1. Ciencia

TRABAJOS
2º ESO
IES PARACUELLOS
2014/15
1. TRABAJO SOBRE El CALENTAMIENTO
2º ESO
1. Busca en el INTERNET tres definiciones diferentes de la palabra “calentamiento”.
2. Explica el porqué de un calentamiento relacionado con las actividades físicodeportivas.
3. Dibuja o explica los ejercicios y actividades de calentamiento que realizarías antes
de iniciar una actividad físico-deportiva: de carrera, de estiramiento y/o flexibilidad,
coordinación y de velocidad.
2. TRABAJO SOBRE LA CONDICIÓN FÍSICA
2º ESO
1. Busca en internet o en algún libro específico una clasificación de las cualidades
físicas.
2. Explica cómo es tu condición física actualmente y los motivos que la explican.
3. Dibuja o explica dos ejercicios y actividades de cada tipo de resistencia.
4. Dibuja o explica dos ejercicios y actividades de cada tipo de fuerza.
5. Dibuja o explica dos ejercicios y actividades de cada tipo de velocidad.
6. Dibuja o explica dos ejercicios y actividades de cada tipo de movilidad articular.
7. Diseña una sesión de entrenamiento para mejorar tus cualidades físicas.
3. TRABAJO SOBRE LOS TEST (pruebas) DE CONDICIÓN FÍSICA
2º DE ESO
1. Utiliza el libro de texto y realiza una clasificación de las cualidades físicas.
2. Determina qué cualidades físicas (por ejemplo, qué tipo de resistencia, de fuerza, de
velocidad, etc.) se valoran a través las siguientes pruebas o test de condición física:
a.
b.
c.
d.
e.
f.
3.
Salto con los pies juntos
Flexibilidad
Abdominales
40 metros
1000 metros.
Lanzamiento de balón medicinal
Interpreta esta gráfica sobre la condición física (fuerza, resistencia, flexibilidad y
velocidad) de un deportista y determina para qué deporte crees que se entrena.
10--
0 -Flexibilidad
Lanzamiento
Salto
40m.
1000m.
Abdominales
IES Paracuellos: Departamento de Educación Física
4. TRABAJO SOBRE LAS ACTIVIDADES DE EXPRESIÓN
CORPORAL Y RITMO
2º ESO
1. Busca información sobre el origen de la capoeira.
2. Consulta el diccionario y define la “Expresión corporal”.
3. Investiga los aspectos comunes entre la capoeira y la expresión corporal.
4. Busca en internet diez fotografías sobre la capoeira.
5. Escribe un “pie de foto” en cada una de ellas.
5. TRABAJO SOBRE LOS JUEGOS Y DEPORTES TRADICIONALES
2º ESO
1. Busca información y explica que significan los conceptos de multiculturalidad e
interculturalidad.
2. Nombra y describe las reglas de dos juegos tradicionales de originales de Asia.
3. Nombra y describe las reglas de dos juegos tradicionales de originales de África.
4. Nombra y describe las reglas de dos juegos tradicionales de originales de Oceanía.
5. Nombra y describe las reglas de dos juegos tradicionales de América.
6. TRABAJO DEPORTES INDIVIDUALES: habilidades gimnásticas
2º ESO: HABILIDADES GIMNÁSTICAS DE SUELO Y SALTO
1. Resume los antecedentes de la historia de la gimnasia deportiva.
2. Explica el desarrollo de la gimnasia deportiva en los Juegos Olímpicos modernos.
3. Describe en qué consiste las modalidades de “ejercicios de suelo y de salto” en este
deporte.
4. Dibuja los siguientes ejercicios de suelo:
5. Voltereta hacia delante agrupada
6. Voltereta hacia delante con piernas abiertas
7. Voltereta hacia detrás agrupada
8. Voltereta hacia detrás con piernas abiertas
9. Rueda lateral
10. Rondada
11. Equilibrio invertido de manos.
12. Equilibrio invertido de cabeza
13. Quinta
5. Dibuja los siguientes ejercicios de salto:
a. Salto piernas abiertas
b. Entremanos
c. Torera
d. Salto del león o voltereta lanzada
e. Paloma de manos
IES Paracuellos: Departamento de Educación Física
f. Paloma de cabeza
g. Mortal hacia delante
7. TRABAJO EDUCACIÓN FÍSICA: Fútbol
(2º ESO)
El trabajo consiste en ver youtuve el primer tiempo del partido de fútbol sala de la final de
campeonato del mundo entre las selecciones de España y Brasil y realizar una estadística del
equipo español sobre los siguientes aspectos de reglamento, de la técnica de los jugadores y de
la táctica del equipo.
https://www.youtube.com/watch?v=2Z13_PIQVfE
DATOS PREVIOS:
1. Nombre de los equipos.
2. Día y horario de celebración del partido.
DATOS REGLAMENTARIOS: contabilizar los siguientes aspectos reglamentarios del equipo
de España durante el primer tiempo:
1. Nº de saques de banda
2. Nº de faltas
3. Nº de penaltis
4. Nº de saques de portería
5. Nº de saques de córner
DATOS DE TÉCNICA DE LOS JUGADORES: contabilizar los siguientes aspectos técnicos
del equipo de España durante el primer tiempo:
1. Nº de pases realizados
2. Nº de controles de balón
3. Nº de lanzamientos a portería
4. Nº de goles
5. Nº de paradas del portero
EJEMPLO
Acciones
Técnicas/reglamentarias
Número de veces
Saques de banda
xxxxxxxxxxxxxxxx
Controles de balón ……
………
…
Total
16
..
..
%Porcentaje
del total
35%
DATOS TÁCTICOS EN DEFENSA Y EN ATAQUE.
1. Explica cómo realizaron sus funciones los porteros, los defensas y los delanteros del
equipo analizado.
IES Paracuellos: Departamento de Educación Física
8. TRABAJO SOBRE LAS ACTIVIDADES EN LA NATURALEZA
2º ESO: EL MOUNTAIN-BIKE
Define los siguientes términos
relacionados con las actividades de BTT
Cambio
Pedal
Presión de inflado
Pedaleo
Desarrollo
Cadencia
Dibuja los siguientes materiales
relacionados con las actividades de BTT
Casco
Culotte
Maillot
Guantes
Parche
Bomba de inflado
NOTA: EN TODOS LOS TRABAJOS ES OBLIGATORIO CITAR LAS FUENTES
UTILIZADAS PARA OBTENER LA INFORMACIÓN (INTERNET, LIBROS,
ETC.) INDICANDO EL AUTOR, EL TÍTULO DEL LIBRO O DEL ARTÍCULO,
LA EDITORIAL Y/O LA PÁGINA WEB CONSULTADOS. LOS TRABAJOS SE
PUEDEN PRESENTAR “ESCRITOS A MANO”, A MODO DE ESQUEMA O
MAPA CONCEPTUAL Y EN LOS FORMATOS DIGITALES POWER-POINT O
PIZARRA DIGITAL, DE TAL MODO QUE SI QUE INCLUYAN TEXTOS
COPIADOS LITERALMENTE NO SERÁN VÁLIDOS.
0. TRABAJO SOBRE VALORES, ACTITUDES Y NORMAS
REALIZAR UN RESUMEN DE LOS SIGUIENTES LIBROS
1º ESO: “Cuentos y leyendas de los Juegos Olímpicos”. Gilles Massardier.
Editorial: Anaya.
2º ESO: “Cuentos y leyendas de los Juegos de Olimpia”. Brigitte Évano. Editorial:
Anaya.
3º ESO: “Más rápido, más alto, más fuerte”. Mª Isabel Molina. Editorial: Alfaguara
juvenil.
4º ESO: “La vida sobre ruedas”: Miguel Delibes. Editorial Cuatrovientos.
IES Paracuellos: Departamento de Educación Física