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Rehabilitación
deportiva
Área de Investigación
Seminarios de Formación
Entrenamiento de Fuerza,
preventiva de lesión
Runners populares
y entrenadores
Entrenamiento
de Fuerza
Entrenamiento de Fuerza
específica para mejorar
Rendimiento
Entrenadores y
atletas de élite
Publicaciones
Colaboración con
Universidades
Pilates
• Control Postural
• Propiocepción
• Movilidad articular
• Elasticidad Muscular
Lactato
Umbrales de entrenamiento
•
Recomendaciones y ritmos
•
Predicción rendimiento
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Programa entrenamiento
•
Acceso plataforma online
•
Seguimiento semanal
•
Una sesión semanal Alter G
•
Entrenamiento de Fuerza
•
Una sesión semanal Fuerza
•
•
Misión : Ayudar a los atletas / runners a mejorar
su salud / bienestar por medio de la actividad
física, y además mejorando su rendimiento
deportivo.
Visión : Crear Marca, Referente, Pionera y
modelo a seguir en el entrenamiento deportivo
para el atleta / runner.
Test Fuerza
ATER
Alter G
Rendimiento Deportivo
Rendimiento
Test Lactato
Performance
Protocolos
Medicina Deportiva
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• Aeróbico
• Anaeróbico
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ECG
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Atletismo de Élite
Programas de
Entrenamiento
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Luis del Águila / Copy right