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I CURSO TEÓRICO – PRÁCTICO DE ENTRENAMIENTO EXCÉNTRICO
Aplicaciones del entrenamiento excéntrico:
DIRECTOR DEL CURSO:
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Xisco Sanz Núñez de Villavicencio
DOCENTES:
Xisco Sanz Núñez de Villavicencio
Licenciado en Cc. Act. Física y Deporte.
Master en Alto Rendimiento Deportivo. COE
Master en Alto Rendimiento en Deportes de Equipo.
Preparador Físico de C. B. Iberostar Tenerife.
Director de RED.
Silvia Rojas Mederos


Diplomada en Fisioterapia.
Especialista en ecografía músculo-esquelética.
Directora del servicio de fisioterapia de RED.
OBJETIVOS DEL CURSO:
El objetivo del curso es sacarle el máximo partido al
entrenamiento excéntrico para el rendimiento
deportivo, prevención de lesiones y la rehabilitación de
las mismas. También se realizará una parte práctica con
gran variedad de ejercicios en polea cónica - eccotek
training force.
DIRIGIDO A:

Licenciados o Grado en Cc. Act. Física y Deporte
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Diplomados o Grado en Fisioterapia.
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Rendimiento deportivo:
o Mejora de fuerza y potencia.
o Mejora del gesto deportivo.
o Mejora de desplazamientos y
arrancadas.
Prevención de lesiones:
o Isquiotibiales.
o LCA.
o Lesiones musculares.
o Tendinopatías.
Rehabilitación:
o Tendinopatía rotuliana.
o Tendinopatía aquilea.
o Lesiones musculares.
o Otras.
Salud.
Aplicaciones prácticas con polea cónica eccotek
training force:
o
o
o
o
Ejercicios para estabilidad del core.
Ejercicios para la mejora del
rendimiento.
Ejercicios para la prevención de
lesiones.
Ejercicios para rehabilitación.
FECHA Y HORARIO:
20 – 21 de Noviembre.
V: 15:00 a 20:00 y S: 9:00 a 13:00, 15:00 a 18:00
LUGAR:
RED Recuperación y Entrenamiento Deportivo
C/ San Vicente Ferrer 81, Bajo Izq.
NÚMERO DE PLAZAS:
Máximo: 15 - Mínimo: 8
CONTACTO:
[email protected] / 922151439
PRECIO Y FORMA DE PAGO:
175 € Transferencia bancaria:
0128 0852 68 0500512584
ORGANIZACIÓN:
COLABORADORES:
PROGRAMA:
Tipos de contracciones musculares
Medios para el entrenamiento excéntrico:
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Yoyo technology.
Polea cónica eccotek training force.
Otros métodos.
Curso certificado por el Colegio Oficial de Educación
Física y Deportes de Canarias