Manual de Conductor

MENSAJE DEL PRESIDENTE MUNICIPAL EN
EL MANUAL DEL CONDUCTOR
En una urbe en constante crecimiento como lo es San Luis
Potosí, en donde el parque vehicular se ha exponenciado y
sin embargo, este debe circular por la misma traza ancestral
de la ciudad, se hace imprescindible convertir a los usuarios
de vehículos particulares en verdaderos conductores.
Ahora concebimos que no basta con instruir a un
ciudadano para manejar un vehículo, hoy debemos
formar conductores responsables; es por esto que
hemos reorientado los objetivos del área de Educación
Vial de la Dirección General de Seguridad Pública
Municipal, para alcanzar esta meta, lo que coadyuvará
a una sensible disminución de la accidentabilidad vial.
Como una valiosa herramienta para la formación
mencionada, hemos decidido publicar este MANUAL DEL
CONDUCTOR, elaborado por personal de la Secretaría de
Comunicaciones y Transportes del Gobierno Federal, el
cual ponemos a disposición de los ciudadanos Potosinos,
del cual seguramente, encontrarán valiosos conceptos.
LIC. MARIO GARCIA VALDEZ
PRESIDENTE MUNICIPAL
ARTURO JAVIER CALVARIO RAMIREZ
COMISARIO DE LA DIRECCION GENERAL
DE SEGURIDAD PUBLICA MUNICIPAL
JOSE FRANCISCO JUAREZ SANCHEZ
DIRECTOR DE POLICIA VIAL
H. AYUNTAMIENTO DE SAN LUIS POTOSÍ
1
Lic. Mario García Valdéz
Presidente Municipal
H. Ayuntamiento de San Luis Potosí
Lic. Juan Ramón Nieto Navarro
Secretario General
Lic. José Bolaños Guangorena
Tesorero
C.P. Ma. Del Carmen Aranda Manteca
Contralora
Comisario Arturo Javier Calvario Ramírez
Director General de Seguridad Pública Municipal
CMDTE. José Francisco Juárez Sánchez
Director de Policia Vial
POLICIA VIAL MANUAL DEL CONDUCTOR
2
REFLEXIÓN
¿Cuántos pequeños serán esperados y nunca llegarán?
¿Cuántos ancianos se irán con experiencias que compartir?
¿Cuántos jóvenes morirán en la plenitud de su vida?
¿Cuántas madres dejarán sin calor ni comprensión a sus hijos?
¿Cuántas familias quedarán desamparadas y sin protección
porque el padre falleció?
¿Cuántas vidas más se pederán?
¿Cuántas vidas más quedarán inertes en la carretera o en las
calles?
¿Por qué? Si la mayoría de los factores que influyen
en la producción de accidentes son: PREVISIBLES Y
CONTROLABLES?
¿POR QUÉ SIGUEN PRODUCIÉNDOSE ACCIDENTES?
Indudablemente la respuesta está en manos de los
conductores que, imprudentes e ignorantes han convertido lo
que pudiera ser una actividad armoniosa, en peligro constante
llena de complejos, agresividad, intolerancia, alcohol y alta
velocidad.
La utilidad de este manual depende en gran parte de que
usted lea, aprenda y aplique de manera cotidiana todos los
consejos y recomendaciones hasta convertirlos en hábitos,
como comer y dormir. Porque la vida de usted, de sus familiares
y de muchos seres humanos depende de su preparación y
habilidad para conducir.
Un sólo descuido generará:
LAGRIMAS, TRAUMAS, INVALIDEZ, FRACASO.
¡Usted decide!
H. AYUNTAMIENTO DE SAN LUIS POTOSÍ
3
INDICE
Dios mío… por favor, sólo tengo 17 años.......................................................5
Las señales y dispositivos que controlan el tránsito:
Señales humanas.........................................................................................7
Señales electromecánicas............................................................................9
Señales gráficas
Restrictivas..................................................................................................10
Preventivas..................................................................................................11
Informativas.................................................................................................12
Información general.....................................................................................13
Horizontales.................................................................................................15
Protección de obras.....................................................................................16
Señales sonoras..........................................................................................16
Factores que intervienen en los accidentes de tránsito:
1. Persona....................................................................................................17
2. Vehículo....................................................................................................18
3. Camino......................................................................................................21
4. Tiempo.......................................................................................................21
5. Iluminación...............................................................................................22
6. Carga........................................................................................................22
Maneje con seguridad con el Manual de manejo defensivo:
Manejo defensivo es....................................................................................24
Cómo evitar un accidente:
a) Con el vehículo que va adelante..............................................................26
b) Con el vehículo de atrás...........................................................................27
c) Consejos para evitar un choque de frente................................................28
d) Como evitar accidentes en una intersección............................................30
e) Medidas preventivas para rebasar con seguridad....................................32
f) Técnicas para evitar accidentes al ser rebasado......................................36
g) Cómo evitar un accidente por atropello....................................................37
h) Accidentes por colisión o por salida del camino.......................................38
i) ¿Quién tiene el derecho de paso?.............................................................39
j) Técnicas para efectuar vueltas con seguridad..........................................40
k) Exceso de velocidad un factor de extremo peligro...................................43
Tomar y conducir mezcla fatal........................................................................47
El cinturónn salvavidas...................................................................................50
Consejos para conducir en autopistas............................................................53
El estrés del conductor ¡enemigo fatal!...........................................................56
Si conduce de noche extreme precauciones..................................................58
¡La fatiga al volante puede ser mortal!............................................................60
Concentración mental la clave del manejo seguro.........................................63
Como actuar ante un accidente de tráfico.......................................................64
Evite el robo de automóvil................................................................................66
Gimnasia para conductores............................................................................68
POLICIA VIAL MANUAL DEL CONDUCTOR
4
Díos mío... por favor, sólo tengo 17 años
Yo morí en un día ordinario de escuela.
¡Cómo deseo haber tomado el camión! ¡Cómo recuerdo
cuando le pedí a mamá su automóvil, como un favor especial!
Cuando sonó la campana de las 2:50, arroje todos mis libros
a mi casillero. Quedaba libre hasta el día siguiente a las 8:40
corrí al estacionamiento, emocionado por tener la oportunidad
de manejar un automóvil y sentirme libre de mis actos. ¡Libre…!
No importa como sucedió el accidente, manejaba a excesiva
velocidad, tomando riesgos alocados, pero me divertía gozando
de mi libertad. Lo último que recuerdo fue cuando rebase a una
anciana que me pareció manejaba exageradamente despacio,
escuché el ruido del coche y sentí un fuerte sacudimiento,
astillas de cristal y partes de acero volaron por todas partes.
Pareció que todo mi cuerpo se volvía por todas partes. Pareció
que todo mi cuerpo se volvía para afuera, escuché gritos.
Súbitamente desperté. Todo era quietud. Un oficial de la
policía estaba de pie inclinado sobre mí. Luego vi a un doctor.
Mi cuerpo estaba desecho. Todo cubierto de sangre, astillas
de vidrio me salían por todas partes.
¡Qué cosa tan rara! Yo no sentía nada.
¡Oigan…no saquen eso! ¡No pongan esa sabana sobre mí
cuerpo! No es posible que haya muerto. ¡Tengo 17 años! Para
hoy en la noche tengo una cita con una muchacha, se supone
que voy a crecer y voy a tener una vida feliz. No he empezado
a vivir. No puedo estar muerto.
Más tarde me colocaron en un cajón. Mis padres tuvieron
que venir a identificarme. ¿Por qué tendría que verme en estas
condiciones? ¿Por qué tuve que ver los ojos de mi madre cuando
se enfrentó a la tragedia mayor de su vida? Papá súbitamente
envejeció. Dijo al encargado con voz ronca: “si… es mi hijo”.
H. AYUNTAMIENTO DE SAN LUIS POTOSÍ
5
El sepelio fue una experiencia macabra. Vi a mis padres y
amigos encaminarse hacia el féretro. Uno a uno fueron pasando
delante de mí contemplándose con las miradas más tristes que
he conocido. Algunos de mis amigos rompieron en llanto. Varías
chicas tocaron mi mano y se alejaron sollozando.
Por favor… que alguien me despierte. Sáquenme de aquí…
No puedo soportar ver a mis padres todos desechos. Mis abuelos
están abrumados de dolor que difícilmente puede caminar. Mis
hermanos y hermanas parecen zombis, se mueven como robots.
Todos están atolondrados. Nadie quiere creer lo sucedido… ni
yo mismo puedo creerlo.
Por favor no me entierren, porque no estoy muerto. Tengo
mucha vida por delante.
Quiero reír y correr otra vez. Quiero cantar y bailar. Por favor
no me sepulten dentro de la tierra, te prometo Dios mío que seré
el automovilista más cuidadoso del mundo, si solo me das otra
oportunidad. Todo lo que quiero es solo una oportunidad más.
¡Dios mío… solo tengo 17 años!
YO SOY RESPONSABLE DE:
el buen funcionamiento de mi vehículo.
YO SOY RESPONSABLE DE:
respetar el Reglamento de tránsito.
YO SOY RESPONSABLE DE:
proteger mi vida y la de los demás
usando el cinturón de seguridad.
YO SOY RESPONSABLE DE:
conducir ebrio.
YO SOY RESPONSABLE DE:
respetar las señales de tránsito.
POLICIA VIAL MANUAL DEL CONDUCTOR
6
LAS SEÑALES Y DISPOSITIVOS
QUE CONTROLAN EL TRANSITO
Para el control del transito existen diversos tipos:
1. HUMANAS
3. GRÁFICAS
2. ELECTROMECÁNICAS
4. SONORAS
1. SEÑALES HUMANAS:
Son las que ejecutan los Agentes
de Tránsito, Patrulleros y Patrulleros
Escolares, con la finalidad de
coordinar la circulación de peatones
y vehículos. También los conductores
ejecutan movimientos para avisar de
sus maniobras.
Señales básicas para controlar el Tránsito
A) SIGA
El Agente se encuentra de costado. Significa que
los vehículos pueden inicar la marcha si están
detenidos por una señal de alto o continuar si
está en movimiento.
B) PREVENTIVA
El oficial se encuentra de perfil o costado,
levanta su brazo en forma horizontal dirigiendo
la palma de la mano hacia los vehículos que
están en circulación, lo que significa que
los conductores que se acerquen al crucero
deberán detenerse cuidando de no cruzar la
zona peatonal. Consecutivamente a esta señal
preventiva vendrá la del alto.
C) ALTO
Al ejecutar esta señal, el Agente de Tránsito
adopta la postura de frente hacia los autos que
deben PARAR y se mantiene de espalda hacia
los que circulan. Los conductores que hicieron el
ALTO esperarán la señal de SIGA para circular.
H. AYUNTAMIENTO DE SAN LUIS POTOSÍ
7
SEÑALES MANUALES PARA LOS CONDUCTORES
Se usan poco debido a que los vehículos en general cuentan
con luces direccionales y de frenado, pero si éstas fallaran usted
puede suplirlas utilizando las siguientes técnicas.
ALTO O REDUCCIÓN DE
VELOCIDAD
Técnica: extender el brazo izquierdo
afuera de la ventana, colocando la
palma de la mano hacaia abajo.
VUELTA A LA IZQUIERDA
Técnica: sacar el brazo izquierdo,
empuñar la mano dejando libre el dedo
índice, el cual debe apuntar junto con el
brazo extendido a la izquierda.
VUELTA A LA DERECHA
Técnica: colocar afuera el brazo
izquierdo y flexionarlo a la altura del
codo, formar un ángulo recto, empuñar
la mano dejando libre el dedo índice,
apuntando hacia arriba.
AVISO DE ESTACIONAMIENTO
Técnica: ubicar el brazo
izquierdo afuera, empuñar la mano
dejando libre el dedo índice, apuntando
al suelo, oscilar todo el brazo hacia
atrás y adelante hasta que los demás
conductores se den cuenta de la
maniobra que va a realizar.
POLICIA VIAL MANUAL DEL CONDUCTOR
8
2. SEÑALES ELECTROMECANICAS
LUZ ROJA
Ante esta señal, los conductores deberán
detener sus vehículos, respetando la
zona peatonal.
LUZ ROJA INTERMITENTE
Señal de ALTO, los conductores deben
detener la marcha completamente,
cediendo el paso a peatones y vehículos.
LUZ AMARILLA
Alerta a los conductores de que la luz
roja está por encenderse. Quienes estén
muy próximos a cruzar la intersección
podrán
avanzar
con
precaución
protegiendo a los peatones y evitando
frenar bruscamente lo que causaría un
accidente por alcance.
LUZ AMARILLA INTERMITENTE
Significa “PRECAUCIÓN” debe bajar la
velocidad y avanzar con cuidado.
LUZ VERDE
Indica el inicio de su marcha, cuide
ceder el paso a los
peatones que aún se encuentren
cruzando.
FLECHA LUZ VERDE
Señala que los vehículos que van a
dar vuelta pueden avanzar por el carril
reglamentario.
H. AYUNTAMIENTO DE SAN LUIS POTOSÍ
9
3. SEÑALES GRÁFICAS
A) RESTRICTIVAS
Estas señales se colocan en lugares donde exista limitación,
prohibición u ordenamiento y tiene por objetivo indicar las
disposiciones reglamentarias que regulen el transito.
Tiene forma cuadrada, con excepción de las señales de ALTO
(octagonal) y CEDA EL PASO, (triángulo invertido). Fondo
blanco, anillo central / franja diametral en color rojo y los
símbolos, filetes y leyendas aparecen en color negro.
ALTO
CEDA EL PASO
INSPECCION
VELOCIDAD
MAXIMA
VUELTA CONTINUA
A LA DERECHA
CIRCULACION
CIRCULACION
VUELTA CONTINUA
A LA IZQUIERDA
CONSERVE SU
DERECHA
DOBLE
CIRCULACION
ALTURA
LIBRE
ANCHURA LIBRE
RESTRINGIDA
PESO
RESTRINGIDO
PEATONES A
SU IZQUIERDA
PROHIBIDO
REBASAR
PARADA
PROHIBIDA
NO PARAR
ESTACIONAMIENTO
PERMITIDO
PROHIBIDO
ESTACIONARSE
PROHIBIDA LA VUELTA
A LA DERECHA
PROHIBIDO
EL RETORNO
PROHIBIDO
SEGUIR DE FRENTE
PROHIBIDO EL
PASO A BICICLETAS
Y VEHÍCULOS
PROHIBIDO EL
PASO A VEHÍCULOS
DE TRACCIÓN
PROHIBIDO EL
PASO A CICLISTAS
PROHIBIDO EL
PASO A PEATONES
PROHIBIDO EL
PASO DE VEH.
PESADOS
PROHIBIDO EL
USO DE SEÑALES
ACUSTICAS
PROHIBIDA LA VUELTA
A LA IZQUIERDA
PROHIBIDO EL
PASO DE MAQ.
AGRICOLA
POLICIA VIAL MANUAL DEL CONDUCTOR
10
B) PREVENTIVAS
Estas señales se ubican por lo general, antes del lugar donde
existe un peligro o modificación en el tramo de carretera, para
prevenir al conductor, también son de forma cuadrada pero se
colocan en diagonal vertical. El color fondo es amarillo, con
símbolos, leyendas y filetes en color negro.
CURVA
CODO
CURVA
INVERSA
CODO
INVERSO
CAMINO
SINUOSO
CRUCE
DE CAMINOS
ENTROQUE
EN T
ENTROQUE
EN DELTA
ENTROQUE
LATERAL
ENTROQUE
EN Y
GLORIETAI
NCORPORACION
DE TRANSITO
PUENTE
MOVIL
PUENTE
ANGOSTO
PENDIENTE
PELIGROSA
ZONA DE
DERRUMBE
ALTO
PROXIMO
CRUCE DE
FERROCARRIL
MAQUINARIA
AGRICOLA
SEMAFORO
DOBLE
CIRCULACION
SALIDA
ESTRECHAMIENTO
SIMETRICO
VADO
TERMINA
PAVIMENTO
SUPERFICIE
DERRAPANTE
PEATONES
ESCOLARES
CAMINO
DIVIDIDO
CICLISTAS
H. AYUNTAMIENTO DE SAN LUIS POTOSÍ
ESTRECHAMIENTO
ASIMETRICO
GANADO
GRAVA SUELTA
3.20 m.
11
4.20 m.
C) INFORMATIVAS
Estas señales se sitúan en lugares y sitios públicos que
proporcionen servicio y atención turística. Su función es de
orientar a los usuarios.
Estas señales son de forma cuadrangular, el fondo es en azul
mate. Los símbolos, leyendas y filetes son de color blanco a
excepción de la Señal de SERVICIO MEDICO, que tiene una
cruz roja dentro de una recuadro blanco.
AEROPUERTO
ESTACIONAMIENTO
ALBERGUE
AREA
RECREATIVA
ESTACIONAMIENTO ESTACION DE
FERROCARRIL
PARA CASAS
RODANTES
AUXILIO
TURISTICO
CAMPAMENTO
CHALANA
DEPOSITO
DE BASURA
GASOLINERA
HELIPUERTO
HOTEL O MOTEL
INFORMACIÓN
METRO
MECANICO
MEDICO
MUELLE
PARADA DE
AUTOBUS
PARADA
DE TRANVIA
PARADA DE
TROLEBUS
RESTAURANTE
SANITARIOS
TAXI
TELEFERICO
TELEFONO
TRANSBORDADOR
ACUEDUCTO
ARTESANIAS
BALNEARIO
CASCADA
LAGO-LAGUNA
MONUMENTO
COLONIAL
PLAYA
POLICIA VIAL MANUAL DEL CONDUCTOR
GRUTA
ZONA ARQUEOLOGICA
12
DISCAPACITADOS
PARQUE NACIONAL
SEÑALES INFORMATIVAS DE RECOMENDACION
E INFORMACION GENERAL
UTILICE EL CINTURON
DE SEGURIDAD
CARRIL IZQUIERDO
SOLO PARA REBASAR
DE RECOMENDACION
DE RECOMENDACION
CUERNAVACA
350 000 hab
PRESA
JOSE MA. MORELOS
OBRAS IMPORTANTES
DE LUGAR
CASETA DE COBRO
A 500 m
TERMINA SINALOA
PRINCIPIA SONORA
PUNTOS DE CONTROL
LIMITES POLITICOS
SENTIDO DE CIRCULACION
H. AYUNTAMIENTO DE SAN LUIS POTOSÍ
13
SEÑALES INFORMATICAS DE IDENTIFICACION
3
MEXICO
57
MEXICO
57
TEBAS
Km
2
4
0
Km
2
4
0
SEÑALES INFORMATIVAS DE DESTINO Y DIRECCION
CAMPECH E
NACAJUCA 4
ACCESO POBLADO
VILLAHERMOSA
JALA PA
IRAPUATO 109
JALA PA
BELEN
ENTROQUE
CELAYA 47
DE CRUCE
ZONA COMER
CIAL
S. JUAN DEL RI
O
CAMPECH E
JALA PA
95
ORIZABA
BANDERA
95
CUERNAVACA
BANDERA DOBLE
113
XOCHIMILCO
DE PUENTE
POLICIA VIAL MANUAL DEL CONDUCTOR
TEHUACAN
ZACATEPEC
14
TLALPAN
140
SEÑALES HORIZONTALES
RAYA CENTRAL SENCILLA
CONTINUA Y DISCONTINUA
RAYAS SEPARADORAS DE CARRILES
RAYA CENTRAL DOBLE
CONTINUA
RAYAS CANALIZADORAS
ZONA EDIFICADA
RAYAS EN LAS ORILLAS
DE LA CALZADA
CORDON
ZONA EDIFICADA
RAYA ADICIONAL
CONTINUA PARA PROHIBIR
EL REBASE
BATERIA
MARCAS PARA ESTACIONAMIENTO
A
BC
1
23
RAYAS DE PARADA,
PARA CRUCE DE PEATONES
Y DE CONTRASENTIDO
LEYENDA Y SIMBOLOS
PARA REGULAR
EL USO DE CARRILES
RAYAS CON ESPACIAMIENTO
LOGARITMICO
H. AYUNTAMIENTO DE SAN LUIS POTOSÍ
15
RAYAS, SIMBOLOS Y LETRAS
PARA CRUCE DE FERROCARRIL
DISPOSITIVOS PARA PROTECCION EN OBRAS
PRINCIPIA TRAMO
REPARACION A 500 M
PREVIA
INDICADOR
DE OBSTACULOS
INDICADOR
DE BIFURCACIONES
CURVA
PELIGROSA
CAMINO CERRADO
POR OBRAS
DECISIVA
TERMINA TRAMO
EN REPARACION
BANDERAS
OBRAS EN
EL CAMINO
MATERIAL
ACAMELLONADO
CONFIRMATIVA
DESVIACION
CONOS
MECHEROS
CANALIZADORES (BARRERAS)
DECISIVA
4. SEÑALES SONORAS
Son aquellas señales que mediante el
silbato hacen los oficiales de tránsito
para dirigir la circulación:
A. Un toque corto, siginifica ALTO.
B. Dos toques largos, significan SIGA.
C. Tres toques cortos, significan,
ACELERE LA MARCHA.
También son señales sonoras: Las sirenas de las ambulancias
y demás vehículos de emergencia y los timbres utilizados en
algunos cruces de vías de ferrocarril.
CEDA EL PASO
a todo vehículo de emergencia:
ambulancias, patrullas y camión de bomberos
que hagan sonar la sirena
en combinación con las torretas.
POLICIA VIAL MANUAL DEL CONDUCTOR
16
FACTORES QUE INTERVIENEN EN
LOS ACCIDENTES DE TRANSITO
Es conveniente conocer los elementos que intervienen en los
accidentes de tránsito para evitarlo, éstos básicamente son seis:
1. Persona
4. Tiempo
2. Vehículo
5. Iluminación
3. Camino
6. Carga
1. PERSONA
El factor más importante que interviene en un
accidente de tránsito, ya que en todo caso es
la persona quien debe adaptarse a los demás
factores. El conductor debe adoptar las
siguientes medidas y lograr un estado óptimo
de eficiencia física, mental y psicológica, para
conducir con seguridad.
1) Evite conducir bajo el efecto de bebidas alcohólicas, drogas
o medicamentos que causen somnolencia.
2) No conduzco si su estado emocional está fuera de control
por: exceso de confianza, depresión, frustración, agresividad
o preocupación, estos son factores que pueden provocar un
accidente, ¡Evítelos!
3) Concentrece totalmente en conducir, tome el
volante con las dos manos sin tensionarse.
4) Deténgase en un lugar seguro, en caso de
usar el teléfono celular, consultar un mapa
o buscar algún objeto en su bolso, procure
hacerlo con sumo cuidado tratando de evitar a
toda costa un accidente por distracción.
5) El egoísmo al conducir propicia muchos
accidentes, es mejor manejar con cortesía,
responsabilidad y paciencia.
6) Es peligroso conducir cuando se tiene alguna
enfermedad como gripe, diarrea, dolor de
cabeza y se está fatigado. Si es imprescindible
hacerlo ¡extreme precauciones!
7) Si nota que su visión o capacidad autiviva
han disminuido, sería recomendable que se
hiciera un examen médico.
H. AYUNTAMIENTO DE SAN LUIS POTOSÍ
17
8) La buena conducta de los pasajeros los
salvará de un accidente víal, eviten:
*Distraer al conductor.
*Sacar del vehículo cualquier parte del cuerpo.
*Abrir las puertas del vehículo en marcha.
*Bajar o subir al vehículo en marcha.
*Bajar del auto por el lado del arroyo vehicular.
Si añade a estos cuidados el respeto por Reglamento de
Tránsito y por los señalamientos e indicaciones pertinentes, sus
posibilidades de provocar un accidente serán nulas.
2. VEHÍCULO
Para evitar accidentes, el vehículo debe estar
en perfectas condiciones de funcionamiento.
Revise periódicamente los siguientes puntos
de seguridad a:
a) Freno de pie. Este dispositivo de seguridad
es uno de los más importantes, debe permitir la
reducción de velocidad o detención del vehículo
de una distancia de 10 metros transitando a
una velocidad de 35 km/h. *
b) Freno Auxiliar. También llamado de mano o estacionamiento,
debe operar adecuadamente para detener el vehículo
estacionado bajo cualquier condición de carga en pendientes
de subida o de bajada. *
c) Dirección. Su funcionamiento debe ser
suave, ni demasiada dureza ni excesivo juego.
El mecánico debe revisar: valeros, varillas, hules,
brazos, etc. *
d) Llantas. Deben tener suficiente dibujo, que
permita un frenado seguro; no deben rodarse
si tienen deformaciones como: cortes, grietas
o “bolas”. La presión debe ser adecuada a las
indicaciones del fabricante. Revise la alineación
y el balanceo. *
* NOTA: Los puntos de seguridad marcados con asterisco deben revisarse con más frecuencia,
puesto que estadísticamente son los que más accidentes causan.
POLICIA VIAL MANUAL DEL CONDUCTOR
18
e) Luce. El vehículo debe tener varios tipos
de luces, que se requieren para circular con
seguridad en la ciudad o carretera y éstas son
las siguientes:
Luces de circulación: Deben iluminar la luz corta un área no
menor a 30 metros (luz corta) y a una distancia de 100 metros
mínimo (luz larga).
La alineación es importante para evitar deslumbramiento
o reducción de la capacidad visual, además de que debe
contarse con el aditamento del cambio de luces y, en el panel de
instrumentos una señal que anuncie al conductor cuando estén
encendidas las luces altas o bajas. *
Las luces de circulación deben encenderse desde 30 minutos
antes de la puesta del sol, hasta 30 minutos después de su
salida.
Luces de estacionamiento: Comúnmente
llamados “cuartos”; deben ser visibles desde
300 metros y se utilizan cuando el vehículo
sea estacionado en un lugar de escasa o
nula iluminación. Adelante deben de ser de
color ámbar y atrás de color rojo.
Luces intermitentes o de emergencia: Estas luces sólo
deben usarse cuando el vehículo tiene que ser estacionado de
emergencia. (falla mecánica, accidentes, etc) *
Luces direccionales: Son las que se
utilizan para avisar alguna maniobra que
se va a realizar como un cambio de carril o
vuelta. Deben destellar atrás y adelnate del
vehículo. *
Luces de freno: Deben ser visibles desde 300 metros y
encenderse en forma automática cuando el conductor aplique
freno para avisar al conductor del vehículo de atrás, sobre las
reducciones de velocidad o frenado. *
Luces de reversa: Deben ser de color blanco. Indican el
desplazamiento del vehículo hacia atrás.
H. AYUNTAMIENTO DE SAN LUIS POTOSÍ
19
f) Mofle o sistema de escape. No debe
tener fugas en el silenciador, en el múltiple,
ni en el tubo. Cuide que no haya emisiones
al interior del vehículo pues pueden provocar
una intoxicación.
Si produce demasiado ruido, además de la
molestia para el sentido auditivo, el puede
producir tedio y aburrimiento.
g) Espejos retrovisores. Se requieren 2 espejos retrovisores
por lo menos, que permitan ver hasta 60 metros atrás y faciliten
al conductor ver los vehículos que se acerquen por atrás y por
los carriles laterales.
h) Cristal del parabrisas. Debe ser de vidrio de seguridad,
laminado, sin roturas y estar
libre de cualquier objeto (calcomanías, adornos, etc) colgando o
pegado que disminuya la visibilidad al conducir. *
i) Limpiador de parabrisas. Deben operar
adecuadamente y con hules en buenas
condiciones.
j) Cinturones de seguridad. Este
implemento es esencial para disminuir los
efectos en caso de un accidente. Si su
vehículo no cuenta con dichos cinturones,
es conveniente que los adapte, tanto para
los asientos delanteros como traseros.
k) Claxon. Debe escucharse a un mínimo de 70 metros, y sólo
usarse en caso de emergencia para evitar accidentes.
EQUIPO NO PERMITIDO EN
VEHÍCULOS DE MOTOR
1. Luces rojas delanteras (sólo
vehículos de emergencia).
2. Sirena, torreta, silbato (sólo)
vehículos de emergencia).
3. Mofle reducido o cortado.
4. Cualquier cosa que sobresalga
más de 5 cm a la izquierda.
POLICIA VIAL MANUAL DEL CONDUCTOR
20
3. CAMINO
El camino en términos viales debe
interpretarse como: calles, avenidas,
carreteras, caminos vecinales. Es
el tercer factor en la producción
de accidentes, por su seguridad le
recomendamos:
a)
Respetar todos los dispositivos para la seguridad del
tránsito que se encuentre en el camino, como ejemplo: señales
preventivas, restrictivas, informativas, marcas en el pavimento,
semáforos, etc.
b)
Modere la velocidad de su vehículo cuando encuentre
en el camino túneles, curvas, baches, declives, puentes
angostos, pasos a desnivel, vías de ferrocarril, ascendentes,
descendentes, pavimento resbaladizo, nieve o lluvia. Tenga
presente que pueden surgir obstáculos imprevistos: personas,
animales, piedras o autos descompuestos, para que mantenga
siempre su atención en el camino.
4. TIEMPO
Las condiciones climáticas adversas hacen más difícil y peligrosa
la conducción pues afecta el camino, al vehículo y al conductor:
a)
La niebla reduce la visibilidad.
b)
La lluvia disminuye la fricción
haciendo el pavimento derrápate.
c)
El calor extremoso provoca
calentamiento excesivo de las
llantas el pavimento, además de producir fatiga, somnolencia e
irritabilidad al conductor.
d)
El frío extremoso retarda los reflejos del operador.
Recomendaciones para evitar accidentes en clima adverso:
a)
Cuando hay niebla densa:
Lo más conveniente es estacionarse en un lugar seguro fuera de
la carretera y encender las luces intermitentes o de emergencia.
Si es absolutamente necesario conducir en este estado, reduzca
la velocidad y encienda las luces bajas; si es de noche vea la
raya blanca continua al borde de la carretera, no se guíe por la
línea central.
H. AYUNTAMIENTO DE SAN LUIS POTOSÍ
21
b) En condiciones lluviosas:
Considere el estado de las llantas, si están lisas se corre el
riesgo de sufrir un accidente. Para evitar una “patinada”:
-Disminuya la velocidad y amplíe el tiempo de llegada a su
destino ¡no se desespere!
-Use su estado común, si la lluvia es muy fuerte salga del camino
y estaciónese en un lugar seguro, hasta que baje de intensidad.
-Reduzca la velocidad, recuerde que necesitará el doble de
espacio para detenerse completamente. Incluso las primeras
gotas de lluvia pueden ser peligrosas a causa de aceite que
tiran otros autos.
-Amplíe su zona de seguridad con respecto al vehículo de
adelante.
-Encienda las luces y use el claxon para hacerse notar.
c) En caso de calor extremoso:
-Revise la presión de las llantas antes de salir.
-Revise con frecuencia la temperatura del vehículo o ventílelo.
5. ILUMINACIÓN
Es un factor que poco se toma en cuenta como productor de
accidentes por lo que le recomendamos:
a)
Evite conducir durante la salida y la puesta del sol, ya
que en este lapso los rayos solares están casi paralelos al
pavimento y caen directamente sobre él y los refleja hacia la
mirada del conductor, deslumbrándolo.
b)
Conduzca a la hora más segura que es cuando
predomina la luz natural.
c)
Si tiene que conducir de noche lea las recomendaciones
de la página 54.
6. CARGA
Es importante revisar el comportamiento de su vehículo sobre
todo cuando va cargado; pues requiere de mayor aceleración y
distancia cuando va a rebasar y de un espacio más amplio para
frenar. Esto debido a que el peso y la inercia provocan que se
proyecte hacia delante o hacia los lados, provocando descontrol
en el vehículo.
POLICIA VIAL MANUAL DEL CONDUCTOR
22
¡YA BASTA!
DE PERDER VIDA SIN RAZÓN
DE IRRESPONSABILIDAD
DE EGOÍSMO
DE IMPRUDENCIA
DE AGRESIVIDAD
¡USTED SI PUEDE!
SALVAR MUCHAS VIDAS
PROTEGER AL PEATÓN
CONDUCIR CON PRUDENCIA
MANEJAR SOBRIO
SER CONDUCTOR RESPONSABLE
H. AYUNTAMIENTO DE SAN LUIS POTOSÍ
23
MANEJE CON SEGURIDAD CON EL
MANUAL DE MANEJO DEFENSIVO
El automóvil puede ser un maravilloso medio de transporte
o convertirse en un arma mortal. El conductor tiene la
responsabilidad en sus manos por lo que debe estar sumamente
preparado para conducir con seguridad.
Manejo defensivo es: Conducir de tal forma que el conductor
se anticipe a las acciones equivocadas de los demás vehículos,
protegiendo a los peatones y extremando precauciones cuando
se conduce en condiciones adversas.
Manejar a la defensiva, significa “cede” aún cuando usted tenga
el derecho y la razón con la intención de proteger a otros y al
mismo tiempo salvaguardar a sí mismo.
La aplicación de estas técnicas evitará:
-Accidentes.
-Infracciones al Reglamento de Tránsito.
-Menor desgaste del vehículo.
-Tensión y agresividad al conducir.
-Pérdida de tiempo.
Los accidentes de tránsito pueden ser
evitados en la mayoría de los casos si se
toman en cuenta dos aspectos importantes.
1. Respeto al Reglamento de tránsito.
2. Manejo a la defensiva.
El manejo defensivo es la máxima expresión de respeto a la vida
POLICIA VIAL MANUAL DEL CONDUCTOR
24
LA FORMULA ESTÁNDAR PARA PREVENIR ACCIDENTES
Se compone de tres puntos:
1.Captar el peligro
2.Razonar cual es la defensa correcta.
3.Actuar a tiempo.
1.Captar el peligro. “Espere lo inesperado”, todo lo que se
mueve en vialidad es un peligro potencial, captar el peligro
significa sensibilizarse por lo que va a pasar o podría pasar de
manera anticipada. Es mantenerse siempre alerta.
2.Razonar cuál es la defensa correcta. Aprender las técnicas
específicas, que se describen adelante, para realizar la acción
adecuada.
3.Actuar a tiempo. Solucionar el problema de inmediato con la
mejor alternativa.
Tips para comprender mejor el Manejo defensivo.
1. Reconozca el peligro, mantenga siempre una imagen clara de
lo que está sucediendo a su alrededor, vea hacia adelante, a los
lados y atrás revisando con frecuencia, los espejos retrovisores.
2. Llame la atención de los demás conductores y de los peatones
pues debe asegurarse de que lo están mirando cuando va a
realizar alguna maniobra; utilice el claxon, las luces direccionales
y si es necesario haciendo señales manuales.
3. Prepare un plan de
acción para posibles problemas,
aplicando técnicas específicas.
4.
Mantenga el vehículo en su
posición sin invadir el espacio de
los demás, mantenga su zona de
seguridad.
H. AYUNTAMIENTO DE SAN LUIS POTOSÍ
25
A
CÓMO EVITAR UN ACCIDENTE CON
EL VEHÍCULO QUE VA ADELANTE
El accidente con el vehículo que va
adelante también llamado choque
por alcance, es uno de los más
frecuentes. ¿Cómo se produce?
Principalmente por no mantener
la distancia de seguridad entre
un frenazo brusco o movimiento
intempestivo del vehículo que va
adelante. ¿Cómo evitarlo?
1.
Mantenga
adecuada.
la
distancia
Guarde la distancia entre su
vehículo y el de adelante por cada
15 km. De velocidad, o bien aplique la regla de los dos segundos,
que consiste en observar al vehículo de adelante cuando pasé
por un objeto fijo (puente, señal o poste) y contar “Mil uno, mil
dos… si usted llega al objeto antes de la cuenta ¡peligro, su
vehículo va muy cerca de aquel! Baje la velocidad.
La distancia de seguridad debe aumentarse cuando exista
alguna de las siguientes condiciones:
-Si su vehículo es de carga, guarde 1 segundo por cada tres
metros del vehículo.
-De noche, tres segundos.
-De noche y con lluvia, cuatro segundos.
-En caminos congestionados o con hielo o grava suelta, cuatro
segundos.
2. No se distraiga, manténgase siempre alerta.
Observe con cuidado al vehículo que va adelante, los mensajes
que da el conductor, sus movimientos, sus luces direccionales
o de parada.
POLICIA VIAL MANUAL DEL CONDUCTOR
26
3.
Adelántese a las emergencias.
Vigile siempre más adelante del vehículo que le antecede, pues
pueden presentársele imprevistos, como por ejemplo:
A. Un peatón que cruza sin precaución.
B. Un semáforo que repentinamente le marca
el alto.
C. Intersecciones o cruces en las esquinas que
no estén marcadas.
D. Presencia de ganado.
E. Algún vehículo estacionado.
4. Accione
los
gradualmente.
frenos
Esta acción evitará que el vehículo
de atrás pueda chocarlo, o que al
frenar bruscamente provoque un
“trompo” y pierda el control del auto
causando un accidente.
B
CÓMO EVITAR UN ACCIDENTE CON
EL VEHÍCULO DE ATRÁS
¿Cómo se produce? Esto sucede
cuando el vehículo que viene
atrás choca con la parte frontal,
del suyo.
El error principal es no mantener
una distancia de seguridad
adecuada o en otro caso, que el
conductor del auto de adelante
no haya hecho los avisos de
maniobra.
Para evitar ser alcanzado por un vehículo:
1. Revise constantemente el espejo retrovisor, desee cuenta lo
que sucede atrás de usted.
2. Evite al máximo paradas bruscas.
H. AYUNTAMIENTO DE SAN LUIS POTOSÍ
27
3. Avise con anticipación alguna maniobra como parar, voltear,
estacionarse o cambiar de carril, use las luces direccionales o
en caso necesario haga señales con su brazo.
4. Disminuya gradualmente la velocidad y tome su carril derecho.
En caso de que lo presione un conductor que quiere rebasar
invite y ayude al “pisacolas” a pasar. Si éste persiste en seguir
detrás de usted, cambie su carril o sálgase del camino para que
pase.
5. Aumenta la distancia entre usted y el vehículo de delante de
esta forma ganará un espacio extra que le proporcionará mayor
seguridad y tiempo por si el vehículo de adelante tiene que parar
repentinamente.
C
CONSEJOS PARA EVITAR UN CHOQUE DE FRENTE
Este tipo de accidentes se
considera entre los más
peligrosos, por los graves
daños que ocasiona sobre
todo cuando se produce a
velocidades muy altas.
¿Cuáles son las causas que
lo producen? Principalmente
dos factores:
1. Invadir el carril contrario.
2. Circular en sentido contrario en camino recto, curva o
intersección cuando el vehículo está desplazándose hacia la
izquierda.
¿Cómo se puede evitar?
1. Siga lo más posible en el carril derecho. Circule por la mitad
derecha del camino en calles o carreteras de doble circulación.
Ceda el paso a los vehículos que se aproximen por el carril de
tránsito opuesto si hay que sobrepasar, dar vuelta a la izquierda
o retornar, es decir en todos los casos.
POLICIA VIAL MANUAL DEL CONDUCTOR
28
2. En caso de que un vehículo invada su carril, usted debe:
Bajar la velocidad hasta el mínimo.
Prevenir al vehículo con las luces y el claxon pues el conductor
puede estar dormido o ebrio.
Salir del camino a la derecha si es necesario.
Evadirlo entrando al carril izquierdo, ya que generalmente el
conductor errado cuando se da cuenta, trata de volver a su
propio carril; además si usted invade el carril izquierdo para
evitar el choque con quien le invadió el suyo, puede estrellarse
con los vehículos que vienen atrás.
3. Observa la circulación contraria y tome precauciones
Vaya despacio y desplácese hacia la derecha, si el conductor
que viene al contrario se ve obligado a invadir su carril por
causa de: vehículos circulando con lentitud, zanjas, bordos,
desviaciones, etc.
4. Precauciones al tomar una curva a la derecha o a la
izquierda.
Disminuir la velocidad antes de entrar a la curva.
Mantenerse cerca al borde o acotamiento buscando no
circular cerca de la línea divisoria de los carriles.
Acelerar suavemente al entrar a la curva.
Frenar pausadamente antes, durante y después de la curva,
así evitara que lo “jale” la inercia.
Evite rebasar en curva. Hacerlo significa ponerse en peligro y
afectar a otros conductores ajenos a la imprudencia.
5. Ceda el paso al vehículo
que viene de frente.
Cuando pretenda dar la vuelta
a la izquierda en arterias de
doble sentido, ceda el paso
para prevenir un accidente
con el vehículo que viene en
sentido contrario.
H. AYUNTAMIENTO DE SAN LUIS POTOSÍ
29
D
COMO
EVITAR
INTERSECCION
ACCIDENTES
EN
UNA
Este tipo de accidentes es muy frecuente y ocurre por lo general
en cruces o intersecciones. La causa más común es no respetar
“el derecho de paso” o “preferencia” del otro conductor.
¿Qué precaución debe adoptar para evitarlos?
1. Planee con anticipación la ruta por donde va a transitar.
Así por ejemplo sabrá donde debe dar vuelta y tomar su carril
oportunamente.
2. Reduzca la velocidad antes de la intersección. Nunca
mientras la este cruzando. Prepárese para frenar en caso
necesario.
3. Anuncie con tiempo su maniobra. Si va a dar vuelta
comuníquelo al conductor que está atrás, avísele media cuadra
antes y asegúrese de éste no pretenda ganarle la vuelta.
4. Asegúrese de tener buena visibilidad. Tanto del lado
izquierdo como derecho y por la parte de atrás, calcule bien la
distancia y la velocidad de los vehículos que se le aproximan.
Avance sólo si confía en que los demás conductores le cedieron
el paso.
5. No rebase en los cruceros. Muchos accidentes suceden
al sobrepasar en las intersecciones, ya que al invadir el carril
contrario se puede chocar de frente con el vehículo que sale
volteando a la derecha. Tenga especial cuidado con los camiones
urbanos detenidos para bajar o subir su pasaje, porque algún
pasajero distraído puede salir repentinamente por delante o el
vehículo de transporte iniciar la marcha sin precaución.
6. Aún con luz verde o señalamiento de preferencia. Tome
sus precauciones, mire ambos lados antes de cruzar, esto le
evitará un accidente con algún conductor que no haya respetado
el alto y cruce intempestivamente.
POLICIA VIAL MANUAL DEL CONDUCTOR
30
7. Considere como intersección la
entrada y salida de:
Estacionamientos
Centros comerciales
Cruceros de ferrocarril
Parques de recreación
8. Ante una señal gráfica de “ALTO”:
Deténgase totalmente antes de la
zona peatonal, y cuando haya líneas
que la delimiten tome como base el
alineamiento de casas y edificios. Ceda
el paso a los peatones que hayan
iniciado el cruce.
9. Donde hay una señal gráfica de
“ALTO” para cada una de las calles:
Ceda el paso a un vehículo después
de hacer alto. Confíe en avanzar sólo
cuando esté plenamente seguro de que
los demás conductores le cedieron el
paso.
10. Donde haya una señal gráfica de
“CEDA EL PASO” haga lo siguiente:
Observe el movimiento de vehículos
de la calle preferencial, deténgase
solamente si hay peatones cruzando
o vehículos próximos que impidan el
seguro acceso o cruce. Recuerde que
el peatón siempre tiene el derecho de
paso.
11. Cuando el semáforo indique: luz verde
Ya sea que indicie la marcha o vaya en movimiento vea, que
haya espacio suficiente delante de la intersección de tal forma
que no tenga que detenerse en medio del crucero y bloquee el
paso de otros vehículos a los que les corresponda enseguida al
avance.
12. En cruceros con señalamiento de vuelta continua:
Cerciórese de que pueda voltear sin interferir y poner en peligro
a peatones o vehículos.
H. AYUNTAMIENTO DE SAN LUIS POTOSÍ
31
13. Cuando el semáforo indique: luz
roja y una flecha verde
Siga únicamente la dirección que indica
la flecha.
14. Al cambiar el semáforo de rojo a
verde.
Ceda el paso a los peatones que
se encuentran cruzando por la zona
peatonal.
15. Cuando no haya señales de
“ALTO”, ceda el paso.
Si existe duda acerca de la preferencia,
es mejor detenerse antes de cruzar
¡Proteja su vida y la de los demás!
16. Si un semáforo está apagado o fallado:
Cerciórese de que puede pasar con seguridad, porque algunas
veces el semáforo tiene apagada únicamente la luz roja para
una calle de preferencia, y está dando luz verde a la calle no
preferente, esto aumenta la posibilidad de un choque.
17. Tenga cuidado con todo obstáculo que le quite
visibilidad.
Algunos objetos como: ramas de árbol, camiones estacionados
cerca del cruce o anuncios comerciales, pueden estar ocultando
una señal de “ALTO” o restar visibilidad a la circulación de l otra
calle, lo que obliga al conductor a invadir el área de peligro.
E
MEDIDAS PREVENTIVAS PARA REBASAR CON
SEGURIDAD
Rebasar con seguridad requiere de aplicar ciertas medidas;
sobre todo ante vehículos largos como camiones o tráileres. A
continuación se describen dichas precauciones.
1. Por su seguridad y la de los demás rebase solamente por
el lado izquierdo.
+No rebase a hileras de vehículos.
+Evite rebasar por el lado derecho aun cuando exista
acotamiento, ya que éste sólo debe utilizarse para paradas
+de emergencia.
+No rebase cuando asó lo indiquen los señalamientos
restrictivos o marcas en el pavimento (línea continua).
POLICIA VIAL MANUAL DEL CONDUCTOR
32
+Evite rebasar en:
-Lomas
-Curvas
-Intersecciones
-Cruces de ferrocarril
-Pendientes
-Túneles
-Viaductos
-Pasos a desnivel
-Zonas peatones
-Parques infantiles
-Escuelas
-Hospitales
-Bocacalles
+ No rebase vehículos que circulen a la velocidad máxima
permitida.
+ No rebase a menos de 30 metros, antes y después de los
cruceros de calles, avenidas o carreteras.
2. Técnicas adecuadas para rebasar
a) No se exponga al peligro sin necesidad, primero decida si es
necesario rebasar ¡Si tiene duda no rebase!
b) Evite un alcance con el vehículo que circula delante de usted:
+Conserve la distancia de protección (auméntela en
condiciones adversas a tiempo).
+Recuerde aplicar la regla de los 2 segundos o más en caso
necesario.
+Avise la maniobra con el claxon y las luces direccionales, y
cambio de luces, por la noche.
c) Prevea un choque de frente con el vehículo que venga en
sentido contrario:
+Mire suficientemente adelante.
+Asegúrese de que tiene el tiempo y el espacio necesario
para realizar la maniobra.
+Acelere a medida que corre por la izquierda.
H. AYUNTAMIENTO DE SAN LUIS POTOSÍ
33
d) Asegúrese de no chocar con el
vehículo que viene circulando detrás
de usted tratando de rebasar.
+Mire hacia atrás por los espejos
retrovisor y lateral.
+Cheque el punto ciego (vea
explicación págs. 31 y 32)
e) Evite la posibilidad de chocar con alguien que venga detrás
(por el mismo carril) y que inicia al mismo tiempo que usted la
maniobra de rebasar, alcanzándolo:
+Anúnciese con anticipación utilizando el señalamiento
direccional izquierdo o en su caso use su brazo izquierdo
para indicar su maniobra.
f) Colóquese en la posición de ejecutar la maniobra de rebase:
+Ubíquese en el carril izquierdo.
g) Para no entorpecer la circulación de quienes lo sigan, ni
exponerse a chocar con alguien de frente por excesiva tardanza
en realizar la maniobra:
+Acelere, respetando los límites.
h) Para eludir al vehículo que usted pretende rebasar y evitar
que le dé un cerrón a la izquierda:
+Anuncie que rebasará.
+Use las luces direccionales.
+Use la luz alta y el claxon, si es necesario.
i) Asegúrese de que el conductor al que usted trata de rebasar
le permitirá regresar al carril derecho:
+Anuncie su reingreso al carril utilizando su luz direccional
derecha.
POLICIA VIAL MANUAL DEL CONDUCTOR
34
j) Esquive al vehículo que rebasó sin haber calculado
correctamente la distancia de rebase:
+Evite reincorporarse al carril derecho de manera repentina
pues puede cerrarle el paso al vehículo que usted sobrepasó.
+Regrese al carril hasta ver en su espejo retrovisor la imagen
total del vehículo rebasado.
+Haga cambio de luces para hacerse notar si conduce de
noche.
k) Para no causar confusión a los demás conductores con las
luces direccionales:
+Cancele el efecto de la luz direccional.
l) No se exponga inútil y peligrosamente a sufrir un accidente
por alta velocidad después de rebasar:
+Retome la velocidad original.
Recomendaciones adicionales:
Figura 1
a) Sólo debe rebasar por la derecha:
+Cuando el vehículo al que se pretende
rebasar esté punto de dar vuelta a la
izquierda.
+En vías de dos o más carriles de un
mismo sentido, cuando él de la derecha
Figura 2
permita mayor rapidez en la circulación.
b) Tenga siempre bien alineados los
espejos retrovisores:
+Los espejos laterales le deben dar
una visión como lo marca el espacio en
blanco, (figura 1).
+El espejo interior le debe dar una visión según lo marca el
espacio en blanco, (figura2).
Figura 3
c) Esté siempre consciente de los puntos
punto ciego
ciegos (figura 3) de su campo de visión:
+Al dar la vuelta en “U”
+Cuando va a cambiar de carril.
+Cuando se va a estacionar.
+Cuando sale del estacionamiento.
punto ciego
H. AYUNTAMIENTO DE SAN LUIS POTOSÍ
35
LOS PUNTOS CIEGOS de su campo de visión
son todos los espacios que usted no alcanza
a cubrir con la vista al frente o con los espejos
retrovisores, es necesario (para aumentar el
campo de visión) voltear a ver hacia donde
se pretenda cambiar de carril para cualquier
maniobra. Evite conducir paralelamente, pues
cuando dos vehículos circulan en carriles contiguos, reducen
su campo de visión y de acción. Si consigue un espacio de
seguridad vertical y horizontal, tendrá siempre una salida.
Procure conducir dejando espacio a cada lado de su vehículo.
F
TÉCNICAS PARA EVITAR ACCIDENTES AL SER
REBASADO
Para evitarlos, tome en cuenta las siguientes recomendaciones:
1. Disminuya la velocidad de su vehículo y conserve su derecha.
Esta acción hará más fácil la maniobra a quien lo rebasa,
brindando más seguridad para ambos.
2. En tránsito congestionado, deje suficiente espacio entre usted
y el vehículo de adelante.
Esto hará que quien pretenda rebasarlo pueda hacerlo con
la comodidad y seguridad al no tener que rebasar varios
vehículos a la vez.
3. Esté siempre alerta con los cambios bruscos de carril.
Algunos conductores que lo rebasen, puedan invadir
intempestivamente su carril al volver a la derecha, usted
evitará un accidente si está preparado y reduce la velocidad
antes que esto suceda.
4. Si usted ve un peligro en el carril opuesto para el vehículo que
le va a sobrepasar o le esté sobrepasando.
Trate de anunciárselo, si persiste en sobrepasar, reduzca
todo lo posible la velocidad para darle más facilidad al rebase;
además accione su luz direccional derecha. Si desiste de
sobrepasar, aumente su velocidad para que él regrese con
seguridad a su carril.
5.Conduzca siempre en los límites de velocidad obligados.
El hecho de circular despacio de acuerdo a la velocidad
permitida, provoca que los demás conductores lo tengan
que estar rebasando y esto incrementa el peligro, trate de
ajustarse a los límites permitidos.
POLICIA VIAL MANUAL DEL CONDUCTOR
36
G
¿CÓMO EVITAR UN ACCIDENTE POR ATROPELLO?
Según las estadísticas este tipo de accidentes es uno de los
más frecuentes; sobre todo en niños y ancianos el grado de
lesiones pueda resultar incapacitante y a veces mortal. La ley
considera que el conductor tiene la responsabilidad de proteger
al peatón, puesto que está conduciendo un vehículo que por su
peso y potencia de movimiento tiene una gran ventaja sobre
aquel.
MEDIDAS PREVENTIVAS
1.Recuerda “el peatón siempre tiene el derecho de paso”.
2.Respete la velocidad de 30 kph. En zonas escolares, y otras
calles cercanas.
3.Respete la velocidad de 30 kph. Frente a: mercados,
hospitales, centros de reunión, donde hay una señal preventiva
de cruce de peatones, cuando un semáforo esté destellando en
ámbar, y en todo lugar donde esté indicada la restricción.
4.Ceda el paso a los peatones que se encuentren cruzando.
5.Esté siempre alerta pues un peatón puede salir repentinamente
de entre los autos. Es conveniente ver entre y debajo de estos,
para estar prevenido.
6.Revise alrededor y debajo del vehículo y si es preciso, haga
“alto” en caso de aglomeraciones provocadas por diversas
causas como: accidentes, incendios, centros de espectáculos,
manifestaciones, desfiles, peregrinaciones, etc. Esté atento a
los descuidos de los peatones.
7.Disminuya la velocidad y si es preciso, haga “alto” en caso
de aglomeraciones provocadas por diversas causas como:
accidentes, incendios, centros de espectáculos, manifestaciones,
desfiles, peregrinaciones, etc. Esté atento a los descuidos de
los peatones.
8.Tenga especial precaución con los camiones urbanos que
bajan y suben pasaje, pues los peatones pueden salir sin
precaución por delante o detrás del autobús.
H. AYUNTAMIENTO DE SAN LUIS POTOSÍ
37
H
ACCIDENTES POR COLISIÓN O POR SALIDA DEL
CAMINO
1. Colisión
Este tipo de accidente se origina
cuando el vehículo topa contra un
objeto fijo: vehículo estacionado,
poste, puente, guarnición, árbol,
señalamiento, casa, malla, etc.
La causa del también llamado
choque misterioso ocurre cuando
el conductor pierde el control de la
dirección por:
-Error o distracción
-Velocidad excesiva combinada con: malas condiciones
de calles o carreteras, defectos de luz ambiental, tiempo
adverso, vehículo en malas condiciones o errores de otros
conductores.
2. Salida del camino y volcadura
-Ambos accidentes se originan:
-Por una pinchadura de llanta y pérdida de control del volante.
-Cuando un vehículo invade nuestro carril y viene frente al
nuestro.
-Por distracción del conductor.
-Por salida inesperada del camino.
Consejos para evitar este tipo de accidentes.
a) Descanse cada dos horas. No maneje fatigado.
b) Revise con frecuencia la presión de las llantas: con
exceso de aire, derrapan más fácilmente y con falta de aire,
se sobre calientan y hacen las maniobras del volante más
difíciles.
c) Reduzcan la velocidad en tiempo de niebla, lluvia o
nieve, ya que dificultan la visibilidad, en pavimento mojado,
liso o en mal estado, grava suelta, etc.
d) Verifique el funcionamiento de su vehículo.
e) Conduzca tomando el volante con las dos manos con
firmeza pero sin rigidez, así estará preparado para evitar que
se pierda el control del vehículo ante un bache o el estallido
de una llanta.
POLICIA VIAL MANUAL DEL CONDUCTOR
38
I
¿QUIÉN TIENE EL DERECHO DE PASO?
Una gran cantidad de accidentes son producidos por la ignorancia
de peatones y conductores con respecto a quién debe pasar
primero. Si a esta falta de conocimientos sobre educación vial le
añadimos la prisa, la distracción o la agresividad (muy comunes
en nuestra sociedad) tendremos un inevitable accidente.
A continuación se describe de manera elemental:
Tiene el derecho de paso:
1) El peatón, siempre tendrá el derecho de paso.
2) El vehículo que tiene a su favor el señalamiento de
“Preferencia”.
3) El conductor que transita por la calle que lleva continuidad,
sobre aquella que topa.
4) El vehículo que llega primero a la esquina en la que
ambas calles llevan señalamiento de “Alto”.
Además ceda el paso:
Al vehículo que se encuentra a su derecha.
Al vehículo que viene en sentido contrario, si usted va a dar
vuelta a la izquierda.
A los vehículos que se aproximen, cuando va a salir de un
estacionamiento, edificio o callejón.
Tiene preferencia:
1) El vehículo que transita por el camino o la calle con más
número de carriles.
2) El vehículo que va por un camino pavimentado, sobre los
que se desplazan por terracería.
3) Los vehículos que circulan por una glorieta.
4) Los vehículos de emergencia: ambulancias, bomberos y
patrullas.
5) El transporte colectivo y el transporte escolar.
Haga de la practica de estos consejos, un hábito
H. AYUNTAMIENTO DE SAN LUIS POTOSÍ
39
J
TÉCNICAS PARA EFECTUAR VUELTAS CON
SEGURIDAD
El hecho de realizar vueltas, representa un peligro si no se
aplican las medidas adecuadas.
A continuación se describen las precauciones pertinentes:
1. Antes de iniciar su traslado le recomendamos diseñar su
itinerario, está es una gran ventaja porque le evitará accidentes
y tensión emocional pues conocerá con anticipación, dónde
hay señalamientos de alto y dónde se pueden dar vueltas.
2. Ceda el paso a los peatones al dar vuelta.
3. Donde haya más de un carril para iniciar la vuelta,
generalmente existen flechas indicadoras en el pavimento;
es necesario extremar precauciones y no hacer cambios de
carril al voltear.
4. Donde haya canalización de carriles, debe efectuar la
vuelta de acuerdo al diseño.
5. Donde haya semáforos especiales para dar vuelta, hay
que efectuarla solamente con la luz o flecha apropiada.
6. Evite dar vuelta de manera intempestiva.
7. Verifique los espejos retrovisores.
8. Siempre gire la cabeza al lado correspondiente a donde
va a dar vuelta, para verificar el punto ciego. No se confié
únicamente de los espejos retrovisores.
9. Si la calle hacia donde voltea es de doble circulación,
entre siempre por el lado derecho.
10. Cuídese de los vehículos que voltean en el carril
indebido, pues un “cerrón” inesperado puede causar un grave
accidente, esté siempre alerta
11. Prevea un accidente lateral: cuando se empalman
dos vehículos en un mismo carril sobre todo antes de dar
vuelta (Sucede con autos o camión junto a una motocicleta o
bicicleta).
POLICIA VIAL MANUAL DEL CONDUCTOR
40
Vuelta en “U”
Es un retorno en una calle de doble sentido para regresar por el
mismo camino. No deb dar vuelta en “U” en:
-Curvas.
-Lomas.
-Calles de un sentido.
-Calles de tráfico pesado.
-La calle donde haya un -La calle donde haya una
señalamiento restrictivo.
estación de bomberos.
-Caso de lluvia o neblina por
precaución.
Vuelta a la derecha
1. Aproximadamente 30 metros antes de
la esquina, tome el carril de la derecha,
haga la señal correspondiente y reduzca la
velocidad.
2. Manténgase en ese carril y esté alerta
sobre la preferencia del crucero y de
vehículos que pudieran voltear desde el
segundo carril en forma indebida.
3. Observe si hay espacio adelante del
crucero para entrar y vea también si hay
peatones cruzando.
4. Efectúe la vuelta accediendo por la derecha de la calle a la
que entra si ésta es doble circulación; si es de un solo tránsito,
puede entrar en cualquiera de los carriles.
Vuelta a la izquierda de calle de doble
circulación a otra igual.
1. Unos 30 metros antes de la esquina, tome
el carril izquierdo más próximo al centro de
la calle, haciendo la señal correspondiente.
2. Reduzca la velocidad y observe la
preferencia según sea el caso y cuídese
de los vehículos que traten de voltear en
carril indebido.
3. Antes de voltear al crucero, vea primero
a la izquierda y luego a la derecha
(aunque tenga preferencia), permanezca
a la derecha del centro de la calle. Antes
de efectuar la vuelta, ceda el paso a la
circulación contraria.
H. AYUNTAMIENTO DE SAN LUIS POTOSÍ
41
4. Después de todo lo anterior, entre sobre la derecha de la calle
a ocupar; pudiendo entrar en cualquiera de los carriles si hay
más de uno.
Vuelta a la izquierda de una calle de una circulación a otra
de doble circulación.
1. Unos 30 metros antes de la esquina, tome el carril de la
izquierda, haga la señal correspondiente y reduzca la velocidad.
2. Manténgase en ese carril y esté alerta
sobre la preferencia del crucero y de
vehículos que pudieran voltear desde el
segundo carril en forma indebida.
3. Observe si hay espacio adelante del
crucero para entrar y vea también si hay
peatones cruzando.
4. Después de todo lo anterior, entre sobre
la derecha de la calle a ocupar, pudiendo
hacerlo en cualquiera de los carriles si hay
más de uno.
Vuelta a la izquierda de calle de doble
circulación a otra de una circulación.
1. Unos 30 metros antes de la esquina, tome
el carril izquierdo más próximo al centro de
la calle, haciendo la señal correspondiente.
2. Reduzca la velocidad y observe la
preferencia según sea el caso y cuídese
de los vehículos que traten de voltear en
carril indebido.
3. Permanezca en la derecha y antes de
efectuar la vuelta vea hacia su lado derecho
y ceda el paso a la circulación contraria.
4. Después de todo lo anterior, haga la
vuelta, pudiendo entrar en cualquiera de
los carriles si hay más de uno.
POLICIA VIAL MANUAL DEL CONDUCTOR
42
K
EXCESO DE VELOCIDAD
EXTREMO PELIGRO
UN
FACTOR
DE
En la era moderna “Todo mundo tiene prisa”, todos se
impacientan y usted no puede evitar la actitud agresiva de los
demás, pero si puede controlar al menos su propia conducta.
El exceso de velocidad es uno de los principales factores que
producen accidentes, desgraciadamente a veces son mortales.
Tome en cuenta estos consejos para controlar la velocidad.
1. Si ya se le hizo tarde, tratar de recuperar el tiempo le puede
costar un accidente.
2. Planee con anticipación la ruta más segura y despejada de
tráfico.
En ocasiones es más
conveniente rodear un
poco a cambio de más
seguridad.
3. Salga de su casa
con suficiente tiempo,
tome en cuenta los
imprevistos.
Recuerde que a mayor velocidad:
-Mayor incertidumbre, lo que produce angustia y temor.
-Menos campo de visión.
-Menor tiempo para percibir situaciones de peligro y actuar
acertadamente.
-Aumentan las posibilidades de que el vehículo derrape,
patine o se vuelque en alguna curva.
-Más fuerte será el impacto, en caso de choque con
posibilidades de lesiones fatales.
-Se requieren más distancia y tiempo para detener
completamente el vehículo.
-El “reventón” de una llanta puede acusar efectos fatales.
H. AYUNTAMIENTO DE SAN LUIS POTOSÍ
43
Disminuya la velocidad
1.Controle su velocidad aun en calles donde no hay
señalamientos, respetando los límites:
50 kilómetros por hora en calles de preferencia.
45 kilómetros por hora en calles no preferentes.
Reduzca la velocidad:
1. Cuando su condición física no se óptima (cansancio, sueño,
etc.)
2. Cuando su auto tenga fallas.
3. Cuando las condiciones climatológicas sean adversas.
Reduzca su velocidad cuando su campo de visión sea
menor:
1. Al llegar a cruces con otras calles.
2. En curvas o cimas.
3. En camino sinuosos.
4. Durante la noche.
5. Al entrar a puentes, túneles o paso a desnivel.
6. Cuando vea ganado cerca de la carretera o éste la valla
atravesando.
7. En cruceros de ferrocarril.
Reduzca a la velocidad en:
1. Zonas escolares y hospitales.
2. Parques y centros de espectáculos.
3. Iglesias, centros de trabajo y zonas comerciales.
4. La entrada a una población.
5. Al dar vuelta.
6. Al cambiar de carril de alta o baja velocidad.
7. En caso de haber un autobús parado, subiendo o bajando
pasaje, al rebasarlo disminuya la velocidad y extreme
precauciones, pues en ocasiones los peatones atraviesan
corriendo.
“No mezcle la velocidad con la personalidad”
POLICIA VIAL MANUAL DEL CONDUCTOR
44
REFLEXIÓN
Es un error creer que corriendo a alta velocidad obtendrá ahorro
proporcional de tiempo.
A 130 kilómetros por hora la frecuencia de muertes por
accidentes de tránsito puede ser cinco veces mayor que a las
velocidades de entre los 65 y 100 km por hora.
Ejemplo:
Un viaje de 150 km realizado a 30km por hora promedio se
llevará cinco horas. Si aumenta la velocidad en 20 km por hora
es decir a 50 km, el tiempo de viaje será de 3 horas, se habrán
ahorrado dos horas en el traslado.
Por otro lado si viajamos a una velocidad de 100 km por hora
en promedio, el tiempo de recorrido será de 1 hora 30 minutos,
y si lo incrementamos a 120 km por hora, el tiempo de recorrido
será de 1 hora 15 minutos, con un ahorro de 15 minutos.
Viaje en una distancia de 150 km
Duración del viaje
5 horas
3 horas
1 hora 30 minutos
1 hora 15 minutos
1 hora 10 minutos
Conclusión:
A mayores velocidades, mayor peligro.
Y el ahorro de tiempo es mínimo.
H. AYUNTAMIENTO DE SAN LUIS POTOSÍ
45
ALCOHOL Y GASOLINA…COMBINACION FATAL
Invitación a un coctel
Me complace invitar cordialmente al cóctel que ofrezco
Lugar y fecha: Cualesquiera
Hora: En cualquier momento
Participantes: Todos los conductores
Estímulos: Aplausos y admiración para los mejores
bebedores
Premios: Traumas, lágrimas, invalidez y fracasos,
se otorgaran a quienes demuestren sus bebestibles
habilidades hasta perder la razón, aunque algunos
lamentablemente jamás lleguen a sus casas donde sus
esposas e hijos los esperan. Otros quitaran la vida a
algún inocente que se cruce en su camino o hará que
la invalidez acompañe de por vida a un desafortunado.
Los esperamos para que disfruten de la más perfecta
combinación para llegar al final de su vida:
ALCOHOL Y GASOLINA
No falten a esta cita, porque quizá sea la última
MACABRAMENTE
Su glamorosa y esplendida amiga anfitriona
La Muerte
POLICIA VIAL MANUAL DEL CONDUCTOR
46
TOMAR Y CONDUCIR
UNA MEZCLA FATAL
Todo conductor debe poner
atención a los siguientes
comentarios:
El 50% de los accidentes automovilísticos son producidos por
conductores que han bebido alcohol, pues éste afecta su visión,
capacidad de juicio y reflejos. Los resultados son deprimentes
pues pierden miles de vidas humanas; estudiantes dejan
trucadas sus carreras, muchos padres dejan desamparados
a sus familias, otros quedan inválidos para toda la vida. Todo
causado por conducir en estado de ebriedad.
-El alcohol actúa en el organismo aún ingerido en pequeñas
cantidades, por ejemplo si su sangre contiene un 0.10% de
alcohol, usted puede verse involucrado en un accidente con
un porcentaje de siete y medio veces más, y con un 15%
de alcohol en la sangre aumenta a veinticinco veces más el
peligro.
-El alcohol es absorbido por el organismo casi de inmediato,
pues no necesita ser digerido, por lo que invade el cerebro y
afecta su funcionamiento.
-El alcohol aumenta la fatiga de la mente y el cuerpo.
-El alcohol le da un falso sentido de confianza en sí mismo,
haciéndole creer que conduce correctamente, cuando en
realidad lo está haciendo peor.
-El alcohol lo libera peligrosamente de los complejos y le
produce un estado de euforia y agresividad que sin duda
terminará en depresión.
-Disminuye la capacidad de la visión hasta un 32% por lo que
su percepción de las distancias es falso, esto incluye la visión
doble y la visión lateral deficiente.
H. AYUNTAMIENTO DE SAN LUIS POTOSÍ
47
En ciertas condiciones una bebida es demasiada
El grado de embriaguez llamado técnicamente CAS
(concentración de alcohol en sangre) o alcoholemia depende
principalmente de:
1. La cantidad de bebida que consume.
2. Su peso.
3. Tipo de bebida que se consume (la concentración de alcohol)
4. Qué tan rápido tome.
5. Su estado de ánimo: enojado, nervioso, cansado, etc.
6. La cantidad de comida que tenga en el estómago (los alimentos
retardan los efectos del alcohol pero no los previenen).
7. Su estado de salud (padecer alta presión, diabetes, etc.).
Si ha bebido y desea reponerse
Olvídese de los supuestos “remedio” para
desembriagarse (ducha fría, air fresco o
café negro). Lo único que verdaderamente
le ayudará a recuperarse es el tiempo,
pues debe transcurrir una hora para que
el organismo elimine el efecto de un trago
o una cerveza. Tómese el tiempo que sea
necesario no importa cuánto, si son 4
tragos con 4 horas para recuperarse sin
continuar bebiendo más. ¡Bien vale su
seguridad!
El consejo más seguro es: No combine alcohol y conducción
Muchas vidas dependen de esta decisión, pero si usted insiste
en tomar… le recomendamos:
1. Tomar bebidas con menos cantidad de
alcohol.
2. Tomar una cantidad determinada que
considere no afectará su habilidad de
conducir y no sobrepasar ese límite.
3. Beber despacio.
4. Nunca combinar fármacos restringidos
con alcohol, además durante la ingestión de
su medicina tomar mucha agua y alimentos
lácteos.
POLICIA VIAL MANUAL DEL CONDUCTOR
48
5. Considere su tiempo, deje de beber a un tiempo razonable
antes de que vaya a conducir.
6. Si usted se considera en estado inconveniente no conduzca,
es mejor:
-Utilizar un medio de transporte, taxi o camión.
-Pedirle a un amigo que lo lleve.
-Esperar hasta reponerse.
Recuerda: Una decisión adecuada
en el momento preciso “Puede
salvar muchas vidas”
Si organiza una fiesta ¡preocúpese
por la seguridad de sus invitados!
1. Tenga siempre disponible bebidas sin alcohol.
2. Contribuya a reducir la acción del alcohol, ofreciéndoles
botanas y alimentos lácteos (Estos ayudan a retardar el
efecto, pero no bloquea la absorción).
3. Evite presionar a su invitados a consumir bebidas
alcohólicas ¡Acepte un NO!
4.No
sirva
más
bebidas
alcohólicas, una hora mínimo antes
Si se ha de desarmar a un
hombre que tenga en sus
de que termine la reunión.
manos un revolver cargado,
¿por qué permitirle a un
En caso necesario:
individuo bebido manejar
1. Brinde hospitalidad a sus imprudentemente por las calles
invitados permitiéndoles quedarse o carreteras y poner en peligro
en su casa hasta que puedan
la vida de los demás?
reponerse.
3. Pida a los invitados más sobrios que se
conviertan en “conductores” designados”.
4. Si no es posible convencer a su invitado
ebrio de que no conduzcas y es necesario
utilizar la fuerza, ¡utilícela!, esconda las
llaves del auto, quítele el cable de la
bobina o desinfle una llanta, etc.
H. AYUNTAMIENTO DE SAN LUIS POTOSÍ
49
Tips para protegerse de los conductores
ebrios
¿Cómo detectarlos?
1. Se pegan demasiado a otros vehículos.
2. Arrancan y frenan de manera descontrolada.
3. Invaden el carril contrario.
4. Se detienen en el mismo carril sin causa aparente.
5. No respetan el rojo de los semáforos ni las señales de
“alto”.
6. Circulan en sentido contrario.
7. Transitan a altas velocidades o
8. Conducen muy despacio.
¿Cómo protegerse?
1.Colóquese su cinturón de seguridad.
2.Conserve una distancia adecuada.
3.Si otro conductor desea rebasarlo, déjelo pasar.
4.Si viene en sentido contrario a usted, disminuya su velocidad
y hágase a la derecha.
El cinturón salvavidas
Usar el cinturón de seguridad puede
significar la diferencia entre la vida y
la muerte.
La ley de la inercia indica que los
pasajeros de un vehículo se mueven
a la misma velocidad de él.
Si inesperadamente éste se detiene por frenar de emergencia
o en caso de choque, los pasajeros son impulsados hacia
adelante con gran fuerza estrellándose, o salen expulsados.
ESTO NO SUCEDE CUANDOO SE USA EL CINTURON DE
SEGURIDAD.
Haga esta prueba que le impactará. Camine lentamente hacia
la pared con la cabeza inclinada para no lastimarse y los ojos
cerrados, las manos entrelazadas atrás y debajo de su cadera,
avance hasta chocar con la pared.
Imagínese ahora que va en su vehículo y que transita a una
velocidad de 100 veces más rápido, el impacto equivaldría
saltar de un edificio de 3 pisos.
POLICIA VIAL MANUAL DEL CONDUCTOR
50
TIPS ADICIONALES
-Revise que haya suficientes
cinturones de seguridad en el
vehículo, (cada pasajero debe tener
uno para uso personal).
-Ajústese
correctamente
el
cinturón. Colóquelo diagonalmente
de los hombros a la cadera y evite
ponerse sólo el cinto que pasa por
el abdomen, pues de esa manera
no lo protegerá.
-Arranque su automóvil hasta que
esté seguro que todos los pasajeros
se ajustaron el cinturón.
-Cierre las puertas, presionando el
seguro y enseñe a los niños a no
jugar con las puertas.
RAZONES VITALES
PARA USAR EL
CINTURÓN DE
SEGURIDAD
1. En caso de producirse un
accidente, usted tiene el doble
de posibilidades de salvar su
vida.
2. Impide que usted se golpee
dentro del mismo automóvil,
protegiéndolo de heridas graves
en la cabeza, el cuello, las
extremidades o el pecho.
CONSEJOS PARA LA MUJER
EMBARAZADA
3. Aumenta las posibilidades
de que usted siga consciente
después de un accidente, y
pueda salirse del automóvil y
ayudar a otros.
La mujer embarazada y su bebé
4. Evitará que usted salga
estarán a salvo si ella se coloca el disparado del vehículo y pueda
provocarse lesiones al caer y
cinturón apropiadamente sobre los
rodar.
hombros y la parte baja de la pelvis,
para no causar lesiones internas.
5. En caso de hacer alguna
Evite abrocharlo sobre la ropa muy maniobra brusca, como acelerar,
abultada pues podría resbalarse, si
voltear o frenar su cinturón lo
hace frío es mejor usar calefacción mantendrá detrás del volante,
del auto y ponerse el cinturón sobre bien sujetado, logrando controlar
adecuadamente su vehículo.
la ropa ligera.
H. AYUNTAMIENTO DE SAN LUIS POTOSÍ
51
Consejos para aplicarse a los
niños
1. Adapte en su vehículo el asiento
de seguridad más conveniente
según la edad del pequeño (consulte
con los fabricantes).
2. No lleve al niño en el regazo o los brazos mientras conduce.
3. Pida a los niños menores de 12 años que se sienten de
preferencia en el asiento trasero. En caso de que haya un niño
parado, no dé marcha al vehículo.
4. Los niños no deben viajar en el asiento delantero del vehículo.
Tips para adquirir el hábito
1.
Acostumbre a colocarse el cinturón como la acción
inmediata al sentarse en el vehículo.
2. Persista en usar el cinturón cada vez que maneje o viaje en
automóvil, por corto que sea el paseo. Está comprobado que la
mitad de los accidentes viales suceden en un radio de 40 km.
De su hogar y el 80% de las muertes ocurren a velocidades de
60 kph. O menos.
3. Cuando salga de viaje haga un
acuerdo con su familia de que todos
van a usar el cinturón de seguridad y
a responsabilizarse de recordárselo
a quien se le olvide.
4. Los padres de familia deben
tomar todo el tiempo necesario
para explicar y animar a sus hijos
o acompañantes a usar su cinturón
para su propia protección.
5. Mientras se fortalece el hábito,
atienda el aviso de su automóvil que
le indica colocarse el cinturón.
6. Haga un letrero recordando el uso
del cinturón y péguelo en el tablero.
POLICIA VIAL MANUAL DEL CONDUCTOR
52
CONSEJOS PARA CONDUCIR EN AUTOPISTAS
Las autopistas benefician de gran manera el tránsito de
vehículos, pues proporcionan comodidad y seguridad; sin
embargo y de manera desafortunada se siguen produciendo
accidentes debido a las altas velocidades y otros errores que
se cometen.
Enseguida se describen las medidas de seguridad que usted
debe seguir para evitar un accidente fatal.
1. Antes de iniciar su viaje revise su vehículo, principalmente el
sistema de frenos, estado y precisión de las llantas, el nivel de
gasolina, aceite, agua del radiador, deposito de los limpiadores
y sistema eléctrico.
2. Estaciónese adecuadamente. Muchos accidentes se producen
porque al fallar el vehículo lo estacionan mal y además no usan
los señalamientos adecuados, lo correcto es parar sobre el
acotamiento del lado derecho y usar de preferencia triángulos
de seguridad fluorescentes a una distancia de 100 metros del
vehículo, dejar el cofre levantado o quizá colocar un pañuelo en
la antena.
3. Si su vehículo va más cargado de lo normal considere una
mayor aceleración y distancia al rebasar, y al frenar un mayor
espacio de seguridad.
4. Considere su estado de fatiga física y mental, pues todo retarda
los reflejos de manera considerable en mejor estacionarse
correctamente y descansar lo suficiente. Es recomendable ver
el tema “Gimnasia para conductores al final de este folleto.
5. Evite tomar medicamentos tranquilizantes o pastillas para el
mareo y por supuesto las bebidas alcohólicas.
6. Evite los efectos de los reflejos solares ya sea directos a su
vista sobre el pavimento o sobre el cofre. Use anteojos para
sol de buena calidad, evite usar el ahumado o polarizado muy
intenso del parabrisas pues de noche disminuye la visibilidad.
H. AYUNTAMIENTO DE SAN LUIS POTOSÍ
53
7. Tenga cuidado de caer en
estado de hipnosis de carretera.
Es conveniente cambiar con cierta
frecuencia su vista del tablero al
frente y a lo largo del camino, etc.
Este ejercicio impedirá que mantenga
la mirada fija en la carretera.
8. Respete los límites de velocidad. Procure ver de vez en cuando
el velocímetro. Algunos conductores han tenido accidentes por
no percatarse de la velocidad a la que circulan.
9. Revise con frecuencia los espejos retrovisores.
10. Aumente la distancia de seguridad en situaciones adversas
como niebla, lluvia o viento.
11. Las emociones influyen determinantemente al conducir,
tenga cuidado si siente: exceso de alegría, tristeza, coraje, etc.
12. De ser posible manténgase
transitando sobre un solo carril,
cambiar constantemente genera
peligro para usted y los demás.
13. Concéntrese cien por ciento al
conducir, correr a 100km por hora
representan 28km. Por segundo, por
lo que existen fracciones de segundo para reaccionar.
14. Use las luces adecuadamente. Haga el cambio cuando se lo
pida, use las intermitentes de parada, las direccionales cuando
rebase, etc.
15. Si sospecha de fugas de monóxido de carbono en el interior
del vehículo, abra las ventanas permanentemente y corrija el
problema de inmediato, evite una intoxicación y un accidente.
16. Rebase siempre por la izquierda y solamente cuando esté
completamente seguro. Tome en cuenta la visibilidad, distancias
y señalamiento oportunos.
17. Evite permanecer en el lugar donde no lo pueda ver el
otro conductor. Es muy peligroso colocarse en el punto ciego
de los otros vehículos, generalmente suele pasar cuando el
conductor inicia un rebase y después se arrepiente, es mejor
pasarlo o permitirles rebasar, evite también emparejarse con el
otro vehículo y permanecer ahí.
POLICIA VIAL MANUAL DEL CONDUCTOR
54
-No rebase tan sólo para ponerse delante del otro y luego ir a
una velocidad menor a la de él.
-En caso de decidir rebasar, avise con tiempo la maniobra,
además mantenga la luz direccional izquierda destellando
mientras efectúa la maniobra.
-En caso de ser rebasado, no acelere, al contrario permita que
el otro conductor complete su maniobra.
TÉCNICAS PARA CONTROLAR EL VEHÍCULO EN
SITUACIONES DE EMERGENCIA
Durante la conducción puede presentarse situaciones de
peligro. Enseguida se describe la manera de solucionarlas.
1. Antes de salir de viaje su vehículo.
2. Atienda los mensajes del carro utilizando
sus sentidos: puede percibir vibraciones
extrañas, olores raros, humos, ruidos
inesperados, etc., estos “síntomas” le
ayudarán a prever con anticipación algún
inicio de mal funcionamiento entonces:
Mantenga la calma, no dude actúe realizando
la mejor maniobra que este a su alcance.
VEHÍCULO DERRRAPANDO
a) No frene quite su pie del acelerador.
b) Gire el volante hacia el lado del derrape. A medida que
recupere el control, enderece la dirección. En caminos de
doble transito tenga especial precaución si el derrape es hacia
la izquierda ya que al voltear el volante, puede invadir el carril
contrario.
FALLA DE FRENOS
Conserve la calma, recuerde que tiene freno de mano o de
estacionamiento. No lo use bruscamente si no es necesario;
frene gradualmente y si su auto tiene transmisión “standard” vaya
cambiando las velocidades hacia atrás. Pero si es “automática”
no trate de hacerlo bruscamente para poner el “parking” ya que
esto arruinará su transmisión hágalo sólo en caso de extrema
necesidad para evitar un accidente.
Recuerde que las reparaciones en el
sistema de frenos no son costosas
en comparación con su importancia.
H. AYUNTAMIENTO DE SAN LUIS POTOSÍ
55
SALIDA DEL CAMINO
-No frene bruscamente, tome firmemente el volante con ambas
mano, saque el pie del acelerador.
-Use el freno gradualmente, no trate de subir a la carretera
repentinamente, espere a que su velocidad se reduzca y observe
el tránsito sobre la carretera, entonces suba al pavimento
y no “jale” el volante bruscamente para pretender volver a la
carretera.
PONCHADURA O VOLCADURA DE LLANTA
-No frene bruscamente.
-Quite el pie del acelerador, tome firmemente el volante y aplique
el freno gradualmente evitando derrapar o perder el control del
vehículo.
Revise con frecuencia y en frío la presión de sus llantas, no
-circule con llantas en mal estado.
MANEJANDO EN PENDIENTE DESCENDENTE
-Use las velocidades bajas de la transmisión para ayudar a
controlar la velocidad, no use sólo el freno del pie.
-Nunca use neutral o el pie sobre el “clutch”.
EL ESTRÉS DEL CONDUCTOR
Cuando se produce muchos
¡ENEMIGO FATAL!
accidentes de tránsito y este es
Este es un tema poco tratado el estrés. Cuando se produce
en los manuales del conductor un accidente se toman medidas
y consideramos que es muy de las distancias de frenado,
necesario pues aparte de se fotografía el percance desde
que el vehículo debe estar diferentes ángulos, se interroga
en excelentes condiciones a testigos y participantes,
de funcionamiento, su mente pero generalmente nunca se
lo debe estar también, pues llega a conocer el estado de
sus habilidades y actitudes ánimo en que se encontraba
influirán determinantemente la persona poco antes del
en una conducción segura. accidente.Estudios realizados
Existe un enemigo mortal que sobre este problema (en USA)
produce muchos accidentes a 600 conductores que tuvieron
directa
en
de tránsito y este es el estrés. responsabilidad
graves accidentes, arrojan datos
sorprendentes.
POLICIA VIAL MANUAL DEL CONDUCTOR
56
En la mayoría de los casos la
principal causa fue un alterado
estado emocional, debido
a frustraciones personales,
problemas económicos, entre
los más importantes.
Conduzca sin estrés
1. Escuche música agradable.
2. Analice el problema vial.
3. Realice sólo lo que pueda
hacer en el momento, esperar.
4. Al estar detenido el
tráfico recuerde situaciones
agradables o escriba en una
libreta lo que venga a su mente.
5. Dispóngase a salir con
más tiempo para trasladarse
a un lugar, considerando los
retrasos imprevistos.
6. Conduzca en un estado
relajado y atento, es decir
relaje sus músculos de los
brazos, hombros y cuello.
7. Si alguna situación familiar
no va como es debido, haga lo
necesario para resolverla si es
posible de inmediato, adoptar
esta medida le disminuirá
también
los
perjudiciales
efectos del estrés.
8. Antes de tomar el volante
y empezar a conducir deje
afuera todos los problemas y
concéntrese por completo en
la conducción.
H. AYUNTAMIENTO DE SAN LUIS POTOSÍ
9. Usted no es dueño de
las calles, olvídese de que
el volante es un símbolo de
poder, conduzca con prudencia
y evite la impaciencia.
10. No conduzca cuando su
estado emocional se encuentre
fuera de sí. Cuando esté
estresado apártese del camino
y relájese hasta que logre
estabilizar sus emociones,
para que así pueda controlar
su vehículo con seguridad.
11. Los mejores conductores
son los que no se meten con
los demás y toman las cosas
con calma.
57
“Es el hombre y sus
emociones quien convierte
al vehículo en un enemigo
mortal”
evite accidentes no se
convierta en una amenaza
para usted y los demás.
SI CONDUCE DE NOCHE EXTREME PRECAUCIONES
Viajar de noche tiene sus ventajas como: la temperatura
más fresca, menos tráfico y nulos efectos del sol, pero
desafortunadamente no se pueden ver los objetos tan claros
como si fuese de día, y el tiempo de reacción ante una
emergencia es menor, debido también a la fatiga. Es falso
creer que se puede conducir con la misma habilidad de noche
que de día.
La primera recomendación es: evitar conducir de noche.
Si por alguna circunstancia obligada, necesita hacerlo, es
recomendable descansar por lo menos 30 minutos antes de
iniciar el viaje. Además de seguir estas indicaciones:
1. Disminuya la velocidad de su vehículo de tal manera que
la distancia de parada sea proporcional al espacio donde
alumbran las luces, se sugiere 90 km/h.
2. Identifique lo que está viendo y donde está, esto le ayudará
a realizar una maniobra segura.
3. Haga el cambio de luces correctamente.
-Ante un vehículo de frente baje la luz; (500m, o menos).
-Si conduce atrás de un auto evítese un problema, baje la luz;
(150 m, de distancia).
-Al iniciar su rebase haga el cambio a luz alta.
-Baje la luz al entrar a una curva.
POLICIA VIAL MANUAL DEL CONDUCTOR
58
4. No vea directamente las luces del vehículo que se aproxima,
es mejor ver el lado derecho y hacia el pavimento la orilla de
la carretera y mantener el vehículo cerca de la línea blanca
derecha del carril.
5. Tenga cuidado con brechas, canales, carreteras en reparación,
montones de arena, animales o peatones que se atraviesan.
6. Disminuya la velocidad cuando vea un vehículo estacionado
y las luces intermitentes encendidas. Quizá se trate de algún
accidente. Evite que se produzca otro al no hacer caso de esta
regla importantísima.
7. Revise el funcionamiento de los faros delanteros y luces
traseras y manténgalos limpios. No olvide alinearlos sobre todo
en tiempo de lluvia.
8. Mantenga encendida la luz de su tablero pero reduzca la
intensidad.
9. Evite fumar en el interior del vehículo, si necesita hacerlo
mantenga la calidad del oxigeno bajando un poco la ventanilla.
10. En tiempo de lluvia, niebla, tolvaneras o nieve baje la luz.
11. Incluya en su caja de herramientas una lámpara de baterías
y triángulos de seguridad fluorescentes, pueden resultarles
útiles a usted o a otros conductores.
12. Encienda las luces media hora después de la puesta del sol
y media hora antes de la salida.
13. Limpies el parabrisas por dentro y fuera, un vidrio sucio
produce reflejos anormales y disminuye su visibilidad.
14. Regule la temperatura del interior del vehículo cuidando
que en tiempo de frío no esté demasiado caliente, pues se
produce un “vas” o dilatación en el organismo y esto tiende a la
somnolencia.
H. AYUNTAMIENTO DE SAN LUIS POTOSÍ
59
¡LA FATIGA AL VOLANTE PUEDE SER
MORTAL!
Una gran cantidad de accidentes se debe a este factor que
no hace distinción de conductores experimentados o novatos.
Enseguida se describen consejos que usted debe adoptar
además de la Gimnasia Antifatiga para conductores, la cual es
conveniente practicar.
Consejos:
1. Evite caer en la
“Hipnosis” de carretera;
ésta puede sobrevivir
cuando
se
reduce
la actividad vial en
carretera y el sonido
uniforme del viento,
motor y llantas se
vuelve monótono.
En este estado de somnolencia y aburrimiento la coordinación
mente-cuerpo es deficiente.
2. Planee con anticipación sus viajes programando los horarios
de partida, de acuerdo a la distancia en donde tenga que
hospedarse.
3. Mastique chicle, cambie de carril (si no hay peligro) varíe la
velocidad.
4. En caso necesario coloque una almohadilla debajo de los
glúteos o en la parte inferior de la espalda.
POLICIA VIAL MANUAL DEL CONDUCTOR
60
Recomendaciones adicionales durante el viaje
1. Esté siempre alerta con los
primeros síntomas de fatiga; si
necesita descansar, por favor
PARE Y DESCANSE todo el tiempo
necesario.
2. No estime la fatiga como un reto
a su aguante; deseche esta clase de
pensamientos: “Estoy cansado, pero
aguanto conducir otro ratito” o “En la siguiente parada me hago
para descansar”.
En estas y otras expresiones peligrosas están fundamentadas
en una actitud machista.
3. Es muy valioso el tiempo que usted tome para descansar,
pues seguramente reducirá la posibilidad de un accidente
debido a que:
a) Usted estará relajado físicamente.
b) Su mente estará más lúcida y sus
reflejos óptimos.
c) Conducirá con una actitud
mental más positiva pues habrá
eliminado otro factor de accidente “la
agresividad”.
d) Si por alguna razón importante,
necesita conducir de noche, lo mejor es que viaje acompañado
y conduzcan por turnos, no dude es pedir ayuda ¡hágalo!
Recuerde:
-Establezca distancias razonables a recorres diariamente.
-Si hay otro conductor a bordo, deberían turnarse para conducir
-Tome descansos regulares cada dos horas de manejo.
-Programe un largo sueño nocturno,
antes de viajar.
-Haga algún tipo de ejercicio durante
el día.
-Mantenga una diste saludable, sin
exceso de cafeína.
H. AYUNTAMIENTO DE SAN LUIS POTOSÍ
61
Tips para mantenerse despierto
a) Parpadeé a menudo sin perder de vista la carretera.
b) Aumente moderadamente el volumen de su estéreo.
Selecciones buena música y cambie de estación de vez en
cuando.
c) Mueva los ojos de un lado a otro de la carretera (como si
leyera rápidamente una página del periódico).
d) Eche ojeadas alternadas en dos tiempos al espejo retrovisor
y al tablero.
e) Mire por la carretera a una distancia lejana y luego regrese la
vista rápidamente al capo del automóvil, vea los señalamientos
y comente el panorama.
f) Mantenga abierta la ventanilla para obtener mejor oxigenación
y evitar el cansancio prematuro. Si cuenta con clima fresco
regúlelo a la temperatura ideal.
g) No tome medicamento antes de conducir, algunos provocan
somnolencia (consulte a su médico) es muy peligroso conducir
si se encuentra enfermo y tiene que tomar medicinas.
h) Haga una parada cada dos horas en un lugar seguro de
preferencia en un restaurante o gasolinera y lleve a cabo la
gimnasia anti-fatiga.
i) No conduzca más de ocho horas al día.
j) No existen los medicamentos, líquidos o alimentos “mágicos”
para evitar el sueño.
k) Use sus lentes para sol, por la noche es conveniente usar los
de color amarillo.
l) En periodos de descanso duerma lo suficiente antes de
conducir, por lo menos 30 minutos.
m) Estas son las horas del día en que la mayoría se queda
dormido al volante:
-De alto riesgo: de la 1:00 a las 4:00 am.
-De medio riesgo de las 10:00 pm a la 1:00 de la mañana.
-De algo de riesgo: de la 1:00 pm a las 4:00 de la tarde.
POLICIA VIAL MANUAL DEL CONDUCTOR
62
CONCENTRACIÓN MENTAL LA CLAVE DEL MANEJO
SEGURO
Conducir un vehículo requiere de un complicado proceso mental,
realizar esta actividad puede ser algo muy natural sobre todo si
se tiene amplia experiencia, pero no es fácil.
Se calcula que bajo circunstancias normales, usted toma una
cierta cantidad de decisiones importantes por cada kilómetro y
medio que conduce; en la ciudad se incrementan acciones tales
como:
Señales de tráfico, peatones que le salen al paso y le inducen
a frenar, acelerar, embragar y dar un giro al volante. Y no hay
tiempo para decidir qué hacer, a veces en una fracción de
segundos tiene que evadir a otro automovilista que ha hecho
una mala maniobra.
El conducir exige una delicada coordinación entre la mente y
el cuerpo. Está importante función; estímulo, sujeto y reacción;
se ve afectada por diversos factores, como la edad, el estado
emocional y la fatiga, además de otros distractores que pueden
ser controlados por el conductor por ejemplo:
1. Bajar el volumen al radio.
2. Usar teléfono celular.
3. Atender a los otros pasajeros.
4. Cuidar a los niños.
5. Evitar un accidente vial.
No debe distraerse. Su vida y la de los demás dependen de su
habilidad para conducir por eso es importante que se concentre
exclusivamente en manejar evitando:
1. Usar audífonos al conducir.
2. Pensar en sus problemas emocionales.
3. Ingerir bebidas alcohólicas.
4. Buscar algo en la guantera mientras conduce.
5. Que los niños se sienten adelante.
6. Detenerse a ver un percance en la vialidad.
H. AYUNTAMIENTO DE SAN LUIS POTOSÍ
63
COMO ACTUAR ANTE UN ACCIDENTE DE TRÁFICO
Si usted no participa directamente en el accidente y desea
ayudar siga estos consejos:
1. Estaciónese a una distancia que no ofrezca peligro a los
demás conductores y encienda las luces intermitentes.
2. No mueva a las victimas inmediatamente, primero apague
el motor y revise que no haya fuga de gasolina, pues puede
provocarle una explosión.
3. Revise a los heridos, cheque las necesidades de cada uno y
el peligro de las lesiones:
a) Si la víctima no se mueve, coloque su cabeza en posición
normal con los ojos al frente.
b) Haga que hable para saber si no tiene obstrucciones en la
boca.
c) Por precaución extraiga de la boca la dentadura postiza.
d) Si el herido sangra por los oídos, la nariz o la boca, es
probable que tenga fractura de cráneo, manténgalo inmóvil así
disminuirá la hemorragia.
e) Si la víctima experimenta hormigueo o entumecimiento en
las piernas es posible que haya sufrido una grave lesión en la
columna vertebral, evite cualquier movimiento innecesario.
f) No le dé a ingerir nada.
g) No trate de reanimar a una persona con golpes sacudidas ni
gritos.
h) Afloje las prendas que estén muy apretadas y manténgala
abrigada.
i) Si conoce primeros auxilios sabrá qué hacer ante una
hemorragia y sobre cómo aplicar la técnica de resucitación
cardio-pulmonar, pero si no sabe, no lo intente.
POLICIA VIAL MANUAL DEL CONDUCTOR
64
j) Al pedir auxilio evite demoras indicando claramente todos los
datos.
-El lugar del accidente.
-Número de carretera.
-Distancia aproximada de la
población.
-Señal notable más cercana, etc.
-El número de personas heridas.
-Coches involucrados.
-Si existe incendio, etc.
Si es posible indique al doctor el estado del herido y pregunte
qué debe hacer por él mientras llega el auxilio médico.
En caso de no haber acceso a teléfono celular o alguna caseta
cercana, pida ayuda a algún automovilista para que él haga la
llamada proporcionándote los datos anteriores.
4. Coloque señales adelante y atrás del lugar del accidente para
alertar al tráfico de ambas direcciones, mediante reflectores,
lámparas intermitentes, triángulos reflejantes o banderas a 100
m de distancia.
5. Si no está involucrado, ni puede prestar ayuda, lo mejor es
no estorbar las acciones de otros (servicio médico, policía,
tránsito, etc.) no se detenga a mirar, avance y ceda el paso a los
vehículos de emergencia.
Si no está involucrado en el accidente
1. No discuta con el otro conductor, evite agravar la situación.
2. No huya del lugar pues perdería las garantías que la ley le
otorga.
3. Avise de inmediato a su Aseguradora indicando:
-Nombre del conductor asegurado.
-Número de póliza e inciso.
-Lugar exacto del accidente.
-Características de los vehículos participantes.
-Informar si hubo lesionados para que el ajustador de aviso a los
cuerpos de emergencia y el departamento legal para que envié
un abogado.
-Tenga a la mano su tarjeta de circulación, licencia de manejo y
póliza de seguro.
H. AYUNTAMIENTO DE SAN LUIS POTOSÍ
65
4. Espere en el lugar del accidente el tiempo que sea necesario
a que se realice el peritaje.
5. No mueva los vehículos ni trate de llegar a u “arreglo” pues
esto puede perjudicar a quien no tuvo la culpa, en este caso se
pierden los derechos de la aseguradora.
6. En caso de que su vehículo sea detenido no olvide recoger
sus pertenencias personales y hacer un inventario de los objetos
que deje ante la autoridad.
7. Por prevención guarde una copia fotostática de la licencia y
la póliza del seguro.
EVITE EL ROBO DE AUTOMÓVIL
Es sumamente alarmante el número de robos que diariamente se
realizan en nuestro país. Un alto porcentaje de estos, se hacen
obligando al conductor a entregar el vehículo, lamentablemente
muy pocos autos regresan a sus dueños y en ocasiones aquellos
están despojados de sus piezas más vendibles (radio, asientos
y hasta el motor).
Es conveniente adoptar hábitos a partir de los siguientes
consejos, que aunque no significan la máxima llave de
seguridad, sí pueden construir en determinada medida, a evitar
robos ¡sígalos! Y haga un hábito de ellos.
1. Cierre con llave las portezuelas de su vehículo, aunque sea
mínimo el tiempo que lo va a dejar estacionado.
2. Eche llave al encendido.
3. Compruebe que las ventanillas queden bien cerradas,
incluyendo las alertas; para mayor protección, instale un segundo
sistema de marcha en algún punto oculto de su automóvil. Si
puede, adquiera una alarma con sonido de sirena.
4. Exagere en sus preocupaciones: cuando estacione su
automóvil, de preferencia hágalo en un estacionamiento donde
haya personas al cuidado de su auto. Es preferible que usted
POLICIA VIAL MANUAL DEL CONDUCTOR
66
personalmente ubique su automóvil, de preferencia en un
buen lugar para que no haya necesidad de que los muevan los
encargados. Ciérrelo con llave y llévesela, si tiene que dejarla
no informe la hora en que volverá, en ocasiones, los mismos
empleados suelen tomar “prestados” los autos.
Si su ausencia va a ser prolongada anote el kilometraje que
marca el contador y revíselo al regresar, si no es el correcto,
avise a la autoridad correspondiente antes de abandonar el
lugar.
1. Si requiere de estacionarse en la calle, hágalo en una zona
que esté bien alumbrada y transitada, preferentemente cerca de
un farol o aparador iluminado.
2. Sea previsor: Tenga en casa o en sus oficinas de trabajo,
una copia fotostática de la tarjeta de circulación pues en caso
de robo del auto los documentos de registro y circulación irían
en él.
3. Nunca cargue en el auto los documentos de propiedad
(tarjetón y factura), estos darán óptimas facilidades de venta al
delincuente,
4. Una buena medida para identificar un automóvil robado es
colocar una identificación personal o marcar sus iníciales en
alguna parte del automóvil, también puede funcionar una tarjeta
de su negocio insertada en el espacio ocupado en la ventanilla.
Infinidad de vehículo se han recobrado, gracias a que sus
propietario pudo proporcionar tal identificación.
5. No despierte interés por su automóvil, evite dejar paquetes u
objetos valiosos en su interior, a veces los delincuentes, no sólo
deciden llevarse las prendas u objetos sino hasta el vehículo.
Guarde sus objetos en la cajuela o bajo el asiento.
6. En caso de robo avise de inmediato, entre más se tarde en
hacer la denuncia, más oportunidad de escapar les dará a los
ladrones.
7. En caso de un asalto, la experiencia policial recomienda no
resistirle al robo, hacerlo representa al robo, hacerlo representa
poner en riesgo su propia integridad y la de los suyos, la vida
vale más que cualquier cosa.
8. Use su sentido común, no levante a desconocidos en el
camino.
H. AYUNTAMIENTO DE SAN LUIS POTOSÍ
67
GIMNASIA PARA CONDUCTORES
1. Giro de cuello
Intensidad: Suave.
Repeticiones: 12 por lado.
Acción: En posición de pie mueva el
cuello en dirección de derecha a izquierda,
apuntando con su barbilla el hombro.
2. Movimientos de brazos
Intensidad: Suave.
Repeticiones: 10 ambos lados.
Acción: En posición de pie,
extienda los brazos y haga círculos
de adelante hacia atrás y luego a
la inversa.
3. Extensión total
Intensidad: Suave.
Repeticiones: 3.
Acción: En posición de pie, levante
sus brazos y eleve los talones,
extendiendo sus extremidades lo
más que pueda, dirija su mirada
hacia arriba.
4.Torsión del tronco
Intensidad: Suave.
Repeticiones:
20 en cada dirección.
Acción: En posición normal
de pie, entrelace sus manos
atrás de la nuca y gire el
torso hacia la derecha,
luego a la izquierda.
POLICIA VIAL MANUAL DEL CONDUCTOR
68
5. Flexión lateral
Intensidad: Suave.
Repeticiones: 10 en cada
dirección.
Acción: En posición normal con
los pies separados a la distancia
de los hombros, entrelace las
manos atrás de la nuca, inclínese
a cada lado de manera que sienta
el tirón de lado contrario.
6. Media sentadilla
Intensidad: Suave.
Repeticiones: 10.
Acción: Parado y con los pies
separados a la distancia de los
hombros, flexione las rodillas
a media altura y regrese a la
posición inicial.
7. Flexión al frente
Intensidad: Suave.
Repeticiones: 5.
Acción: Parado y con los pies
separados, baje las manos hasta
tocar el suelo inclinando su cuerpo
desde la cintura y sin mover las
piernas, regrese a la posición
inicial y repita.
H. AYUNTAMIENTO DE SAN LUIS POTOSÍ
69
EJERCICIOS DENTRO DEL VEHÍCULO ESTACIONADO
IDEAL PARA EL TIEMPO DE LLUVIA, NIEBLA O FRÍO
1. Tensión-relajación de la espalda
Intensidad: Suave.
Repeticiones: 5 por lado.
Acción: frente al volante, coloque sus
manos entrelazadas atrás de la nuca
presionando con ellas la cabeza hacia
adelante, al mismo tiempo que empuja la
cabeza hacia atrás, aumenta la tensión
10 segundos y relájese.
2. Torsión del cuello
Intensidad:Suave.
Repeticiones:5 por lado.
Acción: Tome el volante con ambas
manos y mueva la cabeza de arriba y a
la derecha, sentirá como la tensión en
su cuello y espalda disminuye.
3. Torsión del tronco
Intensidad: Suave.
Repeticiones: 10 por cada lado.
Acción: Junte sus manos y extiéndalas
girando su tronco a cada lado, debe
sentir el tirón en la espalda y el costado
del lado contrario al que gira.
4.Gimnasia ocular
Intensidad: Suave.
Repeticiones: 5 a cada lado.
Acción: Mueva sus ojos dibujando un
círculo con la mirada, derecha-abajoizquierda-arriba, repita a la inversa.
Fíjese en un punto muy alto de lado
derecho, luego baje su vista en diagonal
y busque un punto abajo y a la izquierda,
no mueva la cabeza, repita del lado
contrario. Este ejercicio descansará sus
ojos y afinará sus reflejos visuales.
POLICIA VIAL MANUAL DEL CONDUCTOR
70
BIBLIOGRAFÍA
1. Libro de Ejercicios para el Estudiante y Manual del conductor
defensivo del Consejo Interamericano de Seguridad (1979).
2. Manual de Chóferes de Vehículos de Texas. –Departamento
de Seguridad Pública de Texas (1980).
3. Manual del Conductor. –Secretaría de Vialidad y Tránsito de
Monterrey (1988).
4. Manual de Conductores. –Dirección General de Seguridad
Pública. Sub-Dirección de Tránsito y Transporte de San Luis
Potosí, S.L.P. (1983).
5. Manual de Educación Vial y Seguridad. – Editorial Limusa
(1978) Ing. Rafael Cal y Mayor.
6. Felices y Seguras Vacaciones. – Editorial Cosmográfica
(1996) Lic. Salvador Escobedo López.
7. Gimnasia para conductores. – Diseños educativos
especializados (1996) Lic. Salvador Escobedo López.
8. Cómo conducir con ¡Atención y sin Tensión! (1985) Lic.
Salvador Escobedo López.
9. Porque la Vida es maravillosa, Usarlo es vital ¡Click!
(1999)-Editorial Cosmográfica, Lic. Salvador Escobedo López.
10. Guía del Automovilista (1997).- Editorial Cosmográfica, Lic.
Salvador Escobedo López.
11. Seguridad para niños en el automóvil (1997).–Editorial
Cosmográfica, Lic. Salvador Escobedo López.
12. Guía de Seguridad Ciudadana (1996).–Editorial
Cosmográfica, Lic. Salvador Escobedo López.
13. Cómo evitar un choque entre dos vehículos (1978)
Constantino Martínez Robles.
14. Manual del Manejador Profesional (1983). – Bimbo S.A. de
C.V.
15. Boletín Canapat (1978).
16. Revista Despertad Watch Tower (1996 y 1998).
17. Protéjase con cinturones de seguridad, (1994). – Scripto
Graphic Book Channing L.Bete Co. Inc.
18. Lo que todo el mundo debe saber sobre el alcoholismo
(1992). – Scripto Graphic Book Channing L. Bete Co. Inc.
19. Cómo el alcohol y las drogas afectan la habilidad de conducir
(1994).- Scripto Graphic Book Channing L. Bete Co. Inc.
20. El Supervisor de seguridad.- Asociación Mexicana de
Higiene y Seguridad.
H. AYUNTAMIENTO DE SAN LUIS POTOSÍ
71