1. Ingeniería

Año 9 Nº 186
primera quincena
marzo 2016
Castro, presidente de los dentistas.
Consejos antes de
acudir a una cadena
dental ‘low cost’
página 39
Las labores
domésticas
pueden reducir
la mortalidad
Lo asegura un estudio científico
página 4
x OTRAS NOTICIAS x
Enseñan a dejar de
fumar en el Virgen
del Alcázar de Lorca
Ruth Cantó ha superado el cáncer de mama y colabora con AFACMUR (V. PRIETO).
Ruth Cantó: ‘superheroína’
contra el cáncer en Murcia
página 18
Terapias sin bisturí
para la incontinencia
urinaria
página 40
página 12
Radiopuntura: la
nueva alternativa al
tratamiento del TDAH
página 16
El doctor Víctor Pérez Rigal durante su homenaje en Molina (FOTO FEM).
Homenaje a Víctor Pérez,
oncólogo de la Arrixaca
páginas 23, 24 y 25
Próximo SALUD21: Lunes 21 de marzo / CÓMIC: página 2
página 14
página 3
4
primera quincena marzo de 2016
aire fresco
El número de auxilio en
carretera es el 011
primera quincena marzo de 2016
3
en portada
Según el ‘Estudio de Imagen de la Profesión
Enfermera en la Región de Murcia’ elaborado
para el Colegio de Enfermería de la Región
de Murcia, los murcianos valoran a estos profesionales por su preparación y responsabili-
dad para trabajar con autonomía y capacidad
de iniciativa. También consideran que el trabajo realizado por los enfermeros y enfermeras
es bastante duro. Entre los desconocimientos
de la profesión, los ciudadanos no saben que
una matrona puede atender un parto sin complicaciones, hacer el seguimiento a un bebé
sano, o que estos profesionales puedan abrir
una consulta privada como cualquier otro especialista del sector sanitario.
q Los enfermeros, entre los profesionales
mejor valorados por los murcianos
Es una de las conclusiones del estudio de imagen de la profesión encargado por el Colegio
n M. P. R.
Los murcianos puntúan con un
8 sobre 10 a los profesionales
de enfermería de la Región, lo
que les sitúa en el grupo de profesiones mejor valoradas, junto
con médicos, investigadores,
maestros y jueces. Además, están sensiblemente por encima
de farmacéuticos, arquitectos o
abogados. Asimismo, de las 13
ocupaciones analizadas, enfermería es la que menor porcentaje de valoraciones negativas
recibe, un 3% del total.
Estas son algunas de las
conclusiones del ‘Estudio de
Imagen de la Profesión de Enfermería’, encargado por el Colegio Profesional y dirigido por
el sociólogo Juan Francisco
Hernández, y que se ha elaborado a partir de 1.200 encuestas
telefónicas a ciudadanos de entre 18 y 85 años.
“Queremos saber qué imagen tienen de nosotros los ciudadanos y mejorar allí donde
Amelia Corominas y Juan Hernández en la presentación del estudio (FOTO MPR).
no tenemos buena valoración
para poder llegar al 10, que sería la excelencia”, aseguraba la
presidenta del Colegio, Amelia
Corominas. Entre los mayores
desconocimientos de la profesión destaca el hecho de que
los ciudadanos no sepan que
una matrona puede atender
un parto que no tenga complicaciones, que pueden hacer el
seguimiento a un bebé sano,
o que estos profesionales puedan abrir una consulta privada,
“algo en lo que debemos mejorar”, señalaba Corominas.
Por otro lado, “el nivel de
conocimiento de la realidad de
la profesión es superior al que
estudios de este tipo realizados
hace 15 o 20 años denotaban:
casi el 90% de los encuestados
sabe que enfermería es una titulación universitaria y más del
75% conocen que para ejercerla hay que pertenecer al colegio
profesional, y que tiene especialidades reconocidas, como la
de matrona”, apuntaba el director del estudio.
Por otro lado, dos de cada
tres ciudadanos creen que las
enfermeras pueden administrar autónomamente analgésicos o calmantes a los pacientes
ingresados en los hospitales.
Además, el 68% de los encuestados están convencidos
de que una enfermera puede
dar por su propia iniciativa un
analgésico no pautado a un paciente encamado cuando el médico está ausente.
Los murcianos siguen consi-
derando a la enfermería como
una profesión muy vocacional,
pero, al mismo tiempo, valoran
la formación científica y su importancia social. Así, el estudio
apunta que dos de cada tres
usuarios de los centros de salud
han acudido alguna vez a una
consulta de enfermería, y en su
mayoría han salido satisfechos.
Los pacientes valoran con
un 4,21 (sobre 5) los cuidados
recibidos. “Cuanto más nos
conocen mejor nos valoran”,
comentaba Amelia Corominas,
quien, además, aseguraba que,
desde su punto de vista, en la
Región “salen muchos titulados, pero se quedan en el paro
o se van al extranjero por lo que
los ministerios de Sanidad y de
Educación deben reflexionar
sobre el futuro de esta profesión”.
Cada año salen de la Universidad de Murcia y de la UCAM
en torno a los 1.000 enfermeros, y 10.000 en todo el país.
Conductor y peatón, las
distracciones matan
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primera quincena marzo de 2016
Cierre el grifo mientras se
lava las manos o los dientes
primera quincena marzo de 2016
5
en portada
para sentirse mejor Las labores del hogar pueden
reducir la mortalidad por cáncer
Medical ADMENS: un innovador y
eficaz tratamiento para aliviar el dolor
Un estudio revela que también disminuyen las patologías coronarias
n Redacción
El trabajo doméstico reduce el
riesgo de mortalidad por cáncer y enfermedad coronaria.
Así lo revela un estudio en el
que ha participado la Consejería de Sanidad de Murcia a
través del Servicio de Epidemiología, y que se ha publicado recientemente en la revista
Preventive Medicine.
El trabajo se enmarca en
el Estudio Prospectivo Europeo sobre Cáncer y Nutrición
(EPIC) en España.
Así, se han analizado la actividad física y los hábitos de
vida de 38.389 voluntarios de
Asturias, País Vasco, Navarra,
Granada y Murcia. De ellos,
8.515 eran de la Región.
Los participantes en la investigación tenían entre 30 y
70 años de edad al inicio del
estudio, entre los años 1992 y
1996. Asimismo, los profesionales han monitorizado todos
los fallecimientos durante un
periodo de seguimiento de
más de 13 años.
Entre las conclusiones se
observa que las labores del
hogar contribuyen a dismi-
Las labores domésticas reducen la mortalidad (FOTOGRAFÍA SALUD21).
nuir el riesgo de mortalidad
por cáncer en adultos entre
un 30 y un 50 por ciento. En
concreto, aquellos voluntarios
cuya actividad física doméstica era mayor veían reducido
su riesgo de mortalidad por
cáncer en un 28 por ciento los
hombres, y hasta en un 48 por
ciento las mujeres.
Asimismo, el incremento
de la actividad física domésti-
ca propicia la disminución del
índice de mortalidad por enfermedad coronaria hasta en
un 63 por ciento. Respecto a
ambas patologías, los investigadores observaron que siempre a mayor actividad, menor
riesgo. No obstante, al atender a la actividad física de recreo, como caminar o correr,
entre otras, la reducción del
riesgo solo era significativa en
las mujeres.
La originalidad del estudio
reside en haber analizado por
separado los distintos tipos
de actividad física (laboral, de
recreo y doméstica) para estudiar sus efectos individuales
sobre la salud de los participantes en la investigación.
El director general de Salud
Pública y Adicciones de Murcia, Manuel Molina, aseguró que los resultados “tienen
gran relevancia para la salud
pública” en lo referente al área
de prevención y promoción de
la salud, debido a la contribución de este tipo de tareas a
la actividad total de grandes
grupos de población, como
mujeres o personas mayores.
Juan Alfonso
Celestino
Doctor en Ciencias de la Información
Editor de Salud21
Planchar es
terapéutico
q La evidencia. Por fin. Algo
positivo tienen las duras tareas domésticas, a tenor del
estudio en el que participan
investigadores murcianos.
Aunque desconozco la metodología empleada por los
científicos para llegar a tal
conclusión, resulta que hacer
la colada, planchar, fregar la
vajilla, barrer la casa, limpiar
los cristales y cocinar nos previene de infartos y tumores.
q Reconocimiento. Ahora
queda que la sociedad en su
conjunto reconozca algo que
ha quedado siempre oculto: la
importancia y las penalidades
de las labores domésticas, una
actividad que muchas mujeres
compatibilizan con su tarea
laboral en la calle y que ha
tenido muy poco o escaso repercusión social.
Las mujeres y los hombres
que tenemos que remangarnos las mangas de la camisa
para seguir trabajando en
casa, al menos ya sabemos
que planchar es terapéutico.
Está indicado para numerosas alteraciones musculares, articulares y para prevenir lesiones
n Redación
Medical ADMENS es la primera empresa de Murcia que
fabrica y comercializa un producto sanitario para el alivio del
dolor. El innovador tratamiento ADMENS está basado en la
electroestimulación que utilizan
de forma cotidiana profesionales y médicos en hospitales, clínicas, centros deportivos, etc.
y que ahora puede disfrutar en
su propio hogar o en el trabajo.
Desde las primeras sesiones el tratamiento ADMENS
le ayudará a aliviar el dolor de
forma natural, comprobando
cada vez mejores resultados en
ciclos posteriores.
Con el avance de la edad y el
deterioro del cuerpo aparecen
dolores agudos o crónicos que
se pueden hacer insoportables,
lo que redunda en la calidad de
vida de la persona. Precisamente, con Medical ADMENS se
El tratamiento ADMENS se aplica en diferentes zonas del cuerpo (FOTOS CEDIDAS).
pretende paliar esta situación.
Su uso es muy sencillo, ya
que el usuario busca el tipo de
dolencia que sufre en la guía
práctica que se adjunta con
el aparato portátil de Medical
ADMENS (5833-PS), donde
encontrará los programas más
adecuados para cada una de
ellas, junto con una imagen explicativa sobre cómo y en qué
puntos aplicar los electrodos a
través de los cuales se recibe la
electroestimulación.
Beneficios
El tratamiento Medical ADMENS está indicado para las
dolencias musculares y articulares, entre otras, que pueden
ser tratadas con electroestimulación, como el dolor de hombro, pectoral, lumbar, cervical,
rodilla, cadera, abductores,
tobillo, espalda, muñeca, tendones de la mano, túnel carpiano y artritis reumatoide, entre
otras. Además, incluye terapias
alternativas basadas en estudios clínicos reconocidos para
abordar el dolor menstrual, los
trastornos del sueño o el dolor
de cabeza de origen cervical.
Medical ADMENS se compromete a facilitar un tratamiento de electroestimulación
personalizado si su dolencia no
está incluida en el manual.
La ventaja del tratamiento
ADMENS es que aporta bienestar físico sin recurrir a aparatosas máquinas, ya que el
equipo no pesa, se puede llevar
de viaje, no tiene fecha de caducidad y puede ser utilizado
en el domicilio sin ningún tipo
de problema. ADMENS es la
solución eficaz para el dolor intenso provocado por una lesión
actual o crónica, por una mala
postura, por un golpe o por una
antigua lesión que molesta con
los cambios de tiempo.
¿Qué te duele?
Bajo el eslogan ‘¿Qué te duele?’,
Medical ADMENS desarrollará una campaña informativa
sobre el tratamiento Admens
en los centros sanitarios de la
Región por medio de folletos y
charlas para acercar los beneficios de la electroestimulación a
la población.
Medical ADMENS quiere estar al alcance de todos. Por ello,
ofrece el tratamiento y el equipo de estimulación a un precio
especial: 180 euros o 10 cuotas
de 18 euros, sin intereses.
Para pedidos e información:
www.medicaladmens.com
[email protected]
968 314 701 - 644 373 197
Es conveniente dormir ocho
horas diarias
6
primera quincena marzo de 2016
Es conveniente cambiar el cepillo
de dientes cada 3 meses
primera quincena marzo de 2016
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para sentirse mejor para sentirse mejor
DRX 9000: la mejor alternativa a la
cirugía para las hernias de disco
Adiós para siempre a las manchas
Centros Valverde Quiropráctica y Fisioterapia tiene este método en exclusiva en Murcia
n Redacción (*)
Centros Valverde Quiropráctica
y Fisioterapia tiene en exclusiva
en Murcia un método indoloro indicado para personas con
problemas lumbares y que puede representar la alternativa a
la cirugía en el tratamiento de
hernias discales: la DRX 9000.
Este novedoso sistema está basado en el principio de tracción
vertebral axial y usa una técnica
que recibe el nombre de descompresión intradiscal lumbar.
A través de una tracción
progresiva e indolora, la máquina logra actuar sobre los
discos intervertebrales enfermos, consiguiendo una continua y creciente descontracturación de la musculatura de la
espalda, rehidratación de las
zonas afectadas y, en definitiva,
una descompresión de las raíces nerviosas causantes de la
lumbalgia y de la ciática.
Las personas que se han tratado con la DRX 9000 advierten
una reducción de su dolor después de las primeras sesiones, y
se observa una mejoría considerable hacia la segunda semana de tratamiento.
Este revolucionario sistema
Indolora y rápida, es muy eficaz para tratar tendinopatías
que afectan al tendón del supra espinoso, al tendón rotuliano, al tendón de Aquiles, al
epicóndilo, a la fascia plantar;
roturas de fibras e isquiotibiales, y las pubalgias.
Centros Valverde Quiropráctica y Fisioterapia cuenta
con tres sedes repartidas entre
Murcia, Jumilla y Castellón:
q Murcia: Avda. Juan Carlos
I, 55, 4º C, edificio JC1. Teléfono: 968 28 15 72.
q Jumilla: C/ Cánovas del Castillo, 70 (centro médico Amano).
Teléfono: 968 28 15 72.
Aparato que se usa para la descompresión intradiscal sin utilizar cirugía y que tiene una alta efectividad clínica (VALVERDE).
está indicado para la hernia
discal lumbar; el dolor lumbar
agudo y crónico; el dolor tipo
ciático; el hormigueo por muslos, piernas y/o pie; el dolor
lumbar después de haber sido
operado de columna; las protusiones discales; las discopatías
degenerativas; el síndrome facetario sin artrosis; y las sobrecargas musculares funcionales.
Otros tratamientos
Centros Valverde Quiropráctica y Fisioterapia dispone,
además, de un amplio abanico
de terapias que, utilizadas de
manera individual o combinada, proporcionan la mejor
solución a los problemas músculo esqueléticos que presenta cada individuo: quiropráctica, fisioterapia convencional
y adaptada a bebés y niños,
terapia acuática, tratamiento
para problemas de escoliosis,
fisioterapia en sala de musculación, readaptación deportiva, acupuntura etc.
Es también centro homologado EPTE® (electrólisis
percutánea terapéutica). Es la
técnica más efectiva que existe para las lesiones de tendón.
q Castellón: Avda. Hermanos Bou, 29, bajo. Teléfono:
964 22 02 84.
En todas las instalaciones
de Centros Valverde Quiropráctica y Fisioterapia recibirá una atención esmerada,
personalizada y con todas las
garantías de profesionalidad.
(*)Remitido por Centros Valverde
Quiropráctica y Fisioterapia
Forma y Línea ofrece un nuevo tratamiento con el láser Nd: Yag Q-Swithed para borrar pecas,
lentigos de la piel y lunares de forma segura, indolora y sin cirugía en cara, escote y manos
n Redacción
El exceso de exposición solar y
el paso del tiempo favorecen la
aparición de manchas oscuras
en la piel, especialmente en las
zonas más expuestas como la
cara, el escote o el dorso de las
manos. Actualmente, es posible
su eliminación total de forma
sencilla y segura. Forma y Línea
cuenta en exclusiva en Murcia
con el láser de ND:YAG con
tecnología Q-Switched, el más
innovador, rápido y potente láser del mercado, que garantiza
los mejores resultados a la hora
de eliminar manchas, tatuajes
de todos los tamaños, multicolor y en todo tipo de pieles, así
como maquillaje permanente o
micropigmentación. El procedimiento es muy eficaz, rápido,
seguro y no precisa anestesia.
Cada sesión dura aproximadamente entre 20 y 30 minutos.
Nuevo tratamiento para eliminar tatuajes, manchas y micropigmentación.
Aplicaciones
El láser de Q-Switched es
ideal para la eliminación de
lesiones pigmentadas, superficiales y profundas, como son
las manchas seniles, algunos
lunares y los tatuajes incluidos
los de color.
¿Qué manchas existen?
Hay múltiples enfermeda-
Antes y después del tratamiento.
des que pueden cursar con
manchas en la piel, aunque en
general llamamos manchas a
las hiperpigmentaciones que
no tienen relación con enfermedades sistemáticas, sino a
lesiones que pueden aparecer
con el paso del tiempo por
el envejecimiento de la piel,
como consecuencia de cambios hormonales, por exposición solar o tras un proceso
inflamatorio en la piel (también algunas lesiones congénitas o de aparición en la infancia o adolescencia).
¿Hay gente que tiene mayor
predisposición a padecerlas?
Hay tipos de pieles que son
más sensibles a estos procesos y, por tanto, tienen mayor
predisposición a tenerlas.
¿Se pueden prevenir?
No en todos los casos podemos evitar su aparición, pero
con una buena protección solar nos podríamos ahorrar algunas de estas lesiones.
¿Cuál ha sido la evolución
de los tratamientos para su
eliminación?
Se pueden realizar múltiples
técnicas para la eliminación de
estas lesiones, como pueden
ser peelings químicos, crioterapia etc. Sin embargo, desde
hace más de dos décadas y con
la aparición de los láseres de
Q-switched, específicos para
el tratamiento de las lesiones
pigmentadas, tenemos la ventaja de ser muy efectivos en la
mayoría de casos, así como de
poder tratar múltiples lesiones
en una misma sesión con unos
resultados excelentes. El Láser
Q-switched no sólo es el método más efectivo para eliminar
tatuajes, sino también es el láser más selectivo y de elección
para eliminar las manchas que
aparecen en la piel con la edad
y a consecuencia de la exposición solar repetida a lo largo
de los años, habitualmente lo-
calizadas en las zonas más expuestas al sol de forma crónica:
cara, escote, dorso de manos…
¿Se pueden eliminar todos
los tipos de manchas? ¿Duele
o es necesario anestesia?
Antes de tratar cualquier
pigmentación hemos de hacer
el diagnóstico y valorar si es
susceptible de tratar con láser
o por el tipo de lesión es mejor la aplicación de otra técnica. El láser Q-switched cuenta con 2 longitudes de onda
distintas, por lo que podemos
considerarlo como el tratamiento de elección para eliminar un alto porcentaje de lesiones pigmentadas. Durante
el tratamiento con Q-switched
el paciente siente una leve molestia que cesa en unos minutos y, por tanto, no es preciso
aplicar anestesia.
¿Cuál suele ser el tiempo
aproximado de eliminación de
un lentigo o mancha solar?
Para la eliminación de los
lentigos o manchas solares, en
general, pueden ser necesarias
una o más sesiones, dependiendo de cada caso. Tras el tratamiento se forma sobre la piel
una leve costra que se elimina
en los 5 o 6 días siguientes y la
lesión queda resuelta.
8
primera quincena marzo de 2016
para sentirse mejor
n Redacción
Jesús Martínez Frías es geólogo planetario del Instituto
de Geociencias CSIC-UCM.
Además, es director de la Red
Española de Planetología y Astrobiología (REDESPA) y es el
único científico del CSIC que
participa como co-investigador
en las tres misiones a Marte de
la NASA-MSL (rover Curiosity), ESA-ExoMars y NASAMars2020. Ofrecerá una conferencia el 15 de marzo, a las 12
horas, en el Teatro Guerra, de
Lorca, auspiciado por la Fundación de Estudios Médicos de
Molina (FEM) ¿De qué hablará
en su próxima charla?
Marte es el próximo destino
planetario de la humanidad en
su migración hacia el espacio.
Por ello, es fundamental disponer de un conocimiento científico - técnico apropiado del
planeta rojo y considerar otros
aspectos de tipo socio-cultural
y ético relacionados. La conferencia abordará estas cuestiones en el marco de la iniciativa
‘A la ciencia por el cine’, utilizando fragmentos de películas
comerciales bien conocidas
que nos ayudarán a explicar de
manera sencilla y divulgativa
los temas más candentes e importantes.
¿Por qué motivo estamos
obsesionados con Marte?
9
para sentirse mejor
“La exploración del
Universo está mejorando
nuestra calidad de vida”
La FEM traerá a Lorca al astrogeólogo Martínez Frías
Es cierto que Marte siempre
ha sido un planeta que nos ha
acompañado en nuestro periplo evolutivo, formando parte
de casi todas las culturas. Desde el punto de vista científico es
el único planeta del denominado espacio cercano a la Tierra
que, por sus propias características, podemos visitar. Asimismo, todos los modelos indican que tuvo un pasado acuoso
con actividad geodinámica y
rocas, principalmente volcánicas, y un ciclo hidrológico o
hidrogeológico en cierto modo
similar al de la Tierra. Nuestra
participación en las misiones
a Marte de la NASA y la ESA,
como la actualmente activa del
rover Curiosity, está ofreciendo descubrimientos extraordinarios acerca de la evolución
No deje objetos pequeños
al alcance de los niños
primera quincena marzo de 2016
El astrogeólogo Jesús Martínez Frías.
y características actuales del
planeta que nos impulsa a seguir aprendiendo. Todo esto
conlleva, además, importantes
aspectos relacionados con su
habitabilidad y la posible existencia de vida pasada; obviamente vida de tipo microbiano.
¿Qué beneficios puede aportar a la humanidad explorar el
cosmos?
La exploración de nuestro
entorno es algo que nos caracteriza como seres humanos.
Una exploración que radica en
nuestra curiosidad por saber
qué hay más allá y que nos ha
permitido avanzar y progresar,
adquiriendo conocimientos y
nuevas experiencias. La exploración lo cubre todo, desde lo
nanoscópico hasta lo cosmológico. Antes viajábamos para
explorar los continentes o islas
remotas, las montañas o los lugares más recónditos. Ahora
ya somos capaces de salir más
allá de nuestro planeta; hemos
visitado la Luna y el próximo
destino será Marte. Los retornos para la humanidad son
tanto directos en la adquisición
de conocimientos y también indirectos ya que muchos aspectos relacionados con el espacio
tienen aplicaciones en otras
muchas disciplinas, como medicina, tecnología, medio ambiente, etc.
¿Existen riesgos o sospechas de que a través del cosmos puedan venir más enfermedades a la Tierra?
Por el momento no se ha
descubierto nada vivo o que
pueda representar un riesgo de
tipo biológico ni en la Luna, ni
en los asteroides o meteoritos,
ni en los cometas, ni en otros
planetas, incluido Marte. No
obstante, estos aspectos están
contemplados en las misiones
espaciales en el marco de la
denominada ‘protección planetaria’.
¿Qué podemos y debemos
aprender del universo para
mejorar nuestra calidad de
vida?
La exploración del Universo ya está mejorando nuestra
vida, no solo ampliando nuestro conocimiento sobre nuestro
entorno planetario de manera
concreta, sino mediante el desarrollo de numeras innovaciones tecnológicas; algo de lo que
no somos del todo conscientes
en nuestro día a día. También
nos está proporcionando una
nueva perspectiva cultural y,
desde mi punto de vista, está
suponiendo un cambio paradigmático de lo que somos y de
lo que somos capaces.
¿Cómo podemos contrarrestar la contaminación ambiental a través de las enseñanzas del cosmos?
Ya se está haciendo. Por
poner dos ejemplos, a escala
macro desde los satélites que
monitorizan nuestro planeta a
la meso o la micro en la que la
investigación espacial genera
instrumentación de vanguardia
para restaurar zonas ya contaminadas. Nosotros estamos
impulsando la componente
geoética que traslada al espacio
y del espacio a la Tierra muchos
aspectos importantes que vinculan el respeto con nuestro entorno en cuanto a procedimientos y protocolos de actuación.
Metabolic Balance : una inversión
segura en salud y calidad de vida
®
El equilibrio hormonal es posible respetando las necesidades metabólicas de cada uno
s
n Redacción (*)
Generalmente, en las familias
españolas trabajan ambos
progenitores para llegar a fin
de mes.
Lo anterior supone una falta de tiempo constante para
cuidarnos, para cocinar e incluso para comer adecuadamente durante el día.
Ante esta falta de tiempo
para alimentar convenientemente a toda la familia, han
ido invadiendo las estanterías
de nuestros supermercados
una variedad cada vez mayor
de productos procesados, rápidos y fáciles de preparar
para que el tiempo no sea un
problema y, al mismo tiempo,
han añadido también productos light o 0.0% materia grasa
para no aumentar las calorías.
Actualmente, la mayoría de
las personas que consumen
leche, yogures, quesos o procesados cárnicos eligen 0.0%
para cuidar la línea, además
de mantener a raya los problemas de salud asociados al
sobrepeso u obesidad ascendente, cada vez más frecuentes en nuestra sociedad, como
el ácido úrico, colesterol, triglicéridos, azúcar o tensión
elevados.
Nos hemos ido convenciendo de que la grasa de los alimentos es la culpable de todos
nuestros males, pero si la eliminamos convertimos un alimento ‘no apto’ en saludable,
El plan nutricional de
Metabolic Balance®
excluye suplementos
alimenticios
Metabolic Balance® se basa en el asesoramiento individual (FOTO CEDIDA).
sin ser conscientes de que la
obesidad se compra en el supermercado.
En Metabolic Balance® decimos ‘no’ a todos los productos procesados y en especial a
los 0.0% materia grasa.
Los alimentos cuya composición natural es elevada en
grasas saludables son aptos
para la alimentación diaria y
también para dietas de adelgazamiento.
Entiéndase como grasa
saludable aquella que se encuentra en los frutos secos naturales o tostados, los lácteos
enteros como los yogures, la
leche y los quesos, las carnes
rojas, los pescados azules, el
aceite de oliva etc.
Son las grasas conocidas
como omega 3 omega 6 u
omega 9.
Las grasas procedentes de
estos alimentos deben estar
presentes en nuestra alimentación a diario para gozar de
una dieta equilibrada y saludable.
Según el estudio Dióge-
nes, es el consumo excesivo
de carbohidratos en forma de
azúcares simples lo que está
provocando el aumento del
sobrepeso/obesidad en la población, y en gran medida este
exceso de azúcares simples se
encuentran como sustitutos
de la grasa en los alimentos
procesados 0.0% materia grasa para dotarlos de mayor palatabilidad.
Aprenda a comer con Metabolic Balance®, conociendo
los alimentos que mejor metaboliza su cuerpo a través
de una analítica sanguínea y
la historia clínica de cada paciente atendido.
En Metabolic Balance®
elaboramos su plan médico
nutricional individual y personalizado para regular su
metabolismo desde el interior
y poder reflejarlo por fuera
con una salud reforzada, sin
renunciar a los alimentos naturales y frescos de la tierra, y
sin recurrir a sustitutos de comidas, batidos o barritas.
La salud es lo que importa
y empieza por la alimentación.
(*) Texto remitido por Metabolic Balance®
Más información:
Metabolic Balance®
www.metabolic-balance.es
[email protected]
Tlf. 900 801 776 (gratuito)
10
primera quincena marzo de 2016
Revise su salud bucodental
con un dentista colegiado
primera quincena marzo de 2016
para sentirse mejor n Redacción
Diversos estudios han demostrado que la calvicie o alopecia
tiene un fuerte impacto sobre
la salud psicológica y emocional de las personas.
Además, son muchos los
que siguen creyendo, equivocadamente, que es un problema sin solución.
De hecho, sentimientos de
enfado, preocupación, baja
autoestima o estrés acompañan a un alto porcentaje de
quienes la padecen, desencadenando en la mayoría de las
ocasiones cuadros de depresión y ansiedad.
Según explica el doctor
Ramiro Yane, miembro de la
Sociedad Internacional de Cirugía de Restauración Capilar
(ISHRS) y responsable de la
unidad capilar del Hospital
Mesa del Castillo, en Murcia, y
del Hospital Internacional Medimar, en Alicante, “afortunadamente en el campo de la
restauración capilar se ha producido una evolución de gran
importancia, permitiendo a
los pacientes que padecen alopecia revertir esta situación o
minimizar sus efectos”.
Ahora existen tratamientos
médicos que permiten frenar,
retardar o reducir la caída del
cabello con muy buenos resultados. Es el caso, por ejemplo,
del tratamiento con plasma
rico en plaquetas, muy efectivo en la caída del pelo.
Una vez que la alopecia ya
ha aparecido, el único tratamiento para restaurar la zona
capilar, con resultados definitivos y absolutamente naturales, es el trasplante capilar,
capaz de devolver al paciente
un aspecto saludable y rejuvenecido.
Excelentes resultados
En un principio, el trasplante
capilar se introdujo como una
técnica mediante la cual se
conseguían buenos resultados
en cuanto al crecimiento del
pelo injertado, pero no en la
naturalidad y estética: el aspecto era de pelo de muñeca
por el tipo de injertos que se
trasplantaban.
Actualmente, el trasplante
capilar ha evolucionado de tal
manera que los resultados que
se consiguen son excelentes
en cuanto a crecimiento, estética y naturalidad.
El trasplante capilar es una
intervención
mínimamente
invasiva, sin dolor, realizada
bajo anestesia local y con un
11
El trasplante capilar, solución
definitiva contra la alopecia
El doctor Yane es especialista en restauración capilar y ejerce en Murcia
Antes (izquierda) y después (derecha) de un paciente sometido a una restauración capilar realizada por el Doctor Ramiro Yane (FOTOGRAFÍAS CEDIDAS).
La opinión de los pacientes
q Según lo expresado por
diversos pacientes, la importancia de tomar la decisión de someterse a un
trasplante capilar requiere
de meditación y de recabar
mucha información para
ponerse en buenas manos,
ya que se trata de un cambio permanente. Todos
ellos coinciden en señalar
la profesionalidad y la calidad que encontraron en el
equipo del Doctor Yane en
Murcia.
q “Desde las primeras consultas, durante el procedimiento y en el camino hasta
alcanzar los resultados, me
he sentido acompañado, he
podido tener permanente
contacto con el equipo para
eliminar las dudas que me
surgían en cada momento.
Me encuentro muy satisfecho con los resultados
conseguidos”, señala un
paciente de la Región de
Murcia atendido por el doctor Yane.
postoperatorio muy rápido y
sencillo, que a los pocos días
permite continuar con la actividad habitual.
Los resultados alcanzados
con un trasplante capilar son
permanentes, altamente satisfactorios y naturales, aportando al paciente un aspecto
rejuvenecido.
En Murcia, el Hospital
Mesa del Castillo es el lugar
de referencia para los pacientes que estén pensando en
realizarse una restauración
capilar, o aquellos que tienen
dudas y buscan información
profesional.
De la mano del doctor Ramiro Yane podrá encontrar
toda la información a cerca
de la solución más adecuada
a cada caso, brindándoles un
servicio de excelencia con garantía de resultados.
(*) Texto remitido por Dr. Yane
Profesionalidad
q El equipo del doctor
Ramiro Yane ofrece a sus
pacientes en la Región
de Murcia los siguientes
servicios y garantías:
q La primera visita de
valoración diagnóstica e
información al paciente
se realiza sin ningún tipo
de coste ni compromiso.
q Garantía de resultados
del procedimiento.
q Ambiente hospitalario.
q Seguimiento personal
del paciente durante un
año y medio y hasta alcanzar los resultados definitivos.
q Financiación.
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El doctor Ramiro Yane ejerce en Murcia y en Alicante (FOTOGRAFÍA CEDIDA).
www.dryane.com - [email protected]
12
n Virginia Barbero (*)
La incontinencia urinaria femenina se ha considerado una
consecuencia natural derivada
de los partos y la madurez. Tanto es así que algunas actrices
anunciaban compresas para
esas pérdidas, dando a entender que no pasa nada y que es
la solución estupenda a un problema que no se corrige.
Nada más lejos de la realidad actual, esa mentalidad conformista ya es historia. Hoy, la
mayoría de las mujeres que la
sufren pueden encontrar solución. Podemos distinguir dos
tipos de incontinencia:
No hay adicción insalvable,
lo importante es pedir ayuda
para sentirse mejor
Tratamientos no quirúrgicos
para resolver con eficacia
la incontinencia urinaria
Instituto de Suelo Pélvico ofrece terapias innovadoras
q Por esfuerzo. Se produce
cuando tosemos, estornudamos o nos reímos. Al hacer un
pequeño esfuerzo que nos obligue a apretar la barriga, ‘aparece el chorrito’. Está causada
por una debilidad de los músculos del suelo pélvico que deberían mantener los esfínteres
cerrados. La debilidad puede
aparecer por embarazo y parto,
sobrepeso, deporte inadecuado, edad, herencia genética etc.
la orina, lo que nos obliga a ir
continuamente al aseo, por pequeña que sea la cantidad que
orinemos, si no queremos que
se nos escape. Quien lo padece y se atreve a salir de su casa
conoce de memoria todos los
aseos de su localidad. Tiene
muchas causas y es necesario
averiguarlas para corregirlas.
Antes era muy difícil, pero hoy
la medicina cuenta con recursos suficientes para encontrar
el diagnóstico correcto.
q De urgencia. Es la sensación de no poder aguantar más
q De esfuerzo y urgencia (a
la vez). Es aquella en la que se
Virginia Barbero (centro) con su equipo (FOTOGRAFÍA MARÍA PESCADOR).
primera quincena marzo de 2016
dan las 2 circunstancias a la vez.
Actualmente, cada caso tiene un tratamiento adecuado
capaz de solucionarlo. Algunos
casos graves necesitan cirugía,
pero la mayoría encuentra solución con tratamientos menos
agresivos entre los que figuran
el farmacológico y la fisioterapia del suelo pélvico.
En los países europeos más
avanzados esta fisioterapia se
considera tan básica que se
prescribe a todas las mujeres
para post-parto, tengan o no
síntomas, para prevenir futuros
problemas cuando alcanzan la
menopausia. La resignación y
la compresa para incontinencia
pertenecen al pasado en el que
había que soportar sin más remedio las penalidades de la vida.
El Instituto de Suelo Pélvico
está especializado en este tipo
de patologías y dispone de todos los tratamientos fisioterápicos y tecnológicos de última
línea, capaces de aportar soluciones eficaces y permanentes
a estos problemas.
(*) Fisioterapeuta (col. 324), especializada en uro-ginecología
y colo-proctología. Directora
del Instituto de Suelo Pélvico.
primera quincena marzo de 2016
Revise su botiquín casero para
desechar los fármacos caducados
para sentirse mejor
n Redacción (*)
En pleno 2016 celebramos el
Día Internacional de la Mujer
(8 de marzo): muchos avances
laborales, legislativos, sociales... y mucho por hacer. El
mundo tiene que adaptarse
a una nueva mujer que lucha
por conciliar vida personal y
laboral en plenitud.
En este sentido, los avances
en el sector de la reproducción
asistida han supuesto todo un
logro, permitiendo a las mujeres decidir cuándo, dónde y
cómo quieren ser madres.
El Instituto Murciano de
Fertilidad (IMFER) recuerda
algunos tratamientos innovadores que han supuesto un antes y un después para las mujeres que buscan ser madres:
13
Día Internacional de la
Mujer: mucho que celebrar
IMFER y sus técnicas innovadoras ayudan a decidir sobre la maternidad
s
Son los pioneros de
la Región de Murcia
en la vitrificación
de óvulos
q Vitrificación. Este tratamiento permite a la mujer
congelar sus óvulos hasta que
considere que es el momento idóneo para ser madre.
IMFER fue el primer centro
autorizado en la Región para
poner en marcha este tratamiento mediante el cual las
mujeres, preferiblemente menores de 35 años, congelan
sus óvulos preservando la
‘edad genética’ de los mismos.
De esta manera, cuando ellas
lo decidan, incluso muchos
años más tarde, estos óvulos
se descongelarán, serán inseminados y los embriones se
implantarán en su útero 2 o
3 días después. Las mujeres
concebirán con óvulos más
jóvenes, incrementando enormemente las posibilidades de
llevar el embarazo a término.
q Donación de óvulos. Acto
solidario y altruista por el cual
las donantes se someten a una
estimulación controlada de los
ovarios durante diez días. El
tratamiento se controlará mediante ecografías que determinarán el momento óptimo
de ovulación para determinar
cuándo se extraerán. Esta acción permite multiplicar por
ocho la posibilidad de ser madre a partir de los 40 años de
edad. Según IMFER, España
es uno de los países más activos en esta técnica y el número de donantes en Murcia ha
ido en incremento en los últimos años.
q Método ROPA. Técnica
dirigida especialmente a mujeres lesbianas y que permite
la maternidad compartida, ya
que una de las mujeres apor-
tará el óvulo convirtiéndose
en la madre biológica y la otra
mujer acogerá el embrión,
quedándose embarazada y
dando a luz.
q Madres solteras. Las mujeres que decidan tener hijos
sin pareja podrán recurrir a
los bancos de semen de donantes previamente seleccionados. En el caso de mujeres
solteras sin óvulos propios
también pueden recurrir a la
donación de embriones.
IMFER quiere felicitar a todas las mujeres en su gran día,
recordándoles que cada mujer tiene su opción idónea de
tratamiento para que pueda
cumplir el sueño de ser madre
con libertad.
(*) Remitido por IMFER
El Instituto Murciano de Fertilidad (IMFER)está especializado en diversos tratamientos para las mujeres (FOTO CEDIDA).
IMFER Murcia
Tlf: 968 28 28 66
www.imfer.com
Nº Reg. Sanitario 31100090
Es mejor no dormir con
las lentillas colocadas
14
primera quincena marzo de 2016
para sentirse mejor
La Fundación de Estudios
Médicos de Molina de Segura
(FEM), el Ayuntamiento molinense y el Hospital de Molina
rindieron el pasado 25 de febrero un homenaje al doctor
Víctor Pérez Rigal, oncólogo del Hospital Virgen de la
Arrixaca, que esta primavera
se jubila.
El acto que tuvo lugar en el
colegio Paseo Rosales de Molina, y en el que participaron
unas 400 personas, se llevó a
cabo en el marco de la CXLIII
conferencia de divulgación
científica de la Fundación de
Estudios Médicos de Molina
de Segura, denominada ‘Cáncer hereditario y consejo genético’, a cargo del doctor José
Antonio Macías, especialista
de área de oncología médica
del Morales Meseguer.
El doctor Pérez Rigal (nacido en Elda hace 65 años) lleva
39 años ejerciendo en el hospital de La Arrixaca, donde comenzó en atención primaria,
para centrarse luego en el servicio de oncología médica.
SISTEMAS DE INTEGRACIÓN CAPILAR
La mejor solución para conseguir la imagen
que habías perdido.
Homenaje al oncólogo Víctor
Pérez Rigal por su trayectoria
En Instituto Médico Dermatológico podemos ofrecerte en cada
caso el tratamiento capilar más adecuado a tu problema.
Para frenar la pérdida de cabello e impedir que el volumen poco a
poco vaya disminuyendo, existen tratamientos capilares, que ayudan a evitar una posible alopecia.
El acto lo organizó la Fundación de Estudios Médicos de Molina de Segura
Víctor Pérez, a la derecha, junto al doctor Agustín Navarrete durante el acto de
homenaje que le rindieron en Molina de Segura (FOTOGRAFÍA CEDIDA).
Durante su intervención el
doctor Pérez Rigal agradeció
el empeño y la dedicación de
Fina García Lozano, secretaria de la FEM de Molina, para
llevar a cabo el acto.
“En 1969 empecé medicina
con la primera promoción de
la facultad de la Universidad
de Murcia. Entonces ya estaba
mi vocación bien consolidada.
En la carrera tuve la suerte de
tener grandes maestros, con
gran profesionalidad y humanidad como el propio Lozano
Teruel. Empecé a trabajar en
Elda en el servicio de urgencias, y opté por la disciplina que
Desde tratamientos preventivos para frenar la caída y evitar futuros problemas capilares (láser, Bioestimulación transdérmica,
etc), hasta soluciones definitivas contra la alopecia para solucionar un problema ya existente (sistemas de integración capilar o
microinjerto).
más se ajustaba a mi vocación:
la medicina interna. En marzo de 1997 llegué a la Arrixaca y conocí al doctor Agustín
Navarrete cuando todavía no
existía la especialidad de oncología. En todo este tiempo he
visto cómo han crecido los conocimientos en los tratamientos del cáncer. Creo que tenemos un apasionante presente y
futuro para curar esta compleja
enfermedad. He recibido grandes ejemplos de mis pacientes,
y he procurado escucharlos y
aliviar su sufrimiento y, cuando
he podido, curarlos”, aseguró
Víctor Pérez.
SISTEMAS DE INTEGRACIÓN CAPILAR IMD
La genética, el estrés, los problemas hormonales o inmunológicos, la carencia en minerales o vitaminas, etc. y en la mujer también el embarazo
y la menopausia, afectan negativamente al cabello. Estas circunstancias
producen cambios muy notorios en la fisiología del pelo que pueden provocar una pérdida de cabello irreversible en determinadas zonas.
Los sistemas de integración son una solución definitiva para personas
con falta de volumen o densidad, con problemas de pérdida de pelo
o alopecia. Si tienes el cabello fino y te gustaría tener más volumen,
los sistemas de integración son perfectos para aumentar la densidad
de tu cabello. Conseguirás el volumen que deseas al añadir cabello
natural al tuyo propio de forma totalmente indetectable. Si tienes pérdida de pelo, el sistema de integración capilar hará que recuperes la
imagen que has perdido para volver a sentirte a gusto contigo mismo.
“Recomiendo a todo el mundo, si tiene falta de volumen en su cabello,
que se hagan este tipo de sistema porque va genial. A mí me ha cambiado la vida, es comodísimo, me lavo el pelo en casa, puedo ir a la
peluquería… ¡Estoy encantada de la vida! Me ha cambiado por completo mi autoestima. Ya no tengo problemas de salir a la calle, antes
estaba muy agobiada y este sistema de integración para mí ha sido la
solución definitiva”. Mercedes.
VENTAJAS:
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n Redacción
15
primera quincena marzo de 2016
-Una solución estética, sin cirugía.
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16
primera quincena marzo de 2016
El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH)
es un síndrome de sintomatología psiquiátrica que afecta
a un colectivo muy amplio de
personas (desde la infancia
hasta la edad adulta) y que, en
la sociedad actual, ha adquirido
un enorme y preocupante protagonismo, tanto en ámbitos
familiares y educativos como
científicos.
El TDAH consiste en una alteración en el desarrollo neurobiológico del cerebro del niño
ocasionada por un retraso en
la maduración cerebral y el
adelgazamiento de la corteza
prefrontal y de las estructuras
subcorticales.
Se acompaña de un menor
riego sanguíneo y oxigenación
(Kollins S.H. y Cols, 2005), y
de una disminución de la actividad metabólica (Celestino Rodríguez, 2011). Las neuronas
cerebrales afectadas tienen dificultad para realizar la sinapsis
(comunicación interneuronal) y
completar la formación de redes neurológicas por la escasa
liberación de neurotransmisores (dopamina, noradrenalina,
acetilcolina, serotonina...).
El déficit de estos neurotransmisores ocasiona el cuadro sintomático del TDAH:
hiperactividad, inatención, pérdida de memoria, impulsividad,
irreflexión, estados irascibles,
pérdida de autoestima y depresión. Este conjunto de síntomas
conllevan el retraso escolar y la
incapacidad de establecer relaciones sociales e interpersonales, con pérdida del autocontrol
La radiopuntura:
alternativa al tratamiento
farmacológico del TDAH
La innovadora técnica se aplica en la Clínica Dr. Fructuoso
(Barkley, 2011).
El tratamiento farmacológico de niños TDAH se realiza
con psicoestimulantes (anfetaminas o derivados) para conseguir su docilidad, sin que esto
suponga una mejora de su rendimiento académico (Breggin,
1991). Los efectos secundarios
de estos fármacos pueden ser
brotes psicóticos, tics, hipertensión, taquicardia, pérdida de
17
para sentirse mejor
para sentirse mejor
n Dr. Antonio Fructuoso (*)
Cuide el medio ambiente:
respete plantas y animales
primera quincena marzo de 2016
apetito (cuando es necesario un
mayor aporte nutricional para
completar su desarrollo), retraso en el crecimiento, e incluso
muerte súbita por fallo cardiaco (M. Loro-López, 2009).
España es, después de
EE.UU y Canadá, el país con
más niños diagnosticados de
TDAH sometidos a un dopaje
farmacológico. En la actualidad, no obstante, existen otras
corrientes en Francia, EE.UU.,
Canadá, Japón y China, defendidas por médicos, psicólogos
y padres, que abogan por el
tratamiento del TDAH mediante terapia acupuntural.
La acupuntura, como técnica médica carente de los efectos secundarios producidos
por los fármacos, demuestra
su eficacia en el tratamiento
del TDAH. Los estímulos en la
piel con agujas u ondas electromagnéticas llegan al cerebro, lo
activan y modulan la liberación
de neurotransmisores (SeungNam Kim, 2011), facilitando las
sinapsis interneuronales (Ming
Yu Lo, 2015) y el riego sanguíneo (Jung, 2005).
En un estudio realizado en
1.300 niños con TDAH (metaanálisis) la acupuntura manifiesta su efectividad superando al
tratamiento farmacológico, incluso cuando ambas prácticas
se realizan conjuntamente con
psicoterapia (Zhen Ci Yan Jiu,
2015). Los niños tratados con
acupuntura aumentan su rendimiento cognitivo y académico, y su memoria, mejorando
su comportamiento psicoeducativo y su crecimiento pondoestatural (Junli Yang, 2014).
El tratamiento del TDAH mediante la técnica de radiopuntura consiste en la aplicación
de ondas electromagnéticas en
los puntos de acupuntura seleccionados previamente mediante diagnóstico. Esta tecnología
nace del proyecto europeo Exp.
200703 I+D+i 0026, sobre el estudio de la interacción entre
OEM y tejidos biológicos.
La radiopuntura permite
controlar la densidad energética aplicada en los puntos diana,
evitando las sensaciones desagradables y los riesgos y fobias
asociados a las agujas, garantizando así una mayor eficiencia
en el tratamiento del TDAH.
(*) Doctor en medicina y máster en envejecimiento. Médico
acupuntor. Número de colegiado 303002691.
Sanidad pública y privada en
la Región de Murcia, a debate
Expertos del sector sanitario se reúnen el 8 de marzo
n Redacción
La Unión Murciana de Hospitales y Clínicas (UMHC) ha
organizado las jornadas ‘Sanidad pública y privada en la
Región de Murcia: puntos de
encuentro’, en las que expertos del sector sanitario analizarán la colaboración público
- privada en el ámbito farmacéutico y sanitario.
Así, la sala cultural de CajaMar acogerá el próximo 8 de
marzo, a partir de las 9.00 horas, el evento. Tras la apertura
y presentación de las jornadas, a las 10.00 de la mañana
tendrá lugar la primera charla bajo el título ‘Colaboración
público-privada en farmacia.
Puntos de encuentro. Presente
y futuro’, en la que intervendrán José Luis Trillo, responsable de servicio farmacéutico
en el Clínico-Malvarrosa; Isabel Lorente, jefa de servicio
de ordenación y atención farmacéutica (CARM); y Javier
López, director general de
HEFAME. Este primer debate
estará moderado por Mª Teresa Martínez Ros, directora
general planificación, investigación, farmacia y atención al
ciudadano.
Después del descanso, tendrá lugar el segundo debate
sobre los ‘Conciertos en la sanidad de la Región. Modelo
actual y futuro’, moderado por
el presidente de UMHC, Pedro
Hernández, y en la que participarán Susana Valbuena, subdirectora general de aseguramiento y prestaciones del SMS;
José A. Molina, del servicio de
inspección de centros, servicios y establecimientos sanitarios; y Luis Mesa del Castillo,
director gerente del hospital
Mesa del Castillo. Para terminar, a las 13.00 horas, César
Nebot, de la Universidad Politécnica de Cartagena; e Idelfonso Méndez, ofrecerán la
conferencia de clausura sobre
‘Eficiencia comparativa de la
sanidad privada de la Región’.
A las 13.30 horas se realizará la
clausura oficial.
La Unión Murcia de Hospitales y Doctour han firmado un acuerdo de colaboración.
La UMHC y Doctour
firman un convenio
n Redacción
Doctour, la plataforma de turismo de salud, ha firmado un
pacto de colaboración con la
Unión Murciana de Hospitales
y Clínicas (UMHC) en la agencia de investigación Thinnkers.
Se trata de ofertar los recursos turísticos y sanitarios de la
Región de Murcia para atraer,
en un primer momento, a ciudadanos británicos con la finalidad de que se sometan a tratamientos en Murcia y disfruten
de las atracciones de ocio y relax existentes.
En la firma estuvieron presentes el presidente de la Unión
Murciana de Hospitales, Pedro
Hernández; así como el doctor Francisco José Castillo y
Miguel Pelegrín, socios fundadores de Doctour. Además,
acudieron expertos del sector
hostelero, turístico, económico
y sanitario como Pablo González Conejero, Pepín Liria, Miguel Martín, jefe del departamento económico del Consejo
Económico y Social; y Juan Alfonso Celestino, editor de SALUD21, entre otros expertos.
No consuma alcohol
si está medicándose
18
primera quincena marzo de 2016
Dejar de fumar es algo complicado por la adicción que
produce la nicotina contenida
en los cigarrillos.
Esta frase que estamos hartos de escuchar debe ayudarnos a comprender cómo romper con un hábito que va más
allá de la costumbre, ya que
sus componentes químicos
desatan una reacción en cadena tanto a nivel físico como
psicológico.
Por esta razón es importante contar con ayuda e iniciar
un tratamiento adecuado que
nos permita dejar de fumar y,
lo más importante, no recaer.
El doctor Mariano Guillén García (nº de colegiado
3003401) es un psiquiatra especializado en tratar trastornos de diversa tipología, entre
los que se encuentran los derivados de intentar romper el
hábito de fumar.
Para completar este reto
con éxito, el doctor Mariano
Guillén utiliza un tratamiento
combinado con el que consigue ayudar a sus pacientes a
dejar de fumar con una efectividad del 90%.
Este tratamiento incluye
dos sesiones de psicoterapia
en las que se tratará la deshabituación tabáquica con
autoinstrucciones, discusión
cognitiva, técnicas motivacionales o sesiones de hipnosis, y
una tercera sesión en la que se
utilizará la técnica de la acupuntura, que logra estimular
el sistema nervioso para que
produzca neurotransmisores
de una forma refleja e instan-
Dejar de fumar es posible
El Hospital Virgen del Alcázar amplia sus servicios y ofrece en Lorca sesiones
personalizadas e individualizadas para abandonar el tabaco con éxito
s
El especialista le
ayudará a romper
el hábito tabáquico
y a no recaer
s
El tratamiento
incluye técnicas de
motivación, hipnosis
y acupuntura
El doctor Mariano Guillén es el psiquiatra del Virgen del Alcázar que le ayudará a dejar de fumar con éxito (FOTO CEDIDA).
tánea, de modo que se pueda
controlar el síndrome de abstinencia.
De esta forma se consigue
que el paciente disminuya la
sensación de ansiedad que
provoca la asociación del cigarrillo a numerosas actividades
diarias: tomar café, conducir,
estar con amigos, la sobremesa, salir de copas etc.
Cuando iniciamos un tra-
Por motivos de higiene,
no comparta las toallas
19
para sentirse mejor/ soluciones dentales
para sentirse mejor
n Redacción (*)
primera quincena marzo de 2016
tamiento para dejar de fumar
cualquiera de estas actividades nos parece insatisfactoria
sin la compañía de un cigarrillo, por lo que nuestra ansiedad se dispara y, con ella,
nuestros niveles de cortisol y
adrenalina, entrando así en un
estado de estrés continuo.
Para aprender a controlar el estado de ansiedad es
recomendable que, antes de
comenzar con el tratamiento combinado en el que las
sesiones son individuales, el
paciente acuda primero a un
taller grupal para dejar de fumar, impartido también por el
doctor Guillén García.
En este taller se trabaja
mucho la motivación para
abandonar el hábito, dejando
claras las razones de cada uno
de los pacientes y, sobre todo,
aprendiendo a identificar los
estados de ansiedad para poder conocerlos y controlarlos.
Esta preparación es importante para sentar unas bases
que permitirán que el paciente afronte el tratamiento y lo
complete con éxito
(*) Remitido por el Hospital
Virgen del Alcázar
Policlínico Virgen del Alcázar
Floridablanca
Lorca
Teléfono: 968 47 16 78
n Redacción
La cirugía guiada es un ejemplo de la aplicación de la informática a la implantología, y
consiste en diseñar y planificar
una intervención en la boca del
paciente sobre sistemas informáticos antes de llevarlo a la
práctica en la clínica dental.
Gracias a la colaboración
entre estas dos ciencias se
gana en eficacia y en seguridad en el tratamiento dental.
En este sentido, la Clínica
Dental del Hospital de Molina de Segura ofrece la cirugía
guiada dentro de un servicio
integral odontológico.
De esta manera, ya no hay
que irse fuera de la Región
para recibir este tipo de asistencia sanitaria.
Así, Alejandro López Gómez (colegiado nº 690) y Juan
Francisco Piqueras (colegiado nº 877), codirectores de la
Clínica Dental del Hospital
de Molina, explican que la
cirugía guiada es un procedimiento preciso y seguro, y
una gran ayuda que garantiza
unos resultados inmejorables
La cirugía guiada: una
técnica muy eficaz
en la implantología
La Clínica Dental del Hospital de Molina ofrece la técnica
Alejandro López y Juan Francisco Piqueras (FOTOGRAFÍA BEATRIZ RUS).
en el campo de los implantes
dentales.
Con este sistema el profesional planifica su caso mediante
un ‘software’ informático con
el que consigue una precisión
milimétrica para la colocación
de los implantes en el paciente.
Esta información, la localización, la angulación y la
profundidad de los implantes
dentales es grabada en el plan
de tratamiento del paciente.
Posteriormente, se realiza
un modelo tridimensional de la
mandíbula o el maxilar superior
del paciente, donde quedaría
reflejada la posición en la que
el implantólogo ha decidido
situar los implantes dentales.
Junto con este modelo tridimensional se realiza una guía
que puede utilizar el cirujano
en el momento de la colocación de los implantes. Después
de la cirugía y en las primeras
48 horas los pacientes pueden
llevar prótesis atornilladas sobre implantes provisionales.
Si la cirugía de implantes
dentales se hace con la férula
quirúrgica dichos implantes
estarán en la posición perfecta para la realización de una
correcta prótesis sobre ellos,
disminuyendo el tiempo para
la realización de la misma y
ofreciendo una mayor comodidad para el paciente en este
proceso. Dependiendo de la
cantidad de hueso del paciente, tanto en altura como en anchura, se decidirá qué tipo de
prótesis sobre implantes llevará el paciente, que puede ser
fija, mixta o sobredentadura.
Tome alimentos con calcio
todos los días
20
primera quincena marzo de 2016
Anexión quita la ansiedad y el dolor en la clínica dental
Anexión es el primer grupo de anestesia en la Región
de Murcia que realiza sedación consciente en consultas
(anestesia office). Convierten
la clínica dental en una ‘sala
de operaciones’, sin costo
para el odontólogo.
De este modo, Anexión
ofrece no sólo los servicios
profesionales de los anestesistas, sino todo el equipo y
los suministros necesarios
para llevar a cabo los procedimientos de anestesia de una
forma segura en un gabinete
dental.
La sedación dental consciente es la solución eficaz
para las personas que sienten
ansiedad o miedo en el dentista. Gracias a esta técnica
es posible ‘dormir’ al paciente mientras el dentista realiza
el tratamiento, lo que supone
una mayor comodidad para el
profesional y para la persona
tratada.
La sedación consciente
es un tipo de anestesia que
consiste en un estado de depresión de la conciencia, inducido por fármacos, en el
que el paciente responde adecuadamente a órdenes, solas
o acompañadas por leve estimulación táctil, manteniendo
Ventajas de Anexión
qAnexión está formado
por anestesistas expertos
en sedaciones en clínicas
dentales que actúan en toda
la Región de Murcia. La sedación consciente presenta
ventajas para el paciente y
para el odontólogo.
dico especialista.
Para el paciente:
q Se encontrará relajado y
cómodo durante la cirugía.
q Se logra la optimización
de la gestión de los gabinetes, ya que se pueden realizar todos los procesos quirúrgicos en la misma sesión.
q Ausencia total de dolor.
n M. P. R.
q No recordará la cirugía o
lo hará más vagamente.
q Sus constantes vitales
estarán controladas por un
médico anestesiólogo.
q Tendrá un mejor postoperatorio, ya que se le
podrán administrar antiinflamatorios por vía intravenosa, que son mucho más
efectivos y disminuirán el
dolor y la inflamación.
Miguel Pérez-Guillermo, Juan Abellán y José Ignacio Garrido, de Anexión (PMR).
en todo momento la respiración sin asistencia.
Los medicamentos inducen un estado de ánimo relajado y tranquilo, y el paciente
se encuentra cómodo y colaborador.
Este tipo de sedación está
indicada para los pacientes
que deseen estar cómodos
y relajados durante la inter-
vención, presenten ansiedad,
sufran miedo o fobia a los tratamientos odontológicos con
anestesia local, o se sometan
a procedimientos quirúrgicos
dentales de larga duración.
Anexión aporta la tecnología más moderna a la clínica
dental para realizar las sedaciones con la máxima seguridad exigida.
Para el odontólogo:
q El equipo de Anexión
está formado por médicos
especialistas en anestesiología y reanimación (anestesistas), expertos en sedaciones conscientes con
seguro de responsabilidad
civil.
q Aumenta la seguridad
del proceso quirúrgico realizada en la clínica dental
mediante control de un mé-
21
para sentirse mejor/ soluciones dentales
para sentirse mejor/ soluciones dentales
‘Duerma plácidamente’
mientras le colocan
los implantes dentales
La risa puede ser una buena
terapia contra el estrés
primera quincena marzo de 2016
q El dentista trabajará mucho más cómodo, ya que sus
pacientes estarán colaboradores y tolerarán mucho
mejor una cirugía prolongada.
q Los anestesistas trasladan
todo el instrumental médico
necesario a su consulta, y al
terminar el proceso la devuelven a su configuración
original.
q Se consigue un ahorro
frente a la reserva de un quirófano en un hospital.
q La facturación dependerá
del tiempo quirúrgico, y el
material será aportado por
Anexión.
q No hay que olvidar la comodidad y la satisfacción
del paciente que en el mismo gabinete puede recibir
su tratamiento o realizar su
prueba diagnóstica.
q El dentista podrá realizar
cirugías más largas y agresivas con el control médico
de un anestesiólogo y con la
relajación que le proporciona una sedación de calidad.
Servicios de anestesia en hospitales privados.
Sedación en clínicas dentales.
Sedación en quirófanos de cirugía menor.
Sedación para pruebas diagnósticas invasivas.
Teléfono: 656 911 151. www.anexion.es / [email protected]
Ortodoncia lingual: la que menos se ve
La Clínica Bucodental Dra. Campoy ofrece en Murcia esta innovadora técnica de ortodoncia
personalizada que consiste en la colocación de los brackets en la parte de detrás de los dientes
n Dra. Miriam Sanz (*)
La ortodoncia lingual es aquella en la que la aparatología
(brackets y alambres) va por la
zona lingual de los dientes, por
la parte de detrás. Existen muchos tipos y marcas de brackets
linguales; en nuestra clínica trabajamos con un sistema muy
innovador ¿En qué consiste
este nuevo sistema?
Es un sistema de brackets
y alambres 100% personalizado. Cada bracket es diseñado
y fabricado para adaptarse
perfectamente a la anatomía
de los dientes del paciente. No
sólo los brackets son individualizados, sino también los arcos
o alambres, que están fabricados siguiendo la posición de los
dientes y dirigiéndolos poco a
poco a la posición deseada.
¿Qué ventajas ofrece al paciente frente a la ortodoncia
convencional?
q Los aparatos prácticamente
no se ven, ya que van por detrás de los dientes.
q Al ir cementados por la cara
lingual de los dientes existe un
menor riesgo de aparición de
manchas blancas y descalcificaciones en el esmalte que con
la ortodoncia convencional.
de cada brackets. Cada uno de
los brackets es diseñado sobre
la superficie de cada diente con
un programa informático, y
luego se fabrican en una aleación de metales nobles.
q Los alambres también son
individualizados y fabricados
robóticamente.
De izq. a dcha., las doctoras Manuela Campoy y Miriam Sanz que ejercen en la clínica dental Doctora Campoy, en Murcia.
q Como son fabricados de
forma individual, los brackets
tienen el perfil muy bajo para
evitar en la medida que podamos las posibles molestias en el
habla.
¿Cuál es el procedimiento a
seguir?
q En primer lugar, hay que establecer un diagnóstico y plan
de tratamiento, para lo cual hay
que realizar un estudio completo del paciente.
q Una vez que decidimos que
el caso va a ser tratado con
este sistema, habrá que tomar
nuevos modelos de la boca y
enviarlos al laboratorio en Alemania. Junto con los modelos
se transmiten nuestras indicaciones y necesidades de trata-
miento en ese paciente.
q A las 6 semanas nos envían
un set-up digital, esto es, un simulacro en 3D de la posición final que tendrán los dientes tras
el tratamiento siguiendo nuestras indicaciones.
q En cuanto damos el visto
bueno comienza la elaboración
q Una vez terminado el proceso de fabricación recibimos
todo el conjunto de aparatos
para nuestro paciente. Ya lo citamos en la clínica para su cementado.
Otra gran ventaja es que al
no llevar el aparato por fuera el
paciente va a ver en sus dientes
toda la evolución del tratamiento y los cambios en su sonrisa.
La ortodoncia lingual es una
opción terapéutica a tener en
cuenta en pacientes con grandes demandas estéticas.
(*) Odontóloga en clínica Manuela Campoy. Número de colegiada Nº 671.
CLÍNICA BUCODENTAL
DRA. CAMPOY
Avd. Juan de Borbón, 20 - Murcia
www.clinicacampoy.es
968 234 821
22
Use gafas homologadas que le
protejan de los rayos UV
primera quincena marzo de 2016
23
primera quincena marzo de 2016
para sentirse mejor/ soluciones dentales
Dental Innova abre un nuevo servicio de
endodoncia microscópica en Cartagena
Es una de las pocas clínicas que dispone de microscopio óptico y cirugía mínimamente invasiva
n Redacción
La Clínica Odontológica Innova, en Cartagena, siguiendo la
filosofía de incorporar las últimas técnicas con la que fue
creada, ha dado un paso adelante en la mejora de sus servicios con la adquisición de un
microscopio óptico.
“El microscopio óptico
para el uso en la endodoncia
y en la odontología, en general, tiene como ventaja principal que permite trabajar con
un aumento adecuado en un
campo operatorio perfectamente iluminado que mejora
la capacidad diagnóstica. Con
el microscopio podemos ver
las estructuras 20 veces más
grandes que su tamaño real”,
asegura Inmaculada Gómez
Ríos (número de colegiada
679), quien forma parte del
equipo de la Clínica Odontológica Innova y lleva a cabo la
endodoncia microscópica.
Como desventajas, los microscopios ópticos tienen precios elevados y un periodo de
adaptación para su manejo
que se prolonga de ocho meses a un año. Y es que tener un
microscopio no sirve de nada
El microscopio óptico ayuda a visualizar, de manera detallada y con precisión, las estructuras del diente (FOTOGRAFÍA PSA).
si no sabemos lo que vemos.
Precisamente, la odontóloga
Gómez adquirió una extensa
formación en su manejo durante su master de especialización en endodoncia en la
Universidad de Valencia.
“Actualmente, se sabe que
los fracasos en los tratamientos de conductos, lo que se conoce como ‘matar el nervio’,
muchas veces se deben al desconocimiento de la anatomía
particular del interior de las
raíces donde se encuentra el
nervio. El microscopio óptico
es una herramienta muy útil
para el clínico en la terapéutica de endodoncia convencional; la capacidad de visualizar,
con gran detalle, el sistema de
conductos radiculares ofrece
la oportunidad de investigar
ese sistema más a fondo, limpiarlo, modelarlo con mayor
eficacia y repartir el sellador
sobre las paredes del conducto radicular durante la obturación. La presencia de una
fisura dental o grieta en un paciente provoca habitualmente
grandes dificultades diagnósticas. Con el microscopio, sin
embargo, podemos ver con
detalle el interior del diente
y evitar realizar tratamientos innecesarios que no van
a contribuir a la solución del
problema”, señala Inmaculada
Gómez.
“Además -añade- gracias
al microscopio óptico podemos realizar retratamientos o
reendodoncias con una mayor
precisión salvando dientes
que, sin esta valiosa herramienta, estarían condenados
al cubo de la basura”.
DENTAL INNOVA
Cita previa
C/ Jara, 15, bajo
Cartagena
Teléfono: 968 505 510
Nuestras rutinas diarias pueden causar dolores, hinchazón, juanetes y callosidades en
nuestros pies. Por suerte, existe una alternativa para otorgarles el cuidado que requieren
y prevenir estos problemas: la podología. Te-
niendo en cuenta que durante todo el día nuestros pies están trabajando, preocuparnos de
su salud es un asunto sumamente importante.
La podología no sólo se ocupa del tratamiento
de problemas de uñas, durezas u hongos, tam-
bién trata malformaciones (pies planos), problemas de circulación, afecciones en la piel e
infecciones.
q La reumatología se alía con la podología
Unas plantillas a medida y un adecuado tratamiento pueden ayudar a los pacientes a
mejorar sustancialmente su calidad de vida cuando sufren enfermedades reumáticas
n Redacción
La unidad de podología del
Hospital Mesa del Castillo, de
Murcia, ofrece una serie de
tratamientos personalizados de
vanguardia para restablecer el
bienestar. Soledad Granero es
especialista en podología clínica y quirúrgica avanzadas.
Soledad Granero realiza productos de ortopedia a medida como prótesis de silicona
para corregir la posición de los
dedos, o plantillas que ayudan
a compensar pisadas desequilibradas que causan dolores en
piernas y espalda o que impiden caminar correctamente, así
como cirugía de lesiones en la
piel o de las uñas que se clavan de forma reincidente por
diferentes motivos.
En la fabricación personalizada de cada una de estas
piezas ortopédicas radica, según Soledad Granero, el éxito de sus tratamientos: “Cada
persona tiene unas características diferentes y una actividad
La doctora Granero en su consulta durante la toma de medidas para una plantilla.
diaria distinta, por lo que no
podemos utilizar la misma pieza para todos los casos. Debemos estudiar muy bien cada
caso para poder ofrecerle al
paciente justo lo que necesita.”
Actualmente muchas personas presentan dolores que
van desde los pies hasta, en
algunos casos, las cervicales,
provocados por una dolencia
relacionada con caminar.
Las plantillas que Soledad
Granero fabrica en su taller
ayudan a compensar y repartir correctamente los pesos y
las presiones que ejercemos en
nuestros zapatos.
Existen materiales de diversa rigidez y resistencia, que
son aplicados según las características de cada paciente.
En algunos casos se realizan
plantillas de fibra de carbono
combinada con silicona y otros
tipos de espumas o plásticos.
Mujeres que usan zapatos de
tacón todos los días y sufren
dolores tienen una solución en
estas plantillas, ya que la podóloga del Hospital Mesa del
Castillo analiza las zonas del
pie más afectadas y confecciona las plantillas a medida,
de forma que la presión quede
repartida eliminando dolores y
lesiones en la piel, ligamentos
o hueso.
Este tipo de material ortopédico está indicado también en
pacientes que sufren algún tipo
de enfermedad degenerativa
como la artritis.
En su caso, las articulaciones se debilitan y deforman a
causa del peso del cuerpo.
Unas plantillas a medida y
un adecuado tratamiento pueden ayudar al paciente a mejorar sustancialmente su calidad
de vida cuando sufren enfermedades reumáticas.
Hospital Mesa del Castillo
Cita previa
Teléfono: 968 246 116
www.mesadelcastillo.com
24
primera quincena marzo de 2016
“Todos los pacientes diabéticos podrían
sufrir el síndrome del pie diabético”
Hospital Quirónsalud Murcia pone en marcha un protocolo personalizado de prevención
n Redacción
Romina Díaz Serrano es la
responsable de la unidad de
prevención del pie diabético
de Hospital Quirónsalud Murcia. ¿En qué consiste el pie
diabético?
En la actualidad, la diabetes mellitus es un importante
problema de salud pública.
Según estudios recientes, en
2025 uno de cada diez adultos
será diabético. Entre un 20 y
un 40% de los diabéticos desarrollan enfermedad vascular
periférica (disminución del flujo
sanguíneo) debido a que la diabetes va produciendo un estrechamiento de las arterias que
hace que llegue menos sangre
a los pies. Además, la diabetes
también produce un deterioro
de los nervios (neuropatía), que
provoca en estos pacientes una
pérdida de sensibilidad al dolor
y motora que hace que se vea
alterada la forma de caminar
y se produzcan deformidades
en el pie. A grandes rasgos,
estos signos y síntomas se conocen como síndrome del pie
diabético. Todo ello nos puede
conducir a la ulceración por
traumatismo o presión excesi-
Romina Díaz durante una operación (FOTOGRAFÍA CEDIDA).
va sobre un pie que carece de
sensibilidad protectora.
¿Por qué es tan importante
el pie en este tipo de patologías?
Porque los pies son la parte
del cuerpo sometidos a un trabajo continuo y que soportan
el peso de nuestro cuerpo. Y
al contrario que nuestras manos, no los podemos explorar
fácilmente ya que no están a
simple vista. Las personas diabéticas, además, tienen mayor
riesgo de sufrir una úlcera en
los pies por esa pérdida de
sensibilidad. Estas personas no
sienten el dolor y, por tanto,
pueden que no hagan caso a
un simple roce de un zapato.
Pero ese roce se puede convertir en una úlcera infectada
debido a la falta de riego que
produce la diabetes.
¿En qué consiste el chequeo que se realiza en su
unidad hospitalaria?
En nuestra unidad de prevención del pie diabético la
finalidad primordial es la prevención y educación sanitaria a
los pacientes de riesgo. En ella
realizamos chequeos vasculares
que consisten en la realización
de pruebas no invasivas y que
no requieren una preparación
especial para llevarlas a cabo.
Una vez realizado el chequeo
nuestro angiólogo y cirujano
vascular valora el riesgo de padecer patología vascular e indicar el tratamiento adecuado
evitando graves complicaciones.
Además, tratamos y curamos
las úlceras vasculares de una
forma especializada y multidisciplinar, ya que contamos con
la colaboración de cirujanos
generales, oftalmólogos, endocrinos, internistas, podólogos...
¿En qué casos recomendaría este tipo de chequeos? ¿Y
cada cuánto tiempo es conveniente realizarlos?
Se realiza a todos los pacientes con factores de riesgo
de padecer patología vascular como son, por supuesto,
los pacientes diabéticos, hipertensos, fumadores o con
elevados niveles de colesterol.
Si no existe patología severa
se suele realizar un chequeo
anual, o cada seis meses según considere nuestro equipo
de especialistas.
¿Cómo podemos contribuir
a evitar este tipo de complicaciones en el futuro?
En primer lugar, el paciente
debe llevar un control estricto de su diabetes siguiendo
los consejos que ofrecemos
en nuestra unidad hospitalaria,
además de la realización de su
chequeo vascular anual para
valorar el riesgo de padecer alguna complicación en los pies.
Ante la presencia de cualquiera
de estos signos de alerta que
hemos descrito debe acudir a
nuestra unidad de prevención
para ponerse en manos de
nuestros especialistas, quienes
realizarán una atención integral
y personalizada de cada caso.
Hospital Quirónsalud Murcia
C/ Miguel Hernández, 12
Teléfono: 968 365 000
www.quironsalud.es
25
primera quincena marzo de 2016
n Redacción
Con más de 30 años de experiencia en podología, la clínica
del Pie Pododiz, ubicada en
Cartagena, ofrece profesionalidad, calidad y excelencia en
todos sus tratamientos.
La clínica está regentada
y atendida por los podólogos
Rogelio Diz Sánchez (nº de
colegiado 9) y Rogelio Diz
Martínez (nº de colegiado 64),
padre e hijo, respectivamente,
quienes, además, colaboraron
con el equipo fútbol Ciudad de
Murcia (2003-2005), con Polaris World Fútbol Sala Cartagena
(2005-2007) y actualmente lo
hacen con el UCAM Murcia Baloncesto (liga ACB).
“Los pies son la base que
sostiene nuestro cuerpo y requieren de cuidados permanente para lucir sanos. La prevención es el primer paso para
alcanzar este objetivo, por ello,
desde Pododiz establecemos
como pilar básico la educación para la salud y consejos
podológicos para el correcto
cuidado de los pies y la prevención de patologías futuras,
prestando especial atención a
la población infantil y adolescente, así como a poblaciones
de riesgo, como es el caso de
los pacientes diabéticos”, aseguran desde Pododiz.
Igualmente, ofrecen orientación personalizada sobre el
uso recomendado de calzado
específico para el desempeño
de una profesión, de un deporte o según la edad de cada
persona con el fin de prevenir
la aparición de patologías y
deformidades en los pies cau-
Cuidados expertos e integrales
de los pies en Cartagena
Pododiz lleva más de 30 años tratando las patologías podales de niños y adultos
nada al azar, dando a cada
paciente el tiempo que necesita para su consulta, ya que
para nosotros sus pies son lo
más importante. Para ello, realizamos un estudio completo
y exhaustivo del pie: dérmico,
exploración biomecánica de
la marcha (utilizando la más
avanzada tecnológica), incluso
hacemos las pruebas necesarias para cirugía, que también
llevamos a cabo en nuestras
instalaciones con técnicas mínimamente invasivas”, apuntan
desde Pododiz.
Para niños y adultos
Rogelio Diz Martínez tratando a un paciente con el láser (FOTO PEDRO SÁNCHEZ).
sados por un calzado inadecuado.
“En el caso de que el problema podal ya haya aparecido, lo mejor es ponerse en
manos de podólogos capaces
de diagnosticar con acierto y
tratar con la máxima eficacia
la patología. Gracias a nuestra dilatada experiencia en Pododiz ofrecemos tratamientos
integrales, donde no dejamos
Pododiz también está especializada en podología infantil y
dispone de protocolos específicos para el diagnóstico y patologías del pie y de la marcha
en los niños. “Si se realiza el
diagnóstico y tratamiento adecuado de forma precoz, la mayor parte de problemas en los
pies y la marcha pueden solucionarse mediante tratamientos
sencillos (ejercicios adaptados,
plantillas personalizadas, férulas, etc.)”, señalan los podólogos de Pododiz.
Además, a medida que cum-
plimos años hay un mayor desgaste óseo y circulatorio que
afecta a la salud del pie, y que
un podólogo debe vigilar para
prevenir cualquier afección.
Técnicas
Pododiz apuesta por los tratamientos más seguros para sus
pacientes. Por ello, cuenta con
un sistema computerizado y digitalizado para la elaboración
de plantillas a medida y con la
máxima exactitud (AMFIT).
El paciente sólo tiene posar
sus pies sobre la máquina, que
recoge los datos de manera digital en el ordenador para hacer el molde de las plantillas.
También cuentan con terapia láser para tratar, entre
otras patologías, los hongos
en las uñas, con previo cultivo
para detectar la posible infección micótica.
Pododiz Clínica del Pie
C/ Dr. Valenciano, 2- bajo
(Edificio V Centenario)
Cartagena
Teléfono: 968 530 796
RES 40000169
Revise su salud ocular con
un oftalmólogo colegiado
26
para sentirse mejor
Los niños que tienen sobrepeso
llegan a ser más agresivos
Es una conclusión de una tesis doctoral de la UMU
n Agencia
El niño con sobrepeso suele
presentar más problemas de
agresividad, hiperactividad y
depresión, según una de las
conclusiones de la tesis doctoral realizada en la Facultad de
Psicología de la Universidad
de Murcia por Julia Madrid.
El estudio señala que ese exceso de peso “provoca problemas de ajuste personal y social
que pueden, en un círculo vicioso, agravar el problema de
obesidad al recurrir los afectados a la alimentación emocional como consuelo, además de
que suele generar una estigmatización temprana del niño
en el entorno social”.
Para esta tesis doctoral, di-
El exceso de peso puede provocar problemas emocionales en los niños.
rigida por las profesoras Ana
Vanesa Valero, Mª Dolores
Hidalgo y Marina Llanos
Olmos, su autora analizó una
muestra formada por 123 niños y niñas de edades comprendidas entre 4 y los 7 años,
con y sin obesidad, pertene-
cientes a diferentes centros
educativos de Cartagena.
Las conclusiones de la tesis
apuntan también que los padres de niños con sobrepeso
indican que estos padecen mayores problemas en habilidades adaptativas.
primera quincena marzo de 2016
Las enfermedades
reumáticas también
afectan a los ojos, la
piel y al aparato digestivo
n Agencia
A pesar de que aproximadamente 1 de cada 4 españoles
padece una enfermedad reumática, siguen siendo grandes
desconocidas entre la población española.
Es importante desterrar falsos mitos como, por ejemplo,
que se trata de patologías que
únicamente afectan al aparato
locomotor. “De hecho, muchas
de ellas afectan a otros órganos y sistemas como la piel,
los ojos y al aparato digestivo,
entre otros. Por eso, es fundamental el abordaje multidisciplinar de estas enfermedades,
puesto que se ha demostrado
que mejora de forma significativa el pronóstico de los
pacientes”, asegura el doctor
José Vicente Moreno, presi-
dente de la Sociedad Española
de Reumatología (SER).
Estas afirmaciones se pusieron de manifiesto en la presentación del I Simposio Multidisciplinar de la Sociedad
Española de Reumatología,
que se celebró en Vigo.
“El abordaje multidisciplinar de estas patologías que,
por sus manifestaciones, compartimos los reumatólogos
con otras especialidades, tiene
una importancia capital. La visión compartida suma y favorece a todos, especialmente al
paciente, que verá tratada su
patología de forma coordinada por los especialistas que
pudieran estar implicados, en
este caso dermatólogos, digestólogos y oftalmólogos”, señala Moreno.
Consejos para una buena hidratación de
los más pequeños durante el invierno
de 1,2 litros/día para los menores de 2-3 años, 1,6 litros/día
para los niños entre 4 y 8 años
y un consumo de 1,9 litros/día
para las edades comprendidas
entre los 9 y los 13 años, aunque se trata de varemos aproximados y que pueden variar
según el género, el clima y la
actividad física del niño.
n Agencia
Con el frío los niños no tienen
la misma sensación de sed que
con el calor del verano, pero su
cuerpo sigue necesitando una
ingesta de agua regularmente
para mantener una correcta
hidratación.
En este sentido, es primordial que los padres ayuden a
mantener hábitos correctos de
hidratación en invierno puesto
que es necesario e imprescindible para nuestro cuerpo.
Si se ingiere al menos 2 litros de agua al día ayudamos
a mantener la temperatura
corporal adecuada.
Según un estudio realizado
por la Universidad de Zaragoza y la Universidad Rovira
i Virgili, el 87% de los niños
y adolescentes españoles podrían mejorar su hidratación,
ya que sus hábitos no cumplen
con las recomendaciones indicadas desde la Agencia Europea de Seguridad Alimentaria
(AEFSA).
Deportes de invierno
Cada vez son más los niños
que se inician en la práctica
Consejos
Debe beber agua aunque no tenga sed.
de los deportes de invierno.
Al igual que los padres tratan
de minimizar los riesgos con
un equipamiento apropiado o
con la compañía de un experto que les enseñe a practicar
el deporte de forma correcta,
también deben estar atentos
a que mantengan una hidratación apropiada antes, durante
y después del ejercicio.
La AEFSA indica que una
correcta hidratación ayuda a
mantener un buen estado físico y mental. Desde la organización recomiendan un consumo
Con el objetivo de facilitar
que los niños puedan mantener una correcta hidratación,
puede seguir estos consejos:
incluya una botellita de agua
en la mochila del colegio; ponga botellas de agua a la vista
en casa, ayuda a recordarles la
necesidad de beber; deje agua
en la mesilla de noche para
que puedan beber si se despiertan; lleve siempre agua en
el coche o en el bolso; facilíteles agua antes, durante y después de una actividad física;
no olvide incluir una botella
de agua en su equipamiento;
los padres deben predicar con
el ejemplo y beber agua a menudo; en invierno el agua del
tiempo es más apetecible.
primera quincena marzo de 2016
En un incendio no use el ascensor
para no quedar atrapado
27
para sentirse mejor
Nueva resonancia magnética de alto
campo en Virgen de la Caridad
El innovador aparato realiza todo tipo de estudios diagnósticos y ofrece imágenes más precisas
n M. P. R.
El doctor Francisco Martínez
Torregrosa (nº de colegiado
30/2408) es jefe del servicio
de radiología de Centro Médico Virgen de la Caridad, de
Cartagena. Recientemente, la
unidad ha adquirido una innovadora resonancia magnética
de alto campo, una técnica
de diagnóstico por la imagen
muy precisa. ¿Qué es el diagnóstico por imagen?
Consiste en obtener con
diferentes técnicas (ultrasonidos, rayos, resonancia o TAC)
imágenes del cuerpo para poder valorar si existe patología.
Además, teniendo en cuenta
la historia clínica del paciente,
podremos ponerle a su enfermedad ‘nombre y apellido’.
¿Qué importancia tienen
estas pruebas a la hora de
aplicar un tratamiento?
El servicio de diagnóstico
por imagen es clave en los
procesos y actos médicos actuales. En cualquier hospital o
centro médico es imprescindible contar con un buen equipo de radiodiagnóstico que
favorezca un rápido y eficaz
diagnóstico de la enfermedad
o patología que tenga el paciente, no sólo por el beneficio
de éste, sino por la reducción
de los tiempos de espera. Y no
es suficiente un buen equipo
de radiodiagnóstico, sino uno
que cuente con los últimos
El doctor Martínez Torregrosa y parte del equipo del servicio de radiología, posan junto a la nueva resonancia magnética (MPR).
avances técnicos, ya que las
nuevas tecnologías inciden en
una mejor atención al paciente. Cuando tienes una anomalía en el cuerpo lo importante
es tener un buen diagnóstico
de lo que te pasa para que te
den un correcto tratamiento.
El diagnóstico por imagen,
que es una labor de fondo, es
la base para dichos tratamientos, que suelen estar estandarizados. Es decir, sin un buen
diagnóstico el especialista no
puede poner un buen tratamiento al paciente.
s
Sin radiodiagnóstico
adecuado el médico
no puede prescribir
un buen tratamiento
¿Qué supone la incorporación de aparatos de última generación en su servicio como
la resonancia magnética de
alto campo?
Centro Médico Virgen de la
Caridad, consciente de la creciente importancia de un buen
radiodiagnóstico, ha potenciado en los últimos años su
servicio de imagen. Por ello,
hemos adquirido la resonancia magnética de alto campo,
la máquina más moderna que
existe en el sector actualmente. Permite estudiar los órganos internos y visualizar numerosas estructuras: corazón,
pulmones, hígado, riñones
etc.; detectar nódulos, tumores, trombosis venosas, infar-
tos cerebrales, hemorragias,
lesiones óseas y musculares
(es la mejor opción para ver
ligamentos), entre otros muchos aspectos. Este moderno
equipamiento de alto campo
y máximas prestaciones permite la realización de todo
tipo de estudios diagnósticos,
incluyendo estudios funcionales cerebrales, estudios de alta
resolución en mama, sistema
nervioso y aparato musculoesquelético, angiografías no
invasivas y espectroscopia.
¿Cómo funciona?
El aparato es un enorme
imán con forma de túnel en el
que se introduce al paciente
tumbado en una camilla (entre 30 y 45 minutos) y con una
antena de radio próxima al órgano a estudiar. Al resonar las
ondas de radio en el cuerpo,
sometido a un campo magnético, produce señales de radio
que permiten a un ordenador
generar imágenes del organismo. Tiene muy pocas contraindicaciones, aunque hay que
advertir al médico si se tienen
dispositivos metálicos (prótesis) en el cuerpo.
¿Qué ventajas tiene esta
nueva resonancia?
Al ser más precisa facilita la
labor de los especialistas y es
más cómodo para el paciente.
Las imágenes ofrecen mucho
más detalle, por lo que resulta
más eficaz, fiable y rápido.
Desconfíe de internet, su
mejor asesor es el médico
28
n María Pescador Rivera
La fisura anal es una úlcera situada en la parte final del canal
anal, de aparición frecuente y
que ocasiona grandes molestias en forma de dolor intenso
pese a su pequeño tamaño. La
localización típica de estas úlceras es en el margen anal anterior y posterior.
Los dolores suelen ser desproporcionados con la aparentemente escasa importancia de
la lesión, y es que la defecación
constituye un verdadero ‘martirio’ con sensación de desgarro
y contractura esfinteriana (el
ano se estrecha).
La forma de la fisura anal es
ovalada, en ‘raqueta’, con una
porción ancha hacia la parte
externa del ano y la estrecha
orientada hacia el interior, dejando, a veces, al descubierto
las fibras del esfínter interno.
La mayoría de fisuras se inician por el traumatismo ocasionado por el estreñimiento,
aunque a veces las producen
repetidos episodios diarreicos.
Cuando la fisura se cronifica
sus bordes se van engrosando,
la piel externa se eleva y edematiza, constituyendo la mal
llamada ‘hemorroide centinela’,
primera quincena marzo de 2016
para sentirse mejor
Tratamiento ambulatorio para
eliminar las fisuras anales
El doctor Paco Buendía tiene más de 30 años de experiencia
Tratamientos
El proctólogo Buendía con sus enfermeras en su clínica de Murcia (FOTO M. P. R.).
puesto que no es una auténtica
hemorroide, ya que evoluciona
hacía un tipo de pólipo fibroso,
a veces voluminoso, pero siempre benigno.
Normalmente, las fisuras
anales evolucionan hacia la
formación de un absceso por
su infección y, posteriormente,
aparece fistulización.
Muchos han sido las técnicas
que se han aplicado para el tratamiento de las fisuras anales,
pero hoy en día con la que se
obtienen los resultados más eficaces y seguros es con la esfinterotomía anal posterior.
Tomás J. Paco Buendía
(colegiado nº 30/03.081), que
ofrece asistencia médica especializada en proctología desde
su clínica en Murcia, aplica este
tratamiento. Más de 30 años de
experiencia avalan su servicio
y garantizan una atención altamente especializada con buenos resultados.
“La esfinterotomía anal posterior practicada en nuestra
clínica tiene como principal
complicación la lentitud en la
cicatrización y una discreta incontinencia a gases en las primeras semanas, pero que nos
ha demostrado los mejores resultados. El tratamiento consiste en una pequeña operación,
con anestesia local, que secciona una porción del esfínter anal
interno para permitir que la fisura cure al disminuir el dolor y
el espasmo. La intervención, de
poca duración, interfiere poco
en el control de las deposiciones
y puede realizarse mediante cirugía ambulatoria, lo que conlleva que el paciente pueda irse
por su propio pie y en el mismo
día. La cicatrización completa
se lleva a cabo en unas pocas
semanas, pero el dolor desaparece en pocos días”, concluye el
doctor Paco Buendía, que también pasa consulta en su clínica
de Alicante.
CLÍNICA PROCTOLÓGICA
Con cita previa:
Av. General Primo Rivera, 9
Entlo. B - Murcia
Tlf: 968 232 375
www.clinicaproctologica.com
(también clínica en Alicante)
primera quincena marzo de 2016
Ejercite la mente con actividades
para mejorar la memoria
29
para sentirse mejor
Los dentistas celebraron
la festividad de su
Patrona: Santa Apolonia
Hubo actividades divulgativas, deportivas y degustaciones
n Redacción
El Colegio de Odontólogos y
Estomatólogos de Murcia celebró recientemente la festividad
de su Patrona: Santa Apolonia.
Así, los actos comenzaron
el jueves 11 de febrero con los
#juevesdbarras en La Parranda, donde se degustaron platos típicos de nuestra gastronomía. El viernes 12 se puso
en marcha el curso ‘complicaciones en implantología. Cómo
resolver nuestros problemas
más habituales’, impartido
por el doctor José Mª Suárez
Quintanilla, y al que asistieron
un gran número de colegiados.
Posteriormente, y como viene siendo habitual, se celebró
una misa en la capilla de la
Iglesia de San Pablo para, después, asistir a la degustación
de un vino español en el Restaurante Tebas.
El sábado 13 de febrero por
la mañana se celebró el IV torneo de pádel de Santa Apolonia 2016, en el Club Agridulce, resultando ganadores los
hermanos Carlos y Antonio
Mendoza Casares.
Por la noche tuvo lugar la
cena de gala en el Hotel Nelva,
de Murcia, donde se otorgaron diversas condecoraciones:
insignia de plata a los nuevos
colegiados; placa conmemorativa por jubilación a Juan
A. Ramírez; medalla de oro a
Patricia Fernández, alcaldesa
de Archena; y colegiado de honor, con la medalla correspondiente, al doctor José María
Suárez Quintanilla.
De izquierda a derecha, el doctor José Mª Suárez Quintanilla, colegiado de honor;
Encarna Guillén, consejera de Sanidad; y Óscar Castro, presidente del Colegio.
Tomar zumo de naranja duplica
las vitaminas y el hierro
30
primera quincena marzo de 2016
XIII conmemoración
de la semana mundial
del cerebro en Murcia
La conmemoración mundial
de la semana del cerebro es
una actividad para difundir la
importancia de la investigación sobre el cerebro y popularizar la neurociencia.
Con las charlas, mesas redondas y talleres se explicará
cómo funciona el cerebro y se
mostrarán los avances en investigación.
Este año se cuenta con la
colaboración de SALUD21, y
q Lunes 14 de marzo (en la
Real Academia de Medicina). 18.30 horas: recogida de
documentación. 19.00 horas:
inauguración de la XIII conmemoración de la semana del
cerebro en Murcia, en la que
estarán presentes el presidente de la Real Academia de
Medicina y Cirugía de Murcia, Manuel Clavel; el rector
Universidad de Murcia, José
Orihuela; la directora de la
Universidad del Mar, Raquel
Sánchez; y la directora del
curso y de la XIII semana del
cerebro, la profesora María
Trinidad Herrero. 19.15 horas: entrega del XI premio y
accésit del concurso de carteles, de la mano del secretario
de la Fundación HEFAME,
Manuel Suarez; el decano de
la Facultad de Bellas Artes,
Mariano Flores; y María Trinidad Herrero. 19.30 horas:
s
(<- viene de la página anterior)
Los expertos
expondrán
hábitos de vida
cerebrosaludables
en el siglo XXI. ¿Antioxidantes,
dieta mediterránea vs. paleodieta o qué?’, con los doctores
José Enrique Campillo, Julián Castillo y Gaspar Ros.
17.30 horas: cocina dietética
cerebrosaludable, guiada por
Carmen Centeno. 19.30 horas:
‘Relaciones sociales/familiares
y mejora cognitiva’, con la doctora Laura Rojas-Marcos.
Los actos tendrán lugar del 14 al 18 en diferentes sedes
el programa incluye:
31
para sentirse mejor
para sentirse mejor
n Redacción
Son más sanos los lácteos
semidesnatados
primera quincena marzo de 2016
Cartel ganador para la XIII semana del cerebro (FOTOGRAFÍA CEDIDA).
charla sobre ‘Los 12 hábitos
cerebrosaludables (y factores cardiosaludables)’, con
los doctores Tomás Vicente
Vera, y la doctora María Trinidad Herrero.
q Martes 15 de marzo (en
el aula de CajaMurcia).
16.30 horas: mesa redonda
sobre ‘Dieta cerebrosaludable
(sigue en la otra página ->)
q Miércoles 16 de marzo
(en el Colegio de Farmacéuticos de Murcia). 16.30 horas:
‘Actividad física, melatonina y
factores de crecimiento’, por
el doctor Jesús Tresguerres.
17.30 horas: ‘Sueño reparador: consejos sobre siesta,
ritmos circadianos y beneficio cerebral’, con la doctora
Virginia Izurra. 19.00 horas:
‘Respuestas cerebrales y emocionales en alimentos: sabor y
olor’, de la mano de los doctores Fabio Babiloni y María
Trinidad Herrero.
s
María Trinidad Herrero, directora del curso y de la XIII semana del cerebro (SALUD21).
q Jueves 17 de marzo (en
el aula de Cultura de CajaMurcia). 16.30 horas: ‘Interacciones
medicamentosas
en personas mayores: efectos cerebrales’, por la doctora Mariola Sirvent. 17.30
horas: mesa redonda sobre
‘Adicciones lícitas e ilícitas
= peligro cerebral’, en la que
participarán los doctores Ana
María González Cuello, Juan
Jiménez, Francisco Toledo y
María Trinidad Herrero. 19.00
horas: ‘Sofrología: conciencia
de sí mismo, valores y virtudes’, con la doctora Natalia
Caycedo. 20.15 horas: degustación de aceite, chocolate y
vino, por Andrés Mármol
(pastelería La Gloria), Eloy
Sánchez (Bodegas Casa de
la Ermita) y Rafael Morales
(Club Saludable).
También habrá
degustación de
productos que
activan el cerebro
s
El ciclo de
conferencias está
coordinado por María
Trinidad Herrero
q Viernes 18 de marzo (en
el salón Moneo del Ayuntamiento de Murcia). 16.30
horas: ‘Activación cerebral y
programación neurolingüística (PNL)’, de la mano del doctor José Pérez. 17.30 horas:
‘Desarrollar los sentidos: olfato, gusto, tacto, vista y oído y
actividad social. La importancia del sentido del olfato’, en
la que intervendrá la doctora
María Trinidad Herrero. 18.30
horas: ‘Música cerebrosaludable. Actuación participativa
con música positiva para el
humor’, de la mano del doctor
Carlos García Briñón. 19.45
horas: resumen y conclusiones. Sesión de clausura y entrega de diplomas en el que
participarán el vicerrector de
Formación e Innovación, Pedro Miralles Martínez; la directora de la Universidad del
Mar, Raquel Sánchez Ibáñez;
la doctora Ana María González Cuello, secretaria de la organización de la actividad, y la
doctora María Trinidad Herrero Ezquerro.
Los alumnos de la UMU y
la UPTC que se inscriban obtendrán créditos universitarios de UNIMAR.
Use las urgencias sólo
para los casos vitales
32
primera quincena marzo de 2016
Mastique léntamente los
alimentos antes de ingerirlos
primera quincena marzo de 2016
33
para sentirse mejor
para sentirse mejor
El servicio de cirugía
maxilofacial de Cartagena,
líder en tratar la apnea
Los Arcos ‘abrirá salud mental
Es uno de los centros españoles con más experiencia
n Redacción
El servicio de cirugía maxilofacial del hospital Santa
Lucía, en Cartagena, ha intervenido mediante la cirugía
ortognática, y desde el año
2010, a más de 60 pacientes
con síndrome de apnea obstructiva del sueño con una
tasa de éxito del 95%, según
explica su responsable, Benito Ramos.
“El hospital Santa Lucía ha
sido pionero en el uso de estas técnicas, aportando, además, soluciones innovadoras
para mejorar sus resultados y
se ha consolidado como uno
de los centros españoles con
más experiencia gracias a su
equipo de cirujanos”, señala
el doctor Ramos.
Benito Ramos participó
en un congreso internacional de cirugía ortognática en
Coimbra (Portugal), con una
ponencia sobre la experiencia cartagenera ante más de
300 profesionales de distintos
países de Europa.
Mejor esperanza de vida
La cirugía ortognática es una
especialidad de la cirugía
maxilofacial, y se centra en el
tratamiento de las deformidades dentofaciales. Con ella se
corrigen y reposicionan adecuadamente el maxilar y la
mandíbula, con una finalidad
El hospital de San Javier dispondrá por primera vez de consultas de la especialidad para
evitar el traslado de los pacientes de la comarca a los centros sanitarios de Cartagena
Raúl Carrillo y Edith Rodríguez, del área de oncología del hospital Santa Lucía.
El hospital Santa Lucía
participa en un estudio
sobre cáncer de mama
n Redacción
El doctor Ramos, responsable del servicio de cirugía maxilofacial del Santa Lucía.
fundamentalmente estética.
Sin embargo, estos movimientos de los maxilares
han demostrado también ser
capaces de modificar las estructura de la vía aérea superior, entre la nariz y la glotis,
permitiendo su expansión tridimensional y un cambio en
sus dimensiones, por lo que
poco a poco se ha convertido
en una cirugía tremendamente útil para tratar a pacientes
con el denominado síndrome
de apnea obstructiva durante
el sueño.
El paciente con esta enfermedad que no es tratado
adecuadamente presenta una
menor esperanza y calidad de
vida con riesgos para su salud.
Uno de los aspectos más
controvertidos es que “cuanto más se avancen los maxilares más se abrirá la vía aérea,
y esta excesiva protrusión
de los maxilares puede tener
un efecto muy negativo en la
cara de los pacientes, produciendo lo que se conoce como
‘caras de mono’. En nuestro
caso, hemos conseguido aunar los resultados funcionales
con unos excelentes resultados faciales, pues las innovaciones introducidas por este
servicio permiten conseguir
un gran impacto en la estructura de la vía aérea superior
al tiempo que se consigue o
se mejora una buena estética
facial”, asegura el doctor.
El servicio de oncología del
hospital Santa Lucía, de Cartagena, participará este año
en un estudio observacional
sobre cáncer de mama.
Se trata de un trabajo de
investigación para evaluar el
tratamiento actual de las pacientes con cáncer de mama
con metástasis en la práctica
clínica habitual del hospital.
Ésta es sólo una de las
treinta líneas de investigación
que el servicio tiene abiertas
desde el año 2004 y en las que
participa para abrir nuevas
expectativas de mejora a sus
pacientes.
Esta colaboración es una
oportunidad para que los pacientes reciban tratamientos
nuevos. El hospital de día del
complejo hospitalario ofreció
durante 2015 un total de 8.457
tratamientos a pacientes oncológicos, lo que supone 700
pacientes al mes.
“Las nuevas tecnologías,
los métodos innovadores de
diagnóstico y tratamiento están permitiendo que se incremente el diagnóstico precoz
y, con ello, la supervivencia
de los pacientes. Esta colaboración supone la oportunidad
del paciente de recibir tratamientos nuevos. Además,
estamos pendientes de confirmar nuestra participación
en otros ensayos clínicos en
relación a tumores de ovario, colon y pulmón”, apunta
la doctora Edith Rodríguez,
jefe del servicio de oncología
médica del Santa Lucía.
Actividad asistencial
De otra parte, el servicio de
oncología ha atendido un total de 18.565 pacientes en sus
consultas, 967 que llegan por
primera vez, por lo que las cifras de detección de nuevos
casos se mantienen y llegan a
los mil anuales, que es la tendencia de los últimos años.
El grueso de la actividad
del servicio lo conforman las
consultas sucesivas, 17.598,
ya que una de las partes más
importantes es el seguimiento y control de estos pacientes
(un paciente suele acudir 4-5
veces a su especialista para
revisar los tratamientos).
n Redacción
La consejera de Sanidad, Encarna Guillén, anunció recientemente que el hospital
Los Arcos del Mar Menor,
ubicado en San Javier, dispondrá de consultas de salud
mental para evitar el traslado
de pacientes a su servicio de
referencia en Cartagena. Para
Encarna Guillén “es importante que organicemos y planifiquemos los servicios con
el objetivo de mejorar la atención a los usuarios”.
La consejera, tras reunirse
con la alcaldesa de San Pedro
del Pinatar, Visitación Martí-
nez, también adelantó que el
Servicio Murciano de Salud
(SMS) revisará el proyecto de
modernización y mejora del
consultorio de Lo Pagán, que
la primera edil había planteado a la consejera como de vital
importancia para el municipio
marmebnorense.
Herramientas contra el cáncer
n Redacción
Dentro del ciclo de charlas organizado por Asociación Española Contra el Cáncer, el
próximo 9 de marzo, a las 18.40
horas y en el salón de actos del
Casino de Murcia, Roberto
Crobu, psicólogo y docente del
curso del curso ‘Mindfulness
MBET’, dará una conferencia
sobre ‘Mindfulness como herramienta de ayuda al paciente y enfoque de bienestar del
profesional: el método MBET’.
Dará a conocer esta metodología y herramienta de trabajo
para ayudar a optimizar recursos y hacer que reconozca
aspectos cognitivos y emocionales de cada situación. Más
información en www.aecc.es.
La consejera Guillén visitó
el centro de salud de San Pedro del Pinatar y el consultorio de Lo Pagán, donde subrayó la labor que desempeñan
los profesionales de atención
primaria “para favorecer la
prevención y fomentar estilos
de vida sanos y saludables”.
El centro de salud de San
Pedro del Pinatar atiende a
una población potencial de
108.000 personas.
Este centro ofrece atención
a 19.144 usuarios de tarjeta
sanitaria individual, y de ellos
3.458 son menores de 13 años
de edad.
Realice 5 comidas al día
para regular la digestión
34
primera quincena marzo de 2016
Practicar ejercicio moderado
previene enfermedades
primera quincena marzo de 2016
35
para sentirse mejor
para sentirse mejor
Nuevo gabinete de entrenamiento y
terapia visual en Molina de Segura
“Una persona con dificultades de
comunicación se refugia en el silencio”
Óptica Santa Bárbara ofrece un método para mejorar el bienestar visual de la población
Sonia Muñoz, logopeda del Centro de Logopedia, Estimulación y Reeducación Neurosensorial
n Redacción (*)
Multióptica Santa Bárbara, ubicada en el centro de Molina de
Segura, ha puesto en marcha
un gabinete de entrenamiento
visual destinado a mejorar el
rendimiento y el bienestar visual de la población.
Esta terapia se basa en ejercicios oculares que están encaminados a una utilización óptima de nuestro sistema visual.
Es frecuente que la gente a
veces refiera síntomas como
dolor de los globos oculares,
cansancio durante la realización de tareas de cerca, escozor
de ojos, dolores de cabeza etc.
Sobre todo en niños nos
encontramos con dificultades
escolares en la compresión lectora y en la lecto-escritura que
conllevan un bajo rendimiento
académico.
A menudo se cree que todo
esto se soluciona con gafas,
pero estos problemas no están
directamente relacionados con
los defectos refractivos (miopía,
hipermetropía y astigmatismo),
sino que tiene más que ver con
un desequilibrio de nuestro sistema visual por anomalías en
otras funciones como la acomodación, las vergencias (movimientos que hacen nuestros
ojos de forma coordinada para
mantener una visión binocular
estable), la movilidad, etcétera.
Además, hoy en día, utilizamos en exceso la visión de
cerca debido al uso de mó-
n M. P. R.
Esther Martínez con un paciente en las instalaciones de Ópticas Santa Bárbara ubicadas en el municipio de Molina de Segura (FOTOGRAFÍA CEDIDA).
viles, tablets, videoconsolas,
ordenadores y una larga lista
de dispositivos, en detrimento
de la visión periférica, que se
requiere cuando estamos en
medios abiertos (cuando los
niños pasaban más tiempo jugando al aire libre). Esta situación somete al sistema visual
a un aumento de la demanda
acomodativa (la capacidad de
nuestros ojos para enfocar en
cerca) y de vergencias.
Está demostrado en casi
todos los casos que después
de unas cuantas sesiones de
entrenamiento visual, mejora
notablemente la realización
de las tareas de cerca como el
estudio, que muchos niños rehuyen no por pereza o falta de
motivación, sino por una ver-
dadera dificultad de afrontar
este esfuerzo.
Asimismo, estos ejercicios
también recuperan o mejoran
la agudeza visual en ojos vagos. Los ópticos - optometristas hemos estudiado para poder diagnosticar y tratar estas
disfunciones visuales que a
veces son desconocidas para
la mayoría de la gente.
Es por esto que creemos
muy recomendable que los niños se hagan un examen ocular completo al comenzar su
etapa escolar y repetirlo cada
año o año y medio para que
estos posibles problemas no
se nos escapen.
(*) Remitido por Esther Martínez, directora del centro
Sonia Muñoz es desde hace 16
años logopeda (nº de colegiada
30/421) en el Centro de Logopedia, Estimulación y Reeducación Neurosensorial CLERN,
ubicado en Yecla y Murcia. Por
su consulta pasan al año más
de 150 pacientes que necesitan
atención de un logopeda profesional. Además, es profesora
honorífica de la Universidad de
Murcia y colabora con el Servicio Murciano de Salud. Como
experta en esta rama, Sonia
Muñoz se encarga del estudio,
evaluación, diagnóstico y tratamiento de las funciones orales
y sus alteraciones. ¿Para qué
sirve un logopeda?
La logopedia es una disciplina que tiene como campo
de trabajo aquellos problemas
relacionados con el lenguaje,
el habla, la voz, la audición y la
deglución. Así, en general, podemos decir que los logopedas
nos ocupamos del diagnóstico,
evaluación, estimulación y rehabilitación de aquellos desórdenes relacionados con el habla
y el procesamiento del lenguaje. La intervención del logopeda
no tiene edad. Contrariamente
a lo que se piensa a menudo, el
logopeda no solo trabaja con
niños, dado que hay muchos
problemas que aparecen o se
agravan con la edad (voz, respiración, problemas en las cuerdas vocales, etc).
Entonces, ¿cuáles son las
principales áreas de actuación
de un logopeda?
Las patologías en las que
interviene el logopeda son variadas y tienen distinto origen:
en algunos casos se puede intervenir de forma aislada y en
otros debe formar parte de una
intervención multidisciplinar.
Las patologías sobre las que
debe intervenir un logopeda
son: de voz (disfonía, afonía);
en procesos de adquisición del
lenguaje (retraso, disfasia); en
la expresión verbal, la pronunciación (disartria, dislalia, disglosia); de lectura y/o escritura
Sonia Muñoz, logopeda, con una paciente durante una de las sesiones personalizadas (FOTO MARÍA PESCADOR RIVERA).
(dislexia, disgrafía); en el lenguaje expresivo y/o comprensivo (afasias); de la fluidez del
habla (tartamudez); de respiración, succión, masticación y deglución, entre otras. Además, el
logopeda puede intervenir conjuntamente con otras disciplinas profesionales para tratar: la
sordera y las deficiencias auditivas en general; la deficiencia
/ el retraso mental; la parálisis
cerebral; el autismo; atender
a los pacientes con problemas
de comunicación asociados a
diferentes etiologías (síndromes, enfermedades...) etc. La
logopedia tiene muchas aplicaciones.
Entonces, será básico actualizar los conocimientos continuamente para estar al día.
En mi caso he tenido la suerte desde que terminé (en el año
1999) de ver a pacientes con un
amplio abanico de patologías:
desde bebés con problemas
para mamar hasta pacientes
con parkinson que pierden las
habilidades para comunicarse
o comer. Gracias a esto tengo
una visión muy amplia, y me
sigo formando con cursos ac-
“
Aplico el método
Pádovan para atajar
el problema de raíz
en la expresión
”
tualizados para tratar todas las
patologías con la máxima calidad en el tratamiento. Además,
soy especialista en el método
Pádovan de reeducación neurofuncional. Con esta técnica se trata a la persona como
un todo, buscando la raíz del
problema. Un logopeda tradicional trabaja el síntoma; con
el método Pádovan se elimina
el problema de raíz y los resultados son mejores, ya que
se trabaja de forma integral y
multidisciplinar. La función del
logopeda no debe ser ‘enseñar a hablar bien’ sino ayudar
al paciente a conseguir un sistema de comunicación que le
permita expresarse, relacionar-
se y comprender lo que sucede
a su alrededor ya sea mediante
el lenguaje oral, escrito gestual
y/o pictográfico.
¿Quién debe acudir a un logopeda?
Todo el mundo puede ir al
logopeda, no está contraindicado y no hay que esperar a estar mal para ir. Ante todo hay
que tener en cuenta que es fundamental acudir a un médico
especialista (otorrino, neurólogo...) para que diagnostique su
caso y lo derive al logopeda si
es necesario.
¿Qué síntomas de alerta debemos tener en cuenta?
Es evidente que esto depende de cada persona. Si hablamos de adultos, es necesario
acudir a un logopeda cuando
pierden frecuentemente la voz;
si al comer y tragar aparece tos;
cuando respiran por la boca;
con lesiones cerebrales o enfermedades como parkinson o
alzheimer; si hay ronquidos a
la hora de dormir... Si nos referimos a niños de 3 años, por
ejemplo, los padres deben estar
atentos a si hablan o no, si tienen problemas de comprensión
y comunicación; si no escucha
o no diferencia ruidos de sonidos... Si los niños ya son más
mayores hay que estar alerta
ante los problemas con algunos
sonidos o pronunciaciones del
lenguaje; si invierte letras en
la lecto-escritura; si hay problemas temporoespaciales (no
sabe ubicarse en el tiempo y el
espacio)... Debemos entender
que una persona con dificultades de comunicación, ya sea
por problemas físicos o neuronales, se enfrenta continuamente a situaciones que probablemente no comprendan o
no puedan explicar. Así, lo que
a una persona puede resultarle
una situación cotidiana que no
requiere mayor atención, para
una persona con dichas dificultades puede convertirse en un
momento de estrés y complicación, refugiándose así en el silencio o el mal humor. Por esto
es necesaria la comprensión y
la colaboración de todo el entorno para facilitar la mejora y
el tratamiento, además de acudir a un especialista que trate
los síntomas.
¿Qué técnicas aplica para
mejorar la calidad de vida de
los pacientes que atiende en su
centro de Yecla?
Lo primero es evaluar su situación real para marcar objetivos alcanzables, siempre trabajando de forma individual. Las
técnicas que se aplican dependen de las patologías. Así, disponemos de terapias vocales,
de respiración, de relajación,
miofuncional (se encarga de rehabilitar y/o reeducar los trastornos de la masticación, deglución, respiración y habla). Así,
está integrada por un conjunto
de técnicas y procedimientos
dirigidos a reeducar patrones
de la musculatura desequilibrada, respiración oral, problemas
oclusales... Se emplea un abordaje multidisciplinar, por lo que
participan especialistas en otorrinolaringología, odontología,
estomatología, pediatría, logopedia, ortondoncia, cirugía etc.
Las golosinas y la bollería
provocan obesidad
36
n Agencia
El escote es una de las áreas
más ‘indiscretas’ cuando de
revelar la edad se trata: las características de sus glándulas
sebáceas, el escaso grosor de
su epidermis, su constante exposición a la radiación ultravioleta y las arrugas causadas
por la postura durante el año
confluyen para que manchas,
arruguitas, telangectasias y
problemas de pigmentación
causen un envejecimiento prematuro de la zona.
El tratamiento trifásico del
escote actúa de forma global
sobre todos los problemas del
escote para conseguir una piel
más firme, tersa y rejuvenecida. Se actúa de forma global
sobre el tejido, cubriendo todas
las necesidades de rejuvenecimiento de la zona y consiguiendo llegar más lejos y de manera
más eficaz que si los tratamientos se hicieran por separado.
q Primera fase. Consiste en
una fotoregeneración intensiva. Usando diversas longitudes
de onda se mejoran los problemas de pigmentación (tanto
de híper como hipo-pigmentación, así como manchas de
primera quincena marzo de 2016
Ahorrará al máximo si llena
la lavadora y el lavavajillas
primera quincena marzo de 2016
37
mirarse al espejo
mirarse al espejo
Rejuvenecimiento del escote
Estética profesional de calidad
Un innovador tratamiento en tres fases ayuda a la regeneración celular,
mejora los problemas de pigmentación y unifica el tono cutáneo de la zona
La Clínica Dr. Jiménez, en el Jardín de la Seda, celebra su primer aniversario con grandes
descuentos y promociones de cara a la primavera en muchos tratamientos de última generación
mediante factores de crecimiento plaquetario. Este tratamiento se consagra como uno
de los más eficaces y seguros
para conseguir una bioestimulación tan real como intensiva
a todos los niveles cutáneos,
incluidos los más profundos.
Las plaquetas tienen un efecto
de estimulación y liberación
de los factores de crecimiento
que se encargan de aumentar
la vascularización del tejido, y
con ello, la oxigenación, y estimular la regeneración celular y
producir nuevo tejido.
El tratamiento trifásico actúa de forma global en todos los problemas del escote.
origen vascular) y se unifica el
tono cutáneo.
q Segunda fase. Revitalización profunda a nivel dérmico
q Tercera fase. Neocolagenización del tejido mediante un
remallado dérmico profundo
con hilos de polidioxanona.
Por un lado, genera una fibrosis tensora que da un aspecto
más terso al área, atenuando
las arruguitas y creando una
piel más joven y densa. Además, al situarse en diferentes
planos, los hilos de polidoxanona regeneran todos los tejidos
aledaños y tienen una labor de
estimulación de los fibroblastos
que da lugar a nuevo colágeno y elastina, potenciando ese
efecto tensor y reafirmante.
Se deben dejar entre 10 y 15
días entre cada una de las fases.
En total, el protocolo dura de 30
a 40 días. Se recomienda repetir el tratamiento cada 2 años,
según los hábitos y deterioro.
n M.P.R.
José Mª Jiménez Rodríguez,
cirujano especialista en cirugía
plástica, estética y reparadora
(nº colegiado 181603051), dirige la clínica que lleva su nombre en el centro de la ciudad de
Murcia. ¿Por qué se especializó
en cirugía estética?
A pesar de la exigente y
precisa formación técnica que
requiere la cirugía, la especialidad de plástica y estética
siempre me llamó la atención
por el hecho de poder liberar a
los pacientes de sus complejos
e inseguridades. Intentar comprenderlos y escucharlos atentamente para poder ayudarlos
es para mí primordial en el desarrollo de mi profesión. Con el
paso de los años siento que lo
más gratificante la mayoría de
las veces procede de la cirugía
reparadora, donde pacientes
que han pasado por una situación traumática o un accidente
en algún momento de su vida
pueden sonreír de nuevo y mirarse en el espejo sin miedo.
¿Cómo surgió abrir la clínica
en Murcia?
Este mes de marzo cumplimos un año, nuestro primer
aniversario. Decidimos poner
en marcha este proyecto para
ofrecer unas mayores instala-
El doctor José Mª Jiménez en plena realización de una intervención en su clínica de Murcia (FOTOGRAFÍA CEDIDA).
ciones, a pie de calle, con fácil
acceso desde la autovía (tenemos muchos pacientes de Cartagena y de los alrededores de
Murcia), pero sin abandonar
el centro de la ciudad. Para celebrarlo, de cara a la primavera tenemos previstos grandes
descuentos en diversos tratamientos. Además, disponemos
de financiación para todos los
pacientes que lo deseen. Nuestra política de precios es muy
transparente, algo no siempre
frecuente en nuestro sector, y
todos nuestros precios y promociones aparecen en nuestra
página web. Además, todas las
pruebas preoperatorias se realizan aquí (están incluidas en el
presupuesto de cada tratamiento). Para nosotros es primordial
dar un servicio integral y personalizado a cada paciente. El
equipo de la clínica trabaja cada
día con el objetivo de mejorar,
estando a la vanguardia de las
últimas tecnologías. Ejemplo
de esto es el ecógrafo de última
generación que disponemos,
gracias al cual disponemos de
una mayor información y precisión antes de intervenir a las
pacientes. Además, será posi-
ble realizar revisiones más exhaustivas y completas tras las
intervenciones quirúrgicas.
¿Qué servicios y tratamientos ofrecen?
La variedad de cirugías y
tratamientos que realizamos es
muy amplia. Lo más demandado en la actualidad son las cirugías de pecho, tanto para aumentar su volumen como para
mejorar el aspecto y deterioro
que el paso de los años, los embarazos o los cambios bruscos
de peso que pueden provocar
cambios en la mujer. Además,
realizamos muchos más tipos
de intervenciones muy frecuentes como cirugía de nariz, de
orejas etc. Respecto a los tratamientos, los más demandados
son los de rejuvenecimiento
facial con bótox y el relleno de
arrugas como tratamientos estrella. Al margen de la medicina
y cirugía estética, ofrecemos
diferentes servicios como análisis clínicos, consulta de psicología, y con la adquisición del
ecógrafo Alpiniun de última
generación que he mencionado proporcionamos un servicio
integral ecográfico de alta calidad: ecografía mamaria, eco
Doppler etc.
¿Son tratamientos caros?
Hoy en día el precio medio
de cualquier tratamiento estético o cirugía plástica es mucho
más accesible para la mayoría
que hace unos años. En Clínica
Dr. Jiménez nuestro objetivo
primordial es ofrecer la mayor
calidad al mejor precio, sin restar por ello coberturas ni prestaciones de ningún tipo.
CLÍNICA DR. JIMÉNEZ
C/ Senda de Enmedio, s/n
(frente a Jardín de la Seda)
www.josemariajimenez.es
Teléfono: 968 100 331
Primera cita gratuita
Donar sangre es un gran
gesto de solidaridad
38
primera quincena marzo de 2016
estar en forma
El hospital participará en el master de actividad física que imparte la universidad privada
Hospital La Vega, en su compromiso por mejorar la calidad
asistencial y de colaboración
con distintas universidades,
ha firmado un nuevo convenio con la Universidad Católica San Antonio de Murcia
(UCAM) para colaborar en el
master oficial en actividad física terapéutica que organiza la
entidad docente.
Este master pone de manifiesto la importancia de la
actividad física controlada en
pacientes con enfermedades
del aparato digestivo, respiratorias, cardiovasculares, trau-
s
Estará supervisado
por personal
docente y seguirán
un protocolo preciso
El director médico de La Vega, Pedro Mateo, y José Luis Mendoza, de la UCAM.
39
diálogos
La Vega y la UCAM valoran el deporte
como una eficaz herramienta terapéutica
n Redacción
010 es el teléfono de
información municipal
primera quincena marzo de 2016
matológicas etc. Su actividad
es docente, siendo el lugar donde los alumnos de los últimos
años de los grados en medicina, ciencias de la actividad física y del deporte, fisioterapia y
terapia ocupacional realizarán
sus prácticas clínicas, siempre
bajo supervisión del personal
docente y siguiendo precisos
protocolos de actuación.
El Hospital La Vega colaborará con la UCAM para mejorar la salud de los pacientes y
aplicar el ejercicio como otra
estrategia terapéutica.
Hospital La Vega y la UCAM
de Murcia ya trabajan juntos
desde hace una década en la
formación de sus estudiantes
de enfermería, y en 2015 se firmó el acuerdo para que los estudiantes de medicina pudieran
realizar sus prácticas e investigar en el hospital perteneciente
a ASISA.
Las cadenas dentales Funnydent y Vitaldent han
sido tristemente noticia: la primera por cierre de
sus nueve clínicas dentales por presunta estafa de su propietario; y la segunda franquicia sigue abierta, pero su cúpula ha sido acusada de
un presunto delito fiscal y de blanquear dinero. El
problema son los miles de pacientes que han visto
interrumpida su asistencia mientras siguen pagando la financiación de su tratamiento, y la situación
en quedan cientos de dentistas que ya sufrían pre-
cariedad laboral en dichas cadenas marquistas y
de bajo coste. Óscar Castro, presidente del Colegio de Dentistas de Murcia y presidente del Consejo General de Dentistas de España advierte de
las medidas que se deben adoptar para que no se
repita de nuevo esta situación.
q “En las franquicias el paciente no elige a
su dentista de confianza, se lo imponen”
Óscar Castro, presidente de los dentistas, indica cómo evitar los abusos de algunas cadenas
“
n Juan Alfonso Celestino
¿Cómo es posible que se hayan
producido los casos de Funnydent y Vitaldent?
Los colegios de dentistas ya
advertimos que podía pasar.
Las cadenas marquistas y las
franquicias lo que pretenden es
identificar una marca en lugar
de identificar a un profesional,
tienen un planteamiento absolutamente mercantilista y usan
una publicidad muy agresiva
para darse a conocer en televisión y en los medios de comunicación para llegar al máximo
número posible de potenciales
clientes, que no pacientes. Su
pretensión es vender un producto, alejándose de la idiosincrasia de la asistencia sanitaria.
¿En que fallan las franquicias dentales en España?
En un tratamiento entran
varios factores. Primero está el
propio facultativo, que con su
experiencia, formación y habilidad condiciona el éxito del
tratamiento y la empatía con
el paciente. Por otro lado, está
el paciente con su predisposición orgánica a la recepción
de ese tratamiento. Y el punto
de unión entre ambos son los
materiales que se utilizan. Estos tres factores conforman el
triángulo del éxito en un tratamiento. Pero en las franquicias
se altera la variable del facultativo ya que cada día te atiende
un dentista diferente porque los
tienen contratados por cortos
períodos de tiempo o porque
rotan mucho por lo mal pagados que están. En las cadenas el
paciente no elige al dentista de
su confianza para que le atienda sino que se lo imponen. La
diferencia entre un empresario
y un especulador es que el empresario trata de crear riqueza
e intenta que todo el mundo
esté contento; un especulador
intenta ganar el máximo dinero posible en el menor tiempo
Es ilegal que un
comercial tenga
acceso a la historia
clínica del paciente
“
”
El ciudadano no
debe firmar ningún
presupuesto sin
pedir otra opinión
”
Óscar Castro, en su despacho del Colegio de Dentistas de Murcia (FOTO SALUD21).
y para eso reduce los gastos al
máximo para obtener el máximo beneficio. ¿Dónde tiene los
gastos? En facultativos, y por
eso en algunas franquicias tienen esa gran rotación de dentistas, además del tipo de material que utilicen que hay de
distintas calidades y precios.
¿El mercantilismo afecta a la
elección de tratamientos?
En estas cadenas de clínicas
el dentista hace un diagnóstico,
pero el plan de tratamiento y el
presupuesto lo diseña un comercial que intentará el máximo beneficio para la empresa.
Además, el comercial no es
sanitario por lo que vulnera la
ley al tener acceso a la historia
clínica del paciente, rompiendo
la confidencialidad y el secreto
profesional que debe existir en-
tre el dentista y el paciente.
Un caballo de batalla es la
publicidad de estas clínicas.
Su publicidad resulta engañosa porque muchas veces se
da como un todo una parte del
tratamiento mediante el uso de
preposiciones o asteriscos, y se
ofrecen regalos, promociones,
masajes, viajes, y el dos por uno
con tal de captar al cliente. Se
ha banalizado tanto esta profesión que la población no concibe los tratamientos odontológicos como una parte sanitaria y
fundamental para mantener la
salud, y lo entienden más como
una transacción económica, y
encima se ofrece garantía de
por vida de los tratamientos. En
ningún tratamiento médico se
da garantía de por vida. Todo
debería ir suscrito median-
te una póliza de seguros para
que, en caso de desaparecer la
clínica, el paciente tenga la seguridad de que su tratamiento
perdurará en el tiempo.
¿Qué reivindican los colegios de dentistas?
Reivindicamos que el profesional sanitario gestione estas
empresas y no el modelo que,
aunque legal y consentido,
permite que la gestión esté en
manos de un franquiciador que
quiere ganar dinero. Existe una
ley de sociedades profesionales
para que al menos el 51% del
accionariado esté en manos de
los propios profesionales porque cuando un dentista gestiona una clínica prevalecerá su
buena praxis y su ética profesional más allá de los intereses
comerciales. No se puede banalizar una profesión sanitaria tan
digna como la odontología.
¿Qué puede hacer el usuario
y la Administración?
El paciente no debe firmar
ningún presupuesto ni financiación sin contrastar ni sopesar adecuadamente lo que
quiere. Puede pedir una segun-
da y una tercera opinión, está
en su derecho. Y la Administración debe garantizar que si se
cesa la prestación contratada y
financiada, debe cesar también
el pago de la misma, porque es
muy curioso que financieras y
bancos tengan la voracidad de
captación de clientes de cualquier forma, pero en el momento en que la clínica que hace de
intermediario desaparece, los
pacientes se quedan indefensos
y tienen que seguir pagando la
financiación sin recibir la prestación sanitaria. La Administración debe controlar también la
veracidad de la publicidad sanitaria y vigilar la laboralidad
de los dentistas porque hay algunos contratados como falsos
autónomos, además de intervenir cuando personal no sanitario maneje datos confidenciales
de los pacientes. Los grupos
políticos han tomado conciencia cuando se han dado cuenta
de que esto era un terreno de
nadie y hay miles de afectados.
¿Cómo deben actuar los colegios de dentistas?
Los colegios no solo estamos
vigilantes, sino que llevamos
años pidiendo la implicación
de la Administración en la salud odontológica. Nos hemos
quedado atrasados respecto a
Alemania y Francia, en donde
el Estado permite la libre elección de dentista y paga un porcentaje del tratamiento, y así
desaparecía el dinero oculto.
Ello ayudaría a que la población
acudiese con más frecuencia al
dentista para someterse a tratamientos en la boca. España
es junto con Turquía y Rumanía
donde menos población acude
al dentista y, por el contrario,
donde mayor número de dentistas existe por habitante: ahora mismo hay un dentista por
cada 1.200 habitantes y sólo el
48% de los pacientes acude habitualmente al dentista.
40
primera quincena marzo de 2016
Deposite los fármacos
sobrantes en la farmacia
primera quincena marzo de 2016
41
veteranos
CLÍNICA DENTAL
ÓPTICA
Adiós a los problemas de movilidad
con los productos de Tuttiscooter
CLÍNICA DENTAL
Dispone de todo tipo de ayudas técnicas y vehículos para discapacitados y personas mayores
en carne propia n Redacción
“Decidí no hacerme enemiga de mi
enfermedad: el cáncer de mama”
Ruth Cantó habla de su experiencia y señala la importancia de tener una actitud positiva
n Verónica Prieto Ríos
Positivismo. Resulta extraño
hablar de cáncer de mama y
empezar con una palabra tan
optimista, pero es lo primero
que viene a la mente cuando
tienes en frente a Ruth Cantó,
superviviente de la enfermedad y una mujer que, desde el
minuto uno que se enteró de la
noticia, decidió hacerle frente
con todas sus fuerzas.
En octubre de 2014 le diagnosticaron un cáncer de mama
después de que ella se notase
un bulto en un pecho. “Parece
que te vas a meter en un túnel
sin luz cuando te lo dicen, pero
no me apetecía que el cáncer
fuera feo”, señala Ruth Cantó.
Es tajante respecto a la enfermedad: “Tienes dos opciones, o ser su amiga o ser su
enemiga, y si era su enemiga
lo iba a pasar peor”. Recibió
la llamada del doctor “extrañamente pronto”, y en ese
momento ella supo que era
cáncer, por eso “fui preparada
para lo peor”, afirma.
Éste fue prácticamente su
único momento de derrumbe,
ya que a partir de ahí comenzaba una carrera de fondo en
la que Ruth no tenía pensado
ni por un momento parar ni
dejarse ganar.
Es sorprendente y alentador escucharla hablar sobre
ello. “Creo que cogí al cáncer
con tan buen rollo”, comenta,
ya que apenas tuvo mareos
Ruth Cantó (agachada 2º por izda.) junto al presidente de AFACMUR (3º por drcha.) y voluntarios de la Asociación (V. P. R.).
s
Ruth colabora
con AFACMUR, la
asociación contra
el cáncer infantil
Ruth (2º izda.) caracterizada como superheroína en ‘Poción de Héroes’ (V. P. R.).
ni vómitos. Sin embargo, la
quimioterapia pasa factura y
Ruth confiesa que a día de hoy,
prácticamente superado el
cáncer, siente cansancio y tiene algo de pérdida de memo-
ria. Reconoce que siente gran
frustración por no poder llevar
el mismo ritmo frenético de
trabajo que llevaba antes, pero
afirma que se fue siendo una
persona y volvió siendo otra.
En febrero comenzó sus revisiones, “y a partir de ahí no
sé como continúa el proceso”.
Pero Ruth necesitaba algo
más. No quería cerrar ese capítulo de su vida como si no
hubiera pasado nada, y por
ello decidió involucrarse con
otras personas que saben bien
lo que es convivir todos los
días con el cáncer.
Tras conocer varios proyectos llegó hasta AFACMUR
(Asociación de Familiares de
Niños con Cáncer de la Región
de Murcia). Se hizo voluntaria
en 2015 y acudió con frecuencia a la planta de oncología
infantil de La Arrixaca para jugar con los niños.
AFACMUR se involucró en
una bonita iniciativa llevaba a
cabo en La Arrixaca: ‘Poción
de héroes’, un proyecto de la
Fundación Atresmedia, donde
intentan normalizar el proceso
de la enfermedad entre los más
pequeños. Los voluntarios van
disfrazados de superhéroes, y
los niños eligen su preferido.
Después reciben el ‘maletín de
poderes’ de su héroe, y su superhéroe le ayudará a luchar
contra ‘Villanus’ (la célula cancerígena). A partir de ese momento la quimioterapia se convierte en la ‘Poción de Héroes’.
Ruth Cantó tiene, además,
un agradecimiento especial
para el equipo médico del hospital Morales Meseguer, de
Murcia, donde fue tratada, y
reconoce el incondicional apoyo de su familia y de su pareja,
ya que sin ellos “el camino no
habría sido tan bonito”.
Historias de la vida real con
héroes de carne y hueso.
El trato personalizado a los
clientes, con un sistema de
servicio a domicilio que permite al personal de la empresa estudiar las necesidades de
cada consumidor, es la principal característica de la empresa cartagenera Tuttiscooter, que ofrece toda una gama
de productos para facilitar la
movilidad de las personas mayores y de la población que
tenga alguna discapacidad
permanente o temporal.
Actualmente, Tuttiscooter
es líder en el sector de la movilidad por su experiencia, por
su profesionalidad y por el
afán de la empresa de incorporar el último vehículo que sale
al mercado para facilitar la calidad de vida de sus clientes.
El gerente de Tuttiscooter,
Juan Jesús Páez, asegura que
“hoy en día la gente está más
concienciada de que debe invertir en salud”.
Por ello, en esta empresa
cartagenera, que puede surtir a toda la Región y fuera
de ella, el asesoramiento a los
clientes es la base fundamental de su filosofía de trabajo.
s
Ofrece scooter
de alquiler para
vacaciones o para
ocasiones puntuales
Amplía gama de productos
Sillas de ruedas eléctricas,
scooter eléctricos, grúas que
facilitan el traslado de la persona sin movilidad de la cama
al sillón y sillones geriátricos
que se inclinan según las necesidades del cliente son algunos de los productos que ofrece Tuttiscooter para hacerle la
vida más cómoda, además de
un amplio abanico de artículos para favorecer los despla-
De izquierda a derecha las sillas Surace 700 y Scooter Gogo LX, las novedades del sector que ofrece en la Región de Murcia la firma Tuttiscooter (FOTO SALUD21).
zamientos.
También disponen de todo
tipo de ayudas técnicas y eliminación de barreras para
discapacitados y mayores.
Y si lo que necesita es tener un vehículo a su disposición para sus vacaciones o de
forma puntual, Tuttiscooter le
ofrece un servicio de alquiler
con todo tipo de garantías.
Además, quieren estar al alcance de todos los bolsillos, y
tiene en cuenta la crisis actual,
por todo ello ofrece facilidades para la compra de su vehículo: financiación de hasta un
año sin intereses, con cómodas cuotas a partir de 30 euros
al mes.
Tuttiscooter está ubicado
en Cartagena, y dispone de
una delegación en Barcelona
con áreas de trabajo en Albacete, Alicante, Almería, Madrid, Gijón, Valencia, Sevilla
y Málaga donde prestan todo
tipo de servicios.
Otra característica de Tuttiscooter es que reparan todo
tipo de vehículos de movilidad
aunque no se haya adquirido
en su establecimiento.
La especialización de esta
empresa cartagenera es una
garantía a la hora de adquirir el vehículo más adecuado
para las necesidades particu-
lares de la persona que carezca de la movilidad personal
por edad, longevidad o por
enfermedad.
42
primera quincena marzo de 2016
43
primera quincena marzo de 2016
APARTAMENTOS PARA MAYORES
CASER RESIDENCIAL SANTO ÁNGEL
La autonomía e independencia que ofrece una vivienda convencional
La calidad de vida y asistencia que ofrece una residencia
En modalidad residencia cuentan con todos los servicios asistenciales y generales de la residencia, y en alquiler pueden acceder a diferentes packs: asistenciales,
restauración, etc.
veteranos
n Redacción
Las ortopedias deben estar
inscritas en el Registro de
Establecimientos Sanitarios
para ofrecer todas las garantías al cliente y evitar engaños.
Juan Manuel Acosta, con
más de 25 años de experiencia
en el sector, es el director técnico de Ortopedia La Fama
(RES 3980172), en donde ofrece una serie de productos de
calidad para mejorar día a día
el bienestar de los mayores y
de sus cuidadores, adaptándose a todos los bolsillos.
Para ello, cuentan con un
amplio abanico de productos:
Ortopedia La Fama, una apuesta
por mejorar su calidad de vida
Ofrece todo tipo de ayudas para domicilios y diseñan corsés mediante láser
q Para mayores en el domicilio. Le brinda múltiples opciones como andadores (con
asiento, con o sin ruedas...),
camas sencillas, articuladas, con carro elevador para
dar comodidad y seguridad
al usuario, accesorios tales
como colchones antiescaras,
grúas domiciliarias, ayudas
para baño y duchas, etcétera.
Además, adaptan y personalizan las sillas de ruedas al entorno (medidas de las puertas
del hogar) y a las características del usuario para su máxima utilidad.
Para facilitar todavía más el
cuidado de las personas ma-
Corsé hecho a medida (FOTO CEDIDA).
yores, en Ortopedia La Fama
han incorporado un servicio
de alquiler de grúas domiciliarias con opción a compra.
Sus servicios técnicos incluyen: especialistas en trata-
mientos de escoliosis y cifosis;
en estudios baropodométricos de la marcha; en ortopedia deportiva; en adaptación
de ortesis de miembro inferior (tanto de adulto como de
niño); en ortesis plantares deportivas y para la marcha.
Además, disponen de una
nueva tecnología de toma de
medidas con escáner 3D para
ortesis de tronco, corsés correctores y cascos craneales.
Gran parte de los artículos
están financiados por el Servicio Murciano de Salud y en
Ortopedia La Fama gestionan
las opciones de pago directo.
Para más información puede
llamar al teléfono 968 342 658,
o acudir al establecimiento ubicado en la avenida de la Fama,
10, de Murcia, cerca del hospital universitario Reina Sofía.
Los apartamentos de Caser Residencial, situados en el
propio centro residencial de Santo Ángel, tienen acceso
directo al exterior y vistas al espacio natural que ofrece la
cordillera sur murciana.
Ofrecemos a las personas mayores la posibilidad de
disfrutar de sus servicios de forma temporal o permaEn una orientación de atención global a la dependencia nente, según sean las necesidades que se presenten a
de las personas mayores, en Caser Residencial Santo cada persona.
Ángel aportamos por un concepto mixto de atención. Un
centro con 154 plazas residenciales, 104 concertadas con
Están todos invitados a conocer las instalaciones. Sólo
el IMAS, 24 de centro de día y 65 apartamentos tutelados así percibirán la calidad de los servicios que prestamos.
en modalidad alquiler o modalidad residencia.
Nuestros apartamentos son una modalidad novedosa en
la atención a personas mayores en la Región de Murcia,
combinando dos aspectos fundamentales: conservar la autonomía e intimidad propias del entorno hogareño, y tener
la seguridad de que un equipo de profesionales especializados responde a sus demandas asistenciales de forma
individual.
Nuestros apartamentos, de 1 o 2 habitaciones, cocina,
baño, salón-comedor, balcón o terraza cuentan con un sistema interactivo de llamadas y de control de respuesta en
habitaciones y baños.
CASER RESIDENCIAL ALAMEDA
Alameda Doctor Fernández Corredor, 4.
Lorca, Murcia.
Tlf. 968 47 90 30
CASER RESIDENCIAL SANTO ÁNGEL
C/ Santa María Seiquer.
Santo Ángel, Murcia
Tlf. 968 84 22 62
El aceite de oliva es rico
en antioxidantes
44
la botica primera quincena marzo de 2016
La varicela ya se puede prevenir
La vacuna de esta enfermedad, que aunque es un virus benigno puede llegar a presentar
complicaciones, vuelve a estar disponible en las oficinas de farmacia comunitarias
La vacuna frente al virus de la
varicela es una de las que más
preocupaciones y dudas genera entre los padres, así lo afirman el 64% de las personas que
han participado en la encuesta
elaborada por la comunidad 2.0
Madresfera.
Sin embargo, después de
casi tres años, desde el día 1 de
febrero la vacuna contra la varicela ha vuelto a estar disponible en todas las oficinas de farmacia comunitarias, tal y como
autorizó la Agencia Española
del Medicamento y Productos
Sanitarios.
Tras ser introducida el pasado mes de junio por el Ministerio de Sanidad en calendario oficial de vacunación,
Marta Reyes, directora de comunicación y marketing de Sanofi Pasteur MSD, y
los doctores Federico Martinón y María Garcés, ambos pediatras (FOTO AGENCIA).
todos aquellos niños que desde
2013 no han podido vacunarse
frente a esta enfermedad vírica
prevenible, podrán acceder a la
vacuna de nuevo.
El doctor Federico Martinón, pediatra e investigador
clínico del Hospital Clínico Universitario de Santiago, apunta
que “la vacunación universal
frente a varicela de todos los
lactantes españoles es una excelente noticia y un importante
avance de salud global para España, una enfermedad menos
de la que preocuparse a partir de ahora, y una importante
fuente de ahorro sanitario.” De
hecho, solo durante el periodo
de tiempo en que la vacuna estuvo temporalmente retirada
del canal de farmacias, los casos de varicela aumentaron en
aproximadamente un 16%.
“Actualmente, la vacuna de
la varicela está incluida en el calendario de vacunación como
vacuna sistemática, para niños
de entre 12 y 15 meses, grupos
de riesgo y mayores de 12 años
que no hayan padecido la enfermedad. Todas aquellas fami-
45
comer sano n Redacción
El teléfono 112 está a su
servicio para emergencias
primera quincena marzo de 2016
lias que quieran adquirirla para
sus hijos que estén por encima
de esa edad, podrán hacerlo en
cualquier oficina de farmacia
de España por 45,38 euros/dosis”, añadió la doctora María
Garcés-Sánchez, pediatra y
miembro del área de investigación en vacunas del Centro Superior de Investigación en Salud Pública (CSISP) de Valencia.
Algunas comunidades van
a recuperar a los niños que se
han quedado sin vacunar durante los años que la vacuna ha
estado fuera de las farmacias,
mientras que otras recaptarán
a aquellos que se han quedado
sin la segunda dosis.
El pan es básico en la dieta
de los enfermos de diálisis
Es una fuente de energía y compensa la carencia de otros alimentos
Crema de
calabaza y
huevo poché
relleno
INGREDIENTES
n Agencia
La dieta actual se caracteriza
por una excesiva ingesta de
proteínas y grasas en detrimento de los hidratos de carbono,
y nos aleja cada vez más del
modelo saludable de dieta mediterránea, caracterizado por el
consumo regular de verduras,
hortalizas, cereales y alimentos
ricos en hidratos de carbono.
Este año la campaña ‘Pan
cada día’ cuyos pilares fundamentales son el rigor científico
y la divulgación, ha colaborado
con la Asociación Española de
Enfermos Renales de la Comunidad de Madrid (Alcer) en la
celebración de la XIII Jornada
de Enfermos Renales.
El pan es una fuente de energía presente en la dieta mediterránea y, según los expertos,
se trata de un alimento básico
dentro de la pirámide nutricional. Sus propiedades organolépticas y nutricionales están
avaladas científicamente y se
recomienda su ingesta a todos
los grupos de edades.
Según los datos extraídos de
un estudio elaborado por los investigadores del programa Igenio-Consolider de Alimentos
Funcionales del departamento
de nutrición y bromatología
de la Facultad de Farmacia de
la Universidad de Barcelona,
las personas que consumen
pan a diario presentan unos
parámetros clínicos más saludables, desde el punto de vista
cardiovascular, que quienes no
LA RECETA
- 1 calabaza y 2 zanahorias
- 1 puerro y 2 huevos
- 1 vaso ½ de agua
- Lecitina de soja
- Jamón serrano picado
- 200 ml. de nata y nueces
PREPARACIÓN
1. En una olla colocamos
aceite de oliva y añadimos
la calabaza. Rallamos las dos
zanahorias y cortamos el
puerro en trozos pequeños.
Vertemos el agua y dejamos
cocinar a fuego lento hasta
que la calabaza y las zanahorias estén tiernas. Con la batidora se convierte en crema.
Agregue poco a poco la nata
sin dejar de batir e incorporamos lecitina de soja.
Consumir pan a diario con moderación resulta saludable para paliar las carencias que provoca la hemodiálisis (SALUD21).
lo consumen de forma regular.
Teniendo en cuenta esta
premisa, Iluminada MartínCrespo, presidenta de Alcer
Madrid desde hace 12 años y
paciente renal desde hace 30,
declara que “la nutrición es la
base de la calidad de vida de
los enfermos renales”
Martín-Crespo conoce muy
bien los problemas y dificultades a los que se enfrentan estos pacientes. La enfermedad
renal crónica es una patología
que envejece al paciente, pero
la calidad de vida mejora gracias a los servicios médicos y
a la estrategia sanitaria destinada a los afectados por esta
enfermedad renal.
“Los pacientes con enfermedad renal crónica pueden
tener niveles elevados de sodio, potasio y fósforo, ya que
sus riñones no eliminan estos
electrolitos a la velocidad adecuada. En su dieta diaria el
pan es un alimento ideal, que
les aporta hidratos de carbono complejos, proteínas, vitaminas y cantidades reducidas
de potasio y fósforo y, si se
trata de pan sin sal, muy poco
sodio. El pan les ayuda a nutrirse y a compensar la carencia de otros nutrientes”, añade
la presidenta de Alcer.
“La desnutrición aumenta
el riesgo de agravar la enfermedad e incrementa la mortalidad de estos enfermos. Por
otra parte, hay que tener en
cuenta que la hipertensión y
la diabetes son las principales
causas de la enfermedad renal, algo que a veces se desconoce. Un tratamiento nutricional adecuado en pacientes con
diabetes y/o hipertensión puede reducir ese riesgo o aplazar
la aparición de la enfermedad
renal”, indica Rosa García
Alcón, dietista nutricionista
especializada en enfermedad
renal crónica y responsable
del gabinete de nutrición de
Alcer Madrid.
2. Para preparar los huevos
utilizaremos un recipiente
pequeño forrado con papel
film, colocando en el interior
el jamón picado y el huevo.
Cerramos formando un saco
y lo introducimos en agua
hirviendo durante 5 minutos.
3. Para presentar colocamos
la crema en un plato y en el
centro dejamos el huevo poché con jamón en el interior.
Decore con nueces y jamón.
Los frenazos bruscos con
el vehículo contaminan
saber consumir
n Redacción (*)
n Redacción
Joaquín Martínez nos recibe
en su huerto. Es donde más le
gusta estar por las mañanas.
¿Qué tal está?
Pues ya ve, con 82 años recién cumplidos y aquí me tiene,
hecho un chaval.
¿No se aburre?
Yo en mi vida no me he aburrido nunca, siempre he tenido
cosas que hacer; y ahora también, entre los nietos, el huerto
y la partida con los amigos estoy la mar de entretenido.
¿Tiene usted muchos amigos?
Pues,
lamentablemente,
poco a poco me van faltando,
es ley de vida.
¿Le tiene miedo a la muerte?
No me asusta, la espero tranquilamente, sin prisas. Yo ya lo
tengo todo arreglado con eso
que llaman ‘el último viaje’.
¿No me diga que ya tiene usted sacado el billete?
Hombre lo que se dice el billete, no. Pero la reserva, desde luego. Yo tengo un seguro
de decesos, y lo llevo pagando
toda la vida, religiosamente,
para no dejar problemas a la
familia.
Pues hombre, si lleva pagando toda la vida ¿le correspon-
Joaquín Martínez aparece disfrutando de su huerto (FOTOGRAFÍA CEDIDA POR SERVICIOS FUNERARIOS OESTE).
derá un entierro de ministro,
por lo menos?
Ni lo quiero, ni puedo costeármelo, aunque si hago cuentas de todo lo que llevo pagado y
lo que me queda, daría para eso
sobradamente. Pero la realidad
no es esa, por mucho que pagues a lo largo de tu vida lo que
vale es el capital asegurado, en
mi caso 4.000 euros, y tal como
está hoy en día el precio de las
cosas, esto no es gran cosa. Menos mal que me enteré de lo que
le comentaba, ‘el último viaje’.
Los fui a ver. Menudas instalaciones tienen, de 5 estrellas, con
capilla y todo. Allí me explicaron todo al detalle y la forma
en la que podría recuperar una
importante parte de lo que llevo pagado. Sobre todo porque
ahora, cuando estás cerca del final y saben que no te vas a echar
atrás, la aseguradora me está
friendo con las primas.
Vamos, que no se le escapa
una.
Yo he trabajado mucho toda
mi vida, y sé lo que cuesta ganar el dinero, ¡vaya si lo sé! Por
eso, si alguien tiene que sacar
provecho de lo mío que sea mi
familia, que bien lo necesita.
Pero realmente, ¿cuánto se
va ahorrar?
Según mis cálculos, bastante
más de 2.000 euros.
¿Y este servicio que ha reservado, es exactamente lo mismo
que el que tiene asegurado con
su compañía?
Primos hermanos, en lo
esencial. Que si quieres esquela, que yo no la quiero, la pagas
aparte, que si quieres 20 coronas, que yo tampoco las quiero,
pues las pagas. Yo he elegido
mi ‘cajica’, el enterramiento en
mi sepultura, que ya la tengo, y
‘sanseacabó’.
¿Y qué seguridad tiene de
que todo esto se haga como usted quiere?
Esto es lo bueno del asunto.
Servicios funerarios Oeste se
ocupa de todo. Yo ya se lo he
dicho a mi familia. Es más, aquí
en la cartera, lo ve, (enseña la
tarjeta) llevo su número de teléfono para que, si me pasa algo,
les llamen. Ellos lo resuelven
todo según lo acordado, y ‘santas pascuas’.
Si quiere tenerlo tan claro
como Joaquín, infórmese detalladamente y sin ningún compromiso llamando al teléfono
968 88 92 92 o visitando la web
www. elultimoviaje.es.
q Centro de orientación e intervención educativa. Dirigido a la valoración, orientación
e intervención de la población
infantil, adolescentes y adultos.
Especialidad en trastornos del
espectro autista, síndrome de
Asperger, tastornos específicos del lenguaje y del aprendizaje (TDAH, dislexia, etc).
q Centro de atención temprana. Homologado por la
Consejería de Política Social,
ofrece, desde un modelo preventivo, ayuda al desarrollo
infantil y atención a los niños
de 0-6 años y a sus familias.
El objetivo es favorecer el desarrollo y bienestar del niño
47
en grupo
AtemyTea: especialistas
en trastornos y déficit del
aprendizaje de menores
Disponen de terapeutas con una dilatada experiencia
de padecerlas, y a la población
infantil en general. Realizan actividades dirigidas al apoyo de
la crianza, como talleres de primeros auxilios, cursos de masaje infantil, escuela de padres,
actividades de enriquecimiento para niños etc.
Una de las profesionales del equipo de AtemyTea durante una sesión infantil.
potenciando sus capacidades
desde el nacimiento, ofrecien-
do valoración e intervención al
niño con dificultades o riesgo
q Escuela infantil ‘Barco de
papel’. Es un proyecto formativo novedoso, sustentado por
metodologías activas (Waldorf,
Montessori…). Un lugar donde
de exploración e investigación,
donde el niño es el protagonista activo de su aprendizaje.
Prioriza un clima de afecto y
respeto al ritmo de cada niño,
y se cultiva el potencial intelectual, emocional y social
de cada uno, ofreciendo una
atención muy personalizada
(grupos muy reducidos). Los
padres participan activamente
de la vida de la escuela y están
continuamente informados de
los progresos y de todo aquello
que afecta a su hijo. Cuentan
con un equipo de profesionales con una amplia trayectoria y formación en pedagogía
activa (maestra de educación
infantil, psicóloga especialista
en atención temprana, psicopedagoga, técnico superior de
educación infantil...). Atienden
a niños desde los 6 meses hasta
los 3 años en jornada continua
(limitado). Por la tarde realizan
talleres con metodologías activas y materiales Montessori
para niños hasta los 10 años de
edad. Se podrá visitar la escuela previa concertación de cita.
(*)Dirección AtemyTea
AtemyTea
C/ Marín Baldo, 1- Murcia
Teléfono: 868 05 01 02
www.atemytea.com
GUÍA DE ASOCIACIONES
c FEAPS: 968 281 801
c FEAFES (enfermos mentales): 968 232 919
c Familiares de Enfermos de Alzhéimer - Molina:
c Aspanpal (A. Problemas Audición): 968 248 392
c Apanda (A. Discapacidad Auditiva): 968 523 752
968 641 357
c AFES (enfermedad mental): 968 232 650
c A. Alzhéimer Cartagena (Afal): 968 126 081
c Asociación de Fibrosis Quística: 968 215 606
c AMIGA (Cáncer de mama): 678 660 457
c AFADE (Alzhéimer Alcantarilla): 968 895 918
c AECC (cáncer): 968 284 588
c ADIRMU (diabéticos): 868 910 290
c Asociación Alzheimer y otras demencias
c Asociación Murciana de Jugadores de Azar en
c Sodicar (diabéticos Cartagena): 968 529 014
c Asociación On-Off de Parkinson:
968 344 991 - 686 586 307
Rehabilitación: 667 566 744
(Lorca): 968 471 780 - 619 008 107
c A. Daño Cerebral (Dacemur): 692 824 557
c TP Cartagena MM (trastorno personalidad):
Federación Regional: 675 287 420
c Asociación de Parkinson: 636 059 562
Murcia (Affirma): 675 287 419 y 968 212 121
c Laringectomizados: 646 985 259 y 968 542 080
Cartagena (Afibrocar): 601187599
c ACARMUR (cardiopatías): 618 332 546
San Pedro del Pinatar (Asenfifa): 667 375 754
c ADAER (enfermos renales): 968 200 153
Lorca (Afilor): 657 607 127
c ADEMTRA (A. Trasplantados): 968 763 019
Jumilla (Ajufi): 630 611 748
c AEAL (A. linfomas): 659 947 973
Murcia (FibroFamuR): 688 921 300
c Lactancia materna: 968 369 031 - 676 535 247
c A. de Crohn y Colitis Ulcerosa: 968 342 872
c Asprovict (Ayuda a Víctimas de Tráfico):
675 609 533
c Todo Corazón: 650 505 213
c A. Minusválidos Físicos: (Cartagena): 968 313 945
c AFACMUR (Familiares niños con cáncer):
c Asociación Espina Bífida: 968 294 708
968 341 848
c AMURECAR (A. Murciana pro Rehabilita-
c AMUVIH (A. Seropositivos): 626 029 002
ción Cardiaca): 686 452 980-968 340 589
c AEESMUR (Asociación de Espondilitis de
• Hospital V. de la Arrixaca (Murcia)
968 369 500
• Hospital M. Meseguer (Murcia)
968 360 900
c Esclerosis Múltiple de Lorca: 689 333 202
bipolar): 693 748 486
c CELIAMUR (A. Celíacos Murcia): 968 694 080
c ADAEC (endometriosis):
630 970 924 - 619 080 725
c ADIVAR (Asociación de Personas con Discapacidad
Valle de Ricote): 968 072 042 - 691 844 134
c AMLEA (Asociación Murciana de Lupus):
• Hospital Reina Sofía (Murcia)
968 359 000
• Hospital S. Lucía (Cartagena)
968 128 600
c Pacientes con cáncer: 901 220 110
c El Ascensor (A. murciana de trastorno
Murcia): 615 072 617
696 458 177
c Aspaym (A. Parapléjicos): 968 286 157
c Alcohólicos Anónimos: 600 843 810
c ADANER (anorexia, bulimia): 968 213 233
c Esclerosis Múltiple Cartagena: 868 095 253
968 286 010 - 968 217 626
c Paciente Experto: 902 027 983
c ALCER - Murcia Federación: 968 907 767
c Enfermos Psíquicos: 968 169 215
c Asociación de Alzheimer (Afamur):
687 092 289
c FA Familiares de Adictos: 639 349 714
c Esclerosis Múltiple: 968 240 411
c Asociación de Crecimiento: 968 346 218
c ARMAI-TLP (trastornos de personalidad):
968 967 272
c Fibromialgia:
c A. Parkinson Cartagena: 868 062 127
DE
Joaquín, como muchas otras personas, ha elegido Servicios Funerarios Oeste ya que sale
ganando al recuperar una parte importante de su capital y sin preocuparse de nada más
AtemyTea es un espacio dedicado a la orientación y formación educativa especializada en
trastornos y déficit del aprendizaje. Cuenta con un equipo
de profesionales especialistas
en distintas áreas: psicología
(atención temprana), psicopedagogía, logopedia, fisioterapia y orientación familiar que
trabajan de forma coordinada.
AtemyTea es un centro único en la Región ya que aúna 3
grandes proyectos:
URGENCIAS
“Ya tengo resuelto mi último viaje”
El 016 es el teléfono contra
el maltrato y no deja rastro
primera quincena marzo de 2016
primera quincena marzo de 2016
TELÉFONOS
46
c COMEDORES COMPULSIVOS:
639 622 753 - 630 535 033
• Hospital Rafael Méndez (Lorca)
968 445 500
• Hospital V. del Castillo (Yecla)
968 719 800
• Hospital Los Arcos (San Javier)
968 565 000
• Hospital la Vega L. Guirao (Cieza)
968 775 550
48
Ediciones Vitalidad y Progreso S.L. Editor: Juan Alfonso Celestino./ Depósito legal: MU-2166-2007.
Ronda Norte, 16, entresuelo - 30009 - Murcia. T. 868 076 837 - 664 515 872. [email protected].
30.000 ejemplares. Periodicidad quincenal. SALUD21 no es responsable de los servicios de sus anunciantes.
primera quincena marzo de 2016
Poner fin al sobrepeso y la celulitis
El centro de estética Sapphira ofrece en Murcia un amplio abanico de tratamientos integrales
para eliminar los kilos de más y lucir un cuerpo sano durante cualquier época del año
n Redacción
flancos, rodillas, nalgas, zona
de cintura); y desde la primera
sesión (entre 30 y 40 minutos)
se reduce entre un 25 y 45% el
tejido graso.
El centro de estética Sapphira (certificado de cualificación
personal 12842848) ofrece un
nuevo concepto de belleza integral para mejorar la salud y
recuperar la belleza.
Cuenta en sus instalaciones
de Murcia (868 075 115) con
una amplia gama de técnicas
para eliminar el sobrepeso, la
celulitis y la flacidez, tratamientos que se aplican en cualquier
época del año.
Sapphira aplica los mejores tratamientos durante todo el año (FOTO SALUD21).
q Liposuccón sin cirugía y
con criolipolisis. Elimina la
grasa localizada sin cirugía, sin
dolor y sin anestesia. Es más
potente y eficaz que la mesoterapia. ‘Crio’ significa frío, ‘lipo’
grasa y ‘lisis’ romper. Gracias
a la criolipolisis se eliminará
la grasa localizada, enfriando
los adipocitos (células grasas);
y la electroforesis (impulsos
eléctricos) ayuda a una mejor
penetración de los principios
activos. La criolipolisis no es invasiva ni dolorosa y elimina la
grasa localizada (cartucheras,
q Fangoterapia para adelgazar. Ayuda a perder volumen con el mínimo esfuerzo y
aprenderá a cambiar sus hábitos alimenticios. El biofango
(mezcla de plancton, algas espirulinas, cacao y aguas termales)
se aplica en la piel y se cubre
con un elemento impermeable
y con una manta ‘especial’. El
tratamiento dura una hora y
media y tiene un efecto sin precedentes, termina con un vibro
masaje corporal y presoterapia,
lo que favorece la recuperación
de la firmeza y el tono tisular
del organismo.
q Tratamiento reafirmante
anticelulitico. Se aplican ondas focalizadas de ultisonido
que destruyen los adipocitos
sin intervención quirúrgica. Es
cómodo, no invasivo y efectivo
para perder volumen, reducir
celulitis y eliminar la grasa en
áreas complicadas como la cadera, los muslos, los glúteos, los
brazos, el abdomen y la cintura.
Los resultados son visibles desde la primera sesión. Está contraindicado en personas con
cáncer, si llevan marcapasos,
en embarazadas y en personas
con sobrepeso (para ellos es
mejor la fangoterapia).