1. Food

MENÚ ESCOLAR CURSO 2014-2015
SERVICIO DE CATERING DE RESTAURANTE CASA ORENES
SEMANA
Lunes
Martes
Miércoles
Jueves
Viernes
1ª
ESPIRALES CON QUESO Y TOMATE
ENSALADA CON YORK DE PAVO
PAN INTEGRAL & FRUTA NATURAL
LENTEJAS ESTOFADAS
LOMO ADOBADO CON ENSALADA
PAN BLANCO & FRUTA NATURAL
GUISO DE POLLO CON PATATAS
ENSALADA CON QUESO
PAN BLANCO & FRUTA NATURAL
ARROZ A LA CUBANA
SALCHICHAS CON ENSALADA
PAN BLANCO & FRUTA NATURAL
GARBANZOS CON HIERBA BUENA
MERLUZA Y ENSALADA
PAN BLANCO & YOGUR
Kcal 762 prot 17% gluc 50% lip 32%
Kcal 879 prot 21% gluc 55% lip 28%
Kcal 646 prot 16% gluc 48% lip 35%
Kcal 787 prot 13% gluc 47% lip 40%
Kcal 750 prot 19% gluc 51% lip 30%
MACARRONES CON ATÚN Y TOMATE
ENSALADA CON YORK
PAN INTEGRAL & FRUTA NATURAL
Kcal 675 prot 15% gluc 61% lip 25%
ALUBIAS CON CHORIZO
SARDINILLAS Y ENSALADA
PAN BLANCO & FRUTA NATURAL
Kcal 872 prot 19% gluc 56% lip 25%
ARROZ CON POLLO
ENSALADA CON QUESITO
PAN BLANCO & FRUTA NATURAL
Kcal 740prot 13% gluc 49% lip 38%
CREMA DE CALABACÍN
TORTILLA Y ENSALADA DE ESPIRALES
PAN BLANCO & FRUTA NATURAL
Kcal 648 prot 15% gluc 60% lip 25%
COCIDO MURCIANO
ENSALADA CON QUESO
PAN BLANCO & YOGUR
kcal 739 prot 15% gluc 55% lip 30%
3ª
ESPAGUETIS CON CARNE Y TOMATE
ENSALADA CON QUESO FRESCO
PAN INTEGRAL & FRUTA NATURAL
Kcal 717 prot 17% gluc 55% lip 28%
LENTEJAS ESTOFADAS
PECHUGA DE POLLO CON ENSALADA
PAN BLANCO & FRUTA NATURAL
Kcal 867 prot 20% gluc 53% lip 27%
SOPA DE FIDEOS
ASADO DE MERLUZA Y ENSALADA
PAN BLANCO& FRUTA NATURAL
Kcal 856 prot 17% gluc 51% lip 33%
GUISO DE TERNERA CON PATATAS
ENSALADA CON QUESO
PAN BLANCO & FRUTA NATURAL
Kcal 658 prot 16% gluc 49% lip 35%
ARROZ CON MAGRA Y VERDURAS
ENSALADA CON YORK
PAN BLANCO & YOGUR
Kcal 705 prot 15% gluc 52% lip 32%
4ª
ESPIRALES CON TOMATE Y QUESO
ENSALADA CON YORK DE PAVO
PAN INTEGRAL & FRUTA NATURAL
ARROZ Y POLLO
ENSALADA CON QUESITO
PAN BLANCO & FRUTA NATURAL
Kcal 857 prot 17% gluc 58% lip 25%
5ª
MACARRONES CON ATÚN Y TOMATE
ENSALADA CON YORK
PAN INTEGRAL & FRUTA NATURAL
Kcal 675 prot 15% gluc 61% lip 25%
2ª
6ª
GUISO DE PESCADO CON PATATAS
ENSALADA Y JAMON YORK
PAN BLANCO & FRUTA NATURAL
ALUBIAS ESTOFADAS
LOMO ADOBADO CON ENSALADA
PAN BLANCO & YOGUR
Kcal 775 prot 13% gluc 50% lip 35%
POTAJE DE GARBANZOS CON
ESPINACAS
TORTILLA CON ENSALADA
PAN BLANCO & FRUTA NATURAL
Kcal 814 prot 16% gluc 52% lip 33%
Kcal 638 prot 17% gluc 56% lip 27%
Kcal 849 prot 20% gluc 54% lip 27%
LENTEJAS ESTOFADAS
T0RTILLA CON ENSALADA
PAN BLANCO & FRUTA NATURAL
Kcal 796 prot 16% gluc 59% lip 26%
ARROZ A LA CUBANA
SALCHICHA Y ENSALADA
PAN BLANCO & FRUTA NATURAL
Kcal 787 prot 13% gluc 47% lip 40%
GARBANZOS CON HIERBABUENA
PALITOS DE MERLUZA CON ENSALADA
PAN BLANCO & FRUTA NATURAL
Kcal 755 prot 15% gluc 60% lip 25%
GUISO DE POLLO
ENSALADA CON QUESO
PAN BLANCO & YOGUR
Kcal 658 prot 16% gluc 49% lip 35%
MACARRONES CON CARNE Y TOMATE
ENSALADA CON QUESO FRESCO
PAN INTEGRAL & FRUTA NATURAL
ALUBIAS CON CHORIZO
ENSALADA CON YORK DE PAVO
PAN BLANCO & FRUTA NATURAL
PURE DE VERDURAS CON PATATAS
MUSLITOS DE POLLO CON ENSALADA
PAN BLANCO & FRUTA NATURAL
POTAJE DE ACELGAS CON HUEVO
PESCADO AL HORNO CON ENSALADA
PAN BLANCO & FRUTA NATURAL
SOPA DE FIDEOS
PECHUGA DE POLLO Y ENSALADA
PAN BLANCO & YOGUR
Kcal 707 prot 17% gluc 58% lip 25%
Kcal 772 prot 19% gluc 57% lip 24%
Kcal 717 prot 13% gluc 52% lip 25%
Kcal 634 prot 18% gluc 50% lip 33%
Kcal 809 prot 18% gluc 61% lip 23%
NOVIEMBRE
L
M X
J
V
27
28
29
30
31
L
1
DICIEMBRE
M X
J
L
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2
1
2
3
4
5
6
7
9
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3
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20
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29
30
L
MARZO
M X
J
L
ABRIL
M X
J
V
1
2
3
4
5
2
3
4
5
V
6
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ENERO
M X
J
V
1
2
3
4
L
FEBRERO
M X
J
V
1
5
6
7
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2
3
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5
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23
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L
JUNIO
M X
J
L
MAYO
M X
J
V
1
2
3
6
7
8
9
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12
4
5
6
7
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13
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19
11
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25
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28
29
30
31
Consultar con el Centro Educativo si los días con un círculo rojo son lectivos
V
1
2
3
4
5
6
7
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9
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29
30
CENAS RECOMENDADAS
SEMANA
Lunes
Martes
Miércoles
Jueves
Viernes
1ª
SALMON AL HORNO CON VERDURAS
ASADAS
PAN BLANCO & FRUTA
TORTILLA DE PATATAS CON TOMATE
RALLADO
PAN BLANCO & FRUTA
CREMA DE CALABAZA
CROQUETAS DE JAMON CASERAS
PAN BLANCO & FRUTA
LOMITOS A LA PLANCHA CON
ZANAHORIA Y PATATA HERVIDA
PAN BLANCO & FRUTA
ARROZ SALCLTEADO CON VERDURAS Y
SALCHICHAS
PAN INTEGRAL & FRUTA
2ª
ENSALADA
BOQUERONES REBOZADOS
PAN BLANCO & FRUTA
ENSALADA DE TOMATE
TORTILLA DE BERENGENA
PAN BLANCO & FRUTA
PATATA COCIDA CON HUEVO DURO
CABALLA Y TOMATE
PAN BLANCO & FRUTA
SOPA DE LETRAS CON POLLO Y
VERDURAS
PAN BLANCO & FRUTA
ENSALADA
TERNERA A LA PLANCHA CON PATATAS
A LO POBRE
PAN INTEGRAL & FRUTA
3ª
CREMA DE VERDURAS
CABALLITAS CON TOMATE PARTIDO
PAN BLANCO & FRUTA
ENSALADA DE LACITOS
PAN BLANCO & FRUTA
HAMBURGUESA CASERA CON LECHUGA
Y TOMATE
PAN BLANCO & FRUTA
MERLUZA A LA ROMANA CON
ENSALADA
PAN BLANCO & FRUTA
ENSALADA DE TOMATE
TORTILLA FRANCESA CON QUESO
PAN BLANCO & FRUTA
4ª
CREMA DE ZANAHORIA
CROQUETAS DE POLLO CASERAS
PAN BLANCO & FRUTA
HERVIDO MURCIANO
LENGUADO AL LIMON
PAN BLANCO & FRUTA
ENSALADA
HUEVOS RELLENOS CON ATÚN Y
TOMATE
PAN BLANCO & FRUTA
BERENJENAS RELLENAS DE CARNE
PICADA, VERDURAS Y TOMATE
PAN BLANCO & FRUTA
PIZZA CASERA DE JAMON YORK,
CHAMPIÑON Y TOMATE
PAN BLANCO & FRUTA
5ª
ENSALADA
TORTILLA DE CALABACIN
PAN BLANCO & FRUTA
ENSALADA
BOQUERONES REBOZADOS
PAN BLANCO & FRUTA
ENSALADA
PECHUGA A LA PLANCHA CON PALITOS
DE BERENJENA
PAN BLANCO & FRUTA
SOPA DE FIDEOS CON HUEVO Y
VERDURAS
PAN BLANCO & FRUTA
CREMA DE CALABACÍN
LENGUADO
PAN BLANCO & FRUTA
6ª
ENSALADA DE TOMATE, MANZANA Y
POLLO
CALDO CON ALBÓNDIGAS
PAN BLANCO & FRUTA
HAMBURGUESA DE PESCADO CASERA
CON LECHUGA Y TOMATE
PAN BLANCO & FRUTA
SOPA DE ESTRELLAS
TORTILLA DE ACELGAS
PAN BLANCO & FRUTA
CREMA DE ZANAHORIA
PECHUGA EMPANADA
PAN BLANCO & FRUTA
VERDURAS ASADAS
TOSTADAS DE ATUN CON TOMATE A
RODAJAS
PAN INTEGRAL & FRUTA