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Edición N° 1 | Mes de Diciembre de 2015
Gracias por adquirir el primer número de esta revista digital
LA PRIMERA
REVISTA DIGITAL
DE BOLÍVAR
Fotografía tomada por Estudio Morante
Índice
Vida Sana
Ir
CINCO HÁBITOS QUE SON
TAN MALOS COMO FUMAR
Muchas personas que no son fumadoras creen que con eso es suficiente para
llevar un estilo de vida saludable.
pag. 4
Interes General
Ir
PABLO ESCOBAR
LA RIQUEZA ABSURDA DEL
CAPO DE LA DROGA
pag. 6 y 7
Ellas
Ir
ROMEO SANTOS
biografía del exitoso
cantautor
pag. 8 y 9
Ellos
Ir
VICTORIA LOPYREVA
la atractiva embajadora
del Mundial de Rusia
pag. 8 y 9
2
Utilidades
FARMACIAS DE TURNO EN BOLÍVAR
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911 Emergencias
3
Vida Sana
CINCO HÁBITOS QUE SON TAN MALOS COMO FUMAR
Muchas personas que no son fumadoras creen que con
eso es suficiente para llevar un estilo de vida saludable.
Sin embargo, cada vez hay más estudios que demuestran que también existen otros malos hábitos que representan un grave
peligro para la salud, casi equivalente a fumarse un paquete de cigarrillos al día. A continuación revisamos algunos:
1. Estar sentado todo el día: Aunque acudas al gimnasio con cierta regularidad,
está demostrado que si pasas el resto del
día trabajando sentado, eso representará
un peligro para la salud. Pasar la mayor
parte del día sentado, ya sea en una
oficina o conduciendo, se relaciona con
varios tipos de tumores, entre ellos el de
mama, colon, próstata y pulmón.
2. Comer queso y carne roja en grandes
cantidades: La proteína animal es rica en
IGF-1, una hormona de crecimiento que
puede contribuir al desarrollo de células
tumorales. Un estudio de la Universidad
de Southern California publicado en la
revista ‘Cell Metabolism’ demostró que
las personas que llevan una dieta rica en
proteína animal tienen cuatro veces más
probabilidades de morir de cáncer que
las personas que tenían una dieta más
baja en proteína animal.
3. Cocinar con el aceite equivocado: No
todos los aceites vegetales son saludables
cuando alcanzan altas temperaturas. Por
ejemplo, algunos estudios han demostrado que el aceite de soja libera aldehídos
e hidrocarburos aromáticos policíclicos
cuando se calienta demasiado, por lo
que no es una buena opción para freír. De
hecho, estos residuos son similares a los
que se encuentran en un cigarrillo usado y
producen inflamación de las vías respiratorias. El aceite de oliva también es más
saludable si se usa para aliñar ensaladas y
no se somete a altas temperaturas. De momento el aceite más seguro para cocinar a
altas temperaturas es el de aguacate.
Bonus
4. Broncearse con rayos UVA: Un estudio
publicado en el Journal of the America
Medical Association estima que los bronceados de cabina causan casi 420.000
casos de cáncer de piel cada año solo
en Estados Unidos. El tabaco ocasiona
226.000 casos de cáncer de pulmón. Es
mucho más saludable comer más tomates y zanahorias para adquirir un buen
tono de piel, tal como sugiere un estudio
publicado en la revista ‘Evolution and
Human Behavior’.
5. No dormir lo suficiente: La falta crónica
de sueño eleva la tensión arterial y se
relaciona con un incremento de los infartos, los ictus y la obesidad. Un estudio
demostró que no dormir al menos seis
o siete horas diarias eleva el riesgo de
mortalidad a niveles similares al de los
fumadores. Además, un sueño de poca
calidad, de esos en los que aunque no te
despiertes del todo no consigues completar un ciclo de sueño profundo, puede
estimular el desarrollo de tumores.
6-Falta de sexo: Con el sexo se libera dopamina un neurotransmisor con el cual se
mejora la atención, controla los impulsos, la
motivación y recompensa. La prolactina considerada como la hormona de la saciedad
y la responsable de la secreción de cemen.
La oxitocina, llamada hormona del amor,
se encarga de fortalecer los lazos afectivos
románticos y sociales; andrógenos influyen
en el humor, excitación y en la percepción de
la pareja. Al vivir sin sexo, estas sustancias que
también son vitales para socializar y tener una
vida feliz carecen en el organismo, por ello
se dice que afecta la salud emocional. Hacer
ejercicio, bailar, cantar, leer o apasionarte por
alguna otra actividad también te ayudarán a
segregar estas sustancias de forma natural
Fuente
4
UNA MIRADA DIFERENTE PARA UN PÚBLICO DIFERENTE
Nuestras imágenes se destacan por la esmerada atención a cada detalle,con la misma emoción podemos captar la inocencia de un niño o la
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Contactos: Sto. Cabral N° 334 - Bolívar | 02314-15-617171 | www.estudiomorante.com | [email protected]
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5
Interes General
PABLO ESCOBAR
LA RIQUEZA ABSURDA DEL CAPO DE LA DROGA
El «Zar de la cocaína» era hijo de un granjero colombiano y cuando cumplió los 35 se convirtió en uno de los hombres
más ricos del mundo. A pesar de sus humildes orígenes, Pablo Escobar se convirtió en el líder del Cartel de Medellín,
siendo responsable del 80% del mercado mundial de la cocaína. Se ha calculado que «el patrón» ingresaba 420 millo­
nes de dólares semanales, lo que le hizo uno de los señores de la droga más ricos de todos los tiempos.
Aunque es imposible verificar la fortuna de Escobar debido a la naturaleza del dinero procedente de la droga, se esti­
ma que asciende a 30.000 millones de dólares.
2. Escobar formó
parte de la
lista Forbes de los
multimillonarios
de todo el mundo
durante siete
años consecu­
tivos, de 1987 a
1993. En 1989 fue
nombrado el sép­
timo hombre más
rico del mundo.
1. A mediados de
los 80, se estima­
ba que el cartel
de Escobar pro­
ducía unos 420
millones de dó­
lares semanales,
que ascendían a
casi 22.000 mi­
llones de dólares
anuales.
3. A finales de los
80, suministraba
el 80% de la co­
caína mundial.
Es­co­bar con su
hijo, Juan Pablo,
fren­te a la Casa
Blan­ca en 1981
4. Traficaba con
cerca de 15 tone­
ladas de cocaína
en EE. UU. cada
día.
5. Gastaba todos
los meses 2.500
dólares en gomas.
6. Es decir, de los americanos productores de cocaína, cuatro de cada cinco esnifaban las rayas que les proporcio­
naba «el patrón».
Fuente
6
7. Una vez encendió un fuego con 2 millones de dólares
porque su hija tenía frío.
Según el pe­rio­dis­ta Ioan Gri­llo, el Car­tel de Me­de­llín tra­fi­
ca­ba con la mayor parte de su co­caí­na di­rec­ta­men­te en
la costa de Flo­ri­da.
«Lo hacía a unos mil cua­tro­cien­tos Km de la costa norte de
Co­lom­bia y es­ta­ba real­men­te muy ex­pues­to. Los co­lom­
bia­nos y sus co­le­gas ame­ri­ca­nos lan­za­ban desde el aire
car­ga­men­tos al mar, desde donde se lle­va­ban apre­su­
ra­da­men­te a la ori­lla en lan­chas mo­to­ras, o in­clu­so eran
lle­va­dos en avión di­rec­ta­men­te a Flo­ri­da para ti­rar­lo en el
campo», des­cri­bió Gri­llo.
La in­men­sa ri­que­za de Es­co­bar se con­vir­tió en un ver­da­
de­ro pro­ble­ma cuan­do no pudo blan­quear el di­ne­ro con
la su­fi­cien­te ra­pi­dez. Re­cu­rría al di­ne­ro que guar­da­ba
api­la­do en las gran­jas co­lom­bia­nas, en al­ma­ce­nes en
rui­nas y en las pa­re­des de las casas de los miem­bros del
car­tel, según des­cri­bía Ro­ber­to Es­co­bar, con­ta­ble jefe
del car­tel y her­mano del ce­re­bro, en su libro «The Ac­
coun­tant’s Story: In­si­de the Vio­lent Wold of the Me­de­lling
Car­tel» (His­to­ria del con­ta­dor: en el mundo vio­len­to del
Car­tel de Me­de­llín).
«Pablo ga­na­ba tanto que todos los años daba por per­di­
do el 10% del di­ne­ro por­que las ratas se lo co­mían donde
lo guar­da­ba o se es­tro­pea­ba por el agua, o se per­día»,
des­cri­be Es­co­bar.
Lo cual as­cen­día a cerca de 2.100 mi­llo­nes de dó­la­res,
dada la can­ti­dad de di­ne­ro que se pu­bli­ca que reunió.
Es­co­bar sen­ci­lla­men­te tenía más di­ne­ro del que ne­ce­si­
ta­ba, de ma­ne­ra que la pér­di­da de di­ne­ro re­pen­ti­na por
los roe­do­res y el moho, no era un pro­ble­ma.
8. Cerró un acuerdo con Colombia para entrar en
prisión, pero en una cárcel de lujo que él mismo creó y
denominó «La Catedral».
Es­con­der y des­truir la exor­bi­tan­te can­ti­dad de di­ne­ro era
una cues­tión, pero los her­ma­nos te­nían que en­fren­tar­se
a otro pro­ble­ma pri­mor­dial: or­ga­ni­zar de ma­ne­ra me­
ticu­losa los bi­lle­tes. Según Ro­ber­to Es­co­bar, el Car­tel de
Me­de­llín em­plea­ba una cifra es­ti­ma­da de 2.500 dó­la­res
men­sua­les en gomas para su­je­tar los fajos de bi­lle­tes.
Una de las fotos po­li­cia­les de Pablo Es­co­bar
10. Le apodaron «Robin Hood» por dar dinero a los
pobres, hacer casas para los sintecho, construir 70
campos de fútbol comunitarios y un zoo.
En una en­tre­vis­ta en el año 2009 para la re­vis­ta Don Juan,
el hijo de Es­co­bar, Juan Pablo, de 38 años - que desde
en­ton­ces pasó a lla­mar­se Se­bas­tián Marroquí­n - des­cri­
bió cómo era la vida al lado del Zar de la co­caí­na.
Según Se­bas­tián Marroquí­n, la fa­mi­lia vivía es­con­di­da en
la la­de­ra de las mon­ta­ñas de Me­de­llín donde la hija de
Es­co­bar, Ma­nue­la, su­frió una hi­po­ter­mia. Es­co­bar de­ci­dió
que­mar 2 mi­llo­nes de dó­la­res en bi­lle­tes para que se ca­
len­ta­ra.
Pablo Es­co­bar con su prin­ci­pal si­ca­rio «Po­pe­ye» en «La Ca­te­dral»
Pablo Es­co­bar con su mujer, María Vic­to­ria,
su hijo Juan Pablo y su hija Ma­nue­la
9. El «Zar de la cocaína» registraba pérdidas de 2.100
millones de dólares todos los meses, pero eso en
realidad no importaba.
En 1991, Es­co­bar fue en­car­ce­la­do en la pri­sión que él
mismo di­se­ñó y que de­no­mi­nó «La Ca­te­dral». Según el
acuer­do pac­ta­do con el go­bierno co­lom­biano, Es­co­bar
pudo ele­gir con quién que­ría com­par­tir la cár­cel y quién
tra­ba­ja­ría en ella. Podía con­ti­nuar tam­bién di­ri­gien­do su
car­tel y re­ci­bir vi­si­tas.
La Ca­te­dral con­ta­ba con campo de fút­bol, bar­ba­coa
y pa­tios, y es­ta­ba si­tua­da cerca de otro com­ple­jo que
cons­tru­yó para su fa­mi­lia. Por otro lado, las au­to­ri­da­des
co­lom­bia­nas no po­dían acer­car­se en un radio de casi 5
km de dis­tan­cia de la pri­sión.
Fuente
7
Ellas
ROMEO SANTOS
biografía del exitoso
cantautor
Fuente
8
Anthony Romeo Santos nació el 21 de julio de 1981 en El Bronx, Nueva York, Estados Unidos. Su pasión por la músi­
ca comenzó desde muy pequeño cuando participaba en el coro de la iglesia local y empezó a componer sus propias
canciones. Desde siempre fue fanático de la bachata, aún cuando no era un género popular.
Nació en una familia de clase baja y trabajadora en la que su padre era albañil de origen dominicano y su madre era
una ama de casa que llegó desde Puerto Rico. Se crió junto a su hermana y sus recuerdos estaban repletos de cultura
latina. Con mucho esfuerzo logró acercarse al mundo de la música y cumplir sus objetivos.
A los 14 años dio sus primeros pasos al ser parte de un grupo llamado “Los Tinellers”, con quienes llegó a sacar un
disco. Poco a poco fue haciéndose más conocido en el ambiente hasta que se convirtió en el compositor y cantante
principal de la agrupación de bachata “Aventura”, la cual formó con dos de sus mejores amigos. Junto a ellos logró
popularizar este ritmo a nivel internacional, llevando algunas de sus canciones a los primeros puestos de las listas de
los rankings latinos y de Europa.
Pero al mismo tiempo su vida personal se fue complican­
do. A los 19 años se enteró que su novia de ese entonces
estaba esperando un hijo. Como era muy joven, se dejó
llevar por el miedo y la desesperación, y decidió terminar
con la relación y no hacerse cargo del bebé que venía en
camino. Durante dos años no supo nada de ellos, hasta
que el sentimiento de dolor y de culpa fue tan grande
que decidió volver a buscarlos.
“No fue planeado y me impactó tanto que huí como un
cobarde. Sentía que era un niño teniendo otro niño y me
alejé. Fui poco hombre, lo confieso, no quería reconocer
que tenía un hijo y me avergüenzo de eso, porque en el
medio había una criatura inocente que no tenía la culpa
de lo que había sucedido y con la que yo no cumplí”,
explicó Romeo en una entrevista. Alex hoy tiene 13 años
y comparte su vida con sus padres, que aunque están
separados, lograron darle lo mejor a su hijo.
En ese entonces se había casado con su nueva pareja,
una joven puertorriqueña de nombre Samanta Medi­
na. Pero a medida que su carrera crecía y se hacía más
conocido, el se sentía más solo y desamparado. Luego
de unos años el matrimonio se terminó y Romeo volvió a
estar en soledad.
Puso todas sus fortalezas en avanzar en el terreno de la
música y no paró hasta lograrlo. Cosechó grandes éxitos
de la mano de “Aventura”, mientras él se destacaba como
compositor para otros grandes de la música como Wisin &
Yandel, Thalía y Don Omar. La banda ganó varios premios
internacionales y hasta fueron invitados a cantar en la
Casa Blanca de Estados Unidos para el presidente Barak
Obama y su familia.
En 2011 Romeo anunció su separación de la agrupación
para lanzarse como solista, y edió su primer sencillo
titulado “You” de su primer álbum “Fórmula”. La canción
se convirtió en número uno en la lista de Hot Latin Songs
y Tropical Songs, y lo llevó a lo alto de la fama. Hoy es el
cantante de bachata más reconocido en el mundo entero
y sus canciones suenan sin parar en todas la radios.
Con una infancia y una juventud difícil, pero con un futuro
muy prometedor, Romeo Santos siempre supo que su
momento llegaría. Hoy se codea con los grandes de la mú­
sica y su fortuna suma ceros con cada nueva canción que
compone. Un verdadero rey de la bachata que deja claro
que: el que persigue los sueños siempre los encuentra.
Fuente
9
Ellos
VICTORIA LOPYREVA
la atractiva embajadora
del Mundial de Rusia
La modelo promocionará la imagen del torneo durante los tres próximos
años. Su perfil en Instagram acumula 650.000 seguidores
Se llama Victoria Lopyreva y es la embajadora oficial del Mundial de fútbol 2018 que se celebrará
en Rusia. Esta modelo y actriz nacida en Rostov on Don, una ciudad cercana al Mar Negro y a la
frontera con Ucrania, hace 32 años ha recibido el honor de promocionar la imagen de su país y
del importante evento deportivo que albergará dentro de tres años.
Lopyreva no es, ni mucho menos, una desconocida. Ganó el certamen Miss Rusia en 2003, y
desde entonces se ha labrado una importante carrera como modelo y actriz, apareciendo en
portadas de publicaciones como Maxim o Cosmopolitan. También participó en el Supervivientes
ruso en 2008, aunque sin mucho éxito.
Fuente
10
.es
Cuenta con una legión de seguidores en Twi­
tter (más de 180.000 seguidores), pero sobre
todo en Instagram. Allí, 650.000 fans esperan
cada actualización de Lopyreva, normalmen­
te una foto suya en actitud sugerente.
Lopyreva toma el testigo de Natalia Vodiano­
va . La modelo, gran rival por el trono de la
belleza rusa, fue la encargada de presentar
el sorteo de la fase de clasificación el pasado
mes de julio.
si queres seguirla acá estan sus cuentas
(hacé CLICK en los íconos)
.es
Fuente
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