OBJETIVOS • Potenciando el aspecto psicológico para afrontar global y debidamente el problema y • Ayudar a la mujer a superar sus miedos reforzando su autoestima, valía y propio reconocimiento. • Que la mujer aprenda a mirar a los ojos y decir “NO”, “NO Y NO” Y “HE DICHO QUE NO” y sea firme y contundente en el “NO” y firme y contundente en la “ACCIÓN DEFENSIVA” • Promover una autonomía personal física y mental en métodos de autodefensa y evasión mediante una información y formación adecuadas en esta área. que la mujer sea capaz de tomar decisiones y actuar. • Apoyando y reforzando las cualidades de mujer: inteligencia e intuición, frialdad, actitud y firmeza, manejo de situaciones… • Enseñando a la mujer estrategias de prevención y análisis de situaciones de riesgo así como a valorar opciones disponibles, decidir y actuar • Facilitando el saber hacer y bagaje técnico apropiado y utilizando, como norma, recursos físicos simples, útiles y prácticos. • Dotar a la mujer de poder y medios para prevenir, evaluar, actuar, enfrentarse, en su caso, y salir indemne ante situaciones de ¿Miedos, inseguridad física o psíquica, necesidad de proteger a terceros…? riesgo físico. • Ofrecer conocimiento y práctica en la prevención y detección de la V.G. CONTENIDO DE NUESTRA DEFENSA PERSONAL PARA LA MUJER • Apoyar en aquellas situaciones en las que la violencia de género ya está instalada, ofrecer información y apoyo y enseñar formas de protegerse tratando, prioritariamente, de evadirse, evitar ser herida, salir ilesa y refugiarse o huir. • Promover la utilización de los cauces legales de protección y denuncia. ¿CÓMO LOS LOGRAMOS? • Facilitando información y conocimientos y promoviendo actitud mental y postural. • Nuestra DPM abarca aspectos: • Psicológicos (sin sometimiento y con capacidad para toma de decisiones), • Legales (con conocimiento básico de nuestro ordenamiento jurídico), • Estratégicos (con evaluación del conflicto y toma de decisión correcta), • Físicos (relacionados con habilidades personales y técnica defensiva) • De Prevención… ¿A QUIÉN VA DIRIGIDO EL PROGRAMA DE D.P.M.? • A mujeres que demandan la actividad como opción deportiva y, o, para reforzar su propia seguridad • A mujeres con miedos o que deseen mejorar su autoconfianza y propia estima. • A mujeres en riesgo de agresión física • A mujeres interesadas en la prevención de la violencia de género • A mujeres expuestas, o que ya han sufrido o sufren violencia de género • Es bien importante resaltar que la defensa personal para la mujer no entra en contradicción, ni competencia, con otras intervenciones terapéuticas o sociales, que afecten a mujeres en relación a la V.G. • Larga e inmejorable trayectoria en la formación de Profesores en distintas disciplinas marciales, todas ellas relacionadas con la Defensa Personal. • La Federación que justificó, avaló y patentó el nombre de DEFENSA PERSONAL ante el C.S.D. consiguiendo respaldo y titulación. • La Federación deportiva de Artes Marciales con mayor prestigio en España y con mayor número de afiliados. • LA FEDERACIÓN CREADORA DEL MEJOR, MÁS FORMATIVO, MÁS COMPLETO, Y MAS PROGRESIVO SISTEMA Y PROGRAMA DE DEFENSA PERSONAL EN ESPAÑA NUESTRA D.P.M. OFRECE: • Formación y conocimiento, saber qué hacer y cómo hacerlo • Desarrollo técnico y mental que permitirá prever, evaluar, anticiparse, tomar decisiones y actuar en su caso • Un desarrollo de habilidades y recursos físicos simples, útiles y prácticos. Real Federación Española de Judo y Deportes Asociados c/ Ferraz, 16, 7º Izda.- 28008 MADRID – Tel.- 91 541 15 36 – 91 559 48 76 - - [email protected] - www.rfejudo.com Federación autonómica: Club: