciplinas y en formación en los valores.
12. Metodología: De lo general a lo personal, aplicación de los diferentes
fundamentos en la practica del deporte.
13. Administración del proyecto: directivos docentes y el área de la educación
física.
85
14. Presupuesto: de acuerdo a la premiación que organice y presente el área de
educación física.
15. Cronograma (ver cuadro adjunto)
Cronograma, fecha e inauguración y el desarrollo de las actividades deportivas de
acuerdo a la disponibilidad de la coordinación.
PROYECTO DE AULA.
PROYECTO DE JUEGOS INTERCURSOS
PROBLEMA
La falta de actividades deportivas y recreativas genera en los estudiantes una mala
convivencia
En las sedes de primaria San Vicente 1 y 2 no existen espacios físicos adecuados
para el desarrollo del presente proyecto.
ANTECEDENTES
Hechos comprobados con seguimiento, nos permiten establecer que a la falta de la
actividad deportiva, se aprovechan para producir actos de indisciplina y por tanto
malas costumbres y hábitos que tienen que ver con el desarrollo integral del
estudiante como la drogadicción, las relaciones interpersonales entre otros.
JUSTIFICACIÓN
Con los juegos ínter cursos se busca una forma integral a encontrar espacios de
descanso esparcimiento y sana convivencia, generar valores como disciplina,
autoestima, respeto, tolerancia y sociabilidad.
Descubrir talentos deportivos para la participación en los juegos ínter colegiados.
REFERENTES CONCEPTUALES
-
Falta de colaboración o interacción de todo profesorado, directivos y
administrativos en general.
Falta de responsabilidad y compromiso a sus funciones por parte de algunos
asesores de grado.
Mejorar la iluminación y adecuación de espacios físicos para el normal
desarrollo de clases y campeonato intercursos en la jornada de la tarde.
86
-
-
Necesidad de recursos y espacios para el normal desarrollo de las actividades
deportivas.
Entrega de estímulos para los estudiantes que participan en las diferentes
actividades deportivas.
Estas actividades permiten al estudiante y profesorado comprometerse y
aprovechar bien el tiempo libre y adquirir buenos hábitos y formación de
valores.
El arbitraje en el campeonato intercursos lo realizaran los estudiantes
vinculados a servicio social en jornada contraria.
Presencia de los coordinadores de convivencia en los campeonatos intercursos
para mejorar la disciplina.
OBJETIVOS
OBJETIVO GENERAL
Los juegos ínter cursos pretenden la ocupación inteligente del tiempo libre, la
práctica de los deportes favoritos, sentido de pertenencia, trabajo en equipo y todos
los valores que se desarrollan a través del deporte.
OBJETIVO ESPECIFICO
Fomenta el espíritu de integración entre los estudiantes y docentes de toda la
Comunidad Educativa.
Establece entre los diferentes estudiantes los lasos de unión a través del deporte y la
recreación.
FUENTES DE INFORMACIÓN
1. A través del proyecto presentado y dado a conocer a los directivos, docentes,
estudiantes y comunidad en general.
2. Reuniones periódicas con asesores de grado y representantes de los
estudiantes cómo se va a desarrollar el evento.
3. Información intra mural a través de carteleras y circulares que lideran los
directivos, docentes y quienes elaboraron el proyecto
4. Tiempo: Inauguración en el mes de Marzo 2014.
Tiempo de partidos: un periodo de clase
Responsables:
Directivos Docentes
Asesores de Grado
87
Docentes
Área de Educación Física
Estudiantes deportistas
Administrativos
Gobierno escolar
SEGUIMIENTO Y EVALUACIÓN
-
Durante el desarrollo de los partidos y a lo largo de todo el campeonato.
La evaluación se realizará durante el transcurso de los juegos y al final en su
clausura.
RECOMENDACIÓN: Este proyecto es de carácter institucional por lo tanto debe
haber compromiso de participación y gestión de todos los estamentos de la
comunidad educativa y especialmente de los directivos.
Para que la básica primaria pueda participar en el campeonato interescolar se solicita
la colaboración de una persona idónea (docente área educación física).
DISCIPLINAS DEPORTIVAS





Fútbol sala
Baloncesto
Voleibol
Tenis de Mesa
Ajedrez
PLAN PROYECTO JUEGOS INTERCURSOS ITSIM-PASTO 2014
INTRODUCCIÓN
OBJETIVO GENERAL
OBJETIVO ESPECIFICO
DISCIPLINAS DEPORTIVAS
PLAN DE DESARROLLO
 ORGANIZACIÓN
 DEPORTE DE CONJUNTO
 DEPORTES INDIVIDUALES
 INSCRIPCIONES
 PARTICIPACIÓN
 COMPETENCIA EN CONJUNTO
 SISTEMA DE JUEGO
88
 PREMIACIÓN
 REGLAMENTOS
 RESPONSABLES
 RECURSOS
 INAUGURACIÓN
 CONGRESO TÉCNICO
 SOCIALIZACIÓN
INAUGURACIÓN JUEGOS INTERCURSOS 2011
PROGRAMA
ORDEN DEL DESFILE
89
PROYECTO JUEGOS INTERCURSOS
ITSIM- PASTO
2014
INTRODUCCIÓN
El departamento de Educación Física de la institución Educativa Técnico Industrial
Municipal de la ciudad de Pasto, cumpliendo con uno de sus objetivos que es el
Deporte y la Recreación, considera importante celebrar el Torneo Deportivo Ínter
cursos , con la participación de toda la comunidad educativa en diferentes deportes
en conjunto e individual.
OBJETIVO GENERAL
Los juegos ínter cursos pretenden la ocupación inteligente del tiempo libre, la
práctica de los deportes favoritos, sentido de pertenencia, trabajo en equipo y todos
los valores que se desarrollan a través del deporte.
OBJETIVO ESPECIFICO
Fomenta el espíritu de integración entre los estudiantes y docentes de toda la
Comunidad Educativa.
Establece entre los diferentes estudiantes los lasos de unión y sentido de pertenencia
a través del deporte y la recreación.
DISCIPLINAS DEPORTIVAS





Fútbol sala
Baloncesto
Voleibol
Tenis de Mesa
Ajedrez
90
PLAN DE DESARROLLO
ORGANIZACIÓN
El profesor del área de Educación Física junto con el asesor de grado, son los
principales dinamizadores en la conformación de los diferentes equipos que deseen
participar, además de liderar el nombramiento de delegados y representantes de los
equipos que se conformen.
DEPORTE DE CONJUNTO






Se realizarán en un periodo de clase de 60 minutos, con previa programación.
La programación se realizará de lunes a viernes en el horario que designe la
coordinación.
Jornada de la Mañana: 8 a.m. a 12 a.m.
Jornada de la Tarde: 1 p.m. a 6 p.m.
Los equipos programados asistirán con el profesor que le corresponde en el
periodo asignado
En la realización de la programación deportiva debe contar con la presencia de
los Coordinadores Pedagógicos y Coordinadores de las distintas disciplinas
deportivas
DEPORTES INDIVIDUALES
 Se programará en una fecha especial con participación de toda la comunidad
educativa
INSCRIPCIONES
Podrán participar todos los grados que cumplan con los requisitos establecidos para
este evento y diligenciar la planilla de inscripción con la firma del asesor de grado.
PARTICIPACIÓN
La participación es abierta y de carácter obligatorio de toda la institución, y evaluada
en el área de educación física.
COMPETENCIA DE CONJUNTO
Preescolar y primaria.
Se clasifican en tres categorías así:
91
Preescolar
Primero y segundo
Tercero cuarto y quinto
Categoría A
Categoría B
Categoría C
El campeón de cada categoría y jornada se enfrentara al final dando como resultado
el campeón institucional por categoría en cada una de las disciplinas.
Secundaria
Se clasifican en cinco categorías así
Grados
Grados
Grados
Grados
Grados
6ºs
7ºs
8ºs
9°s
10º y 11º
Categoría
Categoría
Categoría
Categoría
Categoría
1
2
3
4
5
El campeón de cada categoría y jornada se enfrentara al final dando como resultado
el campeón institucional por categoría en cada una de las disciplinas.
Cada estudiante participante, sólo puede inscribirse en una sola disciplina deportiva
de conjunto.
SISTEMA DE JUEGO
Para equipos de conjunto se aplicará el sistema de eliminación por grados en su
categoría: Los primeros de cada grado se disputará él titulo de la categoría
correspondiente. El primero de cada categoría por jornada se enfrentará al primero
de la misma categoría de la jornada contraria, para sacar el gran campeón por
categoría de la Institución.
PREMIACIÓN

Se premiará al gran campeón de cada categoría y disciplina de la Institución.
REGLAMENTOS
Estará a cargo del Departamento de Educación Física y por alumnos preparados para
el juzgamiento en cada una de las disciplinas deportivas, se aplicaran los
reglamentos oficiales para cada disciplina deportiva.
92
RESPONSABLES



Profesores área de Educación Física
Coordinadores Pedagógicos y convivencia.
Asesores de Grado
RECURSOS



Humanos
Logísticos
Técnicos
INAUGURACIÓN
Fecha: Marzo de 2014.
Lugar: Por definir
Jornadas DE LA MAÑANA Y DE LA TARDE de toda la institución.
CONGRESO TÉCNICO
Hace referencia a las reuniones en las que se revisa y aprueba el reglamento
específico y se escoge y aprueba el sistema de competencia de cada disciplina
deportiva.
Entrega de planillas de inscripción
Reunión de Delegados
Fecha: Por determinarse.
Hora: Por determinarse.
Lugar: Por determinarse.
SOCIALIZACIÓN
Coordinadores Pedagógicos con Asesores de Grado:
PROGRAMA
1. CONCENTRACIÓN DE DELEGACIONES
2. DESFILE DE DELEGACIONES DE GRADO
93
ORDEN DEL DESFILE
3. PREESCOLAR, Cada uno en su sede, pendiente.
4. PRIMARIA, cada uno en su sede, pendiente.
5. SECUNDARIA, cada uno en su sede, pendiente.
Se realizara en orden ascendente.
6. LLEGADA Y SALUDO DEPORTIVO DE LAS DELEGACIONES PARTICIPANTES
7. HOMENAJES PATRIOS
 HIMNO NACIONAL
 HIMNO DEL DEPARTAMENTO
8. PALABRAS DE APERTURA.
9. LLEGADA DE LA LLAMA OLÍMPICA
10. TOMA DE JURAMENTO
MARCHA FINAL
94
57. INSTITUCION MUNICIPAL TECNICO INDUSTRIAL
PLANIFICACION INSTITUCIONAL
AÑO LECTIVO 2014
AREA: JUEGOS INTERCURSOS
COORDINADOR:
INTEGRANTES DEL EQUIPO: EDUCACION FISICA J.T. y J.M.
OBJETIVOS
DE LA
ACTIVIDAD
- Organizar
y desarrollar
los juegos
ínter cursos,
buscando
un
mejor
bienestar en
los
estudiantes
- Hacer un
mejor
aprovecham
iento
del
tiempo
disponible.
- Mejorar el
bienestar
del
estudiante
en la salud.
ACCIONES O TAREAS A
DESARROLLAR
- Reunión preliminar
para socializar el
proyecto con: Asesores
de Grado y los
Representantes de los
Estudiantes.
- Motivación y
organización de
equipos por cada
asesor.
- Desarrollo del torneo
y ejecución.
- Clausura y
premiación
- Inauguración de cada
jornada (mitad de
jornada)
- Solicitar la llave de la
puerta alterna.
- Darle vida al Estadio.
RECURSOS
- Banda de Paz
- Recursos
Logísticos
- Recursos
Financieros
(Arbitraje).
- Recursos
Técnicos
(PlanillasPublicidad)
- Premiación
inmediata
terminados los
juegos.
(MedallasEstimulo al
estudiante en el
área de
educación
física)
FECHAS
INICIACI
ON
Inaugur
ación:
Por
definir
J-M
Por
definir
J-T
TERMINACI
ON
Octubre/2
014
Premiación
Inmediata
RESPONSABL
ES
SEGUIMIENTO Y
EVALUACION
(Indicadores de
gestión)
- Organiz
ación a
cargo del
área de
Mecánica
Industrial
y
Educació
n Física.
- Inauguració
n y desarrollo
en su
respectiva
jornada.
- Acompa
ñamiento
de
Directivos
,
Asesores
de Grado
y
Docentes.
- Iluminación
de las Canchas.
- Reuniones
permanentes
para evaluar
el desarrollo
del torneo.
- La
programació
n se
desarrollará
durante los
dos últimos
periodos de
cada jornada
en diferentes
días.
- Horario de
Transición.
OBSERVACIONES:
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________
Firma del Coordinador de Área:__________________________
95
ACTIVIDADES A DESARROLLAR
-
Entrenamiento deportivo
- Disciplinas deportivas en conjunto
Voleibol, Fútbol de Salón, Baloncesto,
Fútbol.
- Deportes individuales: Ajedrez,
Tenis de Mesa, Atletismo, Teatro,
Danza, Música, Levantamiento de
pesas.
-
Proyectos:
 XVI Encuentro de Institutos
Técnicos.
 Participación de personal
administrativo y mantenimiento en las
olimpiadas de Sintrenal.
 Participación de Docentes (F-M) en
todos los eventos deportivos a nivel
municipal
 Campeonato Interno Inter-rocas de
personal directivo, docente,
administrativos y de mantenimiento.
RECURSOS
-
Logísticos
didácticos
-
Humanos
-
Técnicos
-
Espacios
Físicos
-
Recursos
Financieros
y
-
TIEMPO
RESPONSABLES
CONTROL Y SEGUIMIENTO
Durante el año
académico
a
partir
de
FEBRERO
de
2014
-
Directivos
-
Docentes
1.- Seguimiento del área de
Educación
Física
(Responsabilidad
de
la
Organización)
-
Asesores
Grado
-
Club Deportivo
-
ITSIM
-
Orientación
Escolar
-
Área
de
Educación Física
de
2.- Acompañamiento del Área
de Educación Física
3.- Motivación
4.- Participación
5.- Resultados
6.- Estímulos
96
RECURSOS MÍNIMOS PARA EL DESARRLLO DELPROYECTO DE AULA.
Planillas.
Juzgamiento.
Petos.
Pitos.
Balones para cada disciplina deportiva.
Estímulos y premiación.
97
INSTITUCIÓN EDUCATIVA MUNICIPAL TÉCNICO INDUSTRIAL
PLANIFICACIÓN INSTITUCIONAL
AÑO LECTIVO 2014
PLAN DE MEJORAMIENTO DEL ÁREA
AREA: EDUCACIÓN FÍSICA
COORDINADOR: GUILLERMO MENESES M
INTEGRANTES: AUGUSTO ROSERO,SONIA SANTACRUZ , GUILLERMO MENESES M ,DORIS DELGADO, CARLOS FERNANDO JOJOA B , MARIA
ISABEL RIVAS M.
OBJETIVOS DELCOMITE: Lograr un buen aprendizaje en su motricidad y mejorar su calidad de vida.
DIAGNOSTICO DEL AREA: (Debilidades y Fortalezas): La educación Física estudia y utiliza el movimiento humano para contribuir en la formación,
capacidad y mejoramiento integral del individuo, considerando como una unidad funcional que comprende aspectos físicos de pensamiento,
personalidad e integración social.
En consecuencia la Educación Física coadyuva al desarrollo, capacitación, fortalecimiento, conservación del equilibrio, recreación e identificación de
la persona para que se desenvuelva adecuadamente en su medio.
La implementación y las formas de aplicación de la Educación Física en los estudiantes deben ser dirigidas a través de un proceso pedagógico bien
definido y adaptado a las necesidades del estudiante.
Pensando en la importancia de la Educación Física en el desarrollo motor del joven y su incidencia en el estado de salud, realizamos esta planeación,
teniendo en cuenta los fundamentos teóricos de la Educación Física e indicaciones claras acerca de la aplicación de los principios didácticos, los
métodos y medios más efectivos para el desarrollo de las destrezas y capacidades motrices del joven como base del futuro desarrollo del hombre.
OBJETIVOS:
METAS
1.- Desarrollo de la
expresión corporal
2.- Fortalecimiento
de la salud Física y
mental
3.Vincular
al
estudiante a través
La expresión corporal del estudiante y su incidencia a través del movimiento en el desarrollo integral
A través de la Educación Física mejorar la calidad de vida de los estudiantes
La educación forma valores que contribuyen al mejoramiento de las relaciones personales
Proyectar la imagen de la institución educativa a través del deporte.
ACTIVIDADES
RECURSOS
FECHAS
RESPONSABLES
SEGUIMIENTO Y EVALUACIÓN
(Indicadores de Gestión)
Iniciación Terminación
1.- Demuestre la
expresión corporal
a
través
de
movimientos,
juegos
pedagógicos,
rondas ejercicios,
- Aula adecuada para
el área de Educación
Física
- Colchonetas (1.00
mts x 180 mts)
- Un militran
- Patines
Enero
Noviembre
2014
– -Profesores
de
2014 Apoyo en cada
proyecto del área
de
educación
- Durante el año escolar física
2014
- Estudiantes
- Encuentro de Institutos Padres
de
- Por periodos: Actividades
durante el año escolar.
- En forma teórica y práctica.
- Participación en las clases.
- Presentación personal en cada
clase.
- Cumplimiento del desarrollo de
98
de la actividad física
a
vivir
en
Comunidad.
4.Identidad
institucional en las
representaciones
institucionales
5.Mejorar
y
fomentar los valores
personales.
6.- Desarrollo de las
habilidades
sensomotoras en el
estudiante.
7.Vincular
al
estudiante a través
del
deporte
representando a la
Institución.
conocimiento
y
aplicación de las
reglas de juego en
los
diferentes
deportes.
2.Generé
patrones
de
comportamiento y
convivencia
creando espacios
para
el
entrenamiento
deportivo.
3.- Participar en
eventos deportivos
en representación
de la Institución.
4.- A través de las
actividades
deportivas y del
área hacer buen
uso del tiempo
disponible.
5.- Encuentro de
Institutos
Técnicos.
6.Participación
del área en la Feria
de la ciencia y
Tecnología
con
actividades
deportivas
interinstitucionales.
-
Tacos de Salida
Altímetros
Vallas
Decámetros
Jabalinas
Disco.
Martillos.
- Aros.
- Sogas
- Bastones
- Pelotas de caucho
- Balones de fútbol,
Voleibol, Baloncesto y
Microfútbol.
- Juego de tenis de
mesa
Mallas
de
Microfútbol,
Baloncesto,
y
Voleibol.
- Juegos de Petos por
disciplina.
- Tableros manuales Cronómetros
- Silbatos
Recursos
para
arbitraje
y
premiación.
Técnicos (Junio c/año)
- Preparar durante todo
el año.
- Juegos ínter cursos.Tiempo necesario según
participantes
- Ínter colegiado
Febrero a Junio 2014
Familia
- Directivos
- Docentes
- Profesores del
área de educación
física
- Asesores
de
grado
- Directivos
- Comunidad en
general
las actividades.
- Obtención y elaboración de los
recursos solicitados
- Aprehensión de los temas vistos
en clase mediante preguntas y
talleres prácticos
- Colaboración
Disponibilidad
hacia
las
actividades
- Creatividad y elaboración de
diferentes ejercicios
- Socialización
- Presentación de cuaderno y
trabajos escritos
99
XIII. EVALUACIÓN
La evaluación es una forma de verificar los logros, debe ser continua e integral,
cualitativa y descriptiva que nos permite ver tanto a docentes, estudiantes y padres
de familia, en el avance de la formación integral.
Esto quiere decir que la evaluación es formativa en el proceso educativo.
La evaluación no solamente está dirigida al estudiante sino también al avance del
proyecto, para detectar progresos y dificultades en el proceso formativo.
En la clase de Educación Física, con la evaluación se intenta brindar el desarrollo del
bagaje motor y proyecta gestos hacia la actividad física, higiene y orden, desarrollan
habilidades, destrezas básicas físicas y brindar una clase final donde se recopile
todos los temas tratados, permitiendo verificar si el estudiante ha asimilado
movimientos, juegos y fundamentos que coadyuven a la formación y desarrollo
integral de niños y jóvenes.
1. REFUERZO Y RECUPERACIÓN
Sintetizar los temas, aclarar dudas e inquietudes y responder a necesidades surgidas
en el proceso de aprendizaje.
2. ALCANCE DE PROPÓSITOS
El estudiante al finalizar, debe manejar en forma consciente y responsable, los temas
del área emitiendo una valoración de acuerdo a su comprensión.
XIV. GUÍA DE PROYECTOS PEDAGÓGICOS
(OBLIGATORIOS Y PROPIOS DE LA INSTITUCIÓN)
Coordinador del Proyecto: Área de Educación Física
Nombre del Proyecto: Aprovechamiento del tiempo disponible
Caracterización del problema (s): Durante el tiempo disponible que tiene la
comunidad educativa del ITSIM, debemos ser orientados a la realización de las
diferentes actividades lúdico, recreativas, deportivas y de actividad física para su
mejoramiento de calidad de vida
Antecedentes: Las personas que formamos parte de esta comunidad educativa, en
su mayoría son apáticas e indiferentes a la realización de las actividades físicas,
100
deportivas y recreativas. Otro grupo de personas de la misma comunidad, realizan
alguna actividad física por imposición. La falta de actividades físicas y deportivas
hace que las relaciones interpersonales y de integración sean limitadas
Justificación: En todo campo laboral los resultados de productividad están dirigidos
al bienestar y desarrollo de la actividad física del trabajador para minimizar esfuerzos
de calidad
Por lo tanto en nuestra comunidad educativa se hace necesario y es de gran
importancia la programación y ejecución de la actividad física con el debido
acompañamiento, asesoramiento y motivación de estas actividades
Objetivos del Proyecto:
 Buen aprovechamiento del tiempo disponible
 Forma hábitos para la práctica de las actividades físico deportivas y recreativas
en los integrantes de nuestra comunidad educativa
 La realización de las actividades físico deportivas y recreativas generan en las
personas una óptima salud
Criterios Organizativos y administración del proyecto: Este proyecto se Lo
organiza porque es un componente pedagógico de desarrollo humano que tiene que
ver con el currículo del Área de Educación Física que es de carácter obligatorio de
formación integral
Para el desarrollo de este proyecto se recomienda la participación y compromiso de
todos los integrantes de la comunidad educativa con el apoyo y respaldo de
directivos, un área a fin al desarrollo humano como los es, la orientación escolar,
asesores de grado, padres de familia y docentes en general.
101
1. PROYECTO DE ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
COORDINADOR.
GUILLERMO MENESES MARROQUIN
Nombre del Proyecto: Aprovechamiento del tiempo disponible, ENTRENAMIENTO
DEPORTIVO.
RESPONSABLES: ENTRENADORES DE CADA DISCIPLINA DEPORTIVA.
DISCIPLINAS DEPORTIVAS DE CONJUNTO: VOLEIBOL, FUTBOL, BALÓNCESTO,
MICROFUTBOL.
DISCIPLINAS DEPORTIVAS INDIVIDUALES
Caracterización del problema (s): Proyección de la institución educativa a la
comunidad a través del deporte, conformando las distintas selecciones de las
diversas disciplinas a nivel individual como de conjunto, para la participación en los
juegos intercolegiado SUPÉRATE 2014.
Antecedentes: La comunidad educativa no le ha dado la importancia necesaria y el
significado que el deporte representa en el desarrollo integral del estudiante, los
resultados han demostrado que es una labor muy significativa y una estrategia
pedagógica de motivación e interés de la comunidad educativa en general.
Justificación: En todo campo laboral los resultados de productividad están dirigidos
a la calidad de vida del estudiante.
Por lo tanto en nuestra comunidad educativa se hace necesario y es de gran
importancia la participación y conformación de las distintas selecciones con miras a la
representación institucional a nivel local, regional y nacional.
Objetivos del Proyecto: - Buen aprovechamiento del tiempo disponible
-
Formar hábitos para la práctica de las actividades físico deportivas y
recreativas en los integrantes de nuestra comunidad educativa
-
La realización de las actividades físico deportivas y recreativas generan en las
personas una óptima salud
Marco conceptual
El entrenamiento se basa en un procedimiento metodológico para encontrar
efectividad de calidad de salud, vida y hacer de la educación física y del deporte una
herramienta o principio de valor en el ser humano.
102
Criterios Organizativos y administración del proyecto: Este proyecto se lo
organiza por ser un componente pedagógico de desarrollo humano que tiene que ver
con el currículo del Área de Educación Física que es de carácter obligatorio de
formación integral
Para el desarrollo de este proyecto se recomienda la participación y compromiso de
todos los integrantes de la comunidad educativa con el apoyo y respaldo de
directivos, un área a fin al desarrollo humano como los es, la orientación escolar,
asesores de grado, padres de familia y docentes en general.
METAS
INDICAD
ORES DE
RESULTA
DO
ACTIVI
DADES
SELEC
CIÓNE
S
DE
VOLEIB
OL
PARTICIPA
R EN LOS
JUEGOS
INTERCOL
EGIADOS
FASE
MUNICIPA
L
CONFO
RMACIO
N
DE
LAS
SELECC
IONES
DE
VOLEIB
OL
PRTICIPA
SELECI R EN LOS
IONES
JUEGOS
DE
INTERCOL
BALON EGIADOS
CESTO. FASE
MUNICIPA
L
SELEC
CIONE
S DE
MICRO
FUTBO
L
CONFO
RMACIO
N DE
LLAS
DISTINT
AS
SELECC
IONES
PARTICIPA DE
R EN LOS BALONC
JUEGOS
ESTO
INTERCOL
EGIADOS
FASE
CONFO
MINICIPAL RMACIO
RECU
RSOS
FECHAS
INICI TERMI
ACIO NACIO
N
N
LOGIS FEBR
TICO,
ERO
HUMA 2014
NOS Y
TECNI
COS,
LOGIS
TICOS
HUMA
NOS Y
TECNI
COS
FEBR
ERO
2014
FEBR
ERO
2014
LOGIS
TICOS
HUMA
NOS Y
TECNI
COS
NOVIE
MBRE
2014
NOVIE
MBRE
2014
RESPO
NSABLE
S
GUILLE
RMO
MENES
ES
DIEGO
GUERR
ERO
ANYELO
MENDE
Z
PERMA
NENTE
Y
ANGEL
CONTI
O
NUA.
MENDE
Z
NOVIE
MBRE
2014
FEBR
ERO
2014
NOVIE
SEGUI
MIENT
OY
EVALU
ACION
PERMA
NENTE
Y
CONTI
NUA
CONTI
NUA Y
PERMA
NENTE
GUILLE
RMO
MENES
ES
JAVIER
MARTIN
103
DANZA
S
DEPOR
TES
INDIVID
UALES
N DE
LAS
DISTINT
AS
PARTICIPA SELECC
CION
A IONES
EVENTOS DE
MICROF
UTBOL
PARTICIPA
CIONEN
LOS
JUEGOS
INTERCOL
EGGIADO
S
CONFO
RMACIO
N DEL
GRUPO
CONVO
CATORI
AY
SELECC
IÓN DE
PARTICI
PANTES
MBRE
2014
LOGIS
TICOS
,
TECNI
COS Y
HUMA
NOS
LOGIS
TICOS
,
TECNI
COS Y
HUMA
NOS
FEBR
ERO
2014
NOVIE
MBRE
2014
EZ
ALVARO
CAICED
O
CARLO
S
JOJOA
CONTI
NUA Y
PERMA
NENTE
CONTI
NUA Y
SONIA
PERMA
SANTAC NENTE
RUZ
CARLO
S
JOJOA
JAVIER
MARTIN
EZ
CARLO
S
GUZMA
N
GUILLE
RMO
MENES
ES
104
OBJETIVOS
OBJETIVOS GENERALES
- Concientizar a los estudiantes deportistas sobre la importancia de la práctica
deportiva y su entrenamiento programado- planeada, en la búsqueda de resultados
positivos en bien personal y por ende el de la institución
- Valorar la práctica del baloncesto, fútbol sala y voleibol como medio de
conservación de la salud, facilitando a los estudiantes del ITSIM, la participación en
eventos de carácter municipal, departamental y nacional.
- Por medio de un proceso metodológico, adaptado a cada uno de los deportistas y
cada disciplina, favorecer el mejoramiento e incremento de las capacidades físicas,
técnicas y tácticas que conllevan a un mejor rendimiento deportivo.
- Despertar el interés por la participación activa en eventos deportivos ínter
colegiados de acuerdo a sus posibilidades.
- Fomentar el desarrollo de la colaboración e integración con otras instituciones
educativas del municipio, departamento y Nación.
OBJETIVOS ESPECIFICOS
-
Contribuir al desarrollo de las capacidades físicas que influyen directamente en la
practica del baloncesto, fútbol sala y voleibol.
-
Favorecer el desarrollo de la fuerza de voluntad y compañerismo de los
estudiantes deportistas del ITSIM.
-
Fomentar la practica del baloncesto, fútbol sala y voleibol en estudiantes
deportistas con conocimiento y una correcta aplicación en el juego y la
competencia.
-
Profundizar el aprendizaje de fundamentos técnicos tácticos del baloncesto, fútbol
sala y voleibol logrando aplicarlos en la competencia.
105
-
A través de la práctica del baloncesto, fútbol sala y voleibol, favorecer en el
seleccionado de la institución el desarrollo de un criterio de alta competencia y su
formación integral.
Test de entrada
Instituto Técnico superior Industrial Municipal.
Test deportivo Baloncesto, fútbol sala, voleibol.
Categoría: pre infantil, infantil y junior.
Rama: Masculina y femenina.
Técnicos: Ricardo Andrade, Guillermo Meneses, Emilio Burgos Dávila.
OBJETIVO GENERAL:
Determinar el conocimiento síquico – físico y de Fundamentación técnica con el fin
de realizar una eficiente planeación de entrenamiento deportivo.
PRUEBAS:
1. Carrera y lanzamiento en 30 segundos. (Baloncesto).
2. Carrera y remate a un objetivo en 30 segundos. (Fútbol sala).
3. Carrera y pase por encima de la malla con antebrazos o toque de dedos a un
compañero en 3º segundos. (Voleibol).
4. Entrada en doble ritmo por izquierda y derecha en un minuto. (Baloncesto).
5. Carrera y remate fuera del área restrictiva al arco por espacio de dos
minutos. (Fútbol sala).
6. Carrera y remate fuera del área de 3 metros o ataque por espacio de dos
minutos. (Voleibol).
7. Pase y corte (acción de conjunto) con cesta convertida (Baloncesto).
8. Pase y corte con diagonales (acción de conjunto) con remate y gol
convertido (Fútbol sala).
9. Pase con dedos o antebrazos o servicio y remate dentro del área de juego
(Voleibol).
106
ASPECTOS A EVALUAR:
Criterio de los entrenadores, es de carácter observacional.
HORARIO DE ENTRENAMIENTO:
Deporte: Baloncesto Lunes, (2 horas), miércoles, (2 horas) Viernes, (2 horas) y
Sábado (5 horas). De 6 a.m. a 11 a.m. los días sábados con la escuela de baloncesto
de la I.E.M Técnico Industrial municipal, en convenio con la Liga de Baloncesto de
Nariño, Total semanal por equipo, mas partidos de fogueo siendo uno semanal por
equipo para un total de 6 (seis horas), complementando así una dedicación a los
equipos de Baloncesto femenino y masculino de la institución Educativa Técnico
industrial Municipal
ITSIM,
Entrenador:
Deporte: Fútbol sala Sábado (4 horas)
equipo.
de 8 a.m. a 12 meridiano. 3 horas por
Entrenadores: Guillermo Meneses.
Deporte: Voleibol Sábado (4 horas) de 8 a.m. a 12 meridiano. 3 horas por equipo.
Entrenadores: Guillermo Meneses M.
Deporte: Fútbol Sábado (4 horas) de 8 a.m. a 12 meridiano 3 horas por equipo.
Entrenadores: Alfonso Portilla, Silvio Mora.
Nota: En competencia y aproximación de los juegos ínter colegiado se trabajara con
intensificación en jornadas contrarias y sus propias jornadas como también días
festivos y días sindicales, de igual manera el horario estará sujeto a la disponibilidad
de los estudiantes.
PERIODIZACION DEL ENTRENAMIENTO
Dividir el tiempo del cual se dispone para el entrenamiento, en periodos de trabajo
para con ello lograr la forma del deportista o llegar a la forma óptima deportiva del
mismo.
107
OBJETIVO PERIODO GLOBAL
Sacar la base orgánica general que asegure la conquista de la forma deportiva.
PERIODO GLOBAL
BALONCESTO
CONTENIDOS DE SESIONES DE ENTRENO
TIEMPO
1.- ASPECTO FISICO
a. Flexibilidad
b. Ritmo
c. Agilidad
d. Fuerza en resistencia
e. Resistencia aeróbica
2.- ASPECTO TECNICO
A. Técnica ofensiva
1.- Técnica de desplazamiento
1.1. Posición básica
1.2. Carreras
1.3. Saltos
1.4. Detenciones
1.5. Giros
1.6. Armados o fintas
1.7. Desmarque
2. Técnica de manejo de balón
2.1. Agarre y manejo de balón
2.2. Recepción
2.3. Pases
2.4. Drible
2.5. Tiro al aro
2.6. Rebote defensivo
2.7. Fintas con balón
B. Técnica defensiva
1.- Técnica de los desplazamientos
.1.
Posturas
.2.
Desplazamientos
2.- Técnica de apoderamiento
2.1. Agarre y manejo del balón
2.2. Recepción
3.- Bajar el balón
3.1. El jugador que dribla
4.- Tapar el balón
5.- Interceptar el balón
6.- Rebote defensivo
7.- Fintas defensivas
108
METODOS A UTILIZAR
-
Carrera continua
Pasivo o estático
Piramidal
Global
Parcial
OBJETIVO PERIODO ESPECÍFICO
Incidir específicamente sobre las cualidades físicas, técnicas tácticas y sicológicas
para la competencia.
109
PERIODO ESPECÍFICO
BALONCESTO-FUTBOLSALA-VOLEIBOL
CONTENIDOS DE SESIONES DE ENTRENO
TIEMPO
1.- CUALIDADES FISICAS
a. Flexibilidad
b. Resistencia aeróbica
c. Fuerza dinámica
d. Ritmo
e. Agilidad
f. Velocidad
2.- ASPECTO TECNICO
A. Técnica ofensiva
1.- Pases
1.1. Drible
1.2. Lanzamiento
1.3. Rebote ofensivo
1.4. Fintas con balón
B. Técnica defensiva
1.- Técnica de apoderamiento
2. Bajar el balón
3. Rebote defensivo
5. Fintas defensivas
3.- ASPECTO TACTICO
A. Maniobras defensivas individuales
1. Desmarcarse hacia un lugar libre

Utilización racional (recepción-pase)

Empleo lógico del dribling

Utilización racional de lanzamientos

Rebote ofensivo
B. Maniobras ofensivas en grupo
1. Pantallas
- Directa
- Automática
- Indirecta
- Exterior
- Buscada
- Deliberada
C.- Maniobras ofensivas en equipo
1. Ofensivas de transición
 (2 – 2)
 (3 – 3)

Ofensiva Rápida
- Ejercicios para desarrollar rompimiento rápido
- Recuperación del balón
- Primer pase o dribling de salida
- Llenada de carriles y callejones
- Finalización
a. Penetración
110
b. Acercamiento
c. Permuta
d. Remolque
3. Rompimiento rápido continuo
A. 3 – 2
R. 2 – 1
B. 3 – 2
R. 3 – 3
4. Ofensiva (1-2-2) y (1-3-1)
5. Ofensiva contra defensa individual en zona Carrusel
6. Rotación

Recargue
Ofensiva contra defensa a presión por zonas en toda la cancha
 (1 - 2 - 2)
 (2 - 2)
 (3 - 3)
D. Maniobras defensivas en grupo
1.- Marcaje al driblador
2.- Vigilancia al poste alto
3.- Vigilancia al poste bajo
4.- Vigilancia al lado débil
5.- Vigilancia al poste de penetración
6.- Rebote defensivo
E. Maniobras defensivas en grupo
1.- Abrir contra pantalla
2.- Cerrar contra pantalla
3.- Cambio de hombre
4.- Dirigir
5.- Defensa de ayuda
6.- Doblaje
7.- Defensa en desventaja
F. Maniobras defensivas de equipo
1.- Defensa individual
2.- Defensa de zona (2 –1 – 2) (1 – 2 - 2)
3.- Defensa a presión por zonas toda la cancha (1-3-1)
3. Defensa Mixta
- Cajón
- Triángulo
HORAS PREVISTAS
HORAS REALIZABLES
28
28
METODOS A UTILIZAR
-
Pasivo estático
Piramidal
Método de intervalos DITRA
Global
OBJETIVO PERIODO MANTENIMIENTO Y PRECOMPETENCIA
111
Mantener la forma deportiva lograda hasta el momento y poner a punto para la
competencia.
PERIODO MANTENIMIENTO Y PRECOMPETENCIA
PERIODO DE MANTENIMIENTO Y PRECOMPETENCIA
1.- Aspecto físico
a. Flexibilidad
b. Velocidad
c. Resistencia aeróbica y anaeróbica
d. Fuerza
2.- Refuerzo técnico – táctico
a. Técnica ofensiva
b. Técnica defensiva
c. Maniobras ofensivas individuales
d. Maniobras ofensivas en grupo
e. Maniobras defensivas individuales
f. Maniobras defensivas en grupo
3.- Trabajo táctico según partidos jugados
a. Maniobras ofensivas de equipo
b. Maniobras defensivas de equipo
HORAS PREVISTAS
HORAS REALIZABLES
TIEMPO
10
10
OBSERVACIONES
Todo el programa o ciclo del programa está diseñado para operarlo en forma
combinada y conjunto por la premura de tiempo y acercamiento de la competencia.
METODOS A UTILIZAR
-
Pasivo o estático
Piramidal
Global
Parcial
Método de intervalos DITRA
Spriter intervalados
Fartlek
112
PERIODO
COMPETENCIA
12 DEL TORNEO
10%
20%
Semanas
Volumen
Intensidad
RECURSOS
-
Canchas de baloncesto
Cronómetro
Balones de baloncesto. Doce (12)
Chalecos
FUTBOL SALA
CONTENIDOS DE SESIONES DE ENTRENO
TIEMPO
1.- ASPECTO FISICO
a. Flexibilidad
b. Ritmo
c. Agilidad
d. Fuerza en resistencia
e. Resistencia aeróbica
2.- ASPECTO TECNICO
C. Técnica ofensiva
1.- Técnica de desplazamiento
1.1. Posición básica
1.2. Carreras
1.3. Saltos
1.4. Detenciones
1.5. Giros
1.6. Armados o fintas
1.7. Desmarque
4. Técnica de manejo de balón
2.1. Agarre y manejo de balón
2.2. Recepción
2.3. Pases
2.4. Drible
2.5. Tiro al aro
2.6. Rebote defensivo
2.7. Fintas con balón
D. Técnica defensiva
1.- Técnica de los desplazamientos
.1.
Posturas
.2.
Desplazamientos
2.- Técnica de apoderamiento
2.1. Agarre y manejo del balón
2.2. Recepción
113
3.- Bajar el balón
3.1. El jugador que dribla
4.- Tapar el balón
5.- Interceptar el balón
6.- Rebote defensivo
7.- Fintas defensivas
METODOS A UTILIZAR
- Carrera continua
- Pasivo o estático
- Piramidal
- Global
- Parcial
OBJETIVO PERIODO ESPECÍFICO
Incidir específicamente sobre las cualidades físicas, técnicas tácticas y sicológicas
para la competencia.
PERIODO ESPECÍFICO
CONTENIDOS DE SESIONES DE ENTRENO
1.- CUALIDADES FISICAS
a. Flexibilidad
b. Resistencia aeróbica
c. Fuerza dinámica
d. Ritmo
e. Agilidad
f. Velocidad
TIEMPO
2.- ASPECTO TECNICO
B. Técnica ofensiva
1.- Pases
1.1. Drible
1.2. Lanzamiento
1.3. Rebote ofensivo
1.4. Fintas con balón
B. Técnica defensiva
1.- Técnica de apoderamiento
2. Bajar el balón
3. Rebote defensivo
6. Fintas defensivas
3.- ASPECTO TACTICO
C. Maniobras defensivas individuales
1. Desmarcarse hacia un lugar libre

Utilización racional (recepción-pase)
114

Empleo lógico del dribling

Utilización racional de lanzamientos

Rebote ofensivo
D. Maniobras ofensivas en grupo
1. Pantallas
- Directa
- Automática
- Indirecta
- Exterior
- Buscada
- Deliberada
C.- Maniobras ofensivas en equipo
1. Ofensivas de transición
 (2 – 2)
 (3 – 3)

Ofensiva Rápida
- Ejercicios para desarrollar rompimiento rápido
- Recuperación del balón
- Primer pase o dribling de salida
- Llenada de carriles y callejones
- Finalización
a. Penetración
b. Acercamiento
c. Permuta
d. Remolque
3. Rompimiento rápido continuo
A. 3 – 2
R. 2 – 1
B. 3 – 2
R. 3 – 3
4. Ofensiva (1-2-2) y (1-3-1)
5. Ofensiva contra defensa individual en zona Carrusel
6. Rotación

Recargue
Ofensiva contra defensa a presión por zonas en toda la cancha (1 –
22)
 (2 - 2)
 (3 - 3)
D. Maniobras defensivas en grupo
1.- Marcaje al driblador
2.- Vigilancia al poste alto
3.- Vigilancia al poste bajo
4.- Vigilancia al lado débil
5.- Vigilancia al poste de penetración
6.- Rebote defensivo
E. Maniobras defensivas en grupo
1.- Abrir contra pantalla
2.- Cerrar contra pantalla
3.- Cambio de hombre
4.- Dirigir
5.- Defensa de ayuda
6.- Doblaje
7.- Defensa en desventaja
F. Maniobras defensivas de equipo
1.- Defensa individual
115
2.- Defensa de zona (2 –1 – 2) (1 – 2 - 2)
3.- Defensa a presión por zonas toda la cancha (1-3-1)
5. Defensa Mixta
- Cajón
- Triángulo
HORAS PREVISTAS
HORAS REALIZABLES
28
28
METODOS A UTILIZAR
-
Pasivo estático
Piramidal
Método de intervalos DITRA
Global
OBJETIVO PERIODO MANTENIMIENTO Y PRECOMPETENCIA
Mantener la forma deportiva lograda hasta el momento y poner a punto para la
competencia.
PERIODO MANTENIMIENTO Y PRECOMPETENCIA
PERIODO DE MANTENIMIENTO Y PRECOMPETENCIA
TIEMPO
1.- Aspecto físico
a. Flexibilidad
b. Velocidad
c. Resistencia aeróbica y anaeróbica
e. Fuerza
2.- Refuerzo técnico – táctico
a. Técnica ofensiva
b. Técnica defensiva
g. Maniobras ofensivas individuales
h. Maniobras ofensivas en grupo
i. Maniobras defensivas individuales
j. Maniobras defensivas en grupo
3.- Trabajo táctico según partidos jugados
a. Maniobras ofensivas de equipo
b. Maniobras defensivas de equipo
HORAS PREVISTAS
HORAS REALIZABLES
10
10
116
OBSERVACIONES
Todo el programa o ciclo del programa está diseñado para operarlo en forma
combinada y conjunto por la premura de tiempo y acercamiento de la competencia.
METODOS A UTILIZAR
-
Pasivo o estático
Piramidal
Global
Parcial
Método de intervalos DITRA
Esprínter intervalados
Fartlerk
Horas
Semanas
Volumen
Intensidad
10
SEMANA 10
20
80
PERIODO
Semanas
Volumen
Intensidad
SEMANA 11
20
80
COMPETENCIA
12 DEL TORNEO
10%
20%
RECURSOS
-
Canchas de futbol sala
Cronómetro
Balones de futbol sala. Doce (12)
Chalecos
117
VOLEIBOL
CONTENIDOS DE SESIONES DE ENTRENO
TIEMPO
1.- ASPECTO FISICO
a. Flexibilidad
b. Ritmo
c. Agilidad
d. Fuerza en resistencia
e. Resistencia aeróbica
2.- ASPECTO TECNICO
E. Técnica ofensiva
1.- Técnica de desplazamiento
1.1. Posición básica
1.2. Carreras
1.3. Saltos
1.4. Detenciones
1.5. Giros
1.6. Armados o fintas
1.7. Desmarque
6. Técnica de manejo de balón
2.1. Agarre y manejo de balón
2.2. Recepción
2.3. Pases
2.4. Drible
2.5. Tiro al aro
2.6. Rebote defensivo
2.7. Fintas con balón
F. Técnica defensiva
1.- Técnica de los desplazamientos
.1.
Posturas
.2.
Desplazamientos
2.- Técnica de apoderamiento
2.1. Agarre y manejo del balón
2.2. Recepción
3.- Bajar el balón
3.1. El jugador que dribla
4.- Tapar el balón
5.- Interceptar el balón
6.- Rebote defensivo
7.- Fintas defensivas
118
METODOS A UTILIZAR
-
Carrera continua
Pasivo o estático
Piramidal
Global
Parcial
OBJETIVO PERIODO ESPECÍFICO
Incidir específicamente sobre las cualidades físicas, técnicas tácticas y sicológicas
para la competencia.
PERIODO ESPECÍFICO
CONTENIDOS DE SESIONES DE ENTRENO
1.- CUALIDADES FISICAS
a. Flexibilidad
b. Resistencia aeróbica
c. Fuerza dinámica
d. Ritmo
e. Agilidad
f. Velocidad
TIEMPO
2.- ASPECTO TECNICO
C. Técnica defensiva
1.- Pases
1.1. Salto
1.2. Levantamiento
1.3. Remate ofensivo
1.4. Toque con el balón
B. Técnica defensiva
1 - Técnica de control
2 – Remate pegado
3- Saques
4- Recepción
3.- ASPECTO TACTICO
E. Maniobras defensivas individuales
1. Desmarcarse hacia un lugar libre

Utilización racional (recepción-pase)

Empleo de la recepción

Utilización racional de lanzamientos

Bloqueo 1.2.3.
F. Maniobras ofensivas en grupo
1. Maniobras ofensivas en equipo
4-2
119
5–1
C.- Maniobras ofensivas en equipo
1. Ofensivas de transición
 (4 – 2)
 (5 – 1)

Ofensiva Rápida
- Ejercicios para desarrollar habilidad y manejo de la malla
- Recuperación del balón sorpresiva y por error de equipo
- Llenada de espacios
- Finalización
a. Libero
3. Ataque rápido y continuo
4. Ofensiva
5. Rotación

Planchas
D. Maniobras defensivas en grupo
HORAS PREVISTAS
HORAS REALIZABLES
28
28
METODOS A UTILIZAR
-
Pasivo estático
Piramidal
Método de intervalos DITRA
Global
120
OBJETIVO PERIODO MANTENIMIENTO Y PRECOMPETENCIA
Mantener la forma deportiva lograda hasta el momento y poner a punto para la
competencia.
PERIODO MANTENIMIENTO Y PRECOMPETENCIA
PERIODO DE MANTENIMIENTO Y PRECOMPETENCIA
TIEMPO
1.- Aspecto físico
a. Flexibilidad
b. Velocidad
c. Resistencia aeróbica y anaeróbica
f. Fuerza
2.- Refuerzo técnico – táctico
a. Técnica ofensiva
b. Técnica defensiva
k. Maniobras ofensivas individuales
l. Maniobras ofensivas en grupo
m. Maniobras defensivas individuales
n. Maniobras defensivas en grupo
3.- Trabajo táctico según partidos jugados
a. Maniobras ofensivas de equipo
b. Maniobras defensivas de equipo
HORAS PREVISTAS
HORAS REALIZABLES
10
10
OBSERVACIONES
Todo el programa o ciclo del programa está diseñado para operarlo en forma
combinada y conjunto por la premura de tiempo y acercamiento de la competencia.
METODOS A UTILIZAR
-
Pasivo o estático
Piramidal
Global
Parcial
Método de intervalos DITRA
Sprint intervalados
Fartlerk
121
RECURSOS
-
Canchas de voleibol
Cronómetro
Balones de voleibol. Doce (12)
Chalecos
Balones de MINIVOLEIBOL. Seis (6).
Balones medicinales.
122
2. PLAN DE ENTRENAMIENTO
BALONCESTO, FUTBOL, FUTBOLSALA, VOLEIBOL
2014
INTRODUCCION
El trabajo que aquí presentamos es de vital importancia en el entrenamiento
deportivo, puesto que evita la improvisación en las sesiones de entrenamiento y
facilita la ejecución de una preparación física, sicológica, técnica y estratégica deportiva en forma sistemática y bien fundamentada que llevará a conseguir
resultados favorables al equipo del Instituto Técnico Superior Industrial Municipal.
JUSTIFICACION
La actividad deportiva se presenta ahora, como uno de los medios más saludables
para el aprovechamiento del tiempo libre, con base en investigaciones médicas, se
ha podido determinar que la práctica deportiva disminuye notablemente las
posibilidades de enfermedades cardiacas y los investigadores han establecido que un
niño, joven o estudiante rinde más si se le estimule a la práctica de deportes y
actividades lúdicas.
La práctica de los deportes, en este caso el baloncesto, fútbol sala, y el voleibol
ayudará a mejorar y mantener una buena condición físico atlética, mejorando
directamente la eficiencia cardiovascular y combatiendo el desgaste físico, mental,
producido por las intensidades en la vida diaria, el estrés producido por su vida
escolar, esto permitirá con la práctica deportiva establecer un mejor estilo de vida.
RECURSOS
-
Aula adecuada para el área de Educación Física
Cinco colchonetas (1.00 mts x 1.80 mts)
Un minitram
Patines
Tacos de salida
Altímetros
Vallas
Decámetros
Jabalinas
Disco
Martillos
Aros
Sogas
123
-
Bastones
Pelotas
Balones Fútbol, voleibol, baloncesto y fútbol sala
Juego de tenis de mesa
Mallas de fútbol sala - baloncesto – voleibol
Juegos de petos por disciplina
Tableros manuales
Cronómetros
Silbatos
Recursos para arbitraje y premiación
XV. PROYECTO PEDAGÒGICO OBLIGATORIO SOBRE UTILIZACIÒN DEL
TIEMPO LIBRE
RESPONSABLES DEL PROYECTO:
AREA DE EDUCACIÒN FÌSICA:







NOMBRES Y APELLIDOS
Guillermo Meneses
Sonia Santacruz
Augusto Rosero
Carlos Fernando Jojoa
María Isabel Rivas
Doris Delgado







SEDE
central
central
central
San Vicente
San Vicente
San Vicente
Coordinador del proyecto: Guillermo Meneses.
Nombre del proyecto: “utilización creativa y responsable del tiempo disponible”.
Características del proyecto: durante el tiempo disponible que tiene la comunidad
educativo del ITSIM, se debe orientar en la realización de las diferentes actividades
lúdico-recreativas, deportivas y de actividad física, que contribuyan a un proceso de
formación integral para mejorar su calidad de vida.
124
Caracterización del problema:
Hacer uso del tiempo libre en la práctica de actividades físicas, recreativas y
deportivas mejorando así su salud, calidad y convivencia social en la comunidad
educativa.
Antecedentes:
La población educativa del itsim demuestra interés
educación física.
motivación y gusto por la
La actividad física genera espacios de sana convivencia.
La I.E.M Técnico industrial con sus sedes San Vicente 1 y 2 , Mapachico y su sede
central, aunque en la mayoría se carece de espacios físicos, siendo más evidente en
San Vicente 1 y 2, se cuenta con la fortaleza humana, ya que el talento que existe
en la institución son realmente positivos.
Dentro de la comunidad educativa existe cierta apatía e indiferencia a las
realizaciones de algunas actividades físicas, deportivas y recreativas. Otro grupo de
la misma comunidad realiza algunas actividades por imposición.
La falta de motivación y desarrollo de las actividades lúdico-físicas y deportivas,
hacen que las relaciones interpersonales y de integración sean limitadas.
Justificación
La formación de niños, niñas y jóvenes adolescentes comienza en la familiar ya que
es el primer núcleo social donde se imparten los principios y las bases fundamentales
para la convivencia, basados en el respeto por el otro y consigo mismo, luego este
proceso formativo se completa en las instituciones educativas donde se fortalecen los
valores, el desarrollo y manejo armónico del entorno es fundamental para la
formación integral de las personas, por lo cual es importante conocer las diferentes
manifestaciones, capacidades, emociones, sentimientos, de los estudiantes en
cualquier epata de la vida, cuya vivencia permitirá ganar mayor conciencia y razón
de adquirir un nuevo comportamiento ante la sociedad.
De ahí la importancia de implementar este mencionado proyecto, ya que bien
orientado será una propuesta de mejoramiento vivencial.
La utilización del tiempo disponible o buena utilización del tiempo libre genera
espacios de sana convivencia ya que esta es la capacidad de vivir juntos
125
respetándonos y consensuando las normas básicas. Podríamos pensar en la
capacidad de respetarse, comunicarse, de participación, de aportar ideas y críticas
creativas y regulares en la vida colectiva.
Los estudiantes de nuestra institución están en capacidad de consolidar una cultura
identificada con la misión, principios y propósitos que generan un sentido de
pertenencia y compromiso con los objetivos y estratégicas de la I.E.M. Técnico
Industrial.
Objetivos del proyecto:
Utilizar correctamente el tiempo libre mediante actividades lúdico recreativas,
deportivas y culturales.
Propiciar espacios de sana diversión y convivencia.
Marco conceptual
La utilización del tiempo libre se basa en encontrar bienestar y calidad de vida para
mejorar la convivencia social en la comunidad educativa.
Marco jurídico
Ley 115
Ley 181 del deporte
Hace referencia a la práctica del deporte, recreación para el desarrollo del
estudiante.
INSTITUCIÓN EDUCATIVA MUNICIPAL TÉCNICO INDUSTRIAL
PLANIFICACIÓN INSTITUCIONAL
AÑO LECTIVO 2014
PLANIFICACIÓN DE ACTIVIDADES
ACTIVIDAD_______________________________________COORDINADO
R_________________________________________
INTEGRANTES DEL
EQUIPO_____________________________________________________
___________________________
___________________________________________________________
___________________________________________
126
OBJETIV
OS DE LA
ACTIVID
AD
ACCIONES RECUR
O TEREAS
SOS
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LAR
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- Motiv Asignaci
comunidad
ación ón por
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n.
FECHAS
INICI
TERMINA
ACION CION
RESPONS
ABLES
SEGUIM
IENTO Y
EVALUA
CION
abril
2014
Comité de
tiempo
libre
Coordinado
r de
primaria y
docentes
del área de
educación
física.
Directivos
docentes
y comité
de tiempo
libre.
abril 2014
127
JUSTIFICACIÒN DEL ÀREA.
CONTRIBUCIÒN A LA FORMACIÒN INTEGRAL
 Desarrolla de manera creativa actividades lúdicas en grupo, asume roles y
responsabilidades en las prácticas recreativas.
 Practica libremente ejercicios rítmicos con o sin implementos, dentro y fuera
de la institución.
 Desarrolla su tenencia lúdico-social, mediante la participación activa en equipo
de fútbol y baloncesto, de acuerdo a su entorno.
 Usa tiempo extra-escolar en actividades recreativas, deportivas, culturales,
artísticas y en general en la percepción y aprovechamiento de un entorno más
amplio.
CONTRIBUCIÓN A LA FORMACIÓN CIUDADANA
 Comprende que todos los niños y niñas tienen derecho a recibir buen trato,
cuidado y amor.
 Comprende que las normas ayudan a promover el buen trato y evitar el mal
trato en el juego y en la vida escolar.
 Conoce y usa estrategias sencillas de resolución pacífica de conflictos.
 Identifico situaciones de maltrato que se den en el entorno y a donde acudir.
 Expresa sus ideas, sentimientos e intereses en el aula y escucha
respetuosamente a los demás miembros del grupo.
 Valora las semejanzas y diferencias de la gente que lo rodea.
 Valora su cuerpo, como cuidarse y tener hábitos saludables que favorecen su
bienestar y relaciones.
CONTRIBUCIÓN EN LA FORMACIÓN LABORAL
 Identifica situaciones cercanas al entorno.
 Escucha la información, opinión y argumentos de otros sobre una situación.
 Reconoce sus habilidades, destrezas y talentos.
128
1. PROYECTO DE UTILIZACIÒN CREATIVO Y RESPONSABLE DEL TIEMPO
LIBRE PRIMARIA.
ACTIVIDAD UNO
Jornada lúdica recreativa con estudiantes.
Coordinación: coordinador de primaria y docentes del área de educación física.
Integrantes del equipo: Carlos Fernando jojoa, Doris Delgado y María Isabel Rivas
M.
Objetivo de la actividad: integrar la comunidad educativa mediante la realización
lúdica-recreativa.
Acciones ó tareas a desarrollar:
- motivación.
- contratación de un instructor.
- ubicación de espacio.
- consecución de sonido.
- hidratación.
Recursos: asignación por parte de la institución del dinero necesario para atender el
pago del instructor, hidratación y sonido.
Fecha: abril 2014
Responsables: coordinador de primaria, Martha Bastidas, Doris Delgado y María
Isabel Rivas M.
Seguimiento, evaluación y planeación de la actividad: enero de 2014
ACTIVIDAD DOS
Jornada lúdica recreativa con docentes y estudiantes aeróbicos y / o bailoterapia.
Coordinación: coordinador de primaria y docentes del área de educación física.
Integrantes del equipo: Carlos Fernando Jojoa, Martha Bastidas y María Isabel
Rivas M.
129
Objetivo de la actividad: conseguir e incentivar a los docentes para que participen
y se concienticen de la importancia de las actividades lúdicas durante el tiempo libre
a través del baile.
Acciones ò tareas a desarrollar:
- motivación.
- contratación de un instructor.
- ubicación de espacio.
- consecución de sonido.
- hidratación.
Recursos: asignación por parte de la institución del dinero necesario para atender el
pago del instructor, hidratación y sonido.
Fecha: mayo de 2014.
Responsables: Carlos Fernando Jojoa B, Martha Bastidas y María Isabel Rivas M.
(comité de tiempo libre.)
Seguimiento, evaluación y planeación de la actividad: enero de 2014.
ACTIVIDAD TRES
Jornada lúdica recreativa con estudiantes: formación de gimnasia básica.
Coordinación: coordinador de primaria y docentes del área de educación física.
Integrantes del equipo: Carlos Fernando Jojoa B, Doris Delgado y María Isabel
Rivas M.
Objetivo de la actividad: formar a los estudiantes en fundamentación en gimnasia
básica.
Acciones ò tareas a desarrollar:
- motivación.
- inducción.
- permisos.
- financiamiento.
- espacios.
130
Recursos: humanos, colchonetas, pitos, aros y sogas.
Fecha: durante el año lectivo, dos veces al mes.
Responsables: Carlos Fernando Jojoa B, Doris Delgado, María Isabel Rivas M y
Silvio mora.
Seguimiento, evaluación y planeación de la actividad: Enero 2014 hasta
finalizar el año lectivo.
Indicador: selección del grupo a trabajar, asistencia, disciplina, rendimiento,
responsabilidad.
ACTIVIDAD CUATRO
Jornada lúdica recreativa con estudiantes:
La expresión rítmica se trabajará en tiempo libre de acuerdo a la necesidad durante
el año escolar.
Coordinación: coordinador de primaria y docentes del área de educación física.
Integrantes del equipo: Carlos Fernando Jojoa B, Doris Delgado y María Isabel
Rivas M.
Objetivo de la actividad: formar a los estudiantes en fundamentación en
expresión rítmica.
Acciones ó tareas a desarrollar:
- motivación.
- inducción.
- permisos.
- financiamiento.
- espacios.
Recursos: sonido, pitos, trajes típicos para danzas.
Fecha: durante el año lectivo.
131
Responsables: Carlos Fernando Jojoa B, Doris Delgado y María Isabel Rivas M y
Silvio mora.
Seguimiento, evaluación y planeación de la actividad: Enero 2014 hasta
finalizar el año lectivo.
Indicador: selección del grupo a trabajar, asistencia, disciplina, rendimiento,
responsabilidad.
2. PROYECTO DE UTILIZACIÓN CREATIVO Y RESPONSABLE DEL TIEMPO
LIBRE SECUNDARIA.
ACTIVIDAD UNO
Jornada lúdica recreativa con estudiantes.
Coordinación: directivos y docentes del área de educación física.
Integrantes del equipo: profesores del área de educación física.
Objetivo de la actividad: integrar la comunidad educativa mediante la realización
lúdica-recreativa.
Acciones ó tareas a desarrollar:
- motivación.
- contratación de un instructor.
- ubicación de espacio.
- consecución de sonido.
- hidratación.
Recursos: asignación por parte de la institución del dinero necesario para atender el
pago del instructor, hidratación y sonido.
Fecha: Mayo del 2014.
Responsables: docentes del área de educación física – sede central
Seguimiento, evaluación y planeación de la actividad: enero y durante el año
escolar.
132
ACTIVIDAD DOS
Jornada lúdica recreativa con docentes y estudiantes aeróbicos.
Coordinación: directivos y docentes del área de educación física.
Integrantes del equipo: profesores del área de educación física – sede central.
Objetivo de la actividad: conseguir que los docentes participen y se concienticen
de la importancia de las actividades recreativas durante el tiempo libre.
Acciones ó tareas a desarrollar:
- motivación.
- contratación de un instructor.
- ubicación de espacio.
- consecución de sonido.
- hidratación.
Recursos: asignación por parte de la institución del dinero necesario para atender el
pago del instructor, hidratación y sonido.
Fecha: julio de 2014.
Responsables: docentes del área de educación física – sede central
Seguimiento, evaluación y planeación de la actividad: enero de 2014 y
durante el año escolar.
133
ACTIVIDAD TRES
Jornada lúdica recreativa con estudiantes y docentes
La expresión rítmica se trabajará en tiempo libre de acuerdo a la necesidad durante
el año escolar.
Coordinación: Docentes área educación física.
Integrantes del equipo: Docentes área educación física
Objetivo de la actividad: formar a los estudiantes en fundamentación en
expresión rítmica.
Acciones ó tareas a desarrollar:
- motivación.
- inducción.
- permisos.
- financiamiento.
- espacios.
Recursos: sonido, pitos, trajes típicos para danzas.
Fecha: durante el año lectivo.
Seguimiento, evaluación y planeación de la actividad: Enero 2014 hasta
finalizar el año lectivo.
Indicador: selección del grupo a trabajar, asistencia, disciplina, rendimiento,
responsabilidad.
134
ACTIVIDAD CUATRO
Entrenamiento deportivo
Objetivos
Objetivos Generales
 Concientizar a los estudiantes deportistas sobre la importancia de la practica
deportiva y su entrenamiento programado- planeada, en la búsqueda de
resultados positivos en bien personal y por ende el de la institución
 Valorar la practica del baloncesto, fútbol sala y voleibol como medio de
conservación de la salud, facilitando a los estudiantes del ITSIM, la
participación en eventos de carácter municipal, departamental y nacional.
 Por medio de un proceso metodológico, adaptado a cada uno de los
deportistas y cada disciplina, favorecer el mejoramiento e incremento de las
capacidades físicas, técnicas y tácticas que conllevan a un mejor rendimiento
deportivo.
 Despertar el interés por la participación activa en eventos deportivos ínter
colegiados de acuerdo a sus posibilidades.
 Fomentar el desarrollo de la colaboración e integración con otras instituciones
educativas del municipio, departamento y Nación.
2.2
Objetivos Específicos
 Contribuir al desarrollo de las capacidades físicas que influyen directamente en
la practica del baloncesto, fútbol sala y voleibol.
 Favorecer el desarrollo de la fuerza de voluntad y compañerismo de los
estudiantes deportistas del ITSIM.
 Fomentar la practica del baloncesto, fútbol sala y voleibol en estudiantes
deportistas con conocimiento y una correcta aplicación en el juego y la
competencia.
135
 Profundizar el aprendizaje de fundamentos técnicos tácticos del baloncesto,
fútbol sala y voleibol logrando aplicarlos en la competencia.
 A través de la práctica del baloncesto, fútbol sala y voleibol, favorecer en el
seleccionado de la institución el desarrollo de un criterio de alta competencia y
su formación integral.
Acciones:
- motivación.
- inducción.
- convocatoria
- selección.
- entrenamiento.
Recursos: balones, conos, pitos, cronómetros, hidratación, uniformes, transporte,
refrigerio.
Fecha: a partir del 25 de enero y durante el año lectivo.
Responsables: área de educación física – sede central – y entrenadores.
Seguimiento: seguimiento, evaluación y planeación de la actividad: desde el
25 de enero 2014 hasta finalizar el año lectivo.
ACTIVIDAD CINCO
PREPARACION SELECCIÓN DE DOCENTES PARTICIPACION ENCUENTRO NACIONAL
DE TECNICOS INDUSTRIALES.
Coordinación: Docentes área educación física.
Integrantes del equipo: Docentes área educación física
Objetivo de la actividad: PREPARAR DOCENTES PARTICIPACION DEPORTIVA.
Acciones ó tareas a desarrollar:
- motivación.
- inducción.
136
-
permisos.
financiamiento.
espacios.
Recursos: Canchas, Balones Y Uniformes
Fecha: durante el año lectivo.
Seguimiento, evaluación y planeación de la actividad: Enero 2014 hasta
finalizar el año lectivo.
Indicador: selección del grupo a trabajar, asistencia, disciplina, rendimiento,
responsabilidad.
137