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FEDERACIÓN DE ATLETISMO
DE LA REGIÓN DE MURCIA
(ENTIDAD DE UTILIDAD PÚBLICA)
CIRCULAR 145/16
2 de noviembre de 2016
JORNADA DE TECNIFICACIÓN DEPORTIVA FAMU
SECTOR MEDIO FONDO, FONDO, CROSS Y OBSTÁCULOS
Por medio de la presente se convoca a todos los atletas relacionados, a la JORNADA de
ENTRENAMIENTO MATUTINO, prevista por los técnicos del sector y dirigida a los atletas que se
encuentran en seguimiento y dentro del programa de tecnificación.
Día: SÁBADO 5 de NOVIEMBRE
Lugar: Pista Atletismo Murcia “Monte Romero”
Hora: 10:00h.
Actividades: Entrenamiento técnico.
Objetivo: Análisis mecánica de carrera y correcciones de patrón motor.
DESCRIPCIÓN:
10:00 horas. Entrenamiento compuesto por: calentamiento, trabajos propioceptivos, carrera
continua, Técnica carrera analítica, interval 100 metros de aplicación técnica + vuelta a la calma.
12:45 horas. Hora estimada finalización.
Atletas convocados para el entrenamiento:
Atletas de Formación Menores: 5 primeros atletas del ranking infantil (año 2003 y menores) en
Pista al Aire libre.
Atletas programa tecnificación Niveles 1 y 2.
Todo aquel entrenador con licencia FAMU interesado podrá asistir a la jornada, de hecho están
todos especialmente invitados.
NIVEL 1
LAURA PUCHE SORIANO
MOHAMED KATIR
MARIANO GARCÍA GARCÍA
ALEJANDRO ORTUÑO MUÑOZ
NIVEL 2
Carolina García Pérez
Natalia Martínez Allende
Irene Martínez Padilla
David Vázquez Rodríguez
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NIVEL 3
JOSÉ ANTONIO ALCARAZ PÉREZ
JOSÉ ABEL CANO PALLARES
ALBERTO GONZÁLEZ CONESA
ANTONIO MARTÍNEZ ARDIL
LAURA NICOLÁS MORENO
FORMACIÓN MENORES
WERKU LOPEZ LOPEZ
WENDE LOPEZ LOPEZ
ILYAS BOUYAKNIFEN
DANIEL BUDESCA LÓPEZ
WALID KERBOUB
ANDRÉS PALMA ORTIZ
AHMED TOURABI
ÁLVARO GARZO CHUMILLA
SAMUEL CUENCA GARCÍA
ACHRAF HASSOUNI
JAIME RUIZ MORALES
ANA MARÍA AVELLANEDA GOMEZ
PAULA RIVAS CARRILERO
MARIA FELICIDAD CONESA ARROYO
ANGELA BELLIDO SOLANO
VALERIA FERNANDEZ OCAMPO
CLAUDIA MATIA MARTÍNEZ
ELENA LIAÑO RENGEL
BLANCA CONESA ZAMORA
SOUAD EL ARROUJI
OUISSANE FRYHAH
ANA MARÍA MONTIEL PIÑERA
CARMEN MARTINEZ GIL
ARANCHA BELCHÍ CERÓN
Confirmación de asistencia al correo [email protected]. Tanto entrenadores como atletas.
Vicente Ávila Gandía
Responsable Técnico de Área Medio/Fondo, Fondo, Cross y Obstáculos
Vº Bº
Patricia Paz Meizoso
Dirección Técnica FAMU
696069688 – [email protected]
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