1. Deportes

TABLAS EVALUACIÓN APTITUD FÍSICA O.P.P PROCESO ADMISIÓN 2015
Tabla 4
Test de Naveta
OPP
Varones
Periodo
2,0
2,5
3,0
3,5
4,0
4,5
5,0
5,5
6,0
6,5
7,0
7,5
8,0
8,5
9,0
Nota
1,0
1,5
2,0
2,5
3,0
3,3
3,5
3,8
4,0
4,5
5,0
5,5
6,0
6,5
7,0
Tabla 4
Test de Naveta
OPP
Damas
Nivel Funcional
Muy Malo
Muy Malo
Malo
Malo
Deficiente
Deficiente
Suficiente
Suficiente
Aceptable
70%
Regular
Bueno
Muy Bueno
Excelente
Muy Bueno
Excelente
Periodo
1,0
1,5
2,0
2,5
3,0
3,5
4,0
4,5
5,0
5,5
6,0
6,5
7,0
Nota
1,0
1,5
2,0
2,5
3,0
3,3
3,5
3,8
4,0
5,0
6,0
6,5
7,0
Nivel Funcional
Malo
Malo
Deficiente
Deficiente
Suficiente
Suficiente
Aceptable
Regular
Bueno
70%
Bueno
Muy Bueno
Muy Bueno
Excelente
Tabla 5
ABDOMINALES
Resistencia Muscular Localizada
OPP
Varones
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
1
1,5
1,6
1,7
1,8
1,9
2
2,1
2,2
2,3
2,4
2,5
2,6
2,7
2,8
2,9
3
3,1
3,2
3,6
3,8
4
4,5
4,8
5
5,2
5,4
5,6
5,8
5,9
6
6,2
6,4
6,6
6,8
6,9
7
Muy Malo
Muy Malo
Muy Malo
Muy Malo
Muy Malo
Muy Malo
Muy Malo
Malo
Malo
Malo
Malo
Malo
Malo
Malo
Deficiente
Deficiente
Deficiente
Deficiente
Deficiente
Deficiente
Deficiente
Suficiente
Suficiente
Aceptable
Aceptable
Aceptable
Regular
Regular
Regular
Regular
Bueno
Bueno
Bueno
Bueno
Bueno
Muy Bueno
Muy Bueno
Tabla 5
ABDOMINALES
Resistencia Muscular Localizada
OPP
Damas
70%
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
1,5
1,8
2
2,2
2,3
2,4
2,5
2,6
2,7
2,8
2,9
3
3,2
3,4
3,6
3,8
4
4,5
4,8
5
5,3
5,5
5,7
6
6,3
6,5
6,7
6,8
6,9
7
Muy Malo
Muy Malo
Muy Malo
Muy Malo
Muy Malo
Malo
Malo
Malo
Malo
Malo
Malo
Deficiente
Deficiente
Deficiente
Deficiente
Deficiente
Deficiente
Suficiente
Suficiente
Aceptable
Aceptable
Aceptable
Regular
Regular
Regular
Regular
Bueno
Bueno
Bueno
Muy Bueno
70%
Tabla 6
Flexibilidad General
OPP
Varones
Índice
0
0,5
1
1,5
2
2,5
3
3,5
4
4,5
5
5,5
6
6,5
7
7,5
8
8,5
9
10
Tabla 6
Flexibilidad General
OPP
Damas
Nota
Índice
1
0,9
1,4
1,9
2,4
2,9
3,4
3,9
4,4
4,9
5,4
5,9
6,4
6,9
7,4
7,9
8,4
8,9
9,9
y Mas
1,5
2,2
2,4
2,6
2,8
2,9
3
3,1
3,2
3,3
3,4
3,6
3,8
4
5,6
6
6,4
6,7
7
70%
6
6,5
7
7,5
8
8,5
9
9,5
10
10,5
11
11,5
12
12,5
13
13,5
14
14,5
15
Nota
6,9
7,4
7,9
8,4
8,9
9,4
9,9
10,4
10,9
11,4
11,9
12,4
12,9
13,4
13,9
14,4
14,9
Y Mas
1
1,5
2
3,2
3,4
3,6
3,7
3,8
3,9
4
5
5,3
5,6
5,9
6,2
6,5
6,8
7
70%
Tabla estimación pliegues cutaneos
Pectoral, Abdominal, Axilar, suprailiaco
Varones
Índice
1
12,1
15,1
17,1
19,1
21,1
23,1
12
15
17
19
21
23
40
Nota
Concepto
7
6
5
4
3
2
1
Excelente
Muy Bueno
Bueno
Aceptable
Deficiente
Malo
Muy Malo
Nota
Concepto
7
6
5
4
3
2
1
Excelente
Muy Bueno
Bueno
Aceptable
Deficiente
Malo
Muy Malo
Tricipital, Abdominal, Iliaco
Damas
Índice
1
19,1
21,1
23,1
25,1
27,1
29,1
19
21
23
25
27
29
40
Tabla
Press
Varones
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
Tabla
Press
Damas
1
1,4
1,6
1,9
2
2,2
2,3
2,5
2,6
2,7
2,9
3,0
3,3
3,5
4,0
4,5
5,0
5,5
6,0
6,5
6,6
6,7
6,8
6,9
7,0
Muy Malo
Muy Malo
Muy Malo
Muy Malo
Muy Malo
Malo
Malo
Malo
Malo
Malo
Malo
Deficiente
Deficiente
Deficiente
Suficiente
Suficiente
Suficiente
Bueno
Bueno
Bueno
Muy Bueno
Muy Bueno
Muy Bueno
Muy Bueno
Excelente
70%
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
1,5
2
2,3
2,4
2,5
2,6
2,7
2,8
2,9
3
3,1
3,2
3,3
3,4
3,5
3,6
3,7
3,8
3,9
4
4,5
5
5,5
6
6,4
6,5
6,8
6,9
7
Muy Malo
Muy Malo
Muy Malo
Muy Malo
Muy Malo
Muy Malo
Muy Malo
Muy Malo
Muy Malo
Muy Malo
Malo
Malo
Malo
Malo
Malo
Malo
Malo
Deficiente
Deficiente
Deficiente
Suficiente
Suficiente
Suficiente
Bueno
Bueno
Bueno
Muy Bueno
Muy Bueno
Muy Bueno
Excelente
70%