Sanidad pública y privada, aliados leales

Año 8 Nº 176
primera quincena
octubre 2015
La doctora Herrero (izda.) dirige una prueba de electroencefalograma para medir la reacción del cerebro al beber vino.
+ Info pág 36
El cerebro tiene su ‘corazoncito’
página 4
Sanidad pública y
privada, aliados leales
Más de 150.000 murcianos tienen un seguro de salud
páginas 18, 19 y 38
Nueva técnica con un
láser indoloro para
eliminar los tatuajes
página 11
Congreso nacional
de enfermedades
raras en la UCAM
página 20
Pasatiempos: pág. 38 - Próximo SALUD21: lunes 19 de octubre
+ Info pág 48
Desconfíe de internet, su
mejor asesor es el médico
2
n Redacción
Hospital La Vega ha inaugurado recientemente su nueva
unidad de partos: cuatro nuevos paritorios dotados de un
equipamiento de última tecnología. Actualmente ofrecen
la amplitud y comodidad necesarias para la asistencia integral al parto. Las modernas
salas han sido decoradas con
paisajes de la Región como el
faro de Cabo de Palos, la floración de Cieza, una panorámica de Murcia desde Monteagudo y vista general del
río Segura con la torre de la
Catedral y La Glorieta.
Susana y Juan Ángel fueron los primeros en traer a un
niño en estas nuevas instalaciones. Durante el proceso del
parto, la gestante tenía enfrente vistas del faro de Cabo de
Palos, lugar en el que precisamente se conoció la pareja: “ha
sido una casualidad y suerte
que nos alojaran en esta sala
de partos para traer al mundo a nuestro primer bebé, por
lo emocionante que es traer a
nuestro hijo en el mismo lugar
donde hace años Susana y yo
nos conocimos” apuntó Juan
primera plana
Hospital La Vega ya dispone
de la nueva unidad de partos
Ofrece mayor intimidad y comodidad a la gestante y a su familia
Juan Ángel y Susana en la sala de partos con vistas a Cabo de Palos (CEDIDA).
Ángel. “Además el espacio es
muy luminoso y es una suerte
estrenar un lugar tan bonito
para un momento tan espe-
cial, es muy cómodo que todo
el proceso se lleve a cabo en la
misma sala” señaló Susana.
“Lo más importante de esta
[email protected]
664 515 872
c FEAPS: 968 281 801
c Asociación de Crecimiento: 968 346 218
c FEAFES (enfermos mentales): 968 232 919
c Asociación de Alzheimer (Afamur):
c AMIGA (Cáncer de mama): 678 660 457
c ADIRMU (diabéticos): 868 910 290
• Administración: Menchu Sánchez
c Sodicar (diabéticos Cartagena): 968 529 014
[email protected]
c Asociación On-Off de Parkinson:
664 039 854
• Redacción: María Pescador
[email protected]
664 516 410
Publicidad: 868 076 837
664 039 854
• Fotos y diseño: Beatriz Rus
inauguración es la intimidad y
la comodidad que se le ofrece a
la gestante durante todo el proceso del parto (monitorización,
dilatación, expulsivo y posparto). Además, podrá estar arropada por un acompañante en
todo momento. La central de
monitorización permite a la
matrona y al ginecólogo ver la
evolución de la futura mamá
sin tener que interrumpir en
la sala continuamente. Estos
datos se almacenan en el sistema integrado de la documentación clínica, un paso más en
el compromiso del hospital por
la seguridad del paciente. Otra
de las importantes novedades
son las camas - parto que permiten asistir al alumbramiento
desde la posición en la que la
gestante elija”, concluye Mª
José Lorenzo, directora de enfermería de Hospital La Vega.
“Esta inauguración supone un paso más en la modernización de nuestro complejo
hospitalario y la ampliación
del mismo que ha triplicado
sus instalaciones en los últimos años”, asegura el director
gerente de Hospital La Vega,
Eduardo Reina.
GUÍA DE ASOCIACIONES
c AFES (enfermedad mental): 968 232 650
968 344 991 - 686 586 307
968 286 010 - 968 217 626
c Familiares de Enfermos de Alzhéimer - Molina: 968 641 357
c A. Alzhéimer Cartagena (Afal): 968 126 081
c AFADE (Alzhéimer Alcantarilla): 968 895 918
c Asociación Alzheimer y otras demencias
(Lorca): 968 471 780 - 619 008 107
c A. Parkinson Cartagena: 868 062 127
c A. Daño Cerebral (Dacemur): 692 824 557
c Asociación de Parkinson: 636 059 562
c Fibromialgia:
c Laringectomizados: 646 985 259 y 968 542 080
c ACARMUR (cardiopatías): 618 332 546
c ADAER (enfermos renales): 968 200 153
c AMLEA (Asociación Murciana de Lupus):
696 458 177
c Aspanpal (A. Problemas Audición): 968 248 392
c Apanda (A. Discapacidad Auditiva): 968 523 752
c Asociación de Fibrosis Quística: 968 215 606
c AECC (cáncer): 968 284 588
c Fundación contra la Leucemia: 968 705 453
c ARMAI-TLP (trastornos de personalidad):
968 967 272
c TP Cartagena MM (trastorno personalidad):
Federación Regional: 675 287 420
687 092 289
Murcia (Affirma): 675 287 419 y 968 212 121
c Paciente Experto: 902 027 983
Cartagena (Afibrocar): 601187599
c Aspaym (A. Parapléjicos): 968 286 157
San Pedro del Pinatar (Asenfifa): 667 375 754
c Alcohólicos Anónimos: 600 843 810
Ediciones Vitalidad y Progreso S.L.
c ADEMTRA (A. Trasplantados): 968 763 019
Lorca (Afilor): 657 607 127
Ronda Norte, nº 16, escalera dcha.
c AEAL (A. linfomas): 659 947 973
c FA Familiares de Adictos: 639 349 714
Jumilla (Ajufi): 630 611 748
entresuelo izdo. - 30009 - Murcia
c Lactancia materna: 968 369 031 - 676 535 247
Murcia (FibroFamuR): 688 921 300
[email protected]
Teléfono y fax: 868 076 837
Depósito legal: MU-2166-2007
c Esclerosis Múltiple: 968 240 411
Tirada media: 29.000 ejemplares
c Esclerosis Múltiple Cartagena: 868 095 253
Periodicidad quincenal
c A. Minusválidos Físicos: (Cartagena): 968 313 945
SALUD21 no se hace responsable de
las opiniones de sus colaboradores ni de
URGENCIAS
DE
los servicios de sus anunciantes.
TELÉFONOS
c A. de Crohn y Colitis Ulcerosa: 968 342 872
c Asociación Espina Bífida: 968 294 708
c AMURECAR (A. Murciana pro Rehabilita-
ción Cardiaca): 686 452 980-968 340 589
• Hospital V. de la Arrixaca (Murcia)
968 369 500
• Hospital M. Meseguer (Murcia)
968 360 900
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para regular la digestión
primera quincena octubre de 2015
3
primera plana
QUIENES SOMOS
• Editor: Juan Alfonso Celestino
primera quincena octubre de 2015
c Asprovict (Ayuda a Víctimas de Tráfico):
675 609 533
c Enfermos Psíquicos: 968 169 215
c Todo Corazón: 650 505 213
c Familiares niños con cáncer: 968 341 848
c ALCER - Murcia Federación: 968 907 767
c Pacientes con cáncer: 901 220 110
c Esclerosis Múltiple de Lorca: 689 333 202
c ADANER (anorexia, bulimia): 968 213 233
c El Ascensor (A. murciana de trastorno
bipolar): 693 748 486
c AMUVIH (A. Seropositivos): 626 029 002
c CELIAMUR (A. Celíacos Murcia): 968 694 080
c AEESMUR (Asociación de Espondilitis de
c ADAEC (endometriosis):
Murcia): 615 072 617
• Hospital Reina Sofía (Murcia)
968 359 000
• Hospital S. Lucía (Cartagena)
968 128 600
• Hospital Rafael Méndez (Lorca)
968 445 500
• Hospital V. del Castillo (Yecla)
968 719 800
630 970 924 - 619 080 725
• Hospital Los Arcos (San Javier)
968 565 000
• Hospital la Vega L. Guirao (Cieza)
968 775 550
Medical ADMENS es la primera empresa de
Murcia que fabrica un producto sanitario para
el alivio del dolor. El innovador tratamiento
ADMENS está basado en la electroestimulación, sistema que utilizan de forma cotidiana
forma natural, comprobando cada vez mejores
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del tratamiento profesional Medical ADMENS
en su domicilio. Así, desde las primeras sesiones ADMENS le ayudará a aliviar el dolor de
q ¿Qué le duele?: Medical Admens
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n Redación
Medical ADMENS pone en sus
manos todas las facilidades,
conocimientos y asistencia con
su innovador tratamiento de
electroestimulación para aliviar
todo tipo de dolores esquelético- musculares.
Desde las primeras sesiones,
Medical ADMENS le ayudarán a aliviar el dolor de forma
natural, obteniendo cada vez
mejores resultados en ciclos
posteriores.
Además, su aplicación previa a cualquier práctica deportiva previene lesiones, ayuda a
la descarga muscular y a su recuperación.
El innovador tratamiento
ADMENS está basado en la
electroestimulación, un sistema
que utilizan de forma cotidiana
profesionales médicos y fisioterapeutas en hospitales, clínicas,
centros deportivos etc. y que
ahora puede disfrutar sin problemas en su domicilio. Y sin
riesgo alguno.
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Región de Murcia que fabrica
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alivio del dolor. Nuestro equipo
trabaja e investiga para usted
sin coste adicional en la aplicación a medida a sus patologías”, señalan desde la firma
ubicada en Cartagena.
Medical ADMENS se puede
aplicar para:
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cervicales a la planta de los
pies. Está indicado para aliviar
las dolencias musculares y articulares, como el dolor de hombro, el lumbar, el cervical, el de
rodilla, de cadera, de tobillo, de
espalda, de muñeca, del túnel
carpiano y la artritis reumatoide, entre otros.
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fuerza. Se usa frecuentemente
como una ayuda para readaptarnos al ejercicio diario y para
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adecuado para tratar el dolor
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muy fácil, y el equipo lleva una
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centros de salud, hospitales y
clínicas de la Región por medio
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estimulación a un precio especial: 180 euros o 10 cuotas de 18
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No deje desasistido a un
accidentado de tráfico
4
primera quincena octubre de 2015
en buenas manos
Al cerebro le gusta sorprenderse
Una investigación de la doctora María Trinidad Herrero demuestra que los platos dulces interesan
más a la mente que los salados y aprecia más un retrato que un paisaje al mirar un cuadro
n Juan Alfonso Celestino
Los alimentos dulces emocionan más al cerebro humano
que los platos salados, al mismo tiempo que apreciamos
más los retratos que los paisajes cuando visitamos una
pinacoteca. Y todo ello porque
nuestro cerebro también tiene
su ‘corazoncito’.
La profesora María Trinidad Herrero, catedrática de anatomía humana en
la Universidad de Murcia y
coordinadora del grupo de
investigación de Neurociencia Clínica y Experimental
(NiCE-IMIB), está inmersa en
una amplia investigación que
trata de evaluar las reacciones
emocionales y cognitivas del
cerebro humano en diferentes
aspectos de la vida cotidiana.
En su investigación colabora
el equipo del profesor Fabio
Babiloni, de la Universitá di
Roma, ‘La Sapienza’.
Un aspecto de su investigación tiene que ver con la
reacción que experimenta el
cerebro ante la presentación y
la degustación de manjares de
diferentes sabores.
La doctora María Trinidad
Herrero explicó a SALUD21
que el estudio neurométrico
se realizó con 16 personas
en el restaurante La Cabaña.
Para ello, se les sometió a un
electrocardiograma y un encefalograma mientras probaban 5 platos salados y 2 postres de chocolate. Para este
experimento contaron con la
colaboración de los chefs de
Durante ‘La Noche de los Investigadores’, un evento que organizó la Universidad de Murcia con talleres y experimentos para dar a conocer a la población la labor de los
científicos, la doctora María Trinidad Herrero y su equipo hicieron un demostración de cómo reacciona el cerebro al ingerir vino y chocolate. Con los adultos (arriba) se
midió mediante un encefalograma la reacción del cerebro ante una cata de vinos. A una veintena de niños (abajo) se les dio a probar chocolate negro y blanco y, a través
de la medición del sudor de su piel y del ritmo cardiaco gracias a un electrocardiograma, se pudo saber sus gustos, a veces diferentes de lo que realmente prefieren (JAC).
cocina Pablo García Conejero y Andrés Mármol que elaboraron los platos.
Aunque las conclusiones
finales del estudio están por
publicarse, se puede adelantar
que, ante la presentación de
un plato a la vista, nuestro cerebro muestra más interés si
el alimento está encerrado en
un envase que si se muestra a
simple vista.
Y al saborear los alimentos,
los postres de chocolate generan reacciones emotivas más
positivas y significativamente
mayores que las reacciones
provocadas por degustaciones saladas. De todo ello se
deduce que “al cerebro le gusta sorprenderse también en la
cocina, y el chocolate emociona siempre”, apunta la profesora María Trinidad Herrero.
Contemplar un cuadro
Otro estudio de neuroestética tuvo como intención medir
como varía la apreciación y la
emoción ante obras de arte durante la visita a un museo.
Por tal motivo, se evaluó la
reacción del cerebro al contemplar frescos, esculturas y pinturas. Y la conclusión fue que el
cerebro de los seres humanos
aprecia más los retratos que las
obras de arte que representan
paisajes.
Otra investigación que desarrolla el equipo de la doctora
María Trinidad Herrero tiene
que ver con el estrés y el nivel
de trabajo mental, en concreto
entre paracaidistas, realizando acrobacias coordinadas en
grupos de 4 paracaidistas tanto al saltar del avión como en
el simulador
primera quincena octubre de 2015
5
Acuda al oftalmólogo, al
menos, una vez al año
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primera quincena octubre de 2015
en buenas manos
Los expertos aseguran que todos los
casos de suicidio son prevenibles
Las muertes por este motivo han aumentado y superan a las causadas por accidentes de tráfico
El teléfono 112 está a su
servicio para emergencias
primera quincena octubre de 2015
en buenas manos 7
Especialistas en mejorar la vida
1000 Central Médica, ubicado en Murcia, ofrece todo tipo de productos
ortopédicos y suministros médico - hospitalarios con las máximas garantías
n María Pescador Rivera
n Verónica Prieto Ríos
El suicidio es una problemática que afecta cada vez a más
personas, y una de las causas
de muerte con más presencia
en los últimos años. El Teléfono de la Esperanza presta
atención y apoyo a las personas que tienen o han tenido
intención de suicidarse y, en
general, se dedican prevenir
situaciones de riesgo emocional para evitar la muerte y
mostrarles que sí hay salida.
La organización, que a lo
largo de 40 años ha atendido
más de 21.000 casos de suicidios, organizó recientemente
un acto de sensibilización social con motivo de la conmemoración del día mundial de
prevención contra el suicidio
que fue el pasado 10 de septiembre y en la que estuvo presente la presidenta de la entidad, María Guerrero Escusa,
quien afirmó que el suicidio
está aumentando “de una manera descontrolada”.
Carlos Giribert Muñoz,
subdirector general de Salud
Mental del Servicio Murciano
de Salud y colaborador del Teléfono de la Esperanza, indicó
respecto a la tasa de suicidios
en la Región de Murcia que la
cifra asciende a 100 episodios
por año, lo que da una media
de 2 suicidios por semana.
Sin embargo, comparándolo con el resto de España,
la Región está bastante mejor
Carlos Giribert, subdirector general de Salud Mental del SMS (FOTO V. PRIETO).
Indicios de la conducta suicida
q La persona da señales de
despedida, verbalmente, a
su entorno familiar y social.
q Revela el lugar donde
tiene guardadas ciertas pertenencias o documentos importantes, previniendo lo
que pueda ocurrir en un determinado momento.
q La persona que piensa en
el suicidio escribe cartas de
despedida, dando a entender el acto que va a cometer
sin llegar a dejarlo claro de
forma explícita.
que la media estatal, ya que
Murcia es la cuarta comunidad
con menos ratio de suicidios.
q Muestra una sintomatología depresiva, frases que
denotan un bajo estado de
ánimo, de desengaño con la
vida.
q Ante estas situaciones
los expertos señalan que
los familiares y amigos deben actuar y no tener miedo. Han de preguntar a la
persona el por qué de sus
pensamientos y hacer que
recapacite sobre su visión
para que sepa que no está
solo y que hay salida y solución a su problema.
No obstante, Carlos Giribert apunta que pese a toda
la problemática que hay al-
rededor de la autolisis, todos
los casos son prevenibles. Sin
embargo, el número de personas que fallecen por suicidio
es muy superior a los que lo
hacen por accidente de tráfico,
lo que lo convierte en un gran
problema de salud pública.
Por este motivo, el doctor
Giribert apunta que hay que
incidir en los factores que pueden desencadenar esa actuación. Lo más importante es la
prevención y la detección de
determinadas conductas que
toma la persona que va a intentar suicidarse, por lo que
en este sentido el facultativo
alabó la labor que desempeña
el Teléfono de la Esperanza.
Herramienta útil
Carlos Giribert puso en valor
una sección denominada ‘Prevención suicida Murcia’ dentro de la web www.murciasalud.es destinada a informar y
prevenir sobre la problemática
del suicidio. Se trata de un espacio que recoge información
general a nivel de prevención
y apoyo tanto a la persona en
riesgo de suicidio como a sus
familiares más cercanos.
En cuanto al perfil de la
persona que se suicida en la
Región, suele tener una o más
enfermedades mentales importantes, aunque en ocasiones puede tratarse de una enajenación mental transitoria.
Dentro de los factores de
riesgo, hay ciertas patologías
que influyen más a la hora del
suicidio: trastornos depresivos, bipolaridad, esquizofrenia y el abuso de ciertas sustancias así como el trastorno
de personalidad.
La franja de edad de los
suicidas va desde los 40 hasta
los 60 años y existe un mayor
número de intentos de suicidio
entre las mujeres que en los
hombres, pero en los varones
hay más casos de muerte.
Los antecedentes de intento
de suicidio influyen a la hora
de volver a intentar el acto,
mientras que los factores socio familiares y de carácter
económico y laboral son determinantes, ya que el estudio
Pegasus realizado en Murcia
reveló el aumento de intentos
del acto en las zonas más castigadas por el paro.
María Guerrero explicó
la labor que realizan desde
el Teléfono de la Esperanza
atendiendo las llamadas y actuando de forma preventiva y
directa en situaciones de extrema gravedad. Además, prestan apoyo a los familiares de la
persona en riesgo de suicidio o
que haya cometido el acto.
Señaló que la persona que
intenta suicidarse “no quiere
morirse, sino matar la vida que
no le gusta o la situación que no
sabe abordar en ese momento,
y que hay que demostrarles
que siempre hay salida”.
El establecimiento 1000 Central Médica, que se encuentra
ubicado en pleno centro de la
ciudad de Murcia, está especializado en la venta de todo
tipo de productos ortopédicos
y ayudas técnicas para personas con cualquier tipo de problema: desde andadores, sillas
de ruedas (manual o eléctrica),
pasando por camas adaptadas
a cada circunstancia (somier
articulado o con carro, colchón
de látex, almohadas variadas),
bastones o camillas eléctricas,
grúas etc. También se dedican
a proporcionar suministros
médico - hospitalarios, cientí-
1000 Central Médica está ubicado en el centro de la ciudad (FOTO M. PESCADOR).
ficos y de laboratorio.
La profesionalidad y preparación del equipo les permite
ofrecer el mejor servicio a los
clientes. “Apostamos por la
calidad y la innovación; por
eso trabajamos con primeras
marcas y últimas tecnologías,
comercializando, con total garantía, la más amplia gama de
productos”, asegura Manuel
Sánchez, gerente del establecimiento con una dilatada
experiencia en el sector sanitario en la Región.
Además, en 1000 Central
Médica están al corriente en legislación sobre las ayudas por
parte de las administraciones
y los requerimientos que exigen las normativas para poder
aconsejar la mejor solución.
Ellos tramitan toda la documentación para que el cliente
sólo se preocupe de su salud.
También cuentan con atención a domicilio y un servicio
de reparación con artículos
de sustitución. En definitiva,
se pretende aportar un trato
humano y personalizado a los
clientes.
1000 CENTRAL MÉDICA
Plaza Circular (junto Mercadona)
Manuel Sánchez, gerente (M.P. R.).
Murcia
Tlf: 968 245 187
No deje objetos pequeños
al alcance de los niños
8
en buenas manos
primera quincena octubre de 2015
SISTEMAS DE INTEGRACIÓN CAPILAR
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caso el tratamiento capilar más adecuado a tu problema.
Para frenar la pérdida de cabello e impedir que el volumen poco a
poco vaya disminuyendo, existen tratamientos capilares, que ayudan a evitar una posible alopecia.
Metabolic Balance® propone un plan nutricional personalizado para ganar en calidad de
vida perdiendo los kilos de más y regulando el organismo sin suplementos alimenticios
El cansancio, los trastornos
del sueño, los problemas de
digestión, las alergias, el asma
y muchos otros ‘pequeños
problemas’ de salud son síntomas muy comunes de una
incorrecta elección de alimentos, y la mayoría de las veces
no lo relacionamos.
Si ya hablamos de otros
problemas como hipercolesterolemias, hipertensión, hipertrigliceridemias, obesidad
etc., estamos comprometiendo en gran medida nuestra
salud, lo que puede traducirse
en un aumento del riesgo de
mortalidad y disminución de
la calidad de vida de las personas.
La nutrición es la asignatura olvidada de nuestra sociedad. Mientras en otras culturas la figura del nutricionista
está bien valorada, aquí en
España ocupa un papel secundario.
La mayoría de la población
sólo cuida su alimentación
cuando tiene problemas de
peso o de salud. El desconocimiento popular ha provocado el auge de tratamientos
no profesionales o sin base
científica alguna. Estas dietas
suelen fracasar a medio-largo
plazo, provocando en el paciente el temido efecto yo-yó,
pérdida de salud y desmotivación / frustración.
Pero… ¿y si hay otra alternativa que te permita no vol-
Metabolic Balance® se basa en el asesoramiento individual y en un plan nutricional personalizado (FOTOGRAFÍA AGENCIA).
ver a hacer dieta? En Metabolic Balance® consideramos
que gran parte del éxito de un
plan nutricional es conocer las
necesidades de cada persona.
Basándonos en una analí-
tica sanguínea específica, el
historial médico y otros factores personales (necesidades,
grado de motivación, gustos
alimentarios...)
realizamos
una completa valoración del
estado físico y nutricional del
paciente.
La reeducación alimentaria,
pactar objetivos alcanzables y
el apoyo por parte de nuestros
profesionales durante el proceso es lo que hace de Metabolic Balance® el tratamiento
nutricional con una tasa de
éxito superior a otros procedimientos.
Desde el momento en que
el paciente acude a consulta por primera vez, nuestro
equipo le proporciona toda la
información necesaria, apoyo
y asesoramiento que pueda
requerir acerca de Metabolic
Balance®, en qué consiste el
plan alimentario y cómo está
estructurado.
La falta de nutrientes en
nuestro organismo por una
mala alimentación o el exceso
de otros no tan recomendados
se traduce en problemas de
salud, siendo la alimentación
el mejor tratamiento.
La adquisición de un nuevo estilo de vida a partir de
la consolidación de hábitos
y unas pautas alimentarias le
permitirá olvidarse de dietas y
mantener un peso y un estado
de salud óptimo a largo plazo.
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9
primera quincena octubre de 2015
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10
primera quincena octubre de 2015
en buenas manos
n Redacción (*)
La aprobación del matrimonio homosexual ha dado lugar
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parejas de lesbianas casadas
puedan formar una familia con
hijos propios. Por ello, en la actualidad constituyen un grupo
importante de pacientes en las
clínicas de fertilidad españolas.
Mayoritariamente, el tratamiento elegido por estas parejas es la realización de una técnica de fecundación in vitro en
la cual una de las mujeres que
componen la pareja cede sus
óvulos a la otra, que gestará el
futuro bebé de ambas.
Gracias a esta técnica, conocido como método ROPA (recepción de óvulos de la pareja),
ambos cónyuges participarán
activamente en la creación y
nacimiento del bebé, como en
el caso de las parejas heterosexuales.
La mujer que cede el óvulo
se somete a una estimulación
ovárica durante, aproximadamente, 12 días, tras los cuales
se realiza la obtención de los
óvulos. En el laboratorio de
embriología se procede a su
fecundación con semen de un
donante anónimo. La mujer receptora recibe un tratamiento
para preparar su útero previo
a la recepción de los embriones
seleccionados.
Desde el 2006 la ley española permite la inscripción de la
doble maternidad en el Registro Civil. Por tanto, los niños
nacidos de un tratamiento con
la técnica ROPA son hijos legí-
Tratamientos de reproducción
para parejas del mismo sexo
Centro Ginecológico de Reproducción y Genética ofrece la técnica ROPA
Conductor y peatón: las
distracciones matan
primera quincena octubre de 2015
en buenas manos Eliminar los tatuajes para siempre
Nuevo tratamiento con el láser Nd: Yag Q-Swithced en Forma y Línea para borrar manchas de la
piel, micropigmentaciones y pequeñas lesiones vasculares de forma segura, indolora y sin cirugía
n Redacción
De izq. a dcha. la doctora Pérez, el doctor Román, Marina Román, Mª Ángeles Coca y Teresa García, el equipo del Centro Ginecológico de Reproducción y Genética (MPR).
timos de las dos madres.
Muchas parejas realizan el
método ROPA cruzado que
permite a ambos miembros
vivir el embarazo o bien crear
una familia numerosa. En estos
casos, cabe la posibilidad de
utilizar muestras seminales del
mismo donante para que así
los hermanos compartan lazos.
Centro Ginecológico de Reproducción y Genética de Murcia pone a la disposición de las
parejas de lesbianas toda la
ayuda posible para conseguir el
sueño de ser madres, haciendo
uso de las técnicas más avanzadas de reproducción asistida y
con la garantía de un equipo de
profesionales a su servicio.
Además, el centro cuenta
con el primer laboratorio de
reproducción asistida certificado según la normativa de
calidad UNE 179007 de toda la
Región de Murcia, que únicamente poseen 7 centros más en
toda España.
(*) Remitido por Centro Ginecológico de Reproducción y
Genética
11
Al realizar un tatuaje se introducen partículas de pigmento
de tinta bajo la piel. Por tanto,
hasta no hace mucho tiempo
un tatuaje era para toda la
vida. Se podían eliminar, pero
con métodos agresivos basados en la electrocoagulación
o la dermoabrasión, procedimientos que extirpaban la
piel tatuada y que producían
muchas y visibles cicatrices.
Sin embargo, la evolución
de la tecnología nos ofrece
hoy la posibilidad de eliminar
los tatuajes no deseados de
forma eficiente y sin dañar la
piel circundante.
Forma y Línea cuenta
en exclusiva con el láser de
ND:YAG con tecnología QSwitched, el más innovador,
rápido y potente láser del
mercado, que garantiza los
mejores resultados a la hora
de eliminar tatuajes de todos
los tamaños, multicolor y en
todo tipo de pieles, así como
maquillaje permanente o micropigmentación tanto de labios como de cejas.
Funcionamiento
El tratamiento sencillo, seguro
y efectivo se realiza mediante
láseres de Q-Switched de alta
potencia, que sólo actúa sobre
la tinta. Consiste en romper
las partículas de tinta (las fragmenta en partículas muy pequeñas). Los fragmentos que
se encuentren en la epidermis
superficial al recibir la energía
Forma y Línea ofrece un nuevo tratamiento para eliminar tatuajes y manchas.
saltan hacia el exterior; el resto
de pigmentos más profundos
se dividen en partículas más
pequeñas que serán reconocidas por el sistema inmune del
paciente y eliminadas por el
sistema linfático.
El proceso de ruptura se
realiza por un efecto fotoacústico provocado por la alta
energía láser generada en pocos nanosegundos que evita
cualquier efecto térmico sobre
la piel. Por ello, no hay quemaduras ni abrasión en esta aplicación, siendo un tratamiento
seguro si el equipo es el adecuado, como es el caso de Forma y Línea.
Sin efectos secundarios
El tratamiento para la elimi-
nación y borrado de tatuajes
con el láser de Nd:Yag está
basado en un sistema eficaz,
seguro y sencillo. “Con nuestra tecnología láser de última
generación se puede llegar
a eliminar el 100% de un tatuaje a simple vista, siempre
que se den las condiciones
oportunas. Quitar los tatuajes
con láser es un procedimiento muy seguro para la piel,
y sin prácticamente efectos
secundarios. Los resultados
son visibles desde la primera
sesión. Dependiendo de los
colores, en la 1ª sesión, se
podría obtener un aclarado
de hasta un 50%”, aseguran
desde Forma y Línea.
En el plazo de 6 a 8 semanas las células limpiadoras
actúan eliminando estas pequeñas partículas de pigmento a través del sistema linfático y eliminando el tatuaje.
En la mayoría de los casos,
para eliminar un tatuaje son
necesarias entre 6 y 8 sesiones, dependiendo de varios
factores como la antigüedad,
profundidad del dibujo, cantidad y tipo de tintas utilizadas,
color de piel y localización
corporal, entre otros.
Esta tecnología láser para
la eliminación de tatuajes
es prácticamente indolora y
apenas produce molestias. En
ocasiones, para quitar tatuajes en grandes áreas o muy
sensibles de la piel o en aquellas personas con una alta
sensibilidad al dolor se puede
aplicar una pomada anestésica antes del tratamiento para
atenuar posibles molestias.
En la mayoría de los casos
se puede lograr la eliminación
de más del 95% del tatuaje. Hay que tener en cuenta
que se usan más de 100 tintas para tatuaje en el mundo.
Sin conocer el tipo de tinta,
la profundidad del tatuaje y
cuánta tinta se usó para realizarlo es imposible predecir la
degradación que se va a producir de un tatuaje concreto.
La zona tratada debe mantenerse limpia con la aplicación de los productos que le
recomienden. Se puede duchar al día siguiente de realizarse la sesión, pero sin frotar
la zona tratada.
Otras aplicaciones
q El láser de Q-Switched
también es ideal para la eliminar las manchas solares o
de la edad (lentigos seniles,
actínicos...) de cara, escote
y manos. El procedimiento
es muy eficaz y seguro, y no
precisa anestesia. Una vez
aplicado el láser se forma
una costra que cae en una
semana. Para los lentigos se
combina, en ocasiones, con
luz pulsada.
q Este láser puede eliminar
la micropigmentación de
labios, cejas y ojos no deseada sin dejar ningún tipo
de cicatriz ni marca, en muy
pocas sesiones y de forma
segura. El número de sesiones dependerá de cada
caso, influyendo el color y la
profundidad de la micropigmentación. Una vez eliminado se puede volver a micropigmentar.
q El innovador sistema trata todos los colores y resulta
muy ventajoso en el tratamiento de pacientes de piel
más oscura, así como en el
caso de la micropigmentación del eyeliner, puesto que
no daña ni pestañas ni cejas.
También resulta muy eficaz
en las micropigmentaciones
de mayor profundidad y con
mayor densidad.
Ejercite la mente con actividades
para mejorar la memoria
12
n M.P.R.
Desde hace más de 50 años en
todo el mundo y más de 12 años
en España, Entulínea ayuda a
la gente a cambiar su relación
con la comida para siempre. El
plan está basado en criterios
científicos demostrados con
estudios clínicos y se ha desarrollado bajo la supervisión y
el asesoramiento de médicos,
nutricionistas y especialistas
del comportamiento alimentario de talla mundial.
Entulínea le ayuda a elegir
bien lo que come, gestionar
su entorno y adoptar nuevos
hábitos para adelgazar y mantenerte. Los problemas de sobrepeso se han duplicado en
la última década debido a los
hábitos de vida nocivos como
el sedentarismo y una alimentación desequilibrada, lo que
afecta directamente a buena
parte de la población.
Debemos tener claro que
no hay alimentos buenos o
malos, sino maneras correctas o incorrectas de consumirlos. Si a todo esto, además, le
añadimos los hábitos de vida
nocivos como el sedentarismo
y una alimentación desequilibrada, comprenderemos por
qué los problemas de sobrepeso se han duplicado entre la
población en la última década.
Por ello, Entulínea ha desarrollado un programa flexible
bajo la supervisión de médicos
nutricionistas y especialistas
del comportamiento alimenticio de talla mundial.
en buenas manos primera quincena octubre de 2015
Adelgace comiendo lo que más le
guste con el programa ‘Entulínea’
Apuestan por un plan sin alimentos prohibidos ni efectos rebote
¿Qué es?
q Entulínea es un plan para
adelgazar que se adapta a su
estilo de vida y a sus gustos.
Ayuda a elegir bien lo que
come, a gestionar su entorno
y a adoptar nuevos hábitos
para adelgazar y mantenerte.
q Viva como le guste. Adelgace comiendo como a usted
le guste, sea cual sea su preferencia alimentaria, porque
no hay alimentos prohibidos.
q Avalado científicamente.
El plan está basado en criterios científicos demostrados
con estudios clínicos y se ha
desarrollado bajo la supervisión y el asesoramiento
de médicos, nutricionistas y
especialistas del comportamiento alimentario de talla
mundial.
q Con usted en todo momento. Esté donde esté, gracias a la página web y nuestra aplicación para móvil,
podrá seguir el plan en cualquier sitio y lugar. Cuenta
con un servicio de atención
al cliente personalizado.
q Actívese y siéntase mejor. Un poco de ejercicio
hace que se sienta mejor.
Entulínea ayudan a dar los
primeros pasos con ideas
y consejos sobre ejercicios
muy fáciles de seguir.
q Adelgazar y mantenerse. Tan importante como
perder peso es no volver a
recuperarlo. Los buenos hábitos alimentarios que adquirirá le ayudarán a mantenerse.
MURCIA
CARTAGENA
C/ Tierno Galván, nº 14 bajo
ABARÁN
C/ Teatro Guerrero, nº14, 1º
CENTRO
C/ Saavedra Fajardo, nº3 Entlo.
MOLINA DE SEGURA
Avda. de Madrid, nº 3 Entlo. E-10
EL CARMEN
C/ Paseo Marqués de Corvera, nº 28 Entlo.
JUMILLA
C/ Doctor Fleming, nº 8 Entlo.
YECLA
C/ Cruz de la Piedra, nº 47 Entlo.
CIEZA
Avda. Ramón y Cajal, nº77
ARCHENA
C/ Marquesa Villa San Román, nº4 bajo
SAN BASILIO
C/ Don Quijote, nº 1 bajo
INFÓRMESE EN EL CENTRO
MÁS CERCANO O EN EL
TELÉFONO GRATUITO
900 555 557
Durante las reuniones grupales se dan consejos y se cuentan experiencias.
Frente a los riesgos que conllevan las dietas milagro, las
pastillas adelgazantes o los batidos, el plan ProPoints ayuda
a que las personas aprendan a
tomar las elecciones correctas
sobre la comida más adecuada
en cada momento de su vida.
Los socios cuentan con el
apoyo y seguimiento de los
monitores que les asesoran
y motivan para seguir con el
programa de adelgazamiento.
Y no precisan ingerir una comida distinta a la que consuma
el resto de la familia, por lo que
pueden comer de todo tipo de
alimentos.
“Para adelgazar no hay que
comer poco, hay que comer
bien y con Entulínea se consigue ese fin, junto a un cambio
en los hábitos de vida que hará
mantener tu peso saludable a
largo plazo. Entulínea se adapta a cualquier estilo de vida. Es
un plan real para gente real,
teniendo en cuanta nuestro
entorno actual ya que disponemos de ayudas a través de
web y aplicación de móvil para
hacer más fácil el seguimiento
del plan de adelgazamiento”,
apuntan los responsables del
programa.
Tanto si necesita una atención más personalizada, como
si busca el apoyo y la motivación de las reuniones presenciales, el personal de entulínea
está para asesorarle. Acuda a
una reunión de Entulínea sin
compromiso o pida información en el tlf. 900 555 557.
primera quincena octubre de 2015
13
14
n Redacción
Nuestra vida cotidiana está rodeada de pantallas: ordenador,
televisión, tableta, smartphone… Sin darnos cuenta pasamos más de 10 horas al día
delante de una pantalla. El sobreesfuerzo que supone para
el sistema óptico mirar una
pantalla situada a una distancia
tan corta y durante tantas horas seguidas puede llevarnos a
padecer el síndrome visual informático.
Los síntomas más comunes
de este síndrome son fatiga
visual, dolor de cabeza, visión
borrosa de lejos y de cerca,
irritación ocular, sensación de
cuerpo extraño, sensación de
ojo seco, visión doble y pesadez
en los párpados.
Estos síntomas son temporales y suelen desaparecer
cuando deja de realizarse el trabajo. Si permanecen en el tiempo es necesario tomar medidas
para remediarlos y evitar que
empeoren.
Tomar zumo de naranja duplica
las vitaminas y el hierro
en buenas manos ¿Está el ojo adaptado a
las nuevas tecnologías?
Permanecer más de dos horas al día frente a la pantalla
del ordenador puede provocar molestias visuales
q Recordar la regla ‘20-2020’: cada 20 minutos debemos
apartar la mirada de la pantalla
durante 20 segundos, enfocando a una distancia de 20 pies (6
metros) para permitir que los
músculos oculares se relajen.
q Es recomendable evitar luces que produzcan reflejos en
la pantalla del ordenador o de
la tableta, especialmente luces
superiores o ventanas. El uso
de persianas para limitar esta
luz puede ayudar.
El síndrome visual informático puede provocar dolor de cabeza (FOTO CEDIDA).
q
Revise su salud bucodental
con un dentista colegiado
primera quincena octubre de 2015
Consejos
Para minimizar los efectos del
síndrome visual informático es
recomendable seguir algunos
consejos:
primera quincena octubre de 2015
Debemos situar la pantalla
del ordenador a una distancia
entre 50-70 centímetros. El monitor debe quedar ligeramente
por debajo de los ojos. Con el
teléfono móvil y la tableta, tendríamos que situarlos a una
distancia superior a 35 y 40
centímetros, respectivamente.
q Para compensar la disminución del parpadeo y aliviar
los problemas de sequedad en
los ojos, se recomienda forzar
el parpadeo cada cierto tiempo.
Además de seguir estos
consejos básicos para la prevención del síndrome visual
informático, es recomendable
también utilizar filtros en las
pantallas para proteger los ojos
de la radiación luminosa nociva
emitida por la mayoría de pantallas LED.
Es conveniente acudir periódicamente al oftalmólogo o
a un óptico optometrista para
hacerse una revisión del funcionamiento del sistema visual.
En Óptica Universitaria
(Avenida Libertad, 1, Murcia)
pueden ayudarle a diseñar su
puesto de trabajo para combatir los efectos del síndrome visual informático.
15
en buenas manos
Frene la caída del cabello en Svenson
La prevención, un diagnóstico correcto y los tratamientos más innovadores son las mejores
soluciones para acabar con los problemas capilares de forma segura, efectiva y eficaz
¿Cómo cuidar
el cabello?
n Redacción (*)
Los especialistas de Svenson
responden a las dudas más frecuentes respecto a la alopecia
y a las soluciones que existen
para acabar con ella. ¿Cuándo
debo comenzar a preocuparme
por la caída del cabello?’
El peine, la almohada, la ducha y el espejo no nos mienten.
Cuando encuentre muchos cabellos en la almohada al levantarse o vea unas incipientes entradas al mirarse en el espejo,
es entonces cuando debe dar el
primer paso para solucionarlo.
Hay que acudir a un experto
capilar que analice el problema
y encuentre la mejor solución
para su caso. Cuando empieza
a hacerse visible una pérdida
importante de cabello, ya hemos perdido el 50%
¿Es importante tener en
cuenta la prevención también
en la salud capilar?
La prevención es clave para
la salud capilar. Actualmente, la
continua investigación permite
ofrecer numerosos tratamientos orientados a frenar la caída
excesiva del cabello observada
a tiempo. Además, se pueden
complementar con productos
de higiene capilar y aparatología, e incluso con medicamentos
como el minoxidil o finasteride.
Las causas de la alopecia,
¿son diferentes en hombres y
en mujeres?
Sí. El 90% de los hombres
mayores de 21 años sufre de
alopecia en la zona de las entradas y la coronilla. La causa
q Seguir una alimentación
equilibrada y llevar hábitos
saludables.
q Realizar frecuentes masajes capilares para reactivar el riego sanguíneo
q Regular la frecuencia de
lavado, según tipo de pelo.
q Utilizar champús adecuados, cremas y lociones
de calidad que ayuden a
fortalecer el cabello.
q Aplicar mascarillas fortificantes para evitar la debilitación del cabello si se utilizan habitualmente tintes o
productos químicos.
Cuando vea unas entradas incipientes al mirarse al espejo es el momento de acudir al especialista (FOTOGRAFÍA CEDIDA).
de esta pérdida de cabello es
genética. A diferencia de los
hombres, la caída del cabello
en las mujeres se aprecia por
una pérdida de densidad importante en la parte frontal
y superior de la cabeza. Las
causas que la provocan son
muchas y más diversas. Entre
ellas podemos encontrar fac-
s
El 20% de las
españolas entre 30 y
40 años sufre algún
grado de alopecia
s
Cuando vemos una
merma importante
de pelo ya hemos
perdido el 50%
tores orgánicos y hormonales,
como puede ser el post-parto,
o patologías como el hipotiroidismo. También influyen otras
circunstancias como el estrés,
una alimentación deficiente o
cuidados inadecuados del cabello. Alrededor del 20% de las
mujeres españolas de entre 30
y 40 años padece algún grado
de alopecia.
Más información y consejos
sobre el cuidado del cabello,
en la página web de Svenson:
www.svenson.es.
(*) Remitido por Svenson
Las cenas ligeras ayudan
a conciliar el sueño
16
n Redacción
El 38% de la población española presenta sobrepeso y el 14%
tiene obesidad, una enfermedad de la que la OMS anuncia
una próxima epidemia debido
a una mayor prevalencia en la
población infantil. De hecho, en
EEUU es la primera causa de
muerte prevenible, superando
incluso al tabaquismo.
Más del 70% de los pacientes
obesos que se someten a una intervención de cirugía bariátrica
deja de ser diabético. “El sobrepeso, además, conlleva otros
trastornos asociados, como la
diabetes, síndrome de apnea
del sueño, problemas cardiacos,
hipertensión arterial, alteraciones de la fertilidad, sobrecarga
de articulaciones, reflujo gastroesofágico, así como problemas de autoestima y ansiedad”,
según explican especialistas de
la unidad de obesidad y cirugía
general y aparato digestivo del
Hospital Quirón Murcia.
La evolución de las operaciones mínimamente invasivas ha
revolucionado en la última década la cirugía moderna, incluida la bariátrica. “En el Hospital
Quirón Murcia practicamos
intervenciones complejas, me-
primera quincena octubre de 2015
en buenas manos
La cirugía bariátrica
reduce la diabetes
En más del 70% de los pacientes con obesidad
Un equipo multidisciplinar forma la unidad de cirugía metabólica de Quirón Murcia.
jorando la precisión técnica de
los cirujanos y minimizando la
invasión quirúrgica”, subrayan
los especialistas.
Técnicas contra la obesidad
Hoy en día, la obesidad se puede tratar mediante técnicas
quirúrgicas y endoscópicas.
Las quirúrgicas se utilizan
para la obesidad y se pueden
clasificar en restrictivas puras
o mixtas. Las restrictivas, entre
las que se encuentra la gastrectomía tubular, se basan en reducir la capacidad del estómago.
Limitan la ingesta de alimentos
y provocan una alteración en
la secreción hormonal gástrica para regular el apetito y dar
sensación de plenitud gástrica
Las técnicas mixtas se fundamentan en la disminución de
la capacidad gástrica y en un
acortamiento del paso de los
alimentos por el intestino.
Entre los métodos mixtos se
encuentra el by pass gástrico
que consigue resultados muy
positivos en el tratamiento de
las enfermedades asociadas a
la obesidad y una mayor reducción de peso.
Por su parte, las prácticas
endoscópicas presentan grandes avances en el tratamiento de la obesidad. Entre ellas,
en Quirón Murcia se aplica la
del balón intragástrico que se
introduce en el interior del estómago y se rellena con suero
fisiológico hasta que alcanza un
volumen óptimo para estimular
la saciedad del paciente, y la del
endobarrier, a través de la cual
se coloca una funda en el interior del intestino alterando la
absorción de los alimentos.
La unidad de cirugía metabólica de Quirón Murcia está
formada por médicos de diversas especialidades que participan en las distintas fases del
proceso quirúrgico para ofrecerle al paciente la mejor solución y resultados a su problema
de obesidad.
HOSPITAL QUIRÓN MURCIA
www.quiron.es/murcia
968 365 000
Es conveniente cambiar el cepillo
de dientes cada tres meses
primera quincena octubre de 2015
17
en buenas manos
Mesa del Castillo estrena unidad
El hospital inaugura un área de oncología que ofrece técnicas novedosas y consejo genético en
cáncer familiar y hereditario para un asesoramiento completo y detección precoz de la enfermedad
conocer la importancia de la
historia familiar y el estudio
genético en el cáncer, hoy día
una de las estrategias básicas
para prevenir y abordar el tratamiento de esta enfermedad.
El director general de Salud Pública y Adicciones de la
Consejería de Sanidad, el doctor Manuel Molina Boix, inauguró el evento, quien aconsejaba en su discurso que “en
cuanto se tenga duda del cáncer hereditario se debe consultar al médico de cabecera y
acudir a estas unidades”.
La jornada arrancó con el
doctor José Luis Alonso,
con una presentación de los
aspectos básicos del cáncer
hereditario: cuáles son sus
principales síntomas, cómo se
hereda, por qué es importante
identificar a una familia y qué
supone su diagnóstico.
Contextualizada la importancia familiar y delimitados
los casos susceptibles de realizar un estudio genético fami-
n M. P. R.
El Hospital Mesa del Castillo ha inaugurado su nueva
área de oncología médica de
la mano del Grupo IMO. “Se
cierra así el círculo dedicado a
esta rama, ya que además del
diagnóstico y el seguimiento
en cirugía, los pacientes tendrán tratamientos de radioterapia y oncología médica”,
apuntaba Luis Mesa del Castillo, director general del hospital ubicado en Ronda Sur.
La unidad, que está funcionando desde el pasado mes de
agosto, “ha tratado ya a 9 pacientes, a los que se les ha dado
un tratamiento personalizado
y multidisciplinar, diseñado
especialmente para ellos”, aseguraba Luis Mesa del Castillo
durante la presentación.
En este sentido, el director médico del Grupo IMO,
Ignacio Azinovic, resaltó las
terapias novedosas con los
que cuenta el Grupo, como la
radioterapia con ciberKnife,
“un robot que permite hacer
un tratamiento con gran precisión. Normalmente la radioterapia dura cinco semanas y
con este robot cinco días. Ya
se está aplicando en metástasis pulmonares, óseas y también en tumores de próstatas,
con buenos resultados”.
De izq. a dcha. Ignacio Azinovic y Luis Mesa del Castillo (FOTO MARÍA PESCADOR).
Jornada informativa
Con motivo de la apertura de
este nuevo servicio, también
se celebró en el Aula de Cultura de Cajamar una jornada
sobre ‘Las claves del cáncer
hereditario’, organizada por
el Hospital Mesa del Castillo,
junto a la Fundación Grupo
IMO, la Junta Provincial de
Murcia de la Asociación Española Contra el Cáncer (AECC)
y Myriad Genetics. El objetivo de esta jornada era dar a
De izquierda a derecha, José Luis Alonso, Luis Mesa del Castillo, Noni Angulo, Agustín Navarrete, Manuel Molina Boix, Ignacio
Azinovic y Carmen Yélamos, durante la jornada ‘Las claves del cáncer hereditario’ (FOTOGRAFÍA MARÍA PESCADOR RIVERA).
liar, la doctora Noni Angulo,
directora médica de Myriad
Genetics España, desarrolló
un discurso sobre el diagnóstico molecular y las garantías
que deben ofrecer los test genéticos para dar la máxima
seguridad tanto al paciente
como al médico.
Por su parte, el doctor Antonio Piñero, del servicio de
cirugía general del Hospital
Mesa del Castillo, abordó la
detección precoz, las medidas
de prevención y las nuevas
opciones terapéuticas, como
la cirugía reductora de riesgo,
así como la individualización
del paciente en base a sus preferencias y riesgos.
Por último, la doctora Carmen Yélamos, directora de
la Fundación Grupo IMO y
psicóloga especialista en psicología clínica, explicó la importancia del apoyo y soporte
psicológico durante el proceso a los pacientes en todas las
fases de su enfermedad.
18
primera quincena octubre de 2015
19
primera quincena octubre de 2015
en buenas manos/ jornada de la sanidad privada
en buenas manos/ jornada de la sanidad privada
(<- viene de la página anterior)
De izquierda a derecha: Juan Abarca, secretario general de IDIS; Adolfo Fernández, presidente de IDIS; Francisco Agulló, gerente del Servicio Murciano de Salud; Diego Lorenzo, presidente del consejo de administración
de Hospital La Vega y vicepresidente nacional de ASISA; y Luis Mayero, vicepresidente de IDIS, en la jornada ‘Sanidad Privada en Murcia: Aportando Valor’ (FOTOGRAFÍA MARÍA PESCADOR RIVERA).
Más de 150.000 personas tienen un
seguro sanitario privado en Murcia
La jornada ‘Sanidad privada en Murcia: Aportando Valor’ reunió a numerosos directivos del sector
n Redacción
El Instituto para el Desarrollo
e Integración de la Sanidad
(IDIS) es una entidad sin ánimo de lucro que tiene como
objetivo fundamental poner
en valor la aportación de la
sanidad privada a la sanidad
de nuestro país y promover la
mejora de la salud de todos los
españoles.
Para cumplir esta labor,
IDIS fomenta y desarrolla todas las iniciativas que desde
la sanidad privada estén encaminadas a la consecución de
un óptimo nivel asistencial y
sanitario de todos los sectores
de la población.
Así, el pasado 24 de septiembre, IDIS y ASISA organizaron la jornada ‘Sanidad
Privada en Murcia: Aportando Valor’, en el Hotel Agalia
de Murcia, a la que acudieron
los principales representantes
del sector privado de toda la
Región de Murcia.
El papel de la sanidad privada en el sistema sanitario en
Murcia es esencial para aportar, a través de las políticas de
colaboración público-privada,
avances en materia de organización, eficiencia, control de
costes, etcétera, según se des-
“
Notable a la sanidad privada
Al paciente le
importa la calidad,
la seguridad y la
facilidad de acceso
”
Multitud de personalidades del sector de la sanidad privada acudieron a la jornada (FOTOGRAFÍA MARÍA PESCADOR RIVERA).
tacó en el encuentro.
A modo de ejemplo, se
puede destacar que, según los
datos más recientes del Ministerio de Sanidad, Servicios
Sociales e Igualdad, la Región
de Murcia destina a la partida
de conciertos 152 millones de
euros al año, lo que representa el 7,2% del gasto de salud
de la comunidad. Así lo ma-
nifestaba Luis Mayero, vicepresidente del IDIS, durante
la jornada de directivos.
Según datos del informe
‘Sanidad privada, Aportando valor: Análisis de la situación 2015’, en Murcia más de
150.000 personas tienen un
seguro privado; además, el
sector privado cuenta con el
57% de los hospitales y el 32%
de las camas de la Región.
“La presencia de estos centros mejora la accesibilidad de
la población a la asistencia sanitaria, manteniendo de esta
forma la calidad asistencial y
la satisfacción de los pacientes”, aseguraba el vicepresidente de IDIS durante el evento profesional.
La presentación del en-
cia representa el 29% del gasto sanitario total, tanto público como privado, lo que la
sitúa a un nivel similar a la media nacional.
En esta línea, el secretario
general de IDIS, Juan Abarca,
explicó que “es reseñable que
el gasto sanitario per cápita total es de 1.664 euros (sumatorio
del gasto público, 1.215 euros,
y el gasto privado, 449 euros),
lo que lo sitúa en un nivel similar al total nacional donde el
gasto privado representa 531
euros y el público 1.219 euros”.
Además, el sector sanitario
privado murciano cuenta con
el 44% de equipos de resonancia magnética, el 35% de los
mamógrafos o el 25% de los
equipos TAC que se encuentran en la sanidad privada.
El vicepresidente de IDIS,
Luis Mayero, aseguró que “el
volumen de primas de esta Comunidad Autónoma se incrementó un 1,4%, alcanzado los
113 millones, en 2014”.
Asimismo, señaló que el
sector sanitario privado llevó
a cabo en 2012 el 39% de los
actos quirúrgicos, el 22% de
las altas y atendió el 18% de las
urgencias.
cuentro corrió a cargo de Diego Lorenzo, presidente del
Consejo de Administración
del Hospital La Vega, de Murcia, y vicepresidente nacional
de ASISA, y destacó que “hay
que despolitizar los términos
público y privado, buscar la
eficacia y la máxima eficiencia
en beneficio de los pacientes
y sus familias. Sin duda, la sanidad privada es complementaria de la pública. Lo que de
verdad tiene que importar al
paciente son los resultados de
salud, la calidad, la seguridad
y la facilidad de acceso a las
prestaciones”.
La sanidad privada en la Comunidad Autónoma de Mur(sigue en la otra página ->)
A la luz de los resultados expuestos durante la jornada,
el presidente de IDIS, Adolfo
Fernández-Valmayor, señaló que “no puede negarse que
la aportación de valor de la
sanidad privada reduce significativamente la demanda de
servicios en principio asignada al propio Sistema Nacional
de Salud, con el consiguiente
efecto favorable sobre la calidad percibida y los tiempos
de respuesta de su estructura
sanitaria. Sin duda, la sanidad
privada es un activo que puede
aportar soluciones para diseñar un modelo sanitario futuro
que sea eficiente, sostenible y
orientado a resultados”.
La jornada la clausuró el
director gerente del Servicio
Murciano de Salud, Francisco Agulló, quien resaltó que
“contamos con el mejor sistema de salud, con una alta calidad, pero no sería posible sin
la colaboración de la sanidad
privada. Necesitamos complementarnos y colaborar en
ambos sentidos para reforzar
el compromiso con el paciente:
su salud”.
Representantes de Hospital La Vega (REPORTAJE FOTOGRÁFICO M. PESCADOR).
Pedro Hernández, Domingo Menchón y Francisco Menchón del Hospital de Molina.
De izquierda a derecha, Luis Mesa del Castillo, Diego Lorenzo y Adolfo Fernández.
De izquierda a derecha, José Mª Ferrer y David Duran, de Virgen de la Caridad.
La presidenta del Colegio de Médicos, junto a directivos del sector privado.
Vicente Bartuel, Roberto Sarriá y Juan José Zamora, de la aseguradora DKV.
Los murcianos puntúan con notable a la sanidad privada
q La mejora de la salud y la
calidad de vida de los pacientes es uno de los objetivos
prioritarios de un sistema sanitario; sin embargo, también
lo es la satisfacción de los pacientes a través de la calidad
y eficiencia de sus servicios.
q Durante la jornada se
pusieron sobre la mesa los
últimos datos del Barómetro de la Sanidad Privada en
Murcia, los cuáles ponen de
manifiesto que un 89% de
los asegurados murcianos
otorga puntuaciones por encima de notable a la asistencia recibida en los servicios
sanitarios privados. Por otra
parte, se supo que el grado
de satisfacción medio de los
servicios prestados por la sanidad privada es claramente
superior a la percepción de
los prestados por la sanidad
pública (8,2 puntos frente a
5,8 puntos).
Diego Lorenzo, durante la apertura del evento (FOTO MARÍA PESCADOR RIVERA).
De izquierda a derecha, Adolfo Fernández, presidente de IDIS, y Francisco Agulló.
q El informe señala que
los asegurados califican
los atributos de atención y
accesibilidad con una media de 7,1 y de un 7,4 en el
caso de los atributos relativos a la calidad del servicio.
“Murcia se encuentra bien
posicionada en cuanto a
la valoración de la calidad
asistencial, obteniendo cifras similares a la media nacional: ingreso hospitalario
(9,1), un 8,2 en atención primaria y especializada y un
7,5 en el caso de urgencias”,
explica el vicepresidente de
IDIS. Los datos reflejan que
las consultas del especialista (86%) y la realización
de pruebas diagnósticas
(79%) son los dos servicios
más utilizados en la sanidad
privada, gracias a la posibilidad de elegir al médico y
a la rapidez para la realización de pruebas diagnósticas, entre otros ejemplos.
Es mejor no dormir con
las lentillas colocadas
20
n M. P. R.
Juan Carrión es el presidente
del comité organizador del VIII
congreso nacional de enfermedades raras que se celebrará,
en Murcia, del 15 al 18 de octubre. Además, es presidente de
la Federación Española de Enfermedades Raras (FEDER) y
de la asociación D’ Genes. ¿Qué
son las enfermedades raras?
Una enfermedad rara es la
que sólo afecta a un número
limitado de personas; es decir,
hablamos de patologías que inciden en menos de 5 personas
por cada 10.000 habitantes. No
obstante, a pesar de la baja incidencia en la población, la Organización Mundial de la Salud
estima que existen alrededor de
7.000 enfermedades poco frecuentes que afectan a un 7% de
la población. En España la cifra
asciende a más de tres millones
de personas afectadas por una
enfermedad rara, y en la Región hablamos de 85.000 personas que conviven día a día con
una enfermedad rara. Se trata
de patologías, en su mayor
parte, crónicas y degenerativas que aparecen antes de los 2
años de vida. De hecho, el 65%
de ellas son graves e invalidantes, caracterizadas también por
una alta mortalidad.
Tras 8 ediciones con una muy
buena acogida, ¿qué va a tener
de diferente este congreso?
Nuestro congreso (que será
retransmitido en streaming)
se ha consolidado como un
referente en diferentes ámbitos: científico, político, sociosanitario y educativo. A día de
hoy, más de 400 personas de 15
países diferentes podrán seguir
este encuentro en directo de
forma presencial y online. No
obstante, a pesar de que hemos
avanzado mucho, observar la
realidad nos hace conscientes
de que aún queda mucho por
hacer. Uno de los aspectos fundamentales que trataremos por
primera vez serán los nuevos
modelos de atención multidisciplinar, enfocados directamen-
primera quincena octubre de 2015
en buenas manos
“Un protocolo de actuación
mejoraría el diagnóstico de
las enfermedades raras”
Juan Carrión es presidente nacional de FEDER
s
El VIII congreso se
celebrará del 15 al
18 de octubre en la
UCAM (Murcia)
Juan Carrión es presidente de FEDER (FOTOGRAFÍA CEDIDA).
te a una atención especializada
e integral (sanitario, psicológico, social y educativo). Estos
modelos apuestan por alcanzar
la autonomía y desarrollo personal de quienes conviven con
estas patologías, ayudando a
los pacientes y sus familias.
Asimismo, celebraremos el III
Simposium Internacional de
Lipodistrofias, un encuentro de
familiares y afectados por esta
patología que mantienen la esperanza de seguir avanzado
en sus líneas de investigación
y acercar la lipodistrofias a la
sociedad. También celebramos
el I Simposium Internacional
de Familiares y Afectados por
Ehler Danlos, donde se analizarán los últimos avances
internacionales así como los
aspectos relativos al diagnóstico y tratamiento de esta patología. Además, acogeremos
el I Encuentro de Familiares y
Afectados de Nemalínica, donde se contextualizará la miopatía nemalínica, sus características clínicas, el papel de los
profesionales sanitarios y los
últimos avances genéticos y te-
rapéuticos de la misma. Como
novedad, abrimos la segunda
promoción de pósters y comunicaciones, con un total de 120
acreditaciones. Además, contamos con una gran batería de talleres sobre alimentación, captación de fondos, sexualidad o
documentación, entre otros.
¿Cuál es la situación de las
enfermedades raras en la Región de Murcia?
En nuestra Comunidad uno
de los principales logros ha sido
la consolidación del Sistema de
Información de Enfermedades
Raras en la Región de Murcia (SIER -RM) gracias al cual
se han podido identificar más
de 60.000 casos. Esto ha configurado al registro de Murcia
como una de las experiencias
más positivas para la identificación de casos y, sobre todo, en
cuanto a la aportación realizada
al registro nacional. Un logro
que ha sido posible gracias a la
Dirección General de Planifica-
ción, Investigación, Farmacia
y Atención al Ciudadano, y la
Consejería de Sanidad de Murcia. Además, recientemente, el
Gobierno Regional ha puesto
en marcha la elaboración de un
Plan Integral de Enfermedades
Raras a través de las Consejerías de Sanidad, Educación
y Universidades y Familia e
Igualdad de Oportunidades
con el fin de asegurar el diagnóstico y el tratamiento de las
enfermedades raras.
¿Cómo se imagina el futuro?
Imagino un futuro donde
todos los servicios fueran asumidos por el Sistema Nacional
de Salud; un sistema capaz de
dar respuesta a las necesidades
a las que se enfrentan a diario
las personas que conviven con
enfermedades raras. Para ello,
es preciso el establecimiento
de estas patologías como una
prioridad social y sanitaria, así
como la garantía del derecho
a una sanidad universal, independientemente de los recursos económicos o del lugar de
residencia de cada familia. Desde FEDER nos gustaría que en
un futuro a medio o largo plazo
pudiéramos ver solventados
dos de los grandes problemas
que viven las familias con enfermedades poco frecuentes:
el retraso en el diagnóstico y
las dificultades en el acceso a
tratamientos. A día de hoy, nos
encontramos con casos cuya
media para el diagnóstico de la
enfermedad alcanza los 5 años;
en algunas ocasiones, incluso
10. Todo ello supone un agravamiento de la enfermedad en el
30% de las ocasiones. Para ello,
sería de vital importancia contar con un programa específico
en cada comunidad autónoma
para la atención de personas
sin diagnóstico. Así, se garantizaría, además, el acceso ágil
y equitativo a medicamentos
huérfanos gracias a la implicación de todas las comunidades
y del establecimiento de medidas de carácter urgente que garanticen su financiación.
El aceite de oliva es rico
en antioxidantes
primera quincena octubre de 2015
21
en buenas manos Centro Dental La Merced, odontología
innovadora para tratar casos difíciles
Tratamientos innovadores como el plasma rico en factores de crecimiento ofrecen resultados más exitosos
n María Pescador Rivera
Centro Dental La Merced, ubicado en la ciudad de Murcia,
está conformado por un equipo de profesionales odontólogos altamente cualificados,
que abarcan las distintas disciplinas del sector. Más de 14
años avalan la experiencia del
equipo, que pone al alcance del
paciente los más innovadores
tratamientos del momento y
las últimas tecnologías, con un
trato personalizado y cercano.
Así, Centro Dental La Merced cuenta, entre otros, con
los servicios de odontología
general, periodoncia, ortodoncia, implantología, estética dental, cirugía avanzada,
regeneración ósea, reconstrucción maxilar y odontología infantil (programa PADI).
“Nos ocupamos de solucionar los problemas dentales
más complejos aportando las
soluciones más saludables,
mínimamente invasivas y estéticas a largo plazo. Por ello,
aplicamos las técnicas más
avanzadas, y siempre utilizando materiales de alta calidad.
Un diagnóstico acertado y el
conocimiento de las técnicas
permiten conseguir el éxito
del tratamiento y la satisfacción del paciente, que para
nosotros es lo más importante”, comenta Pedro Caballero (nº col. 666), odontólogo y
uno de los cirujanos orales del
equipo de Dental La Merced.
De izquierda a derecha, Pedro Caballero, Cristina Calderón y Hugo García, de Centro Dental La Merced (FOTOGRAFÍA CEDIDA).
Tratamientos
En Centro Dental La Merced
utilizan las últimas tecnologías
en diagnóstico y tratamiento.
De hecho, ofrecen al paciente soluciones ante pérdida de
hueso o fracasos de implantes.
Aunque en la actualidad el fin
principal de los dentistas es
preventivo (evitar, en la medida
de lo posible, las extracciones
dentarias y conservar las piezas
propias), existen casos en que
por motivos de enfermedad se
tiene que sustituir piezas.
Normalmente, tras una extracción dental se produce una
pérdida del hueso que lo rodea,
por lo que quedaría un ‘hueco’.
“En algunos casos, el hueso
disponible para la colocación
de implantes es insuficiente,
bien sea porque ha pasado
mucho tiempo desde la pérdida de los dientes, o bien por
infecciones previas en la zona
que hayan destruido el hueso.
En esos casos tenemos que recurrir a la regeneración ósea
guiada. Con la tecnología actual podemos potenciar, acelerar y estimular este proceso
natural de regeneración de tejidos”, puntualiza Hugo García (nº col. 732), odontólogo y
cirujano oral de la clínica.
Así, en Centro Dental La
Merced utilizan el plasma rico
en factores de crecimiento
(PRGF), que ofrece muchas
ventajas a profesionales y pacientes. “Gracias a esta tecnología se pueden aplicar los tratamientos de una manera mucho
menos invasiva, totalmente
personalizada, segura y con resultados exitosos y predecibles.
Sus principales efectos son vehiculizar el mineral de hueso, el
descenso de la inflamación y el
dolor, una reducción considerable de las complicaciones del
post-operatorio y una mejora
de la cicatrización y los tejidos
que deben ser regenerados”,
señalan desde el centro dental.
Además, también cuentan
con ortodoncia infantil y para
adultos.
En este sentido, ofrecen un
novedoso sistema de ortodoncia invisible, “ya que garantiza los mejores resultados con
la máxima comodidad. Este
tratamiento ha revolucionado el mundo de la ortodoncia
solventando los problemas estéticos, la dificultad para una
correcta higiene y las molestias
en labios y mejillas por el roce
de los brackets. Para ello, se
hace un estudio virtual (y toma
de medidas) sobre un modelo
digital en 3D, lo que permite
saber desde el principio el aspecto que tendrán tus dientes
al final del tratamiento. La simulación de los movimientos
que sufrirán los dientes del paciente permite dividir los pasos
a seguir, generando una férula
individualizada (aligners transparentes y hechos a medida)
para cada uno de esos pasos”,
asegura Cristina Calderón (nº
col. 651), ortodoncista certificada con categoría ‘gold’ por la
marca norteamericana pionera
en ortodoncia invisible (con
más antigüedad en Murcia).
Además, Centro Dental La
Merced le ofrece todo tipo de
facilidades de financiación.
CENTRO DENTAL LA MERCED
c/ La Merced, 12. Entlo. B - Murcia
968 906 623 - 615 282 114
www.clinicadentallamerced.es
RES 20700058
Por motivos de higiene
no comparta las toallas
22
primera quincena octubre de 2015
en buenas manos/ soluciones dentales
La Clínica Dental del Hospital de Molina ofrece este procedimiento que emplea la informática
La aplicación de la tecnología
informática a las ciencias de
la salud está propiciando la
aparición de nuevos procedimiento terapéuticos que facilitan la labor del profesional y,
a la vez, aseguran unos resultados más precisos con menos
riesgos para los pacientes.
Es el caso de la cirugía guiada aplicada a la implantología,
que es una forma de diseñar
y planificar una intervención
en la boca del paciente sobre
sistemas informáticos antes
de llevarlos a la práctica en la
clínica dental.
En este sentido, la Clínica
Dental del Hospital de Molina de Segura ofrece la cirugía
guiada dentro de un servicio
integral odontológico. El centro está formado por profesionales en constante renovación
y formación, lo que conlleva
que pretendan aplicar en sus
pacientes los más modernos
tratamientos y recursos tecnológicos para resolver con
éxito hasta los casos más complicados en odontología.
De esta manera, ya no hay
Alejandro López Gómez, codirector de la Clínica Dental Hospital de Molina, en plena realización de una cirugía (FOTO BEA RUS).
s
El profesional usa
un software para
planificar
el tratamiento
s
Se consigue
una precisión
milimétrica a la hora
de colocar implantes
s
La tecnología
favorece que los
resultados sean
mejores
23
en buenas manos/ soluciones dentales
La cirugía guiada: una técnica eficaz
e innovadora para la implantología
n Redacción
Aconsejan limpiar la
nevera dos veces al mes
primera quincena octubre de 2015
motivos de que ningún paciente tenga que buscar fuera
de nuestras fronteras provinciales lo que ya le ofrecen en
las instalaciones sanitarias de
la Región.
Así, Alejandro López Gómez (colegiado nº 690) y Juan
Francisco Piqueras (colegiado nº 877), codirectores de la
Clínica Dental del Hospital
de Molina, explican que la
cirugía guiada es un procedimiento preciso y seguro, y
una gran ayuda que garantiza
unos resultados inmejorables
en el campo de los implantes.
Con este sistema el profesional planifica su caso mediante un ‘software’ informático con el que consigue una
precisión milimétrica para la
colocación de los implantes en
el paciente.
Esta información, la localización, la angulación y la
profundidad de los implantes dentales es grabada en el
plan de tratamiento del paciente; posteriormente, se
realiza un modelo tridimen(sigue en la otra página ->)
Ventajas de la cirugía guiada
(<- viene de la página anterior)
sional de la mandíbula o el
maxilar superior del paciente,
donde quedaría reflejada la
posición en la que el implantólogo ha decidido situar los
implantes dentales.
Junto con este modelo tridimensional se realiza una guía
que puede utilizar el cirujano
en el momento de la colocación de los implantes.
Después de la cirugía y en
las primeras 48 horas, los pacientes pueden llevar prótesis
atornilladas sobre implantes
provisionales.
Si la cirugía de implantes
dentales se hace con la férula
quirúrgica, dichos implantes
estarán en la posición perfecta para la realización de una
correcta prótesis sobre ellos,
disminuyendo el tiempo para
la realización de la misma y
ofreciendo una mayor comodidad para el paciente en este
proceso.
Dependiendo de la cantidad de hueso del paciente,
Juan Francisco Piqueras Gómez, codirector de la Clínica Dental Hospital de Molina.
tanto en altura como en anchura, se decidirá qué tipo de
prótesis sobre implantes llevará el paciente, que puede ser
fija, mixta o sobredentadura.
En la Clínica Dental del
Hospital de Molina usan
materiales de alta calidad y
disponen de un laboratorio
dental dotado de las últimas
tecnologías.
Además, la clínica dental
del Hospital de Molina cuenta con el apoyo y con toda
la infraestructura del propio
hospital comarcal en donde se
q Diagnóstico preciso.
Antes de realizar la cirugía real se puede repetir y
modificar las veces que se
necesite la posición de los
implantes en el tratamiento virtual, adaptándose al
tipo de prótesis que vayan
a realizar y a las condiciones anatómicas de la mandíbula o del maxilar superior.
posición de los implantes
(localización, angulación y
profundidad) al momento
de la cirugía real, directamente en la cavidad oral
del paciente.
q Información adicional. Informa de la calidad
del hueso, en relación a su
densidad, sobre el que se
van a colocar los implantes
en el paciente.
q Menos tiempo de recuperación. Cuanto menor
sea la incisión en la encía
del paciente para colocar
los implantes dentales previstos, menos inflamación
postoperatoria se producirá. Esta circunstancia trae
como consecuencia que se
acortará el período de convalecencia que existe tras la
cirugía de implantes y la recuperación del paciente será
q Predicción del tratamiento. Con el uso de
las férulas quirúrgicas se
puede trasladar toda la información que existe de la
cirugía virtual acerca de la
q Menos tiempo de cirugía. Evita las incisiones
amplias en la encía, el despegamiento mucoperióstico y la exposición ósea.
24
primera quincena octubre de 2015
en buenas manos
La sedación ayuda a eliminar el dolor
y la ansiedad en la consulta dental
La Clínica Vistabella de Murcia ofrece el servicio para facilitar el tratamiento a niños y adultos
n Redacción
La sedación es una técnica que
cada vez se usa más en la clínica dental para pacientes que
presentan algún tipo de miedo
o fobia que dificulta la realización del tratamiento bucodental en condiciones normales.
La utilización de la sedación
facilita el bienestar, reduce la
tensión del paciente y disminuye la ansiedad tanto en niños como en adultos.
Los principales objetivos
que debe cumplir una sedación dental ideal son las siguientes.
q Disminuir eficientemente la
tensión nerviosa y la ansiedad.
q Contribuir a la analgesia,
ya sea potenciado los anestésicos locales empleados,
o bien incluyendo analgésicos en la técnica de sedación
consciente.
q Minimizar o suprimir los
movimientos indeseados que
dificulten el tratamiento dental.
q Provocar cierto grado de
amnesia de los procedimientos y de los momentos previos.
q Los fármacos empleados
deben tener una rápido metabolismo, con mínimos efectos
secundarios o residuales.
Tipos de sedación
Hay tres modalidades de sedación. Una es la sedación
oral mediante fármacos previamente a la realización del
tratamiento dental; otra es la
sedación inhalatoria mediante
óxido nitroso; y la tercera es
la sedación consciente intravenosa.
Dependiendo del paciente
se elige un tipo de sedación u
otra.
En los pacientes discapacitados o los niños que no
colaboran es imprescindible
utilizar la sedación consciente para tratarlos. En ambos
tipos de pacientes no es posible acceder a su boca y tratar
sus problemas orales. Al estar
dormidos, el dentista trabajará correctamente mediante
separadores o facilitadores de
la apertura bucal.
Un niño se somete a la sedación antes de aplicarle un tratamiento dental.
En los niños, además, es
muy importante que no reciban presiones para realizarse
el tratamiento de la manera
habitual, pues podrían adquirir fácilmente traumas psico-
lógicos que dieran lugar, en el
futuro, al rechazo a las consultas del odontólogo, algo imprescindibles para el mantenimiento de la salud oral.
En el campo de las sedaciones la experiencia es fundamental para tratar a los niños de una forma excelente y
segura; cada niño merece el
mejor tratamiento por manos
expertas.
El doctor Francisco Javier
Rodríguez Lozano (colegiado
nº 938) realiza los tratamientos dentales bajo sedación o
anestesia general.
Además, el doctor Rodríguez Lozano es profesor de
clínica odontológica de pacientes especiales en la Universidad de Murcia, y miembro de la Sociedad Española
de Odontoestomatología para
el minusválido y pacientes especiales.
La Clínica Dental Vistabella
de Murcia está autorizada por
la Consejería de Sanidad para
el tratamiento bucodental con
anestesia general y sedación,
ya que cumple con los requisitos para realizar estas terapias.
25
primera quincena octubre de 2015
Un deber indiscutible:
proteger a los mayores
Ortopedia La Fama
ofrece ayudas para
mejorar la autonomía
en casa y residencias
La residencia San
Pablo pone en
marcha rehabilitación
integral a domicilio
Orpea dispone de
una unidad protegida
destinada a personas
con demencias
La higiene dental es
una garantía para
tener calidad de vida
a pesar de la vejez
Amma refuerza todos
sus servicios en
Cartagena pensando
en sus residentes
página 26
página 27
página 28
página 29
páginas 30
26
primera quincena octubre de 2015
La Residencia San Pablo establece un
servicio de rehabilitación integral
Ortopedia La Fama ayuda a
mejorar la calidad de vida
Ofrece todo tipo de ayudas para domicilios y residencias
n M. P. R.
Todas las ortopedias deben
estar inscritas en el Registro
de Establecimientos Sanitarios
de la Región de Murcia para
ofrecer todas las garantías al
cliente y evitar cualquier tipo
de engaño.
Juan Manuel Acosta, con
más de 25 años de experiencia en el sector, es el director
técnico de Ortopedia La Fama
(RES 3980172), desde donde se
ofrecen una serie de productos
de calidad para mejorar día a
día el bienestar de los mayores
y de sus cuidadores, adaptándose a todos los bolsillos.
Para ello, cuentan con un
amplio abanico de productos:
q Para mayores en el domicilio. Le brinda múltiples opciones
como andadores (con asiento,
con o sin ruedas...), camas sencillas, articuladas, accesorios
tales como colchones antiescaras, grúas domiciliarias, ayudas
para baño y duchas, etcétera.
Además, adaptan y personalizan las sillas de ruedas al entorno (medidas de las puertas
del hogar) y a las características del usuario para su máxima utilidad.
q Para mayores en residencias. Existe una gama de artí-
Acercan al ciudadano tratamientos especializados adaptados a su capacidad funcional y económica
culos para residencias, de uso
continuo y diario, como grúas
geriátricas, sillas de ducha y de
ruedas (adaptadas a las necesidades de cada usuario), colchones antiescaras... Además,
las camas tienen la posibilidad
de añadir diversos accesorios
como barandillas, goteros etc.
Gran parte de los artículos
están financiados por el Servicio Murciano de Salud y en
Ortopedia La Fama gestionan
las opciones de pago directo.
Información:
Ortopedia La Fama
Avda. de La Fama nº 10. Murcia
968 342 658
27
primera quincena octubre de 2015
Juan Manuel Acosta es el director técnico de Ortopedia La Fama (M. P. R.).
n Redacción
La Residencia San Pablo, Centro
Integral de Atención a Personas
Mayores y de Discapacitados Físicos, ha puesto en marcha un
servicio de fisioterapia y rehabilitación integral pionero en la
Región, que “consiste en llevar
estos servicios especializados
allá donde lo requiere el ciudadano”, comenta el gerente, José
Miguel Marín Martínez.
Así, el servicio comprende rehabilitación específica en procesos pre y post-operatorios (prótesis, traumatismos, fracturas,
etcétera). Además de lesiones
neurológicas y problemas circu-
Los fisioterapeutas Daniel Conesa y Aurelio Garrido en plena labor rehabilitadora.
latorios, en este servicio de fisioterapia y rehabilitación integral
también se atienden a los pacientes en estancias hospitalarias y domiciliarias, y contempla
ingresos temporales (alojamiento, manutención y rehabilitación)
en el centro residencial.
Tras el estudio y valoración
por parte del equipo multidisciplinar, se establece el plan individualizado de actuación más
adecuado para lograr la pronta
recuperación del paciente.
Con ello, pretenden acercar
al ciudadano servicios especializados cuando realmente los
necesite, además de ofrecer
distintas opciones que permitan
adaptar los servicios a la capacidad funcional y económica del
paciente.
Inicialmente, su implantación
será en el término municipal
de Murcia (en los hospitales
Virgen de la Arrixaca, Morales
Meseguer, Reina Sofía y Mesa
del Castillo), y en los municipios
de Alguazas, Archena, Ceutí, Fortuna, Lorqui, Molina del Segura,
Hospital de Molina y Villanueva
del Segura.
Residencia San Pablo
968 694 990 - 616 336 243
www.residenciasanpablo.com
28
primera quincena octubre de 2015
Unidad protegida para personas
con alzheimer y otras demencias
Orpea apuesta por la atención personalizada y los cuidados especializados
n Miguel Ángel Ruíz (*)
Algunas personas afirman que,
a veces, nos toca pasar la vejez como ‘locura’ y, en parte,
es cierto si la demencia viene
a visitarnos y se queda instalada en nosotros.
La demencia es un trastorno
mental caracterizado por pérdida de memoria y algunas alteraciones en otras áreas mentales
como pueden ser el lenguaje, la
gestualidad o el reconocimiento.
Normalmente, suele ir acompañada de trastornos del comportamiento y estados psicológicos
como ansiedad, depresión o
estados ambivalentes.
Una de las principales causas de los trastornos mentales
durante la vejez es la enfermedad de Alzhéimer, un mal
neurológico que produce, en
la mayor parte de los casos,
situaciones de demencia.
El alzheimer es un mal inherente a la historia humana,
pero hasta hace relativamente
poco apenas se diagnosticaba
correctamente y mucho menos
se trataba o intervenía. En el
mejor de los casos se aplicaban neurolépticos sin manejar
otros aspectos de la enfermedad y de la persona.
La Residencia Orpea, en Cartagena, ofrece atención personalizada y profesional a cada uno de los pacientes (FOTO CEDIDA).
Hoy en día, somos capaces
de conocer la enfermedad y,
en términos generales, predecir
qué nos vamos a ir encontrando a medida que evoluciona
dicha patología.
Sabemos que es muy importante el control del entorno donde viven las personas
mayores con demencia, por lo
que en ORPEA hemos apostado por crear unidades de
vida específicas, con cuidados
especializados y personal especialmente formado en demencias.
Creemos firmemente que es
necesario personalizar la atención y ofrecer cuidados en base
a proyectos de vida y vivencias de cada individuo; por lo
que crear entornos seguros,
estimulantes y acordes a las
necesidades de las personas
es fundamental para ofrecer
una atención cuyo objetivo sea
mejorar la calidad de vida del
mayor.
La UPAD (unidad protegida
para personas con alzheimer y
otras demencias) es una unidad lo más parecida posible a
la casa de una persona, donde existe una parte de trabajo
con reminiscencias del pasado,
con el fin de evocar recuerdos
y emociones que nos orienten
al presente.
Debe existir contacto con
el exterior y con la naturaleza
para que sigamos conectados
al entorno.
Además, es muy necesaria la estimulación sensorial a
través de los sentidos de las
personas con demencia, como
medio a la hora de generar o
mantener estados de ánimo y
trabajar pensamientos o tareas
ejecutivas.
La actividad física controlada es otra área fundamental de la UPAD; así como los
espacios para la convivencia
grupal y familiar. Todo esto
se hace necesario para poder
abarcar la mayor parte de las
esferas de atención de las personas mayores con alzheimer
y otras demencias.
Finalmente, es necesaria la
colaboración de la UPAD con
los servicios de geriatría y neurología del ámbito hospitalario
a través de convenios de colaboración para poder trabajar
todos juntos en beneficio de
la persona mayor y su familia.
En ORPEA definimos el alzheimer como la enfermedad que
golpea el cerebro de la persona
mayor, pero también el corazón
de la familia. Por tanto, debemos trabajar para ambos y en
colaboración con otros dispositivos socio-sanitarios.
(*) Director de Orpea Cartagena
RESIDENCIA ORPEA
c/ Beatas, 10 - Cartagena
968 122 789
www.orpea.es
29
primera quincena octubre de 2015
LA HIGIENE BUCODENTAL,
GARANTÍA DE CALIDAD DE VIDA
EN LAS PERSONAS MAYORES
El envejecimiento es un hecho totalmente fisiológico. A
medida que el hombre envejece sus problemas de salud
bucal también son cada vez más complejos. Pero no por
eso debe despreocuparse de mantener una salud bucodental correcta.
El dentista que atiende a un paciente de edad avanzada
puede encontrarse con altos índices de caries, alteraciones del soporte periodontal, desgastes oclusales y/o incisales severos, reparaciones complejas de antiguas restauraciones, bocas secas, enfermedades de las mucosas,
resorciones de las crestas alveolares o ausencia de piezas
dentales.
Conservar una correcta dentadura favorece la masticación de los alimentos y la posterior digestión y nutrición,
facilita el habla e influye en la autoestima.
El consumo de algunos medicamentos puede iniciar y
agravar algunos problemas dentales existentes en las
personas mayores, al mismo tiempo que la motivación
para realizar una efectiva higiene bucal puede disminuir
en pacientes frágiles y funcionalmente dependientes
Por ello, mantener la salud bucodental es determinante
para gozar de una correcta calidad de vida.
CONSEJOS SOBRE HÁBITOS DE HIGIENE DENTAL
• Visitar una vez al año al odontólogo para que realice una
revisión de higiene bucal completa.
• Recomendar una dieta equilibrada. Se debe evitar el
consumo de alimentos ricos en azúcares refinados, así
como el tabaco y el alcohol.
• Cepillar los dientes después de cada comida, o como mínimo, antes de acostarse, abarcando todas las superficies
dentales y durante un tiempo no inferior a 3 minutos.
• Renovar el cepillo dental cada tres meses.
• Pedir consejo al dentista sobre el dentífrico más adecuado para combatir la placa dental y reforzar el esmalte
• Acostumbrarse a utilizar diariamente seda dental y colutorios para lograr una correcta higiene bucodental.
• Los cepillos eléctricos pueden ser especialmente útiles
en individuos con limitaciones para una higiene oral adecuada.
• Adaptar las técnicas de higiene oral a las capacidades
individuales de disminuidos y ancianos, con el apoyo de
sus cuidadores.
CONSEJOS PARA EL USO DE PRÓTESIS DENTAL
• Los primeros días es mejor ingerir alimentos líquidos y
semisólidos, pasando paulatinamente a alimentos sólidos que deben masticarse lentamente, no sólo para digerir mejor, sino también para habituarse más fácilmente a
la prótesis.
• Si la prótesis dental molesta o duele, debe acudir al
odontólogo.
• Las prótesis dentales removibles deben retirarse por
la noche. Deben cepillarse y sumergirse en una solución
limpiadora durante 30 minutos para evitar la proliferación de placa bacteriana e infecciones bucales. Al sacar
la dentadura de la solución limpiadora, debe cepillarla de
nuevo y enjuagarse antes de volver a ser utilizada.
La protección de la salud es un derecho fundamental y
en nuestra Organización le ayudamos a defenderlo
C/ María Zambrano, 4 – Edif. Dórico. Bajo. 30007- MURCIA
Telf. 968 20 16 65 / 968 24 02 49. Fax 968 20 16 69
30
primera quincena octubre de 2015
“Queremos que esta
residencia se convierta en
un referente de calidad”
Alfonso Pasqual de Riquelme, director de Amma Cartagena
n Redacción
El murciano Alfonso Pasqual
del Riquelme, con amplia experiencia en la dirección de
centros para mayores, está al
frente de la residencia Amma
Cartagena, ubicada junto al colegio de los Hermanos Maristas.
El Grupo Amma, uno de los líderes en el ámbito nacional en
la atención a las personas mayores, asumió la gestión de la
residencia hace 2 años. ¿Cómo
definiría a la compañía?
Amma es una de las compañías líderes en este sector. Gestiona un total de 30 residen-
cias en toda España, con casi
5.300 plazas y una plantilla de
más de 2.500 personas. Cuenta
con más de 16 años de experiencia, tiempo en el que ha
recibido numerosos premios y
reconocimientos por la calidad
de sus servicios, y su principal
accionista es La Caixa.
¿Qué medidas han adoptado
en la residencia?
Queremos potenciar esta
residencia para cumplir con
los estándares de calidad de
Amma. Hemos reforzado áreas
tan importantes como medicina, enfermería, fisioterapia,
recepción y limpieza. Hemos
incorporado también una gobernanta y un terapeuta ocupacional y estamos reforzando
la realización de actividades de
animación, dentro y fuera del
centro.
¿Qué objetivos se plantea
como director?
Hemos tramitado la certificación de calidad ISO 9001:2008
de AENOR, un sello que ya tenemos en el resto de nuestras
residencias. Esto nos va a exigir mucho trabajo, pero contamos con excelentes profesionales que están demostrando
n Agencia
Alfonso Pasqual de Riquelme, director de la residencia Amma Cartagena.
un gran trabajo y dedicación a
nuestros mayores. Creo que,
con toda la humildad, tenemos
todos los elementos para convertir a esta residencia en una
referencia de calidad asistencial en Cartagena y en toda la
Región de Murcia.
Por su experiencia anterior,
¿qué es lo que demandan las
familias de una residencia de
mayores?
Lo primero de todo, que les
dé confianza y tranquilidad. Las
familias quieren estar seguras
de que sus mayores contarán
con las mejores atenciones. Y
eso se consigue con buenos
profesionales y con una amplia
cartera de servicios que cubra
dos aspectos fundamentales.
Por un lado, la parte asistencial, que reciban los cuidados
médicos, de enfermería, de
rehabilitación y de atención
directa que precisan en cada
momento. Por otro, los servicios de hostelería, como son
comida, lavandería o limpieza.
Y a todo ello se debe unir la
realización de talleres, actividades continuas... Una residencia
debe dar respuesta a todos estos aspectos.
31
primera quincena octubre de 2015
La ONU y la OMS indican que
vivimos una verdadera revolución demográfica en todo el
mundo por el aumento de las
personas mayores. Actualmente,
hay más de 600 millones de
personas de más de 60 años
y en 2050 se estima que llegaremos a los 2.000 millones (el
20% de la población mundial).
Vivimos más tiempo gracias
a la mejora general de la calidad de vida, la alimentación y
los avances de la medicina. Y,
aunque no en todos los sitios
estas condiciones son iguales,
el crecimiento es generalizado.
Además, las personas mayores desempeñan un papel cada
vez más importante en la sociedad, por sus conocimientos
y experiencia, en el cuidado de
sus familias.
Es evidente que para gozar
de una vida plena es necesario asegurar que las personas
mayores disfruten de una adecuada salud. Por desgracia, con
la edad la salud empeora y la
calidad de vida se reduce, por
lo que se deben emplear más
recursos humanos y económicos para su atención.
La osteopatía es un método
de salud manual, nada invasivo, que se hace con técnicas
suaves, y que puede ayudar en
muchos trastornos de salud en
las personas mayores, como en
enfermedades crónicas degenerativas, artritis, artrosis, osteoporosis, toda clase de dolores
musculoesqueléticos, y pérdidas
de equilibrio y movilidad.
Según señala el responsable de la comisión científica de
osteopatía de la Asociación de
Profesionales y Autónomos de
las Terapias Naturales (APTN_
COFENAT), Gabriel Díaz, “la osteopatía quiere aportar su granito de arena ayudando a que las
personas mayores puedan tener
una mejor calidad de vida y a
valerse por sí mismas”.
Tal y como asegura el experto, la osteopatía puede ser
muy beneficiosa porque cumple
una valiosa labor preventiva, e
“influye positivamente sobre las
estructuras corporales y en las
funciones que estas estructuras
realizan. La atención osteopática es el método eficaz para
el alivio del dolor, para mejorar
la movilidad y para estimular el
sistema inmunológico”.
Merece la pena destacar su
papel coadyudante de la medicina convencional en las enfermedades crónicas y degene-
Osteopatía: método económico
y eficaz para mantener su salud
Puede ayudar en muchos trastornos de salud en las personas mayores
Evidencias científicas
q Se sabe que el trabajo osteopático en personas
mayores dos veces al mes
mejora el estado de salud,
reduce el número de visitas a
urgencias y de hospitalizaciones, y también disminuye el
uso de medicamentos.
La osteopatía puede mejorar el equilibrio en las personas mayores (AGENCIA).
rativas. En este sentido, desde
APTN_COFENAT quieren reivindicar el gran impacto que puede tener la osteopatía sobre la
salud y en la economía, como
consecuencia de la reducción
de la morbilidad, de las visitas
de urgencia, de hospitalizaciones, de uso de medicamentos, e
incluso de la mortalidad.
q La osteopatía mejora el
equilibrio postural y previene las caídas en personas
mayores, lo que puede tener
un impacto en la salud y en
la economía, como consecuencia de la reducción de
la morbilidad y la mortalidad
asociada a las caídas. Muchas de éstas son causadas
por problemas de equilibrio
y son el motivo principal
de lesiones en personas de
edad avanzada.
q Las personas mayores pueden obtener mejoras en su
equilibrio mediante técnicas,
nada agresivas, de osteopatía estructural (musculoesquelética) y suaves y delicadas
técnicas de osteopatía craneal
con tan sólo 4 sesiones, 1 a
la semana, durante 4 semanas, cada una de 25 a 30
minutos.
q “Es necesario desarrollar y
fortalecer la colaboración entre los sectores de la medicina convencional, la complementaria y alternativa, ya que
la sostenibilidad de nuestro
estado de bienestar y del sistema de salud mejoraría con
la inclusión de la osteopatía”,
apunta Gabriel Díaz, responsable de APTN_COFENAT.
Respetar las plantas y
los animales le ennoblece
32
primera quincena octubre de 2015
en buenas manos n M. P. R.
La campaña ‘Dale a tus viejas
gafas una nueva vida’, puesta
en marcha por Azul en Acción
(la ONG de la Policía Local de
Murcia) y el Grupo Vista Ircovisión, de Murcia y Cartagena,
está teniendo una gran acogida. El objetivo es recoger gafas usadas para destinarlas a
los países con los que realizan
proyectos de cooperación.
De este modo, diversas ópticas de la Región de Murcia,
Almería y Alicante disponen
de unas urnas donde dejar las
lentes dentro de un sobre con
sus datos de contacto para
poder recibir en su móvil (a
través de la aplicación Whatsapp) o por correo electrónico
una fotografía de la persona a
la que se le hará entrega de sus
gafas a través de la asociación
Azul en Acción.
Así, el próximo 20 de octubre un grupo de más de 20 profesionales voluntarios de toda
España (oftalmólogos, ópticos,
enfermeras, personal de logística...) viajará a Togo (África)
Una nueva vida en Togo
para sus gafas usadas
Acuerdo solidario entre Azul en Acción y Vista Ircovisión
Antonio García Merino y Mª José García, en la Óptica Sociedad, de Murcia, con la urna solidaria de Azul en Acción (PESCADOR).
Practique ejercicio moderado
cuatro días a la semana
primera quincena octubre de 2015
33
en buenas manos
para distribuir, de forma gratuita, las gafas recogidas entre
las personas que las necesiten.
El Grupo Vista se encargará de
que las gafas entregadas estén
en perfectas condiciones y clasificadas según su graduación,
donando por cada una de ellas
una cantidad económica para
colaborar con su transporte y
distribución
Además, durante su estancia los cooperantes tienen previsto tratar a la población de
problemas oculares. Para ello
cuentan con el Hospital Oftalmológico Ciudad de Murcia,
que es un hospital móvil en el
que se realizarán las consultas
y operaciones.
Se prevé recoger unas tres
mil gafas en total para repartirlas en posteriores visitas a
la India o Sahara, de ahí que
la campaña siga, de momento,
hasta Navidad.
Para colaborar y obtener
más información de los establecimientos que poseen urnas puede consultar la web
www.azulenaccion.com.
La electroestimulación, una técnica que
frena con éxito los trastornos neurológicos
Neurometrics aplica en la ciudad de Murcia tratamientos personalizados para niños y adultos
experta en niños con necesidades educativas especiales se
encarga de las terapias cognitivas. Así, su trabajo abarca
la comunicación, interacción
e imaginación social. “En
nuestras sesiones, siempre
personalizadas,
intentamos
fomentar la autoestima, la
motricidad fina, las habilidades sociales, la memoria y la
atención... Yo trabajo con los
niños en inglés porque favorece su atención (el tono que
se usa en este idioma hace que
haya más interacción con el
n María Pescador Rivera
Neurometrics, ubicado en
Murcia, es el primer centro de
España en ofrecer tratamientos basados en la neurometría
(ciencia que mide la actividad
eléctrica del cerebro) a través
de electroestimulación para
activar las zonas del cerebro
que se encuentran afectadas
por una enfermedad o accidente.
El objetivo de Neurometrics es ayudar a que las personas mejoren su calidad de
vida mediante el estudio de
patologías mentales y el desarrollo de capacidades a través
de una técnica de diagnosis y
tratamiento no invasivos.
El daño cerebral adquirido es el resultado de una lesión súbita en el cerebro que
produce diversas secuelas de
carácter físico, psíquico y sensorial, lo que puede provocar
anomalías en la percepción
sensorial, alteraciones cognitivas y alteraciones del plano
emocional.
Además, en Neurometrics
también tratan de ayudar a las
personas con problemas de
neurodesarrollo (aprendizaje)
como casos de déficit de atención, bipolaridad, autismo o
parálisis cerebral.
La intervención precoz de
los niños con trastorno déficit
de atención e hiperactividad
mejora el rendimiento escolar
y evita problemas futuros.
“En Neurometrics hacemos
un estudio a cada paciente,
dependiendo de la edad y del
caso del que se trate, en el que
se incluye un electroencefalograma y un análisis qEEG,
prueba con la que logramos
cuantificar la función cerebral. Una vez diagnosticado,
se hace una propuesta terapéutica combinada particular
para cada caso. Es aquí donde
la electroestimulación juega
un papel fundamental”, señalan en Neurometrics.
De izquierda a derecha, Justine Sutherland, psicopedagoga, y María Jiménez,
fisioterapeuta, en Neurometrics (FOTOGRAFÍA MARÍA PESCADOR RIVERA).
Tratamientos
La electroestimulación se
combina con diversas áreas,
como la fisioterapia y la psicopedagogía, para acortar el
tratamiento y obtener mejoras
en el paciente de la mano de
un equipo multidisciplinar de
profesionales altamente cualificados.
Así, una vez establecido el
plan personalizado de actuación, el paciente recibe electroestimulación (a través de
un gorro que aplica una suave
corriente, de baja intensidad,
directa sobre la zona cortical afectada), lo que favorece
la plasticidad cerebral y, a la
misma vez, realiza la actividad
fisioterápica que corresponde.
“Lo que se pretende es que
el paciente sea lo más autónomo posible. Así, mientras
que tiene el gorro puesto para
recibir la electroestimulación
adecuada a su caso, seguimos el protocolo específico
de fisioterapia. De este modo,
activamos a la vez las redes
neuronales y la parte psicomotora del paciente”, apunta
María Jiménez, fisioterapeuta en Neurometrics, con más
de 2 años de experiencia con
electroestimulación.
Por su parte, Justine
Sutherland, psicopedagoga
paciente) y la fluidez verbal”,
asegura Sutherland.
El tratamiento con electroestimulación tiene una duración de 3 meses, dependiendo
del caso, aplicando de 2 a 3 sesiones a la semana, de unos 45
minutos cada una.
NEUROMETRICS
c/ Carril de la Condesa, 58
Edif. Proconsa- of. 510 Murcia
968 904 040 - 634 541 709
[email protected]
El número de auxilio en
carretera es el 011
34
primera quincena octubre de 2015
en buenas manos
n María Pescador Rivera
La Arrixaca aplica
células madre para
tratar la retinosis
pigmentaria
n Redacción
El hospital Virgen de la Arrixaca, de Murcia, está realizando
la primera fase de un ensayo
clínico con células madre de
médula ósea autólogas en pacientes que padecen retinosis
pigmentaria.
El objetivo de este ensayo
clínico es verificar los resultados que tiene la inyección
de células madre obtenidas
de la médula ósea del propio
paciente en el interior del ojo
por inyección intravítrea para
comprobar si podría modificar de un modo favorable la
función visual del ojo.
La retinosis pigmentaria se
engloba dentro de las denominadas enfermedades raras, es
decir, aquellas que tienen una
baja prevalencia, ya que afecta a menos de cinco de cada
10.000 habitantes.
Esta patología, de carácter
hereditario, es degenerativa
y puede ocasionar la ceguera
total.
En la actualidad no hay
ningún tratamiento que pueda paliar las alteraciones que
produce esta enfermedad genética en las capas de la retina.
El ensayo, que está siendo
dirigido por la doctora Elena Rodríguez, cuenta con
la participación de diversos
servicios como oftalmología,
hematología, neurofisiología y
s
Siete pacientes son
los primeros que se
están beneficiando
de este experimento
El doctor Ángel Molina atiende a un paciente en el servicio de neurofisiología del hospital El Rosell, de Cartagena.
anestesia y se está llevando a
cabo en la unidad de producción celular de la Arrixaca.
Siete pacientes
El reclutamiento de pacientes
para esta primera fase comenzó en octubre de 2014 y fueron
74 los pacientes que solicitaron información al respecto.
Finalmente, tras realizar los
estudios pertinentes, son siete
pacientes los que cumplieron
todos los criterios de inclusión
en este ensayo.
Los responsables de la
Consejería de Sanidad subrayan la necesidad de conciliar
actividades de investigación,
así como de índole asistencial
para poder avanzar en el posible origen de la enfermedad y
buscar tratamientos alternativos y eficaces.
Estos experimentos son seguidos con mucho interés por
la Asociación de Afectados de
la Retina de la Región de Murcia (Retimur).
El electroencefalograma
ayuda a la detección
precoz del alzheimer
El doctor Molina, del Rosell, ha realizado la investigación
n Redacción
Ángel Molina León, facultativo del servicio de neurofisiología clínica del complejo
hospitalario universitario de
Cartagena, con sede en el hospital universitario Santa María
del Rosell, asegura que “es fundamental la realización de un
electroencefalograma (EEG) en
la detección y diagnóstico precoz de enfermedades como el
alzheimer”.
El EEG “es una técnica no
invasiva muy clarificadora que
ofrece un registro de la actividad eléctrica de la corteza cerebral del paciente y su uso es
muy habitual en los hospitales
y en servicios como el nuestro”,
aclara el facultativo.
Consiste esencialmente en
registrar mediante electrodos
especiales las corrientes eléctricas que se forman en las
neuronas cerebrales, y que son
la base del funcionamiento del
sistema nervioso.
Gracias a esta prueba se
pueden diagnosticar alteraciones de la actividad eléctrica
cerebral que sugieran enfermedades como la epilepsia, el
déficit de atención e hiperactividad, o demencias “de las que,
por ejemplo, nosotros hemos
detectado 50 casos desde el año
2012 en nuestra área de salud,
en colaboración de la unidad
de demencias del Rosell”.
Según el doctor Molina, en
los pacientes que presentan
demencia o deterioro mental,
y en casos de debut inicial de
la misma, además de la clínica
es esencial la realización del
EEG: “a nuestro departamento
nos llegan pacientes derivados
del servicio de neurología por
pérdidas de memoria bruscas,
alteración del nivel de conciencia, perdidas de memoria frecuentes, etc”.
Añade que “el ritmo alfa de
vigilia de una persona normal
es entorno a los 8-13 Hertzios
ciclos por segundo. En estos
pacientes constatamos la pre-
sencia de EEG normales o bien
lentificación focales o difusas
que inicialmente son a 7-8 Hertzios y en estadios más avanzados se ven hasta unas lentificación de 5-6 Hertzios”.
Las conclusiones de su análisis en las que explica que a
menudo se observa desfragmentación del ritmo alfa-parietal occipital a 5-7 Hz y 7-8
Hz -Hertzios en pacientes con
alzheimer, en definitiva una
desfragmentación del trazado
de fondo, han sido aceptadas
y publicadas en la revista especializada Alzheimer´s Disease &
Parkinson.
El servicio de neurofisiología clínica, cuyo responsable
es el doctor Sobrino, está integrado además por los doctores
Cánovas y Molina, y dos enfermeras y dos auxiliares. En la
unidad se realizan diversos tipos de pruebas, como los electroencefalogramas y los electromiogramas, de las que se
realizaron más de 5.000 al año.
Automedicarse es
peligroso para su salud
primera quincena octubre de 2015
La oftalmóloga Patricia Ferrer
coordina en Centro Médico
Virgen de la Caridad a un equipo multidisciplinar y altamente experimentado en este área
médica. Así, dicho equipo está
formado (contando con Ferrer)
por 5 oftalmólogas: las doctoras Mª Isabel Madrid, que
lleva más de una década en el
centro; Mª Dolores Miranda y
Itziar Coloma, especialistas en
cirugía oculoplástica y estética;
y Mª Eugenia Felices, especialista en tratamientos estéticos
oculares. ¿Cómo cuidan de la
salud ocular en Centro Médico
Virgen de la Caridad (CMVC)?
Desde la red de centros
CMVC ofrecemos un servicio
innovador y de fácil acceso
para cubrir cualquier patología oftalmológica. Contamos
con un servicio centralizado
en Cartagena, donde tenemos pruebas específicas como
OCT, campimetría Humphrey,
IOL master, test genético para
degeneración macular etc. En
los centros de San Javier, San
Pedro, Fuente Alamo y Campoamor también contamos con
consultas de oftalmología totalmente equipadas, donde se
pasa consulta una o dos veces
35
en buenas manos
Virgen de la Caridad dispone de
oftalmología en varias localidades
Las consultas funcionan en horario de mañana y tarde en Cartagena
La doctora Patricia Ferrer pasa consulta en Virgen de la Caridad (FOTO PESCADOR).
por semana. El servicio de oftalmología funciona en horario
de mañana y tarde en Cartage-
na. Atendemos a pacientes privados y de aseguradoras.
¿Cuáles son las afecciones
oculares más frecuentes?
Las consultas más habituales
suelen ser las relacionadas con
el síndrome de ojo seco y las
conjuntivitis, ya sean infecciosas o alérgicas.
Cada vez más utilizamos dispositivos digitales, ¿cómo afecta a nuestros ojos este uso?
Afecta sobre todo a la superficie ocular. Debido a la concentración que suponen estos dispositivos, parpadeamos menos
y la lágrima se evapora llegando a producir sequedad ocular.
¿El servicio de oftalmología
del Centro Médico Virgen de la
Caridad ofrece cirugía?
Los quirófanos están cen-
tralizados en el Centro Médico
de Cartagena para poder dar
un servicio integral a nuestros
pacientes. En ellos se realizan
cirugías de cataratas, principalmente, con lentes monofocales
o también lentes premium, cirugías palpebrales, de vías lagrimales y cirugía de glaucoma.
¿Cada cuánto tiempo debemos acudir al oftalmólogo?
En mi opinión, cualquier
persona sin ninguna patología
oftalmológica debe revisarse al
menos una vez al año.
¿Cuál es el mejor consejo visual de cara al otoño/invierno?
Hidratar bien los ojos con
lágrimas artificiales de calidad.
Use gafas homologadas que
reflejen los rayos UV
36
primera quincena octubre de 2015
en buenas manos
Tratamiento quirúrgico para
eliminar las fístulas perianales
El proctólogo Tomás J. Paco Buendía tiene más de 30 años de experiencia
n María Pescador Rivera
Una fístula es una comunicación anormal entre un órgano,
un vaso sanguíneo o el intestino y otra estructura. Generalmente, las fístulas son el producto de traumas o cirugías,
pero también pueden resultar
de infecciones o inflamaciones
del órgano afectado.
En la fístula perianal se trata,
en la mayoría de las ocasiones,
de un proceso inflamatorio de
la región que rodea al ano que
produce una tumefacción dolorosa y molesta con una secreción que causa sintomatología
diversa como picor, eccema de
la piel circundante y, generalmente, el manchado de la ropa
interior. Ocasionalmente, puede aparecer fiebre.
El diagnóstico suele ser por
una historia de abscesos o
forúnculos cerca del ano, recurrentes (a veces, único) y supuración durante un tiempo prolongado, continuo o en crisis.
Tratamientos
El doctor Buendía, proctólogo, con sus enfermeras en la clínica de Murcia (RUS).
El tratamiento de estos procesos es quirúrgico y para ello se
han empleado diferentes técnicas que van a depender de las
características clínicas de la
fístula. Se trata de eliminar el
recorrido fistuloso y dejarla a
plano (sin cerrar) para que vaya
cicatrizando poco a poco.
Dicho tratamiento consiste
en la fistulectomía con desbridamiento y búsqueda del orificio interno, con cuidado de no
crear falsas vías.
“Las fístulas perianales se deben operar siempre, localizando el trayecto fistuloso se debe
escindir o limpiar totalmente.
Hay que tener en cuenta que
los antibióticos solo pueden limitar la extensión o frenar su
evolución, pero no son nunca
curativos”, concluye el doctor
Tomás J. Paco Buendía, (colegiado nº 30/03.081), que ofrece
asistencia médica especializada
en proctología desde su clínica en el centro de Murcia y en
Alicante desde hace más de 30
años, lo que avala y garantiza
su servicio y la atención altamente especializada con buenos resultados.
CLÍNICA PROCTOLÓGICA
Con cita previa:
Av. General Primo Rivera, 9
Entlo. B - Murcia
Tlf: 968 232 375
www.clinicaproctologica.com
(también clínica en Alicante)
No haga a los demás lo que no
quiera que le hagan a usted
primera quincena octubre de 2015
37
estar en forma
EPTE , la gran revolución en el
tratamiento de las tendinopatías
®
Centros Valverde Quiropráctica y Fisioterapia ofrece esta técnica en Murcia
n Esteban Romero (*)
Centros Valverde Quiropráctica y Fisioterapia dispone del
tratamiento más innovador y
efectivo que existe actualmente para las lesiones de tendón:
EPTE® (electrólisis percutánea terapéutica). Una técnica
indolora, rápida y muy eficaz
que representa una auténtica
revolución en el tratamiento
de las tendinopatías.
Se utiliza y es efectiva para
el tratamiento de lesiones en
el tendón tanto de deportistas
de élite (todos los clubs de alto
rendimiento cuentan con esta
metodología) como de deportistas aficionados y personas
sedentarias, consiguiendo que
los pacientes se reincorporen
a su actividad diaria en cuestión de semanas y en las mejores condiciones.
La EPTE® es una técnica de
fisioterapia única e innovadora que consiste en la aplicación
de una corriente galvánica terapéutica a través de una aguja de acupuntura (su grosor
es muy fino, lo que hace que
apenas se note) para acceder
al tejido blando dañado y, así,
recuperarlo rápidamente.
En Centros Valverde Quiropráctica y Fisioterapia contamos con un ecógrafo para
el desarrollo de la electrólisis
percutánea terapéutica, lo que
proporciona una alta precisión, además de permitir ver
en todo momento el trayecto
de la aguja y la posibilidad de
realizar una valoración más
exacta del daño real del tejido.
A nivel científico se ha observado como la EPTE® asociada al trabajo excéntrico
mejora de manera eficaz el
tendón rotuliano (cara anterior de la rodilla, muy común
en corredores), el tendón de
Aquiles (zona del talón donde
termina el gemelo), el tendón
del supraespinoso (en el hombro, con dolor al subir el brazo
o llevarlo hacia la espalda), la
epicondilitis (codo del tenista),
la epitrocleitis (codo del golfista) y la fascitis plantar (dolor
en la planta del pie).
Su efectividad está científicamente avalada con diversos estudios. En el primero,
realizado en 2014 por Valera,
se sometieron a tratamiento
personas que padecían tendinopatía epicondílea o codo de
tenista (una lesión que debido
a la falta de irrigación en este
tejido es de muy lenta recuperación), y se comprobó cómo
con solo entre 4 a 6 sesiones de
EPTE el 86,1% de los pacientes
presentó una reducción notable del dolor.
Pero fue Abat quien, en el
transcurso del mismo año, de-
terminó que, gracias a la electrolisis percutánea terapéutica, se acortan los tiempos de
recuperación (en este caso con
respecto al tendón rotuliano).
Hay otros aparatos que utilizan esta misma metodología,
pero en este momento sólo la
EPTE® es indolora, además de
ser el único aparato de electrólisis percutánea con certificado sanitario que existe a nivel
mundial.
En la Región de Murcia solo
Centros Valverde Quiropráctica y Fisioterapia combina las
disciplinas de quiropráctica y
fisioterapia y cuenta, además,
con un amplio abanico de terapias que, bien de manera individual, bien conjunta, proporcionan la mejor solución a los
problemas músculo esqueléticos que presenta cada individuo: fisioterapia acuática y en
sala de musculación, readaptación deportiva y acupuntura.
También Centros Valverde
Quiropráctica y Fisioterapia
dispone de un método exclusivo en Murcia para el tratamiento de hernias discales que
puede representar la alternativa real a la cirugía convencional: la DRX 9000. Se trata
de una metodología completamente indolora con una alta
efectividad clínica.
(*) Fisioterapeuta (nº de colegiado 1642) especialista en hidroterapia y licenciado en ciencias de
la actividad física y el deporte.
Máster en rendimiento deportivo y salud. Director técnico en
Centros Valverde Quiropráctica
y Fisioterapia.
Tome alimentos con calcio
todos los días
38
diálogos
Pedro Hernández, es el nuevo presidente de
la Unión Murciana de Hospitales y Clínicas
(UMHC), una asociación empresarial que engloba a 33 establecimientos sanitarios de titularidad privada compuesta por 16 hospitales con
1.700 camas y 17 centros asistenciales ambulatorios. Nacido en Murcia hace 56 años, se licenció
en medicina en 1983, se especializó en cardiología, pero su vocación se ha encaminado hacia la
gestión sanitaria en la que lleva 25 años, ahora
desde la gerencia del Hospital de Molina. Ha tomado las riendas de una organización en la que
tiene que apoyarse la Administración pública
si se quiere que la asistencia sanitaria llegue a
toda la población en un plazo razonable.
El médico Pedro Hernández es el nuevo presidente de la Unión Murciana de Hospitales y Clínicas
¿Cómo está de salud la
UMHC?
En general es buena, pero al
igual que nos pasa a las personas, la UMHC sufre algún que
otro problema de salud, ya que
alguno de nuestros centros tiene dificultades económicas.
¿Qué objetivos se ha propuesto para los próximos 4
años en la UMHC?
Queremos mejorar nuestras relaciones con el Servicio
Murciano de Salud (SMS) desde una perspectiva de sostenibilidad de nuestros centros
con la actividad que podamos
desarrollar para el SMS. También pretendemos profundizar nuestra colaboración con
las aseguradoras. Podemos
aportar nuestra experiencia
no sólo para formar a sus profesionales en la comercialización de seguros de salud, sino
también, y sobre todo, para
contribuir a la organización de
actividades formativas y divulgativas de salud.
¿Cómo está ayudando la
asistencia privada a resolver
los problemas de la sanidad
pública: listas de espera etc.?
Nuestra labor es la de cola-
pasatiempos
Pedro Hernández lleva 25 años en la gestión sanitaria (FOTO SALUD21).
boración leal con el Servicio
Murciano de Salud, de manera
que tratamos de resolver rápidamente la lista de espera que
nos envían, tanto quirúrgica
como de diagnóstico y de hospitalización médica.
¿Está obsoleto el dilema sanidad pública-sanidad privada?
En una sociedad donde el
paradigma social está cambiando muchísimo el enfrenta-
(soluciones en página 40)
miento de lo público y lo privado está totalmente obsoleto.
Creo que debemos ser aliados
porque podemos ayudar mucho a la administración pública. Los servicios públicos necesitan de la actividad privada,
y la actividad privada necesita
de los servicios públicos, y de
hecho siempre ha ocurrido así.
El dilema viene por un problema más ideológico que real. Se
cuestiona mucho la asistencia
sanitaria concertada, sin embargo no se cuestiona que la
mayor parte de los agentes
de la salud sean privados: los
medicamentos están realizados por laboratorios privados,
el equipamiento de cualquier
centro sanitario (radiológico,
quirúrgico...) está desarrollado por empresas privadas, y
nadie duda de su eficacia y calidad y de que mejoran nuestra
salud. Las empresas sanitarias
privadas buscamos lo mismo:
la eficiencia, la eficacia y la salud.
¿La sanidad privada es asequible para todos los usuarios?
En lo que concierne a la actividad concertada entre Administración pública y centros
sanitarios privados, es gratuita
para el ciudadano. Y respecto a
la sanidad privada que no está
concertada, yo creo que cada
vez es más accesible. Las aseguradoras están ofreciendo
unos precios bastantes asequibles en España. Incluso, hay
distintas empresas que cada
vez acercan más el producto
sanitario privado al paciente.
¿En esta época de crisis los
centros sanitarios privados están más comprometidos con
CLÍNICA DENTAL
ROPA Y COMPLEMENTOS
ÓPTICA
q “La sanidad pública y la privada
debemos ser aliadas para ayudarnos”
n Juan Alfonso Celestino
39
primera quincena octubre de 2015
primera quincena octubre de 2015
“
La asistencia
sanitaria privada
es más rápida en la
toma de decisiones
”
la renovación tecnológica que
los de titularidad pública?
En mi opinión, ambas asistencias sanitarias estamos involucrados en este tipo de renovación. Pero es verdad que
en la asistencia sanitaria privada somos más rápidos en las
tomas decisiones para la innovación de nuestros productos.
¿Cómo será en el futuro la
sanidad privada? ¿Habrá concentraciones?
Concentraciones
empresariales habrá seguro. Los
grupos hospitalarios cada vez
serán menos en número, pero
más grandes; y, a su vez, los
centros sanitarios cada vez
van a ser más accesibles a la
población.
en buenas manos
n José Palazón Mondéjar (*)
La mediación es un proceso
que permite la prevención y
resolución de desavenencias,
disputas, conflictos y litigios
con rapidez y privacidad, utilizando la ayuda de profesionales especializados que, manteniendo la neutralidad, ayudan
a los intervinientes en los conflictos a llegar a un acuerdo
ventajoso para ambos y cuyo
contenido es decidido por las
partes implicadas.
El sistema de la mediación
ofrece una mejor respuesta
a los intereses en juego que
subyacen en determinados tipos de conflictos, en los que
las partes implicadas necesitan mantener una relación
posterior viable y requiere de
una metodología interdisciplinar, en especial cuando los aspectos legales son únicamente
una parte del problema.
¿La mediación es útil en
el ámbito sanitario?
Ayuda a las partes a llegar a un entendimiento y acuerdo
El sistema
La mediación en el ámbito
social y sanitario es específicamente la práctica en resoluciones conflictivas en las que
intervienen elementos vinculados directamente en la salud
de las personas, ya sea desde
la praxis de profesionales, así
como incidencias producidas
en pacientes o en ambas.
Desde la óptica preventiva del conflicto, implementar
servicios de mediación sería
de muy alta importancia, dado
que se reducirían reclamaciones, quejas y denuncias por
parte de los usuarios al ser solucionadas en menor tiempo
y con menor coste emocional
José Palazón, presidente de AMIS (FOTOGRAFÍA CEDIDA).
las problemáticas surgidas en
la relación del servicio sanitario – paciente.
Del mismo modo que las
diferencias, controversias, discrepancias y antagonismos que
se producen en las relaciones
existentes entre profesionales
de los distintos departamentos
en multitud de ocasiones, e incluso en las relaciones de un
departamento o servicio deter-
minado, tanto a nivel vertical
como horizontal, pueden verse
solucionados mediante el uso
de un servicio interno de mediación.
Para determinados litigios
la mediación ofrece soluciones más rentables, prácticas,
efectivas, tanto en el mundo
de los negocios como en el de
las relaciones interpersonales,
familiares o sociales.
La labor de la mediación es
ayudar a las partes a clarificar
todos los intereses, los propios y los de la otra parte, sus
prioridades, sus posibles pérdidas en caso de no llegar a
un acuerdo, las ventajas de un
posible acuerdo, etc. Se trata,
pues, de ayudarles a identificar y reconocer los intereses,
y sus prioridades.
La mediación es muy útil
en el ámbito sanitario. Según
una noticia de Esther Brotons (publicada el pasado 23
de marzo en La Verdad de
Alicante), el Colegio Oficial de
Médicos iniciaba la apertura
del primer Instituto de Mediación de la Comunitat.
Por mi experiencia como
mediador extrajudicial en
distintos ámbitos, así como
mediador penal que desarrolla su función como tal en la
unidad de mediación intrajudicial de Murcia, la UMIM del
Tribunal Superior de Justicia
de Murcia, dentro de la NOJ,
y por mi recorrido dedicado
a la formación de mediadores
en distintos colegios profesionales, creo que son posibles
acciones e iniciativas como la
que se ha dado a conocer en
Alicante en la noticia referida.
Pudiéndose llevar a cabo
también aquí en Murcia, donde se tiene una dilatada experiencia y se cuenta con magníficos profesionales de larga
trayectoria en la corta historia
de la mediación en España.
Así, podrían verse beneficiados y potenciados organismos y profesionales de la
sanidad murciana con la implantación de la mediación,
herramienta muy eficaz por
su enorme sensibilidad y la
aplicación de su estructurada
metodología.
Animo, pues, al inicio de
prácticas análogas en toda la
comunidad sanitaria murciana.
Creo firmemente en este
nuevo método de operar,
porque más que curativo es
preventivo y correctivo, complementario y facilitador a
las relaciones humanas y dejando, por tanto, a la ciencia
médica y la de enfermería en
mejor posición para atender
con su práctica diaria de atención directa e imprescindible a
las personas, y compartiendo
y cumpliendo con ello también, al desarrollo social del
individuo con una nueva mentalidad en materia de salud,
aventurando que esto será
posible para aquello que se
conoce como la salud en todas
sus formas.
(*) Presidente de AMIS (Asociación para la Mediación e
Intervención Social).
Teléfono 609 113 873
Revise su coche antes
de salir de viaje
40
primera quincena octubre de 2015
ganas de aprender
n Redacción
Educador e higienista bucodental, técnico superior en prótesis
dentales, responsable técnico
en departamentos de investigación y desarrollo de productos
en la industria dental etc.
Estas son algunas de las
ocupaciones que están desempeñando en la actualidad el
90% de los alumnos que han
cursado los ciclos de Higiene
Bucodental y Prótesis Dentales del Instituto de Formación
Profesional Sanitaria Claudio
Galeno.
Los múltiples convenios que
mantiene con instituciones sanitarias y la amplia bolsa de
trabajo con la que cuenta el
Grupo Docente permiten a sus
alumnos el acceso al mercado
laboral en las empresas más relevantes del sector.
Con más de 10.000 metros
cuadrados, los institutos Claudio Galeno de Alcobendas y
Murcia-Campus -donde se imparten ambos grados- disponen de tecnologías de última
generación para la formación
de los futuros técnicos dentales. Los centros cuentan en
sus instalaciones con múltiples
aulas teóricas, laboratorios de
cerámica, gabinetes dentales,
zonas de trabajo específicas
-resina, escayola, fundición…y puestos individuales de trabajo para el desarrollo profesional de los alumnos.
Además, también existe la
posibilidad de cursar la doble
titulación -Prótesis Dentales,
de manera presencial, e Higiene Bucodental, a distancia- y
de realizar la FP Dual en Higiene Bucodental, un moderno método de estudios que se
caracteriza por impartir los
conocimientos de manera simultánea en la empresa y en
el centro de estudios.
En definitiva, dos ciclos
que ofrecen a los estudiantes
Claudio Galeno, 90% de éxito
laboral para sus alumnos
La mayoría de estudiantes de los ciclos del sector dental están trabajando
El Instituto de Formación Claudio Galeno ofrece una amplia variedad de ciclos y másters con buenas salidas profesionales (FOTOGRAFÍA CEDIDA POR CLAUDIO GALENO).
grandes perspectivas laborales, pues cada vez son más los
profesionales que se requieren para desarrollar sus funciones en un sector que, gracias a las nuevas tecnologías,
se encuentra actualmente en
auge a nivel nacional.
solución pasatiempos
Formación completa
Para completar su formación, el
Grupo Docente también cuenta en su oferta educativa con
el Máster en diseño Cad-Cam,
que permite al profesional dental la oportunidad de conocer
en profundidad el funciona-
(de página 38)
miento de la tecnología CADCAM, un sistema tecnológico
que diseña y elabora prótesis
dentales mediante la digitalización del proceso analógico; y
el curso de Trios, que brinda al
técnico la posibilidad de aprender a manejar un mecanismo
que crea impresiones digitales
en 3D, mide el color dental y
realiza fotos HD intrabucales
para documentar los casos.
Información y matrículas:
www.fpclaudiogaleno.es
968 81 68 42
primera quincena octubre de 2015
41
42
n Redacción
Igual que antes del verano muchos se pusieron a dieta por la
operación bikini, ahora tratan
de hacer lo mismo para compensar los excesos del verano.
Sin embargo, desde la unidad de dietética y nutrición del
Hospital de Molina recomiendan no hacer cosas radicales en
momentos como éstos, porque
puede provocar ansiedad y no
nos permitirá conseguir el objetivo final: sentirnos bien gracias a la alimentación.
“No se puede mejorar la salud si no se mejora primero la
alimentación. En lugar de hacer dieta debemos ser capaces
de cambiar de hábitos y, para
ello, es básico planificar y organizar las comidas”, asegura
la nutricionista del Hospital de
Molina, Rebeca Pastor.
Para lograr ese cambio de
hábitos, Pastor Valero propone:
Deposite los fármacos
sobrantes en la farmacia
primera quincena octubre de 2015
Por seguridad, nunca deje a
un niño solo en el coche
43
comer sano
comer sano Planificar las comidas hace que
mejoren los hábitos alimentarios
Carne de conejo: buena opción
para la dieta de los mayores
La nutricionista del Hospital de Molina aconseja hacer menús semanales
q Preparar la lista de la compra en función de los menús
que hemos organizado.
q Ser conscientes de lo que
realmente queremos conseguir y hacer. De lo contrario,
no sirve de nada.
q Organizar en familia los menús de la semana: facilita que
los platos sean a gusto de todos y permite ahorrar dinero.
primera quincena octubre de 2015
Las frutas y las verduras deben ser la base de la alimentación (FOTO CEDIDA).
debemos tenerlas siempre en
casa: frescas, congeladas o en
conserva.
q Planificar los momentos de
cocinar en función de los horarios de trabajo, actividades...,
así las comidas estarán preparadas con antelación (evitaremos picoteos innecesarios).
q Planificar comidas de alto
valor nutritivo, donde estén
presentes pescados, carnes,
legumbres con cereales, huevos, pastas y arroz integrales,
principalmente.
q Contemplar la posibilidad
de cocinar una cantidad mayor de comida para poder congelar lo que sobre y disponer
de esa comida otro día.
q Comer más alimentos y menos productos.
q Las frutas y las verduras
deben ser la base de la alimentación. Por eso, siempre
q El agua debe ser la base de
nuestra hidratación.
q Dar la misma prioridad a la
alimentación que a la actividad
física.
LA RECETA
Carnesana ofrece diferentes formas de degustar este alimento bajo en grasa
n Redacción
La carne de conejo se integra
perfectamente dentro de una
alimentación saludable y es
especialmente adecuada para
todos aquellos grupos poblacionales con necesidades proteicas elevadas.
Este tipo de carne responde
a las recomendaciones de los
expertos en nutrición y autoridades sanitarias y puede integrarse en las estrategias de
prevención cardiovascular y
obesidad. Además, es una carne muy digestiva, por lo que se
recomienda a las personas con
un sistema digestivo delicado.
Es una carne muy magra,
es decir, con bajo contenido
en grasa y en sodio, por lo que
está indicada para ser incluida
en una alimentación variada
y equilibrada. Es una carne
idónea para todos los grupos
poblacionales por sus características nutricionales.
Las personas de edad avanzada son, desde el punto de
vista nutricional, un grupo de
población vulnerable debido
al aumento de las enfermedades crónicas como a los cambios físicos y psicosociales
asociados al envejecimiento.
Es importante poner énfasis
en la prevención de la desnutrición energético-proteínica
en esta etapa de la vida.
A pesar de la disminución
de la actividad y de la masa
muscular, las ingestas reco-
q Tiene muy bajo contenido en
sodio. Además, sus preparaciones culinarias suelen incorporar hierbas aromáticas, por lo
que no necesitan mucha sal.
q Es baja en calorías. Contiene alrededor de 133 kcal por
cada 100 gramos.
q Es un alimento con una gran
versatilidad gastronómica, ya
que admite una amplia variedad de formas de preparación.
Es recomendable que las personas mayores hagan ejercicio físico moderado.
mendadas de proteínas son las
mismas en ancianos y adultos.
Lo que si cabría matizar es que
conviene que la mayoría de las
proteínas sean de origen animal para garantizar una mejor absorción. En concreto, el
60% de aporte en proteínas
deben ser de origen animal,
frente a un 40% que deben
serlo de origen vegetal.
Además, en las personas
mayores es recomendable que
practiquen ejercicio físico moderado en su rutina para mejorar su estado físico.
Asimismo, la carne de conejo permite una fácil digestibilidad para evitar digestiones
pesadas que suelen darse en
personas mayores.
Desde Carnesana le ofrecen
razones saludables para consumir esta carne:
q Es un alimento magro, es
decir, con bajo contenido en
grasa.
q Su contenido lipídico es
equilibrado y está dentro de
las recomendaciones de los
expertos en nutrición.
q Es una carne con bajo contenido en colesterol.
q Posee importantes minerales como el hierro, el zinc y el
magnesio.
q Tiene un alto contenido en
vitaminas del grupo B, como la
cianocobalamina (B12), la niacina (B3) y la piridoxina (B6).
q Es una carne de fácil digestibilidad, pobre en colágeno y
baja en grasa.
Carnesana es una empresa
100% murciana dedicada a la
cría y comercialización de la
carne de conejo de su propia
explotación ganadera.
Dicha empresa es pionera
en esta faceta y por tanto, la
primera firma en apostar por
hacer más fácil y apetecible el
consumo de este alimento tan
sano y funcional. Este afán de
innovación se refleja en cuatro
productos diferentes elaborados siempre con las partes
nobles del conejo: la Salchicha
Murciana, la Burger Meat, el
York Fitness y la Mortadela
Delight.
Además, ahora Carnesana
también dispone de carne de
conejo deshuesada para ser
consumida con mayor facilidad por este colectivo.
CARNESANA
www.carnesana.es
666 473 323
Conejo al vino
blanco con
verduras
INGREDIENTES
- 400 gr. de conejo
- 1/2 vaso de vino blanco
- 3 tomates
- 6 zanahorias medianas
- 4 cebollas pequeñas
- Aceite de oliva
- Harina
- Romero y tomillo
- Pimienta y sal
PREPARACIÓN
1. Trocear el conejo y aderezar con romero y tomillo, salar y enharinar.
2. En una sartén con aceite
de oliva dorar los trozos de
conejo por ambos lados, a
fuego vivo durante unos 5
minutos. Retirar del fuego.
3. En una cazuela poner aceite de oliva, sofreír las zanahorias cortadas en rodajas
y las cebollas en cuartos.
Cuando la cebolla se empiece a dorar, añadir el conejo,
el vino y dejar evaporar.
4. Dejar cocer todo durante unos 20 minutos. Abrir
y añadir el tomate pelado,
salpimentado y cortado en
lonchas muy finas. Añadir
un poco más de romero y
tomillo. Cocer todo unos
10 minutos a fuego lento y
servir.
Es adecuado beber, al menos,
un litro de agua al día
44
primera quincena octubre de 2015
saber consumir
n Redacción (*)
Si tenemos en cuenta lo que
se paga por un seguro de decesos a lo largo de toda la vida,
parece que esto es un pozo sin
fondo, ya que la cantidad final
cuadriplica el importe que abonaríamos de hacerlo en el momento final.
Y pese a ello, suelen ser los
menos pudientes precisamente
los que contratan este tipo de
seguros: paradójicamente, los
que menos dinero tienen son
los que más acaban pagando
por su entierro.
Sin duda, la incertidumbre,
la falta de liquidez para afrontar un gasto extraordinario y
las bajas cuotas que se empiezan pagando, facilitan enormemente su contratación.
Pero el tiempo pasa, y una
vez que se rebasan los 60 años
aquellas cuotas que apenas se
habían incrementado, ahora lo
empiezan a hacer a un ritmo
exponencial, y ya no hay marcha atrás porque ello implica la
pérdida de todo lo pagado hasta la fecha y, además, se tiene la
sensación de que se ha entrado
en la recta final y la meta cada
vez está más cerca.
Si a eso se une el propio desvalimiento y falta de determinación que paulatinamente se
va instalando en la senectud,
resulta harto difícil salir de esa
tónica y abandonar su seguro, la compañía y su cobrador,
cueste lo que cueste. ¡Qué se le
va a hacer!
El cerdito de su funeral ya
está repleto: aquel capital que
acordó para los gastos de su
entierro, ya ha sido pagado con
Use las urgencias sólo
en casos vitales
45
la botica
¿Son los gastos del ‘último
viaje’ un pozo sin fondo?
Servicios Funerarios Oeste le ofrece una alternativa muy interesante
La hucha ya está repleta de monedas(FOTOGRAFÍA CEDIDA POR SFO).
creces. Tanto es así que a la hucha no le cabe más monedas,
pero usted, indefectiblemente, sigue pagando y pagando,
siempre puntualmente, aunque
no haya para otras cosas.
Lo primero es lo primero,
y no les va a dejar a los suyos
este problema.
¡Pero bueno!, dirán ustedes,
menuda milonga nos están sol-
primera quincena octubre de 2015
tando. Y tienen toda la razón,
esto parece un serial de los
años 50.
Ahora que la esperanza de
vida supera los 83 años y sigue creciendo; ahora que nos
alargan la vida laboral, que con
60 años se tiene la vida por delante, ¿por qué hay que seguir
manteniendo el gasto de un seguro que no hace más que cre-
cer? ¿Es que no hay otras cosas en las que gastar su dinero?
¿Acaso Benidorm no existe?
El asunto es muy sencillo.
Pásese por su aseguradora y
pídale que le digan a cuánto va
a ascender el importe total de
sus primas en los próximos 20
años, lo que le queda por pagar,
y si esta cantidad es superior a
1.500 euros, no lo dude, abandone la compañía y formalice
un contrato reserva con nosotros, que con un pago único de
300 euros se garantiza solucionar de por vida todo lo relacionado con su funeral, y el resto
(en función del tipo de entierro
elegido, pero tomando como
base que nuestro servicio funerario completo en la actualidad
tiene un coste de 990 euros sin
IVA) lo abonará cuando llegue
el momento final, incluyendo
sólo el incremento operado en
el IPC, que en la situación actual está muy contenido, incluso, con resultados negativos.
En este caso opinamos
como el Gobierno, que el dinero donde mejor está es en el
bolsillo de la gente. Además, le
bastaría con ahorrar el mismo
dinero que iba a pagar en primas durante menos de 5 años,
y tendría el tema completamente resuelto.
Y si usted no tuviera seguro
de decesos, más fácil lo tiene
aún, ya que su cerdito está vacío. Pero para convencerse no
tiene más que pasarse por una
compañía de seguros y pedir
un presupuesto para realizar
un seguro de prima única que
cubra los gastos de su servicio
funerario. Este seguro no baja
de los 4.500 euros, más los incrementos del IPC; mientras
que si formaliza nuestro contrato reserva le bastarán de
momento sólo 300 euros para
dejarlo solucionado, en idénticos términos a lo comentado
anteriormente. Además, este
contrato reserva cuenta con
una sustancial ventaja al ser
transferible, esto es, que usted
lo puede ceder a un tercero si
lo estima oportuno, basta con
su firma y aceptación.
Puede informarse en el teléfono 968 88 92 92 o en la web
www.elultimoviaje.es.
(*) Remitido por Agencia NA
n Agencia
Novartis ha presentado el primer tratamiento autorizado
en España para el casi 50% de
pacientes con urticaria crónica espontánea que se mantienen sintomáticos a pesar del
tratamiento con antihistamínicos (la única terapia aprobada hasta el momento para este
tipo de pacientes).
“Con la llegada de este nuevo tratamiento daremos por
fin una respuesta a las necesidades de los pacientes mejorando drásticamente su calidad de vida”, señala el doctor
Jorge Cuneo, director médico de Novartis Farmacéutica
en España.
En los estudios previos a la
aprobación, este anticuerpo
ha demostrado su rápida reducción del picor y del número de ‘habones’ (ronchas), su
buen perfil de seguridad y, en
definitiva, su capacidad para
mejorar la calidad de vida de
los pacientes con urticaria
crónica espontánea.
Esta es una enfermedad
Primer tratamiento contra la
urticaria crónica espontánea
La afección cutánea se caracteriza por la aparición de ronchas e intenso picor
Participantes en la presentación del tratamiento(FOTOGRAFÍA CEDIDA).
dermatológica grave y preocupante que se caracteriza
por la aparición de ronchas o
habones con intenso prurito,
enrojecimiento, hinchazón y a
veces dolor en la piel.
Esta forma impredecible y
debilitante de picor crónico
e inflamación también puede
manifestarse con angioedema, una hinchazón de las capas profundas de la piel que
aparece de forma espontánea,
y dura más de seis semanas.
En la mayoría de los casos
la urticaria crónica espontánea dura entre 1 y 5 años, pero
puede durar décadas.
La enfermedad acarrea una
importante carga para el paciente y para el sistema sanitario.
Según la directora del departamento de alergología de
la clínica universidad de Navarra, la doctora Marta Ferrer, “un estudio de la Sociedad Española de Alergología
muestra que la urticaria es la
enfermedad que conlleva más
visitas a urgencias. El nuevo
tratamiento supone un cambio radical en la vida de los
pacientes porque consigue el
control de la enfermedad en
un alto porcentaje”.
Ahorrará al máximo si llena
la lavadora y el lavavajillas
46
primera quincena octubre de 2015
en grupo
Nace la primera asociación de
pacientes con mieloma múltiple
n Agencia
La Comunidad Española de
Pacientes con Mieloma Múltiple (CEPMM) es la primera
y única asociación orientada
exclusivamente a ayudar a los
pacientes con esta enfermedad
y a difundir las necesidades no
cubiertas en la gestión de este
tipo de cáncer sanguíneo.
Esta asociación nace de la
necesidad que tienen muchos
pacientes de tener una organización de referencia en su
patología, capaz de ayudarles a
abordar los diferentes aspectos
de su enfermedad así como de
brindarles apoyo social.
En palabras de Teresa Regueiro, presidenta de la orga-
nización y paciente, la CEPMM
“nace con la convicción de que
los pacientes tenemos que luchar para favorecer la investigación de la enfermedad y
el apoyo a otros pacientes de
mieloma, un cáncer que aún no
tiene cura”.
La Comunidad Española de
Pacientes de Mieloma Múltiple
comenzó siendo un perfil de
Facebook hace un año. A día
de hoy, son casi 800 seguidores
los que diariamente siguen los
post que Teresa publica y con
los que intercambia experiencias y opiniones acerca de la
enfermedad.
“Diariamente hablo con muchos pacientes que me cuentan
sus experiencias y cómo están
viviendo la enfermedad. Cada
conversación que tienes con
otra persona que está en la
misma situación que tú te enriquece y te hace ser más fuerte
para afrontar la enfermedad”,
asegura Teresa Regueiro.
Asimismo, destaca que “el
mieloma es aún un cáncer
desconocido para la sociedad
y con un pronóstico a veces
incierto y difícil, pero a día de
hoy los avances en los tratamientos están permitiendo que
los pacientes vivamos más y
con una calidad de vida aceptable. Necesitamos trasladar ese
mensaje a los pacientes y a sus
familias y trabajar para darles
el apoyo que requerimos tras el
diagnóstico y de por vida”, incide la presidenta de CEPMM.
El mieloma múltiple es un
tipo de cáncer en el que se produce una proliferación de las
células plasmáticas de la médula ósea. Esta proliferación
invade la médula y destruye el
hueso de alrededor, produciendo lesiones óseas.
“Cada año aumenta el número de pacientes con mieloma en España. En nuestro país
existen unos 12.000 pacientes
con mieloma y cada año se
diagnostican 2.000 nuevos casos de esta enfermedad, siendo
el segundo tipo más frecuente
de cáncer sanguíneo después
del linfoma de Hodgkin”, explica la doctora María Victoria
Mateos, del hospital universitario de Salamanca y hematóloga dedicada al mieloma.
COMUNIDAD ESPAÑOLA
DE PACIENTES DE
MIELOMA MÚLTIPLE
*Facebook: www.facebook.com/
pages/Comunidad-EspañolaPacientes-Con-Mieloma-Multiple/744109448979335
*Twitter: twitter.com/cepcmm
Teléfono: 616 100 962
47
primera quincena octubre de 2015
en grupo
Murcia conmemora el día
internacional del cáncer de
mama con talleres y charlas
La Asociación AMIGA organiza las actividades
n Redacción
La Asociación AMIGA (Asociación Murciana para la Ayuda a
Mujeres con Cáncer de Mama)
ha organizado una serie de actividades que se desarrollarán
a lo largo del mes de octubre,
enmarcadas dentro de los actos
de celebración del Día Internacional Del Cáncer De Mama (19
de octubre).
Las actividades previstas
incluyen la presentación de la
campaña, una mesa redonda,
talleres y la instalación de un
punto informativo.
El primer acto tendrá lugar el
6 de octubre en el Paraninfo de
la Universidad de Murcia (campus de La Merced), a las 19:30
horas, y se impondrá el lazo
rosa a diferentes autoridades
y personalidades públicas de la
Región. La jornada contará con
las actuaciones del Terceto de la
Orquesta de la Universidad de
Murcia y del Orfeón Murciano
Fernández Caballero. Al final,
se servirá un vino español.
Además, a lo largo del mes
de octubre están previstas las
siguientes actividades:
q Martes, 13 de octubre. Ta-
ller: ‘Movimiento para el bienestar y cuentos para sanar’, a
las 17:00 horas, en la Sala Luz
del Mediterráneo. Ponente:
María Esparza (profesora de
ballet clásico y pilates).
q Sábados, 10 y 17 de octubre. Taller: ‘Ganchilloterapia’,
17:00 horas, en la sede de AMIGA. Tejedora: Mª Luisa López
Cánovas (Asociación de Tejedoras Murcia).
cia), de 10 a 20 horas. A las
10:00 horas, mesa informativa;
10:30 horas, photocall; 11:00
horas, ‘Tejiendo por la vida’, en
colaboración con la Asociación
de Tejedoras de Murcia; 17:00
horas, reparto de globos rosas;
19:00 horas, actuación del grupo Girasoles dirigido por Tania
Herrero Martínez (coreógrafa); 19:30 horas, lectura del manifiesto de FECMA (Federación
Española de Cáncer de Mama).
q Lunes, 19 de octubre. Jornada de sensibilización, en la
Plaza de Santo Domingo (Mur-
q Miércoles, 28 de octubre.
Mesa redonda ‘Sanidad pública
regional y cáncer de mama’, a
las 19:00 horas, en Centro Cultural ‘Las Claras’, Fundación
Cajamurcia. Ponentes: Encarna Guillén, consejera de sanidad; María Martínez Gálvez,
radióloga en el Morales Meseguer; Pedro Marín, cirujano
del Reina Sofía; José L. Alonso, oncólogo de La Arrixaca;
e Isabel Hidalgo, médico de
familia.
Para más información llame
al 968 216 668 o al 678 660
457, acuda a la sede de AMIGA
(c/ Fernández Ardavín, 8, 5ª B
- Murcia) o envíe un correo a
[email protected].
48
primera quincena octubre de 2015
Sin sobrepeso, ni celulitis, ni flacidez
El centro de estética Sapphira ofrece en Murcia un amplio abanico de tratamientos integrales
para eliminar los centímetros de más y lucir un cuerpo sano y perfecto durante todo el año
n Redacción
El centro de estética Sapphira (certificado de cualificación
personal 12842848) ofrece un
nuevo concepto de belleza integral para mejorar la salud y recuperar la belleza durante todo
el año. Cuenta con una gama de
técnicas para eliminar el sobrepeso, la celulitis y la flacidez.
q Criolipolisis con electroforesis. Elimina la grasa localizada sin cirugía, sin dolor y
sin anestesia. Es más potente y
eficaz que la mesoterapia. ‘Crio’
significa frío, ‘lipo’ grasa y ‘lisis’
romper. Gracias a la criolipolisis eliminará la grasa localizada, enfriando los adipocitos
(células grasas); y la electrofo-
Sapphira aplica los mejores tratamientos todo el año (FOTOGRAFÍA SALUD21).
resis (impulsos eléctricos) ayuda a una mejor penetración de
los principios activos. La criolipolisis no es invasiva ni dolorosa y elimina la grasa localizada
(cartucheras, flancos, rodillas,
nalgas, zona de cintura); y desde la primera sesión (entre 30 y
40 minutos) se reduce entre un
25 y 45% el tejido graso.
q Fangoterapia para adelgazar. Ayuda a perder volumen con el mínimo esfuerzo y
aprenderá a cambiar sus hábitos alimenticios. El bio fango (mezcla de plancton, algas
espirulinas, cacao y aguas termales) se aplica directamente
en la piel y se cubre con un elemento impermeable y con una
manta ‘especial’. El tratamiento
dura una hora y media y tiene
un efecto sin precedentes, termina con un drenaje linfático y
presoterapia, lo que favorece la
recuperación de la firmeza y el
tono tisular.
q Ultracavitación. Tratamiento no invasivo basado en
ultrasonidos. Durante las sesio-
nes relajantes se destruyen las
células grasas sin intervención
quirúrgica en áreas complicadas como la cadera, los muslos,
los glúteos, los brazos, el abdomen y la cintura. Los resultados
son visibles desde la primera
sesión, sin dolor, sin esfuerzo,
ni reposo. Está contraindicado
en personas con enfermedades
graves (cáncer), en aquellos que
llevan un marcapasos, durante
el embarazo o en personas con
sobrepeso (para ellos es recomendable la fangoterapia).
SAPPHIRA
C/Azarbe del papel, 6, Murcia
www.sapphira-murcia.com
[email protected]
Teléfono 868 075 115