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CUADRANTE DE CLASES COLECTIVAS
JUNIO 2016
POLIDEPORTIVO MUNICIPAL DE MORALZARZAL
LUNES
Inicio Aula 1 Aula 2 Ciclo
MARTES
Gym Aula 1 Aula 2 Ciclo
MIERCOLES
JUEVES
Gym Aula 1 Aula 2 Ciclo
Gym Aula 1 Aula 2 Ciclo
CICLO
GYM.P CICLO
VIERNES
SABADO
Gym Aula 1 Aula 2 Ciclo
Gym Aula 1 Aula 2 Ciclo
09,30
CARDIO
10,00 BOX
CICLO
B.T.
GYM.P CICLO
BAILE
ACT.
Gym
CICLO
CICLO
10,30
GAP
BALANCE
BAILE
ACT.
CICLO
11,00
MUSC
GAP
CICLO
MUSC
GYM.P
B.T.
MUSC
MUSC
GYM.P
MUSC
MUSC
11,30
12,00
12,30
13,00
16,00
16,30
17,00
LEYENDA
TRAIN.
EXP.
17,30
TRAIN.
EXP.
TRAIN.
EXP.
MUSC
TRAIN.
EXP.
CICLO
18,00
BALANCE
GYM.P
GYM.P
18,30
B.T.
B.T.
GYM.P
19,00
GYM.P CICLO
MUSC
MUSC
B.T.
19,30
20,30
FCT
21,00
21,30
POWER
YOGA
CICLO
RUNNERS
CICLO
MUSC
POWER
BAILE YOGA
ACT.
CICLO
MUSC
RUN
GYM.P CICLO
GAP
BAILE
ACT.
GAP
MUSC CARDIO
B.T. GYM.P CICLO
BOX
GYM.P CICLO
GAP
20,00
FCT
GYM.P
BAILE
ACT.
RUNNERS
CICLO
CICLO
Musculación
(horario con monitor)
Ciclo
(ciclismo indoor)
Balance
(combinado de pilates-yoga)
Body Tonic
(tonificación general)
G.A.P.
(glúteo, abdominal y pierna)
Runners
(carrera aeróbica exterior)
GYM.P
Gym Pilates
STEP
Step
(pilates colectivo)
(aeróbico con steps)
AEROTONO Aerotono
(tonificación aeróbica)
TRAIN.
EXP.
FCT
Trainning Express
(tonificación express)
Functional Cardio Trainning
(entrenamiento aeróbico funcional)
Este cuadrante puede sufrir modificaciones en función de la demanda existente