1. Educación

¿Cómo hablar con
tu hijo o hija sobre
su salud sexual?
“HABLA CON TUS HIJOS E HIJAS DE SEXO.
EL SILENCIO ES PEOR”
Tus hijos e hijas
quieren escucharte
Los y las jóvenes de hoy
comienzan a explorar el sexo
desde muy temprano.
influencia de los medios masivos,
la música, la presión del “coro” y a veces, la familia
afectan sus decisiones; pero la palabra de sus padres
o madres todavía es muy importante para ellos.
En una encuesta reciente casi el 40%* de los jóvenes
de la República Dominicana dijeron que les gustaría
recibir mayor información sobre el sexo por parte de
sus padres o madres. Esto significa que ellos confían
más en ti que en sus amigos.
Ellos te están esperando. Si tú no les hablas
ahora, otro lo hará. El silencio es peor.
*PSI/Gallup República Dominicana, Mayo 2004. CAP, Jóvenes de 13 a 24 años.
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¡Comienza ahora!
Puedes aprovechar cualquier
oportunidad para abrir el tema
de la salud sexual o el sexo.
Lo importante es no esperar hasta
tener “la charla”, sino hablar
abiertamente del tema
inspirándote en cosas cotidianas, por ejemplo: pregúntales
qué piensan cuando ven a una pareja actuando
sugestivamente en una telenovela o pídeles que
te expliquen lo que entienden con las letras de
una canción.
Escúchalos y presta mucha atención a lo que hacen
mostrando interés en lo que les importa. Asiste a sus
eventos deportivos, aprende un poco de las actividades
que les gustan pasando tiempo con ellos haciendo estas
actividades. De esta forma la comunicación sobre temas
sensibles fluirá naturalmente.
La comunicación con tus hijos e hijas es mucho más
fácil cuando tienes una relación estrecha con ellos y
para esto nunca es tarde.
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Tu punto de vista
Tus hijos e hijas te hacen
preguntas porque quieren saber
lo que piensas, así que no tengas
miedo de decirles tu opinión. Por
ejemplo:
Cuéntales historias de tu niñez, de experiencias
positivas o negativas que tuviste de adolescente y
lo que aprendiste de ello. Piensa en tu primer beso,
tu primer novio(a) y en tus amigos cuando eras
adolescente.
Aunque algunas actividades habrán cambiado, la mayoría
aún las tenemos hoy día. Lo más probable es que tu hijo
o hija este pasando por lo mismo que tú cuando tenías
esa edad.
Utiliza tus experiencias positivas para crear el puente que
te llevará a la confianza de hablar con tus hijos e hijas
de estos temas.
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Preguntas que
tus hijos e hijas
más quieren discutir
¿Recuerdas todas las preguntas
que tenías sobre el sexo cuando
eras un adolescente? Ellos
también tienen las mismas dudas. Por ejemplo:
• ¿Cómo sé si estoy enamorado(a)?
• ¿Las relaciones sexuales fortalecen la relación
con mi novio(a)?
• ¿Cómo sé si estoy listo(a) para tener relaciones
sexuales?
• ¿Debería esperar hasta que esté casada(o)?
• ¿Tener relaciones sexuales me hará más popular
en la escuela?
• ¿Cómo le explico a mi novio(a) que no quiero tener
relaciones con él(ella) sin dañar mi relación?
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• ¿Qué es un condón y cómo se usa? ¿Qué efecto
tiene en mi cuerpo?
• ¿Cuáles son los riesgos de tener relaciones sexuales?
• ¿Puedo salir embarazada la primera vez?
• ¿Podría contraer el VIH?
• ¿Cuáles otras enfermedades pueden ser transmitidas
por tener relaciones sexuales?
Recuerda, el hecho de que tus hijos e hijas tengan estas
dudas no quiere decir que están participando en una
relación sexual. Las preguntas son una parte normal de
la adolescencia.
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Su futuro depende
de la comunicación
de HOY
Los y las adolescentes que
estudian y tienen planes de seguir adelante con su
educación, al igual que los que se comunican con sus
familiares, tienen mucho más probabilidades de tener
éxito en sus vidas.
Ayuda a tus hijos e hijas a determinar lo que quieren
hacer en el futuro. Explícales que ser padre o madre a
temprana edad o tener una infección de transmisión
sexual pone en peligro su futuro. Fomenta las actividades
extracurriculares como: el deporte, las artes o el servicio
comunitario como manera de adquirir las herramientas
necesarias para triunfar.
Presta atención a lo que están haciendo en la escuela
asegurándote de saber dónde están después de la
escuela, qué hacen y qué quieren hacer. Si tienen
problemas habla con sus profesores, trata de encontrar
la razón. No los culpes; aliéntalos a enfocarse y trata de
ayudarlos como puedas. Fomenta conversaciones sobre
sus sueños, deseos y preocupaciones. Ayúdalos a pensar
en su futuro. ¡El futuro de tus hijos e hijas está en tus
manos!
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El abuso sexual
En una encuesta a pacientes de
clínicas de Profamilia se encontró
que el 95%* de los casos de
abusos infantil fueron cometidos por alguien familiar. Otro
estudio realizado con estudiantes universitarios demostró
que entre 30 y 40%** de los participantes han sufrido
algún tipo de abuso sexual. Si queremos parar esta
violencia el primer paso es la comunicación con nuestros
hijos e hijas.
• Hazles saber que este tipo de abuso existe y que
e s a l g o q u e n o t i e n e n p o r q u é t o l e ra r.
• Diles que si alguna vez les pasa algo que los haga
sentir incómodos tienen que decírtelo
inmediatamente.
• Muestra una actitud de interés, de ti depende que
tus hijos e hijas se sientan en confianza de discutir
contigo las cosas que les pasan.
• Diles que una violación es un crimen grave, que la
ley castiga esta acción y quien la comete les hace
daño y por consiguiente hay que detenerlo, aunque
éste(a) sea su novio(a) o pariente.
• Asegúrate de que sus relaciones sean sanas.
* Basta! marzo, 2002, Federación Internacional de Planificación de la Familia Región Hemisferio Occidental, Sto.Dgo., Rep. Dom.
** Instituto de la Familia Santo Domingo.
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Recuerda: Pensar en
la sexualidad es natural
Que tus hijos e hijas sean jóvenes
no quiere decir que no puedan
enamorarse o sentir un interés por
la sexualidad.
Estos sentimientos son reales y fuertes, por lo tanto
los padres y madres tenemos que enseñarles a
nuestros hijos e hijas a manejar los sentimientos de
manera responsable.
Debemos criar a nuestros hijos e hijas de manera abierta
y cálida. Enseñarles que el sexo no es algo malo, sino
algo que es natural y placentero, siempre y cuando estén
realmente listos para asumir las responsabilidades
que conlleva.
Es importante establecer una relación abierta y
honesta con tus hijos e hijas desde temprano, respetar
sus opiniones y deseos; pero también enseñarles
la realidad de nuestro mundo.
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Si quieres más información sobre salud
sexual y reproductiva, ITS/VIH/SIDA o
simplemente necesitas apoyo con algún
tema mencionado aquí, llámanos al
809-541-4400 o al 1-809-200-1170
desde el interior sin cargos.
unicef