horario de actividades 5_4_16 al 3_7_16.xlsx

HORARIO DE ACTIVIDADES DIRIGIDAS FORUS ELCHE
DEL 05/04/16 AL 03/07/2016
Horario del centro:
De Lunes a Jueves de 7:00 a 23:00 Viernes de 7:00 a 22:30 Sábados de
9:00 a 20:00
Domingos y Festivos de 9:00 a 14:00
Lunes
Martes
Miércoles
Jueves
Viernes
7:30
CICLO INDOOR
C1
BODY PUMP*
S1
PILATES
S2
SH´BAM
S2
8:30
GAP*
S2
AQUADYNAMIC
PI
INDOOR WALKING
C2
AQUAFITNESS
PI
GAP*
S1
8:45
9:15
EN FORMA*
S2
9:30
BODY PUMP*
S1
CICLO INDOOR [R]
C1
9:45
INDOOR WALKING [R]
C2
FITNESS*
S1
STEP
10:00
PILATES
S2
AQUADYNAMIC [R]
PI
10:30
BODY COMBAT [R]
S1
BODY BALANCE
S2
10:45
ABDOMINALES*
ZF
INDOOR WALKING [R]
C2
AQUAFITNESS
PI
CICLO INDOOR [R]
C1
SH´BAM
S1
BODY PUMP*
S1
ABDOMINALES*
ZF
INDOOR WALKING [R]
C2
10:15
11:00
11:15
ZUMBA
S2
11:30
AQUAFITNESS [R]
PI
11:45
GAP*
S2
CICLO INDOOR
C1
AQUADYNAMIC
Sábado
8:45
CICLO INDOOR
C1
EN FORMA*
S2
S2
14:30
CICLO INDOOR
C1
BODY PUMP*
15:30
FITNESS*
S1
CICLO INDOOR
S2
S1
BODY COMBAT [R]
S1
CICLO INDOOR [R]
C1
AQUAFITNESS
PI
ABDOMINALES*
ZF
CICLO INDOOR [R]
C1
PILATES
S2
BODY PUMP*
S1
BODY PUMP*
S1
CICLO INDOOR
C1
AQUADYNAMIC
PI
FITNESS*
S1
PILATES
S2
PILATES
S2
9:45
SH´BAM
S1
INDOOR WALKING
C2
BODY COMBAT
S1
15:30
S2
16:30
BODY COMBAT
S1
ABDOMINALES*
PILATES
S2
BODY BALANCE
S2
BODY PUMP*
CICLO INDOOR [R]
C1
INDOOR WALKING
C2
ABDOMINALES*
ZF
INDOOR WALKING
C2
E.FUNCIONAL*
BODY COMBAT
S1
BODY PUMP* [R]
AQUADYNAMIC [R]
PI
GAP
S2
S2
PILATES
S2
SH´BAM
S1
BODY COMBAT
S1
AQUADYNAMIC [R]
PI
ZF
CICLO INDOOR [R]
C1
BODY BALANCE
S2
CICLO INDOOR [R]
C1
S1
INDOOR WALKING
C1
CICLO INDOOR [R]
C1
AQUAFTINESS [R]
PI
SH´BAM
S1
PILATES
S2
FITNESS
S1
CICLO INDOOR
C1
E.FUNCIONAL *
ZF
S2
C1
INDOOR WALKING [R]
C2
BODY BALANCE
S2
CLUB DEL NADADOR
PI
CICLO INDOOR [R]
C1
INDOOR WALKING
C1
BODY BALANCE
S2
ESTIRAMIENTOS
S2
FITNESS*
S1
CICLO INDOOR [R]
C1
FORUS RUNNER
EX
CICLO INDOOR [R]
C1
Piscina
PI
S2
PI
AGUA
BODY PUMP* [R]
S1
CICLO INDOOR [R]
C1
C1
Sala Ciclo
CUERPO-MENTE
17:45
SH´BAM
S1
21:30
C2
S2
BODY COMBAT [R]
S2
17:30
INDOOR WALKING
p
ABDOMINALES*
S1
SH´BAM
S1
S1
BODY PUMP* [R]
21:15
BODY PUMP
C2
ZUMBA
ABDOMINALES*
S2
CICLO INDOOR [R]
C1
BODY COMBAT [R]
S1
Sala Indoor Walking
CARDIO
14:30
16:30
C1
C2
21:00
C1
INDOOR WALKING
CICLO INDOOR [R]
AQUAFTINESS [R]
13:30
CICLO INDOOR
ZF
INDOOR WALKING
C2
12:30
GAP*
CICLO INDOOR [R]
PILATES
C2
S2
18:15
INDOOR WALKING
S2
BODY BALANCE
S1
PI
INDOOR WALKING
11:30
S2
BODY COMBAT [R]
C1
S1
BODY COMBAT
S1
CICLO INDOOR [R]
11:15
FITNESS*
C1
ZUMBA
CLUB DEL NADADOR
11:00
S2
18:00
20:45
S2
BODY COMBAT
C2
20:30
10:45
BODY BALANCE
C1
INDOOR WALKING [R]
20:15
10:30
11:45
17:45
20:00
C1
INDOOR WALKING
C2
19:45
10:15
CICLO INDOOR [R]
S1
INDOOR WALKING
C1
10:00
S1
17:30
CICLO INDOOR [R]
9:30
BODY PUMP*
S2
19:30
C1
S2
PILATES
19:15
9:15
CICLO INDOOR
SH´BAM
17:15
19:00
C2
BODY BALANCE
16:30
18:45
INDOOR WALKING
SH'BAM
GAP*
18:30
7:30
8:30
12:30
13:30
Domingo
PI
C2
INDOOR WALKING [R] C2
AQUADYNAMIC [R]
PI
BODY PUMP*
S1
ABDOMINALES*
S2
CICLO INDOOR [R]
C1
INDOOR WALKING [R] C2
FORUS RUNNER
EX
ESTIRAMIENTOS
S2
BODY COMBAT [R]
S1
18:00
18:15
E.FUNCIONAL *
ZF
ABDOMINALES *
ZF
18:30
18:45
19:00
19:15
19:30
19:45
20:00
20:15
20:30
ABDOMINALES *
ZF
20:45
CICLO INDOOR [R]
C1
21:00
ZUMBA
S2
21:15
ABDOMINALES*
S1
21:30
Sala 1
S1
TONIFICACIÓN
Sala 2
S2
Zona Funcional
ZF
Exterior
EX
COREOGRÁFICAS
*En las clases marcadas con una [R] será necesario reservar plaza con 15' de antelación.
*En las clases marcadas con asterisco no se permitirá la entrada a menores de 16 años.
Elche Deporte y Ocio SLU, atendiendo a razones objetivas y avisando con la debida antelación, se reserva el derecho de cambio, ampliación o anulación de las actividades.
Las actividades dirigidas deberán tener un mínimo de cuatro usuarios para que sean impartidas.
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