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EDITORIAL
¿QUÉ ES WELLNESS Y POR QUÉ ES TAN
IMPORTANTE EN TU VIDA?
Wellness es un término en inglés que se usa generalmente para definir el equilibrio saludable entre los niveles mental, físico y emocional, obteniendo
como resultado un estado de bienestar general. De hecho, la traducción literal de Wellness, es “bienestar”. El wellness es el resultado de la iniciativa
personal por encontrar un estado óptimo, integral y equilibrado de la salud en múltiples facetas.
“Wellness” como estilo de vida
Si adoptamos el wellness como estilo de vida obtendremos muchos beneficios:
•Mayor eficiencia laboral: Seremos más capaces de tomar decisiones complejas, más creativos, estaremos más concentrados, y tendremos
una mayor resistencia al estrés.
•Más energía: Nos sentiremos en forma, superaremos los episodios de cansancio más fácilmente y afrontaremos las situaciones cotidianas
con más vitalidad.
•Estar bien con uno mismo y con los demás: Mejorará nuestro humor, nos sentiremos en armonía con nuestro entorno y facilitará las
relaciones sociales.
•Más vitalidad tanto a corto como a largo plazo: Los beneficios del wellness son reales, no solo subjetivos. Tiene repercusión sobre los
principales órganos, lo que ayuda a mantener la capacidad psicofísica de uno.
Para lograr un estado de bienestar general (Wellness), es necesario buscar nuestra realización en 6 áreas específicas de nuestra vida:
1.Salud Física: Tiene que ver con todo lo relacionado a nuestro cuerpo físico. No se trata de decir solamente “me siento bien”, sino que es
necesario trabajar de manera diaria con algunos aspectos físicos para que “sentirse bien” tenga un profundo sustento. Los aspectos físicos que
hay que trabajar diariamente para la Salud Física son:
a.Alimentación: No se trata de ser vegetarianos o de forzarnos a comer tal o cual cosa o dejar de comer algunos alimentos. Se trata de
conocer, en nuestro propio cuerpo, qué alimentos me sientan bien y cuáles no, además de tener una alimentación balanceada y consumir la
cantidad adecuada en base a nuestro gasto energético diario.
b.Movimiento: Es fundamental movernos diariamente para que el cuerpo pueda realizar algunas de sus funciones básicas. Cada persona
SALUD FÍSICA
debe elegir lo que viene bien, desde caminar, ir al gym, hacer yoga, etc.
c.Descanso: Tan importante como la actividad diaria, es el descanso. Un descanso adecuado en tiempo y forma es fundamental
para
una salud perdurable y para una vida larga.
d.Agua: El agua, propiamente dicho, no es un elemento de la alimentación. Va mucho más allá. Beber 2 litros de agua al día es
indispensable para depurar los sistemas internos del cuerpo. El primer factor de envejecimiento celular, es la falta de agua.
e.Respiración: Antes incluso que el agua, respirar de manera adecuada nos puede otorgar muchas horas de vida saludable y años de vida.
SALUD EMOCIONAL
2.Salud Emocional: Tiene que ver con nuestros estados de ánimo y las maneras cómo nos relacionamos con los eventos de
nuestra vida diaria. El ser humano vive en un proceso continuo de crecimiento. Siempre hay caminos hacia donde crecer, hacia
donde movernos para ser mejores personas y por tanto, para sentirnos mejor.
3.Salud Espiritual: Tiene que ver con nuestra paz interior. Con nuestro sano convivir con aquello que llamemos nuestro espíritu o ser
interno. La salud Espiritual parte de reconocer nuestra individualidad y lo sagrado de la existencia, tanto personal, como de los demás.
A partir de ahí, cada persona decide hasta donde son sus creencias y sus rutinas en el entorno Espiritual. Pero una persona que está
enojada con la vida o con su concepto de Dios o Fuerza Universal, adolece de salud Espiritual. La paz Espiritual es la fuerza más
grande que un ser humano puede llegar a desarrollar, si se enfoca en ello.
SALUD ESPIRITUAL
4.Salud Mental: Es la fuerza del pensamiento positivo y constructivo. El potencial de todo logro (y por tanto de todo fracaso) está
en la mente y en nuestros pensamientos. Salud mental tiene que ver con la gimnasia mental que nos lleve en cada momento a
tener los pensamientos adecuados para que podamos lograr nuestras metas, pero además, para sentirnos bien.
SALUD MENTAL
5.Ocupacional: Se trata de atender aquello que nos gusta hacer y hacerlo. Desde lo básico, que sería lo ideal, que es trabajar en lo que
amamos hacer. Pero además, tener el esparcimiento adecuado en las actividades que nos apasionen en la vida. La salud ocupacional
tiene que ver con conocer, reconocer y honrar aquellas actividades que nos hacen sentir realizados y felices.
OCUPACIONAL
6.Social: Somos seres sociales por naturaleza. Nuestras relaciones sociales son fundamentales para alcanzar un estado pleno de
felicidad y realización. Esto incluye la familia, nuestro principal núcleo de referencia, pero ante la carencia de ésta, una vida social
rica puede otorgarnos también grandes satisfacciones.
SOCIAL
Es por todo lo anterior que hemos creado el periódico La Guía Wellness para tu bienestar ®. De distribución
gratuita y emisión bimestral. En este periódico podrás encontrar tips para bienestar integral, además de lugares y
especialistas a dónde acudir aquí en Guadalajara.
3
Por Derecho Divino:
viaje celestial.
Todo lo que sanamos y trabajamos en
esta vida tiene un impacto siete generaciones atrás y hasta siete
generaciones adelante.
Daniela Valdatti
Terapeuta e Instructora de ThetaHealing®
Master and Certificate of Science
[email protected]
Tel. (33)15896232 y 24102887
www.mundoth.com
E
n estas fechas,
de alguna forma u otra, estamos
recordando a aquellos seres
que se han ido, trascendiendo
a otro nivel. Podemos estarlos
recordando por iniciativa propia
y a veces simplemente porque
a nuestro alrededor todo nos
recuerda la tradicional fiesta
mexicana del “Día de Muertos”.
En ThetaHealing® nos referimos
como el cuarto plano de existencia,
a ese lugar donde están las almas
que han trascendido, siendo ese
lugar donde residen nuestros
ancestros.
Este tema, a veces,
puede llegar a incomodar a
algunos o darles miedo a otros.
En todas las religiones y técnicas
existe una teoría acerca de los
trascendidos. En ThetaHealing®
no somos la excepción, nosotros
creemos que existen 7 planos
de existencia y así como en la
escuela y en el trabajo vamos
subiendo de nivel, espiritualmente
es muy similar. Todos llegamos
con ¨tarea¨ o una misión divina a
este plano y vamos trascendiendo
conforme vayamos completando
nuestros
objetivos.
Todos
tenemos libre albedrio así que
podemos hacerlo tan fácil o difícil
como queramos.
Sabemos que todo
tiene un “por qué”, y sin duda el
que hayamos “coincidido” en un
linaje o en este plano es porque
nos necesitábamos para nutrirnos
de información o aprendizajes
mutuos. Nos conectamos con ellos
de una forma que si sigues los
pasos que te voy a decir, te puede
gustar ya que nos enlazamos con
su energía o sus memorias que
pueden estar hasta en nuestro
ADN y desde ahí podemos
recuperar información o piezas
claves para seguir evolucionando,
todo este proceso sin interferir en
su energía y permitiéndoles seguir
con su crecimiento espiritual.
Al profundizar un poco
más en el tema y ver de qué nos
sirve este plano quizá le perdamos
el miedo y nos podamos permitir
maravillarnos con lo increíble que
es saber que sin importar el tiempo
y la distancia incluso entre planos
de existencia siempre seguiremos
en comunicación energética.
Lo que es importante
CONECTARTE
E INTEGRAR APRENDIZAJE DE TUS
ANCESTROS Y
TRASCENDIDOS
saber es que tenemos el apoyo
de muchos en el camino. Nuestros
ancestros ya pasaron por este
plano de existencia donde
nosotros nos encontramos ahora,
quizá no en el mismo tiempo,
ni en el mismo lugar pero los
aprendizajes que tomaron en el
camino los almacenan y después
los pasan por el ADN a las
siguientes generaciones. Depende
de nosotros aprovecharlos o no.
Tú eres el legado de tus
ancestros y quizá incluso aunque
algunos de ellos ya no estén en
este plano, al tu completar y sanar
cosas, puedes seguirles apoyando
con tu energía a trascender cada
vez a niveles más elevados.
Por Derecho Divino: Todo lo
que sanamos y trabajamos en
esta vida tiene un impacto siete
generaciones atrás y hasta siete
generaciones adelante. Sabiendo
esto la oportunidad de creación
que tenemos es asombrosa.
tus ancestros? ¿Qué te gustaría
transformar en tu línea genética?
Busca los patrones en tu familia
para que todos progresen juntos.
Con ThetaHealing® podemos
resolverlo de raíz de una forma
muy sencilla rompiendo patrones
incluso en varias generaciones
a la vez. Lo importante es que
entrenemos a nuestra mente
a ser consciente de todas
esas creencias inconscientes
que pueden bloquear nuestro
progreso.
Ahora te invito a seguir
unos sencillos pasos para sacarle
provecho a esas creencias
genéticas y honrar la memoria
de tus ancestros integrando el
aprendizaje que tienen para ti.
Así que empieza a pensar ¿Qué
creencias negativas puedes
eliminar y transformar en tu linaje?
¿Qué aprendizajes y creencias
positivas de tus ancestros puedes
integrar?
Ponte en un lugar
cómodo, donde vayas a poder
estar en la energía del silencio y la
conexión por unos minutos. Toma
varias respiraciones consientes
relajando tu cuerpo, llenándote de
paz al inhalar y sacando cualquier
incomodidad al exhalar. Una
vez relajado, hazte consciente
de tu interior y busca en tu ADN
formas de ser, creencias, patrones
de conducta o escenas que te
conecten con tus ancestros…
padres, abuelos, bisabuelos, y
así hasta siete generaciones
atrás, no importa si los conociste
o no, busca esa conexión en tu
ADN… También con hermanos,
primos, tíos, etc. que pudieron
haber trascendido ya… puede
ser con cualquier persona, incluso
con amigos del alma que se
adelantaron en el camino.
Todos tenemos millones
de creencias acumuladas en todos
los niveles pero las creencias
genéticas pueden ser algunos
de los bloqueos más grandes en
todas las áreas de nuestra vida.
Por ejemplo, quizá tu tatarabuela
creció rodeada de pobreza,
sabiendo que la comida era escaza
y cada que llegaba comida a la
mesa se aseguraba de comerse
todo por miedo a que fuera su
última comida. Entonces puede ser
que ahora tú sepas cómo apreciar
la comida pero siempre tienes
el miedo a quedarte sin nada o
acumulas grasa en tu cuerpo todo
el tiempo como mecanismo de
sobrevivencia. Quizá tienes las
creencias de tu padre de que para
ser hombre tienes que ser fuerte y
Al conectarte con esa
no llorar o de tu madre que todos memoria, puedes primero ver
los hombres son infieles.
si hay algo negativo que sanar.
Alguna discusión, resentimiento,
Por otro lado puede ser apego que recuerdes… Una vez
que tu padre te haya enseñado a que tengas presente la emoción,
valorar el trabajo duro y tu madre imagínate que te conectas con el
a amar de forma incondicional. Tú Creador (cualquiera que sea tu
mejor que nadie sabes cuáles son Creador) y pídele que llene de luz
esta emoción hasta que se disipe la
todas esas creencias tanto.
alma lo reciba, pero ahora sin la
necesidad de ese evento negativo.
Ahora que el espacio
está limpio, quiero que te imagines
que nuevamente te conectas
con la energía de creación de tu
ADN. Y que, imaginándote que
estás siendo guiado por la luz
del Creador, busques ahí y en tu
esencia, una memoria positiva con
alguna persona que ya trascendió
y dentro de esa memoria hazte la
pregunta: “¿Cuál es el aprendizaje
positivo que este ancestro dejó
en mí?”; fíjate como empiezas
intuitivamente a recibir muchísimos
mensajes de tus ancestros,
puedes sentirlos en forma de
pensamientos ó tal vez llegan
imágenes a ti que te conectan
con todo esto. Recíbelos y
conectándote
con la luz pídele
al
Creador
que
integre con su poder
Divino todos estos
aprendizajes y regalos con Amor
incondicional en cada célula de tu
cuerpo físico y en la memoria de
tu alma, con amor y gratitud para
energía negativa y se convierta en tu más alto bien y el de los que te
Por otro lado puede ser luz brillante la emoción; ahora hazte rodean.
que tu padre te haya enseñado a la pregunta: “¿De qué me sirvió esta
manteniéndote
valorar el trabajo duro y tu madre energía, qué pude aprender de eso Y
a amar de forma incondicional. que en algún momento interpreté conectado con esa Luz, pide que
Tú mejor que nadie sabes cuáles como negativo?” Y tal vez te des todos tus ancestros y trascendidos
son todas esas creencias tanto cuenta que eso te enseñó a ser sean llenos de Paz, Plenitud,
positivas y negativas que te valiente, o que te convirtió en una Amor, Alegría y Luz Divina en su
apoyan o no en tu camino y persona independiente, fuerte, evolución. Y puedes ser testigo de
misión de vida. ¿Qué lecciones etcétera. Pídele al Creador que cómo millones de rayitos de luz
y aprendizajes has tenido de integre este aprendizaje y que tu llegan a ellos apoyándolos en su
Y así de fácil puedes
conectarte con ellos cada vez que
así lo quieras. Siempre desde la
Luz del Creador, fluyendo en paz.
Tus seres queridos
y todos tus ancestros que ya
completaron su misión en este
tercer plano y trascendieron están
orgullosos de ti, ellos saben que
cada elección que haz tomado
siempre lo haz hecho dado
tu nivel de consciencia y que
siempre integras aprendizajes
para la evolución de tu linaje. Ellos
seguirán teniendo aprendizajes y
avanzando en su camino.
Te invito a que
aproveches estas fechas para
recordar a todos los que ya
trascendieron, no con tristeza sino
con un gran ánimo y paz sabiendo
que siempre estás apoyado por
ellos y que ellos pueden seguir
recibiendo luz en su camino, que
todo lo que haces importa y que
son un gran equipo sin importar el
tiempo
o
la distancia.
TRANSURFING
Aplicado desde la metodología
de las constelaciones sistémicas.
El conocimiento del Reality Transurfing
difundido por el físico cuántico David
Zeland ahora explicado y aplicado desde
la metodología de las constelaciones
sistémicas
Guillermo Echegaray
Doctor en Filosofía. Psicólogo organizacional. Consultor sistémico.
Master Trainer en Constelaciones Organizacionales acreditado por Infosyon.
Pionero de Constelaciones Estructurales (SySt) en España y América Latina.
Autor de “Para comprender las constelaciones organizacionales”
(primer libro en castellano sobre el tema)
Contacto en Guadalajara: Lic. Laura Espinosa Plascencia.
[email protected]
Tels: (33) 3848-2983 / 1567-6981.
FB: Teidesh Terapias Integrativas y Desarrollo Humano
E
l
Transurfing
es una nueva y, a su vez,
antigua manera de acercarse
al manejo de la realidad, el
desarrollo personal, el bienestar
y la satisfacción personal y
profesional. El Transurfing nos
da una información de gestión
global a nivel de toda nuestra
realidad cotidiana centrándose
en salud, economía, relaciones,
trabajo, creatividad, etc.
El Transurfing es una
técnica innovadora y poderosa
que te ofrece las herramientas
necesarias para gestionar tu
destino. No se trata de realizar
milagros, sino de comprender
que la realidad es mucho más
sorprendente que cualquier
fantasía.
EL TRANSURFING ES UNA
MANERA DE PENSAR Y DE
ACTUAR
El Transurfing no es un
nuevo método de crecimiento
personal sino una manera
de pensar y de actuar para
conseguir lo que se quiere. Para
eso, no se trata de luchar contra
uno mismo o de cambiar algo
en sí mismo, sino más bien de
volver a lo que realmente somos.
El mundo es como
un espejo que refleja lo que se
piensa de él. Si tengo una visión
negativa de las cosas y tengo
muchas dudas mi vida se puede
convertir en eso. Pero si, por el
contrario, doy la bienvenida con
amabilidad a cualquier cosa que
suceda, no importa lo que sea, la
vida parecerá más fácil.
No se trata de un
optimismo beato sino de una
capacidad de gestionar la
realidad con una intención
clara y concreta. A la hora de
actuar, teniendo una actitud
adecuada, ya no se depende de
los acontecimientos sino que se
actúa de una manera consciente
LA CONSCIENCIA DE UNA
PERSONA DETERMINA TODA
SU VIDA
La solución consiste en
dosificar, filtrar las informaciones,
observar a lo lejos en lugar de
ser una esponja que absorbe
la información. Para ello, es
suficiente
aplicar
algunos
principios:
• La consciencia: Soy
consciente de lo que hago en
este momento, ¿con qué objetivo
y por qué?
•
La
observación:
No me precipito a la primera
sino que observo de lejos y de
manera pura.
• La selección: No
absorbo las informaciones sino
que las selecciono, observo lo
que pasa, hacia dónde me dirijo,
hacia dónde intentan dirigirme
y me pregunto si necesito
realmente eso.
A todas las edades
somos capaces de modificar
nuestra vida si utilizamos el
Transurfing. Sabiendo que actuar
sobre nuestros pensamientos
es actuar sobre la vida, las
oportunidades de dirigirla crecen sentido es tener la intención de
significativamente.
elegir. Una elección no es una
demanda sino una determinación
Todavía
muchos a actuar y a recibir.
pensamos que la realidad existe
independientemente de nosotros, El mundo en que
no porque no somos capaces de vivimos es, por naturaleza,
influenciarla sino porque no lo variado y multiforme y su
hacemos. Interpretamos lo que estructura
abarca
pasado,
vemos como una película que presente y futuro. Descubrir
ocurre delante de nosotros en y conocer en profundidad el
lugar de ser los directores de la espacio de las variantes, ayuda
misma. Esto es típico de nuestra a entender que no existen límites
psiquis. Al contrario, creando en los posibles desenlaces
intencionadamente la imagen, de
un
acontecimiento.
esta reflejará la realidad como ¿Cómo debiéramos entonces
en un espejo.
comportarnos?
Debiéramos
poder deslizarnos sin esfuerzo
LOS PRINCIPIOS DEL
por las olas de la vida.
TRANSURFING NOS AYUDAN
A LOGRAR NUESTRAS
Rápidas,
creativas,
ASPIRACIONES
eficaces, centradas en la
solución, quien se adentra por
N u e s t r o s los sorprendentes caminos de
pensamientos
tienen
una las constelaciones sistémicas
influencia directa sobre el curso aprende a ver el mundo desde
de los acontecimientos de una nueva perspectiva en la que
nuestra vida. Aunque un deseo todo está conectado.
por sí solo no lleva a ningún sitio,
el Transurfing nos explica que, si La metodología de las
damos demasiada importancia constelaciones aplicada ahora
a las cosas, creamos un al Transurfing permite entender
desequilibrio en el punto de vista las variantes que están a nuestra
energético que se opone a ese disposición, la fuerza de los
deseo.
péndulos que nos oprimen, las
posibilidades de “tener” a través
No es el deseo el que de la intención externa y cómo
aporta la realización, sino la coordinar nuestros objetivos
orientación hacia el mismo lo que para llegar a surfear la ola de la
la permite, es decir, un proceso fortuna.
libre de dudas y, por lo tanto, de
fe.
Si miramos al concepto
"ser dueño de tu vida" de lado,
Lo único que posee podemos ver que en realidad
cada uno de nosotros, sin
saberlo, YA es dueño de su vida.
Otra cosa es qué tipo de dueño
es. Y los hay varios:
•Tipo pasivo. La frase
favorita es "el destino dirá". Es
decir, dejamos nuestro barco a
merced de las olas y "pase lo
que debe pasar". Puede que las
olas le compadezcan y le lleven
a una vida más o menos digna.
¿Y si no?
•Tipo guiado. La forma
de pensar "esto debe ser así".
Este tipo es guiado por los
estereotipos establecidos y los
objetivos ajenos, impuestos por
los péndulos, que pueden ser la
sociedad, los padres, la pareja,
4
etc. Por diferentes razones
arrinconan las ansias de su
propia alma para luchar por los
objetivos ajenos (inculcados por
otros). Lo típico: "mis padres
quieren que sea abogado, me
mataré estudiando y luego
trabajaré duro". Resultado:
pueden llegar a ser buenos
profesionales, pero les cuesta
mucho trabajo conseguir sus
objetivos y al lograrlos no
se sienten satisfechos, sino
experimentan un vacío del alma.
•Tipo proactivo. Los
que asumen el pleno control de
su conducta y consecutivamente
de su vida de modo activo. A su
alrededor puede pasar muchas
cosas como agradables, tanto
desagradables, pero una persona
del tipo proactivo es "dueña de
cómo quiere reaccionar ante
esos estímulos". Defecto: existe
riesgo de caer en la reactividad
(actitud pasiva) y sentirse sujetos
de las circunstancias.
•Transurfer.
Hace
su pedido y empieza a mover
los pies disfrutando de la vida
por el camino sin preocuparse
ni estresarse. Una metáfora
perfecta para entender el
Transurfer es el principio que
está en la base del aikido. En esta
antigua disciplina el agredido no
se opone nunca a su agresor,
y opta por dirigir sus energías
hacia el acompañamiento de
los movimientos del adversario,
reconduciendo la fuerza del
enemigo a su favor. El Transurfer
no se plantea nunca oponerse a
la realidad; más bien promueve
un sabio uso de la energía vital
para que siempre sople en la
dirección más favorable para
nosotros.
BENEFICIOS
•Mirar tu realidad de otra manera
y manejarte mejor en medio de
las vicisitudes de tu vida.
•Trabajar
temas
que
te
preocupan de tu realidad
personal y profesional.
•Saber cómo manejarte con las
personas e influir en los demás.
•Desarrollar una actitud nueva
para ver tu vida y la de los
demás.
•Posicionarte
para
poder
“surfear” la “ola de la fortuna”.
Libre de los vínculos
de la dependencia y seguro de
sí mismo, el transurfer no le da
demasiada importancia a los
eventos, que nunca influyen
realmente sobre él. Atento a
no desperdiciar su energía
inútilmente,
el
transurfer
prefiere ser un espectador
en lugar de un actor, y
asume conscientemente una
perspectiva
más
distante,
relajada y objetiva sobre la
vida.
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VERDE CON CONSCIENCIA
ECOLOGICA
¿Te imaginas a tus hijos o tus nietos diciéndote “Gracias por
ser el cambio y por el planeta que me heredaste”?
E
n nuestra edición
pasada, se expuso que, a través
del reciclaje, acción muy fácil
de hacer, se puede generar un
impactante cambio en nuestro
futuro, con un planeta limpio,
saludable y lleno de recursos,
en donde las enfermedades
serían menos, los alimentos
con nutrientes de gran calidad
y los cambios climáticos
serían menos agresivos. Todo
lo que una sencilla acción
puede trascender en nuestras
vidas... ¿Qué pasaría si esto
del reciclaje lo hacemos
todavía más fácil y divertido?...
¿Cómo?... ¿Se puede?...
¡Claro que SÍ! Las
tecnologías verdes representan
un nuevo estilo de vida, en
sintonía con la necesidad de
asumir
la
responsabilidad
que implica la defensa y
conservación
del
medio
ambiente. ¿De qué manera?
Un ejemplo es a través de
unas máquinas que reciben
plástico PET y aluminio, en
pocas palabras, las máquinas
biorecicladoras
Las
máquinas
biorecicladoras son un bote de
basura inteligente que incentiva
a los ciudadanos a depositar
sus envases de plástico y
aluminio en ella. El proyecto
ayuda y concientiza a la gente
a través de premiar a aquellos
que, preocupados por el medio
ambiente, deciden impulsar el
reciclaje en México. ¿Ves que
fácil es?...
Sabemos que cada
día las ciudades generan más
y más toneladas de lo que la
gente llama basura… pero, ¿y
qué tal si en realidad no fuera
basura?, ¿qué tal si a través
de ella se generan toneladas
y toneladas de ingresos y
oportunidades que nadie ve?
8
Los
países
que
ya tienen éstas máquinas
funcionando
son:
Japón,
Reino Unido desde el 2006,
Grecia,
China,
Corea,
Estados Unidos, España y
Colombia.
Próximamente:
Perú, Guatemala, Chile y
Guadalajara.
LOS 5 GRANDES
BENEFICIOS DE
LAS MÁQUINAS
BIORECICLADORAS
El ciclo financiero del
reciclaje con estas máquinas,
está diseñado para ofrecer 5
importantes beneficios:
1.Recolectar o captar
tanto plástico como aluminio
que para nosotros es basura,
pero que serán reciclados para
volverse a emplear.
2 . I n c e n t i v a r
financieramente de diversas
formas a las personas que
lleven sus plásticos y aluminio
y los depositen dentro de estas
máquinas.
3.
Ser una atractiva
fuente de ingresos para las
personas
que
adquieran
estas máquinas al ponerlas
disponibles para que el público
deposite sus plásticos y
aluminio.
4. G e n e r a r
ingresos adicionales a los
establecimientos que renten
un espacio para colocar las
máquinas.
5.
Y
finalmente,
ser un atractivo medio de
comunicación/publicidad pues
estas máquinas tienen espacios
para colocar publicidad.
La
tecnología
empleada a nuestro favor
puede facilitarnos muchísimo
la vida y aparte hacerlo
divertido…Imagínate metiendo
botellas de plástico PET en
una máquina que te va a dar
algo a cambio, como si fueran
regalitos…por cuidar nuestro
medio ambiente. No cabe la
menor duda que el hombre
con su creatividad puede hacer
cosas muy ingeniosas a favor
de nuestro planeta y y me
atrevo a decir que el impacto
es todavía más allá de lo que
imaginamos.
En el tema del reciclaje,
las máquinas funcionan a
través de un escáner que
lee los códigos de barras de
latas y de envases de plástico
(se puede adaptar para tetra
pack). La máquina separa
aluminio de plásticos en dos
distintos compartimientos. Una
vez separados, las comprime
y almacena hasta que los
técnicos hacen la recolección.
Las máquinas almacenan hasta
1,500 envases entre plástico y
aluminio que son entre 15 y 20
kgs.
Por otra parte las
máquinas
biorecicladoras
tienen una pantalla touch screen
dónde se estarán pasando
continuamente comerciales y
artículos publicitarios de los
patrocinadores. La idea es
tener 5 patrocinadores por
máquina para que al menos
salga 500 veces al día su
comercial. La máquina también
tendrá publicidad en la parte
frontal y en ambos costados
(iluminados con LED).
Para hacer atractivo
y fomentar lo del reciclaje,
se cuenta con una estrategia
de compensación basada en
puntos. Ahora ¿cómo es que
gano esos regalitos que dan?
Sencillo, cada persona que
quiera reciclar en las máquinas,
deberá de contar con una tarjeta
magnética que introducirá a
la máquina antes de meter las
latas o botellas de plástico, y
la compensación recibida se
podrá cambiar en distintos
comercios.
Si
no
se
cuenta
con
tarjeta, puede
imprimirse un
ticket.
¿YA QUIERES
CONTRIBUIR CON
EL CAMBIO?
La primera máquina
se instalará en el mes de
diciembre en la Secretaría de
Vialidad de Jalisco, ubicada
en Av. Circunvalación. Así es
que te hacemos la invitación a
contribuir con nuestra ciudad,
estado,
país,
continente,
planeta y, ¿por qué no?,
con nuestro sistema solar y
universo; ¿crees que estoy
exagerando?
Una sencilla
acción puede llevar a una
trascendencia
más
allá…
así que puedes ir guardando
responsablemente tu plástico
PET y aluminio para llevarlos
a reciclar a la dirección arriba
indicada y comenzar a ganar
regalos por ello.
personal
•Mantenemos
nuestras ciudades limpias
•Se
crea
una
consciencia
sobre
la
reutilización de materiales
desechables
•Automatización
en
el sistema de recolección de
residuos sólidos
•Mejorar hábitos de
consumo
•Apoyos
para
Asociaciones Civiles
•Como opción de
negocio, generas un ingreso
•Reducción de CO2
al utilizar la resina de plástico
reciclado
•Contribución
al
desarrollo sostenible
•Minimización
de
residuos sólidos y mejora de su
gestión
Se tiene proyectado
instalar más máquinas en
toda la ciudad para tu mayor
beneficio y se facilite lo del
reciclaje. Esto se llevará a cabo
en el 2015.
Los beneficios son
el reciclaje es
¿CÓMO PUEDO HACERLO interminables,
sencillo y divertido, ahora
DIVERTIDO Y DIDÁCTICO? muy
tú eliges que es lo que quieres
ti y para los tuyos en un
Puedes llevar a tus para
¿cómo te imaginas
hijos, hacer un grupo de amigos futuro.
país con un proyecto
y turnarse para llevarlas, ir nuestro
éste en 5 años? ¿habrá
con tu novia o novio, ir tú como
una
mejora?
¿te imaginas a
solo, dar un paseo en bici y tus hijos o tus nietos
diciéndote
llevar tus residuos, en fin, hay “Gracias por ser el cambio
y por
posibilidades infinitas, y sobre el planeta que me heredaste”?
todo, disfrutar de los regalitos… ¿qué quisieras que te dijeran
compartiéndolos con quien tú respecto a esto? ¿Qué tomaría
quieras o contigo mismo, tú para que contribuyas en éste
eliges qué es lo mejor para ti… proyecto, con tu planeta y en
contigo mismo? ¿Qué
¿QUÉ BENEFICIOS TRAERÁ especial
tomaría para que todos los
TODO ESTO?
beneficios, de una acción tan
como el reciclaje, te lo
•Mejorar tu estilo sencilla
regales
a
ti mismo?
de vida, al hacer algo que
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9
La peor vejez es la del espíritu
Lic. Jessica Schafer López Moreno
Awki, envejecimiento exitoso.
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El porcentaje de
adultos mayores aumenta
crianza de los hijos y otros
múltiples intereses, que
comúnmente no comparten
año tras año y en nuestra con el adulto mayor.
sociedad no contamos con
tipo
de
los recursos suficientes para Este
afrontar las necesidades de situaciones, entre otras,
no solamente los van
esa población creciente.
dejando solos, sino que
las actividades
C u l t u r a l m e n t e además,
entendemos que ser “viejito” que se van perdiendo no
significa estar lleno de son sustituidas por otras y
enfermedades, carencias y eso les deja muchas horas
deterioros. La tercera edad libres de inactividad, que
significa para nosotros un generalmente se utilizan
sinónimo
de
patología, pasando mucho tiempo
dependencia, problemas y frente al televisor, durmiendo
soledad e incluso llegamos más, etc.
a nombrar a este estado de
carencia y vicisitud como LOS MÚSCULOS QUE NO
SE USAN, SE ATROFIAN
"Vejez Normal".
Eso a lo que la
gente llama “Vejez Normal”
no es un Vejez Normal, es
el resultado de un concepto
y un manejo muy negativo
de la tercera edad. Los
problemas de salud y
rápido deterior que sufren
los adultos mayores son
la consecuencia de los
estilos de vida que han
llevado. Además de todo
esto, hay que sumarle que
las personas de la tercera
edad empiezan a sufrir
aislamiento social debido a
que con la jubilación pierden
las redes sociales que tenían
en su desempeño laboral,
compañeros de vida por
viudez, los hijos han dejado
el hogar para formar nuevas
familias, los miembros de
la
familia mas cercana
están centrados
en sus
propias responsabilidades
profesionales, laborales, de
10
lo que a un adulto
mayor le falta en
agilidad le sobra
en sabiduría.
¿EN QUÉ
CONSISTE
UNA VEJEZ
EXITOSA?
En vivir
la etapa de la
tercera edad como
un
periodo
de
realización personal,
de
aprendizaje,
disfrute, de sabiduría,
de convivencia. Esto
se logra cuando las
decisiones que tomamos
día a día van encaminadas
a mantenernos saludables,
activos y felices.
APRENDIZAJE VS.
DETERIORO
Un adulto mayor
tiene la capacidad de
aprender cosas nuevas, de
ser activo y de participar
en numerosas actividades.
Las expresiones como:
“Ya no estoy en edad de
eso”, “Chango viejo no
aprende maromas nuevas",
"Yo ya no estoy para esos
trotes", son creencias y a
veces excusas que forman
parte de ese concepto de
vejez que nos ha llevado a
Es
una
verdad una tercera edad llena de
innegable que la tercera padecimientos, soledad e
edad viene acompañada inactividad.
de ciertos deterioros: Los
Las enfermedades
músculos pierden fuerza, comunes
en
la
el cerebro se vuelve un más
son:
Diabetes,
poco más lento, se pierde vejez
agilidad física y mental. Pero enfermedades del corazón,
estas pérdidas se pueden demencias, depresiones...
compensar si se lleva un ¿Se pueden evitar o
estilo de vida favorable minimizar en número y en
que conduzca a una "Vejez intensidad? !Por supuesto
Exitosa”. Recordemos que que sí!
¿Qué pasa con un
músculo que no se ejercita?
Va perdiendo su fuerza,
se atrofia. Esto no sólo le
ocurre a los músculos de
sostén que nos permiten
llevar
una
vida
más
activa, independiente y en
movimiento. Lo mismo pasa
con el cerebro, cuando no
se ejercita va perdiendo sus
capacidades y el deterioro
se acelera.
VEJEZ
EXITOSA
PROGRAMAS
DE APOYO
Hay que generar
programas que faciliten
que la tercera edad sea
más sana, activa y feliz.
Esos programas son muy
sencillos y pueden hacerse
en casa mismo por lo
que no cuestan, aunque
también podemos recurrir
a instituciones, ya sean
públicas o particulares, que
se dedican a ello. Estos
programas deben contar
con múltiples actividades,
con son:
•Actividad física:
mejora
la
oxigenación
cerebral, la circulación, el
estado de ánimo, controla
el sobre peso, aumenta la
fuerza muscular, previene
caídas, etc., en suma,
el ejercicio físico es un
excelente factor protector
de múltiples padecimientos.
•Aprendizaje:
A lo largo de la vida
deseamos aprender mil
cosas que no pudimos
por falta de tiempo ya que
estábamos inmersos en el
trabajo, responsabilidades
familiares, etc. La tercera
edad es la etapa perfecta
para: aprender un idioma, a
tocar un instrumento, pintar,
tejer, cocinar, hacer yoga,
ir al gimnasio o cualquier
actividad que sea del interés
de cada uno. El aprendizaje
de nuevas tareas mantiene
al cerebro activo, trabajando
y ofrece oportunidades de
realización, de contacto
social, etc.
• B i e n e s t a r
emocional:
La
tercera
edad puede ser una etapa
dolorosa,
con
diversas
pérdidas de seres queridos,
cambios
corporales
(funcionales y estéticos), la
vida laboral se acaba, los
hijos hacen sus vidas., etc.
Es comprensible que un
adulto mayor se sienta triste
y que no encuentre mucho
sentido a su vida. Es común,
pero no normal. Existen
muchos grupos para la
tercera edad, muchas redes
de apoyo. No se deben
resignar a sentirse tristes,
la tercera edad es una
oportunidad para la alegría,
las nuevas amistades, el
descanso.
•Alimentación: el
papel que juega la nutrición
en nuestras vidas es enorme,
todo nuestro cuerpo y mente
funciona a través de lo que
comemos. Una adecuada
y equilibrada ingesta de
nutrientes pueden evitar el
desarrollo de enfermedades
degenerativas, acelerar el
proceso de otras. Digamos
que comer solo harinas y
grasas seria como ponerle
aceite de cocina a nuestro
carro en vez de gasolina y
esperar que funcione igual.
Nuestro cuerpo necesita una
alimentación rica en frutas
y verduras; demás en la
tercera edad se recomienda
la ingesta de complementos
alimenticios.
"La Vejez Exitosa"
no es un sueño, es una
realidad para un gran número
de
personas
alrededor
del mundo. En los países
más
desarrollados
hay
programas
encaminados
a
ofrecer
actividades
educativas, preventivas y de
esparcimiento a la tercera
edad.
Diversos estudios
demuestran que los adultos
mayores que siguen este
estilo de vida, presentan a lo
largo de los años un riesgo
mucho menor de padecer
enfermedades, los síntomas
de la vejez son menos
numerosos y también más
leves, reportan indicadores
de mayor calidad de vida y
felicidad.
Existen
diversas
opciones de grupos y a
actividades para la tercera
edad en nuestra ciudad.
Es importante que nos
informemos, también que
ayudemos a los adultos a
encontrar la información,
lugares y medios para estar
bien. Es una responsabilidad
de todos el lograr que los
adultos
mayores
estén
bien. El problema de una
tercera edad enferma nos
afecta a todos y en todos los
niveles: económico, familiar,
social, en tiempo, a nuestros
trabajos, etc.
Envejecer es como
escalar una gran montaña:
mientras se sube las fuerzas
disminuyen pero la mirada
es más libre, la vista más
amplia y serena.
11
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TEMAZCAL
COYOLXAUHQUI
E
n el corazón
del sagrado bosque de la
primavera, se encuentra
asentado
el
temazcal
Coyolxauhqui;
un
sitio
ubicado a 30 minutos de la
ciudad de Guadalajara, que
nos ofrece la oportunidad de
desconectarnos de la vida
ajetreada y llena de estrés;
con la comodidad de ir y venir
en un solo día, con precios
realmente accesibles, y la
atención que te brindan sus
creadoras, haciendo que
los visitantes, (en especial
niños), experimenten una
verdadera paz espiritual; te
van guiando por un mundo
para vivir la experiencia
del renacimiento como un
nuevo ser, consiente del
lugar que habita, sentirse
orgulloso de su pasado, y
con la seguridad de saber
de dónde va.
T e m a z c a l
Coyolxauhqui, nace hace
4 años, por iniciativa de
Mago Zaragoza, y de
Mari Arreola. Con la firme
convicción de no dejar morir
nuestras raíces, expandir el
conocimiento, y la más difícil
de todas: sembrar la semilla
de la luz. La cual poco a
poco lo va logrando.
Mago
Zaragoza:
Es
fundadora
de
la
asociación Yatzil, en la que
luchan por el rescate de
nuestras raíces indígenas,
formado por profesionales,
capacitados en el desarrollo
humano, siendo su abuela
paterna de una comunidad
Wixarica, Coras de Nayarit.
Se interesó en el camino
del chaman; ya que en
varias partes del país se
ignoran las funciones del
mismo, el cual surgió con la
finalidad de ayudar y dar a
conocer este conocimiento
ancestral. Los chamanes
están presentes en todas
las culturas, se diferencia
de los brujos que se basan
en la magia, del alquimista
que usa químicos, mientras
el chaman en lo espiritual,
y lo psíquico, hace uso de
los animales, plantas, agua,
tierra, rocas y el cielo, todas
ellas tienen un lugar en el
universo, ayuda al enfermo
a penetrar en su propia
mente, a sacar las armas y
estados emocionales, que
superan la enfermedad.
Mari Arreola: Su
camino espiritual, lo inicio
con el maestro Luciano
Pérez, en el año 98, donde
hizo 4 años de búsqueda
de visión; fue participante
de las caminatas de la paz,
encargada del grupo infantil,
durante 7 años, sector que le
preocupa en sobre manera,
por la vulnerabilidad de los
mismos; vivió en las faldas
del Iztaccíhuatl, durante
4 años, teniendo como
maestros
a los abuelos
concheros anahuaca, los
cuales les asignaron la tarea
de levantar la comunidad
Calmécac
Coyolxauhqui
y
seguir
difundiendo
sus
conocimientos,
experiencias, y sobre todo,
la enorme tarea de continuar
con los legados de nuestros
ancestros.
EQUINOCCIO DE
PRIMAVERA
Los
días
del
equinoccio eran los más
importantes para nuestros
antepasados,
pues
marcaban en la primavera
el ciclo de preparación de
la tierra para la siembra. En
el equinoccio de primavera
en marzo brota la vida,
todo florece y comienza
un periodo en el que se
crearán los frutos que han
de alimentar a todos los
seres vivos. Atendiendo
esto, nuestros antepasados
tomaban ese día como
una nueva oportunidad
de renacer, de los nuevos
inicios, y para ello usaban
ceremonias rituales, y el
Temazcal.
El
temazcal
representaba el interior de la
Tierra. Ingresamos al vientre
de nuestra madre, aquella
que nos alimenta, nos cobija
y nos permite su espacio
para llegar a este mundo,
y todo lo que en ella habita:
vida mineral, vegetal, y
anima; lo que se le agradece
y a cambio de todo ello, nos
ofrecemos para alimentarla
con nuestros cantos y
nuestras oraciones. Es
una ceremonia ancestral,
en la que nos ponemos en
contacto con la esencia
de los elementos: tierra,
viento, agua, fuego y éter;
mismos que posibilitan la
vida de nuestras hermanas
plantas que nos regalan
su medicina, sus aromas
y su presencia. Sentados
alrededor
del
ombligo
(Centro del Temazcal) nos
hermanamos como hijos de
la misma Tierra.
¡ESTAN TODOS
INVITADOS!
Ven y participa en
los trabajos espirituales
mencionados,
que
se
llevan a cabo cada 15 días;
como fecha especial 20 de
Marzo concluyendo el 22
del mismo mes del año
2015, en dicho equinoccio
se hará temazcal, saludo al
sol, meditación en el Teocalli
(foco tonal) con cuencos
tibetanos,
caminata
de
poder a la cañada de las
piedras gigantes, baño de
barro y masaje relajante,
además de ir a las albercas
de agua tibia natural. En
el trayecto encontrarás
piedras de obsidiana la
cuales puedes recolectar.
Con estas sesiones se
descodifica la memoria
genética del ADN, lo que te
hace recordar y aprender y
reconocerte a ti mismo como
un verdadero ser espiritual,
en expansión de conciencia
que te conecta con la madre
naturaleza y con el cosmos,
para ser feliz y amar en
plenitud, esa es la tarea que
nos dejaron los abuelos del
conocimiento antiguo.
13
¿EDUCAR PARA LA
LIBERTAD O PARA EL
SISTEMA?
Pedagogía Waldorf, Una
educación para la libertad
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¿Se puede educar para la
libertad, y al mismo tiempo ser
competente y exitoso?
C
omo
padres,
buscamos
lo
mejor
para nuestros hijos. Los
centros educativos nos
ofrecen educar para ser
competentes y exitosos en
un mundo que enaltece
los aspectos económicos
y materiales. ¿No será
necesario
replantearnos
qué es verdaderamente
importante
para
que
nuestros hijos sean seres
humanos más completos y
libres?
Es
la
libertad,
aquella facultad humana
que impulsa a desarrollar
nuestro mayor bien. No
radica solamente en la
posibilidad de elegir, si no
de qué forma lo hacemos.
¿Qué elecciones nos hacen
libres?
Consideramos
que el ser humano no está
determinado sólo por la
herencia o el entorno, sino
además por la respuesta
que desde su interior es
capaz de realizar en forma
única y personal respecto
a lo que ve, siente y toca.
Cuanto más natural y rico en
vivencias es la percepción
de cada ámbito sensorio,
más
armonioso
podrá
desarrollarse la imagen
global de la vivencia propia
y la experiencia del medio
que le rodea.
El desarrollo de
la
conciencia
humana
depende en gran medida
de cómo experimentamos
la vida, las relaciones
humanas, el propio cuerpo
y la forma de participar en
el mundo. Experiencias
sensorias plenas de vida y
de contenido, son el suelo
que el niño necesita, que
necesita el YO del niño,
para poder valerse de modo
significativo en su realidad.
Durante décadas, el trabajo
14
referido a la teoría
de los 12 sentidos
de Rudolf Steiner,
ha determinado
el
hacer
de
la
pedagogía
Waldorf.
Desde
una
visión
antropológica
la
Pedagogía Waldorf
integra una concepción
humana desde todas sus
dimensiones, en íntima
relación con el mundo.
En
la
escuela
Waldorf la experiencia del
niño se crea en espacios
de naturaleza y armonía, de
olor, sabor, sonido y color.
Todo cuanto se relaciona
con el niño en la escuela
tiene vida, textura y olor. Es
importante la temperatura del
niño, su color, su expresión,
su salud física y emocional y
es por esto que el espacio, la
creación y el movimiento son
elementos esenciales de su
desarrollo.
ser
humano en
el descubrimiento real de
sus potencialidades.
En este contexto
el ser humano NO necesita
demostrarle a los otros
qué tan capaz es, qué tan
competente. Es plenamente
consciente de sus talentos y
su responsabilidad consigo
mismo y con su entorno,
es capaz de comprender
lo que significa el trabajo
y el proceso que lleva
lograr grandes cosas; en
su pensamiento integra
las manos y el corazón,
tiene una gran capacidad
de exploración y reflexión
de su experiencia, sabe
estar presente, enfocar
su atención, reconocer la
grandeza del universo y
sentir reverencia y gratitud
por la vida.
La conexión con
el niño se logra a través
del canto, los versos y la
literatura. Son el arte y
el juego los medios por
excelencia que comunican
la confianza y seguridad
que el niño necesita para
adentrarse en el mundo. No
es una clase más, lo artístico
es la forma de aprender y
de tener experiencia de sí
pedagogía
mismo y de todo lo que le La
Waldorf tiene el potencial
rodea.
para
estimular
el
Desde hace más desarrollo individual en
de 60 años la pedagogía libertad de cada niño,
Waldorf ha compartido su pues ella se basa en un
conocimiento
riqueza y es reconocida auténtico
por la UNESCO por sus del ser humano. Si el
principios e ideales. Cada ser humano es un ser
anímico
y
vez más se expande para la espiritual,
evolución de la conciencia corporal, necesita de
humana,
en
la
que condiciones pedagógicas
comenzamos a creer que específicas para cada
es posible generar nuevas etapa de su desarrollo a
formas de ser y estar en el fin de poder desplegar
mundo, movidas por una plenamente su ser.
comprensión auténtica del
a la tarea de descubrir
la respuesta única y
personal de nuestro ser,
que nos confronta a elegir
nuestro mejor YO y nos
conecta con el mundo de
una forma inexplicable. En
esto consiste la verdadera
libertad, competitividad y
éxito.
Por
todo
esto
es
determinante
la forma en
que hacemos
experiencia
de
la vida, podemos
elegir,
desde Bibliografía: Teoría de
aquello que marcan las los 12 sentidos. Rudolf
estructuras y paradigmas Steiner
sociales o económicos,
podemos elegir, porque eso
es lo que hacen los demás
y es aceptable etc. Pero
también podemos darnos
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Estados Unidos encargada
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la eficiencia del motor,
disminuir la emisión de
gases de combustión e
incrementar la potencia del
motor generando así un
mayor rendimiento en el
consumo de combustible.
En pocas palabras,
la calidad de una Tableta de
combustible es insuperable.
La química comenzó a
evolucionar
hace
dos
décadas y ha progresado
a través de la actualidad.
Hay una lista de empresas
especializadas que fabrican
los aditivos de combustible,
pero no todas las fórmulas
funcionan tan bien. Se
requiere un producto de una
innovación notable a través
de los consumidores y el
mundo.
C o n
el
uso
vamos
a
empezar
a
disminuir
la
contaminación de
los motores. Es así de
simple.
UN MEJOR MILLAJE,
MÁS PODER, CON
EMISIONES INFERIORES
= AIRE MÁS LIMPIO
No es sólo sobre
el producto, se trata de
ayudar a la gente. Este
es un nuevo movimiento
que puede cambiar al
mundo para mejor. Aunque
individualmente
sólo
cambiamos un poco el
mundo, después el mundo
será un lugar mejor para los
niños.
Todo el mundo
quiere aire limpio, un
ambiente limpio y menores
gastos, y más dinero al
final del mes. Las tabletas
de Combustible
pueden
proporcionar cada uno de
estos beneficios para usted
y su familia. El aire limpio
es algo que todo el mundo
quiere, pero la gente siente
que hay poco que puedan
hacer al respecto. No es
cierto. Todos
podemos
ayudar al mundo a partir
de la reducción de las
emisiones
de
nuestros
vehículos. Podemos ayudar
a nuestra familia mediante
la reducción de nuestros
gastos a partir de nuestros
costos de combustible,
costos de reparación de
vehículos, y extender la
vida de nuestros vehículos.
Sabemos que si usted
puede resolver el problema
de otra persona, entonces
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E
l concepto de
la estética está basada en
la disciplina que trata de
lo bello y de los diferentes
modos de apreciación y
creación de las realidades
bellas, si se entiende que
por bello es todo aquello
que despierta en un hombre
una sensación peculiar de autoestima
personal
agrado.
y
está
Visto desde una p l e n a m e n t e
perspectiva etimológica, la c o n v e n c i d o
hallarse
en
palabra “estético” procede de
ideales
de aesthetikos que significa condiciones
conseguir
el
“lo que se percibe mediante para
sensaciones” por lo tanto, la reconocimiento social y el
estética es la encargada de éxito profesional.
estudiar la belleza; normas
En el concepto
y métodos para estudiar la misma. Cada individuo tiene de salud y belleza dentalese sentido de la expresión, facial la cirugía estética
interpretación y experiencia y maxilofacial juega un
Como
que lo hacen original. Está rol importante.
influida por la cultura y la profesionista de la salud
propia imagen.
Implica es importante encaminar
todas las consideraciones a nuestros pacientes a un
sobre la belleza y el arte. El concepto claro de estética,
sentido de la belleza está ya que los resultados de los
íntimamente ligado a las procedimientos deberán de
proporciones de las cosas. ser marcados claramente
en la mente del paciente.
EL ROSTRO
Los procedimientos
BELLO (Según los
de cirugía estética en el
estándares actuales) consultorio no son invasivos,
El rostro bello y
atractivo de hoy es aquel
que presenta:
•Un óvalo de cara
no redondeado
•Pómulos y barbilla
claros y marcados
•Labios prominentes
y entreabiertos
•Dentadura grande
y vistosa.
Cuando el individuo
aparenta juventud, disfruta
de excelente salud, muestra
una
imagen
corporal
estilizada, emana un positivo
atractivo sexual y se siente
psicológicamente
bien,
alcanza un alto grado de
18
son rápidos e indoloros. El
adelgazamiento del rostro
puede ser logrado por una
serie de procedimientos,
pero el más característico
es el retiro de las bolsas
de grasa de la cara (Sacos
adiposos de Bichat).
Este procedimiento
se lleva a cabo bajo
efectos
de
anestésico
local (inyecciones dentro
de la boca) y sedación
intra-venosa. En casos
particulares puede realizarse
bajo efectos de anestesia
general. El procedimiento
tiene una duración de 15-30
minutos aproximadamente,
donde se realizan dos
pequeñas
incisiones en la parte
interna de sus mejillas. Se
extraen los sacos de grasa
y con cauterio electrónico
se verifica que no exista
sangrado remanente en el
sitio. Finalmente se colocan
uno o dos pequeños puntos
de sutura (reabsorbible) y
se realiza un escrupuloso
lavado de las heridas con
geles antisépticos.
El paciente puede
regresar a sus actividades
habituales a los 3 días
del procedimiento, solo
llevando a cabo unas
simples indicaciones de
cuidados post operatorios
y
la
administración
de
los
medicamentos
necesarios. Es importante
mencionar a los pacientes
que la inflamación dura
aproximadamente 3 a 5
días, por lo cual el efecto de
la cirugía no será evidente
hasta terminar el periodo de
esta misma.
El adelgazamiento
facial
puede
estar
complementado por otros
procedimientos
como
la
rinoremodelación,
otoplastía y mentoplastía.
Estos
procedimientos
pueden ser realizados de
manera complementaria al
retiro de bolsas de Bichat.
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rápidos,
visibles y duraderos
- No hay riesgo de rechazo
o reacción alérgica porque es
100% Bio-compatible
- Estimula la producción de
colágeno y elastina para dar
más firmeza a los tejidos
- Proporciona Hidratación
Facial Profunda
- Elimina y/o Atenúa líneas de
expresión y otras arrugas
- NO hay tiempo de
recuperación: El paciente
se incorpora de inmediato a
sus actividades sin descuidar
familia, trabajo, etc.
- No cambia la expresión
del rostro, ni modifica las
facciones
- Da mayor Elasticidad
(firmeza) a la piel al fortalecer
los fibroblastos
- Elimina
o
desvanece
manchas
- Combate Celulitis ya que
suaviza el aspecto de la piel
y mejora su apariencia
- En abdomen, entrepierna
y glúteo reafirma y da una
mejor apariencia.
- En casos de rosácea y
telangectasias faciales
- Regenera las células y
forma nuevo tejido desde el
interior
- Disminuye las cicatrices y
secuelas de acné.
- Rejuvenece
mismos, nuestra seguridad
aumenta. Esa sensación
interna de bienestar, mejora
nuestra relación con el
entorno y eso nos hace sentir
más merecedores de buscar
mejores oportunidades en
la vida, ya sea en lo laboral,
profesional, familiar y social.
La confianza y la seguridad
en nosotros mismos se
proyectan hacia el exterior.
Además
de
la
preparación
académica,
se requiere también una
buena actitud, excelente
presentación, así como una
imagen saludable y jovial
que refleje cuidado e inspire
confianza. Una
persona
con apariencia saludable,
sin sobrepeso y con buena
presentación, tiene
más
probabilidades de conseguir
trabajo, ascensos laborales y
otras oportunidades. Muchos
son
los
profesionistas,
empresarios y comerciantes
que cuidan su imagen
porque se dan cuenta que
ello les ayuda a prolongar su
permanencia y crecimiento
activo en el mundo laboral
y social. Los estudios e
investigaciones en torno
a la edad, la apariencia y
el trabajo muestran que
económicamente hablando,
las oportunidades se triplican
cuando la persona madura
representa
menos edad,
está más en forma y muestra
una imagen más jovial y
saludable.
La medicina estética
ha ganado un lugar preferente
entre los tratamientos AntiEdad gracias a que es
económicamente accesible,
seguro, efectivo y no tiene
riesgos quirúrgicos. Entre los
tratamientos preferidos están:
VERSE BIEN, SENTIRSE
el plasma rico en plaquetas,
BIEN, ESTAR BIEN
CANDIDATOS A
la Toxina Botulínica (conocida
APLICACIÓN
comercialmente como Botox),
Es
de
todos
Los Rellenos (para Surcos,
•Todas las personas,
Labios, mentón, pómulos, conocido que, cuando nos sentimos
bien
con
nosotros
tanto
hombres
como mujeres,
etc.),
Re-Vitalización
22
que deseamos vernos mejor,
tener una apariencia más
saludable, jovial y fresca.
•Las personas que
por su actividad profesional,
deportiva o recreativa se
exponen más al sol; ya que
ayuda a contrarrestar el daño
ocasionado por los rayos
solares.
•Personas maduras
con cambios hormonales y
metabólicos
•Personas
que
desean mejorar la calidad de
la piel, reducir imperfecciones
como poro abierto, manchas,
piel
rugosa,
disminuir
secuelas de acné y otras
cicatrices, etc.
•En
personas
con vitíligo o que desean
disminuir secuelas de acné y
otras cicatrices.
•Alopecia (calvicie) o
pérdida de cabello.
•Después
del
embarazo para regresar
a la piel los nutrientes que
perdió, revitalizar, suavizar,
emparejar tono, desvanecer
manchas, etc.
•En Pre y Post
operatorios
de
Cirugías
plástica faciales.- para prepar
y/o recuperar a la piel del
daño sufrido por los cortes y
el desprendimiento
•Corregir o disimular
cicatrices,
junto
con
carboxiterapia, micro y otros
tratamientos
•Apoyar
y
reforzar
tratamientos
faciales profesionales con
Aparatología.
•Personas
que
desean disminuir las líneas
de expresión, arrugas y piel
desvitalizada o desnutrida.
¿CÓMO ACTÚA EL
PLASMA RICO EN
PLAQUETAS?
Al infiltrar el plasma
que contiene los factores
de crecimiento en las áreas
a tratar se desencadenan
procesos de regeneración
desde el interior, tales como:
proliferación y renovación
celular, reparación de tejidos,
mayor síntesis de colágeno
y
elastina,
producción
de proteínas, activar los
fibroblastos que son células
encargadas de la estructura y
calidad de la piel, etc.
La edad ideal es a
los 30 años o antes, ya que
el envejecimiento empieza
a los 25 y no a los cuarenta
o más, como mucha gente
piensa. Sin embargo,
sí
ya tienes 40 o más y no te
has aplicado toxina puedes
hacerlo y obtener muy
buenos resultados.
En
términos
generales, se puede decir
que lo ideal es tomar en
cuenta dos fases:
•Activa: se refiere
a la primera fase o de inicio
y en la que, en términos
generales, lo ideal son 3
aplicaciones con intervalos
de 3 a 5 semanas según
indicación médica.
• Mantenimiento.Una vez cada 4 a
8
meses (según necesidad y
preferencia) suele aportar
excelentes
beneficios
y mantener
la piel más
hidratada, con mejor textura y
más uniforme.
¿CÓMO ES LA
APLICACIÓN?
Se extrae sangre
del paciente (como en
cualquier laboratorio) se
centrifuga con la finalidad de
separar el plasma o suero
plaquetario, que es el que
contiene una gran cantidad
de factores de crecimiento.
Se infiltra el plasma de
forma subcutánea en las
zonas a tratar, utilizando
diferentes
técnicas
según la necesidad del
paciente para obtener
mejores resultados.
La sesión tiene una
duración aproximada
de 1 hora, aunque
La infiltración es muy
rápida y no lleva más
de 10 a 15 minutos.
El
plasma
se
puede
combinar
con
Rellenos,
toxina
botulínica, radiofrecuencia,
Carboxiterapia,
Toni-Firm,
IPL, Diatermia capacitiva,
Electro
estimulación,
proteína de bovino, OR0 24K
-lifting, para manchas, etc.
lo que multiplica, intensifica
y alarga los resultados. La
mejoría es visible a los 7 o
10 días y alcanza su punto
máximo a los 20 ó 30 días,
manteniéndose
estable
muchos meses.
CONTRAINDICACIONES
El plasma no se aplica
cuando hay:
•Infección activa en la piel,
Acné activo o pustuloso.
•Embarazo y lactancia
•Enfermedades de
tipo
Inmunológico,
Hepatitis,
Diabetes Tipo I, Anemia
•Tratamientos Oncológicos,
Cáncer en remisión de
menos de un año (a valorar)
•Antecedentes de cáncer
en piel o familiares con
antecedentes
genéticorecesivos, heredofamiliares
•En caso de estar tomando
AINES
(Antinflamatorios
no esteroides), Aspirina y
anticoagulantes
reportarlo
al médico, quien dará
indicaciones
para
su
aplicación.
Los cuidados físicos
son una puerta que abre
más oportunidades y perfila
nuevos horizontes, además
de proporcionar bienestar,
seguridad y satisfacción.
23
¡CUIDADO CON LA
ACIDEZ (PH) Y
LAS TOXINAS!
Son la principal causa de obesidad y
enfermedades
“Mantener un cuerpo con un ph alcalino es la clave para mantener una
buena salud”. Linus Pauling, ganador de 2 premio nobel
AUTOR:
Nutrióloga Martha Rea Falcón
Nutrición y Medicina Alternativa
www.dietamaravillosaoriental.com
(0133) 3634-1420 / 1578-2209 / 1659-4142
[email protected]
L
as personas de
estas últimas generaciones
están viviendo una evolución
dramática
y
progresiva
de
enfermedades
crónico
degenerativas; ¡Probablemente
la más severa de la historia de la
Humanidad! Enfermedades que
se han llamado de la “Civilización
Moderna” como son: Obesidad,
Diabetes Mellitus, Colesterol,
Triglicéridos Altos, Hipertensión,
Enfermedades Intestinales y
Emocionales, etc. La mayoría
de estas enfermedades y de
muchos problemas relacionados
con ellas, son motivados por el
estilo de vida que llevamos y el
modo actual de alimentarnos,
porque generan un elevado
nivel de Toxinas y Ácidos
que intoxican el organismo y
sobrecargan el hígado.}
INTOXICACIÓN
INTERNA Y EXTERNA
• Externa:
Provocada
por el hombre al contaminar
el medio ambiente con los
desechos
industriales,
por
la
industria
farmacológica,
cosmética y alimenticia.
• Interna:
Causada
por
una función deficiente
de los órganos encargados
de filtrar y excretar toxinas
y ácidos (hígado, intestinos,
riñones, y pulmones). Por
estrés, enfermedades, falta
de nutrientes, por no saber
respirar y las generadas por el
metabolismo de los alimentos.
FACTORES QUE MÁS
CONTRIBUYEN AL AUMENTO
DE TOXINAS Y ACIDEZ (PH)
generando
desarreglos
y
perturbaciones metabólicas y
rompiendo el delicado Equilibrio
Interno (yin-yang), por las
toxinas y sobre acidificación que
producen. Nos lleva a perder
la salud, cuando rebasamos
la natural capacidad de los
órganos de eliminación (hígado,
linfa,
intestinos,
riñones,
piel), o sea generamos más
toxinas y ácidos tóxicos de los
que podemos eliminar, estos
desechos se convierten en una
amenaza y no necesitamos
ser médicos o científicos para
entender que la acumulación de
toxinas y ácidos tóxicos acabará
por generar un colapso.
GÉNESIS DE LAS
ENFERMEDADES
Las Enfermedades son
procesos orgánicos iniciados
por el propio cuerpo para
expulsar las toxinas y equilibrar
el pH (ácido). El exceso de
peso es un síntoma de un
hígado sobrecargado, de su
mal funcionamiento y de la
acidez en la sangre y fluidos del
cuerpo.
POR QUÉ
ENGORDAMOS
Cuando
existe
un
exceso de toxinas y un
desequilibrio (yin-yang) en el
pH de los tejidos y fluidos del
cuerpo, se crea el medio idóneo
para las enfermedades y para
que el metabolismo se haga
lento. Los alimentos en lugar
de transformarse en energía
del organismo se convierten
en grasa, se acumulan en los
tejidos con lo cual engordamos
y enfermamos.
La acidez, las toxinas
y la grasa corporal están
estrechamente vinculadas. La
grasa es una de las defensas
primarias del organismo, se
produce y se almacena para
encapsular el exceso de toxinas
y ácidos generados por la mala
alimentación, la contaminación
y el estilo de vida moderno y
que nuestro cuerpo no puede
eliminar. La grasa se deposita
en caderas, abdomen, pecho
y piernas para proteger los
órganos vitales y el corazón,
Todo esto contribuye hasta que llegue el momento
a un desequilibrio orgánico, de desintoxicar el organismo,
• Alimentación alta en
alimentos ácidos y toxinas, como
las carnes, lácteos, harinas
refinadas,
café,
refrescos,
azúcar, etc. y baja en alimentos
alcalinos y naturales, como los
cereales integrales, frutas y
vegetales crudos, probióticos,
agua natural, etc.
• Alimentos procesados
• Toxinas en el aire,
agua y tierra, fármacos, drogas,
aumento de radicales libres,
sedentarismo y estrés.
24
principalmente el hígado y
neutralizar la acidez (pH) con
alimentos nutracéuticos (altos
en nutrientes con propiedades,
curativas, desintoxicantes y
alcalinizantes).
Según el dr. Robert O.
Young, el cuerpo empezará a
fabricar y almacenar células
grasas
como
mecanismo
de
protección
contra
la
acumulación de irritantes y
corrosivos ácidos, por lo que
dice: “la causa de la obesidad,
no son las grasas sino un
terreno interno muy ácido”.
EL HÍGADO, LA
CLAVE PARA ADELGAZAR Y
MANTENERTE SANO
El hígado es el gran
des-intoxicador del organismo
y el principal metabolizador
de las grasas (quemar); de su
correcto.
Su
funcionamiento
depende todo el cuerpo, ejecuta
más de 500 funciones al mismo
tiempo, de allí su enorme
importancia.
Su
correcta
función
es
absolutamente
crucial para la vida, todo el
organismo depende de él. Es
el órgano de la depuración,
elimina
desechos
de
fermentación y putrefacciones
intestinales (interviene en todas
las enfermedades digestivas),
también de la asimilación, la
vitalidad y la purificación de
la sangre, es responsable de
la formación de hormonas y
albúmina, junto con la insulina
regula el nivel de azúcar y la
función tiroidea, secreta bilis
esencial para metabolizar el
colesterol y los triglicéridos y
equilibrar la acidez. Absorbe
vitaminas y calcio, evita el
estreñimiento, filtra desechos,
neutraliza venenos y microbios,
activa y desactiva fármacos.
Para
la
medicina
alternativa es impensable tratar
cualquier alteración digestiva,
circulatoria, hormonal, renal,
pancreática, etc., sin antes
desintoxicar el hígado. Con
el hígado saturado de toxinas
es impensable estar bien y
delgado; cuando el organismo
ya
está
intoxicado,
una
alimentación sana habitual ¡no
es suficiente!, tenemos que
consumir alimentos con un
equilibrio del yin-yang.
DESINTOXICACIÓN
CAMINO A LA SALUD Y LA
PÉRDIDA DE PESO
En esencia la manera
más saludable y eficaz para
iniciar la disminución de
grasa, adelgazar y mejorar el
estado de salud en general,
es desintoxicar el organismo
y normalizar el (yin-yang)
pH, esto se hace eliminando
los
desechos
acumulados,
evitando que penetren nuevos,
satisfaciendo las carencias
nutricionales y disminuyendo
las toxinas externas por un lado
y por el otro ayudando al hígado
a realizar su función.
El equilibrio (yin-yang)
ácido-alcalino, se mantiene por
varios mecanismos y uno es a
través de la limpieza y filtrado de
la sangre por el hígado.
MANTÉN TU CUERPO
ALCALINO Y MANTENDRÁS
TU PESO Y TU SALUD
Todo tiene un pH ácido
o alcalino (yin-yang) tanto en
el cuerpo humano, como fuera
de él; al interior del organismo
el
equilibrio
acido-alcalino
es vital, ya que un pequeño
cambio interfiere con la vida
misma y es el responsable de
casi todas las enfermedades
y
trastornos
obesidad,
sobrepeso, cáncer, problemas
cardiacos, cansancio, dolores
varios, deficiencia crónica en
la digestión, mala circulación,
acidez, migraña, irritabilidad,
tensión y envejecimiento precoz.
Una
sangre
ácida
disminuye el oxígeno, bloquea
la absorción de nutrientes, crea
acumulación de toxinas en las
células y disminuye la función
de los órganos, prosperan las
bacterias, virus, mohos y las
infecciones se multiplican, se
aumenta grasa, peso y talla.
Cuando
la
sangre
está muy ácida, toma los
minerales alcalinos existentes
en nuestro cuerpo, calcio,
potasio,
sodio,
magnesio,
para lograr el equilibrio vital
y sobrevivir a costa de lo que
sea,
desmineralizándolo
y
descalcificándolo; si la acidez es
prolongada, el tejido conectivo se
debilita (celulitis), la consistencia
de los huesos disminuye
(osteoporosis), los dientes se
llenan de caries, el cabello
se cae, las articulaciones se
vuelven dolorosas (reumatismo,
gota, artrosis). Y como estos
cuatro minerales controlan los
sistemas nerviosos se afecta la
salud emocional.
El
pH
sanguíneo
(ligeramente alcalino) controla
la eficiencia de la insulina; la
regulación de la insulina es una
de las mayores claves para
mantener el peso corporal, el pH
también está conectado a los
problemas de la tiroides, ya que
el yodo requiere un pH cercano
al ideal para ser asimilado, sin
los niveles adecuados de yodo
se aumenta el peso corporal.
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26
Tratamiento estético
reductivo con ventosas
E.A. Cynthia Pelayo
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¿QUÉ SON LAS
VENTOSAS?
Es una forma muy eficaz y eficiente de
poner la sangre y la energía en movimiento
El efecto del calor
se conjuga con el de
succión, abriendo los poros,
Las ventosas son un incrementando la circulación,
método de tratamiento que sacando
productos
de
consiste en succionar la piel desecho o retenidos
haciendo vacío con un frasco,
vasija o recipiente, hechos
Las ventosas son
de diferentes materiales, con comúnmente utilizadas por
el fin de estimular una región acupunturistas y masajistas
del cuerpo y obtener un efecto para gran diversidad de
terapéutico.
trastornos con resultados
sorprendentes. ¡Y la verdad es
CÓMO FUNCIONAN LAS que es una forma muy eficaz y
VENTOSAS
eficiente de poner la sangre y
la energía en movimiento!
La obtención del
vacío se realiza generalmente
¿QUÉ ES UN
con la ayuda de fuego para
TRATAMIENTO
consumir el oxígeno dentro ESTÉTICO REDUCTIVO
del recipiente o la obtención
CON VENTOSAS?
de vacío mecánicamente succionando el aire mediante Es la intervención
dispositivos especializados.
de un profesional en materia
estética y reductiva, en el
En China la aplicación cual se ofrece al paciente
de ventosas es un sistema resultados en los siguientes
terapéutico muy desarrollado. casos:
Existen muy diversas técnicas • Reducción de Tallas
de aplicación de ventosas y • Disminución de celulitis
muy variadas indicaciones.
• Disminución de estrías
• Efecto moldeador
En China (Corea, • Moviliza
el
intestino
Japón, y otros países del
grueso
Oriente)
existen
vasijas
especiales, apropiadas para ¿CÓMO SE OBTIENEN
la realización de este método ESTOS RESULTADOS?
terapéutico.
En
general • Por medio del uso de
tienen boca ancha y bordes
ventosas calientes
redondeados lo cual permite • Por medio de la aplicación
una mayor área de succión y
de mascarillas corporales
no lastimar la piel circundante.
reductivas y reafirmantes
A la vasija con la cual se
100% natural.
realiza esta técnica se le llama
ventosa. Puede ser de vidrio,
LAS VENTOSAS Y
bambú y porcelana.
EL MOVIMIENTO
PERISTÁLTICO
La ventosa caliente
requiere más tiempo, cuidado Cuando
nuestro
y experiencia para no quemar cuerpo tiene movimientos
al paciente y producir su peristálticos del intestino no
efecto adecuado. Esto se indica la necesidad de tirar
hace aplicando alcohol y esos desechos que no sirven
quemándola, inmediatamente ya en el cuerpo, nuestro
se aplica sobre la zona a cuerpo trabaja a su máxima
tratar y se produce aspiración capacidad, y al no ser atendida
por vacío, apagándose la esta necesidad, todos estos
ventosa. Si es de cristal este desechos retornan al cuerpo
proceso se puede controlar causando
intoxicación,
visualmente
además de que la energía
que se utiliza para realizar
esta función también decae
y esta putrefacción generada
en el interior hace que nuestra
salud decaiga.
Con la manipulación
que se hace con las ventosas
sobre el intestino grueso, se
logra que comience a tener
movimientos peristálticos, que
son parte fundamental para
la evacuación y una buena
eliminación de desechos, es
tan eficaz esta técnica, que en
muchas ocasiones el receptor
del masaje, al termino de la
sesión va a evacuar y sigue
haciéndolo durante el resto
del día.
El tratamiento estético
reductivo con ventosas, no
sólo te ayuda a recuperar tu
figura por medio del masaje
con las ventosas, esta
técnica trabaja sobre zonas
específicas en las que se
acumula más grasa, el efecto
es moldeador ya que se
baja el porcentaje de grasa
corporal, además de ayudar a
la disminución de estrías.
Como a la celulitis es
justamente movimiento lo que
le falta y el ejercicio muchas
veces no logra mover esa
grasita acumulada en los
tejidos, las ventosas pueden
ser de gran ayuda para llevar
la sangre y energía necesarias
para movilizarla.
Esta milenaria técnica como no es invasiva, no
tiene efectos secundarios.
Los principales efectos de la
aplicación de ventosas son la
activación de la circulación de
sangre y energía y la relajación muscular
Beneficios:
• Desinflama el vientre
• Disminuye el porcentaje
de grasa corporal
• Promueve la circulación
• Disminuye tallas
• Reduce las estrías
• Ves resultados desde la
primera sesión.
29
DEEPAK CHOPRA
EN GUADALAJARA
Información no verificada, tomada de internet de:
•http://www.frasesypensamientos.com.ar/autor/deepak-chopra.html
•http://frasesmotivacion.net/frases-motivacion-autor/frases-dedeepak-chopra
BIOGRAFÍA y
MENSAJES
N
ace el 22 de
octubre de 1946 en Nueva Delhi,
India. Hijo de Krishan Lal Chopra,
médico cardiólogo prominente,
jefe del departamento de
medicina y cardiología en el
Hospital Mool Chand Ram
Khairati y madre ama de casa,
Pushpa.
Para adquirir cualquier
cosa en el universo físico,
debemos renunciar a nuestro
apego a ella. Esto no significa
que renunciemos a la intención
de cumplir nuestro deseo. No
renunciamos a la intención ni al
deseo; renunciamos al interés
por el resultado.
Cursó
estudios
primarios en la escuela de San
Columba en Nueva Delhi y se
graduó en el Instituto Indio de
Ciencias Médicas (All India
Institute of Medical Sciences) en
1969.
En
1984
Deepak
Chopra renuncia al NEMH y se
incorpora al movimiento religioso
de la Meditación Trascendental,
liderado por el Maharishi
Mahesh Yogi, donde profundiza
sus estudios teniendo como
paradigma que la salud es el
resultado del equilibrio entre el
cuerpo, la mente y el espíritu.
Entre los numerosos libros que
publicó, destacan "Cuerpos
sin edad, mentes sin tiempo"
(1993), "Las 7 leyes espirituales
del éxito" (1994), "El libro de
los secretos" (2004) y "Buda"
(2007).
El éxito en la vida podría
definirse como el crecimiento
continuo de la felicidad y la
realización progresiva de unas
metas dignas.
El 8 de diciembre marcó
el final del Reto de Meditación de
21 Días™ de Deepak y CALA,
Creando Abundancia. Cientos
de miles de personas alrededor
del mundo meditaron cada día,
activando una ola mundial de
Es de vital importancia transformación, paz y realización
ver el mundo inocentemente, profunda.
porque es la única forma como
Es
probable
que
adquiere vida.
la
mente
logre
hacernos
En 1970 contrajo matrimonio en inteligentes, pero está mal
la India y tiempo después emigró equipada para darnos la
a los Estados Unidos, donde felicidad, la realización y la paz.
validó el título y fue reclutado
Para
Chopra,
la
como médico extranjero para respuesta a todas nuestras
servir en Vietnam.
enfermedades,
puede
ser
En toda semilla está la encontrada internamente. Su
promesa de miles de bosques. mensaje ha resonado en todo el
Pero la semilla no debe ser mundo, incluso doctores, pues
acaparada; ella debe dar su él mismo lo es. En total, Chopra
inteligencia al suelo fértil. A través ha publicado más de 80 libros,
de su acción de dar, su energía de los cuales 22 han sido ya
invisible fluye para convertirse bestsellers y han sido traducidos
a 35 idiomas. Chopra es también
en una manifestación material.
columnista regular para los
Tiempo
después periódicos the San Francisco
dictó clases en la Universidad Chronicle y el Washington Post.
Tufts (Massachusetts), en la
Si nunca nos damos
Universidad de Boston (Boston) y en la Universidad de Harvard la oportunidad de experimentar
(Massachusetts) y obtuvo un el silencio, esto crea una
cargo directivo en el "New turbulencia en nuestro diálogo
England Memorial Hospital" interno.
(NEMH).
En Junio de 1999, la
A
donde
quiera revista Time nominó a Chopra
que vayamos en medio del "el poeta y profeta de la medicina
movimiento y la actividad, alternativa" y declaró que él
llevemos con nosotros la quietud. es uno de las 100 personas
De esa manera, el movimiento más influyentes del siglo XX.
caótico que nos rodea jamás Su estatus de celebridad ha
nos ocultará la puerta de acceso permitido que su mensaje
al manantial de creatividad, al también llegue a las celebridades
campo de la potencialidad pura. de todo el mundo.
30
30
Confíe en lo que siente
más que en lo que piensa.
Deepak es el Fundador
de la Fundación Chopra, CoFundador y Presidente de
la Junta Directiva del Centro
Chopra para el Bienestar,
Fundador de The Chopra Well
en YouTube y funje como
Profesor Asociado en Kellogg
School of Management en la
Universidad de Northwestern,
Profesor Asociado en Columbia
Business School, Universidad
de Columbia, Profesor Clínico
Auxiliar en el Departamento de
Familia y Medicina Preventiva
en la Universidad de California,
San Diego, Ciencias de la Salud,
forma parte de la Facultad en
Walt Disney Imagineering y es
Senior Scientist de la The Gallup
Organization.
Toda relación es una
relación de dar y recibir. El dar
engendra el recibir, y el recibir
engendra el dar.
Reconocido como uno
de los "top 5 expositores en el
mundo", Deepak es el hombre
que estableció los fundamentos
de un modelo que promueve la
confianza en uno mismo como
el activo más valioso, tanto
en lo personal como para la
sociedad. Su labor, experiencias
de vida, investigaciones y
filosofía permiten que Deepak
entregue fórmulas para que
personas
extraordinarias
puedan llegar a un bienestar
total físico, emocional, espiritual,
social, comunitario, financiero y
ecológico.
Es el co-fundador de dos
premiados centros de bienestar
que ayudan a las personas a
experimentar la curación física,
la libertad emocional, y estados
superiores de conciencia. Es uno
de los pocos invitados a hablar
en tres escuelas de Harvard Escuela de Medicina de Harvard,
Harvard Business School y la
Escuela de Teología de Harvard.
Es miembro del Colegio Médico
de los Estados Unidos, de
la Asociación Americana de
Endocrinólogos Clínicos y Senior
Scientist (Científico Senior) en
The Gallup Organization.
Deepak
Chopra
estará
en
Guadalajara
próximamente. Para mayor
información, favor de ver
la contraportada de esta
emisión.
31
CONTRAPORTADA