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Empieza tu día!
DESAYUNOS
SANDWICH
OMELETTE
Pan integral o Baguel
SALMÓN
con cebolla morada, queso crema y
57$
alcaparras…………….........................
......
JAMÓN
Jamón de pavo o pierna,
verduras mayonesa y mostaza….
57$
ATÚN
Verduras mayonesa light y
mostaza………………………..............
..........
57$
HUEVO
Revuelto, claras o
estrellado………………………………
…..........
50$
Claras o completos o estrellados
Ingredientes: Jamón de pierna,
jamón de pavo, champiñones,
espinaca, cebolla,
jitomate, chile
serrano y queso
35$
YOGURT Y FRUTA
Yogurt con granola……............ 20$
30$
Yogurt con granola y fruta…
Vaso de frutas…….......................20$
1
Escoge tú PROTEÍNA
1
Escoge tú PROTEÍNA
Pechuga de Pollo
100 GR 150GR
Plancha
Empanizado
40
50$
Empanizado de Quínoa
46
56$
Filete de Res
60
82$
Salmón
48
70$
Lunes y Miércoles
Pescado Blanco
Plancha
Empanizado
50$
55
73$
35
45$
52
73$
Martes
Atún
Sellado ó
Con ajonjolí
40
Jueves
Lomo
Viernes
Camarones
2 3 4 5
Complementa tú plato
2 3 4 5
Complementa tú plato
2 Verduras
1/2 taza
Verduras al vapor….………… 7
Puré de brócoli………………… 8
Puré de papa……………...……. 8
Calabazas rellenas…………..
1 taza
12$
13$
13$
Por pieza
9$
Grasas
5
3 Cereales
1/2taza 1 taza
7
11$
Arroz………………………………....
11
16$
Quínoa………………………….......
7
11$
Pasta…………………………….......
1 pieza
8$
Pan Pita………………….............
Tortilla de maíz……………... 3 piezas 4$
4 Leguminosas
1/2 taza 1 taza
6
Frijoles……………………………….
Lentejas…………………………….6
Frijol de Soya…………………. 6
11$
11$
11$
1/4 Pza 1/2 Pza
Aguacate…....................
4.50
9$
1/4taza 1/2 taza
Guacamole….................
Semillas
Aderezo, Vinagreta, Salsa
7
15$
Preprara tú ensalada
Preprara tú ensalada
Base
Mix de lechugas
Espinacas
ADEREZO
Yogurt Hierbabuena
Ranch
Caesar
Vinagreta
Ingredientes (3)
Cebolla morada
Zanahoria
Jitomates
Champiñones
Pepino
Chicharos
Pimientos
Tomates
Manzana
Fruta de temporada
Nueces
Almendras
Semillas
Pasta
Queso
75$
Pide ingredientes extras con un costo extra.