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Orden de la Flecha
Niños Escuchas
Carta del Jefe de Logia
Estimado Escucha:
La Logia Yokahu 506 de la Orden de la Flecha ha preparado este “Manual
de Acampar”, como un servicio a las unidades de nuestro concilio. Esta guía te
dará la oportunidad de tener múltiples opciones a la hora de acampar en Puerto
Rico. En adicción, este manual te dará consejos acerca de cómo planificar un
viaje, equipo necesario, permisos de viaje, reglas de seguridad y otros tópicos
de interés.
El propósito principal de esta guía es proveerte a ti una variedad de
oportunidades a la hora de acampar. Estas incluyen áreas hechas para hacer
diferentes actividades según las necesidades e interés de la unidad. En adición
hay información de oportunidades de alta aventura. Esperamos que uses estos
recursos, ya que Puerto Rico cuenta con hermosos sitios para poder acampar.
También hay algunas secciones del manual dedicados a varias técnicas y
fundamentos del acampar. Probablemente ya sabes varios de los fundamentos,
pero esperamos que encuentres algunas ideas únicas, que te ayuden a ti y a tu
unidad.
Este manual es un trabajo en constante progreso y necesitamos de ti. Si hay
algún lugar que crees que debería añadirse en el manual envía un correo
electrónico a: [email protected] o lleva tu sugerencia por escrito a la
Oficina de Servicios de Concilio. La única manera de mejorar el manual en
próxima ediciones es con tu ayuda. Disfruta y vive el acampar junto a los tuyos.
Contigo en el Alegre Servicio,
José R. Guzmán Pereira
Netami Sakima 2006
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Orden de la Flecha
Niños Escuchas
Carta del Presidente
Comité de Promoción a Campamento
Estimado Escucha:
Como parte de las metas que la Orden de la Flecha se ha propuesto para el
año 2006 está elaborar el Manual del Acampador. El propósito principal del
mismo es proveer a los miembros de la orden de la flecha y al escutismo en
general, una variedad de oportunidades e información valiosa, a la hora de
acampar.
Como Presidente del Comité de Promoción a Campamento se me ha dado
la tarea de continuar con la tradición de la elaboración de este manual que
esperamos que sea de gran utilidad para todos los acampadores de honor y a las
unidades de concilio de Puerto Rico.
Este manual es un trabajo en constante progreso y necesitamos de ti. Si hay
algo, ya sea un lugar o una información que crees que debería añadirse en el
manual, envía un correo electrónico a: [email protected] o lleva tu
sugerencia por escrito a la Oficina de Servicios de Concilio. La única manera
de mejorar el manual en próximas ediciones es con tu ayuda. Disfruta y vive el
acampar junto a los tuyos.
Contigo en el Alegre Servicio,
Alex R. Cedeño
Presidente Comité
promoción a campamento
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Orden de la Flecha
Niños Escuchas
Índice
Introducción
Capitulo I
¿Qué es acampar?
¿Para que acampar?
¿Qué beneficios tiene acampar?
Capitulo II
Procedimentos para acampar
Lugares para acampar en P.R
Capitulo III
Datos Importantes de acampar
Capitulo IV
Premios y reconocimientos
Bibliografía
Propósito y misión de la Orden de la Flecha
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Orden de la Flecha
Niños Escuchas
Introducción
Hay muchas maneras en que usted puede disfrutar de nuestro patrimonio
natural. Entre esas opciones se encuentra una de las actividades que más entrelaza
al hombre con la naturaleza, el acampar.
Puerto Rico cuenta con varias áreas de acampar localizadas en Bosques
Estatales, playas y otros lugares de gran belleza.
Aunque acampar es una actividad divertida y placentera, esta tiene sus
riesgos. Para evitar tener un accidente o alguna situación inesperada que haga
de su campamento una situación inesperada la Orden de la Flecha ha preparado
este manual del acampador. En este podrá encontrar direcciones de muchas
áreas de acampar en Puerto Rico, consejos y muchas otras cosas que lo ayudaran
a tener un campamento inolvidable.
Entre las actividades que usted puede realizar en un campamento se
encuentran las caminatas, explorar cuevas, observar aves, pescar, identificar
árboles, cocinar al aire libre; en fin todo lo que se pueda disfrutar de la naturaleza.
Esto incluye conservar el área dejándola igual o mejor que como fue encontrada
siguiendo los siete puntos de “Leave No Trace”.
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Capitulo I
¿Que es acampar?
Acampar es el arte de convivir con la naturaleza, utilizando sus recursos y
causando el mínimo impacto posible
¿Para que acampar?
Al acampar liberamos tensiones y recuperamos energías. Además, salimos
de la rutina diaria.
Dentro del campamento, podemos enseñar muchas destrezas a los jóvenes
sobre la naturaleza, el ambiente y hasta de la vida diaria. Al poner en práctica el
código del acampador y al estar en contacto con la naturaleza, los jóvenes se
divierten y se convierten en mejores ciudadanos.
¿Qué beneficios se puede obtener al acampar?
Éstos resultan evidentes, pero así y todo veremos brevemente algunas
de las grandes cualidades que reporta la vida en contacto directo con la
naturaleza:
a) Tranquiliza los nervios agotados. - Para el hombre que normalmente
desarrolla todas sus actividades en la ciudad, una temporada al aire libre resulta
ideal para calmar o reducir las tensiones nerviosas que lo sumen en continua
angustia. Los paisajes naturales, el silencio, la vida contemplativa, la
despreocupación, son, todos ellos, factores que contribuyen a sedarlo. Sobre
todo, en el campamento se dejan a un lado muchos convencionalismos y
prejuicios, factores importantes que contribuyen al stress ciudadano.
b) Depuración física por la vida al aire libre- Los campamentos se instalan
siempre al aire libre y, ya se trate del campo, mar o montaña, el cuerpo recibe de
esta práctica un saludable beneficio.
Al efecto vivificante de respirar un aire mucho más puro que el de las
ciudades debe agregarse la contribución del sol, de la comida sencilla y sana y
del continuo ejercicio a que se encuentra sometido el acampador.
c) Ejercicios obligatorios. - Lo quiera o no, el acampador realiza durante
su estadía una serie de ejercicios que no hace en su diario vivir. Durante su
permanencia en el campamento deberá caminar varias veces al día, montar y
desmontar casetas, caminar con su mochila, etc. Todos estos ejercicios
obligatorios deben agregarse los paseos a pie, puesto que difícilmente el
acampador permanecerá estático en un lugar. Aun aquellos que poseen un
vehículo prefieren muchas veces realizar a pie estas excursiones, conscientes
de que la temporada de campamento que están pasando les brinda una
oportunidad única para tonificar todos los músculos del cuerpo.
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Orden de la Flecha
Niños Escuchas
Capitulo II
¿Dónde Acampar?
A continuación le presentamos algunos lugares en Puerto Rico en donde
está permitido acampar. Estos están divididos por las agencias Gubernamentales
que los administran. Estos son: el Departamento de Recursos Naturales y la
Compañía de Parques Nacionales. Pero antes cabe señalar los procedimientos
necesarios que hay que hacer antes de solicitar dichos lugares.
Procedimientos antes de obtener permisos de
Agencias gubernamentales para poder acampar
• Obtener permiso de viaje de la unidad firmado por el/la Representante
Institucional y el/la presidente del comité de tropa.
• Llevarlo firmado a concilio y pedir una hoja de relevo de responsabilidad
a nombre de la agencia de gobierno.
• Enviar vía Fax o llevar personalmente a la agencia de gobierno el permiso
de viaje, la carta de relevo de responsabilidad y una carta solicitándole al
Director de la Agencia el lugar de acampar e indicándole la cantidad de
personas que pernoctarían la noche en el lugar y la fecha a quedarse.
• Darle seguimiento a dichas agencias para la obtención de documento
que certifique su estadía con la unidad en el lugar de acampar.
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Niños Escuchas
Areas para acampar en Puerto Rico provistas
por el Departamento de Recursos Naturales
Bosque y/o
Reserva
Area de
Acampar
Capacidad
Personas (p)
Casetas (c)
Cambalache
• La Boba
• La Rosa
14 p, 4 c
35 p, 8 c
Guajataca
Vereda
50 p, 10 c
•CharcoAzul
•Guavate
50 p, 10 c
30 p, 6 c
Facilidades
en áreas de
acampar
Agua,
fogones, duchas,
letrinas y baños
Región
Arecibo
878-7279
Agua,fogones,
duchas,letrinas,
bañosygazebos
Aguadilla
890-4050
890-2050
Fogones,
letrinas y baños
Agua, fogones,
• Almácigo I 100 p, 25 c
Susúa
duchas y
• Almácigo II 75 p, 15 c
letrinas
35p
Agua, fogones,
(un grupo, 7c) duchas, letrinas,
Toro Negro Los Viveros o 20 p en
baños y
grupos apartes
gazebos
Guayama
864-8903
Carite
Guilarte
Las
Cabañas
30 p
(5 cabañas,
6 p por
cabaña)
Río Abajo
María Soto
40 p
Lago
Luchetti
71 p
4 literas, 2
colchones,
baños con
duchas, agua y
fogones
Agua, fogones,
baños, duchas,
letrinas, mesas
y gazebos
Baños, duchas,
mesas, bohíos
y rampa para
botes
Mayagüez
833-3700
Ponce
844-4660
Humacao
852-4440
Arecibo
878-7279
Ponce
844-4660
**Para visitar las áreas de acampar provistas por el departamento de
Recursos Naturales de se debe solicitar los permisos con quince (15)
días de anticipación y referirse a las oficinas del Departamento de
Recursos Naturales que aparecen en la próxima página.
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Departamento de Recursos Naturales
Área de Servicio Forestal
División de Facilidades Recreativas
Dirección Postal
Dirección Física
Apartado 5887
Avenida Fernández Juncos
Puerta de Tierra,
Pda. 8 ½ Puerta de Tierra
San Juan, P. R. 00906
San Juan, Puerto Rico
Teléfono:
(787) 724 - 3640
Departamento de Recursos Naturales Area de Mayagüez
Dirección Postal
Dirección Física
Apartado 1600
Urbanización Alturas de Mayagüez
Mayagüez Puerto Rico
Centro de Distribución
00709
(Primer Edificio al final)
Mayagüez, Puerto Rico
Teléfono:
(787) 833 - 3700
(787) 833 - 4344
Parques Nacionales
Lugares Para Acampar
Parque Nacional La Monserrate
Localizado en la carretera #3, Avenida 65 Infantería, Luquillo
Para información (787) 889-5871
Atracciones:
• Concesiones de comida, kayak, recordatorios,
sillas de playa y sombrilla
• Cuarteles de la Policía Estatal y Emergencias Médicas
• Salón de Actividades
• Gazebos
• Estacionamiento:
• Galardón Bandera Azul
Motoras $2.00
• Área de Acampar
Autos $ 3.00
• Área verde $10.00
Mini-van $ 4.00
• Con agua $13.00
Autobuses $ 5.00
• Agua y luz $17.00
• Proyecto Mar Accesible
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Parque Nacional Seven Seas
Localizado en la carretera #195 km. 4.8 ½, Las Croabas, Fajardo
Para Información (787) 863-8180
Atracciones:
• Estacionamiento:
• Área de casas remolque:
Motoras $2.00
Lunes a jueves $25.00
Autos $ 3.00
Viernes a domingo $40.00
Mini-van $ 4.00
Remolques fijos
Autobuses $ 5.00
$400.00 mensuales
• Tres medias canchas
• Áreas de Acampar $10.00
de Baloncesto
Parque Nacional Sun Bay
Localizado en la barriada La Esperanza en Vieques
Para Información (787) 741- 8198
Atracciones:
• Concesión de comida
• Estacionamiento:
(cafetería)
Motoras $2.00
• Gazebos
Autos $ 3.00
• Duchas
Mini-van $ 4.00
• Sanitarios
Autobuses $ 5.00
• Áreas Verdes
• Áreas de Acampar $10.00
Parque Nacional Punta Guilarte
Localizado en la carretera #3, km. 126 en Arroyo.
Para Información (787) 839-3565
Atracciones:
• Playa – abierta lunes a domingo
• Piscina en el área de las cabañas y otra en las villas
• Juegos recreativos en el área de las villas
• Área de casas remolque:
• Cancha de baloncesto
Lunes a jueves $25.00
• Canchas de voleibol playero
Viernes a domingo $40.00
• Gazebos $100.00
Remolques fijos
• Plazoleta $250.00
$400.00 mensuales
• Merenderos
• Estacionamiento:
• Estacionamiento
Motoras $2.00
• Faro Punta Figuras
Autos $ 3.00
• Áreas de Acampar $10.00
Mini-van $ 4.00
• Plazoleta
Autobuses $ 5.00
• Juegos recreativos
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Parque Nacional Tres Hermanos
Localizado al lado del Centro Vacacional Villas de Añasco en la
carretera #115, km. 5, Barrio Hatillo en Añasco
Para Información (787) 883-2730
Atracciones:
• Áreas de Acampar $10.00
• Estacionamiento:
Motoras $2.00
Autos $ 3.00
Mini-van $ 4.00
Autobuses $ 5.00
• Balneario cerrado por remodelación
Parque Nacional Cavernas del Río Camuy
Localizado en la carretera 129, Km. 20, Camuy, P.R.
Horario de Miércoles a Domingo de 8:30 a.m. a 3:45 p.m.
Teléfonos para información (787) 898-3100 y (787) 898-3136
Atracciones y Servicios:
• Entrada:
Adultos $10.00
Niños 4 a 12 $7.00
Menores de 4 – gratis
• Grupos – 30 personas o más
Estudiantes $6.00
Maestros $8.00
• Transportación interna en “trolley”
• Entrada incluye travesía a:
Cueva Clara de Empalme, plataforma de observación para ver
Sumidero Tres Pueblos; en adición, a Sumidero Espiral, que
es un descenso en escalera de 205 escalones para llegar a la
Cueva Espiral
• Áreas de acampar con baños, duchas y luz
• Merenderos $25.00
• Columpios, tren antiguo y un lago
• Tienda de recordatorios
• Cafetería
• Estacionamiento:
Motoras $2.00
Autos $ 3.00
Mini-van $ 4.00
Autobuses $ 5.00
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Parque Nacional Cerro Gordo
El Balneario Cerro Gordo está localizado en la carretera #690 en
Vega Alta. Para información: (787) 883-2730.
Horario de 8:00 a.m. a 6:00 p.m. del 15 de mayo al 15 de agosto
y de 8:30 a.m. a 5:30 p.m. del 16 de agosto al 14 de mayo
Atracciones:
• Concesiones de comida
• 2 Merenderos para actividades $20.00 c/u
• Área para bucear
• Estacionamiento:
Motoras $2.00
Autos $ 3.00
Mini-van $ 4.00
Autobuses $ 5.00
Área de Acampar
• 95 cubículos para acampadores $13.00 por noche
• Casetas
Parque Ecológico Monte del Estado
Localizado en la carretera #120, km. 13.2 en Maricao.
Teléfono para información: (787) 873-5632
Atracciones:
• Piscina – en remodelación
• Área de juego
• Estacionamiento:
Motoras $2.00
Autos $ 3.00
Mini-van $ 4.00
Autobuses $ 5.00
• Veredas
• Cancha de baloncesto
• Salón de actividades $75.00
• Áreas verdes
• 2 Miradores (área piscina y área de acampar)
• Casa de Piedra
• Torre de piedra
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Campamento de Verano
Campamento Guajataka
Boy Scouts of America
Fundado en el 1938 bajo la presidencia del Sr. Ramón Valdes Cobián, del
Concilio de Puerto Rico, BSA. Campamento Guajataka se encuentra situado a
las orillas del Lago Guajataca entre los municipios de San Sebastián y
Quebradillas, Puerto Rico. Comprende una extensión territorial de
aproximadamente 180 cuerdas bordeadas por el maravilloso Lago Guajataka
por el sur y el oeste. El Campamento Guajataka tiene el Bosque de Caobas más
grande del Caribe, por lo cual tiene un gran valor ecológico, y en el mismo
habitan varias especies de plantas y animales nativas y endémicas en peligro de
extinción.
Localización
Campamento Guajataka está localizado a 65 millas desde San Juan. Desde
dicha ciudad puedes tomar la Autopista #22 en dirección oeste hasta llegar a la
ciudad de Arecíbo. En Arecíbo se desvía hacia el pueblo de Lares por la carretera
129 sur. Una vez en la 129 va a viajar hacia el sur hasta toparse con la intersección
de la PR 455. Tome la 455 en dirección oeste hasta llegar a la intersección de la
PR 119. Donde se va a desviar hacia el norte donde se va a topar con la entrada
del Campamento a su derecha cómo a unos 600 pies.
Para Información
Concilio de Niños Escuchas de Puerto Rico (787)790-0323
Atracciones
• Área de actividades
• Piscina
• Torre de rapelling
• Canoas
• Kayak
• Veleros
• Áreas exclusivas para hacer fogatas
• Cancha de baloncesto y volleyball
• Salón Comedor
• Área para arquería
• Área para “rifle shooting”
• Consta con el bosque de caobas mas grande del Caribe
• Diversidad de flora y fauna
• Habitat para especies nativas y endémicas de Puerto Rico
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Staff de Campamento Guajataka
Campamento Guajataka consta con un Grupo selecto de jóvenes escuchas
(Staff) que se especializan en distintas áreas relacionadas al escutimos como lo
son expediciones de alta aventura, deportes, naturaleza, eventos acuáticos y
destrezas de “scout craft”, para ofrecer a los acampadores unos adiestramientos
de calidad.
Este es un grupo selecto pero no uno restringido. Todos los años se escogen
jóvenes de todo Puerto Rico que tengan el interés y que cumplan con los
requerimientos de la patrulla a la cual solicita. Para solicitar hay que estar
pendiente a la fecha del Adiestramiento General que se ofrece cada principio de
año.
Patrullas de Campamento Guajataka:
• Nature Team
• Acuatic Team
• Program Aide
• Staff Administrativo
• Sport Team
• Voyager
• Orden de la Flecha
Caminatas, Rappelling y Escalada de Roca
Caminatas
Bosque Nacional del Caribe, El Yunque
Este bosque cuenta con 13 millas (20.8 km) de veredas que sólo pueden recorrerse
a pie. Algunas han sido modificadas y otras están en su estado natural. Las
veredas que más se utilizan son las que se toman desde la carretera PR-191.
Hay recorridos con guía de lunes a sábado. Salen a las 9:30 a.m. y a la 1:30 p.m.
desde El Portal. Para más información llame a este Centro al 787-888-1880.
La siguiente información describe las veredas más utilizadas.
Nombre de la vereda
• Caimitillo
• Baño de Oro
• Big Tree
• El Yunque
• Mt. Britton
• La Mina
Nivel de dificultad (distancia a recorrer)
Fácil 0.5 milla (0.8 km)
Moderada 0.5 milla (0.8 km)
Difícil 0.8 milla (1.28 km)
Difícil 2.6 millas (4.16 km)
Difícil 0.8 milla (1.28 km)
Difícil 0.7 milla (1.12 km)
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Orden de la Flecha
Niños Escuchas
Bosque Seco de Guánica
En el pueblo de Guánica al suroeste de la Isla encontramos esta reserva
natural espectacular. Es prácticamente el escenario perfecto para una película
del viejo oeste, ¡pero en el trópico! Este bosque seco subtropical tiene centenares
de cactus, árboles y plantas oriundas del desierto, todas en tamaño miniatura.
Los caminantes pueden escoger la vereda que da hacia el mar. La misma forma
parte de los 1,640 acres del Bosque Estatal de Guánica, el cual tiene 12 veredas
principales. También tienen la oportunidad de comer el fruto del cactus y pueden
gustar de un picnic mientras disfrutan de una preciosa vista.
Los visitantes deben usar ropa adecuada, bloqueador solar y llevar su propia
agua potable (Para mas información llame al Departamento de Recursos
Naturales y Ambientales al (787) 724-3724 o al Centro de Visitantes del Bosque
Estatal de Guánica al (787) 821-5706.)
Para llegar al Bosque Seco de Guánica hay que tomar la autopista PR-2.
Luego la Carretera 334 hacia la 333. Una vez estés en la Carretera 333, maneja
durante 10 minutos (pasa el Copamarina Beach Resort) hasta el final de la
carretera. Estaciona tu carro y dirígete al bosque.
Requisitos para El Yunque y el Bosque Seco
Edad:
Para todas las edades.
Condición física:
No tiene facilidades para sillas de ruedas. Las mujeres embarazadas, los
que tienen epilepsia, problemas de la espalda, condiciones cardíacas o asma,
deben optar por las veredas fáciles de recorrer.
Precio:
Se ofrecen recorridos con un guía en El Yunque a través del programa “RentA-Ranger”. No tienes que pagar nada para entrar al Bosque Seco de Guánica.
Se recomienda que lleves un guía que conozca el área si es la primera vez que lo
visitas.
Rappeling y escalada de roca
Escalada
¿Qué es la escalada en roca?
Es un deporte que se desarrolla principalmente en un terreno vertical decir,
en paredes rocosas de más de 60 grados de inclinación donde es necesario usar
las manos y pies.
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Orden de la Flecha
Niños Escuchas
Tipos de escalada
Deportiva= La modalidad en la cual se practica sobre rutas previamente
aseguradas con bolts o “chapas” y quickdraw, brindando un mayor margen de
seguridad.
Tradicional=La modalidad en la cual se practica poniendo las protecciones
(cams, nuts, aliens, friends en las grietas de las rocas, este ascenso es hecho sin
haber estudiado ni practicado en la ruta anteriormente.
Big wall =La modalidad en la cual escalas varios días, por lo que tienes que
subir con una caseta colgante para dormir, agua y comida, para recargar energía.
Aquí se emplean (cams, step aiders, pitons, hooks) para ayudarte a subir.
Buldering= La modalidad en la cual el escalador nunca sube mas de 12
pies, como para estar en peligro en caso de caídas, aquí se utilizan los (crash
pad) para minimizar las lecciones en caso de caídas.
Solo=La modalidad en la cual el escalador no usa cuerdas, ni ningún tipo
de protecciones que puedan salvar al escalador en caso de cometer algún error,
la caída puede ser mortal
Artificial=La modalidad en la cual se emplean (cams, step aiders,,pitons,
hooks ) estos equipos son para ayudarte a subir como para asegurarte.
Técnica para la escalada en roca
En el movimiento personal es imprescindible
conservar el equilibrio dentro de la pared
(o perderlo a propósito para recuperarlo con rapidez),
para lo cual es muy útil:
1. Mantener siempre tres puntos de
apoyo en la roca
2. No cruzar los pies
3. No perder, en lo posible,
la verticalidad del cuerpo
4. Hacer recaer la mayor parte
del trabajo en los pies.
(El motor principal de movimiento
deben ser las piernas).
5. Realizar todos los movimientos de una manera estática,
es decir, que no sean bruscos.
Áreas de escalada y buldering en Puerto Rico.
1. Ciales
2. Bayamon (Parque Enrique Monagas, detrás del Parque de las Ciencias)
3. San German (Poblado Rosario)
4. Cayey (las tetas)
5 . Aguadilla (Sufer Beach)
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Orden de la Flecha
Niños Escuchas
Equipo básico para escalar
1. Sogas dinámicas con un diámetro de 10.5 a 11.5mm.
2. Arnes de escalada
(siempre asegúrese que la evilla esta cerrada, tienen que estar
fijada al cuerpo)
3. Carabineros
4. Quickdraws (de 12 a 15 para escalada deportiva)
5. Zapatillas de escalada
(el calzado debe estar bien ajustado, pero no comprimido)
6. Figura ocho (para rapeliar de ser necesario)
7. Casco de escalada
8. Bolsitas de magnesio (evita que tus manos suden y pierdan agarre)
9. Belay device (dispositivo de freno)
Rappelling
¿Que es rappeling?
La manera segura de descender por soga con un conocimiento básico y el
equipo especializado, de una manera totalmente controlada (velocidad), es una
habilidad usada por escaladores, bomberos, soldados, cueveros, policías y otros.
Historia
Este deporte fue descubierto en Francia, por los escaladores que en
búsqueda ambiciosa del oro subían hasta las cimas de las montañas para tratar
de encontrar ese metal precioso, al momentos de bajar se encontraron con la
dificultad de que las distancias eran demasiado alta, al descender las personas
se quemaban, otros hasta perdieron sus vidas. Para el 1800 comenzaron a
descender con su cuerpo con una vestimenta de cuero, lo que se conoció como
el rappelling mas básico, el “body rappel”, Para disminuir los accidentes en el
1850 los escaladores y cueveros comenzaron a desarrollar dispositivos mecánicos
de descenso. El rappelling se puede hacer desde montañas, edificios, helicópteros,
torres y de otros lugares que tengan altura. En la actualidad el record mundial
en rappelling se realizo en Mt.Thor al norte de Canadá con 3,280 pies.
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Orden de la Flecha
Niños Escuchas
Tecnicas para el rapelear
1. Con su mano diestra, agarre la parte de la soga que esta abajo del
dispositivo de desenso,(figura 8, rapelera, ect.) la mano siempre debe estar en
el centro se su espalda para tener un mejor control en la velocidad del
descenso,(freno) en ningun momento se debe soltar la soga.
2. Con su otra mano agarre la parte de la soga que esta arriba del
dispositivo de desenso, esta es la mano de balance con esta mantienes tu cuerpo
derecho.
3. Si usted esta rapeliando en una superficie asegúrese de que ambos pies
están separado para un mejor balance y planos contra la superficie de modo que
usted esté en una posición de 90 grados, y que todo su peso esta puesto en su
arnés y así permita que el sistema de descenso funcione. Camine, deslízate o da
una serie de saltos pequeños lejos de la superficie vertical.
4. Afloje su freno y permita que la cuerda resbale a través de su mano
para comenzar su descenso, cuanto más que usted afloja su freno, más
rápidamente usted irá, para parar su descenso, agarre firmemente su freno.
5. ¡Las paradas repentinas dañan el equipo!,tenga cuidado de no ir
demasiado rápido.
6. Una vez que usted alcance la tierra, abra su carabinero y quite su
dispositivo de fricción.
Antes de rapelear, este seguro:
Compruebe que todo su equipo esta en buenas condiciones observe cualquier
desgaste, especialmente su soga (observe y sienta los agujeros en la cubierta,
puntos suaves en la soga, rayones, si usted utiliza su cuerda a menudo, retírela
después de un año, nunca usar una cuerda por más de 4 años). Verifique que
todos sus carabineros están cerrados.
El chequear 1 y 2 veces todo de su equipo nos asegura que esta puesto
correctamente.
¡Recuerde, usted debe confiar su vida a su sistema! ¡Cerciórese de que usted lo
esté haciendo con seguridad!
Equipo básico para rappelling
1. Casco de escalada
2. Arnés de escalada
3. Soga estática con un
diámetro de 10.5 a 11 mm
4.
5.
6.
7.
Carabineros con seguro
Figura 8 o rapelera
Guantes de cuero
Cinta tubular de 20 pies
Aviso: BSA ha creado guías para líderes de unidad con las políticas y
procedimientos actuales para actividades seguras
[email protected]
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Orden de la Flecha
Niños Escuchas
Capitulo III
¿Que es Acampar?
Acampar es el arte de convivir con la naturaleza, utilizando sus recursos y
causando el mínimo impacto posible.
Un buen escucha debe ser un acampador ejemplar que siga al pie de la
letra todas las reglas y seguridad de acampar. También debe poner en práctica el
código del acampador. Nosotros los Hermanos de la Orden de la Flecha debemos
ser los primeros en encargarnos de seguir las normas y velar que los otros las
cumplan para así también servir de ejemplo a los demás.
“Código de acampador”
“Como un buen puertorriqueño haré todo lo posible, para
ser limpio en mi vida al aire libre; ser precavido con el
fuego, ser considerado con el ambiente y pensar siempre en
la conservación”
Acampar sin dejar rastro “Leave No Trace”
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
Planificar de antemano y prepararse
Acampar y viajar en superficies durables
Descartar la basura debidamente
Minimizar el uso de fogatas
Dejar lo que encuentres
Respetar la Vida silvestre
Ser considerado con los demás visitantes
Plan de campamento
Un plan de campamento da organización a la actividad y ayuda a
preservar la salud y seguridad de los acampadores.
Partes de un Plan de Campamento:
1. Propósito
6. Listado de participantes
2. Lugar
7. Record medico
3. Fecha
8. “Duty Ruster”
4. Mapa
9. Listado de recursos
5. Programa
10. Lista de equipos
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Orden de la Flecha
Niños Escuchas
Las siguentes preguntas son parte de la planificación antes de acampar:
1. ¿Cuándo empezara y terminara el campamento?
2. ¿Cuántas personas Irán al campamento?
3. ¿Qué equipo hace falta?
4. ¿Dónde se hará el campamento? ¿Tenemos mapas?
5. ¿Qué se llevara de comer?
6. ¿Tenemos el permiso de viaje y el permiso del lugar?
7. ¿Se repartieron las tareas y deberes de cada persona?
8. ¿Sabemos a donde ir en caso de emergencia?
9. ¿Hay agua potable en el lugar?
10. ¿Se reunió el grupo antes de salir?
11. ¿Se explicaron las reglas de “Leave No Trace”
Selección de área:
El área de acampar debe cumplir con los siguientes requisitos:
1. Buen acceso al área, contando con otras rutas alterna
2. Acceso a agua potable o algún cuerpo de agua
3. Buen drenaje del suelo
4. Superficie durable y resistente
Tipos de campamentos
1. Corta duración- de 2 a 4 días
2. Larga duración- de 4 días en adelante
3. Alta aventura- expediciones
Calzado adecuado
Los tipos de calzado se clasifican de acuerdo al peso que
llevarás en tu mochila
• Liviano (Lightweight)
• Moderado (Midweight)
• Pesado (Heavyweight)
Casetas y empaques
Materiales de casetas
Canvas
Nylon
Ventajas
Buena ventilación,
Ventajas
resistente al clima,
soporta campamentos
de larga duración
Desventajas
Desventajas Pesadas-no son fáciles
de montar ni desmontar
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liviana, seca rápido,
facil de llevar, no ocupa
mucho espacio
Menor resistencia a las
inclemencias del tiempo
y al maltrato.
Orden de la Flecha
Tipos de casetas:
• Patrol tent
• Ridge tent
• Bell tent
• Tunnel tent
Niños Escuchas
• Hoop tent
• Dome tent
• Frame tent
Mochilas:
Tipos de empaques
• Day pack
• Lumber pack
• Back pack
• Duffle pack
• Hidration pack
Tipos de armazones en “Back packs”
“Frame” interno
Ventajas
- Proveen comodidad ya que se ajustan mejor a la espalda
- Porporsionan balance al cuerpo ya que el equipo abraza el
cuerpo
- Se puede manejar mejor es preferibles para sitios donde se
atraviesan rocas y árboles
Desventajas
- Son mas calurosos que los externos ya que están mas cerca
del cuerpo
- Son mas difíciles de empacar y organizar
“Frame” externo
Ventajas
- Facil de empacar ya que tiene compartimientos separados
- Facil para distribuir su peso
- Se mantienen frescos ya que están lejos de la espalda
Desventajas
- No son Buenos para caminos estrechos
- Por que están lejos de la espalda puede llevar sacar a la
persona de balance
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Orden de la Flecha
Niños Escuchas
10 esenciales
• “First aid kit”
• Poncho
• Cuchilla
• Linterna
• Mapa y brújula
•
•
•
•
•
Fósforos
Botella de agua
Muda de ropa
Comida (snacks)
Protección solar
** Los 10 esenciales dependen de cada persona por ejemplo para los
alérgicos a insectos un medicamento es esencial. **
Bolsas de dormir “Sleeping bags”
Mummy bag
• liviano
• ocupa poco espacio
• retiene mejor el calor
Rectangular bag
• Poca retención de calor
• mas acojinados
Fogatas y estufas
Formas de cocinar
Fogatas
Ventajas
• No tienes peso extra
de equipaje
• Cocinas y obtienes calor
a la vez
Estufas
Ventajas
• la usas cuando necesites
• no usa leña
• no causa impacto
ambiental
Desventajas
• toma tiempo montarla
• crea impacto ambienta
Desventajas
• ocupa espacio y peso en el
equipaje
• tienes riesgo por accidentes
por combustible
• cartuchos no reusables
Triangulo del fuego
• calor
• oxigeno
• combustible
Tipos de leña
• yesca
• brusca
• charamusca
Fogatas más usadas
• Teepe Fire
• Lean to Fire
• Criss cross Fire
• FIRE stick Fire lay
Fogatas descontinuadas
• Trench Fire
• Bing Hole
• Three point fire
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Orden de la Flecha
Niños Escuchas
Tipos de estufas
• propano
• butano
• isobutano
• white gas
• alcohol
Preparando el menú de campamento
Al planificar el menú debes tener en cuenta:
1. la cantidad de personas
2. el costo de los ingredientes
3. la forma de almacenar los alimentos
4. los alimentos sean balanceados, siguiendo la pirámide alimenticia
Pirámide Alimenticia
Encuentre su balance ideal
entre la comida y la actividad
física
Asegúrese de consumir sólo las
calorías que nesecita
-----------------------------------------------Haga 30 minutos de ejercicios (o
actividad física) la mayor cantidad
de días en la semana
-----------------------------------------------Si necesita perder peso haga 60
minutos de ejercicios al día o 90, si
desea hacerlo radicálmente
-----------------------------------------------Los niños y adolescentes necesitan
60 minutos de ejercicio todos los días.
Conozca los límites del
azucar, grasas y sal
Consiga las grasas diarias de
fuentes como el pescado y aceites
vegetales
-----------------------------------------------Limite grasas sólidas como
mantequilla, margarina y manteca o
alimentos que las posean
-----------------------------------------------Prefiera alimentos bajos en
azúcares. Sumar azúcar contribuye
a aumentar las calorías de los
alimentos.
Granos
Vegetales
Frutas
Leche
Carnes
Coma los granos
enteros
Varíe
sus vegetales
Enfóquese en las
frutas
Busque alimentos
ricos en calcio
En busca de las
proteinas
Coma menos de
85grs. de cereales,
pan, galletas, arroz
o pastas al día. 30
grs equivalen a una
rebanada de pan,
una taza de
cereales o media de
arroz o pasta.
Coma más vegetales
verdes como brócolis
y espinacas u otras
hojas verdes.
Coma más vegetales
naranjas como
zanahorias además
de habas y lentejas
Coma variedad de
frutas. Pueden ser
frescas,
congeladas, en
conserva o secas.
Consuma también
variedad de jugos
de fruta.
Prefiera sin grasa o
con poca materia
grasa, igual que en
yogures y otros
productos lácteos. Si
no puede consumir
leche, elija otros
productos lácteos u
otras fuentes de calcio.
Prefiera con poca
grasa o la de aves.
Asela, cocinela o
grillela y varíe la
rutina de proteinas.
Consuma más
pescado o carnes
blancas
Coma 170 grs.
diarios
Coma dos tazas y
media diarias
Coma dos tazas
diarias
Consuma tres tazas
diarias (Dos tazas para Coma 150grs.
niños entre 2 y 8
diarios
años).
*Para una dieta de 2000 calorías, usted necesita comer de todos los grupos.
Almacenaje de alimentos
• Nevera
• Cajon
• Bear Bag
Formas de Purificar el agua
• Hirbiendo agua
• Pastillas de yodo
• Filtro de agua
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Orden de la Flecha
Niños Escuchas
Capitulo IV
Premios y reconocimientos
La caminatas no solo proveen recreación sino permite a los jóvenes escuchas
obtener una serie de de reconocimientos y premios a acampadotes además de
adelantos tanto para los rangos como para la obtención de insignias de merito.
Premios
• 50- miler Award
• Historic Trails Award
• World Conservation Award
• Hornaday Award
• Leave No Trace Award
50-Miler Award
El 50 miler award se otorga a cada individuo calificado por su participación
satisfactoria en un viaje aprobado.
Requisitos:
• Elaborar un plan de caminata
• Cubrir una ruta a pie o por canoa o bote de 50 millas consecutivas,
como mínimo; usar al menos 5 días consecutivos
• Durante el tiempo en el camino o en el agua completa por lo menos 10
horas de trabajo en grupo.
• El jefe del grupo o viaje debe presentar la solicitud para el 50 miler
award en el centro del servicio local.
Historic Trails Award
Para merecer este premio, los miembros de su grupo deben participar en
una actividad histórica.
Requisitos:
• Localizar un sendero o lugar histórico y estudien la información
relacionada con este.
• Realizar una excursión o acampen 2 días y una noche a lo largo del sendero
• Ayudar a un grupo de adultos, tal como una sociedad histórica, a
restaurar y marcar todo o parte de este lugar.
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Orden de la Flecha
Niños Escuchas
World Conservation Award
Requisitos
Puedes obtener este premio al lograr las insignias de merito siguientes:
• Ciencia del Medio Ambiente
• Ya sea la insignia de Conservación de la tierra y Agua, o la de Pesca y
Vida Silvestre
• Insignia de Merito de Civismo Mundial
Hornaday Award
Requisitos
• Obtén la insignia de merito de “Enviromental Science” y dos insignias
de conservación
• Obtén por lo menos tres insignias del grupo de naturaleza y conservación.
• Identifica, planea y lleva a cabo, bajo la vigilancia del consejero de
conservación un proyecto local.
• Lleva a cabo proyectos para influenciar a otra gente para que entienda y
participe en trabajos de conservación.
• Presentar un informe que contenga un resumen de todos los proyectos
locales y regionales, en los campos de la conservación y calidad del
medio ambiente con un relato de los esfuerzos hechos para influenciar a
otras personas para que practiquen la conservación.
“Leave No Trace”
Requisitos
• Recita y explica los principios de “Leave No Trace”
• En tres diferentes campamentos/expediciones, demuestra y practica los
principios de “Leave No Trace”
• Gana las insignias de Campismo y Ciencia del Medio Ambiente
• Participa en un proyecto de servicio relacionado con “Leave No trace”
• Da una platica de 10 minutos sobre algún tema de “Leave No Trace”
aprobado por tu Scoutmaster
• Dibuja un póster o construye una maqueta par demostrar las
diferencias entre como acampamos o viajamos en áreas de alto uso y
en áreas prístinas.
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Orden de la Flecha
Niños Escuchas
Insignias de Merito
Uno de los propósitos de un campamento también puede ser adelantar tanto
rangos como insignias de merito entre las insignias de merito que se pueden
realizar durante un campamento ya sea de corta o de larga duración cabe señalar
los siguientes.
•
•
•
•
•
•
•
•
•
Camping
Cooking
Hiking
Backpacking
Wilderness Survival
Nature
Bird Study
Orienteering
Astronomy
** Estos no son los únicos que se pueden proveer en un campamento. Estos
pueden variar dependiendo de la disponibilidad y los recurso de cada tropa**
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Orden de la Flecha
Niños Escuchas
Orden de la Flecha
Propósito
• Reconocer a aquellos que viven de acuerdo a la Promesa y
la Ley del Escucha.
• Mantener las tradiciones y el espíritu del escutismo.
• Promover el programa de campamentos del escutismo.
• Cristalizar el hábito de servicio.
Misión
La misión de la Logia es el realizar y llevar a cabo los propósitos de la
Orden de la Flecha como parte integral de los Boy Scouts of America en el
Concilio a través del liderato joven de la Orden y con la ayuda de sus consejeros
adultos. Por eso, la misión de la Logia es una y sencilla; cumplir con los
propósitos de la Orden de la Flecha. Una vez se cumpla cabalmente con los
propósitos, se cumple la misión de la Orden de la Flecha.
Es por esto en especial por el tercer propósito de la Orden de la Flecha,
PROMOVER EL PROGRAMA DE CAMPAMENTOS DEL ESCUTISMO,
que se ha decido preparar un manual que entusiasme a todos los jóvenes que
forman parte de los Niños Escuchas de América a convertirse en acampadores
de Honor.
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Orden de la Flecha
Niños Escuchas
Bibliografía
· www.bsapr.org
· www.puertoricowow.com
· www.ceducapr.com
· www.gotopuertorico.com
· www.parquesnacionalespr.com
· www.gobierno.pr/drna
· www.yokahu506.org
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Orden de la Flecha
Niños Escuchas
José Guzmán
Netami Sakima
William S. Joglar
Sakima
Francisco J. Negrón
Netami Lekhiket
Francis H. Colón
Netami Mawachpo
Jerry Andrades
Netami Mawachpo
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