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Algunos Datos de interés para vuestro viaje a Perú
Antes de partir:
Documentación y Visado:
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El visado no es necesario para estancias inferiores a 183 días.
El pasaporte sí es necesario con vigencia durante el viaje.
Para la salida del país, es obligatorio conservar el resguardo de la Tarjeta Andina de Migraciones que
habremos rellenado en el momento de entrar en Perú y que la tendremos que enseñar en el momento de salir.
Vacunas:
• Obligatorias: Ninguna.
• Recomendadas: fiebre amarilla, fiebre tifoidea, poliomielitis, tétanos y hepatitis A y B.
• Para más información consultar las webs:
http://www.msps.es/profesionales/saludPaises.do
http://www.msssi.gob.es/profesionales/saludPublica/sanidadExterior/salud/centrosvacu.htm
o llamar a CatSalut Responde: 061
Botiquín:
Se recomienda llevar un pequeño botiquín individual con material para hacer pequeñas curas (vendas, antiséptico, ...),
algún medicamento para pequeñas molestias (analgésicos, anti diarreicos, antiinflamatorios, ...), tiritas, "Compeed",
esparadrapo, crema solar, repelente de insectos, medicación personal ...
Equipaje:
Para todo el viaje llevaremos:
• 1 mochila pequeña de unos 20 a 30 litros con capacidad suficiente para llevar las cosas que necesitamos
durante 1 día de trekking: ropa de abrigo, impermeable, agua, algo para picar, crema solar, ...
• Una bolsa grande (recomendamos petate o maleta no rígida, es más fácil de transportar) que es en la que
llevaremos todo el resto de nuestro equipaje ( máximo 23 kgs y de dimensiones aproximadas 60x20x40cm ).
• A pesar de que durante el transporte esta bolsa está protegida de la lluvia no está de más que la bolsa sea
impermeable o de lo contrario asegurarnos de que el contenido lo llevamos en bolsas de plástico cerradas.
• Los días de travesía que se duerme en campamentos, el transporte del equipaje se hará mediante porteadores
o animales y por tanto la bolsa grande debe ser blanda tipo petate. El peso máximo a portear por
persona será de 10 kgs.
• Antes de comenzar la travesía, podremos dejar en consigna todo aquello que no necesitamos para los días de
travesía y recuperarlo al final de la misma.
Durante el Vuelo:
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La mochila pequeña será la que subiremos con nosotros en el avión ( peso máximo 10 kgs y dimensiones
aproximadas 50x25x40cm ). Pondremos los objetos más delicados como la cámara de fotos. También os
aconsejamos que ante la posibilidad de demora o pérdida del equipaje por parte de las compañías aéreas no
facturar el equipaje primordial para la actividad de senderismo y viaje. Aprovecha la mochila que llevaréis a
las excursiones para utilizarla como equipaje de mano y llevar allí material como las botas de montaña (que
también puedes llevar puestas ...), ropa para caminar, chaqueta impermeable, neceser súper-básico y las
cuatro cosas más esenciales para vosotros.
La bolsa grande es la que facturaremos con todo el resto de nuestro equipaje.
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Algunos Datos de interés para vuestro viaje a Perú
Equipaje para el trekking:
Debe tener en cuenta al preparar su equipaje para este viaje que durante los días de trekking nos moveremos entre los
3.000 y 4.500 metros de altura, dormiremos en campamentos por encima de los 3.000 m y en unas temperaturas
entre los 4 grados por la noche, los 6 / 12 grados por las mañanas o por las tardes y los 23 grados durante el día.
También debe tener en cuenta que el peso máximo que tendrá por persona para cada porteador durante los días de
trekking es de 10 kgs.
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Ropa y Calzado
o Primera capa con camiseta transpirable. Las que creemos necesarias para todos los días del trekking.
Tenga en cuenta que al llegar al lugar de dormir se puede hacer una limpieza rápida y el secado será
rápido.
o Primera capa: camiseta interior térmica y mallas térmicas. ( más de una )
o Segunda capa: forro polar o similar.
o Tercera Capa: chaqueta impermeable cortaviento tipo Gore-Tex o similar.
o Chaqueta de plumas o anorak para las noches en los campamentos.
o Pantalón de trekking. Puede ser tipo pirata o de verano para los días de más calor y uno largo de invierno
como mínimo para los días de más frío o por la tarde. Como mínimo 2 (unos para caminar y unos para
cambiarnos al llegar al lugar de la pernocta.) Para cambiarnos al llegar al lugar de pernocta, podemos
llevar pantalones largos de invierno o pantalones largos de verano con mallas térmicas debajo.
o Pantalones impermeables o Gore-Tex. (Si no tienes puedes llevar capelina y polainas)
o Calcetines. En esto no debemos regatear piensa que hay que cuidar los pies para disfrutar plenamente del
trekking.
o Botas de trekking de caña media e impermeables. Que ya estén estrenadas y que la sola esté
suficientemente grabada (que no resbalen).
o Chanclas y / o zapatilla más cómoda para cuando llegamos al lugar de la pernocta.
o 2 pares de guantes (por si unos se mojan o hace mucho frío). Un par puede ser más ligero tipo Soft Shell y
el otro más grueso de Montaña e impermeable.
o Gorra o sombrero para protegerse del sol.
o Buff o similar
o Gorro para el frío.
o Le recomendamos bastones de senderismo (recuerda que se deben facturar).
Durante el día, cuando caminamos, las temperaturas son estivales (moderadas o cálidas si no hay nubes). Es por la
noche y cuando estamos en los campamentos que hay que llevar ropa de abrigo, ya que cuando se va el sol las
temperaturas bajan y es entonces cuando la ropa de abrigo es necesaria para estar cómodos.
En cuanto a la ropa para la lluvia (chaqueta y pantalón, o capelina y polainas), lo añadimos a la lista porque si nos
mojamos uno de los días que dormimos en campamento quizás sea difícil secar la ropa, aunque que la precipitación es
muy rara en esta época del año.
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Protección Solar, hidratación y alimentación
o Protector Solar. Factor de protección 40 a 50 o más.
o Protector Labial
o Gafas de Sol de Montaña. Con filtro tipo 4 y con protección 100% UV
o Una camiseta de manga larga fina por si queremos cubrirnos del sol
o Cantimplora al menos de 1,5 litros.
o Funda de mochila. (Para la lluvia)
o Pastillas potabilizadoras o iodo
o Algo para picar mientras se camina. (Recordad que todas las comidas están incluidas durante el trekking)
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Algunos Datos de interés para vuestro viaje a Perú
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Pernocta
o Utensilios de higiene personal: neceser, toalla, toallitas, ...
o Ropa y calzado de recambio. Al atardecer / noche las temperaturas bajan y la sensación térmica también
sobre todo en los días de campamento que estamos al aire libre. Recomendamos para hacer nuestra
estancia más confortable llevar ropa interior térmica para las tardes y / o para dormir, una chaqueta de
plumas, guantes, gorro y calcetines de invierno.
o Saco de dormir. Temperatura de confort: -15 grados.
o Linterna o frontal. (Con pilas de repuesto).
o Colchoneta
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Varios y Opcionales
o bañador
o Hilo y aguja
o Alguna bolsa de plástico estanca para proteger / organizar la ropa que llevamos en la mochila.
o Un portafolios o similar para llevar toda la documentación, dinero, ...
o Cámara de Fotos
o Pinzas y 2 o 3 metros de cordel para tender la ropa.
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El agua durante el trekking:
o Durante la travesía tendremos en los campamentos agua hervida para llenar las cantimploras.
o También se puede coger agua de las fuentes.
o En cualquier caso, lleve pastillas potabilizadoras de agua o tintura de yodo al 2%, para asegurar la
esterilización del agua.
Perú:
Perú es oficialmente la República del Perú, tiene una superficie de 1.285.220 km2, una población de 27,9 millones de
habitantes y geográficamente está situado en el lado occidental de América del Sur. Está limitado por el norte con
Ecuador y Colombia, por el este con Brasil, por el sureste con Bolivia, por el sur con Chile y por el oeste con el Océano
Pacífico.
La población del Perú representa el 5% de la población de América Latina. Y su densidad de población es baja, 22
habitantes por kilómetro cuadrado. Lo que convierte a Perú en uno de los países menos poblados del continente
americano. Hay que decir, que la población de Perú se concentra básicamente en las ciudades donde viven el 75% de
los habitantes del país.
Lima, su capital, fue fundada en 1535 por uno de los colonizadores españoles, Francisco Pizarro. Actualmente tiene
una población de 8.291.000 habitantes. Otras ciudades importantes son: Arequipa, Trujillo, Cusco, Huaraz o Iquitos.
En cuanto a religión, el 89% de la población es de religión Católica, 7% Evangélica y el resto otras religiones
minoritarias.
En cuanto a las diferentes etnias, Perú es un gran mosaico cultural. El 45% de los Peruanos son amerindios que
conviven con un 35% aproximadamente de mestizos y un 15% de blancos. Siendo el resto, población procedente de
otros orígenes sobre todo de Asia.
Perú es una tierra de contrastes y cuna de antiguas civilizaciones, ofrece multitud de posibilidades para conocer y
profundizar en la cultura Inca y en el gran número de culturas anteriores a los incas que se desarrollaron.
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Algunos Datos de interés para vuestro viaje a Perú
El imperio Inca, civilización en estado creciente hasta el Siglo XVI. El camino de Inca hasta Machu Pichu es, sin duda,
uno de los grandes itinerarios del mundo. La posibilidad de seguir las huellas de los Incas en su camino hacia la
misteriosa ciudadela, posibilita la satisfacción de sentir y descubrir un paisaje lleno de belleza e historia.
No sabemos con exactitud el origen de los incas. Algunas teorías dicen que provienen de las altas llanuras del
Amazonas, mientras que otros ven el lago Titicaca como origen de este misterioso pueblo. Los Incas fundaron Cuzco
("el ombligo del mundo" en quechua), alrededor del año 1200.
Aparte de los incas, tenemos también el Perú histórico y antropológico: Nazca, la ciudad colonial de Cuzco, los
mercados indígenas del Valle Sagrado o la riqueza cultural de muchas comunidades del altiplano andino.
Horario:
• En Perú hay una diferencia horaria de 7 horas respecto a la Península entre Abril y Octubre y de 6 horas
entre Noviembre y Marzo.
• De modo que, en verano, en Perú son 7 horas menos que en la Península.
Clima:
• Pocos países tienen una variedad climática tan grande como en Perú, que va desde el clima ecuatorial hasta
las nieves perpetuas en las montañas.
• Debemos tener en cuenta que al estar situado en el hemisferio Sur Perú tiene las estaciones invertidas
respecto a Cataluña. La primavera de septiembre a diciembre, el verano de Diciembre a Marzo, el otoño de
Marzo a Junio y el invierno de Junio a Septiembre.
• Aunque Perú está situado a una latitud tropical (al Sur del Ecuador y el Norte del trópico de Capricornio), su
clima varía por la influencia de la altitud, la Corriente Peruana y otros factores.
• Perú tiene dos estaciones bien diferenciadas: la estación seca y la estación húmeda. La estación seca, con
temperaturas bajas, va de mayo a septiembre y la estación húmeda, con temperaturas altas, de Octubre a
Mayo.
• En la Costa, el clima es templado y húmedo, con mínimas de 13 a 14 grados en invierno y máximas de 22 a 25
grados en verano.
• En Lima, la temperatura oscila • entre 15 y 25 grados en invierno con una humedad de hasta el 95%.
• La costa norte es tropical y en la central y en el sur las lluvias son muy escasas. Tanto el invierno como en
verano son suaves.
• En los Andes el clima varía de templado a frío glacial en las cumbres, con una estación de lluvias que va de
noviembre a abril. En invierno (de Abril a Octubre) está la estación seca y aunque las temperaturas nocturnas
bajan bajo cero es la mejor época para practicar el senderismo.
• Las llanuras selváticas Transandino son cálidas y húmedas, con abundantes
lluvias entre los meses de noviembre a mayo.
• Media de las temperaturas:
Enero Febrero Marzo Abril
Lima (0
m.)
26/19
Mayo
Junio
Julio Agosto Setiembre Octubre Noviembre Diciembre
26/19 26/19 24/17 22/16
19/15
18/14
18/14
19/14
20/15
22/16
24/17
19/1
19/1
20/2
20/5
21/6
21/6
20/7
min./máx.
Cusco
(3.300 m)
19/7
19/7
19/6
19/5
19/3
min./máx.
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Algunos Datos de interés para vuestro viaje a Perú
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Para tener más información sobre la climatología de Perú, podéis consultar:
o http://www.accuweather.com/en/pe/peru-weather
o http://www.mountain-forecast.com
Geografía:
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Situado en el oeste de América del Sur, Perú está rodeado por Ecuador y Colombia al norte, Brasil al este,
Bolivia y Chile, en el sur y el Océano Pacífico bordeando toda su parte occidental, con 2.414 kilómetros de
costa.
El país se divide en tres áreas principales:
o La zona costera a lo largo del Pacífico. Allí, el paisaje es desértico, intercalado con valles fértiles
alrededor de los ríos que descienden de las Cordilleras.
o Las Cordilleras: zona montañosa en el centro del país, con una altitud media de 3.500 m, formada
principalmente por los Andes y por las tierras altas en la frontera con Bolivia (Lago Titicaca).
o El Amazonas, al este, tiene una superficie de casi el 60% del país (13% del área total de la selva
amazónica se encuentra en el Perú).
El Nevado Huascarán (6768 m) en la Cordillera Blanca, es el techo de Perú.
La mayoría de los ríos peruanos se originan en los Andes.
Los ríos que desembocan en el océano Pacífico son cortos y de régimen estacional.
Los que desembocan en el Amazonas son más largos, más caudalosos y con pendientes menores.
Los ríos que desembocan en el Lago Titicaca son cortos y de gran caudal.
Gastronomía:
• Los peruanos tienen una inmensa variedad gastronómica que tiene mucha relación con las tres grandes
regiones del país (Costa, Montaña y Selva).
• Mayormente el plato principal es el arroz blanco.
• Entre las comidas típicas de la costa están los peces, mariscos y vegetales como el cebiche, el tiradito, el arroz
con marisco.
• Entre las comidas típicas de Montaña podemos encontrar el cuy (roedor andino), platos a base de patata o la
"pachamanca" exquisita carne al horno.
• La comida típica de la selva incluye muchos platos con plátano y pescados de río.
• La comida es muy picante.
• La comida en general es bastante buena, muy poco condimentada y sin casi nada de salsas, y casi siempre
acompañada con arroz.
• Son también recomendables los dulces y postres peruanos.
Durante el viaje:
Moneda:
• La moneda de Perú es el Nuevo Sol ( abreviado PEN ).
• Debemos cambiar los Euros a Soles una vez estemos en Perú. Lo haremos en Huaraz, nuestro guía le
informará y le ayudará.
• En caso de sobrar Soles al final del viaje se pueden descambiar en el mismo aeropuerto, pero es conveniente
conservar el recibo o recibos de cambios previos realizados.
• Un Euro equivale aproximadamente a 3.54 PEN.
• En algunos establecimientos en Lima y Cusco podrá pagar con tarjeta, el resto en efectivo.
• Hemos de llevar dinero en efectivo para pagar las cosas que compramos: agua, ....
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Algunos Datos de interés para vuestro viaje a Perú
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Debe tener en cuenta que al finalizar el trekking es recomendable dejar algo de propina (entre todo el grupo)
al guía y otros que nos hayan acompañado durante el viaje. Los importes de la propina son muy variables pero
lo que se acostumbra a dejar es entre 20 y 60 € por cliente a repartir entre todo el grupo de trabajadores.
Algunos precios orientativos:
o Café: 1,3 €
o Refresco: 1 €
o Cerveza € 2,5
o Botella de agua de 2.5 litros: 2 €
o Botella de agua pequeña: 1 €
o Comida: 10 €
o Cena: 10 €
o Bocadillo: 3 €
Idioma:
• La lengua oficial del país es el Español y el Quechua
Comer y Beber:
• Durante los días de trekking (3, 4, 5, 11, 12 y 13) todas las comidas están incluidas, los días 6,10, 14 y 15 están
incluidos desayuno y comida, el resto de días el desayuno.
A tener en cuenta:
• La corriente en Perú es de 220V y los enchufes son muchos de base redonda (como los nuestros), aunque en
algunos alojamientos encontrará unos enchufes diferentes con 3 clavijas (en algunos de estos se pueden
enchufar nuestros enchufes de base redonda). Para más detalles consulte http://www.otae.com/enchufes/
• Durante el trekking no podrá recargar las baterías de cámaras de fotos o móviles, por lo tanto recomendamos
llevar alguna batería extra.
• El prefijo telefónico de Perú es el 51. Tendrá cobertura de móvil en los pueblos y ciudades pero no durante los
días de trekking.
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