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HORARIO DE ACTIVIDADES DIRIGIDAS
FORUS MÓSTOLES
DESDE EL 01/04/2016 HASTA EL 30/06/2016
Horario del centro:
Lunes a Viernes de 8:00 a 23:00, Sábados de 9:00 a 22:00,
Domingos y Festivos de 9:00 a 14:00
Lunes
Martes
08:15
CICLO INDOOR
SC
08:45
CLUB DEL NADADOR
PI
09:30
09:45
10:00
PILATES
S2
AQUADYNAMIC
PI
BODY COMBAT
S1
10:15
Miércoles
S2
CLUB DEL NADADOR
PI
AQUAGYM
PI
CX WORX
S2
BODY PUMP
S1
ZUMBA
S1
FORUS RUNNERS
PILATES
EX
S2
BODY PUMP
Jueves
BODY BALANCE
BODY BALANCE
CICLO INDOOR
S1
S2
CICLO INDOOR
SC
AQUADYNAMIC
PI
10:45
BODY BALANCE
S2
BODY ATTACK
S1
BODY COMBAT
S1
11:00
BODY PUMP
S1
CICLO INDOOR
SC
PILATES
S2
AQUAGYM
PI
11:30
CICLO INDOOR
SC
EN FORMA
S2
11:45
EN FORMA
S2
SH´BAM
S1
12:00
ZUMBA
S1
CICLO INDOOR
SC
CICLO INDOOR
SC
AQUAGYM
PI
DANCE
Viernes
Sábado
SC
PILATES
S2
CICLO INDOOR
SC
SH´BAM
S2
EN FORMA
S1
FORUS RUNNERS
EX
B.ATTACK + CX WORX
S2
SC
10:30
11:15
CICLO INDOOR
BODY PUMP
S1
BODY BALANCE
S2
ENTTO. FUNCIONAL
ZF
AQUADYNAMIC
PI
AQUADYNAMIC
PI
EMBARAZADAS
S1
EN FORMA
S2
CICLO INDOOR
SC
ZUMBA
S1
CX WORX
S2
MAMAS Y NIÑOS (*)
LD
PILATES
S2
BODY PUMP
S1
Domingo
PILATES
S2
CICLO INDOOR
SC
BODY COMBAT
S1
CICLO INDOOR
SC
BODY PUMP
S1
SH´BAM
S1
SH´BAM
S1
ABDOMINALES
ZF
Sala Indoor
SI
12:30
13:00
BODY PUMP
S1
CICLO INDOOR
SC
BODY COMBAT
S1
CLUB DEL NADADOR
PI
PILATES
S2
CLUB DEL NADADOR
PI
CICLO INDOOR
SC
CICLO INDOOR
SC
ACT. DEPORTIVA 5 a 7
S2
16:45
17:00
17:15
17:30
ACT. AQUÁTICA 8 a 12
PI
17:45
SH´BAM
S1
BODY COMBAT
S1
18:00
CICLO INDOOR
SC
BODY BALANCE
S2
18:15
BODY BALANCE
S2
CICLO INDOOR
SC
18:30
BODY PUMP
S1
18:45
19:00
19:15
19:30
AQUADYNAMIC
PI
CICLO INDOOR
SC
PILATES
S2
BODY ATTACK
ZUMBA
S1
ACT. AQUÁTICA 5 a 7
PI
PILATES
S2
GAP 45'
S1
SH´BAM
S1
CICLO INDOOR
SC
B.ATTACK + CX WORX
S2
SH´BAM
S2
AQUADYNAMIC
PI
BODY PUMP
S1
CICLO INDOOR
SC
AQUAGYM
PI
BODY PUMP
S1
CICLO INDOOR
SC
ABDOMINALES
S2
FORUS RUNNERS
CX WORX
S1
19:45
20:00
,,,,
ABDOMINALES
ZF
CICLO INDOOR
SC
GAP 45'
S2
ACT. DEPORTIVA 8 a 12
S2
HIPOPRESIVOS (*)
S1
DANCE
S1
AADD 5 a 12
S2
ABDOMINALES
ZF
CICLO INDOOR
SC
BODY ATTACK
S1
CX WORX
S2
BODY BALANCE
S2
CICLO INDOOR
SC
BODY COMBAT
S1
AQUADYNAMIC
PI
EX
PILATES
S2
S2
CICLO INDOOR
SC
ZUMBA
S1
FORUS RUNNERS
EX
CICLO INDOOR
SC
20:15
GAP 45'
S2
AQUAGYM
PI
BODY COMBAT
S1
20:30
ZUMBA
S1
CICLO INDOOR
SC
BODY BALANCE
S2
PILATES
S2
ZUMBA
S1
CICLO INDOOR
SC
ENTTO. FUNCIONAL
ZF
CICLO INDOOR
SC
BODY PUMP
S1
Sala 2
S2
20:45
21:00
CICLO INDOOR
SC
ENTTO. FUNCIONAL
ZF
21:15
CLUB DEL NADADOR
PI
CLUB DEL NADADOR
PI
21:30
BODY COMBAT
S1
CICLO INDOOR
SC
DANCE
S1
Piscina
PI
Sala Ciclo
SC
Sala 1
S1
Ludoteca
LD
AGUA
CUERPO-MENTE
CARDIO
SC
BODY PUMP
S1
ABDOMINALES
ZF
CICLO INDOOR
SC
Exterior
EX
S1
12:15
14:30
CICLO INDOOR
TONIFICACIÓN
CICLO INDOOR
SC
MAMAS Y NIÑOS (*)
S2
BODY COMBAT
S1
AQUADYNAMIC
PI
PILATES
S2
CICLO MAX 1H30'
SC
ZUMBA
S1
BODY PUMP
S1
Zona Funcional
ZF
COREOGRAFIA
ACTIVIDAD INFANTIL
MAMIFIT
Captura tu parrilla QR con el movil
Carpa Servicios y Conservación, SLU, atendiendo a razones objetivas y avisando con la debida antelación, se reserva el derecho de cambio, ampliación o anulación de las actividades.
Las actividades dirigidas deberán tener un mínimo de cuatro usuarios para que sean impartidas. Las actividades de Mamifit comenzarán a partir del 6 de mayo, siendo la presentacion de la actividad el 29 de Abril. Para la
participación en las actividades marcadas con asterisco (*) es imprencindible que los usuarios acudan con niños. Para las activiades infantiles, se permite dejar a los niños 15´ antes del inicio de la actividad y recogerlos 15´
despues de la finalización de la misma.