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Fundación Mexicana para la Salud, A.C.
Salud en la Prensa Digital
Viernes 12 de febrero de 2016
CONTENIDO
Impulsar la prevención, prioridad de Mikel Arriola en el IMSS
Servicio público requiere voluntad, vocación y pasión; yo sí las tengo: Narro Robles
Fármaco contra la hepatitis C muestra efectividad en pacientes mexicanos
Crean calcetines smart para diabéticos
Desdeña Pemex contratos en salud
Refuerzan infectólogos a México para JO
Causa influenza 34 fallecimientos
La presión arterial: sus niveles, cuidados e impacto en la salud
Impulsan prevención de cáncer gástrico
En el 'mes del amor' las enfermedades venéreas aumentan 30 por ciento
Asegurarse de más es posible; revisa estas 7 cosas para que no te pase
En semanas se sabrá si existe relación entre Zika y microcefalia: OMS
Brasil y Estados Unidos desarrollarán vacuna para combatir el virus del Zika
Distribuirán pabellones y repelentes en Guerrero contra Zika
Mide tu consumo de alcohol y conoce sus aportes calóricos
Reducir el sobrepeso y la obesidad se verá a largo plazo, señala Pablo Kuri
Prevén que impuesto reduzca diabetes
Debaten expertos impuestos al refresco
Atrapados en empleos de baja calidad, 27 millones de jóvenes mexicanos
El 58.2% de los empleados en México se ubica en el sector informal al cierre de 2015: Inegi
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La Jornada
Aplicar medidas para facilitar los trámites administrativos, otro de los ejes de su
trabajo
Impulsar la prevención, prioridad de Mikel Arriola en el IMSS
Ángeles Cruz Martínez
12 de febrero de 2016
Al tomar posesión del cargo, se comprometió a modernizar la infraestructura del
instituto
Ayer por la tarde se realizó una sesión extraordinaria del Consejo Técnico del IMSS,
a la que acudió José Narro Robles, secretario de Salud, quien tomó protesta a Mikel
Arriola Peñalosa y lo invitó a coordinar esfuerzos en bien de los asegurados.
El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) está en plena marcha y tiene el
rumbo claro, afirmó Mikel Arriola Peñalosa, al tomar posesión como director general
del organismo. Reiteró su compromiso de trabajar por el bienestar de los 70 millones
de derechohabientes con el fortalecimiento de la calidad de los servicios, el
reforzamiento de las acciones de prevención y de medidas para facilitar los trámites
administrativos que deben realizar las empresas y los trabajadores.
Luego de la decisión del presidente Enrique Peña Nieto, ayer por la tarde se realizó
una sesión extraordinaria del Consejo Técnico, a la que acudió José Narro Robles,
secretario de Salud, quien le tomó protesta y lo invitó a coordinar esfuerzos en bien
de la salud de los asegurados.
En su primer discurso ante los representantes de los sectores obrero, patronal y
gubernamental, Arriola Peñalosa reconoció la disposición de los trabajadores del
Seguro Social y se comprometió a luchar junto con ellos en favor de los
derechohabientes.
Mencionó entre otras de sus tareas la modernización de la infraestructura y el
equipamiento, así como la aplicación de medidas para prevenir y detectar
enfermedades crónico-degenerativas. La atención de estas dolencias genera un alto
costo para las finanzas del instituto, de acuerdo con información oficial y, por ello,
también ha señalado que entre sus prioridades está impulsar la orientación de las
actividades médicas hacia la prevención.
Reconoce labor de su antecesor
Durante su participación ayer en la sesión del Consejo Técnico, cuyos integrantes le
expresaron apoyo en esta nueva responsabilidad, Arriola hizo un reconocimiento a la
labor de su antecesor, José Antonio González Anaya. También los miembros del
órgano de dirección del IMSS resaltaron el trabajo que realizó quien ahora está al
frente de Petróleos Mexicanos.
Arriola aseguró que tal como se lo instruyó el titular del Ejecutivo, se empeñará en
conseguir que el IMSS sea un referente de la seguridad social en el siglo XXI.
Hasta el pasado lunes, se desempeñó como titular de la Comisión Federal para la
Protección contra Riesgos Sanitarios (Cofepris) de la Ssa, donde tuvo una gestión
destacada con la ampliación de la oferta de medicamentos genéricos, lo que a su vez
favoreció la disminución de los precios en 66 por ciento, en promedio.
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De igual forma, promovió la innovación con medidas como el reconocimiento que
obtuvo la Cofepris de agencia sanitaria internacional de referencia de las
organizaciones Mundial de la Salud y Panamericana de la Salud para vacunas y
medicinas.
Los registros sanitarios que emite la Cofepris son reconocidos en otros países y eso
promueve la exportación. De la misma forma se reducen los tiempos del trámite para
la entrada de productos innovadores.
Arriola fue gerente de cumplimiento normativo y subdirector corporativo de la
dirección general de Financiera Rural. En 2007 se incorporó a la Secretaría de
Hacienda y Crédito Público, en la que fue asesor del secretario, director general de
Planeación de Ingresos de la Subsecretaría de Ingresos y a partir de 2009, jefe de la
Unidad de Legislación Tributaria de dicha subsecretaría. En 2011 pasó a ser titular
de la Cofepris, cargo en el que fue ratificado en 2012 y ocupó hasta el pasado 8 de
febrero.
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Excélsior
Servicio público requiere voluntad, vocación y pasión; yo sí las tengo: Narro
Robles
11/02/2016
El secretario de Salud reiteró su compromiso para trabajar en beneficio de la gente;
dijo que el zika se debe atacar conjuntamente por autoridades y sociedad.
Esta es una tarea, francamente, fascinante (…) El servicio público es pasión y yo sí
tengo esa pasión, me encanta ayudar, me encanta servir”.
Así define el doctor José Narro Robles esta nueva tarea que le fue encomendada por
el presidente Enrique Peña Nieto, quien recientemente lo nombró secretario de
Salud.
Con un enorme fusto recibo la propuesta y la designación y de inmediato hago la
renovación de estos votos en favor de la salud”, explicó.
En entrevista con Adela Micha para Grupo Imagen Multimedia, el secretario de Salud
dijo que, como lo requieren las áreas donde tiene más experiencia: salud y
educación, se necesita responsabilidad, voluntad y vocación de servicio para
desempeñar las funciones que atienden las necesidades de la población.
A su llegada a la secretaría, Narro se enfrenta a un gran reto: el zika, que en poco
tiempo se ha extendido por gran parte del territorio, por lo que requiere atención
inmediata.
Al respecto, el doctor Narro Robles dijo que es una situación preocupante debido a
que las condiciones climatológicas, geográficas y el flujo de migración facilitan la
propagación del mosco transmisor, por lo que hizo un llamado para que autoridades
y sociedad trabajen continuamente contra este virus.
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Este problema, el zika y enfermedades parecidas transmitidas por vector por el
mosco Aedes pueden controlarse más fácilmente si tenemos una gran movilización
en favor de la calidad sanitaria de nuestra vivienda, de nuestro entorno, si acabamos
con cacharros, con llantas, con botellas de plástico si logramos conseguir cuidar
nuestras fuentes de agua, si acabamos con espacios insalubres cerca o dentro de
nuestra vivienda… ahí está el secreto, si no hay mosco, no hay transmisión”, dijo.
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La Jornada
De nueve que lo recibieron, cuatro ya no tienen carga viral
Fármaco contra la hepatitis C muestra efectividad en pacientes mexicanos
Blanca Juárez
12 de febrero de 2016
El tratamiento usual para curar la hepatitis C ha sido el suministro de la proteína
interferón, que se inyecta tres veces por semana, la cual provoca dolores articulares
y caída de cabello, afirmó ayer la hepatóloga Margarita Dehesa Violante. Pero en
junio del año pasado la Comisión Federal para la Protección contra Riesgos
Sanitarios (Cofepris) aprobó un nuevo antiviral libre de esa sustancia que en los
pocos pacientes mexicanos a los que se les ha administrado ha comenzado a dar
resultados.
De acuerdo con un estudio realizado en Polonia, la efectividad del fármaco es de 98
por ciento, informó la especialista. A 200 pacientes se les proporcionó esa terapia
oral 12 semanas, luego de ese lapso los análisis clínicos demostraron que 196 ya no
tenían el virus. La prueba se realizó con enfermos de la vida real, esto es, que no
fueron reclutados para probar el medicamento, precisó.
Enfermos crónicos genotipo 1
En el país se ha tratado a un grupo de apenas nueve personas con hepatitis C
crónica y genotipo 1 –la composición genética del virus más común en México–.
Todos habían recibido antes interferón y ribavirina. Tras 12 semanas de medicación,
cuatro ya no tienen carga viral, sostuvo la especialista. Los otros cinco aún están en
tratamiento, pero las pruebas que les han practicado indican que tampoco tienen ya
el virus, aseguró.
La hepatitis C es causada por un virus que infecta al hígado. La enfermedad es
asintomática, por lo que 80 por ciento de los casos se vuelven crónicos. Una vez que
se ha avanzado a esa etapa el riesgo de cirrosis y de cáncer es de hasta 30 por
ciento, señaló Margarita Dehesa Violante, ex jefa del Servicio de Gastroenterología
del Centro Médico Nacional del Instituto Mexicano del Seguro Social.
Viekira pak está a la venta, pero no se encuentra en las instituciones públicas de
salud. Aunque no se precisó el costo, Dehesa advirtió que todavía es elevado.
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Reforma
Crean calcetines smart para diabéticos
Cora Bravo
11 de febrero, 2016
SenseGo, calcetines inteligentes, se suma a la oferta de gadgets diseñados para
cuidar la salud de pacientes con diabetes.
Un calcetín con múltiples sensores incorporados, capaz de transmitir la información a
una aplicación de smartphone, es desarrollado por un equipo de investigadores de la
Universidad Hebrea de Jerusalén para dar respuesta a una necesidad acuciante de
los enfermos de diabetes.
Datos de la Organización Mundial de la Salud indican que 347 millones de personas
en todo el mundo padecen diabetes, de los cuales se estima que unos 130 millones
de diabéticos en todo el mundo sufren en algún grado de neuropatía diabética, un
daño del sistema nervioso que se asocia con el desarrollo de úlceras en los pies,
pero que puede desembocar en algo mucho más grave: la amputación de
extremidades.
Los calcetines, llamados SenseGo, permiten monitorear de forma constante
cualquier cambio en los pies de los pacientes para poder intervenir a tiempo.
Además, son lavables.
"Estamos ante un enfoque clásico de salud móvil, damos a los pacientes y a sus
familias las herramientas que necesitan para prevenir desarrollos ulcerosos,
podemos reducir drásticamente los costes médicos relacionados con la diabetes",
detalló Yaakov Nahmias, director del programa de Diseño Biológico de la
Universidad.
Los cambios de presión, derivados de posturas incorrectas y de las deformaciones
anatómicas, se registran usando señales eléctricas que se remiten a la aplicación de
móvil, que llegado el caso informa a los pacientes de posibles riesgos.
Los SenseGo aún se encuentran en desarrollo, pero el objetivo es que sean
comercializados.
Otras opciones
En los últimos años han surgido diversos dispositivos enfocados en el cuidado de la
salud de pacientes con diabetes.
iHealth Align
Se trata de un medidor de glucosa que se conecta al teléfono para entregar y llevar
un registro de los resultados. El gadget requiere de lancetas especiales para tomar
las muestras de sangre y entrega reportes diarios al usuario. Cuesta 17 dólares y
están disponibles en línea.
Tatuaje Temporal
La investigadora Amay Bandodkar de la Universidad de California desarrolló un
tatuaje temporal, similar a un parche, que controla los niveles de glucosa en sangre y
evita la necesidad de las pruebas habituales pinchazo en el dedo diario.
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Diet Sensor
Presentado en el pasado Consumer Electronics Show (CES), se trata de un
dispositivo capaz de calcular calorías y otros valores nutricionales con solo acercar el
medidor a la comida. Su objetivo es mejorar la calidad de los alimentos ingeridos por
pacientes de diabetes, pero también de personas que buscan controlar su peso.
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Reforma
Desdeña Pemex contratos en salud
Norma Zúñiga
Retrasa petrolera adjudicaciones en compras consolidadas. Suma la empresa 681
mdp en pactos con compañías de medicamentos
La reorganización de Pemex también está afectando a los proveedores de salud, ya
que hasta el momento los ha dejado "colgados".
De acuerdo con proveedores que ganaron contratos en la compra consolidada de
2016 -liderada por IMSS y donde participaron todos los organismos de salud,
incluidos hospitales de la petrolera- Pemex se niega a formalizar los contratos, los
cuales debieron firmarse entre noviembre y diciembre del año pasado.
Señalan que se lavó las manos pese a que participó en las bases de la licitación y
fue adjudicada en los fallos, bajo el argumento de que como empresa productiva del
Estado no está obligada a participar en este proceso de compras consolidadas.
Cuestionada, Pemex aceptó que aún no se firman los contratos.
Sin embargo, agregó que serán firmados posteriormente, ya que están siendo
detallados por su Dirección Corporativa de Procura y Abastecimiento (DCPA), dado
que como empresa productiva del estado tiene sus propios modelos de contratos,
distintos a los del IMSS.
"La DCPA de Petróleos Mexicanos diseñó una estrategia de abastecimiento de
medicamentos en la que está incluida la firma de contratos con proveedores que
resultaron adjudicados en la compra consolidada que realizó el IMSS", señaló el
organismo.
Agregó que falta por licitar una parte de los medicamentos que no se incluyeron en la
compra consolidada.
No obstante, proveedores señalan que la licitación consolidada se convocó en
septiembre, cuando la petrolera ya tenía su nuevo estatus de empresa productiva del
Estado.
En la compra consolidada de medicamentos e insumos médicos 2016 Pemex sumó
un total de 681.4 millones de pesos adjudicados, los cuales deberá pagar a un total
de 53 proveedores.
De acuerdo con empresas que resultaron adjudicadas, al no contar con la firma de
los contratos tampoco pudieron entregar los insumos, los cuales representan una
parte de los 48 mil millones de pesos de este proceso.
Las afectaciones, mencionó uno de los distribuidores, serían millonarias, pues tanto
este gremio como los laboratorios farmacéuticos ya tenían preparados los productos,
los cuales debieron ser entregados en enero de este año.
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Al respecto, REFORMA buscó al IMSS, organizador del proceso, sin embargo, no
hubo respuesta.
Otra fuente de la industria señaló que el rechazo a firmar los contratos es
principalmente hacia los medicamentos genéricos que fueron licitados.
De las 514 claves de medicamentos solicitadas por Pemex en la compra consolidada
2016, resultaron adjudicadas 462, lo cual representa un 90 por ciento.
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Reforma
Refuerzan infectólogos a México para JO
11 de febrero, 2016
Dos infectólogos se integran a la delegación mexicana que competirá en los Juegos
Olímpicos de Río 2016 para asistir ante eventualidades por el virus del zika.
El Comité Olímpico Mexicano (COM) no quiere sorpresas durante Río 2016 por la
epidemia de zika que enfrenta Brasil.
Dos infectólogos se integrarán a la delegación mexicana que competirá en la cita
veraniega brasileña en agosto próximo, anunció esta tarde el organismo en un
comunicado.
Los especialistas, cuyos nombres no se revelaron, supervisarán y atenderán los
requerimientos de deportistas, entrenadores, fisiatras, oficiales, delegados y en
general todo integrante de la delegación en caso de alguna contingencia derivada de
la crisis sanitaria que ha desencadenado el zika y por la cual la Organización Mundial
de la Salud ya declaró alerta global.
El presidente del COM, Carlos Padilla, ya giró instrucciones al Jefe de Misión, Mario
García, para asistir en lo necesario a los infectólogos que acompañarán a la
delegación.
Es posible que también hagan el viaje a Río en marzo próximo, donde se celebrará la
reunión de Jefes de Misión de todos los países que competirán en los Juegos y en la
que se espera que los organizadores proporcionen más información al respecto.
El responsable del olimpismo tricolor tiene pendiente un encuentro con el nuevo
Secretario de Salud, José Narro, justo para abordar el tema y garantizar la salud de
los deportistas que asistirán a Río 2016.
Padilla pide a los deportistas mexicanos clasificados y a los que están buscando su
plaza estar tranquilos y enfocarse a su última etapa de preparación para llegar en
buenas condiciones a los Juegos.
Con información de Adrián Basilio
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Reforma
Causa influenza 34 fallecimientos
Adriana Alatorre
12 de febrero, 2016
Llaman a buscar atención oportuna. Registra virus, hasta ahora, baja circulación,
señala Salud
En lo que va de la temporada invernal se han registrado 34 defunciones por influenza
derivadas de atención tardía o de obesidad mórbida, indicó el subsecretario de
Prevención y Promoción de la Salud, Pablo Kuri Morales.
"Estamos viendo otra vez que los casos que han sido graves son porque (el
paciente) llega tarde al médico (...) y también, lo que hemos visto, es que los más
graves son gente con obesidad mórbida que no se vacunó", explicó en entrevista.
Señaló que de octubre a la fecha se ha presentado la mitad de las defunciones que
el mismo periodo del año pasado, cuando llegaron a 63.
Respecto a los casos, hasta ahora la Secretaría de Salud tiene 870 confirmados por
laboratorio, mientras que la temporada pasada, en mismo periodo, se habían
presentado 2 mil 122.
Este año, la mayoría de casos, 63 por ciento, es del tipo H3N2; 22 por ciento de
H1N1, 9 por ciento influenza B y el resto de otros subtipos.
Kuri detalló que la última semana de enero aumentaron los casos registrados de
influenza, pero remarcó el volumen ha sido relativamente bajo.
Hasta ahora, agregó, es una temporada de baja circulación, pero, admitió, esta
tendencia puede cambiar.
"Si hemos visto con la llegada del frío un incremento en el número de casos
semanales, pero aún no es un incremento espectacular, es un incremento esperado
de una temporada típicamente de frío que se atrasó", apuntó.
A decir del epidemiólogo, una buena noticia es que se tienen aplicadas 28 de las 32
millones de vacunas previstas, es decir, un avance superior a 80 por ciento en todos
los grupos de riesgo.
"Vamos con una temporada en general baja, con un incremento de casos en las
últimas tres semanas vinculado a los fríos, pero sigue predominando H3N2, que no
es tan grave como H1N1", resumió.
El sector público, subrayó, tiene suficiente abasto de vacuna contra influenza.
Recordó que como lo han hecho en otros años, las personas pueden adquirirla en el
Hospital General con su receta.
Kuri atribuyó la disminución de casos a la cobertura de vacunación y a que la
temporada se atrasó, que es lo que, dijo, "seguramente eso está evitando casos
graves".
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"De acuerdo a la típica progresión de una temporada de influenza, yo esperaría siga
aumentando dos o tres semanas más, antes de empezar a disminuir", estimó.
El funcionario llamó a reforzar las medidas de prevención, evitar cambios bruscos de
temperatura, cubrirse bien, consumir muchos líquidos y cubrirse con el antebrazo al
estornudar.
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SinEmbargo
La presión arterial: sus niveles, cuidados e impacto en la salud
Febrero 12, 2016
Una nueva incógnita surge en el ámbito médico, ¿es mejor llevar la presión arterial a
niveles más bajos que el recomendado? Las enfermedades cardiovasculares son la
primera causa de muerte a nivel mundial, y tener la presión descontrolada causa
ataques al corazón y ataques cerebrales, y tú, ¿conoces tus niveles?
Estás confundido sobre qué tan baja debe ser en realidad tu presión arterial? Eso es
comprensible, considerando los muchos titulares que ha generado un importante
estudio nuevo.
Dicho estudio, denominado el Systolic Blood Pressure Intervention Trial (Ensayo de
intervención de presión arterial sistólica, o SPRINT), sugiere que un nivel de presión
arterial que es mucho más bajo del que se recomienda actualmente para algunas
personas puede reducir considerablemente la insuficiencia cardíaca y las muertes a
causa de los problemas cardíacos.
Sin embargo, muchos expertos, incluyendo los de Consumer Reports Best Buy
Drugs, creen que se desconoce si los hallazgos de SPRINT son relevantes para la
mayoría de las personas que tienen hipertensión arterial. Eso se debe a que el
estudio analizó únicamente un pequeño subconjunto de personas que padecen
hipertensión y están en alto riesgo.
PREGUNTAS ANTIGUAS, RESPUESTAS NUEVAS
Si te han diagnosticado hipertensión, es importante mantener la presión arterial en un
nivel saludable. La presión arterial descontrolada causa más ataques al corazón y
ataques cerebrales en los Estados Unidos que cualquier otra causa. ¿Pero qué tan
bajo es suficientemente bajo?
Bajo los lineamientos actuales, el ideal es una presión sistólica (el número más alto)
de 120 milímetros de mercurio o menos y una presión diastólica (el número más
bajo) de 80 mmHg o menos. Se considera que uno tiene presión arterial alta si la
presión sistólica alcanza 140 o la diastólica llega a 90 o la supera. Sin embargo, los
expertos han debatido por mucho tiempo si quienes tienen presión arterial alta
necesitan bajar sus niveles hasta llegar a los límites ideales o si llegar a un punto
debajo del límite de la presión arterial alta es suficiente.
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El estudio SPRINT buscó terminar con este debate y, a primera vista, el resultado
sugiere que apuntar más abajo es más saludable. Esta es la razón: El ensayo,
financiado por el gobierno, incluyó a más de 9 mil 300 personas con presión arterial
elevada y un alto riesgo de ataque al corazón. Los participantes recibieron
medicamentos para reducir su presión arterial. Aproximadamente la mitad intentó
reducir su presión sistólica a 120; la otra mitad se apegó a un objetivo de 140.
El estudio tenía programado durar por 5 años, pero se detuvo luego de poco más de
3 años debido a que los resultados fueron dramáticos. Durante ese período, 65
personas en el grupo que intentaba alcanzar una presión sistólica de 140 murieron y
100 presentaron insuficiencia cardíaca. Entre quienes intentaban alcanzar una
presión sistólica de 120, solo 37 murieron y 62 desarrollaron insuficiencia cardíaca,
según reportaron los investigadores en la revista New England Journal of Medicine.
El doctor Gary Gibbons, M.D., director del National Heart, Lung and Blood Institute
(NHLBI), el principal patrocinador del estudio SPRINT, señaló que los hallazgos
cambiarán la forma en la que se trata la presión arterial alta y se salvarán vidas.
Sin embargo, los beneficios vienen acompañados de desventajas considerables.
Para poder reducir la presión arterial a 120, las personas que participaron en el
estudio tuvieron que tomar en promedio tres medicamentos para la presión arterial.
Eso llevo a casi el doble de instancias de efectos secundarios graves incluyendo
algunos que requirieron atención de emergencia en el hospital, como insuficiencia
renal, presión arterial peligrosamente baja y desequilibrios en los niveles de sodio y
potasio en la sangre.
Además, muchas personas tienen problemas para tomar sus medicamentos para la
presión arterial consistentemente y una pastilla adicional podría aumentar esas
dificultades, según señala el doctor Michael Pignone, M.D., director de medicina
interna en la escuela de medicina de la Universidad de North Carolina en Chapel Hill.
De hecho, a causa de los efectos secundarios, la necesidad de cortar costos y/u
otros factores, hasta la mitad de las personas dejaron de tomar sus medicamentos
para la presión arterial alta en menos de un año.
“Darle más medicamentos a una persona si no está tomando consistentemente su
régimen actual no es una estrategia útil”, opina el doctor Pignone.
¿A QUIÉN AFECTA ESTE ESTUDIO?
SPRINT se enfocó en un grupo específico de personas con hipertensión: personas
de 50 años de edad en adelante con al menos una enfermedad crónica más, como
cardiopatías o enfermedad renal (ambas elevan el riesgo de ataque al corazón y
ataque cerebral), y personas de 75 años en adelante. Únicamente 1 de cada 6
personas por presión arterial alta pertenece a uno de estos grupos de alto riesgo.
Si tú perteneces a uno de ellos, el doctor Harlan Krumholz, M.D., cardiólogo de la
Universidad de Yale recomienda hablar con tu médico sobre si reducir tu presión
arterial sistólica a 120 amerita el riesgo. De lo contrario, añade, es posible que no
sea necesario reducir tu objetivo a 120, con base en estos nuevos hallazgos.
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Habla con tu médico sobre la posibilidad de realizar cambios importantes a tu estilo
de vida que pueden ayudar a reducir tu presión arterial (consulta la sección de
“Prueba primero con cambios en tu estilo de vida” más adelante). Estos cambios son
particularmente importantes para personas como quienes forman parte del grupo
estudiado en SPRINT.
PARA EL RESTO DE NOSOTROS
Si no estás en una de las categorías de alto riesgo mencionadas anteriormente,
¿cuáles deben ser tus niveles de presión arterial? Nuestros expertos médicos
consideran que 150/90 es un objetivo razonable para la mayoría de las personas
entre 60 y 75 años que tienen otros factores de riesgo. Por su parte, para personas
menores de 60 años, personas con diabetes y personas menores de 50 años con
enfermedad renal crónica, sugirieron un objetivo de 140/90.
Estas cifras se basan en recomendaciones de un panel independiente de expertos
convocado por el NHLBI. El panel señaló que alcanzar niveles por debajo de 140/90
puede requerir de medicamentos adicionales para la presión arterial o de dosis altas.
Eso incrementa el riesgo de los efectos secundarios antes mencionados y,
dependiendo del medicamento, problemas como tos persistente, disfunción eréctil y
micción frecuente.
LA IMPORTANCIA DE CONOCER LOS NIVELES
¿No estás seguro de cuál es el nivel de tu presión arterial? Acude a que te la midan,
incluso si crees que está bien. El US Preventive Services Task Force recomienda
que todas las personas de 18 años en adelante se hagan exámenes de detección de
hipertensión. Tener presión arterial alta generalmente no causa síntomas evidentes,
por lo que alrededor de una quinta parte de los adultos en Estados Unidos que tienen
este problema no saben que lo tienen.
Sorprendentemente, la manera más precisa de medir tu presión arterial no es en el
consultorio de tu médico. Hasta el 30 por ciento de las personas reciben un
diagnóstico incorrecto de presión arterial alta, a menudo debido a que su presión
arterial es normal en casa, pero se eleva en el consultorio médico, quizás debido a la
ansiedad. La presión arterial también puede fluctuar dependiendo de factores como
la posición en la que se está sentado, que tan llena está la vejiga y la colocación del
manguito del tensiómetro.
El método de referencia para medir la presión arterial, conocida como vigilancia
ambulatoria, involucra un dispositivo portable y pequeño que registra tu presión
arterial en intervalos frecuentes a lo largo de 24 horas. Sin embargo, esa vigilancia,
que debe ser recetada por tu médico, no está ampliamente disponible y el seguro
puede no cubrir el costo. Una buena alternativa, según el grupo de trabajo, es un
monitor casero para la presión arterial. Registra los niveles una vez por la mañana y
una vez por la tarde durante una semana.
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CAMBIOS EN EL ESTILO DE VIDA
Si tu nivel sistólico está moderadamente elevado (150 a 160 para personas de 60
años en adelante, 140 a 150 para los demás) y por lo demás tienes un riesgo bajo de
cardiopatías, prueba con cambios a tu estilo de vida antes de pensar en
medicamentos.
Bajar de peso, hacer más ejercicio, reducir el consumo de sodio, dejar de fumar y
limitar el consumo de alcohol a no más de 2 bebidas (24 onzas o 709 mililitros de
cerveza regular, 10 onzas o 295 mililitros de vino, o 3 onzas o 88 mililitros de whiskey
de 80 grados) al día para la mayoría de los hombres y no más de 1 bebida al día
para las mujeres puede reducir tu presión arterial y en ocasiones te permite reducir la
dosis de tu medicina o eliminar la necesidad de tomarla. Piensa en usar
medicamentos únicamente si tu presión arterial no ha bajado suficiente luego de seis
meses de realizar cambios a tu estilo de vida.
Y si terminas necesitando medicamentos, es importante que sigas manteniendo esos
hábitos saludables.
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Reforma
Impulsan prevención de cáncer gástrico
Paloma Villanueva
11 de febrero, 2016
La Comisión de Salud de la Cámara de Diputados pide incluir el cáncer gástrico en el
Seguro Popular y fomentar su diagnóstico oportuno.
La Comisión de Salud de la Cámara de Diputados llamó a incluir el cáncer gástrico
en el Seguro Popular, advertir a pacientes sobre fármacos que podrían enmascarar
los síntomas y fomentar el diagnóstico oportuno de esta enfermedad.
El Instituto Nacional de Cancerología (Incan) refiere que el 65 por ciento de los
pacientes que padecen cáncer de estómago presenta un diagnóstico avanzado por lo
que apenas 4 de cada 10 personas sobreviven a este padecimiento.
Ante este panorama, la Comisión de Salud de la Cámara de Diputados presentó un
Punto de Acuerdo para exhortar al Consejo de Salubridad General a incluir el
diagnóstico y tratamiento del cáncer gástrico en el Fondo de Protección contra
Gastos Catastróficos.
También se pide a la Comisión Federal para la Protección Contra Riesgos Sanitarios
(Cofepris) incluir en los medicamentos de libre venta para aliviar síntomas
estomacales, una leyenda en la que se indique a la persona que consulte al
gastroenterólogo si la gastritis se prolonga.
Al respecto, Jaime de la Garza, oncólogo del Incan explica que el cáncer gástrico
puede provocar síntomas como agruras, sensación de inflamación después de comer
y dolor en la boca del estómago; por lo que puede confundirse fácilmente con
gastritis.
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Por eso se solicita que los medicamentos de libre venta adviertan al paciente que, si
los síntomas persisten más de 30 días, deben consultar a un especialista.
Los diputados también pidieron a la Secretaría de Salud impulsar una campaña de
información sobre los factores de riesgo para cáncer gástrico, como el tabaquismo y
el consumo excesivo de alimentos curados, ahumados y encurtidos.
Teresa de Jesús Lizárraga, secretaria de la Comisión de Salud de la Cámara de
Diputados, destacó que de 2000 a 2013 se registraron casi 73 mil muertes por
cáncer gástrico, de acuerdo con la Secretaría de Salud.
"Es alarmante que en México 86 por ciento de los pacientes con cáncer de estómago
sobreviven menos de 2 años después del diagnóstico, por eso es de vital importancia
que el punto de acuerdo sea analizado lo antes posible dentro de la Comisión de
Salud de la Cámara de Diputados, para implementar acciones para el diagnóstico
oportuno de dicha enfermedad", destacó.
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El Financiero
En el 'mes del amor' las enfermedades venéreas aumentan 30 por ciento
11.02.2016
En Febrero, de acuerdo a un especialista, las enfermedades de transmisión sexual
aumentan en 30 por ciento entre la población mexicana.
En México son registrados cada año 220 mil casos de enfermedades de transmisión
sexual en instituciones de salud pública. (Especial)
En febrero aumentan en 30 por ciento las enfermedades de transmisión sexual,
debido a que en ese mes el deseo e intercambio sexual se incrementa al celebrar el
Día del Amor y la Amistad, sostuvo el experto José Manuel Díaz González.
El integrante de la Fundación Mexicana de Dermatología (FMD), explicó que al
menos 30 por ciento de los mexicanos que tienen una vida sexual activa padecen o
han padecido una infección de transmisión sexual y, como consecuencia, la piel
presenta diversas alteraciones.
En ese sentido y desde su experiencia clínica, el dermatólogo indicó que al finalizar
el segundo mes del año comienzan a detectarse más casos con algún tipo de
infección de transmisión sexual, pues es cuando inicia el periodo de incubación, tanto
en hombres como mujeres.
Díaz González puntualizó que la sífilis, gonorrea y los virus del Papiloma Humano
(VPH) y de Inmunodeficiencia Humana (VIH) son las enfermedades más frecuentes
entre hombres y mujeres de entre 18 y 30 años.
De acuerdo con un estudio realizado en 2010, el especialista subrayó que entre los
factores de riesgo se encuentra la ignorancia derivada del desconocimiento de esas
infecciones y, por tanto, las personas no se protegen en sus relaciones sexuales.
Otro aspectos es la clase social, es decir, quienes tienen menos preparación
académica son más vulnerables a contagiarse. El dermato oncólogo añadió que
además es constante el sexo sin protección, las relaciones a temprana edad, el
machismo y la promiscuidad.
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Díaz González puntualizó que las infecciones de transmisión sexual están entre las
10 primeras causas de morbilidad, lo que significa que una de cada 10 consultas
realizadas en un hospital general o centro de salud, por ejemplo, son por
enfermedades de este tipo.
En México son registrados cada año 220 mil casos en instituciones de salud pública,
pues los consultorios u hospitales particulares no reportan a la dependencia
gubernamental correspondiente.
El experto aseguró que esas enfermedades representan un riesgo y un problema de
salud pública, ya que aumentan las posibilidades de contraer VIH, en cuya afección
hay varias manifestaciones dermatológicas como verrugas y herpes en el área
genital y anal.
También prevalece la presencia de lesiones generadas por el poxvirus que, a su vez,
conduce a desarrollar molusco contagioso caracterizado por pápulas pequeñas e
indoloras que crecen hasta convertirse en nódulos del color de la piel y apariencia de
perla.
De acuerdo con un reporte de vigilancia epidemiológica de la Secretaría de Salud, la
cifra preliminar muestra que la incidencia de casos nuevos de VIH notificados a nivel
nacional fue de tres mil 867 en 2015.
Díaz González enfatizó que cada una de las manifestaciones dermatológicas de las
infecciones de transmisión sexual debe tratarse de forma individual.
“Hay pacientes que no presentan señales en su piel, pero en otros los síntomas son
muy claros y en ciertos casos severos, por tanto, la revisión de la piel es esencial
cuando se tiene una vida sexual activa”, destacó.
Datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS) indican que cada día se
contagian un millón de personas de alguna infección de transmisión sexual y se
estima que por lo menos 357 millones contraen sifilis y/o gonorrea.
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Opinión
Excélsior
Enfrentando sus demonios financieros desde 2012. actitudfinanciera.com
Asegurarse de más es posible; revisa estas 7 cosas para que no te pase
Edith Esquivel
Feb 11, 2016
Muchos expertos financieros y, sobre todo, los agentes de aseguradoras, recalcan la
necesidad de contratar seguros para todo. En el imaginario popular prevalece la idea
de que, entre más previsora y responsable es una persona, más asegurado estará.
Por ello, muchas personas con finanzas sanas se sienten culpables por no poder
contratar más seguros o tener mayores sumas aseguradas.
Es cierto que en México es más probable encontrarse con alguien que no esté lo
suficientemente asegurado, que con alguien que tenga seguros de más. Sin
embargo, también es común encontrar a personas mal aseguradas: protegen lo que
no deberían, o por montos inadecuados para sus circunstancias.
Asegurarse demasiado o inadecuadamente es tan malo para el bolsillo como no
asegurarse lo suficiente, porque los seguros no son nada baratos, y como es común
que se paguen durante toda la vida, al final pueden representar una porción
significativa del patrimonio.
He aquí los 5 principios para no asegurarte de más.
1. Si no puedes darte el lujo de perderlo, no puedes darte el lujo de comprarlo. La
gente paga grandes cantidades para asegurar o extender la garantía de productos
costosos como celulares inteligentes, computadoras o vehículos. Antes de comprar,
considera si perder ese artículo sería desastroso para tu economía: la respuesta
afirmativa significa que, en lugar de asegurarlo, debes esperar o comprar un modelo
más económico. Esto podría no aplicar para artículos que necesitas para el trabajo,
pero si tu artículo es por gusto personal… piénsalo dos veces.
2. Entre más dinero tienes, menos debes gastar en seguros. Dinero llama a dinero, y
en ningún lugar aplica mejor esta sentencia que con los seguros. En muchos casos,
un colchón de billetes es el mejor seguro que puedas tener. Por ejemplo, ¿para qué
pagar un seguro de desempleo si tienes suficientes ahorros para pasar 5 años sin
trabajar?
3. Los seguros que necesitas dependen de tu estilo de vida. Si no tienes
dependientes económicos, ¿qué sentido tiene contratar un seguro de vida? Si
podrías prescindir de tu auto, ¿para qué pagar la póliza de cobertura más amplia? Y
si tus riesgos de salud son bajos y ya tienes acceso a servicios médicos sociales,
¿qué sentido tiene una póliza médica privada por 5 millones de pesos? Hay algunos
seguros imprescindibles, como el seguro automotriz de daños a terceros, pues los
costos en los que puede incurrir un conductor son estratosféricos, y los abogados de
las aseguradoras son los más capacitados para sacarte de un apuro en caso de
siniestro; pero para aquellos seguros que no son elementales, analiza tu estilo de
vida y tus riesgos reales.
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4. Prefiere los seguros que te permiten invertir. Hay seguros que son, al mismo
tiempo, instrumentos de ahorro e inversión. Por ejemplo, los seguros dotales te
entregan tu suma ahorrada cuando termina el plazo estipulado, o la entregan a tus
familiares si falleces antes. Requieren pagos a mediano o largo plazo, y suelen tener
penalizaciones si dejas de pagar. Esto puede motivarte a cumplir con tu ahorro, para
que tú o tu familia reciban el monto contratado, segurito. No los recomiendo como
una estrategia única de ahorro, debido a que dan rendimientos más bajos que otras
inversiones de mayor riesgo, pero sin duda pueden representar un “huevo más” en la
canasta de tu previsión para el futuro. Para más información da clic aquí.
5. El mejor seguro es el que no utilizas. Mucha gente usa los seguros como “curitas”
psicológicos para vivir “sin preocupaciones”. Creen que teniendo un seguro médico
ya no necesitan hacer ejercicio ni alimentarse bien; piensan que con el seguro de
auto ya no es necesario ser precavidos, no se preocupan de ahorrar porque tienen
un seguro de vida y creen que su familia estará bien si ellos mueren… y no le dirigen
la palabra a los vecinos porque piensan que no necesitan de ellos para avisarles si
su casa se está inundando, o quemando. La realidad es que el dinero que te pagará
el seguro no te dará salud, ni las ventajas de la cooperación y cordialidad con tus
vecinos, ni te quitará un susto provocado por tu negligencia. Al querer cobrar un
seguro podrías salir perdiendo, aunque te paguen, debido a los deducibles, las
cláusulas o los límites de cobertura. Tener un seguro y comportarte como si no lo
tuvieras es la mejor política.
6. Evita los seguros duplicados. Es necesario que conozcas todas tus pólizas,
incluyendo las contratadas por ti o tu familia, así como aquellas a las que tienes
derecho por pertenecer a instituciones o empresas. No necesitas pagar un seguro de
vida si la empresa donde trabajas te ha provisto de uno con una suma asegurada
suficiente. Si tu póliza de automóvil incluye cobertura de gastos médicos por
accidentes, quizás no requieres una póliza de gastos médicos mayores demasiado
cara. Ni modo, es hora de echarse un clavado en los papeles y la letra chiquita. ¡Te
puedes ahorrar un dineral!
7. Reduce tus gastos por la inseguridad. La necesidad de seguridad es elemental,
pero no es necesario contratar alarmas, instalar bardas electrificadas o tener pólizas
contra robo para sentirte más seguro. Hace un par de años, una compañera de la
escuela llegó con una bolsa que a mí me pareció muy normal pero que las otras
compañeras identificaron inmediatamente como una Louis Vuitton original y, por
alguna razón que escapa mi comprensión, felicitaron a la dueña por adquirir un
artículo que vale miles de pesos y que sirve para lo mismo que mi bolsa del
mandado. Al final de la clase, me pidió que la acompañara al estacionamiento: “Es
que ya no me siento segura caminando por la calle”. Cuando aventuré la teoría de
que evitar usar accesorios caros la haría sentir mejor, me contestó: “pero yo tengo
derecho a comprarme lo que yo quiera”. ¡Claro que todos tenemos ese derecho!
Pero también la mitad de los ciudadanos del país que viven en la pobreza deberían
tener el derecho a comer diario. La realidad es que evitar los lujos puede darte una
vida más feliz y libre, es mejor para el medio ambiente, aleja a los maleantes y
reduce las pérdidas cuando eres víctima de un robo.
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Cuando se trata de seguros, no tomes decisiones basadas en el temor, sino en un
análisis de tus riesgos, tus necesidades, tus opciones y tus costos no sólo de este
año, sino de al menos 10 años. Los agentes y consultores de seguros pueden
ayudarte, pero recuerda que, si su trabajo es vender seguros, es probable que te
animen a contratar más de lo que necesitas. Por ello es necesario que te des un
tiempo para encontrar el punto de equilibrio entre tu deseo de seguridad y tu
presupuesto.
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ZIKA
El Financiero
En semanas se sabrá si existe relación entre Zika y microcefalia: OMS
12 de febrero, 2016
La asistente de la Dirección General de la OMS para Sistemas de Salud e Innovación
dijo que la conexión entre entre el Zika y el Guillain-Barre es altamente probable,
pero en semanas sabrán la relación con la microcefalia. La vacuna podría empezar
ensayos en 18 meses.
Maria-Paule Kieny, asistente de la dirección general de la OMS para Sistemas de
Salud e Innovación
GINEBRA.- La Organización Mundial de la Salud (OMS) espera que la relación que
se sospecha que existe entre el virus Zika y dos desórdenes neuronales, la
microcefalía en bebés y el síndrome Guillain-Barre en adultos, pueda ser establecida
en semanas, dijo una funcionaria del organismo.
Un brusco incremento de las malformaciones congénitas en Brasil generó una
emergencia de salud global por la propagación del virus a través de la picadura de un
mosquito y dio paso a una carrera por desarrollar una vacuna y mejores test de
diagnóstico.
"Necesitamos unas pocas semanas más para poder demostrar con seguridad la
causalidad, pero la conexión entre el Zika y el Guillain-Barre es altamente probable",
dijo en rueda de prensa Marie-Paule Kieny, asistente de la Dirección General de la
OMS para Sistemas de Salud e Innovación (NIH por sus siglas).
La funcionaria dijo que se tardaría al menos 18 meses en iniciar estudios clínicos con
humanos de posibles vacunas contra el Zika, y añadió: "Dos posibles vacunas
parecen más avanzadas, una vacuna de ADN del Instituto Nacional de Salud de
Estados Unidos, y un producto inactivo de Bharat Biotech, en India".
EL NIH está trabajando en una vacuna basada en el ADN que utiliza el mismo
enfoque que está siendo desarrollado para el virus del Nilo Occidental.
La compañía india Bharat dijo la semana pasada que su última vacuna experimental
empezaría los ensayos clínicos preliminares en animales dentro de poco.
En total, alrededor de 15 grupos están trabajando en vacunas contra el virus de Zika,
incluyendo la francesa Sanofi, además de investigadores en Brasil que anunciaron el
jueves una nueva asociación con la Universidad de Texas.
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Viernes 12 de febrero de 2016
La Jornada
Planean que investigadores de ambos países la elaboren en los próximos dos años
Brasil y Estados Unidos desarrollarán vacuna para combatir el virus del Zika
12 de febrero de 2016
Unirán conocimientos científicos del Instituto Evandro Chagas y de la Universidad de
Texas
En un hospital en Cúcuta, Colombia, una mujer abraza a su tía, quien se recupera de
síndrome de Guillain-Barré, trastorno en el cual el sistema inmunitario ataca las
células nerviosas. Fue diagnosticada con zika los días antes de mostrar síntomas de
la enfermedad que padece.
Brasil y Estados Unidos firmaron este jueves el primer acuerdo internacional para
elaborar una vacuna contra el virus del zika, informó Marcelo Castro, ministro
brasileño de Salud.
La previsión inicial es que investigadores brasieños y estadunidenses desarrollen el
inmunizante en los próximos dos años.
Las investigaciones estarán a cargo de la Universidad de Texas y el Instituto Evandro
Chagas del estado amazónico de Pará, afirmó Castro, quien calificó el acuerdo como
paso importante para el desarrollo de una vacuna contra el virus del zika.
Según el Ministerio de Salud, la inversión en nuevas tecnologías es uno de los
principales ejes del Plan Nacional de Enfrentamiento al mosquito Aedes aegypti y la
microcefalia en recién nacidos, que efectúa el gobierno.
En este sentido, el ministro recordó que desde enero están en el país representantes
del Departamento de Salud y Servicios Humanos de Estados Unidos (CDC), con el
fin de realizar investigaciones de campo junto a profesionales del sector salud de
Brasil.
Paralelamente, y como una manera de combatir al Aedes aegypti, 220 mil soldados
recorrerán las calles de las ciudades más vulnerables para orientar a la población
sobre cómo eliminar eventuales focos de reproducción del mosquito y ayudar a
fumigar en caso de que sea necesario.
Estrecho vínculo entre el sistema de saneamiento y el brote
Gilberto Kassabxiste, ministro de Ciudades, reconoció que existe un estrecho vínculo
entre el lamentable sistema de saneamiento del país y el brote del zika.
Castro añadió que análisis de laboratorio identificaron infecciones por el virus en tres
personas que murieron el año pasado, aunque no se ha podido confirmar que se
trate de la única causa de los decesos, mientras Nicolás Maduro, presidente de
Venezuela, confirmó este jueves el deceso en su país de tres personas por
complicaciones asociadas al mal.
En París, investigadores e instituciones se comprometieron a divulgar gratuitamente
sus futuros descubrimientos sobre el zika, una práctica poco usual justificada por la
urgencia de saber más sobre el virus y erradicar la epidemia.
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Viernes 12 de febrero de 2016
Excélsior
Distribuirán pabellones y repelentes en Guerrero contra Zika
11/02/2016
La Secretaría de Salud en Guerrero informó que se repartirán más de 6 mil
pabellones y se tienen 5 mil repelentes de 50 mil para entregar a mujeres
embarazadas y en edad fértil
La Secretaría de Salud en Guerrero intensificó las medidas preventivas para eliminar
al mosco transmisor del dengue, chikungunya y zika y distribuirá 100 mil frascos de
repelentes a mujeres embarazadas, así como seis mil pabellones.
La Secretaría de Salud en Guerrero intensificó las medidas preventivas para eliminar
al mosco transmisor del dengue, chikungunya y zika y distribuirá 100 mil frascos de
repelentes a mujeres embarazadas, así como seis mil pabellones.
En conferencia de prensa el titular de Salud en el estado, Carlos de la Peña Pintos,
acompañado del secretario de Turismo, Ernesto Rodríguez Escalona, y el delegado
del IMSS, José Luis Ávila, informaron que las acciones preventivas para evitar la
proliferación del zika se están aplicando, como son la fumigación y abatización.
Recordó que desde noviembre del año pasado las acciones se han intensificado ante
el registro del primer caso de zika en Guerrero.
Informó que se repartirán más de seis mil pabellones y se tienen cinco mil repelentes
de 50 mil que se pretenden entregar a mujeres embarazadas y en edad fértil.
Dijo que las mujeres en estado de gravidez que lleguen a presentar zika tendrán una
vigilancia minuciosa, mediante ultrasonidos durante los meses de embarazo.
Además se les impartirán pláticas informativas con el objetivo de advertir alguna
complicación, y posterior al parto se realizará la revisión neurológica del recién
nacido para descartar alguna alteración.
De la Peña Pintos insistió que la mejor medida preventiva está en el hogar, con la
eliminación de criaderos de mosquitos, tapando los depósitos que contengan agua,
voltear o tirar artículos que puedan captar líquidos, mantener un saneamiento
intradomiciliario y peridomiciliar.
Explicó que los criaderos de mosquitos son todos aquellos espacios y recipientes en
los que se almacena agua limpia y donde se desarrollan los insectos; pueden ser
desde la tapa de un envase de refresco hasta una alberca, tinacos, pilas, tambos,
bebederos de animales y floreros.
Mencionó que el reporte del único caso de zika reportado hasta el momento en
Guerrero, específicamente en Acapulco, no interfiere con la actividad turística.
Los visitantes pueden acudir a este puerto, así como a cualquier parte de Guerrero,
con la seguridad de pasar una estancia agradable, además que se desplegará un
programa epidemiológico y entomológico preventivo para el periodo vacacional de
Semana Santa, a fin de contener el virus.
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De la Peña Pintos entregó a Ernesto Rodríguez Escalona material informativo de las
acciones de prevención de combate al vector Aedes Aegypti, con los temas del
Mensajero de la Salud y para Certificación de entornos libres de criaderos y larvas.
Informó que se ha fumigado el área turística, pero lo más importante son las colonias
como Ciudad Renacimiento y los criaderos.
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Alcohol, Drogas y Tabaco
Reforma
Bebe de forma moderada
Mide tu consumo de alcohol y conoce sus aportes calóricos
Carlos Borboa
12 de febrero, 2016
Como parte de tu plan alimentación es bueno saber qué tantas calorías aportan las
bebidas alcohólicas. Cervezas, vinos, destilados y espirituosos deben consumirse
siguiendo recomendaciones puntuales.
"Pasan tantas cosas en el organismo cuando se bebe alcohol que mi consejo es
evitarlo completamente. Al tomar bebidas alcohólicas el cuerpo sobrecarga sus
funciones intentando eliminarlo; el hígado sufre, el corazón sufre, los riñones sufren...
"Diabéticos, hipertensos y personas con obesidad, que muchas veces tienen
problemas cardiacos, deben evitarlo totalmente", apunta la nutrióloga Susan Castro.
"Si buscas únicamente bajar de peso o cuidar tu alimentación, y no tienes ninguna
enfermedad, la recomendación es consumir bebidas alcohólicas con suma
moderación. Es importante recalcar que éstas aportan calorías vacías, no nutren
absolutamente nada".
Si se insiste en beber alcohol conviene hacerlo siempre con el estómago lleno y
comiendo entre tragos, recomienda la experta.
"También hay que mantenerse hidratado todo el tiempo, ya que el alcohol deseca el
cuerpo. Nunca hay que beber más de un trago por hora y hay que procurar tomar
estas bebidas solas o mezcladas con agua (natural o mineral), nunca con refrescos o
jugos.
"Los únicos que pueden tener efectos positivos en la salud son vino y cerveza, por
sus propiedades vasodilatadoras; siempre y cuando se consu con moderación".
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BEBIDA
CANTIDAD SUGERIDA (ml)
KILOCALORÍAS
HIDRATOS
DE
CARBONO (gr)
CANTIDAD SUGERIDA KILOCALORÍAS HIDRATOS DE CARBONO
BEBIDA
(ml)
(gr)
Anís dulce o
55
147
1
seco
Brandy
60
139
0
Cerveza
355
153
13
Champaña seca 150
101
2
Coñac
60
144
1
Crema de menta 40
148
17
Ginebra
55
145
0
Licor de
60
134
21
almendras
Licor de naranja 65
146
23
Oporto
90
145
12
Pulque
330
155
20
Rompope
60
141
14
Ron blanco
60
139
0
Sidra
300
150
18
Tequila
55
146
0
Vino blanco
100
160
14
dulce
Vino blanco seco 200
164
5
Vino tinto
200
170
5
Vodka
60
139
0
Whisky
55
138
0
Fuente: Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes
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Viernes 12 de febrero de 2016
Obesidad y Sobrepeso
La Jornada
El impuesto a los refrescos, sólo parte de la estrategia nacional
Reducir el sobrepeso y la obesidad se verá a largo plazo, señala Pablo Kuri
Ángeles Cruz Martínez
12 de febrero de 2016
La disminución del sobrepeso y la obesidad en México se verán en el largo plazo y el
impuesto al consumo de refrescos es solamente uno de los elementos de la
estrategia nacional, por lo que no nos debemos perder en la discusión sobre si ha
funcionado o no, afirmó Pablo Kuri, subsecretario de Prevención y Promoción de la
Salud.
En el primer debate sobre el tema, realizado ayer en la Academia Nacional de
Medicina, Kuri advirtió que a nadie le conviene tener una sociedad enferma. En el
acto participaron economistas que plantean que el gravamen no ha servido para que
las personas bajen de peso y un académico del Instituto Nacional de Salud Pública,
quien señaló que el impuesto no es una varita mágica, sino un instrumento de
política pública efectiva para desalentar el consumo y que el mismo debe continuar.
Todos vamos a perder si no logramos detener el crecimiento del sobrepeso y la
obesidad, que en México afecta a 71 por ciento de los adultos y 30 por ciento de
niños y adolescentes. El funcionario exhortó a que se reúnan los representantes de
las diferentes posiciones y trabajen juntos para enfrentar este problema de salud.
La meta del gobierno federal es frenar la situación. En los siguientes años podría
empezar a disminuir la tendencia, lo que redundará en la reducción de enfermedades
como diabetes y otras no transmisibles, indicó.
Desde su perspectiva como economistas, Enrique Seira, del Centro de
Investigaciones Económicas del Instituto Tecnológico Autónomo de México, y Daniel
Flores Curiel, del Centro de Investigaciones Económicas de la Universidad Autónoma
de Nuevo León, presentaron los resultados de estudios financiados por la industria
refresquera, según los cuales en el primer año de aplicación del impuesto de un peso
por cada litro de bebida azucarada bajó el consumo, pero no repercutió en la
disminución del índice de masa corporal de las personas.
Señalaron que el monto del gravamen es más alto respecto del que aplican algunos
estados de Estados Unidos. Además, en México esos productos ya son sujetos de
otros impuestos, aseguró Flores Curiel.
Seira sostuvo que su posición no es en general contra todos los impuestos, sino sólo
del que está vigente desde enero de 2014, porque no funcionó. También cuestionó
que no existan evaluaciones e información sobre el impacto que han tenido otras
acciones de la estrategia contra la obesidad, como las reglas de los alimentos que se
venden en las escuelas.
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El académico Juan Rivera Dommarco planteó que pretender tener reducciones en el
sobrepeso y la obesidad en el país revela el desconocimiento de la fisiopatología de
estas condiciones de salud, así como de la diabetes, la cual puede presentarse sin
necesidad de que las personas tengan exceso de peso. El elevado consumo de
azúcar que contienen los refrescos es suficiente y está demostrado que en México
mueren 24 mil personas al año sólo por ese ingrediente.
Además, entre 58 y 85 por ciento de la población obtiene más de 10 por ciento del
total de energía de azúcares añadidos en bebidas y alimentos; y los refrescos
aportan 70 por ciento del total. Por eso la decisión de aplicar el impuesto a estos
productos, sostuvo.
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Reforma
Prevén que impuesto reduzca diabetes
Adriana Alatorre
El impuesto a las bebidas azucaradas reducirá al menos 400 mil enfermos de
diabetes en 2050, calculó Juan Rivera Dommarco, investigador del Instituto Nacional
de Salud Pública (INSP).
Durante el debate convocado por la Academia Mexicana de Medicina sobre los
Efectos en la salud por la disminución del consumo de bebidas azucaradas, aseguró
que el impuesto no es una solución mágica al problema de obesidad que padece el
país, pero es un avance.
El aumento del azúcar añadido, dijo, se asocia con el aumento de sobrepeso de 1.5
veces en niños después de un año de consumo, aunado a los efectos sobre el
síndrome metabólico y provocar una resistencia a la insulina.
"(En México) mueren 24 mil personas al año por el consumo de azúcar. Entre 59 y 85
por ciento de la población consume demasiada azúcar", dijo.
Héctor Flores, investigador del Centro de Investigaciones Económicas de la UANL,
aseguró que el impuesto tuvo un impacto en la actividad económica de 6 mil 500
millones de pesos y se perdieron 11 mil empleos.
"Sin embargo, el consumo de refresco no se está reduciendo. La explicación está en
el incremento de la población".
Para el investigador del ITAM, Enrique Seira Bejarano, el impuesto bajó 6 por ciento
el consumo, lo que representa cuatro litros per cápita, es decir, seis calorías al día.
"Este impuesto es un fracaso si se mide en calorías", afirmó.
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Reforma
Debaten expertos impuestos al refresco
Adriana Alatorre
11 de febrero, 2016
Economistas y especialistas en salud pública presentaron sus respectivos estudios
sobre el impacto del impuesto a bebidas azucaradas.
Expertos con diferentes posiciones respecto al impacto del impuesto al refresco
debatieron esta mañana en la Academia Nacional de Medicina.
En un evento encabezado por el subsecretario de Prevención y Promoción de la
Salud, Pablo Kuri, economistas y especialistas en salud pública presentaron cada
uno sus investigaciones a favor y en contra del impuesto.
"Este debate no se acaba hoy, la mejor manera es trabajar juntos, aquí no hay
ganadores y perdedores. Vamos a perder todos porque a nadie le conviene tener
una sociedad enferma", propuso.
El único punto de coincidencia fue que la obesidad y el sobrepeso representan un
problema grave de salud para el País, pero el impacto del impuesto estuvo a debate.
Enrique Seira Bejarano, del Centro de Investigaciones Económicas del ITAM,
aseguró que la reducción de 6 por ciento en el consumo que se ha documentado
representa 4 litros per cápita al año, lo que equivale a "seis calorías diarias".
"Sí bajó, ¿pero cuánto? Seis calorías diarias. Este impuesto es un fracaso si se mide
en calorías. Eso no significa que ningún impuesto no va a funcionar. Tal vez habrá
que ampliarlo a más alimentos, pero éste no funcionó", calificó.
Daniel Flores Curiel, del Centro de Investigaciones Económicas de la Universidad
Autónoma de Nuevo León, indicó que el impuesto ha impactado la actividad
económica, vinculándose a la pérdida de 11 mil empleos.
Reconoció que, por concepto de recaudación, el Gobierno ha obtenido 18 mil
millones de pesos, pero no se sabe en qué se han gastado.
El académico calificó al impuesto mexicano de 10 por ciento por litro como un
porcentaje alto, en comparación con los que existen en EU, que llegan a 4 por ciento.
"Además, el consumo de refresco no se está reduciendo, la explicación está en el
incremento de la población. Si hubiera causado una reducción en el consumo, se
podría decir que ahí ocurrió", dijo.
Según sus evaluaciones basadas en la encuesta mensual de la industria
manufacturera, que miden el consumo realizado dentro y fuera del hogar, la
tendencia del consumo sigue estable.
Por su parte, Juan Rivera Dommarco, del Instituto Nacional de Salud Pública (INSP),
aseguró que en México las prevalencias de sobrepeso y obesidad son muy altas;
como consecuencia, la diabetes también por su alta comorbilidad, con 6.4 millones
de diabéticos en el País.
Pidió que el impuesto no sea visto como una "varita mágica" para resolver el
problema de la obesidad y sobrepeso, pues se requieren acciones de distintos
sectores.
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Viernes 12 de febrero de 2016
"El aumento del azúcar añadido por consumo de bebidas azucaradas se asocia con
el aumento de peso, en niños después de un año el riesgo de sobrepeso aumenta de
1.5 veces y de 1.24 por ciento el riesgo de diabetes", detalló.
Además, el especialista precisó que no se trata sólo de obesidad, sino que las
bebidas azucaradas tienen un efecto directo en el síndrome metabólico, diabetes y
enfermedades cardiovasculares.
"(En México) se mueren 24 mil personas al año por el consumo de azúcar. Entre el
59 y 85 por ciento de la población consume demasiada azúcar, lo que daña la salud",
advirtió.
A quienes piden efectos en la tasa de sobrepeso a un año del impuesto les dijo que
es imposible encontrar efectos por la fisiopatología de la propia obesidad, pues la
pérdida es de 200 o 300 gramos.
"A 10 años, la reducción alcanzará a 300 mil personas y reducirá 400 mil casos de
diabetes al 2050", planteó.
Celebró que un solo componente del paquete de acciones de políticas públicas ha
tenido un efecto en la disminución de un producto que causa "enfermedad y muerte".
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Pobreza
La Jornada
Uno de cada 12 no ha concluido ni la educación básica
Atrapados en empleos de baja calidad, 27 millones de jóvenes mexicanos
Laura Poy Solano
12 de febrero de 2016
A pesar que en América Latina y el Caribe cinco de cada diez personas tiene menos
de 25 años, la Organización de las Naciones Unidas para la Educación, la Ciencia y
la Cultura (Unesco) estima que al menos 27 millones de ellos se encuentran en
empleos de baja calidad y 7 millones están desempleados, mientras que uno de cada
12 jóvenes de la región no han logrado concluir su educación básica.
En el Informe Mundial de Monitoreo de Educación para Todos, la Unesco advierte
que si la generación actual no adquiere la educación y las competencias necesarias
para desarrollar plenamente su potencial, el desempleo, la pobreza y las inequidades
podrían aumentar.
Debido a que los jóvenes no alcanzan los conocimientos básicos, las oportunidades
para que puedan acceder a un trabajo adecuado también se reducen. La Unesco
señala que, de acuerdo con datos de la Organización Internacional del Trabajo (OIT),
el desempleo juvenil en Latinoamérica se mantendrá alrededor de 15 por ciento para
el año 2017.
Apunta que una baja participación en la educación y una débil inserción laboral
juvenil representa una utilización ineficiente del 'capital humano' de los países, al no
aprovechar la oportunidad que es su potencial para el crecimiento económico y para
la generación de bienestar.
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Fundación Mexicana para la Salud, A.C.
Salud en la Prensa Digital
Viernes 12 de febrero de 2016
En el Informe de Seguimiento de la Educación para Todos en el Mundo 2015 se
destaca que si bien se han hecho avances importantes en el acceso al primer ciclo
de la formación secundaria, e incluso al segundo grado, persiste la desigualdad
relacionada con el nivel de ingreso y el lugar de domicilio, debido a que muchos
adolescentes, en especial los que pertenecen a hogares pobres, a menudo deben
trabajar, lo cual va en detrimento de su participación, permanencia y resultados
académicos en la secundaria.
La Unesco alerta que la adquisición de competencias básica, aquellas que se
requieren para insertarse en el mundo laboral, tienen como principal indicativo el
acceso a la enseñanza secundaria, por lo que se trata de una meta central para
impulsar el desarrollo de los jóvenes.
Agrega que el avance hacia una progresiva universalización del acceso a educación
secundaria suele beneficiar primero a los grupos favorecidos y sólo más tarde a los
marginados, los pobres u a quienes viven en zonas rurales, lo que incluso está
presente en naciones donde este nivel educativo es gratuito.
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SinEmbargo
El 58.2% de los empleados en México se ubica en el sector informal al cierre de
2015: Inegi
Febrero 12, 2016
De las 51.6 millones de personas que dijeron tener un empleo en octubre-diciembre
de 2015, 30 millones de ellas laboraban en el sector informal, de acuerdo con la
Encuesta Nacional de Ocupación y Empleo.
El empleo en México subió al cierre de 2015, pero más de la mitad de los puestos
eran del sector informal, informó el Instituto Nacional de Estadística y Geografía
(Inegi). De 53.8 millones de personas económicamente activas, 2.2 millones de
personas estuvieron desempleadas en octubre-diciembre de 2015 y 51.6 millones de
personas se encontraban ocupadas, cifra mayor en 1.7 millones de personas frente a
la reportada el mismo periodo de 2014.
Sin embargo, los resultados de la Encuesta Nacional de Ocupación y Empleo
(ENOE) indican que en el cuarto trimestre de 2015 todas las modalidades de empleo
informal sumaron 30 millones de personas, para un avance de 4 por ciento respecto
a igual periodo de 2014 y representó 58.2 por ciento de la población ocupada.
De manera detallada, 14.3 millones conformaron específicamente la ocupación en el
sector informal, cifra que significó un incremento de 4.6 por ciento anual y constituyó
27.8 por ciento de la población ocupada; 2.3 millones corresponden al servicio
doméstico remunerado; 6.2 millones al ámbito agropecuario, y otros 7.2 millones al
de las empresas, gobierno e instituciones.
El desempleo disminuyó en octubre-diciembre de 2015 a una tasa anual de 4.2 por
ciento en comparación con el 4.4 por ciento reportado en el mismo trimestre de 2014.
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